┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 姜婷婷
　　“生完娃之后，一听到同房就害怕，因为真的很疼。”门诊上经常有因为产后同房疼痛前来就诊的患者。这到底是什么原因呢？该如何解决呢？潍坊市人民医院计生科的医生董来慧对此进行了解答。
　　筋膜及肌肉是女性盆底主要组成部分，若受损或出现病理变化，会导致性交痛。董来慧表示，产后同房疼痛的原因主要有两方面：妊娠过程中胎儿、子宫重量的不断增加，会对盆底肌肉造成长期的压迫，进而导致盆底肌张力减退及纤维变形；分娩期间的各种操作会造成会阴侧切及产道损伤，如产道扩张、助产技术等，进而损伤产妇部分盆底肌功能及结构，对其性功能造成影响。
　　“长期同房疼痛不但会导致悲观、恐惧和失望的性心理障碍，影响患者自身状态，同时还会影响家庭稳定。”董来慧说，可以通过几种方式解决这个问题。
　　夫妻沟通 同房疼痛的女性不要一味忍耐，应及时与丈夫沟通，通过基本咨询、两性教育、调整或改变生活方式重建性功能、改善性满意度。
　　盆底功能训练 通过自主收缩阴道、肛门、尿道，促进盆底血液循环，提高盆底肌功能，增强敏感性，改善性交痛。
　　手法按摩 产后伴有阴道损伤或会阴瘢痕等所致的疼痛，可以尝试手法按摩，加强局部血液循环，促进组织的修复，手法按摩可同时作用深层组织，促使结缔组织纤维之间的运动，同时还可刺激局部神经末梢，有一定的缓解同房疼痛的效果。
　　低频脉冲电刺激 神经肌肉刺激治疗仪发出的低频脉冲电刺激可促进局部血液和淋巴循环，增加组织营养，起到加速损伤肌肉及神经细胞恢复的作用，进而达到缓解疼痛的效果。