┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
　　春意藏，夏初长。夏季，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸、消化功能加强，生长激素分泌增多。每年的4月份至6月份，尤其是6月份，是儿童长高的黄金期。
　　儿童身高受遗传因素和后天因素的影响，其中70%-75%取决于遗传因素，25%-30%取决于后天因素，充分把握好儿童生长发育的黄金时机，延长生长周期，或许能实现身高的完美逆袭。其中，助长贴是传统中医疗法的创新运用，将特制的中药膏贴敷于相应穴位，通过疏通经络和运行气血，调整脾胃功能，改善睡眠，增强免疫功能，帮助孩子更好地生长，除旧更新，从而达到自然助长的目的。
　　潍坊市中医院东院区儿科医生李兆琪表示，6月是小儿助长强化治疗月，根据小儿不同体质，在四诊合参基础上进行辨证论治予以口服中药调理，改善脾胃功能，减少儿童反复呼吸道感染机率，调和气血，健脾培元，促进小儿生长。目前，“中药+助长贴”的适应症包括：2周岁-14周岁身高增长缓慢或身高低于同龄水平的平均身高且骨骺线未闭合者；免疫力差、容易生病，例如反复呼吸道感染、哮喘鼻炎等；平时容易消化不良的儿童，如腹胀、腹泻、营养不良等；夜间睡眠障碍，入睡困难、容易惊醒等引起生长发育落后者；中医辨证为脾肾不足者，表现为手脚怕冷、消化不良、体质差、尿频、遗尿、头发稀少等。
　　李兆琪提醒，春生夏长，夏季小儿生长发育迅速，要注意饮食均衡，纠正厌食、偏食等不良习惯，不要过食生冷、油腻及过度滋补。要保证充足的睡眠时间，良好的睡眠有利于生长激素的分泌。此外，还要养成良好的学习习惯，应注意保持正确的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼，预防脊柱侧弯等疾病。多参加弹跳、跳绳、打篮球等体育运动，有助于加速骨骼生长，促进人体新陈代谢。