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04版:社会新闻

05版:社会新闻

06版:历史建筑讲故事

07版:志愿之城 温暖潍坊

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11版:康养周刊

12版:康养周刊

13版:康养周刊

14版:康养周刊

15版:艺海拾贝

16版:光影记录

“梳妆”一新
恭迎盛会   4月14日,在潍坊风筝博物馆,工作人员正在清洁、整理馆藏风筝作品。连日来,潍坊风筝博物馆增添新的风筝作品种类,对馆内进行清洁维护,以崭新的面貌迎接风筝盛会的到来。           本报记者 张驰
上扬!我国外贸首季平稳开局 货物贸易进出口10.3万亿元,累计增速由负转正   新华社北京4月14日电 增速逐月回升,发展韧性不减。
  14日,海关总署发布数据:今年一季度,我国货物贸易进出口10.3万亿元,累计增速由负转正,同比增长1.3%;月度增速逐渐回暖,从1月份同比下降2.2%,到2月份基本持平,再到3月份增长6%,一季度我国进出口增速走出一条上扬线。
  进出口规模连续8个季度超过10万亿元;一季度出口规模突破6万亿元,增速比前两个月加快3.5个百分点至6.9%,对170多个国家和地区出口实现增长……多项数据呈现的积极变化,成为我国外贸规模增长、质量提升的有力见证。
  海关总署副署长王令浚表示,总的看,各地各部门和广大外贸经营主体积极应对,推动一季度我国外贸进出口实现平稳开局。
  中国外贸基本盘稳固的底气与动力源自哪里?
  ——各类外贸经营主体活跃度进一步提升。一季度,我国有进出口实绩的企业达到52.9万家,比去年同期增加3.3万家。其中,民营企业数量创下历史同期新高,占同期有进出口实绩企业总数的86.1%,进出口5.85万亿元,同比增长5.8%;外资企业数量创近3年同期新高,进出口2.99万亿元,连续4个季度实现增长。
  ——主要省份挑重担,区域布局进一步优化。一季度,广东、江苏、浙江、上海、北京、山东、福建七大省份合计进出口7.78万亿元,持续增长趋势,占我国进出口总值的四分之三。中西部地区不断发挥自身优势,有序承接产业转移,外贸潜力进一步释放,一季度进出口增速比全国整体增速高7.4个百分点,经西部陆海新通道进出口,同比增长17.3%,对周边国家进出口增长7.7%。
  ——市场多元化冲出“新业绩”,合作空间进一步拓展。一季度,传统市场方面,我国对德国、西班牙、英国等进出口都实现较快增长。新兴市场方面,对共建“一带一路”国家进出口规模再创历史同期新高,增速高于整体0.9个百分点,其中,东盟继续稳居我国第一大贸易伙伴地位,进出口同比增长7.1%,占我国整体外贸的比重提升至16.6%,对中亚五国进出口增长6.9%。
  业内人士表示,在外部困难挑战增多的情况下,一季度进出口保持总体平稳凸显出我国外贸的韧性和竞争力,特别是向“新”而行亮点频出、出口市场“多点开花”等已经成为我国外贸应对不确定性的重要支撑,彰显我国外贸活力澎湃、潜力巨大。
  近期,美国政府滥施关税,不可避免地对全球包括中美在内的贸易造成负面影响。
  “当前,我国出口确实面临复杂严峻的外部形势,但是‘天塌不下来’。”海关总署统计分析司司长吕大良说,我国积极构建多元化市场,深化与各方的产业链供应链合作,这不仅赋能了对方发展,也增强了我们自身的韧性。
  中国内需市场广阔,是重要的大后方。“我们将坚定不移办好自己的事,以自身的确定性应对外部环境的不确定性。”吕大良说。
首次发布!我国强化培养民政高技能人才   新华社北京4月14日电 养老护理员、殡仪服务员、矫形器装配工、假肢装配工……这些活跃在应对“银发浪潮”、服务残疾人群体等民政生产服务和技术创新一线的特色职业工作者,迎来职业发展的好消息——
  “畅通民政高技能人才向专业技术岗位或管理岗位流动渠道”“支持各地明确民政高技能人才参加职称评审的专业对应关系”“强化薪酬分配的技能价值激励导向”……
  14日,《关于加强新时代民政高技能人才队伍建设的意见》对外发布,这是民政部、人力资源社会保障部首次联合出台的民政领域高技能人才文件,剑指民政技能人才队伍短板,就人才培养、使用、评价、激励等方面作出制度性安排。
  一段时间以来,民政技能人才队伍存在总体数量短缺、培养能力不足、结构不合理等问题。文件的出台,正是把握社会和市场需求,紧盯存在的差距不足,助力培养更多更好的民政高技能人才。
  瞄准社会痛点,完善民政高技能人才全链条体系——
  统计显示,我国65周岁及以上老年人口超2.2亿,约占全国总人口的15.6%,然而养老护理员数量仍存在较大缺口。老年人口基数大,老龄化速度快,养老护理需求与实际不相匹配。
  据介绍,目前我国基层民政技能人才队伍受教育程度不高、培训经费不足,一些领域的民政技能人才仍存在缺口,特别是养老护理员面临严重短缺。
  为此,意见明确要加大人才培养力度,大力发展职业教育、创新人才培养模式、强化紧缺人才培训,特别提出要加大对养老护理员等紧缺人才的培训培养力度。
  “意见提出对符合条件的参训人员提供职业培训补贴、职业技能评价补贴和技能提升补贴,并建立补贴标准动态评估调整机制。”民政部有关负责人介绍。
  此外,意见还针对完善人才使用制度、健全人才激励机制等方面作出安排:优化岗位使用机制,鼓励用人单位优先选拔民政高技能人才参与机构管理;畅通民政高技能人才向专业技术岗位或管理岗位流动渠道;提高人才待遇水平,完善人才津贴补贴制度,加大人才激励表彰力度……
  一系列“实打实”的举措,不仅使我国民政高技能人才队伍建设有了明确的“任务书”,更给这些职业工作者带来发展信心和新机遇。
  打破职业发展“天花板”,健全民政技能人才评价机制——
  过去,用人单位实行“五级工”制,即初级工、中级工、高级工、技师、高级技师,民政领域高技能人才职业发展面临“天花板”低、吸引力弱等困境。
  对此,意见聚焦拓宽职业发展通道,提出延展技能等级,推动用人单位把原有成熟度高、需求迫切的职业从“五级工”制拓展为新“八级工”制:往下补设学徒工,往上增设特级技师、首席技师。
  意见还支持各地积极探索明确民政高技能人才参加职称评审的专业对应关系,推动高技能人才比照相应层级专业技术人员贯通发展,这更加明晰了民政高技能人才的职业发展路径。
  将技能等级与职业发展挂钩,可谓“既给面子也有里子”。
  意见提出进一步畅通技能等级认定渠道,支持全国性社会培训评价组织落地开展民政职业技能等级认定;积极吸纳各方探索经验,开展职业技能竞赛活动……
  “下一步,我们将和各地一道,抓好意见实施,加快培育打造能够有效支撑民政事业高质量发展的高技能人才队伍。”民政部有关负责人说。
  民政技能人才是国家技能人才队伍的重要组成部分。随着文件的出台实施,我们相信,在民政服务领域,将涌现一批高素质劳动者和技术技能人才,劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚将不断书写新华章。
我市举办“国家安全·青春挺膺”
国家安全教育进高校活动   本报讯(记者 于哲 通讯员 何悦东)在第十个全民国家安全教育日即将到来之际,4月14日下午,我市在山东第二医科大学举办“国家安全·青春挺膺”国家安全教育进高校活动。
  活动现场,潍坊学院、山东信息职业技术学院、潍坊职业学院等驻潍高校相关负责同志介绍了各高校维护国家安全经验做法,大学生代表现场宣读了倡议书,并邀请省委党校的专家围绕当前国家安全形势与大学生责任作主题报告。
  近年来,我市深入贯彻落实总体国家安全观,不断织密高校安全防线,在省内率先推动国家安全工作阵地高校全覆盖。各驻潍高校深入开展国家安全理论研究,持续深化思政课改革,推出了一批国家安全教学精品课程,取得良好反响。活动号召广大师生时刻牢记维护国家安全的责任,自觉遵守法律法规,以“乔木亭亭倚盖苍,栉风沐雨自担当”的胸怀,将国家安全意识转化为守护民族复兴的青春担当,做国家安全的坚定捍卫者、自觉践行者。
珠宝假鉴定
亟待真治理 □本报评论员 孙瑞荣
  从线上直播间到线下门店,看似光彩夺目的珠宝行业,正遭受着鉴定证书造假之害。记者调查发现,在珠宝首饰检验检测市场上,假珠宝、假网站、假检验人员、假检验检测机构等各种“假”扰乱市场秩序,正规检验检测机构遭受冲击,消费者维权难。    (据《半月谈》)
  由于市场信息不对称、存在一定专业门槛等,导致大部分消费者对于所购珠宝难以分辨真假,因此珠宝鉴定作为判断珠宝真伪和价值的重要依据,其真实性和准确性至关重要。
  珠宝鉴定的专业性非常强,从提取样品、测量到评估,牵涉许多专业操作细节,对从业人员的实践经验和操作能力有较高的要求。现在,许多珠宝玉石市场都开辟了为顾客鉴定金银珠宝的业务,但这些鉴定人员大都没有资格证书,其鉴定结论根本没有可信度,说白了就是为了赚取鉴定费。按照国家规定,不允许非专业、无资质人员进行珠宝检验鉴定工作。
  此外,消费者在直播间等线上渠道购买珠宝时,一些商家提供的鉴定证书有的是假冒正规检验机构非法印制,有的则直接伪造一个根本不存在的机构非法印制,更有一些商家称“想要什么鉴定结果就有什么结果”。这些行为,严重侵犯消费者的合法权益,影响鉴定机构的公信力。
  珠宝鉴定乱象存在已久,说白了,还是利益驱动。一方面是行业门槛低,一些检验检测机构为了抢生意,不惜降低检测标准,甚至直接造假。另一方面是目前对检验检测机构造假的处罚力度还不够大,多是罚款了事,根本起不到震慑作用。
  整治这些乱象,还消费者一个“干净”的市场,监管部门要履行好监管之责,加强对机构和人员的管理,加大对低价假冒伪劣珠宝乱象的打击力度,用法治力量维护正常的市场秩序,保护广大消费者的权益。平台则要对入驻商家尽好审核监管责任,确保商家资质合法、商品信息真实可靠。消费者要增强防范与维权意识,避免被“坑”。只有各方形成合力,才能呵护好行业诚信这一“珠宝”,使其熠熠生辉、光彩夺目。
产量大增价格亲民 “小龙虾自由”提前实现 □文/图 本报记者 刘晓梅
  在这融融春日里,蛰伏许久的小龙虾大量上市。4月14日,记者走访城区部分农贸市场了解到,由于天气转暖、小龙虾产量大增等原因,今年的小龙虾价格很亲民,根据大小、肥瘦不同,每斤售价从13元至25元不等,比去年同期便宜不少,市民实现“小龙虾自由”。
  当天一早,记者在潍坊十甲农贸市场看到,几乎每个销售水产的摊位都将小龙虾摆在了显眼位置。一只只小龙虾挥舞着钳子,活力满满。这些小龙虾外壳多处于青红过渡阶段,色泽温润,腹部肌肉紧实,看起来都很干净。有不少市民在选购,准备将这份美味带回家。
  “小的13元一斤,中等的16元一斤,个头最大的25元一斤,我们这里卖的小龙虾都是湖北虾,那里水质好,虾体干净。”一名商户向顾客介绍道。该商户表示,小龙虾上市已有一段时间,刚上市时不是很肥,现在的小龙虾不但肥,而且价格便宜,每天前来购买的市民很多。一位顾客购买了3斤小龙虾,商户热心地用高压水枪帮忙清除了虾身上残留的少量污泥,这样一来,顾客回家后只需经过简单泡洗,就能直接烹饪了。
  在潍坊南下河市场,小龙虾格外抢手。“小点的小龙虾15元一斤,大点的20元一斤,我们的小龙虾产自江苏,都很肥。”一名商户表示,预计到中午就能卖完当天的货。“香辣小龙虾、蒜蓉小龙虾都特别美味。”奎文区的周女士购买了小龙虾和调料,准备和朋友共享美味。
  随着小龙虾大量上市,不少餐馆将香辣小龙虾、蒜蓉小龙虾作为招牌菜,受到食客们的欢迎。一家餐馆的老板表示,“五一”之后,前来吃小龙虾的顾客会更多,亲朋好友围坐一桌,剥虾畅聊,将成为城市夜晚一道充满烟火气的风景线,为餐饮行业注入活力,带动夜经济蓬勃发展。
  不少专做小龙虾的餐馆在线上平台纷纷推出了团购活动,吸引了众多小龙虾爱好者购买。奎文区四平路一家龙虾馆打出了“68元麻辣小龙虾3斤”“5斤麻辣或蒜蓉小龙虾4人餐103元”的团购价。同样,高新区东方路一家餐馆也打出了“63元2斤小龙虾”“105元3斤小龙虾”的团购价,不时有市民在线上下单。
  我市一位从事水产生意多年的商户表示,湖北、江苏等地是小龙虾的主要产地,随着天气转暖,小龙虾生长迅速,加之养殖户越来越多,产量大增,与往年同期相比,今年小龙虾的价格要实惠很多。市民在购买小龙虾时,一定要选活虾,小龙虾的活力越强,品质就越好。
  另外,营养专家提醒广大市民,啤酒和小龙虾虽然是经典搭配,但两者均为高嘌呤食物,痛风患者及高尿酸人群应控制摄入量。
煎饼鏊子选了几十种 就为保留“家味” 夏怀明跨界转行卖煎饼,通过线上线下相结合的方式打开销路   山东绿粮食品有限公司总经理夏怀明是土生土长的昌邑人,几年前妻子无意间的一句赞美,促成了他职业转型,从招标代理行业跨界转行到毫不相干的食品生产行业。他引入生产线摊制煎饼,调试配方和设备,尽力还原母亲的手艺,保留“家味”,产品很快打开了市场。如今,他通过线上线下相结合的方式,让“家味”香飘四方。
□文/图 本报记者 马宇琪
他转行生产煎饼,起源于一句无意间的赞美
  4月10日,在位于昌邑市的山东绿粮食品有限公司生产车间内,一张张煎饼从自动化生产线上缓缓输出,散发着香甜的粮食清香。该公司总经理夏怀明拿起一张刚出炉的煎饼,轻轻一捏,折叠起来。“我们生产的煎饼和传统煎饼不太一样,口感软糯,入口即化。”夏怀明说。
  46岁的夏怀明是土生土长的昌邑人,他从招标代理行业转向食品生产行业,起源于一句赞美。2022年的一天,夏怀明的妻子吃着婆婆刚摊的煎饼,随口说道:“比外面卖的好吃,口感更好。”说者无心,听者有意。夏怀明敏锐地捕捉到商机:“潍坊有很多人爱吃煎饼,但市面上的产品大多口感粗糙。如果能还原母亲的手艺,说不定能闯出市场。”
  夏怀明本打算和妻子开一家小店,在实地考察潍坊的煎饼销售市场后,发现消费群体稳定,规模化生产更符合市场需求,遂决定创办企业,进行标准化生产。2022年下半年,他创办公司并注册了品牌“嘴尚香”。
  随后,夏怀明考察场地、调试配方,仅煎饼鏊子就选了几十种。“最难的是保留‘家味’。”夏怀明说,为复刻石磨的低速研磨工艺,他和员工反复试验,最终通过物理破壁技术保留了粮食中的食物酶,让煎饼既保留传统醇香,又具备入口即化的口感。
不断创新丰富种类,让更多人爱上潍坊煎饼
  2023年,夏怀明的公司进入规模化生产。产品一经推出,很快便打开市场,他迅速与当地的学校、养老院达成合作。为了进一步拓宽市场,他带着产品奔赴全国各地参加展会,从地方特产展到大型行业博览会,“嘴尚香”煎饼以独特口感吸引了众多消费者和经销商。
  1月18日,“潍有尚品 昌城寻味——邑起向未来”昌邑优鲜农品北京推介会在北京举办,来自昌邑市的200余种农产品参展,全方位、多角度展示优鲜农产品,提高特色优势农产品的知名度和影响力。夏怀明带着“嘴尚香”煎饼参加了此次推介会,并与北京一家线上生鲜平台达成合作,计划将煎饼通过电商渠道销往全国各地。
  3月28日至30日,潍坊市首届职工美好生活季集中展示活动在市人民广场举行。活动中,夏怀明的展位前一度排起长队,产品几近脱销。“许多人尝过之后表示之前没吃过这种软口感的煎饼,一位顾客的父亲爱吃煎饼,但他年纪大了,牙口不好,在品尝之后,这位顾客一口气买了好几包,还问我们之后能不能邮寄。”夏怀明说。
  随着健康饮食理念的普及,夏怀明计划进一步升级产品。“煎饼不仅可以当主食,也可以成为一种健康、方便的饮食新选择,符合当下人们的养生需求。下一步,我们想尝试加入山药、茯苓等药食同源的食材,开发功能性煎饼。”夏怀明说,希望未来能通过更广泛的渠道,让更多人了解“嘴尚香”,喜欢上潍坊煎饼。
专注风筝文化收藏 四十余载乐此不疲 88岁李乃新希望将风筝记忆传承下去,为后人了解盛会发展提供鲜活资料   □文/图 本报记者 郭超
  潍坊,因风筝闻名遐迩。作为一名土生土长的潍坊人,今年88岁的李乃新自首届潍坊国际风筝会以来,将关于风筝的印记轻轻拾起、细细梳理,将心中对风筝的情怀寄托于多年收藏之中。4月10日,李乃新向记者展示了他收藏的众多关于潍坊风筝文化的藏品,以实际行动迎接盛会。
  当天上午,记者来到李乃新家中,他热情地招呼记者进入他一手打造的“潍坊风筝文化收藏室”。这里潍坊风筝文化的相关藏品琳琅满目,让人目不暇接。开幕式门票、潍坊风筝扑克、纪念币、录音带、火柴、邮票等,都保存得十分完好。
  藏品中有的记录历史,有的反映文化。这些都是李乃新收藏多年的宝贝,也是陪伴他走过一段段岁月的“老朋友”。谈起藏品,李乃新如数家珍。看着桌子上几套崭新的风筝电话卡,李乃新说,这些电话卡发行于二三十年前,卡面图案既有体现地方特色的潍坊风筝,也有全国各地姿态万千的风筝,涉及12个省市,共有120多张。
  “这套电话卡是1998年发行的,一共四张,每张卡的正反面都绘有潍坊风筝。当时我用了两倍的价钱才将它买下来。”李乃新拿起一套向记者介绍。此外,一套1987年发行的潍坊风筝邮票图案的电话卡,也吸引了记者目光。谈起这两套电话卡,李乃新滔滔不绝。那时,他经常买电话卡,但不舍得用,于是转而收藏。随着时代发展,电话卡逐渐淡出人们的生活,却因潍坊风筝文化变得意义非凡。它们成了李乃新的情感寄托,也让人从中直观了解潍坊风筝的文化价值。
  李乃新表示,自己从小喜欢扎风筝、放风筝。儿时,学校组织扎风筝比赛,他屡屡获奖,退休后有了更多时间和精力研究并收藏风筝文化物品。为寻觅心仪藏品,他经常辗转各个文玩市场,只要与潍坊风筝文化有关的物品,都成了他的收藏对象。专注收藏的40多年间,虽然花费不少,但李乃新这个爱好得到了全家人的支持。
  在李乃新看来,收藏让自己和潍坊风筝走得更近,希望通过这些藏品,将珍贵的风筝记忆传承下去,为后人了解盛会发展提供鲜活资料。今年的盛会即将启幕,李乃新也送上自己真挚的祝福,希望盛会越办越好,潍坊风筝越飞越高。
风筝会期间
部分路段将实行交通管制   本报讯(记者 王晓萌)第42届潍坊国际风筝会暨2025潍坊风筝嘉年华将于4月19日在世界风筝公园(齐鲁酒地)开幕。为保障活动期间道路交通有序、安全、畅通,4月14日,潍坊市公安局交警支队发布关于第42届潍坊国际风筝会暨2025潍坊风筝嘉年华期间对部分道路实行交通管制的通告。
  管制时间为4月18日21时至4月20日20时。核心管控区域为:世界风筝公园(齐鲁酒地)园内,新安路(闰成街至风筝大街段),风筝大街(新安路至兴安北路段)。外围管控区域为:翠山街、青龙湖路以北,乐山街以南,澎湖路、东湖路、动力路(新安路)以西,北海路(潍徐北路)以东。以上道路除乐山街外,均包含在内。分流管控点:动力路与乐山街路口、北海路与乐山街路口、206国道与风筝大街路口、新安路与泰山街路口。
  据了解,核心管控区域内除组织、保障第42届潍坊国际风筝会暨2025潍坊风筝嘉年华相关活动的专用、特种车辆外,其他车辆禁止通行和停放。外围管控区域内允许参加风筝会的车辆通行,其他无关车辆禁止通行。分流管控点禁止4.5吨(含)以上货运车辆向世界风筝公园方向通行。参加风筝会的车辆可到停车场(P1至P7)、停车区(P8至P10)临时停放车辆。公安机关交通管理部门将依法设置禁行、绕行等交通标志,并根据交通流量等实际情况,视情采取其他临时性交通管制措施。
  交警部门提醒,请广大机动车驾驶人合理选择出行线路,自觉服从执勤交警指挥,文明守法,安全出行。请参加风筝会的市民朋友优先选择绿色出行方式,积极维护良好道路交通秩序。
牛鹏志:在古籍文献中打捞潍坊记忆   近日,记者在安丘市大盛镇牛沐村见到了潍坊历史文化学者牛鹏志。担任安丘市教体局驻牛沐村第一书记多年,牛鹏志淬炼出独特的治学范式,既能在故纸残卷中辨章学术,又能从耄耋乡贤口述间考镜源流,这种“接地气”的治学方式,铸就他笔下鲜活的历史图景。
  
  □文/图 本报记者 王鲁萍
  做潍坊文史的“慢耕者”
  如同撑篙的寻梦者,在潍坊历史文化的长河里漫溯,向着青草更青处探寻。2010年是牛鹏志学术生涯的重要转折点,他将研究视野转向潍坊地域文史领域,确立了古典诗词与古籍文献两大研究方向。
  研究初期,牛鹏志像寻宝者般穿梭于各县市的地方诗集中。《东武诗存》《营陵诗略》《益都先正诗丛钞》等古代诗歌总集成为案头常客。2011年春,当《渠风集略》《渠风续集》《潍诗采录》的纸页在牛鹏志手中展开时,那些泛黄纸张里的墨痕如地质断层般显影出文化沉积层,其间蛰伏的文明矿脉正等待他挖掘。他以此为起点,深耕细作,此后又逐渐扩展到潍坊各个县市区的文史领域研究。
  2013年牛鹏志参与《安丘历史文化丛书》编纂时,与曹昭民合作完成《渠风流韵》。这部收录古今千余首安丘诗词作品的选集,不仅是对安丘诗脉的系统梳理,更成为他后续研究的基石。同期启动的《潍上古诗词》因工程浩大,让他真正体会到“上下求索”的艰辛。为搜集散落全国的340余位诗人、2000多首诗词,四年间,他和合作者王新的足迹遍布国内各个大型图书馆。
  学术研究需要“慢功夫”
  当大众通过短视频获取历史知识时,研究者的使命就是为其提供经过严谨考证的“原料”。“专业研究者研究了多年的结论,会让大众短时间内正确了解,并引发关注,而这正是我们文史研究者的价值所在。”牛鹏志说。
  《安丘历代著述考》《潍上历代著述考》是牛鹏志“文火慢炖”的结晶。这两部书都是牛鹏志从2012年开始撰写,《安丘历代著述考》耗其8年心血,梳理出安丘344位先贤的972种古代著述;《潍上历代著述考》历时10年完成,收录370余位作者的千种著述。
  这些看似枯燥的文献考据工作,让牛鹏志深切感受到潍坊文化的“充实而有光辉”。牛鹏志说:“我常常被我们潍坊历史文化的深厚华美、博大壮阔所震撼。按照古人的笺注,‘充实之谓美,充实而有光辉之谓大’,我们潍坊的历史文化就是有这样一种‘大美’的魅力。”
  在历史断裂处续接文脉
  谈及治学理念,牛鹏志尤为推崇钱钟书“东海西海,心理攸同;南学北学,道术未裂”的学术洞见,主张地方历史文化研究当以深掘地域文化矿脉为根基,构建世界文明坐标系为视野。
  牛鹏志认为,这种古今贯通、各领域互联的全局视野,在近年研究中愈发重要。“当我们将清代潍坊诗人齐培元的《雁字诗》置于艺术史维度审视,就能发现其‘点衬残星横汉北,钩连新月照天南’不仅是诗句,更是书画创作的经验凝练。”牛鹏志说,这种诗书画互通的案例,正提示我们要打破学科壁垒——地方历史文化研究不能画地为牢,而应成为联通文学、艺术、民俗等各领域的桥梁。牛鹏志鼓励当代的青年学者,一定要敢于挑战,敢于做大事和难事,要有一种“补天裂”的豪情和使命。
  “如果为百年后的研究者埋下一枚‘时间胶囊’,您会选择放入哪件最具潍坊文化特质的物品?”面对记者的提问,牛鹏志答:“我会选择《潍坊古籍佚失名录》,因为整个潍坊地区古籍文献,有三分之二现在都已经佚失,它既是我们这代人的遗憾清单,更是留给未来的寻宝图。”于时光的尘埃中打捞文明,在历史的断裂处续接文脉,这种期待正是支撑无数潍坊历史文化研究者继续前行的力量。
向“新”而行谋发展 以“质”取胜赢未来 潍坊经济开发区创造良好环境推动民营经济健康发展   本报讯(记者 马林峰 通讯员 张文浩)民营企业是经济发展的重要力量,也是技术创新的重要主体。今年以来,潍坊经济开发区持续创新工作机制、完善服务体系,全力破解发展难题、塑优营商环境,切实推动民营经济发展壮大、创新转型,推动全区民营经济呈现良好发展态势。
  近日,山东华申动力设备有限公司年产10万台发动机及3万台氢能源发动机项目开工建设。该项目总投资3亿元,总建筑面积5万平方米,主要建设智能化生产、装配车间及办公研发综合楼。项目建成后,年产10万台柴油发动机、3万台氢能源发动机,整体可实现年销售收入约5亿元至6亿元,税收约1500万元。
  经济区积极推进民营企业数转智改,加快通达齿轮高品质齿轮及齿轮轴生产线等技改项目建设,争取早日投产达效。重点推动街景科技城市家具设施数字化制造、万泉食品年加工15万吨禽肉生产项目自动分割线升级改造、华鑫天成精品包装生产车间扩建等拟实施技改项目加快实施,早日纳统。
  在山东思达特测控设备有限公司车间,工人们干劲十足,绘就了一幅蒸蒸日上的发展图谱。该公司是以物联网科技、信息通讯、知识数字化为基础,以先进智造技术为依托的综合性能源解决方案服务商,在热力、燃气、水务、分布式能源等领域深耕技术,为客户提供安全运维、数字计量、绿色环保、高效节能的综合性服务解决方案。目前在全国设立27个销售网点及售后网点、覆盖全国24个省份。
  紧抓创新“牛鼻子”,康华生物、悍沃农业装备等民营企业以远见谋发展,坚持向“新”而行、以“质”取胜,进一步开辟新领域、制胜新赛道,将发展主动权牢牢掌握在自己手中。为持续壮大民营经济总量规模,持续提升民营经济质量效益,增强民营经济创新实力,经济区深入实施创新型企业培育工程,巩固梯次培育和长效服务机制,加强校企合作,搭建引才育才平台,拓宽企业、高校、科研院所精准合作渠道。同时,持续发挥科技型骨干企业创新引领作用,积极向上争取对接,不断推动科技成果转化落地、提高产业化水平。
  潍坊经济开发区靠前服务,从政务、政策、法治、金融、环境建设等方面统筹推进。去年以来,区行政审批服务局设立了企业开办、工程建设两个“市域通办通取”专窗,当前可全面办理12项企业开办类和4项工程建设类高频事项,最大程度减少企业群众跨区域办事成本;推进“证照分离”改革,简化企业开办程序,提高市场准入的便利性……持续推进政务服务便利化,及时解决企业面临困难问题,健全完善服务民营企业发展的长效机制。民营经济的关切在哪里,真招实招就跟进到哪里。经济区不断优化政策制度体系,加大助企纾困力度,推动政策落实落地,加大企业上市培育力度,持续优化金融环境,营造“亲清、尊重、包容”营商环境,推动民营企业家以实际行动引领民营经济健康发展。
“重绘版”《清明上河图》惊艳亮相   为纪念张择端诞辰940周年,4月11日,“回家”——《清明上河图》重绘特展在潍坊张大功奥林匹克收藏博物馆举行。展出的《清明上河图》作品由张大功策划、青年画家冯水清按原作原尺寸重绘,历时两年九个月绘制完成。
  历时两年九个月完成重绘
  当天,重绘作品《清明上河图》吸引了不少市民及学生前来参观。远处看,大气磅礴;近处看,不失精致。
  《清明上河图》是北宋画家张择端的杰作,能在长达5.28米的绢上重绘如此数量庞大的各色人物和景物绝非易事,青年画家冯水清硬是啃下了这块“硬骨头”。他反复对比和试用,最终挑选了质地细腻、色泽优雅的绢作为绘画材料。
  “这幅画创作难度很大,我认为最重要的就是保持饱满的精神状态,只有让自己沉静下来,才能感受原作的精妙之处。”冯水清说,作品中一个个人物的描绘,虽然线条简单,但都极富生命力,创作时只有让自己置身其中、用心感受,才能与这些人物产生精神上的共鸣。
  最终,历时两年九个月,冯水清完成了《清明上河图》的重绘。
  展览将持续至4月28日
  张大功表示,早在20多年前,他就有了重绘《清明上河图》的想法。“有了这个想法后,多年来我一直在全国各大美术院校寻找能胜任的画家。”张大功说,2015年,他在天津美术学院学习时与青年画家冯水清相识。那时冯水清正在攻读硕士学位,学习工笔人物画,受到多位名家言传身教。
  两人在艺术上惺惺相惜,受张大功委托,冯水清决定重绘《清明上河图》这幅传世名作。
  作品完成后,张大功第一时间持卷到潍坊市博物馆拜访了山东省博物馆特聘首席专家孙敬明。孙敬明观看后用三天时间为作品题跋,共548字。
  “在张择端诞辰940周年之际举办这次展览,就是为了传承经典、弘扬国粹。”张大功说,让这幅重绘的《清明上河图》回到张择端的家乡潍坊,他如今终于圆梦。
  本次展览不仅是一次视觉盛宴,更搭建起一座连接传统与当代的桥梁,让《清明上河图》中生生不息的市井烟火,与潍坊这片土地上蓬勃跃动的文化脉搏,穿越时光交响共鸣。
  据悉,展览将持续至4月28日,有兴趣的市民可前往潍坊张大功奥林匹克收藏博物馆参观。
临朐红丝砚:
丝文流转处 天地见精神   □文/图 本报记者 于哲
  在临朐老崖崮山巅的云雾深处,沉睡着一种会呼吸的石头。这种被誉为“石中脂脉”的神奇石材,历经风雨的淘洗,在匠人的手中重绽光华,将华夏文脉的密码镌刻成永恒的诗行。
  据已知考古发现和史料记载,古人用红丝石制砚可追溯至唐代。唐代书法家柳公权在其《论砚》中说:“蓄砚以青州为第一,绛州次之,后始重端、歙、临洮……”宋代唐询在其《砚录》中记录:“红丝石华缛密致,皆极其妍,既加镌凿,则其声清越,锵若金石,殆非耳目之所闻见……”这些极高的评价,奠定了红丝砚在中国文房四宝中的特殊地位。
  亿万年的地质运动造就了红丝石“红如胭脂凝晓露,黄似金箔映朝霞”的天然纹理。红丝石主要成分为方解石,含有的二氧化硅和钙镁物质,使得砚石质坚硬细腻,手感如同擦拭膏脂,泛墨如油,墨色凝重如漆匣藏珍,经久不干。因红丝石分布于红土表层之下,深藏于数米至几十米的青石夹层之中,其可作砚材的石层通常较薄,多集中在10厘米以下,其间还夹杂着石英杂质,这更增添了寻找大块厚砚料的难度。
  红丝石在青州、临朐等地均有分布。如今,青州的王坟镇以及临朐的栗沟、石湾崖、宫家坡、三阳山、赤良峪等地均成为了新的开采点。临朐大唐红丝砚博物馆工作人员介绍:“红丝砚的雕琢讲究三分雕工七分天成,随着红丝石资源的日益减少,手工匠人愈加珍惜手中的石料,需要经过长期思考,依据石头的独特纹理及特性进行巧妙雕刻,最终化作石砚上的远山近水。”
  丝文流转处,天地见精神。一方墨砚,承载着匠人的心血,记录着文人的风骨,当墨汁滴入砚池,石纹与墨色交相辉映,千年文脉便在笔锋流转间,焕发出新的生机。
望海楼:千年潮声里的秦迹与墨韵 从秦台遗韵到城市地标,见证着寿光的日新月异   在寿光市圣城街道迎宾路一处古色古香的院落里,静静伫立着一座名为望海楼的历史建筑。作为寿光历史文化地标,望海楼承载着这座城市千年的历史记忆与文化传承,宛如一位时光的见证者,默默诉说着往昔的故事。2021年6月,这座传承历史记忆的地标建筑被公布为寿光市第二批历史建筑。
□文/图 本报记者 王鲁萍
溯源秦皇,东巡遗迹中的岁月回响
  望海楼的历史渊源,最早可追溯至2000多年前的秦朝。
  寿光文史研究爱好者张书功介绍,秦始皇统一六国后,怀着“威服海内”及求仙祭天之心,先后六次巡游全国,其中有三次踏上了东巡之路。三次东巡,秦始皇走的是秦驰道中的“东方道”,而这条道路,经过今天的潍坊寿光北部。这就为秦始皇升台望海提供了可能性。关于秦始皇在寿光升台望海的记载,最早见于北魏郦道元的《水经注》:“巨洋水东北迳望海台西,东北流……又或言秦始皇升以望海,因曰望海台,未详也。”巨洋水就是今天的弥河,这说明北魏时期就有了秦始皇升台望海的说法。
  望海台遗址位于今天寿光营里镇西黑冢子前村,当地百姓俗称“黑冢”。明嘉靖《山东通志》卷二十二《古迹》记载:“望海台,在寿光县东北四十里,秦始皇所筑,俗名黑冢。”又清安致远著《寿光县志》:“望海台在县城东北五十里,俗名黑冢者是也。”望海台的修筑,或许不仅仅是为了登高望海,可能还有着实际功用。当地传说,过去寿光沿海一带常受海潮泛滥之苦。汹涌的海潮无情地摧毁房舍,大片的庄稼被淹没,百姓深受其害,却苦无良策。一年,秦始皇亲临此地,恰遇海潮肆虐。为了防范海潮和洪灾,秦始皇下令筑台。“这虽是传说,也未必真是秦始皇所为,但这些位于河、海边的高台遗址,确实有躲避海潮和洪灾的实际功用。”张书功说。
  传说自秦始皇修筑望海台之后,每年十月,在东北风到来之前,当地百姓会自发前往望海台祈祷祭祀。他们怀着对自然的敬畏之心,希望通过这样的方式,祈求来年风调雨顺,免受海潮之害。明清以来,望海台成为潍坊一处知名的文化景观,官员、文人常来此凭吊,写下了许多精彩诗篇。清代李振栝《望海崇台》诗云:“台高百尺厂天风,大海遥瞻气象雄。平望分茅衍世系,祖龙鞭石破鸿蒙。遗踪寂寞归流水,旧事凄凉付转蓬。眼底沧桑成变相,几回凭吊夕阳红。”从这首诗中,我们仿佛能看到当年望海台的雄伟壮观,感受到岁月变迁中历史的沧桑与厚重。
  望海台不仅仅是一座建筑遗迹,它更是寿光人民与自然抗争、追求美好生活的象征,承载着无数先辈的智慧与期望,在历史的长河中熠熠生辉。
  时光流转至2008年秋,西黑冢子前村村民在藕池中意外地挖出青砖,青砖所铺有两平方米的面积。通过仔细观察,专家们发现这些青砖的砖面有很多人走过的痕迹,推断不是坟墓,可能为望海台遗址。这一考古发现或为秦始皇在寿光升台望海的传说增添实物证明,使望海台的地理坐标从文献走向现实。
  残砖碎瓦间,仿佛仍回荡着秦吏督工的呼喝,渔民祈福的祝祷,以及两千年海风掠过高台的呜咽。
今朝风姿,屹立城中的古韵新辉
  古有“望海崇台”,今有望海楼屹立。秦始皇东巡升台望海的故事,不仅是一段传奇的历史佳话,更是一份宝贵的文化遗产。“20世纪80年代末,寿光蔬菜已经闻名全国,许多人慕名而来参观学习,并提出要看看寿光的文化地标景观。在这样的背景下,当时的寿光县委、县政府和县文化局决定建造仓颉祠、贾思勰祠和望海楼。望海楼就是根据秦始皇升台望海的故事建设的。”张书功说。
  新建的望海楼位于寿光市迎宾路汽车站南邻文化中心西部,于1991年建成,坐西向东,为塔楼式建筑,高32.455米,建筑面积546.76平方米,一经建成,在当时还没有多少高楼大厦的城区立即脱颖而出,成为那时寿光的文化地标性景观建筑。
  望海楼的正门上方,悬挂着著名书法家米南阳题写的“望海楼”匾额。这三个大字笔力雄浑,气势磅礴,与望海楼的整体风格相得益彰,为这座建筑增添了浓厚的文化气息。望海楼的南侧是仓颉祠,北侧则是贾思勰祠。两祠院内,是博物馆“碑林长廊”。仓颉作为中华文字的创造者,贾思勰作为著名的农学家,他们与望海楼一同构成了寿光丰富而深厚的文化景观。2008年7月,秦始皇升台望海的传说更是被列入寿光市级非物质文化遗产名录,进一步彰显了其历史和文化价值。
  望海楼红墙绿瓦,斗拱飞檐。红墙在日光的照耀下,散发出庄重而温暖的色泽。绿色的琉璃瓦覆盖着屋顶,每一片都精雕细琢,在阳光下闪烁着微光,瓦垅整齐排列,犹如岁月的刻度。斗拱层层叠叠,结构精巧复杂;飞檐如飞鸟展翅欲飞,灵动而飘逸,给这座坚实的建筑增添了几分轻盈之感。
  步入望海楼内部,别有一番天地。内部阁楼设计了旋转楼梯,线条流畅,从下往上望去,楼梯蜿蜒盘旋,仿佛是跨越历史与现代交织时空的通道。站在楼内,透过窗户向外望去,城市的景色尽收眼底。远处高楼大厦林立,车水马龙,一片现代都市的繁华景象;近处绿树成荫,街道整洁,生活气息浓厚。
  望海楼,宛如一个连接过去与现在的纽带,在城市的发展浪潮中,始终保持着自身独特的魅力,见证着寿光的日新月异。望海楼目前主体建筑形制完整,保存状况完好,正以庄严典雅的姿态,迎接每一位前来探寻历史的访客。
  如今的望海楼,已成为画家李德祥的个人工作室,一群志同道合的人慕名而来,聚集在这里共同研讨书画。他们在这充满历史韵味的空间里,挥毫泼墨,把对生活的感悟、历史的理解融入到一幅幅画作之中。在这里,历史、文化、艺术相互交融,共同诉说着寿光这座城市的独特魅力与辉煌历程。
志愿者上门改造电路
点亮困难老人安居梦 □本报记者 王鲁萍
爱心档案
为特殊困难老人
筑起安全屏障

  近日,昌邑市“昌城有爱·绸乡彩虹”特殊困难老年人室内老旧用电线路改造公益工程志愿服务项目的志愿者,穿梭于巷陌交错的村子,进行细致摸排,为2025年改造项目的启动积极筹备。截至目前,项目队员已精准锁定13户亟需改造的家庭。
  2024年3月,国网昌邑市供电公司联合昌邑市慈善总会发起的昌邑市“昌城有爱·绸乡彩虹”特殊困难老年人室内老旧用电线路改造公益工程志愿服务项目正式启动。由132名注册志愿者组成的彩虹共产党员服务队,以专业电工技术为支点,撬动起全社会对特殊困难老年群体的关爱。截至目前,项目已完成23户室内线路改造,受到广大群众的一致好评。
暖心故事
多次登门沟通方案
贴心加装适老化设施

  令项目服务队负责施工的队员崔立业印象最深刻的,是项目启动后改造的第一户——一位百岁老人的家。这位期颐之年的老人与智力残疾的儿子相依为命,家中琐事需要她亲力亲为,但老人依然乐观地生活着,这种顽强的精神让队员们深受触动。
  施工过程中,考虑到老人既要操持家务又要照顾儿子,队员们特别注重细节设计:他们前前后后跑了四五趟,反复与老人沟通改造方案;根据老人的生活习惯和行动轨迹,逐一确认每个开关、灯具的安装高度和位置,贴心地在墙角加装防撞条等,确保改造真正贴合实际需求。
  改造后,床头洁白的开关替换了门后的老旧灯绳,“罢工”多年的门前灯亮了起来,灯光洒满整个院子。
  改造完成后,老人拉着服务队员的手感激地说:“灯更亮了,再也不用担心电线着火了。”面对老人真挚的感谢,队员们的胸口仿佛有春潮翻涌。“我们为老人点亮了屋里的灯,她却为我们点亮了心里的灯。‘人民电业为人民’从来不是口号,而是践行在日常工作之中。”崔立业说。
城市温度
以专业与匠心
点亮“被遗忘的角落”

□本报评论员 王鲁萍
  在老龄化社会的浪潮中,如何让特殊困难老人安享晚年,不仅需要制度保障,也需要社会力量的温情托举。昌邑市“昌城有爱·绸乡彩虹”特殊困难老年人室内老旧用电线路改造公益工程志愿服务项目以“电”为纽带,串联起民生保障的精准施策与人文关怀的细腻表达,让电力改造成为一场守护生命安全的行动,更化作传递温暖的桥梁。
  这项工程的实施,将公共服务的专业性与人性化深度融合。作为工程实施的主力军,项目采取“1+N”服务模式,每个乡镇供电所都配备一支服务分队,保障施工力量。从资金募集到施工管理,从一户一策到全民监督,项目以系统性思维织密安全网。更令人动容的,是那些在标准化流程之外的温度延伸。
  项目志愿者不仅是线路改造的施工者,更是安全意识的传播者、社会关爱的传递者。这种“技术+温度”的融合,证明新时代的志愿服务既需要滚烫的热忱,又离不开专业的支撑。当电力工人俯身倾听老人的需求,当服务队员将电路安全知识编成童谣教给孩子们,这些看似微小的举动,实则是构建社会信任的重要基石。期待这样的“光明约定”能点亮更多角落,让技术进步始终与人文温度同频共振。
韩国首尔将重罚
公共场所投喂野生动物者   韩国首都首尔市政府当地时间4月9日宣布,自7月起,不得在汉江沿岸公园等特定公共场所投喂包括鸽子、麻雀在内的野生动物,违规者一经发现可能面临最高100万韩元罚款。
  首尔市政府定于当地时间4月10日发布公告,正式指定包括汉江沿岸公园在内的38个区域为“有害野生动物禁喂区”,其中多数为公园。首尔有关方面将每三年审查一次禁喂区的划定。
  首尔市将当地时间6月30日前设为过渡期,7月1日起正式实施。届时,违规者第一次将被罚款20万韩元,第二次罚款50万韩元,第三次罚款100万韩元。
  首尔市政府表示,该规定旨在“预防和减少动物排泄物、羽毛飞散等造成的卫生问题,以及公共设施腐蚀损坏等财产损失”。
  根据韩国现行法律,有害野生动物指长期成群破坏农作物或果树的动物,如麻雀、喜鹊和乌鸦。在某些地区因种群密度过大而造成危害的动物,如鸽子、狍和野猪,也属于这一类。
希望的梯田   近日,陕西省铜川市宜君县哭泉镇,旱作梯田迎来覆膜种植玉米的繁忙时节。哭泉镇地处陕北黄土高原与关中平原接合部,这里的旱作梯田独具特色,层层叠叠,线条优美,犹如大地指纹。
男子买房车
为农村老人免费理发   湖南益阳49岁的康冬平经营着一家美容美发店。每个月的16日是店休日,可这天他却不闲着,总会下乡去给一些行动不便、家庭困难的老人义剪头发,不知不觉,已经坚持十余年。
  去年8月,为了更好地服务客户,康冬平订购了一台房车,开到家门口让老人能躺着洗头,开展洗发、剪发、烫发等一条龙服务(上图)。
  康冬平说,附近乡镇差不多都去过,义剪一天大概五六十个人,也会免费送一些洗发护发用品,“老人开心,自己也快乐”。
白头海雕盯了这家人一天
原来是吃撑飞不动了   近日,家住华盛顿的史黛西·格斯和家人突然发现窗外来了一位不速之客——“美国国鸟”白头海雕(右图)。这只白头海雕一直盯着屋内看,吓坏了家中宠物狗。
  史黛西的丈夫发现,白头海雕的脚上有一个标记。这意味着,野生动物机构正在追踪。大约对着屋里盯了一天,它最终飞走了。后来,这一家人从野生动物机构方面得知,这只白头海雕可能是吃了一只鹿,撑到飞不动了。
奥斯卡金像奖
将增设“最佳特技设计奖”   美国电影艺术和科学学会官员当地时间4月10日表示,奥斯卡金像奖在庆祝其设立100周年时,将新颁发一项“最佳特技设计奖”。
  美国电影艺术和科学学会理事会表示,2027年上映的电影将有资格获得奥斯卡“最佳特技设计奖”。
  学会首席执行官比尔·克雷默和学会主席杨燕子在一份声明中说:“自电影诞生之初,特技设计就一直是电影制作不可或缺的组成部分。”
  这一宣布标志着要求设立“最佳特技设计奖”的呼声达到了高潮。支持者主张,那些冒着生命危险的无名演员的贡献与已经获得荣誉的混音师、化妆师和视觉特效大师的贡献同等重要。
  特技表演已经在一些著名的电影和电视颁奖典礼上获得认可,比如在今年2月举行的美国影视演员协会奖颁奖典礼上,《特技狂人》一片斩获了电影类最佳特技群戏奖。
3D扫描“泰坦尼克”号
揭示沉没前最后时刻   “泰坦尼克”号已在北大西洋3800米深的海底沉睡了100多年,然而人们对它的兴趣仍然没有消失。最近,研究人员通过分析对沉船残骸所做一比一数字化3D重建结果,揭示了先前不为人知的沉船前最后时刻。
  英国深海测绘公司“麦哲伦”2022年夏天开展测绘工作。专业人员操控潜水器,共计耗时200多个小时,从各角度拍摄超过70万张图片,创建出沉船残骸的精确3D图像。据英国媒体当地时间4月8日报道,图像显示,“泰坦尼克”号巨大的船首(下图)仍然立在海底,如同仍在航行一般,但在600米开外,船尾却已成为一堆残缺不全的金属。舷窗上的玻璃破碎,可能在刮过冰山时损坏。
  综合先前幸存者的说法,加上此次3D扫描的成果,研究人员发现,灾难发生后,锅炉工们没有自行逃生,而是选择留下来将煤铲入锅炉,以维持照明,让船员可借助光亮尽快释放救生艇,因而挽救了很多生命。最终,锅炉工们全部葬身大海。
  此外,研究人员还根据“泰坦尼克”号结构、航行速度、方向和位置等信息,利用先进数值算法、计算模型和超级计算能力重建了“泰坦尼克”号的沉没过程。
  模拟结果表明,由于擦过冰山,“泰坦尼克”号船体上留下一连串穿孔。按照设计,即使4个水密隔舱被淹,“泰坦尼克”号也能保持漂浮。但根据模拟计算,冰山破坏了6个水密隔舱,海水顺着这些只有A4纸大小的孔缓慢而稳定地流入隔舱,最终导致船只沉没。
澳大利亚肯德基
推出炸鸡味牙膏   最近,澳大利亚肯德基与一家口腔护理品牌联手推出了一款独特的炸鸡味牙膏(上图),引起了广泛关注。这款牙膏不仅因其独特的风味成为话题中心,还因为它采用了无氟配方,承诺为用户提供更高级别的口腔洁净感。这款售价13美元的牙膏在上市后不久便售罄。
  这款炸鸡味牙膏的最大特点在于其独特的味道体验。据称,使用这款炸鸡味牙膏时,用户可以体验到一种前所未有的口腔感受,就像咬一口热腾腾、多汁的肯德基原味炸鸡一样,这款牙膏让人无法抗拒。它首先让用户的牙齿沾满香味,然后让口腔感觉清新洁净。这种独特的体验无疑吸引了许多寻求新鲜事物的消费者。
  许多消费者在社交媒体上分享了他们的使用体验。一些人表示非常喜欢这种独特的香味,认为它带来了全新的刷牙体验。也有一些人表示不太适应这种味道,觉得它有点奇怪。总体来看,大多数消费者对这款牙膏持积极态度,认为它是一款非常有趣的创新产品。
        本报综合新华社等报道
科幻作家刘慈欣: 面对AI冲击 请停止自我安慰   
  
  “DeepSeek暂时不会代替科幻作家。”日前,在接受媒体采访时,北京元宇科幻未来技术研究院院长、科幻作家刘慈欣如是说。话虽如此,但他表示,用发展的眼光去看,依照目前人工智能发展的速度,再过10年、20年,从科学的角度去讲,它完全能代替写科幻小说的作家。刘慈欣认为,包括其他人类作家在内,身上并没有什么东西最终是不可被代替的,在他看来,面对人工智能等技术的冲击,科幻作家要停止自我安慰,面向未来寻找一条全新的道路。

  文学创作或将被重新定义
  “我不认为包括我们人类的作家,真的有某种最终都无法被代替的东西。”不久前,在2025中国科幻大会科技创新与科幻文学创作论坛上,提及人工智能及DeepSeek时,刘慈欣给出了上述判断。
  对时下热度颇高的DeepSeek,刘慈欣坦言,暂时不会用它来辅助自己的创作。以前自己在写作过程中也不会跟任何人交流,不会写了一半就让别人看看写得如何、故事走向会怎么样。“写作的最大乐趣就在于我们独立的个人创造,而不是说将其变成某种有外部力量(辅助)的一种工匠式的过程,那样的话,写作的乐趣就失去了很多。”他说。
  眼下,一个比较通行的说法认为,人工智能或DeepSeek的写作建立在海量阅读基础之上,将海量数据重新排列组合提炼出结果,这种创作没有灵魂、感情,没有生活经历。
  刘慈欣最初认同这种说法,但在大量涉猎有关人类思维的资料后,他吃惊地发现,人类的思维方式与人工智能思维方式之间的差别,或许没有想象中那么大。“所以说未来的话,我不认为至少像我这样的作者不会被替代。”他设想,读者向人工智能提出想看一个什么样的科幻小说、里面有什么样的人等,人工智能就能够生成这样的作品。
  刘慈欣认为,眼下人工智能对科幻写作的影响还是受控制的,因为从它开始写小说到现在,也就是这两三年的时间,但依据其发展速度来看,很难确定人工智能未来能够达到什么样的高度。
  基于此,对包括科幻在内的文学创作来说,人工智能的发展可能使得它们被重新定义,人们对文学的阅读欣赏也会重新定义。
  科幻作家未来道路还要去探索
  诚如刘慈欣所言,人工智能的发展同样给科幻小说写作带来了一定影响。
  刘慈欣发现,近期更多的科幻作品,会关注目前发展比较快、对人们生活改变比较大的技术,比如人工智能、生物技术等,而不是像以前那样描述那个无限遥远的空间等等。提及DeepSeek,刘慈欣对媒体表示,它暂时不太可能会代替科幻作家写作。不过,用发展的观点去看,从理论上说它是完全可能代替写科幻小说的作者的。
  要应对这个局面,刘慈欣认为,首先科幻作家们要停止自我安慰,坦然地面对这样的技术冲击,以及这个冲击对我们在这个领域所造成的天翻地覆的影响。“然后,科幻作家再面向未来看看,寻找一条全新的道路:能够真正体现我们人类作者的价值、也能够体现科幻文学的价值。”刘慈欣说道。只不过,这条道路是什么样,刘慈欣现在也不知道,“但我们还是要坦然去面对,去探索”。
  与小说创作相比,科幻产业又是一个不同的领域,比如影视、游戏等等。刘慈欣觉得,所有这些东西都有一个源头,那就是优秀的原创内容。也就是说,只有处在源头的优秀原创内容里产生了大量经典的、有影响力的IP,人们才能够进一步在下游发展科幻产业。他认为,科幻文学是科幻产业的一个基础。“科幻文学如果足够丰富,会有力助推科幻产业的发展。”他表示。  本报综合报道
“中法文化之春”艺术节
沈腾担任宣传大使   本报综合消息 第十九届“中法文化之春”艺术节新闻发布会近日在北京举行。本届艺术节宣传大使、中国演员沈腾出席并就中法文化交流分享体会。
  沈腾介绍称,法国是喜剧发源地之一,法式幽默形式多样,能让观众在感受到幽默欢乐的同时直击人心。“希望通过中法文化交流,可以让更多观众也体会到我的这种感受”。
  在沈腾看来,中国和法国都有深厚的文化底蕴,艺术、文化可以超越国界,让不同国家和文化背景的人相遇。他期待能有更多人通过本届艺术节看到来自中法两国的、形式多样的好作品,并希望两国艺术家能够多多交流、共同创作。
“step.jad依加专享音乐会”
本周日唱响潍坊大剧院   本报讯(记者 付东升)在这个春意盎然的季节里,音乐以其独有的魅力,跨越语言的界限,连接着每一颗渴望共鸣的心灵。4月20日,一场备受瞩目的音乐盛宴——“step.jad依加专享音乐会”将在潍坊大剧院盛大上演,为这座城市的音乐爱好者们带来一场前所未有的视听享受。
  step.jad依加,一个在音乐领域迅速崛起的名字,以其独特的音乐风格、深情的演绎以及非凡的创作才华,赢得了广泛的认可与喜爱。他的音乐融合了流行、爵士、灵魂乐等多种元素,创造出一种既现代又不失深度的音乐语言,每一次演出都能深深触动听众的心弦。依加不仅是一位才华横溢的音乐人,更是一个故事讲述者,通过音符与旋律,将情感细腻地编织进每一首歌曲之中,让人在旋律的流转中找到共鸣与释放。
  本次音乐会,step.jad依加不仅带来他的经典代表作,还有全新力作,让粉丝充满期待。音乐会精心策划了多个环节,从柔和细腻的情歌到激情四溢的摇滚曲目,每一曲都是对依加音乐旅程的一次深情回顾与未来展望。此外,现场还将融入创新的舞台设计与光影效果,结合依加独特的表演风格,为观众呈现一场视听双重震撼的演出。
  “step.jad依加专享音乐会”将如同一股温暖的风,吹进潍坊的每一个角落。4月20日,让我们相约潍坊大剧院,一同聆听那些关于梦想、爱与自由的故事,让音乐成为我们共同的语言,共享这份专属的音乐之旅。
“格斗中医”石铭 希望未来能成为世界冠军   UFC(终极格斗冠军赛)精英之路女子草量级冠军石铭日前到西安,参加了“UFC粉丝体验之旅”西安站活动。她先与几位大学生篮球运动员在单杠悬吊、Z字敏捷等场地进行了互动,随后向记者介绍了自己对职业生涯的规划。
  “我想像伟丽姐(张伟丽)一样,成为这个项目的世界冠军!”被称为“格斗中医”的石铭说。
  去年11月的UFC格斗之夜澳门站,石铭击败同胞冯萧灿,拿下精英之路女子草量级决赛冠军。
  “赛后我拿到手机,看到微信有500多条未读消息,还有很多未接来电。从那天起,我变得更受大家关注了,很开心大家能够支持我。”石铭说。
  除了标志性的高扫踢外,石铭作为全职中医和兼职UFC运动员身份之间的反差,也是她声名鹊起的重要原因。拿下冠军后,网民评论她为“地表最强女中医”……
  “这些给我的评论和绰号我都看到了,我非常喜欢。在中国的格斗运动员中,我确实算是比较少数的那种又有全职工作、又进行专业比赛的选手,但其实国外大部分选手都像我这样一边工作赚钱,一边进行运动。我觉得大家可以来感受一下格斗的魅力。”石铭说。
  石铭的伊朗籍教练巴格说,他起初和另一位外教在昆明开了一家格斗俱乐部。刚开始,这家俱乐部里只有两个外国人。后来,他们觉得两人练拳有点无聊,于是决定从社会上招收学员。2017年,石铭开始跟他学习摔跤。师从巴格之前,石铭的战绩是1胜3负,而之后她的战绩为16胜2负。
  “石铭刚来的时候,没有力量、速度和体力,技术不好,平衡不好,可以说是一个很普通的姑娘。现在,她是全方位进步了,英语也越来越好了。”巴格说,“我们的俱乐部现在有伊朗人、美国人、中国人,有职业选手、非职业选手,有成年人、孩子。与其说它是一个格斗俱乐部,某种程度上它更像是一个通过英语学习格斗的‘英语角’。”
  巴格说,2020年至2022年他一直在国外,从2023年到现在,他基本上是半年在中国,半年在国外。很多情况下,他都是通过社交软件给石铭发视频,纠正她在训练中存在的问题。实际上,格斗教练也只是巴格的一个兼职工作,除此之外,他现在还是云南某高校的经济学教师。
  在巴格看来,在如今俱乐部的50名学员中,石铭是最有天赋的人之一。虽然每周只训练6个小时,但她的训练效果比那些每天训练6小时的选手还要理想。石铭说,她目前仍在从事中医医师工作,这次来西安推广UFC运动之前,还向单位请了假。
  “我打第一场UFC比赛的时候,就想看看能不能兼顾工作和训练,如果那时自己觉得有一点力不从心的话,我会慢慢再加一点时间到格斗训练里面来。但是,目前没有放弃(中医)工作的想法。”石铭说。
  不久之前,石铭跟随张伟丽一起进行了训练。她说,张伟丽身体素质出色、为人谦和且训练刻苦,各方面都是她学习的榜样。“作为世界冠军,伟丽姐在身体和心理状态上都处于一个更高的层级。除了每天上两节普通的训练课之外,她还和巴格教练加练摔跤。我非常喜欢伟丽姐,希望能慢慢向她靠拢。”石铭说。
  上个月,石铭就已经为参加签约UFC后的首场比赛做好了准备。她和巴格多次发邮件与UFC沟通,但目前仍未确定具体的UFC草量级首秀日期。
  “我是有点着急的。不过,医院的领导支持我,我的老师和朋友们也给予我很多帮助,我现在有了更多的责任,希望能像伟丽姐一样拿到世界冠军,回馈大家对我的帮助。”石铭说,“我一直在努力提升自己。只要机会来了,我就会抓住它。”
          据新华社
全省210余名弓箭手
齐聚高密同台竞技   本报讯(记者 付东升)为加快体育产业建设,推动射箭运动普及发展,4月12日至13日,“中国体育彩票”潍坊市第五届体育旅游消费季“AKUSTA”杯2025年第二届青少年室内射箭邀请赛在高密市文体公园孚日体育馆举办,吸引了来自全省23支队伍的210余名选手参赛(上图)。
  比赛在参赛队员举弓呐喊、挥手致意的热烈气氛中拉开帷幕,各路高手从站位、搭箭、扣弦、预拉、开弓、瞄准到撒放,展开一场激情与射术的对决。他们以精湛的技艺和顽强的拼搏精神,展现了良好的精神风貌。
省网球冠军赛
在潍坊市体校落幕   本报讯(记者 付东升)4月14日,2025年“中国体育彩票杯”山东省网球冠军赛(省运会积分赛)在潍坊市体育运动学校收官,吸引了全省14支代表队的456名运动员参加(上图)。
  本次比赛设U12、U14、U16、U18四个年龄组别,覆盖男子单打、女子单打、男子双打、女子双打四个竞赛项目。本次比赛不仅是为省运会选拔精英的“练兵场”,还是全省网球新星竞逐荣耀的舞台。作为省运会核心积分赛,赛事成绩直接关联运动员省运会参赛资格。赛事进行期间,省队教练组全程观赛,为选拔后备人才提供重要参考。
F1巴林大奖赛
皮亚斯特里赢赛季第二冠   据新华社麦纳麦4月13日电 2025赛季世界一级方程式赛车锦标赛(F1)巴林大奖赛13日在巴林国际赛车场展开正赛争夺,迈凯伦车手皮亚斯特里从杆位出发,拿下个人赛季第二个分站赛冠军(上图中),助迈凯伦车队首次问鼎巴林大奖赛。
  当天正赛开始后,皮亚斯特里杆位起步顺利,第三位发车的拉塞尔强势启动超过勒克莱尔,之后试图超越皮亚斯特里,但未能得手。皮亚斯特里保持强劲势头,一直处于领跑位置,安全车出动一度打乱比赛节奏,但他在重新发车后表现稳健,迅速重新建立领先优势,最终率先冲线。
踏青正当时 小心“虫刺客”   春光正好,适宜踏青赏花、户外野营,但欣赏美景时,要警惕隐藏在草丛中的“刺客”——蜱虫。蜱虫叮咬有哪些危害?被蜱虫叮咬后该怎样处理?市疾控中心消毒与病媒生物防制科科员苑森梅教您几招。
□本报记者 王路欣 通讯员 韩明奎
  蜱虫叮咬有哪些危害
  蜱虫,又名壁虱、草爬子、狗豆子,呈红褐色或灰褐色,长卵圆形,不吸血时体积只有芝麻到米粒大小,但吸饱血后可胀大至黄豆粒甚至指甲盖大小,堪称“吸血大魔王”。主要生活在草丛、灌木丛等植被茂密、湿度较高的地方,一般寄生在动物皮肤较薄、隐蔽且不易察觉的部位,如人的头皮、腋窝、肘窝、腹股沟等处。
  蜱虫在叮刺吸血时常常无明显痛感,但叮咬后可能会引起局部充血、水肿,还可引起急性炎症反应,甚至继发性感染。蜱虫可能携带新型布尼亚病毒、伯氏疏螺旋体、森林脑炎病毒等多种病原体,可引起发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎等传染病。其中发热伴血小板减少综合征是最常见的蜱传疾病,以发热、乏力、浅表淋巴结肿大、血小板减少和白细胞减少等为主要临床表现,需要格外引起重视。
  
  蜱虫叮咬后该怎样处理
  尽快移除蜱虫。蜱虫在叮咬时,将包含口器的头部深深扎进皮肤,千万不要通过暴力拍打、生拉硬拽等方式硬拔,因为蜱虫的头有倒钩,硬拔容易把口器和头部残留体内,引起感染;最好用干净的尖头镊子或专用蜱虫夹,紧贴皮肤夹住蜱虫头部,缓慢、匀速、垂直地向上拔出;情况允许时,最好寻求医生专业帮助。
  消毒处理。用碘酒或酒精进行局部清洁消毒,观察是否残留蜱虫口器。
  健康观察。如果在移除蜱虫后几周内出现发热、头痛、乏力、皮疹、明显疲乏、肌肉酸痛或其他异常症状,要立即去医院就诊,并告知野外旅行史、蜱虫叮咬部位,有助于医生进行诊断治疗。
  
  怎样预防蜱虫叮咬
  加强户外防护。外出游玩时,尽量避免过多接触植被茂密的草边、灌木丛,尽量穿浅色长衣长裤,扎紧裤腿,能及时发现附着在身上的蜱虫,裸露的皮肤、衣物和帐篷可涂抹、喷洒驱避剂。
  回家认真检查。要及时洗澡更衣,重点检查脖子、耳朵背、腋窝、肘窝、腹股沟、脚踝等蜱虫容易藏匿之处。
  定期宠物除虫。如果携带宠物外出游玩,回家后要详细检查宠物体表是否有蜱虫附着,并定期给宠物驱虫。
当心理健康遇上体重管理
如何找到平衡点   当全民健康体重管理计划启动,对于精神障碍患者来说,往往会面临更高的肥胖风险,所以既要管住情绪,也要拿捏健康指标。如何打造适合精神障碍患者的健康方案?潍坊市精神卫生中心精神科护士长、主管护师刘文娟作出详细解答。
□本报记者 王路欣
  为何精神障碍患者更要关注体重
  药物影响。部分抗精神疾病药物可能增加食欲、减缓代谢,导致体重上升。
  生活方式变化。疾病可能引发活动减少、饮食不规律(如暴食或过度节食),形成恶性循环。
  健康风险叠加。超重会显著增加高血压、糖尿病等并发症风险,影响身心康复进程。
  
  如何轻松开启科学体重管理
  ●饮食:规律与均衡是基石
  定时定量:三餐规律,避免“饥一顿饱一顿”。
  聪明替代:用水果、无糖酸奶代替糕点、薯片等高热量零食。
  控糖减油:每日食用油≤30克(约3汤匙),少喝含糖饮料,少吃油炸食品。
  小贴士:尝试“彩虹饮食法”——每餐包含多种颜色的蔬果,营养更全面。
  
  ●运动:循序渐进,融入日常
  从微习惯开始:每天散步10分钟、做家务或伸展运动。
   逐步进阶:体力恢复后,尝试快走、太极拳等低强度活动。
   碎片化运动:看电视时原地踏步,上下楼优先走楼梯。
  
 
  关键点:运动目标要“跳一跳够得着”,避免因难度过大而放弃。
  
  ●药物:平衡疗效与副作用
  勿擅自调整:若体重明显增加,及时与医生沟通,切勿自行停药。
  定期监测:每3个月检查血糖、血脂等指标,早发现早干预。
  提醒:医生可能会调整药物种类或剂量,在控制症状的同时减少副作用。
  
  ●心理:建立支持系统,告别孤独战
  家庭协作:与家人制订健康计划,互相鼓励监督。
  专业支持:咨询营养师或加入患者互助小组,获取针对性建议。
  自我接纳:体重波动是正常现象,减少自责,用“进步”代替“完美”。
  暖心建议:焦虑时,试试“5分钟法则”——先深呼吸、听音乐或散步,再决定是否进食。
  
  减重应该避开哪些“坑”
  拒绝极端减肥:快速节食或过量运动可能加重病情,需在专业指导下进行。
  管理情绪性进食:用“替代法”缓解焦虑,如喝水、嚼口香糖或记录情绪日记。
  记录与复盘:使用日记或App形式记录饮食运动,每周总结优化。
  健康的标准不是体重秤上的数字,而是自己感觉精力充沛、心情愉悦的状态。
柳絮来袭
如何应对   □本报记者 王路欣
 春风拂面,但漫天飞舞的柳絮,却给部分人群带来健康困扰。那么,该如何做好防护?
  阳光融和医院皮肤科的专家表示,柳絮是柳树的种子,带有白色绒毛,随风飘散,是植物传播种子的正常生理现象。虽然柳絮本身无毒无害,但其携带着花粉、灰尘和细菌,容易引起呼吸道、皮肤过敏等问题,尤其对老人、小孩和免疫力较弱的人群影响较大。
  首先要减少外出,上午10时至下午4时是柳絮高发时段,建议减少外出。
  其次要做好防护,外出时戴口罩、护目镜,穿长袖衣物,减少皮肤暴露。此外,还要做好清洁护理,回家后及时洗手、洗脸,清理外套,保持室内清洁
  最后是饮食调理,可以多吃富含维生素C和维生素E的食物,如新鲜水果、蔬菜,有助于提高免疫力。如果出现鼻塞、流涕、咳嗽、气喘等过敏症状,建议及时就医。切勿擅自用药,应在专业医师指导下进行治疗。
异常子宫出血 可能是身体在“报警”   近日,昌邑市人民医院妇科孙海玲团队为3名早期子宫内膜癌患者实施了4K荧光腹腔镜下子宫及双侧附件切除及盆腔前哨淋巴结切除手术。几名患者就诊时,均存在异常子宫出血的情况,因为病变发现早,手术过程顺利,患者均康复出院。在此,昌邑市人民医院妇科主任孙海玲提醒广大女性朋友,异常子宫出血可能是身体在“报警”,需要提高警惕。那么,异常子宫出血的常见原因有哪些?发现异常子宫出血该怎么处理?孙海玲进行了详细解答。

本报记者 王路欣
  异常子宫出血的常见原因有哪些?
  子宫内膜息肉 子宫内膜息肉是最常见的病因,可见于所有年龄段的女性,其中青春期少见。经阴道超声是最常用的筛查方法,如果超声诊断内膜息肉不充分,可应用宫腔镜进一步诊断,确诊则需要宫腔镜下摘除并进行病理诊断。
  子宫平滑肌瘤或子宫腺肌病 这两种疾病常表现为月经量过多、经期延长和痛经。可经超声、磁共振检查发现。
  子宫内膜癌变及不典型增生 临床主要表现为不规则子宫出血。超声提示子宫内膜过度增厚且回声不均,药物治疗效果不明显,应进行诊断性刮宫并进行病理检查。
  全身凝血相关疾病 包括再生障碍性贫血、各类型白血病、各种凝血功能异常、血小板减少以及各种原因导致的凝血机制异常。需要与血液科和其他相关科室共同协商治疗。
  排卵障碍 常见于青春期、绝经过渡期。常表现为月经不规则,有时甚至出现大出血和重度贫血,诊断无排卵常用基础体温测定、血孕酮水平测定、各激素水平,以了解无排卵的真正病因。
  子宫内膜局部异常 常见原因包括子宫内膜炎症、感染和子宫内膜血管生成异常等。诊断尚无特异方法,需要排除其他明确异常后确定。
  医源性 指所有与医疗操作、用药、放置宫内节育器或使用抗凝药物相关等原因。想要确诊需详细询问患者用药史或医疗操作后确定,必要时需应用宫腔镜检查排除其他病因。
  其他病因 如动静脉畸形、剖宫产后子宫瘢痕缺损、子宫肌层肥大等,还有某些尚未阐明的因素。
  异常子宫出血的危害有哪些?
  异常子宫出血的症状主要包括经期延长、经量增多、不规则出血等。这些症状不仅会影响女性的正常生活和工作,还可能对身体健康造成危害,如长期异常子宫出血可能导致女性贫血,严重时还会影响心脏功能,导致心慌、气短等;异常子宫出血可能增加女性生殖道感染的风险,如阴道炎、宫颈炎等,这些感染不仅会加重出血症状,还可能引发其他妇科疾病;有癌变风险,虽然异常子宫出血本身并不直接导致癌变,但某些子宫病变(如子宫内膜癌)可能以异常子宫出血为首发症状。因此,及时诊断和治疗异常子宫出血对于预防癌变具有重要意义。
  哪些情况需要及时就医?
  发现异常子宫出血不要惊慌,一般来说癌变的概率并不是很大。如果出现持续或反复月经过多以及经期延长;非月经期阴道出血;绝经后阴道出血;性交后阴道出血等情况,需要及时就医诊断病情。尤其是围绝经期的女性以及有子宫内膜癌家族史的女性,更要按时体检,做到早预防、早发现、早治疗。
  如何防治异常子宫出血?
  异常子宫出血无针对性预防措施,调节情绪、调整生活方式、加强体育锻炼、积极治疗原发病能够降低发病率。
  日常要保持良好的作息习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠。
  保持情绪放松,避免过分紧张、焦虑或烦躁,防止内分泌失调,降低异常子宫出血的患病风险。学习并掌握一些压力管理技巧,如冥想、深呼吸练习等,减少压力对身体的负面影响。
  加强体育锻炼,根据自身情况适当进行体育锻炼,避免身材肥胖,但是不能运动过度,防止出现异常子宫出血的情况。
  避免使用含有激素的药物。激素药物在没有医生指导的情况下使用,可能会增加出血的风险。因此,在使用任何含有激素的药物之前,务必咨询专业医生的意见,确保药物的使用是安全且适当的。
  定期进行体检可以及时发现潜在问题并采取相应措施,从而避免异常子宫出血的发生。
臀位外倒转术
助宝宝“华丽转身” 本报记者 王路欣 通讯员 王兰玲
  临朐的李女士(化姓)怀孕39周+5天时,到潍坊市妇幼保健院产一科主任牟莹莹的门诊就诊。经过检查,李女士的宝宝重4000克左右,是臀位,想要顺产困难重重,她慕名找到牟莹莹,希望能争取顺产的机会。牟莹莹对李女士进行了全面综合评估,在充分沟通后,决定尝试臀位外倒转术。最终,李女士孕40周+2天时成功顺产。对于臀位外倒转术的相关问题,记者采访了潍坊市妇幼保健院主任医师、产一科主任牟莹莹。
  臀位是最常见的一种异常胎位,指胎儿以臀部最先进入母体骨盆。臀位分娩对胎儿危险性较大,处理不当时易造成死产、新生儿窒息等情况。
  臀位外倒转术是通过在孕妇腹部施加旋转推力,将胎儿从臀位转为头位的技术,有助于增加顺产机会,降低因臀位导致的剖宫产率。臀位外倒转术是在严格的医学评估和监测下进行的,医生会在术前对孕妇和胎儿进行详细的评估,包括胎位、胎盘位置、羊水情况等。在操作过程中,医生会持续监测胎儿的心率,如果出现异常情况,会立即停止操作并采取相应的处理措施。
  臀位外倒转术不宜过早进行,孕妇需要在孕36周到门诊咨询、评估,孕37周开始择期安排。通常情况下,臀位外倒转术建议在孕39周前完成,因为一旦超过39周,胎儿先露部位入盆,外倒转的难度将显著增加。同时,随着胎盘功能逐渐下降,臀位外倒转术的成功率也会受到影响。
  牟莹莹提醒,不是每个孕妇都适合臀位外倒转术,术前一定要经过评估。一般来说,单胎妊娠、胎位不正但有顺产意愿的孕妇,若胎儿大小适中、胎盘位置正常、无阴道分娩禁忌且胎膜完整,可考虑臀位外倒转术。而7天内出现阴道流血症状者、胎心监护异常者、子宫畸形者、胎膜早破者、多胎妊娠者等,则不适合进行臀位外倒转术。
医生带你了解这项
看不见伤口的手术 本报记者 王路欣 通讯员 李泽明
  42岁的张女士查体时发现卵巢肿物,近期,她在山东第二医科大学附属医院妇二科接受了经阴道单孔腹腔镜手术,术后腹部无痕,2小时后即可下床活动。目前,张女士恢复得非常好。山东第二医科大学附属医院妇二科副主任王慧表示,随着生活水平的提高,患者对美观和生活质量的要求不断提升,经阴道单孔腹腔镜手术凭借切口“隐形”、恢复快等优势,在妇科领域的应用越来越广泛。
  经阴道单孔腹腔镜手术是现代妇科微创领域的前沿技术,它巧妙利用阴道这一自然通道,将腹腔镜器械送入体内,完成复杂的妇科手术操作。该手术作为微创手术的一种,具有创伤更小、疼痛更少、恢复更快等优势。
  传统腹腔镜手术通常需要在腹壁上做3个-4个穿刺孔进行操作,而经阴道单孔腹腔镜手术只需阴道顶端一个小切口,实现了“体表无痕”,极大地改善了患者的就医体验;手术是单孔操作,极大降低了对腹壁肌肉和血管的损伤,术后疼痛感大幅减轻,肠道功能也能更快恢复,让患者告别术后漫长的痛苦恢复过程;经阴道单孔腹腔镜手术的患者,术后几小时就能下床活动,术后1天-2天便可出院。不仅缩短了住院时间,降低了交叉感染风险,还节省了医疗费用。
  王慧提醒,需要注意的是,并非所有妇科疾病都适合经阴道单孔腹腔镜手术,能否采用该手术方案,需经医生详细检查、专业评估后确定。
春季食用四种野菜 滋补又护胃   春天是野菜生长的旺季,适量食用不仅能滋养身心,更是呵护胃部的天然良药。对此,昌邑市人民医院中医科的专家为市民介绍几种常见野菜的营养价值及护胃功效,帮助市民更好地利用自然馈赠,养护胃部健康。

□本报记者 王路欣
  常见野菜及养生价值
  ●荠菜
   营养价值:荠菜富含钙、钾、胡萝卜素、维生素C等营养成分,钙含量是牛奶的2倍至3倍。
   护胃功效:荠菜性凉,味甘,归肝、肺、脾经,具有清肝明目、凉血止血、和脾利水的功效。其含有的乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物可以降低血液及肝脏中的胆固醇和甘油三酯,促进肝脏排毒,从而间接保护胃部健康。
   食用方法:荤素皆宜,可凉拌、做馅、炒食等。
  
  ●香椿
  营养价值:香椿中钙、钾、镁的含量在蔬菜中名列前茅,维生素C、铁含量丰富。
  护胃功效:香椿味苦,性凉,归肺、胃、大肠经,具有清热解毒、健胃理气的功效。适量食用香椿可以促进胃液分泌,帮助消化。
  食用方法:香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等都是不错的菜肴。注意,新鲜香椿芽含有一定的亚硝酸盐,烹制前需经沸水汆烫。
  
  ●蒲公英
  营养价值:蒲公英含有丰富的维生素和矿物质。
  护胃功效:蒲公英味苦,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结的功效。还有助于缓解胃部炎症,促进胃黏膜修复。
  食用方法:可直接生吃,也可以焯水后炒着吃、炖汤喝,还可搭配绿茶、甘草、蜂蜜等泡水喝。
  
  ●马齿苋
  营养价值:马齿苋富含胡萝卜素及钙。
  护胃功效:马齿苋味酸,性寒,归大肠、肝经,具有清热解毒、凉血止血、散血消肿的功效。马齿苋有助于调节胃部酸碱平衡,促进胃部健康。
  食用方法:生食、烹食均可,可凉拌、做粥、炒食等。
  采食野菜注意事项
  不认识的野菜不采、不吃,避免误食有毒野菜导致食物中毒。
  合理加工。有些野菜性苦或含有亚硝酸盐等有害物质,需合理加工后方可食用,如沸水焯熟、清水浸泡等。
  适量食用。野菜虽好,但不可长期大量食用,避免引发胃部不适或中毒。
  注意采摘环境,避免采摘被污染的野菜,如马路边、垃圾旁、臭水沟旁等地方的野菜。
  总的来说,春天适当食用野菜有助于养护胃部健康。了解并合理利用这些自然馈赠,享受健康美好生活。
如厕玩手机
健康隐患不少 □本报记者 王路欣
  在智能手机普及的当代,如厕玩手机已成为许多人的常态。然而从中医养生理论来看,这种看似平常的行为实则潜藏多重健康隐患。对此,潍坊市中医院肛肠科主任李士国从影响气机、耗伤精血、阻滞经络等方面为市民介绍如厕玩手机对身体的影响。
  
  ◆影响气机
  李士国表示,《黄帝内经》指出:“久坐伤肉。”脾主肌肉,久蹲马桶会导致脾气耗损。正常排便需依赖脾升胃降的气机运动,当注意力集中于手机时,人体“内守”功能失调,肠道蠕动节律就会被打乱。临床常见如厕玩手机者出现排便不尽感,实为气机升降失司的表现。中医认为“肺与大肠相表里”,排便时肺气需肃降协助大肠传导。玩手机时呼吸变浅,导致肺气宣发肃降受阻,不仅影响排便效率,长期如此可能导致呼吸道疾病。
  
  ◆耗伤精血
  “肝开窍于目”是中医重要理论。如厕时紧盯手机屏幕,会造成肝血过度消耗。《黄帝内经》言:“肝受血而能视。”现代人普遍用眼过度,在如厕时持续耗血,易导致肝血亏虚,出现眼睛干涩、情绪烦躁等症状。排便时玩手机,大脑接收大量信息,会使“心神外驰”。中医认为“肾主恐”“肝主惊”,手机上不断切换的内容可能引发微弱情绪波动,虽不明显但会耗伤肾精。清代名医徐大椿强调“小劳不可持续”,正合此理。
  
  ◆阻滞经络
  蹲坐时腿部三条阴经(脾经、肝经、肾经)受压,久坐不动会使经络气血运行受阻,可能引起痔疮、肛门下坠、泌尿及生殖系统炎症、盆底相关疾病等。如厕时间延长会导致臀部长时间暴露,中医认为“寒从下受”,督脉与膀胱经在此区域运行,寒气入侵可能引发腰骶疼痛、月经不调等问题。
  
  李士国提醒,传统中医强调“顺应四时”,人体排便如同自然界的“肃降”过程。晨起排便时本可借天阳初升之气促进新陈代谢,分心玩手机会打乱固有的生理节律,可能导致习惯性便秘或肠易激综合征。建议如厕时间控制在5分钟内。排便时应保持专注,便后可按摩足三里、支沟等穴位助气机通畅。
睡眠不好 中医帮您调理   失眠不是“病”,却是身体发出的求救信号。中医认为,失眠(不寐)是“阴阳失衡”的综合表现,如心火亢盛、肝郁化火、脾虚湿困、肾阴亏虚等。那么,中医助眠有什么方法?对此,记者采访了潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)中医科副主任杨玲玲。
□本报记者 王路欣
  中医调理失眠的好处
  标本兼治:改善睡眠的同时调理脱发、便秘、月经不调等关联症状。
  安全有效:90%的患者通过非药物疗法(针灸、推拿、食疗)后,失眠症状显著改善。
  预防复发:建立“体质-情志-作息”全方位防护体系。
  
  中医特色疗法
  草本方剂
  此方辨证施治,可精准治疗失眠根源。需要注意的是,需经中医师脉诊后调配,不要自行用药。
  
  经络疗法
  针灸黄金组合:神门(安神)+三阴交(调肝、脾、肾)+安眠穴(特效穴)。
  此外,还可通过刮肝经(大腿内侧中线)疏解春季肝郁。
  
  药膳茶饮
  玫瑰合欢茶(玫瑰花5克+合欢花3克+枸杞10粒)可起到疏肝解郁的效果。
  酸枣仁茯苓粥(酸枣仁15克+茯苓10克+粳米50克)可以起到宁心安神的效果。
  桑葚桂圆膏(桑葚200克+桂圆100克熬制)可起到滋阴补血的效果。
  
  情志疗法
  五行音乐处方:子时(23时至次日1时)聆听《紫竹调》,助心肾相交;卯时(5时至7时)可练习《六字诀》,疏肝利胆。
  动态冥想:睡前30分钟练习“正念呼吸+穴位按压(印堂、内关)”。
  
  时辰养生法
  亥时(21时至23时)三焦经当令,热水泡脚+按摩太冲穴。
  丑时(1时至3时)肝经当令,此时应进入深度睡眠,肝血不足者可侧卧入睡。
  
  其他注意事项
  每日晨起拍打胆经(大腿外侧),帮助升发阳气。
  戌时(19时至21时),用吴茱萸粉调醋敷贴涌泉穴,引火下行。
  忌口提醒:晚餐避免食用韭菜、羊肉等助阳食物。
红霉素软膏并非万能 盲目使用有风险   日常生活中,不少老年人出现皮肤瘙痒、长痘时,习惯性使用红霉素软膏治疗。实际上,红霉素软膏并非万能药,有不少症状不适合使用。那么,哪些症状容易误用红霉素软膏?如何正确使用?对此,潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)皮肤科主任滕传圣作出解答。

□本报记者 常方方
  容易误用的情况
  痤疮
  痤疮是最常见的慢性、复发性的炎症性皮肤病,其发病机理涵盖皮脂腺功能异常、皮脂腺导管的堵塞、痤疮丙酸杆菌等微生物异常增殖以及炎症反应。而根据痤疮的表现严重程度,可分为白头粉刺、黑头粉刺、红色丘疹、脓疱疹、结节及囊肿等,每种痤疮对应的外用措施不同,不能一概而论使用同一种抗生素药膏。红霉素软膏对普通粉刺、激素依赖性痤疮无效。
  
  真菌感染
  脚气是足部皮肤的真菌感染,应进行足部的抗真菌治疗,而红霉素无明显抗真菌作用。
  
  蚊虫叮咬
  皮肤被蚊虫叮咬后可引起过敏反应,情况严重的患者,医生会开具口服抗过敏药,或根据情况让其涂抹外用糖皮质激素软膏帮助止痒、让皮疹消退。当然大部分人被蚊虫叮咬后出现的局部红肿可自行消退,无需抗生素治疗,用冷敷+炉甘石洗剂更合适。
  
  嘴唇干裂
  嘴唇干裂是由于炎症、缺水等原因引起的,一般情况下,通过加强润肤、防晒和日常护理以及避免舔咬嘴唇能够改善。若仍无法有效缓解,或者唇部症状影响日常生活,出现较大面积的水疱、渗液、糜烂、结痂等情况,请及时前往医院进行医治,不要盲目使用红霉素软膏。
  
  痱子
  痱子是由小汗腺导管阻塞引起,也称为“汗疹”或“热疹”,常在出汗时引发,儿童和成人均可发病。新生儿尤其容易长痱子,主要疗法是解决刺激出汗和闭塞小汗腺的问题。预防长痱子,要注意皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣服。如果继发感染,可在医生的指导下使用抗生素治疗。
  
  皮肤瘙痒
  皮肤瘙痒的原因多种多样,可能是皮肤干燥、过敏、真菌感染等,若是真菌感染引起的皮肤瘙痒,如股癣、手足癣等,使用红霉素软膏不仅无效,还可能因为抑制局部正常菌群,导致真菌繁殖更加旺盛,加重病情。
  
  眼睛不适
  眼睛不适不可随意使用红霉素软膏。眼睛结构精细且敏感,红霉素软膏是用于皮肤的外用制剂,其药物浓度和配方并不适合眼部,若误用于眼睛,可能会刺激眼结膜,引起疼痛、流泪等症状,甚至损伤角膜,影响视力。
  此外,大面积烧伤、深部伤口自行涂抹红霉素软膏可能延误治疗。
  
  科学用药提醒
  连续使用红霉素软膏不要超过1周,避免产生耐药风险。
  使用红霉素软膏3天后症状无改善,需及时就医。
  小面积浅表感染可短期自用红霉素软膏。
  每年检查家庭药箱,过期药物及时更换。
  滕传圣表示,合理用药既是对个人健康的负责,也是遏制细菌耐药的重要防线。当皮肤问题超出日常护理范畴时,请及时寻求皮肤科医生的专业指导。
重视骨质疏松症 科学防治很关键   随着年龄的增长,一些老年人身高变矮、弯腰驼背、腰背疼痛、双膝变形,甚至轻摔即骨折,出现这些状况可能患上了骨质疏松症。导致老年人患骨质疏松症的因素有哪些?关于骨质疏松症,有哪些常见误区?阳光融和医院内分泌科副主任医师孙杰为您解答。

□本报记者 常方方
  何为骨质疏松症?
  孙杰表示,骨质疏松症是一种以骨量低下、骨组织微结构损害导致骨脆性增加、容易发生骨折为特征的全身性骨病。骨折危害巨大,是老年人致残和致死的重要原因之一。数据显示,发生髋部骨折1年内,20%的患者可能死于各种并发症,50%的患者可能致残,生活质量明显下降且花费巨大。
  
  老年人患骨质疏松症的因素有哪些?
  年龄增长。人体的骨量在30岁后逐渐流失,女性绝经后雌激素下降会加速骨量流失。
  营养不足。钙、蛋白质、维生素D摄入不足。
  久坐不动,缺乏运动也会加速骨质流失。
  其他因素。如长期吸烟、饮酒、过瘦以及服用药物(如激素类)等。
  
  骨质疏松症的常见误区有哪些?
  喝骨头汤补钙。骨头汤中钙含量较低,脂肪含量较高。
  年龄大了才需要补钙。人到30岁就该重视骨健康,适当补充钙。
  不痛就不用治。骨质疏松症是“无声病”,骨折后更容易发现。
  孙杰提醒,骨质疏松症可防可治,关键在早筛查(建议65岁以上女性、70岁以上男性定期测骨密度)、均衡饮食和坚持运动。家人应多关注老人的行动安全,及时咨询内分泌科等科室医生,共同守护老年人的骨骼健康。
早上适当赖床
有益身心健康 □本报记者 常方方
  不少老年人习惯每天很早就起床,有时候睡眠并不充足。还有一些老年人起床过猛,此时身体的血液供应不上,可能导致体位性低血压、心慌、晕厥等。那么,关于起床的注意事项有哪些?山东第二医科大学附属医院中医科副主任医师朱晶瑜作出解答。
  
  醒后别着急起床
  朱晶瑜称,有的老年人晚上失眠,很难入睡,早上可以适当赖床。早上醒后不要急着起床,先伸个懒腰,在床边坐一会,活动一下脖颈、四肢、腰部、手腕、脚腕,对唤醒身体机能和精神状态都有好处。
  老年人长期睡眠不足,会导致身体免疫力降低,对健康不利。赖床对人体恢复正常的生理功能有益,但时间不可过长,否则会抑制大脑和身体的机能,重新进入睡眠状态不利于清醒,因此以30分钟为宜。
  
  这些情况不要赖床
  肚子饿的时候,建议及时起床吃早餐。这是因为饿着肚子赖床,可能会引发低血糖、胆结石、胃炎、胃溃疡等疾病。
  有尿意和便意时不要赖床,因为长期憋尿会让膀胱失去弹性、破坏肾脏功能。而长期憋屎对肠道和肛门是一种负担,会增加患痔疮、心脑血管疾病、下肢静脉血栓、腰椎间盘突出、结直肠癌、便秘的风险。
  
  赖床有讲究
  摸肚子。醒来时,用手轻轻触摸腹部,帮助引导气血从静流转向动流。
  伸懒腰。伸懒腰可以促进气血流通,缓解肌肉紧张。
  梳头搓脸。通过梳头和搓脸,可以促进面部血液循环,提高一天的精神状态。
烟云   □孔祥秋  
  清晨早起,伫立水岸,常常遇一片雾气,忽浓忽淡,忽近忽远。这烟云里,呼吸丝滑,眼神润泽。
  我喜欢这样的烟云。
  几次站在城东的河边,在烟云的朦胧之中,有渔舟闪闪隐隐,三两声桨声脆脆地响起,让我忆起老家那位卖水豆腐的老者。他的梆子声总在黎明的小巷口准时敲响,他的水豆腐做得好,鲜、滑、韧。一股豆的清香和烟云之气,透过那白白的盖布弥漫着。他衣衫干净、身手利落,透着一股清清爽爽的烟云气。
  烟云气,是一个人的品性,是一片岁月的清静。
  烟云,是可花、可鸟、可鱼虾、可草木的湿地。
  人说,缺啥补啥。我向来心浮气躁,所以喜欢有烟云气的诗文和朋友。有烟云气的人和有烟云气的书卷让我觉得舒适。
  在历史的文字当中,我喜欢宋词多一些,觉得那文字有烟云气。其实,那是宋朝富足之中的舒适。当然,我不喜欢那种浅吟低唱之中的奢靡,长短句中懦弱的叹息,我喜欢的是绿肥红瘦的自在。其实,苏轼的词大多也有烟云,比李清照的更潇洒、更收放自如。因为李清照文字的烟云来自湖水和荷塘,而苏轼文字的烟云来自江河。
  婉约与豪放都可烟云。
  宋词是一块玉,是养在烟云中的,这烟云是因为朝代浩渺的富贵而生。但当这富贵被异族一掠而空的时候,南宋的文字也就没有了烟云气,所以李清照的笔再不能不疾不徐地写词了,也就成了铿锵淋漓的“生当作人杰”。
  烟云气的存续原本是需要现世安稳的,就像江河需要堤岸,草木需要沃土。如此看来,富强的朝代要有锋利的矛与坚韧的盾,才能养一国烟云。
  想一想,唐诗也是可烟云的,只是我对格律和平仄太外行,由此对唐诗的喜欢就淡了些。说起来,唐朝有一位诗人,他的文字,他的一生,都是满满的烟云。他的月亮,他的泉水,相映生烟云,氤氲成画。
  李白写月亮,可他的月亮是有尖锐的光芒、有剑气的。李白的笔是以酒为墨的,蒸腾着豪气,他的文字没有烟云气。杜甫的文字也没有烟云气,他的笔就是手中的拐杖,问底层疾苦,访百姓柴米,走村寨街巷。
  这位一身烟云气的诗人,是王维。读王维的诗,其实是看一幅画。他的文字不写故乡,却处处是故乡。笔墨处,可垂钓、可读书、可品茶、可闲坐、可问禅、可徐徐而行去访友。他的文字其实没有水穷处,处处是烟云起。
  盛世,多有烟云气。可这三位诗人,笔端的文字却大有不同,这或许与他们各自的身世和经历有关。王维一生顺遂,少有大起大落,也就尽享烟云,舒舒卷卷。李白一生苦于追求,志怀高远,却难以圆满,为此笔起风云,滔滔滚滚。杜甫生得稍晚一些,盛唐的盛有了衰败之意,让他感受到了草堂为秋风所破的窘迫,而深懂了百姓的烟火,苦苦哀哀。
  时势与心性使他们诗意的气象迥异。
  我觉得,烟云气才是最好的人间,不骄不躁,娴静安逸。细细想来,李白和杜甫追寻和探求的,不正是这烟云之气吗?其实,我们心心念念的,也正是这样的日子,富贵有闲。平常里,我们期待忙碌之中有点自在,柴米之中多些浪漫。这,不就是对烟云气的渴望吗?
  沿了一线山路,坎坎坷坷地走,尽头处,一片荒砖碎瓦,枯木乱草。这是让人叹息的,是散尽了烟云气的地方。让人欢喜的,是那曲径通幽,眼前豁然开朗,一片桃花源山静水闲。这是烟云滋养的好去处。
  平凡、湿润、宁静,人,都往这烟云气里来。
  摄影的朋友们,每每拍摄花草,常常喷洒一些清水。这也是求一些烟云气。
  烟云,怡情怡性,养人。再往大里说,壮山壮河,养国。有烟云气的人,有寿,有德;有烟云气的国,有古,有远方。
潍坊春笺   □朱臻羽
  白浪河开始拆解冰雪的句读
  从鄌郚抖开料峭的冰壳潺潺而来
  柳枝摇曳着曼妙的身姿
  轻柔地蘸着水影
  写下春天美好的邀约
  
  杨家埠的木版年画
  承载着太多童年的回忆
  那些沉睡的泥老虎
  突然抖落一串彩绘的积雪
  都是青春里抹不掉的印记
  
  人民广场的樱花树
  肆意绽放在柔软的春天
  蹲下来的孩子
  听蚂蚁搬运时光时整齐的号子
  满眼都是幸福的色彩斑斓
  
  纸鸢在云端调试琴弦
  诉说风筝文化的千年演变
  蒲公英的小伞兵
  在微风里花海中盘旋
  上下来回不停地撒着欢
  
  风又开始分拣信件
  寄往远方的海和更远的山
  老树的年轮镌刻着岁月的温暖
  美丽潍坊
  愿你历尽千帆,归来仍是少年
樱花树下
的四月    □张雯  
  四月,是樱花盛开的季节。街心公园里那数十株樱花树,如同一群婉约的仙子,在清晨的阳光里轻轻舞动。而我是一名忠实的观众,在季节的大舞台上观赏这场盛大的花事。
  踏入公园的瞬间,仿佛踏入了爱丽丝梦游的仙境。樱花树的枝头,娇艳的花朵如繁星点点。微风拂过,它们似一群灵动的少女,跳起了优雅的芭蕾。每一朵樱花都是大自然精心雕琢的小精灵,散发着迷人气息,吸引着过往晨练者的目光。在这花香的召唤下,我成了公园的常客,几乎每天清晨,都能在这片花海中看到我的身影。
  我静静地踏入那片花海,像是进入了一处绝美的仙境。漫步在樱花树下,脚下是柔软的草地,头顶是如云似霞的樱花。阳光透过花瓣的缝隙洒下来,形成一片片斑驳的光影。
  在这片花海中,我远离了一切烦恼和疲惫,只有宁静和美好陪伴着我。我想,这就是大自然的魅力所在吧,它能够让人忘却尘世的纷扰,回归内心的平静。
   徜徉在花海中,心也像花一样开放。淡淡的花香萦绕在身旁,让我感到很满足。我闭上眼睛,感受着微风的抚摸,听着鸟儿的歌唱,仿佛与大自然融为一体。
  仔细观察,你会发现樱花的花瓣极其细腻,宛如粉色的丝绸,触感柔软而光滑,每一朵樱花都有着独特的美丽。它们的颜色从浅粉色到深粉色,层层叠叠,如诗如画。有的含苞待放,宛如羞涩的少女;有的全然盛开,展现出最灿烂的笑容。
  樱花树下,人们或驻足欣赏,或拍照留念,试图留住这美好的瞬间。偶有情侣手牵着手,在樱花树下许下浪漫的誓言。老人坐在长椅上,静静地享受着春日的美景。
  四月的樱花,春日的精灵,轻舞于时光之畔。层层叠叠的花瓣,似天边云霞飘落人间,以短暂却极致的绚烂,馈赠世间无尽欢愉与心灵触动。踏入这片梦幻花海,尘世的疲惫与纷扰瞬间消散如烟。微风拂过,樱瓣如雪纷纷扬扬,人们沉醉其间,尽享大自然恩宠,心灵在这纯粹的美好里,寻得栖息之所,镌刻成关于春天最难忘的唯美记忆。
  阳光渐渐温暖了起来,我缓缓地离开了那片花海。但那些美丽的花朵和宁静的场景,永远留在了我的心中。在这个樱花盛开的季节里,我愿将这份美好藏于心底,让它在岁月的流转之中,绽放出更加绚烂的故事。
天空de童话   咱们中国有句古话,叫“静能生慧”。
  但现在的我们似乎进入了一个浮躁的时代。每个人都整天忙忙碌碌,忙着与别人竞争,忙着与自己较劲……忙着忙着,逐渐失去了对事实的判断,失去了对亲情的顾惜,也失去了对天空的仰望。
  外界环境稍微有点风吹草动,还会引起我们的焦虑不安。如此循环往复,起起落落的思绪让我们的心情愈发糟糕。怎么办呢?面对这个问题,无论是哲学还是心理学,都会告诉我们:静下来。
  静下来,才能看到真相;静下来,才能触摸自己的内心。当你的内心世界足够平静,人也会相对淡定从容。那么,无论外界发生什么,自己都能理性应对。如此,也就可以更加自由、更加游刃有余地活着。
  其实,真正能够静下来的人,都是有大智慧的。人这辈子,最重要的是能够让自己拥有精神上的安静、心灵上的安宁。只有这样,才能让自己在平平淡淡的日子里,过得更舒心、更愉悦。然后,也就能借助安静的力量和安静的智慧,获得安宁和幸福。
  受气旋和强冷空气共同影响,4月11日夜间到14日我市出现大风天气,极大风速最大值出现在潍坊港(10级)。截至14日15时,全市共有24个站点出现9级以上大风、83个站点出现8级大风、36个站点出现7级大风。据市气象台预报,未来三天气温“火箭式”蹿升,16日、17日最高气温直冲29℃,但早晚温差较大,市民注意适时增减衣物。今日紫外线指数四级,紫外线强度强,户外活动需注意防护,尽量避开10时到15时紫外线高峰时段;洗车指数一级,适宜洗车。
  □本报记者 石风华