冠心病是一种由冠状动脉粥样硬化引起的心血管疾病。以下是一些预防冠心病的方法：
　　○一级预防
　　通常是在疾病尚未发生时，针对疾病的致病因素或者危险因素采取的措施，是对疾病预防的根本措施。
　　控制饮食：减少高油脂、高糖分食品的摄入，避免暴饮暴食。
　　积极锻炼：每周进行适当的运动，如快走、骑车、游泳等。
　　控制血压、血脂、血糖：定期进行体检，如有问题应尽早干预。
　　戒烟：吸烟会增加罹患冠心病的风险，因此建议戒烟。
　　
　　○二级预防
　　对于疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗，为防止或者延缓疾病的发展而采取的措施。
　　药物治疗：服用阿司匹林等抗凝药物，控制心率，降低血脂、血糖、血压。
　　健康教育：了解冠心病的危害和预防方法，提高自我保健意识。
　　请注意，上面这些预防措施不能替代医生的诊断和治疗，如果出现任何心血管疾病症状，应立即就医。
　　 潍坊市中医院 谢璞