□本报记者 王路欣
　　《月令七十二候集解》记载：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”春分时昼夜平分，阴阳各半，是阴阳平衡、天地交泰之时。此时，养生应以保持人体阴阳平衡状态为主，重在健脾养肝，对此，潍坊市妇幼保健院中医科副主任、中医外治组负责人李继晖建议市民通过穴位按摩养生。
　　按揉太冲穴。此穴位位于足背第一、第二跖骨间，跖骨接合部前方凹陷处。用拇指或食指指腹按揉太冲穴，力度适中。每日一次，每次按揉150下至200下。
　　艾灸穴位。选取大椎、关元、神阙、中脘、足三里、太冲等穴，每穴艾灸10分钟，每周两次。
　　梳头按摩。《养生论》记载：“春三月，每朝梳头一二百下。”头为诸阳之会，是人体各阳经汇集之处，按摩头部腧穴利于阳气生发、促进新陈代谢，是很好的养生保健方法。早晨按摩最佳，梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好。