随着年龄增长，一些老年人身上会出现一种特殊的气味，即我们常说的“老人味”。那么，出现“老人味”的原因有哪些？如何去除？10月27日，记者采访了潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）老年医学科主治医师徐莹。

□潍坊日报社全媒体记者 常方方
　　“老人味”是什么原因引起的
　　徐莹表示，老年人皮肤干燥老化，皮肤褶皱增多，容易藏污纳垢，导致细菌、螨虫在皮肤上迅速繁殖，加速皮肤表面物质分解氧化，从而产生难闻的气味。另外，随着年龄增长，人体内2-壬烯醛增加，这种物质氧化后会产生特殊的气味。
　　老年人消化能力减弱，进食辛辣刺激食物如大蒜、洋葱等或进食较多难消化的食物时，会出现消化不良，从而导致反酸、嗳气，伴随酸臭味。另外，有口腔疾病或感染幽门螺杆菌的老人，也会有口腔异味。
　　泌尿系统疾病是导致“老人味”的一个常见病症。一些患有前列腺增生的老年男性，会出现尿频、尿不尽、尿淋漓等症状，尿液容易遗留在衣服上，时间久了，就会产生尿臭味。漏尿的老年女性在大笑、咳嗽或剧烈运动时会出现漏尿的情况，不及时更换衣物，也会产生强烈的氨味和尿臭味。
　　如果老年人长时间处于相对封闭的环境中，空气流通不畅，易导致细菌、霉菌等微生物的滋生，这些微生物分解有机物时，就会产生异味。此外，湿度较高的环境也会促进皮脂和角质层的分解，从而增加异味的产生。
　　一些老年人行动不便、体力有限，个人卫生容易清洁不到位，也会产生异味，如洗澡时腋下、腹股沟等部位清洗不彻底。
　　
　　如何有效去除“老人味”
　　加强个人卫生，保持身体清洁是去除身体异味的关键。老年人应尽量常洗澡，使用温和的清洁物品，注意清洁腋下、私密部位和脚底等易产生气味的部位。建议每天更换内衣和袜子，确保身上衣物干燥清洁。
　　合理的饮食习惯有助于减少异味的产生。老年人应多吃富含纤维的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，这些食物有助于净化肠道。减少辛辣、油腻食物的摄入，避免过多食用洋葱、大蒜等具有强烈气味的食物。
　　进行合理规律的运动，老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、打太极拳等。适度的有氧运动可以帮助排汗，清除毒素，减少异味。
　　定期开窗通风，保持室内空气流通，有助于散发身体异味和湿气。在潮湿的环境中，可以使用除湿机或空调来降低湿度，减少异味的产生。
　　老年人应定期进行体检，及时发现可能导致异味的疾病。如果明确是疾病导致异味，应及时就医，选择适当的治疗方案。
　　综上所述，“老人味”的成因复杂多样，去除或减轻“老人味”的方法也是多方面的。老年人是特殊的群体，不仅身体会发生多种变化，心理也会有所改变。许多老年人因为身体有异味和身体机能衰退而自卑。家人不仅要从外在方面帮助老年人减轻身体异味，还要时刻关注他们的心理健康，更好地提升老年人的生活质量。