守安全
抓生产
2月2日,在潍柴雷沃智慧农业科技股份有限公司生产车间里,技术人员正忙着组装一台台拖拉机,各条流水线有条不紊地高效运行。春节来临,我市各企业在抓紧守牢安全线的同时,赶订单抢进度,全力以赴拼经济,为首季度开门红贡献力量。 潍坊日报社全媒体记者 巩建国
我市在全市范围内组织开展
消防安全集中除患攻坚大整治行动
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 张益阁)按照国务院安委会、省安委会和省消安委统一部署,从2月4日起至3月底,潍坊市安全生产委员会办公室、潍坊市政府消防安全委员会办公室决定在全市范围内组织开展消防安全集中除患攻坚大整治行动。
整治重点范围有三类,分别为“九小场所”,包括小型学校幼儿园、小型医疗机构、小商店、小餐饮、小旅店、小歌舞娱乐、小网吧、小美容洗浴、小生产加工企业等;多业态混合生产经营场所,包括集餐饮、住宿、娱乐、商业、仓储、文化、体育、培训等多业态多功能于一体的经营场所,分租、转租形成生产储存多种功能的劳动密集型企业等;人员密集场所,包括宾馆饭店、公共娱乐场所、大型商业综合体、医院、寄宿制中小学、养老院、旅游场所、儿童福利院等。
整治的重点内容有十二项,分别为营业或使用期间违规动火动焊作业;设置在人员密集场所、地下建筑的冷库违规采用易燃可燃保温材料;占用、堵塞、封闭疏散通道、安全出口和消防车通道;安全出口和疏散楼梯数量不足、宽度不够;人员密集场所在门窗上设置影响逃生和灭火救援的防盗网、铁栅栏、广告牌等障碍物;消防控制室值班人员未持证上岗、未24小时值班;消防设施设备未按规定配置;火灾自动报警、自动喷水系统,防排烟系统等存在故障;物业服务企业未制定消防安全制度、应急预案等,未签订维保合同,未定期开展防火巡查、检查等;消防维保机构未每月定期对消防设施维护保养并出具报告,执业人员未持证上岗,维护保养走过场、出具虚假报告书等;违规使用达不到耐火等级的聚氨酯泡沫、聚苯板等易燃可燃材料为芯材搭建彩钢板建筑、场所保温层;单位消防安全责任人、管理人消防专(兼)职人员、消防控制室操作人员和保安人员等“五类人员”不知晓单位火灾危险点、消防器材使用方法、不熟悉灭火救援预案流程、不掌握如何扑灭初期火灾、不能够组织人员疏散等消防安全内容,单位其他从业人员不知晓、不掌握如何检查消除火灾隐患、如何扑救初期火灾、如何组织疏散逃生和如何进行宣传教育。
大整治行动期间,各地政府和有关部门将对上述三类场所集中开展大排查、大整治、大培训、大曝光、大演练、大约谈、大提升、大督导八个集中行动。对于发现的火灾隐患和消防安全违法行为,依法从严、从重、从快处理。对于隐患问题突出、违法行为严重的,组织主流媒体曝光,推动隐患整改。对于存在重大火灾隐患、严重威胁公共安全的,实施挂牌督办。对存在严重失信行为的,将纳入信用管理,实施联合惩戒。对涉嫌犯罪的,依法追究刑事责任。
我国将持续加快专利转化和产业化
新华社北京2月5日电 为做好高校和科研机构存量专利盘活工作,持续做优专利增量,加快专利转化和产业化,国家知识产权局等八部门日前联合印发方案。
记者从国家知识产权局了解到,这份《高校和科研机构存量专利盘活工作方案》提出,力争2024年底前,实现全国高校和科研机构未转化有效专利盘点全覆盖,2025年底前,加速转化一批高价值专利,加快建立以产业需求为导向的专利创造和运用机制,推动高校和科研机构专利产业化率和实施率明显提高,努力促进高校和科研机构专利向现实生产力转化。
为此,方案要求从盘活存量和做优增量两方面发力,在与企业有效对接的基础上引导高校和科研机构形成更多符合产业需要的高价值专利。方案还提出了相关具体任务,如要求国家专利导航综合服务平台根据高校和科研机构现行有效的存量专利,构建存量专利基础库。
最高法发布典型案例
强化文明养犬意识
新华社北京2月5日电 饲养宠物犬为人们日常生活增添了乐趣,但部分犬主人缺乏责任意识,对犬只疏于管理,引发矛盾纠纷。最高人民法院5日发布6个饲养动物损害责任典型案例,强化养犬有责、养犬负责意识,推动形成严格执法、全民守法的养犬氛围和环境,倡导文明养犬、依规养犬。
我国相关法规明确规定了携带犬只离家外出时需束犬链、禁止未成年人单独携犬外出等,但有的犬主人存在“相信自己的犬不会伤人”的侥幸心理,不知道、不了解、不熟悉养犬法律法规。在洪某某诉欧某、斯某饲养动物损害责任纠纷案中,犬主人任由未成年孩子独自遛犬,结果小狗将一名不满1岁的婴儿抓伤。法院判决犬主人赔偿医疗费、交通费等,引导饲养宠物的家庭成员强化危险意识,树立风险观念,共同做到合法文明安全养犬遛犬。
根据法律规定,禁止饲养的烈性犬等危险动物,饲养人或者管理人应当承担严格的无过错责任,无权抗辩减少或者免除责任。徐某某诉刘某某饲养动物损害责任纠纷案中,刘某某饲养的阿拉斯加犬,属于所在城市市区内禁止饲养的大型犬。该犬将徐某某抓伤,虽然徐某某逗犬有过错,也不能减轻刘某某的责任。法院判决刘某某赔偿徐某某3万余元。
宠物犬伤人,后果可能不仅仅是“治伤”。安某诉缪某饲养动物损害责任纠纷案中,安某被狗咬伤并注射狂犬病疫苗时已怀孕。为避免胎儿发育不良,安某向医院等多方咨询后选择终止妊娠。审理法院认为,犬主人缪某应对安某被咬伤所致的各项损害承担赔偿责任。安某因担心疫苗会对胎儿造成不利影响而终止妊娠,是符合其所处生活环境及普通人医学认知能力的正常行为。法院判决,缪某赔偿安某终止妊娠手术医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
最高法民一庭庭长陈宜芳说,实践中致人严重损害的主要是烈性犬等危险犬种。最高法正加快推进司法解释制定和完善,严格落实危险动物致损责任,统一裁判标准,解决法律适用中的争议,为养犬人士提供行为指引,引导其充分认识自己的社会责任和法律责任,自觉遵守法律法规。
勿让年夜饭成为“年夜烦”
□本报评论员 孙瑞荣
春节将近,年夜饭预订成了热门话题。记者近日在北京走访发现,今年的年夜饭预订非常火爆,一些餐厅顺势抬高消费门槛。有的餐厅设置了最低消费标准,有的餐厅只能预订几种套餐,有的餐厅则表示人均消费须达888元,才能预订大年三十的包间。多名消费者对记者表示,无奈之下,只能接受高价套餐。 (据《工人日报》)
随着人们生活水平的提高,以及消费习惯的与时俱进,除夕到饭店聚餐吃一顿热闹的年夜饭,已经成为越来越多家庭的选择。然而,不少餐厅的年夜饭预订却“一桌难求”。一些商家眼瞧着春节期间生意火爆,便顺势抬高消费门槛,要么设置包间最低消费标准,要么只接受购买指定套餐。
年夜饭作为一年中最具仪式感的餐饮活动,大家也都愿意吃得丰盛一些。但“一桌难求”并不意味着商家就可以为所欲为,更不能成为变相强制顾客多花钱的借口。商家想借春节的商机多赚些钱无可厚非,但搞强制消费,吃相也着实难看。很多人为了过一个好年,想着一年也就一次,便不去跟商家说理,默默吃下了这“哑巴亏”。
早在2014年,商务部和国家发改委就曾联合颁布《餐饮业经营管理办法(试行)》,明确规定“禁止餐饮经营者设置最低消费”,否则将面临最高3万元的罚款。此外,《关于厉行节约反对食品浪费的意见》中指出,餐饮企业不得设最低消费额。
商家堂而皇之设置最低消费额和所谓的订包间“标准”,不仅涉嫌侵害消费者的自主选择权和公平交易权,还可能导致超量点餐,间接助长舌尖上的浪费。
年夜饭不能成“年夜烦”,做生意讲究的是细水长流,特别是作为餐饮企业,唯有更好满足消费者的多元化需求,塑造良好形象,才能吸引更多回头客。此外,市场监管、物价等有关部门要加强督查、严格执法,及时制止和惩治不良商家的违法违规行为,把“趁火打劫”的商家管住,别给年夜饭的饭桌添堵,让消费者吃得团圆舒心、品出浓浓的年味。
春节前后呼吸道疾病
保持一定流行水平
新华社北京2月4日电 记者4日从国家卫生健康委新闻发布会上获悉,近期我国新冠疫情呈低水平波动,流感、肺炎支原体感染人数回落,全国二级以上医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗工作继续保持平稳。不过,随着返乡高峰、旅游热潮持续,春节前后呼吸道疾病仍会保持一定的流行水平。
中国疾控中心病毒病所研究员陈操在发布会上介绍,近期流感呈回落趋势,但仍是当前呼吸道疾病感染的最主要病原体。新冠病例报告、哨点医院检测阳性率等监测数据小幅增加,感染病例以轻型为主。专家研判认为,2月份我国将继续呈现多种呼吸道疾病交替或共同流行态势。
今年春运,全国跨区域人员流动量预计将达90亿人次,创历史新高。人群大规模流动和聚集容易加速呼吸道疾病传播。
国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍,国家卫生健康委已专门就春节前后防控工作作出部署,各地将加强值班值守,保持备急状态,统筹调度好医疗卫生资源和专业力量。
按照部署,120急救热线要保证24小时畅通,做好急救转运。二级以上医院和基层医疗卫生机构发热门诊及诊室要应开尽开,配强医疗力量。急诊、儿科、呼吸科等重点科室要畅通绿色通道,安排好节日期间医疗服务保障。要强化关口前移,保护好老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群。
奋战一宿换来路畅人安 他们感动网友
□潍坊日报社全媒体记者 王鲁萍
2月4日夜间,潍坊迎来降雪,漫天飞雪为城市披上了银装,将城市装点得分外美丽。
大雪在扮靓城市的同时,也给交通带来不小的麻烦。为保障道路畅通及市民出行安全,我市各相关部门连夜组织力量开展扫雪除冰作业,他们彻夜未眠,坚守岗位,铲雪除冰、护路保畅。雪夜漫漫,他们把温暖带给这座城市,把安全和方便带给市民。
最美不是下雪天,而是风雪中奋战的每个身影。这一夜,全城满溢着感动:有网友雪夜行车偶遇巡逻警车喊话,警灯闪烁的背后是满满的安全感。有网友雪夜归家,被“几分钟一辆清雪车辆”的执行力惊到了。还有更多网友被“潍坊速度”感动到,纷纷留言:“下班的路上就看到除雪车严阵以待了。”“22时的街头偶遇了除雪车,为潍坊速度点赞!”
从细微之处窥见一座城市的“精气神”——雪前备战,雪来应战,雪中温情,这是城市的姿态。一场暴雪,考验的不仅是城市的治理能力,更凸显了一座城市的人情和温度。
雪前备战,考验的是城市精细化的管理。雪情就是命令,全市以雪为令,立即启动清雪除冰应急预案,各清雪责任单位靠前指挥,组织调度作业人员、清雪机械设备全面展开清雪作业,随下随清,全力保障道路畅通。正如网友所评论:“潍坊清雪早有预案,未雪绸缪,当赞!”
雪来应战,考验的是城市迅捷的反应速度。针对本次降雪,市城市管理部门迅即组织各区(开发区)通宵轮班,连夜奋战。截至目前,市城管部门累计出动4万人次,清雪机械、车辆4000余台次。冰冷的雪夜,他们喊出了火热的口号“雪飘车就动,宁可人等雪,不能雪等人”“宁愿不睡觉,也要清出道”“轮班干,通宵战”……他们彻夜坚守,换来的是周一早高峰城区主次干道的通畅。这样的清雪速度,引来市民点赞:“潍坊速度,更好潍坊会更好。”
雪中温情,考验的是城市团结一致的向心力。雪花无言,诉说着寒夜中的故事,正如默默无闻为全市人民守候一夜的“无名英雄”,网友的暖心留言将这些“雪夜中很美很温暖的一幕幕小事”从幕后推到台前,温暖着你我,让人不禁赞叹“好暖的一群人,好暖的一座城”。
立春带着大雪的“考卷”,测试了一座城市的方方面面,而速战“春雪”,以最快的行动以“动”制“冻”,则是潍坊向全市人民交上的一份合格“答卷”。
公园清雪
用上“神器”
为方便市民进公园游玩,2月4日晚,市人民公园立即组织开展清雪行动。除人工清雪外,今年公园还配备了小型机械清雪设备,清雪效率大幅提高。 潍坊日报社全媒体记者赵春晖 通讯员 张海燕
环卫工人
凌晨上岗
2月5日上午7时30分许,在奎文区胜利东街与虞河路交叉口,64岁的环卫工人房似珍正在清理积雪。据了解,4日晚她清雪一直忙到晚11时30分许,5日凌晨4时许又来到路上开始工作。
潍坊日报社全媒体记者赵春晖
物业人员迎雪而上 保障居民出行
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 赵金凤)2月4日晚,城区迎来降雪,这是对我市物业人的一次考验。市住建局对我市物业公司积极进行工作部署,要求全员迅速行动,努力保障居民正常出行和生活。
“从开始下雪,我们物业人员就开始不间断扫雪了。”山东德润和风物业管理有限公司经理徐伟东说,物业人员主动推迟下班,全力投入到扫雪除冰战斗中,为的就是替业主清理出一条平安的回家路。
2月4日晚,在高新区恒信·领峰小区,保安、保洁人员一直冒雪清理积雪。恒信物业要求各小区物业人员尽快除雪,保障居民出行安全。
我市物业人的身影在雪中忙碌,辛勤的汗水融在雪中,守护万家灯火,温暖群众心田。
顶风冒雪 “荧光绿”交织“冰雪白”
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 张益阁 通讯员 杨群)2月4日晚,我市迎来降雪天气。为保障市民安全出行,全市公安交警部门以雪为令,迅速启动雪天应急预案,奋战在“战风雪”的第一线、最前沿。
其间,全市公安交警部门全警全力下沉路面一线,加强指挥疏导,针对车流密集,易发生拥堵、积雪、结冰的路口路段,部署警力定岗疏导指挥。在事故易发路段、涵洞、桥梁严防坚守,提醒过往车辆驾驶员谨慎驾驶,减速慢行,保持安全车距。
雪中,一抹抹“荧光绿”指挥道路交通、清理路面积雪、救助受困车辆……他们顶风冒雪,人人都换上了“冰雪装”,全力减少恶劣天气给群众出行带来的不便,确保辖区道路交通安全有序。
多形式征集民意、创新抽样模式、直播现场抽样过程……
食品安全“你点我检” 让年味更有安全味
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘伟)春节临近,食品进入消费旺季,为做好节日期间食品安全监管工作,潍坊市市场监管局在全市范围内组织开展食品安全“你点我检 服务惠民”活动(如图),进一步筑牢食品安全防线,确保人民群众平安健康过新年。
市市场监管局在网站、微信公众号发布征集意见的二维码,针对节日期间日常消费量大、与百姓生活息息相关的12大类食品,广泛征求群众的意见建议,同时设立现场意见征集点,进商超、进市场(大集)、进社区、进农村、进景区,线上线下相结合,征集群众关注的食品品种、检验项目、抽样场所、抽样环节等信息。近日,市市场监管局联合潍城区市场监管局在谷德锦商场开展现场征集活动,积极发放调查问卷,宣传食品安全知识。同时,各县市区市场监管局积极开展线上线下征集活动,昌乐县、滨海区分别在当地开展“你点我检”进商超活动,坊子区开展“你点我检”进大集活动,高密市开展“你点我检”进大集、进社区活动,奎文区开展实验室开放日活动。
我市各县市区还创新抽样模式,采取随机选取食品经营业户,随机让市民点选关注的食品,并以视频直播的方式,开展“你点我检”活动。奎文区选取肯德基、华莱士等孩子们喜爱的快餐店,对消费者点选的皮蛋瘦肉粥、汉堡等食品的抽检过程进行现场直播。高密市则在大集、超市、社区等地广泛征求群众的意见,开展现场抽样过程直播。
此外,根据调查问卷的结果,执法人员还现场抽取群众关注食品,邀请部分人大代表、政协委员、群众代表等参与现场抽样封签,送食品承检机构检验,并参观快检室、实验室,全过程参与抽检和检验。奎文区、潍城区组织开展了检验机构实验室开放活动,进一步加深公众对食品安全检测工作的认识。同时,活动中对群众购买的蔬菜、水果等食用农产品开展快检筛查服务,重点检测农药残留项目。截至目前,全市共发放食品安全宣传资料6000余份,接受群众咨询500余人次,抽取市场消费量大、与百姓生活息息相关的蔬菜、水果、肉制品等食品120批次,快检食用农产品82批次,现场公布快检结果,受到了广大群众的称赞和好评。
同时,市市场监管局在网站开设食品安全“你点我检”活动专题专栏,集中展示各县市区开展的活动情况、食品安全科普常识及活动成效。官方网站将定期公布“你点我检”专项监督抽检结果,对相关检验项目、检验结果等进行解读,发布食品安全消费提示,不断提升公众食品安全意识。
春节期间,我市将持续开展食品安全“你点我检”活动,着力提高食品安全监督抽检的针对性,突出大众消费、高风险食品品种,加大对节日热销食品的抽检力度,畅通投诉举报渠道,加大违法行为打击力度,全力推进食品安全“两个责任”落实,坚决守牢食品安全底线。
施划店外经营“一米线”
执法有尺度有温度
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 周晓晴)“有了这条线,我们可以把商品摆在店外进行展示,顾客从外面就能一目了然。”2月2日,在经济区永兴街经营店铺的刘女士高兴地说。
记者在现场看到,永兴街沿街门店前施划了一条黄线,在此经营水果店、五金店的商家纷纷将热销商品整整齐齐地摆放在黄线以内,有些还直接将价格贴在商品上,顾客不用进店就能看到是否有想要的商品和商家推出的优惠活动。
在满足商家经营需求,又不影响城市环境品质的前提下,经济区综合行政执法局的执法人员与商户面对面交流,听取商户经营需求和群众意见建议,经对商铺位置、结构、道路条件等进行实地考察,在永兴街两侧及新元路东侧沿街创新施划经营“一米线”。在“一米线”范围内,商家可适当摆放商品。
“小小的‘一米线’划出的是城市管理的智慧。”经济区综合行政执法局玄武中队执法队员说,通过此举,法律规定中“不得越线经营”的“线”实现了实体化,既改善了市场面貌,又兼顾了经营实际,实现了门前摆放范围界线的统一,也给商户一定的商品展示空间,进一步规范了商户摆放秩序。
来奎文买好房 这个团购节别错过
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 周晓晴 通讯员 谭斌)2月5日,“城市更新 奎文更好”新春好房团购节专题发布活动暨启动仪式在潍坊日报社融媒体中心城市发布厅举行。市住建局及奎文区政府相关负责人参加发布活动,介绍团购节情况,并就群众关心的问题回答记者提问。
为满足人民群众对安居乐业的美好追求,实现市场供需精准对接,促进住房消费需求持续释放,奎文区决定开展贯穿2024年全年的惠民房展活动,“城市更新 奎文更好”新春好房团购节作为活动的开篇,于2月5日正式启动。
本次团购节由潍坊市住建局、奎文区人民政府指导,奎文区住建局主办、潍坊日报社承办,活动以“品质生活 甄选奎文”为导向,通过开展“好房子,我推荐;好价格,我来谈;好服务,我提供;好政策,我解读;好邻居,我组团”活动,推动“好房子、好小区、好社区、好奎文”成为现实,凸显奎文城市更新的“洼地效应”。
与往届房展活动相比,本次团购节在活动规格、服务内容、优惠力度等方面均实现了提档升级。发布活动现场,介绍了本次团购节的亮点,成立了“房产政策宣讲团”、奎文区房地产开发企业“品质宜居,诚信立业”联盟,并对“好房团团好房”团购节微信小程序进行了推介。
他们配上灭火器
兼职“消防员”“信息员”
2月4日,奎文区综合行政执法局为20余辆城市管理执法车辆和200余辆环卫保洁车辆配备了灭火器,并组织开展灭火器使用方法培训,让城管队员、环卫工人在做好本职工作的同时,兼职当好灭火“消防员”和火情“信息员”。
潍坊日报社全媒体记者 周晓晴
挥毫泼墨添年味 新春送“福”暖人心
潍坊日报社举行书法名家春联“福”字赠读者活动
□文/潍坊日报社全媒体记者 隋炜凤 宋玉璐 图/潍坊日报社全媒体记者 姜斌 隋炜凤
为进一步丰富读者文化生活,营造欢乐祥和的节日氛围,2月5日上午,由潍坊日报社组织的“翰墨凝书香 龙年送万福”2024新春书法名家春联“福”字赠读者活动在潍坊日报社记者驿站举行,拉开了潍坊日报社新春系列主题活动的序幕。
瑞雪兆丰年,室外积雪为活动增添了浓浓年味。走进潍坊日报社四楼记者驿站,大厅内喜气洋洋、热闹非凡,一片祥和欢乐的气氛。
现场,气定神闲的书法家们,笔走龙蛇、行云流水般地写下一副副春联,“金龙腾云呈喜岁 瑞鹊登枝报福年”“一联佳句启新岁 百卷祥文纳福春”“喜居宝地千年旺 福照家门万事兴”……一副副吉祥喜庆的春联,寄托着书法家们满满的新春祝福。书法家们每每一气呵成写完一副,现场便有人朗声读出,围观者纷纷叫好。
贴“福”字,是中国人过年的重要习俗。在现场,书法家们挥动手中毛笔,写下不同字体的“福”字,“‘福’来了”“又来一‘福’”的吉祥话不断,前来求“福”的读者络绎不绝。书法家们也都有求必应,为他们私人定制专属祝福。
“我多次参加潍坊日报社举办的文化活动,也亲眼见证了潍坊日报社日新月异的发展变化,对报社感情深厚。”山东省书法家协会理事、潍坊市书协主席团委员、奎文区书协主席孙勇现场笔力劲健,满满的祝福跃然纸上。他表示,作为一名书法工作者,积极参加文艺志愿活动,给市民送上充满年味的文化礼物,是一件非常有意义的事。
“能在春节前参加日报社组织的这次文艺志愿活动,感觉浓浓的年味来了,心情也格外愉悦。”中国书法家协会会员、潍坊市书法家协会主席团委员黄庆军表示,潍坊日报社情系读者,在新春佳节到来之际组织这场活动,为读者送上一份新春祝福,营造了浓浓的节日气氛,特别有意义。
活动现场邀请了《潍坊晚报》多位读者来到现场,书法家将承载着满满祝福的春联和“福”字送到他们手中,大家的喜悦之情溢于言表。“我女儿属龙,专门请书法家给写了‘龙马精神’。”读者史君婷表示,自己是十多年的晚报老读者,本次活动不仅营造了浓厚的节日文化氛围,更传递了潍坊日报社对读者的亲切关怀和真切祝福。
据悉,潍坊日报社还将开展元宵灯会、美食大健康、元宵猜灯谜、趣味知识竞答等一系列“线上线下”新春文化活动,助力潍坊市民度过一个欢乐祥和的文化年。
货足价稳购销旺
望留大集年味浓
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰
2月2日,是潍城区望留街道望留大集。前来赶集的群众络绎不绝。人们穿梭在各个摊位之间,挑选着心仪的年货。
当天上午9时,记者走进望留大集,交谈声、吆喝声、议价声不绝于耳。集市上人如潮涌,各类新鲜水果、海鲜、肉类、蔬菜、服装、干货等商品琳琅满目,还有那金色镶边的龙年对联、带有卡通图案的精美窗花、冒着热气的小笼包、现场制作的棉花糖、刚炒好的热栗子、热气腾腾的老面馒头……红红火火之间,飘散出浓浓的年味。
“孩子放假了,今天出来置办年货,买了蔬菜、牛羊肉等,这样春节家里来亲戚也不用再买了。”来赶集的市民孙汝刚笑着说。
“我这是20多年的老店了,蒸的是老面馒头。我们每天半夜开始做馒头,为的就是让顾客吃上新鲜、热乎的馒头,大家都比较喜欢吃。一进腊月,生意特别忙,很多老客户都订购我们家的馒头。”大集上正卖馒头的张强说。
同时,街道城管办工作人员耐心给摆摊业主讲解相关规定,有序引导摊贩入市经营,帮助他们归拢货物、摆放物品,维持集市秩序,守护交通安全。同时,街道应急办、人社所工作人员向赶集的群众发放消防安全明白纸、医保宣传手册等,为他们解疑答惑,把惠民政策送到群众的手中。
节前租车市场火爆 经济型汽车受追捧
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
随着春节临近,市民出行增多,租车返乡成了不少市民的选择。2月4日,记者走访发现,今年租车市场火爆,市民选择租车的类型多为经济型汽车和七座汽车,而租车价格则与平时变动不大。
在寒亭区一家企业上班的周女士要回江苏老家过年,2月1日,她和爱人一起来到寒亭区一家汽车租赁公司,租了一辆MPV。“家里一共三个孩子,加上老公和婆婆一起回江苏,我们商量后决定选择一辆七座车,一个是空间大,再就是性价比高。”周女士说,与往年不同,她今年早早租了车,就是担心临近春节租不到合适的车。
潍坊途悦汽车租赁服务有限公司负责人侯明超告诉记者,今年他们公司的租车情况非常火爆,目前经济型汽车和七座汽车租的比较多,价格上不会有大的变化,只是租车的折扣力度要小一些。“在此提醒市民,租车一定要选择正规的租赁公司,尽量不要选择非营运性质的车辆,提车前务必要仔细验车,并仔细阅读合同。”侯明超说。
青州辉宏汽车租赁有限公司负责人王国辉表示,按照今年的情况来看,一进腊月便有市民开始租车。截至目前,他们公司的经济型代步车租赁的较多,比如丰田、现代、大众等品牌的10万元左右自动挡车型,豪华型车辆则相对租赁的较少。对于价格,春节前夕,他们的租车价格并没有上调,但租车都是10天起步。王国辉提醒,按照往年情况看,从农历腊月廿六之后租车的市民会特别多,因此要租车最好趁早,以避免租不到合适的车型。
外卖骑手来这个社区
成了“幸福收货人”
为喜迎龙年春节,弘扬中华优秀传统文化,营造欢乐祥和的节日氛围,近日,坊子区凤凰街道龙山社区开展“新春送福 关心关爱新就业群体”活动,社区工作人员为辖区外卖从业者送上手写的“福”字和美好的新春祝福。 潍坊日报社全媒体记者 张沁
高密倪会荣近日当选助人为乐“山东好人”
用法用情用理帮群众厘清“烦心事”
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅
近日,“厚道山东人”——道德模范与身边好人(聊城·临清)现场交流活动在临清市举行,我市的倪会荣当选助人为乐“山东好人”。倪会荣是一名基层法律服务工作者,她为高密市众多群众义务开展法律服务、义务解答法律咨询等,6年多来,志愿服务1300余小时,切实帮群众厘清“身边事”“烦心事”,最大限度地维护当事人的合法权益。
高密市醴泉街道一小区物业与业主之间因电费问题存在纠纷,这段时间,倪会荣受邀进行调解,经过10天的努力,圆满解决了这一问题,得到物业和业主的广泛赞扬。
倪会荣还经常受邀到高密市阚家镇为社区干部、群众普及法律知识,她结合群众关注的焦点、热点、疑点,通俗耐心地宣讲婚姻家庭关系、电信网络诈骗等方面的法律知识。“倪主任非常善良,不图回报,经常义务为我们提供法律咨询服务,每次看到她我们都觉得安心。”当地的群众都这样评价倪会荣。
倪会荣今年58岁,是高密国泰法律服务所副主任。2015年1月份,她加入高密市志愿者协会,积极参与法律宣讲、防溺水巡河、“红衣天使”等十多个项目的志愿服务活动,还经常帮助家庭困难的老人。
李先生今年85岁,老伴和女儿先后去世,倪会荣几乎每周都去看望他,为老人带去爱心物资,打扫房间卫生。她还带着儿子、儿媳、女儿看望老人,做可口的饭菜,让他享受天伦之乐。
2017年11月,倪会荣受聘担任高密市阚家镇初家社区、河北头社区法律顾问,便扑下身子热心为基层群众提供法律服务。有一次,当地一名92岁的老太太突患脑血栓,因赡养、护理等问题,子女之间发生纠纷,村干部请倪会荣帮助解决。倪会荣同他们沟通交流,认真听取他们的倾诉,运用有关法律条文释疑解惑,动之以情,晓之以理,促使他们达成书面养老协议,圆满解决了这起赡养纠纷。
倪会荣还是高密市志愿者协会妇联执委,近几年,她带领广大巾帼志愿者看望困境儿童800余人,帮扶孤寡、残疾家庭200余户,参加学雷锋志愿服务活动120余场次,用实际行动书写着新时代巾帼“活雷锋”的动人故事。
“这么多年,我也会遇到很多困难,但我觉得这是我的使命,为了群众的切身利益,都值得。”倪会荣说,今后,她将继续坚持用法用情用理,尽其所能解民忧、纾民困。
志愿者上门
为结对儿童安装电热板
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅)2月4日,潍坊市好社惠公益服务中心理事长张学刚带领志愿者来到临朐县嵩山生态旅游发展服务中心青石崖村,为9名“希望小屋”受助儿童送去带着浓浓关爱的电热板(上图)。
“希望小屋”儿童关爱志愿服务项目依托儿童原有住房打造独立空间,由志愿者进行规划、设计、装修,配备必要家具和学习生活用品,建成“希望小屋”,改善儿童生活与学习环境。小屋建成后,爱心志愿者结对跟进帮扶,持续提供关心关爱。
环卫工人吃上“团圆烤鱼”
青州周家来每月请他们吃饭已坚持多年
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅
2月2日,天气虽然寒冷,但青州市的部分环卫工人心里却暖暖的。当日,青州市一家烤鱼店的老板周家来邀请门店附近的环卫工人进店吃“爱心团圆饭”,为辛勤工作的环卫工人送上新春的美好祝福。
当日中午,辛勤忙碌了一上午的7位环卫工人陆续走进烤鱼店,周家来热情地招呼着他们。一大盘香气四溢的烤鱼,还有各种配菜很快上桌了,大家吃着、聊着,其乐融融。
对于这顿“爱心团圆饭”,环卫工人心里都是满满的感激。“逢年过节,周老板经常给我们送礼物,请我们吃饭,真的非常感谢他。”在场的环卫工人激动地说。
2019年,周家来的烤鱼店正式挂牌成为环卫工人爱心就餐点,经常为环卫工人办实事、送温暖。每月请环卫工人吃饭这个“习惯”他已整整坚持了5年。环卫工人随时可以进店免费喝水、休息。他对记者说,只要他的烤鱼店开门营业,他会一直这样做。周家来希望社会各界爱心人士给予环卫工人更多的关心,祝所有的环卫工人在新的一年里身体健康,生活美满。
高校大学生
给独居老人送去祝福
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 何赛)近日,潍坊学院暖阳志愿服务队在奎文区东关街道院校街社区开展“情系社区 暖冬送福”主题实践活动,为社区居民送去来自高校大学生的新春祝福。
活动当天,志愿者们早早地抵达社区,在社区工作人员的帮助下,开始布置场地,准备包饺子所需的食材和工具。大家围坐在一起,分工明确,一边聊天一边调馅、擀皮、包饺子,其乐融融。不一会,一个个皮薄馅大的饺子就摆满桌,志愿者们再将打包好的饺子和春联、“福”字送到社区独居老人家中(上图),向他们传递新春祝福。
打扫卫生置办年货
“临时儿女”帮大忙
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰)对于个别独居老人、行动不便的人来说,出门置办年货、理发,不是件容易的事。连日来,潍城区南关街道西南关社区的“临时儿女”们主动上门给独居老人打扫卫生、置办年货,让老人过一个温暖有爱的春节。
“孙阿姨,我们来看您了。”2月4日上午9时许,“临时儿女”闫雪莲、卢洋、鞠亚欣带着米、面、油等年货,敲开了辖区独居老人孙宝花的家门。“平时多亏了这些‘临时儿女’,他们就和我自己的孩子一样亲。快过年了,也不忘来帮我打扫卫生、置办年货,真的太贴心了。”孙宝花感动地说。
善行义举四德榜“榜上有名”先模人物
记者见面会在潍坊日报社举行
他们的高尚品格令人动容
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 宋玉璐)2月5日上午,善行义举四德榜“榜上有名”先模人物记者见面会在潍坊日报社举行,邀请四位先模人物讲述他们孝老爱亲、诚实守信、勇于担当、奉献社会的先进事迹以及背后的感人故事,并回答记者提问。
见面会上,四位善行义举四德榜“榜上有名”先模人物用质朴的语言和动人的故事分享了他们的温暖事迹。仁德人物——奎文区大虞街道东庄社区春晖党支部书记白冬梅,讲述了自己是如何成为社区“大明星”和群众身边的“好大姐”的故事;孝德人物——安丘市石埠子镇蒯沟村村民王旭芳,则分享了自己长期照顾体弱多病的前公婆,带着他们改嫁,不离不弃,用实际行动践行孝道的心路历程;诚德人物——潍坊市美生社会工作服务中心理事长王明秀,虽然工作繁忙,但仍坚持参加公益活动,当看到更多孩子因为自己的“希望小屋”走出困境、变得更加开朗乐观时,她倍感欣慰;爱德人物——潍坊卫恩医院副院长付强,免费传授中医康复知识,在减少因病致贫、因病返贫情况发生的同时,宣传扶危济困的正能量,发动自己身边的力量,让这份光亮照耀更多的人……四位先模人物坚守、无私奉献的高尚品格令全场动容。
良好的社会风尚是社会文明程度的重要标志,涵育着公民美德善行,推动着社会和谐有序运转,此次记者见面会,旨在传颂更多的凡人善举,推动营造“人人做好人、好人做好事、好事就上榜、好人有好报”的良好社会氛围。
鲐背老人写“寿”字送祝福
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 王来臣 通讯员 张军)“我写了几个‘寿’字,请离退休干部处推荐一下,赠送几幅给家里有高堂老人的。”近日,潍坊市检察院老干部微信群弹出这样一条信息,发消息的是潍坊市检察院离休干部、90岁高龄的孙国祯。
写“寿”字送祝福的消息传出后,市检察院在职干警、退休老干部、帮扶村村民纷纷联系市检察院离退休干部处的同志,想在春节前为自己年迈的父母、为村里耄耋之年的老寿星,向孙国祯请一幅“寿”字,为即将到来的龙年春节增添一份喜庆。
据了解,孙国祯书写的十余幅静穆浑朴、庄重平实、精严凝重的“寿”字已经被“请走”。孙国祯现为中国楹联学会会员、齐鲁书画研究院研究员,他的作品功力深厚、格调高雅。近些年,孙国祯为检察干警送“福”字、“寿”字、对联等达千余帧(副)。对此,孙国祯总是笑呵呵地说:“写的字有人喜欢是缘分,赠送给大家也是一种幸福。”
95岁老翁拿下硕士学位
英国老翁戴维·马乔特在退休30多年后重返校园,最终在95岁时取得硕士学位。
据英国媒体当地时间2月4日报道,马乔特来自英国东南部萨里郡韦布里奇,在鲐背之年攻读英国金斯顿大学的现代欧洲哲学硕士专业。近日,他取得相关学位,成为该校最年长毕业生。
马乔特在儿子和女婿的陪同下领取学位证书,全场起立鼓掌向他致敬。当时领取证书的其他同学都比马乔特年轻70岁左右。马乔特说:“即使年纪大了,也要挑战自己。”他说,由于记忆力衰退,这一年的学习很辛苦。
马乔特退休前是一名心理医生,曾在英国海军服役。在相伴65年的妻子去世后,马乔特萌生了重返校园的念头。他说,当一个人大部分时间独处,修读硕士课程是打发时间的好办法。
马乔特目前考虑结合所学的哲学知识写一本心理学方面的书,还考虑攻读一个在职博士学位。如果将这一计划付诸行动,马乔特有望102岁取得博士学位。
马乔特或是英国最年长的高校毕业生之一。英国退休律师阿奇·怀特2021年以96岁高龄取得英国布莱顿大学美术专业硕士学位。
油菜花开
这是2月4日拍摄的贵州省兴义市万峰林景区油菜花田景色(无人机照片)。时值立春,第二届万峰林油菜花节在万峰林景区开幕,盛开的油菜花和丰富的民俗表演吸引众多市民和游客前来观赏,感受田园春色。
回家路上孩子玩手机
导航目的地从江西变福建
2月3日,一家人从江苏回江西过年,结果孩子玩手机时把导航目的地换到了福建。
据孩子妈妈介绍,本来一家人是准备从江苏南京回江西赣州,当时将手机导航连接了车机后,就把手机给孩子玩了。因为车流量很大,她和孩子爸聊天也没注意路线,等发现时已经到了福建南平,只能就近下高速找酒店住了一晚。因为这个小插曲,他们回家比平时多绕了200多公里的路程。
对此,有网友表示:“不要太依赖导航,开车不看路牌的吗?”也有网友打趣道:“200公里的油钱和酒店住宿费要从孩子的压岁钱里扣了。”还有网友表示:“多了一段行程,更多一些风景。回家过年,开心就好。”
日本团队制成由肌肉组织
驱动的两足机器人
日本研究人员从人类步态中获得灵感,将实验室培养的肌肉组织和硅橡胶等人造材料结合在一起,制造了一款可以行走和旋转的两足机器人。该方法近日发表在细胞出版社旗下刊物《材料》杂志上。
日本东京大学研究团队开发出的这款机器人是基于此前利用肌肉组织的生物混合机器人开发的,肌肉组织已可驱动机器人向前爬行、直线游泳和缓慢转弯,但不能急转弯,而能够旋转和急转弯是机器人避开障碍物所必需的特性。
为了制造一个动作更精细灵活的机器人,研究人员以上述研究为基础,设计了一种模仿人类步态并能在水中操作的生物混合机器人。该机器人有一个泡沫浮标顶部和两条加重的腿,能帮助它在水下直立。机器人的骨架主要由硅橡胶制成,可以弯曲和绷紧以适应肌肉运动。然后,研究人员将实验室培养的条状骨骼肌组织连接到硅橡胶和每条腿上。
当研究人员用电流刺激肌肉组织时,这些肌肉收缩,从而让机器人抬起腿;当电流消散时,其脚后跟会向前移动并着地。通过每5秒钟在左右腿之间交替用电刺激,生物混合机器人成功地以每分钟5.4毫米的速度向前“行走”。如需要机器人转弯,研究人员每5秒钟反复电击右腿,同时左腿充当锚,最终机器人在62秒钟内完成了90度左转。研究结果表明,这种肌肉驱动的两足机器人可以行走、停止,并做出有规则的转弯动作。
研究人员表示,使用肌肉驱动可以让机器人结构更紧凑,并通过柔软的触感实现高效、无声的运动。该团队还计划为两足机器人提供关节和更厚的肌肉组织,以实现更复杂、更有力的运动。
累计停留太空超878天
俄罗斯宇航员破纪录
俄罗斯宇航员奥列格·科诺年科(上图),于当地时间2月4日刷新累计停留太空时长最长的世界纪录。
据路透社报道,截至格林尼治时间2月4日上午8时30分08秒,现年59岁的科诺年科打破另一名俄罗斯宇航员根纳季·帕达尔卡累计在太空停留878天11小时29分48秒的世界纪录,成为在太空累计停留时间最长的人。
这是科诺年科第五次执行太空任务。这次任务将于今年9月23日结束,届时他将累计在太空停留1110天。据欧洲航天局网站介绍,科诺年科34岁时入选国际空间站宇航员。他2008年4月8日首次前往国际空间站。
警犬通过气味
严寒中找到失踪儿童
近日,美国马萨诸塞州一只警犬在严寒中成功找到了失踪的12岁儿童,被人们誉为“英雄”。
这名失踪的孩子当地时间1月31日晚上8时30分左右离开了家,这是他最后一次被看见。由于案发时天气非常寒冷,马萨诸塞州警察局接到报案后派出了多名警务人员,开始寻找这名儿童,其中就包括警官容格伦和他的同伴——警犬比萨(上图)。警方称:“比萨嗅到了气味,接着开始追踪气味,追踪了超过2英里的距离,将警察带到了一个区域,有证据表明孩子不久前曾在那里出现过。”
在比萨的指引下,警察们很快就找到了这个孩子,孩子安全地与家人团聚了,案件有了一个好的结果。警察们都为比萨的表现感到自豪。
美国一图书馆
找回一本1985年借出的书
据美国福克斯新闻网当地时间2月4日报道,美国奥马哈公共图书馆宣布,上个月终于收回了一本1985年借出的书。
今年1月,奥马哈公共图书馆发布了一本名为《数百万只猫》的儿童图画书的图片。这本书出版于1928年,于2024年向公众开放。据悉,这本书在1985年被借出,到期日期是当年的6月27日。一名员工偶然发现了这本书,拍下了照片,随后图书馆将这一罕见的发现分享了出来。今年1月26日,奥马哈公共图书馆发布消息说:“迟到总比不到好!分馆在他们的图书寄存处发现了一本过期已久的书,它被和分馆开业时的库存放在了一起!”
当时的借阅者还是很幸运的,因为图书馆对逾期还书采取了宽松的规定。奥马哈公共图书馆助理馆长雷切尔表示,尽管迟到了40年,但这位读者不会被罚款。雷切尔解释说:“我们没有对这本书收取费用,因为它甚至不在我们的客户数据库中,它在我们把所有数据都转移到电脑上之前就被借出了。”
重达225公斤的
北极熊标本被偷了
加拿大埃德蒙顿附近一个度假村展示的北极熊标本日前被人偷走,当地警方已立案调查。
加拿大《环球邮报》当地时间1月30日报道说,被盗的北极熊标本(右图)十分完整,重达225公斤,高度约3.6米。事发度假村的工作人员表示,度假村有24小时保安巡逻,但由于事发当天十分寒冷,因此取消了巡逻,然后就发生了北极熊标本失窃事件。该工作人员表示:“这100%是计划好的。”根据目前的调查,盗贼切断了固定标本的线缆,并将其拖到门外用车拉走。
去年8月,该度假村就发生过类似失窃事件,当时两只浣熊标本被人偷走。
本报综合新华社等报道
从没有停止探索喜剧艺术
巩汉林首次执导拍电视剧
近日,知名喜剧演员巩汉林首次编剧并执导的40集都市励志喜剧《我家娶了花木兰》在乐视视频“点播厅”独家首播。该剧以贴近生活、清新幽默的轻喜剧风格,凝结了巩汉林近几年对社会现象的观察。他希望通过这部剧打开自己不断尝试新事物的可能,他的下一部作品或许是电影。巩汉林表示,虽然不上春晚,但一直关注小品,更没有停止对喜剧艺术的探索,“过年还得看春晚,得感受气氛。但今年开心的是,有自己的戏在春节期间跟大家见面。欢迎大家多提意见,批评我也一概接受”。
创作初衷缘于现实话题,为女性求职者发声
《我家娶了花木兰》由巩汉林、金雷、英宁执导,巩天阔、奚望、巩汉林、金珠、徐熙颜、尤宪超主演,讲述了一个非典型的求职故事。女主角金英杰(奚望饰)在求职过程中遭遇种种挫折,仅仅因为她是女性。面对一些公司“只招男生,不招女生”的公开歧视,她不向命运低头,女扮男装入职郝心(巩天阔饰)的服饰公司担任“男秘书”,堪称打工版“花木兰”,由此发生一系列令人啼笑皆非的故事,而她也一次次地证明了自己的能力……谁说女子不如男?
在谈及创作初衷时,巩汉林透露,创意缘起于他在日常工作中听到了关于职场上“性别歧视”的话题。这种“宁要武大郎,不要穆桂英”的社会不公现象令他担忧,他希望借助该剧的播出引起社会广泛关注,为女性求职者发声。而这种关注现实、折射和反映现实的创作思路,始终贯穿于巩汉林的喜剧作品中。当年他和赵丽蓉、金珠等合作的《如此包装》《打工奇遇》《老将出马》等经典春晚小品,以强烈的喜剧效果和讽刺意味深受观众喜爱,巩汉林也因此成为家喻户晓的喜剧演员。巩汉林已经很久没有登上央视春晚舞台,但他并没有停止对喜剧艺术的探索。
“我始终记得那句话,‘活到老,学到老’。从事表演行当这么多年,我对自己立下了一些小目标,尽量不要被时代淘汰,要抓住时代的脚步,跟着时代走,跟着时代跑。”拍影视剧就是完成了他的一个小目标,尽管过程中遇到很多困难,但巩汉林称最终能够成功播出,就已达成了自己的阶段性预期,而下一部作品会是电影,也筹备了很多年,需要天时地利人和才能和观众见面。
邀请多位传统喜剧演员,都是观众喜爱的熟脸
离开春晚舞台多年,巩汉林并没有停止喜剧创作,这也不是他第一次从演员转身幕后创作。早在2008年,他就导演了舞台剧《戏里戏外戏中戏》,舞台效果与观众反响都很不错。
这次拍摄《我家娶了花木兰》,巩汉林延续了舞台剧的经验,演出阵容中大量使用传统喜剧演员。据不完全统计,新剧中巩汉林邀请了21位相声演员和多位喜剧演员主演和参演,囊括方清平、李伟健、白凯南、苗阜、刘流、刘惠、潘长江、李菁、毛威、何云伟、迟永志、侯振鹏、陈印泉、王玉宁、回想、万宇、付强、陈曦、侯林林、郭天翼、王岚、方圆圆、尹北琛、王馨悦、王小莹、李雪歌、黄豆豆、高艺心等,喜欢相声和小品的观众朋友们,肯定能从这一长串演员名单中,找到很多自己熟悉的名字。
之所以邀请这么多知名相声演员助阵,缘于巩汉林的相声情结。他拜相声名家唐杰忠为师,后来才逐渐向小品、影视发展。虽然这些演员戏份不多,比如李伟健出演反派,“冷面笑匠”方清平化身慈祥的老父亲都令人印象深刻。
在巩汉林看来,影视剧的创作逻辑和小品截然不同,它不是依靠两三个人的台词和对手戏,而是需要一个完整的剧集结构,结构中具体的人物又都需要鲜活的人设支撑,“我们是把一个大的结构限定在喜剧框架之内,然后就是想让喜剧演员去呈现一个正常的生活状态,而演员们都很让我惊喜,他们完成的角色都很好,很符合我编剧过程中设定的那些人设,有些演员还给人物增添了很大的光彩”。
巩汉林表示,这部剧没有一味地追求爆笑喜剧效果,不想为了搞笑而搞笑,而是力求贴近现实,如同涓涓细流,表现生活常态。
坚定认为好的喜剧作品一定要有独创性
谈起喜剧,67岁的巩汉林说,自己的喜剧事业从说相声开始,但永远处于不满足的“放飞自我”状态。1988年的辽宁春晚上,和赵本山演的小品《如此竞争》火了之后,一曲《十三香》让巩汉林名声大噪,各种小品表演邀约不断,1995年、1996年与赵丽蓉合作小品《如此包装》《打工奇遇》均获得全国观众最喜爱的节目小品一等奖。在他看来,“小品虽小,里面全是人物”。
接下来,他又由小品转向影视表演,1990年,巩汉林就和赵本山一起拍电影,但首次执导电视剧也让他感叹,做演员很幸福,做导演太操心,“所有的事情都来找你,沟通中也更理解片场各工种的辛苦”。
多年不上春晚舞台,而目前龙年春晚临近,每年都有观众呼吁春晚的“老人儿”回归。对此巩汉林表示,喜剧人要宁缺毋滥,上春晚就得有拿得出手的作品,而不应该贪恋观众的喜欢。“观众确实希望看到我们,但是在春晚这个节点上,观众一定不是只期待这张脸,观众还是希望看到我们拿出像样的作品。”对巩汉林来说,这点很重要,“出于对观众的爱护和对喜剧这门艺术的尊重,我要学会拿得起、放得下,该舍得的一定要舍得”。
这些年来,不少网络热词和热梗会成为春晚喜剧作品的创意来源,对于今年爆红的“科目三”舞蹈会不会出现在春晚上,巩汉林的看法则引用了他最好的合作伙伴赵丽蓉的一句话:“要讲究,不将就。”
面对喜剧创作,巩汉林坚持认为好的作品一定要有独创性,“我时常会研究为什么当年赵丽蓉老师的作品能够跨越时间流传下来,一个关键因素就是作品的独创性和艺术家的人格魅力。就是要学会如何进行创造性转化和创新性发展,如果只是‘融梗’,那艺术作品也就很难像常青树一样了”。 本报综合报道
放弃高薪,决定加盟皇马
姆巴佩去哪迎来终局?
在经历了2021年夏天申请转会皇马被大巴黎拒绝,2022年夏天拒绝皇马后与大巴黎续约,2023年夏天拒绝与大巴黎续约后,姆巴佩与大巴黎之间的故事会在今年画上句号吗?
金钱和荣誉面前,姆巴佩可能选择后者
现有合同今夏到期的姆巴佩有三个选择。第一个是激活现有合同中的续约选项,与大巴黎续约一个赛季;第二个是与大巴黎签订一份新合同;第三个是与皇马签约。
从经济角度来说,第一个选择和第二个选择对姆巴佩最为有利,但如果考虑到大巴黎近年来在欧冠的成绩以及26岁的年龄,第三个选择更有助于他在竞技领域实现突破,拿到欧冠以及金球奖。
选择金钱还是荣誉?这道题太难了,或者换句话说,大巴黎给的实在太多了。目前,姆巴佩在大巴黎的税后年薪约为7000万欧元,如果他激活续约一年的合同或重新与大巴黎签订一份合同,在年薪不变的同时还能拿到超过1亿欧元的奖金,其中大部分是忠诚奖。但如果姆巴佩选择加盟皇马,皇马所能开出的年薪只有大巴黎的一半,签约奖金也只能给到6000万欧元。
从目前情况来看,姆巴佩最终还是选择了第三个方案。马德里方面表示,姆巴佩已经确定不与大巴黎续约,并最快在本周内就会正式通知法甲豪门,而一旦姆巴佩决定离开大巴黎,加盟皇马就是板上钉钉的事了,因为压根就没有其他欧洲俱乐部与他进行过接触。大巴黎管理层曾在上个月与姆巴佩团队进行了一次非正式接触,得到的唯一保证就是姆巴佩会尽快作出最终决定,俱乐部主席纳赛尔则会是第一个获知的人,大巴黎甚至没有得到机会和姆巴佩谈续约条件。
不会勉强自己,必要时可放弃奥运会
2022年夏天,姆巴佩意外地选择了不去皇马,与大巴黎续约,法国总统马克龙的劝说起到了重要作用。按照姆巴佩的说法,当时马克龙几乎每个月都要给他打一次电话。
去年夏天,姆巴佩明确表态不会激活合同中的续约条款后,大巴黎再次走起了上层路线,由于2024年奥运会将在巴黎举行,法国政府希望姆巴佩能加入奥运男足代表队,帮助冲击金牌,大巴黎表示只要姆巴佩届时还是大巴黎的一员,便会得到全力支持,获得参加奥运会的许可。
巴黎奥运会男足赛事将在7月24日至8月9日进行,如果姆巴佩参加且能够帮助球队打进决赛,加上之前的集训磨合时间与之后的休息恢复时间,意味着姆巴佩将缺席整个俱乐部季前集训期。此外,还有今年6月14日至7月14日的欧洲杯,两大赛事连着踢可能造成伤病。出于这两点考虑,皇马一直都没承诺若姆巴佩今夏加盟就会放他去参加巴黎奥运会。
今年之前,姆巴佩的个人态度一直都是渴望代表法国队参赛,弥补未能参加东京奥运会的遗憾,但就在上个月,法国前锋在接受专访时却表示自己不会勉强:“我的人生与职业生涯都已经来到了一个无需勉强自己的新阶段,如果有机会参加,我会很开心;但如果不能,我也能坦然接受。”
姆巴佩此举显然是在向皇马示好,表达自己加盟的诚意,不过也有媒体说姆巴佩是想明白了,相比于欧冠与金球奖,奥运会金牌只能算锦上添花。
流量就是金钱,肖像权才是重头戏
大巴黎给的确实很多,但到了姆巴佩这个级别,年薪、签字费和忠诚奖其实并没有那么重要。2023年4月,《福布斯》杂志公布的运动员收入排行榜中,姆巴佩凭借大巴黎给的天价年薪和签字费,以1.28亿美元的年度收入超越梅西与C罗,成为足坛新打工皇帝。但这1.28亿美元中只有1800万美元为商业收入。
一年时间过去,梅西与C罗仍是赞助商的头号选择,姆巴佩的商业号召力甚至不如内马尔,虽然大巴黎给了姆巴佩百分之百的个人肖像权,但由于法甲平台号召力先天不足,大巴黎又连年欧冠惨败的缘故,姆巴佩的商业潜力始终得不到充分开发。
乍看起来皇马给的年薪和签字费远不如大巴黎高,但加盟皇马意味着更高的曝光率和关注度,意味着更多的流量,而在这个时代,流量就等于金钱。
弗洛伦蒂诺两次担任皇马主席期间引进过无数巨星,他们的个人肖像权都是和俱乐部各拥有50%,仅有两位球员破例,分别是2003年加盟的贝克汉姆和2009年加盟的C罗,个人拥有肖像权的60%,俱乐部只拥有40%,给法国人60%已经是破例,毕竟从商业号召力来说,现在的他还远不及2003年的贝克汉姆与2009年的C罗。
本报综合报道
女排超级联赛落幕
潍坊姑娘表现亮眼
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 付东升)2月3日,随着卫冕冠军天津女排在五场三胜制的冠亚军系列赛中以总比分3∶1胜出,夺得冠军,2023-2024赛季中国女子排球超级联赛落下帷幕,山东女排最终夺得第六名,队中两名潍坊运动员表现可圈可点。
2023-2024赛季中国女子排球超级联赛,山东日照钢铁女排将主场放在了日照香河体育公园,队中两名潍坊运动员杜清清和蔡雅倩分别出现在主攻和二传位置上。本届联赛分为两个阶段,山东日照钢铁女排以第三名晋级第二阶段比赛,随后不敌实力强大的江苏女排。在此后五至八名的排位赛中,山东日照钢铁女排不敌福建女排,最终位列第六名。
2023-2024赛季中国女子排球超级联赛中,杜清清一直在努力转型,成为山东日照钢铁女排队中一传、进攻体系的重要一员。联赛第一阶段中,杜清清的进攻和一传表现都不错。另一位潍坊运动员蔡雅倩则在替补二传的位置上为山东女排发挥了组织进攻的作用。
我市两项赛事入选
省级精品赛事案例
本报讯(潍坊日报社全媒体记者 付东升)为进一步推动基层“三大球”赛事繁荣发展,充分发挥精品赛事示范引领作用,推动社会面“三大球”参赛规模扩大和水平不断提高,2月4日,山东省体育局公布了全省首批群众“三大球”精品赛事案例,潍坊市“友谊杯”足球赛、坊子区篮球夏季联赛(FBA联赛)成功入选。
始于1982年的潍坊市“友谊杯”足球赛已举办42届,赛事由潍坊市足球运动协会主办。市足球运动协会秉持“传承创新”的赛事理念,以全民健身为核心目标,在保持传统赛制的情况下不断创新,为潍坊市广大足球爱好者提供具有更多参与感、归属感和荣誉感的赛事品牌。
FBA联赛是坊子区的品牌体育赛事。2006年,坊子区在效仿NBA、借鉴CBA的基础上,创新举办了首届极具地方特色的篮球联赛;2007年,FBA联赛获坊子区政府创新成果奖;2008年,FBA联赛作为全民健身运动的成功经验在全市推广;2013年,FBA联赛被山东省体育局确定为“山东省县级特色精品项目”。
带您了解HCY
多种疾病与它有关
同型半胱氨酸(HCY)是人体摄入蛋白质中的蛋氨酸转化而成的,是蛋氨酸代谢为谷胱甘肽(体内最重要的抗氧化酶)和S一腺苷蛋氨酸的中间产物。但HCY在体内浓度不断升高,机体的甲基化和抗氧化能力就会下降,直接或间接地与多种慢性疾病发病相关。关于HCY,来听听潍坊市中医院段丽婷医生的解答。
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
导致HCY升高的因素有哪些?
遗传因素:HCY代谢受多个基因的影响,特别是CBS、MS、CBL、MTHFR基因缺陷会造成严重的遗传代谢疾病。MTHFR基因TT型对叶酸的转运效率仅为30%,该基因型人群具有更高的HCY水平。我国平均25%的人群为TT型,并呈现北高南低的分布特点,最高值在山东,最低值在海南。
营养因素及生活方式:因饮酒、吸烟等不良生活方式导致叶酸、维生素B6、维生素B12的消耗过多或者这些营养素摄入过少,都可引起HCY的升高。
年龄和性别:随年龄的增长,HCY水平逐渐升高。另外,受雌激素的影响,男性HCY水平高于女性,女性绝经后高于绝经前。
疾病与药物:肾功能障碍和损伤、甲状腺功能减退、严重贫血、严重硬皮病及恶性肿瘤等疾病以及应用氨甲蝶呤、一氧化氮、抗癫痫药、利尿药、烟酸等药物可使HCY水平升高。
哪些人需要检测HCY?
已有冠心病、脑血管疾病患者;有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、肾病、肿瘤和器官移植者;40岁以上的人群和不良生活习惯的人;绝经期后女性及备孕期男女和孕妇;有HCY遗传变异者。
目前,HCY在常规检测中的呼声越来越高,已经列为“五高”之一。
如何干预HCY水平?
戒烟、限酒、合理膳食、增加运动量,有助于降低HCY水平。
每日补充0.8mg叶酸是降低HCY的最佳剂量,但仅靠补充叶酸,仍有约50%的患者无法达标。若大剂量补充叶酸,可能会掩盖维生素B12的缺乏,引起锌的缺乏;单独补充维生素B12降低HCY的效果没有叶酸明显。但在缺乏维生素B12或其基因有缺陷时,可以加大剂量或补充甲基钴胺素;单独使用维生素B6降低HCY的效果不明显,与叶酸、维生素B12联合,有显著的协同作用。此外,餐后补充甜菜碱降HCY的效果比叶酸要好,甜菜碱可由胆碱生成,不仅安全,还能防止机体水分流失、保持细胞活力,促进身体健康。
与单独补充叶酸相比,复合营养补充剂可以多降低20%-30%的HCY水平。《中国营养科学全书》(第2版)建议采用3+X的复合营养素方案,即天然甜菜碱+叶酸+维生素B6+辅助营养素。《高血压学》推荐每天1000mg天然甜菜碱、0.8mg叶酸、2.8mg维生素B2、2.8mg维生素B6以及4.8μg维生素B12的降HCY方案。
临床中还可以根据基因的多态性,结合叶酸、维生素B12、维生素B6、胆碱、甜菜碱等营养素水平,制订个性化的精准补充方案。
脐周疼痛久治无效
竟是脊柱骨折
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
腹部脐周疼痛,不少人认为是肠道疾病。医生提醒,这是认知误区,对于查不出原因的腹痛或脐周疼痛的患者,要考虑有无骨折的可能。
家住城区的刘女士因脐周疼痛到过多家医院治疗,一直没有效果。随后,她来到山东第二医科大学附属医院浮烟山院区就诊。刘女士表示,她一个多月前出现脐周疼痛,活动时疼痛加重,还出现了行走困难。但她饮食正常,进食后能减轻疼痛。
山东第二医科大学附属医院浮烟山院区脑系科教授、研究生导师马风杰告诉记者,刘女士腹痛明显,但腹部软、无压痛,胆囊区、阑尾区亦无压痛点,背部脊柱有多处压痛,叩顶试验阳性,考虑脊柱有病变,建议进行脊柱的相关检查。经胸、腰椎磁共振检查显示,刘女士有3处新鲜骨折,考虑她的腹痛是脊柱骨折引起的,给予了止痛及对症处理,刘女士的疼痛症状很快减轻,之后转至骨科治疗,并很快康复出院。
马风杰表示,脐周疼痛多见于肠道疾病,胃和阑尾疾病比较少见,脊柱骨折所致的脐周疼痛较为罕见。老年人骨折,多见于骨质疏松,大多有摔伤情况,部分患者问不出外伤史,容易延误治疗。
马风杰提醒市民,发生脊柱骨折,一般表现为骨折部位的疼痛、压痛,活动时受限、疼痛加剧,行走不便。如伤及脊髓,可引起神经功能障碍。对于查不出原因的腹痛或脐周疼痛的患者,尤其是老年人,要考虑有无骨折的可能,做全面详细检查,尽早查找原因,以免延误治疗。
市疾控中心发布
春节期间合理膳食建议
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 王晓威 赵忠俊
春节期间,走亲访友、聚餐聚会增多,人们的饮食和行为不同于平常,易引起肠胃不适和身体疲劳。节日期间如何做到合理膳食,吃得既营养又健康呢?对此,潍坊市疾控中心的专家给出建议。
规律进餐、饮食有度。规律进餐是实现合理膳食、平衡营养的前提,饮食不规律、暴饮暴食、不合理节食等行为会影响机体健康。建议广大市民节日期间尽量做到定时定量,合理安排一日三餐。建议每天摄入总能量比例早餐占25%-30%,午餐占30%-40%,晚餐占30%-35%。
合理搭配、均衡营养。没有任何一种天然食物能够满足人体所需的全部能量和营养素,多种食物的合理搭配才能满足身体需求。建议将谷薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼肉、蛋奶、大豆、坚果等食物纳入食谱,平均每天摄入食物种类12种以上,每周摄入25种以上。建议谷薯类提供的能量占每天所需能量的50%-65%;畜禽鱼蛋等优质蛋白的供应要适量;餐餐有蔬菜,其中深色蔬菜占一半;每天吃水果;把奶制品、豆制品作为膳食组成的必需品;每周吃坚果应该控制在50g-70g(平均每天10g左右)。
建议大家在外就餐也要做到荤素搭配、粗细搭配以均衡营养,点餐前可以向餐厅提出少油、少盐、少糖等健康诉求。
健康烹调、杜绝浪费。我国有着非常悠久的饮食文化,烹调方法也丰富多样。建议多用蒸、煮、炖、炒、拌的方法,少用油煎、油炸、烧烤的方法。蒸、煮、炖、旺火快炒、凉拌的烹饪方法,有利于食物中营养素的保留;油煎、油炸的烹饪方法,会给菜肴带入额外的油脂,增加了食物中的能量;油炸、烧烤的烹饪方法,还会增加食物产生苯并芘等致癌物质的风险。
春节期间,建议大家注意食物品种的多样化,按需备餐,杜绝浪费。
科学饮水、戒烟限酒。足量喝水,有助于维持身体活力。建议大家少量多次、主动喝水,建议喝白开水或茶水,不用饮料特别是含糖饮料代替白开水。含糖饮料摄入过多,会增加患龋齿、肥胖的风险。
春节期间,家人朋友团聚往往会借酒助兴。但是,据相关研究表明,任何形式的酒精都对人体健康无益处。建议成人一天最大饮用酒精量不超过15g,即摄入酒精含量4%的啤酒不超过450ml,酒精含量12%的葡萄酒不超过150ml,酒精含量38%的白酒不超过50ml,酒精含量52%的白酒不超过30ml。倡议亲朋之间不送烟不敬烟,不在公共场所和室内吸烟,不让二手烟危害他人健康。
吃动平衡、维持健康体重。春节期间,各个年龄段的人群都应坚持每天适量运动,以促进新陈代谢和维护身体健康。成年人每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,每天步行6000步。学龄前儿童每天身体活动总时间应达到180分钟,其中户外活动至少120分钟。学龄儿童应多进行户外活动,减少看电视、看手机、玩游戏的时间,以保护视力,每天60分钟以上的中高强度身体活动。
带你了解乳腺钼靶检查
乳腺癌是中国女性最常见的恶性肿瘤之一,而早预防、早发现、早治疗可以使乳腺癌得到较好的治疗效果。乳腺钼靶主要用于乳腺疾病筛查,不少人对于这项检查存在一些疑问,记者日前采访了潍坊市妇幼保健院放射科主治医师王磊,对相关问题进行解答。
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
噪什么是乳腺钼靶?
乳腺钼靶全称乳腺钼靶X线摄影检查,又称钼钯检查,是目前诊断乳腺疾病的首选和最简便、最安全可靠的无创性检测手段。特点为痛苦相对较小,简便易行,且分辨率高,重复性好,留取的图像可供前后对比,不受年龄、体形的限制,目前已作为常规的检查。这项检查可以检测出医生触摸不到的乳腺肿块,特别是对于大乳房和脂肪型乳房,其诊断准确性可高达95%,对于以少许微小钙化为唯一表现的T0期乳腺癌(临床门诊阴性),也只有凭借钼靶检查才能被早期发现和诊断,对乳腺癌的诊断敏感性为82%-89%,特异性为87%-94%。
噪为什么要做乳腺钼靶检查?
钼靶检查能比较可靠地鉴别出乳腺的良性病变和恶性肿瘤,发现某些癌的前期病变,特别是可以将表面健康的可能患病者和处于亚临床症状的人初步鉴别出来,达到疾病早发现、早治疗、早治愈。对于乳腺癌患者经过放疗、化疗后的具体情况可以进行随访检查,定期检查。
噪乳腺钼靶检查适用于哪些人群?
四十岁以上妇女的健康体检;乳腺肿块、硬化、异常的乳头溢液、皮肤异常、局部疼痛或肿胀;筛查发现的异常改变;良性发现的短期随诊;乳腺假体移植的患者;乳腺肿瘤治疗的患者;其他需要放射科医师检查或会诊的患者。
噪做钼靶检查需要注意什么?
因为检查时需要脱掉上衣,最好选择易于脱、穿的分体衣服,对于不能独立完成穿脱衣行为的患者,需家属陪同;不要佩戴首饰等装饰物;避开月经前期。最佳检查时间为月经来潮后7天-10天,不超过第14天;优质的摄片效果离不开良好的乳腺组织压迫。为了能清楚呈现深部组织的影像,减少辐射剂量,技术人员会尽量压扁乳房,会有疼痛感,要尽量保持身体静止直至压迫解除,如移动身体可能需要二次检查。
噪乳腺钼靶能代替超声检查吗?
两种检查各有所长。乳腺钼靶对于钙化灶极度敏感,但钼靶影像具有重叠性,对致密性乳腺的效果相对较差,对乳房小结节的诊断准确率也不高,容易漏诊,此时需结合乳腺超声检查联合诊断;超声主要辨别肿块、血流,对钙化敏感性低。因此,乳腺钼靶和超声或MRI结合,对于乳腺疾病的诊断会更加准确。
新生儿脐部咋护理 新手爸妈学起来
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
一般脐带会在新生儿出生后24小时-48小时自然干瘪,7天-10天开始脱落,10天-15天自行愈合。家长在脐带脱落前后的一周内,要做好脐部护理工作。如何护理?需要注意什么?记者采访了潍坊市妇幼保健院高新院区新生儿一科主管护师侯朋朋。
侯朋朋表示,新生儿的脐带残端像小蘑菇一样长在脐窝里,它的根部和脐窝之间有一小块空隙,这个空隙中会积存分泌物,所以脐带消毒的重点是脐带根部和脐窝,而不仅仅是消毒脐带残端表面。
消毒时应洗净双手并擦干,准备好消毒物品(碘伏、棉签),保持房间温度适宜,露出新生儿的脐部。一只手取一根棉签蘸取消毒液,另一只手轻轻提起脐带,充分暴露脐窝,棉签探入脐窝内顺时针沿脐带根部由内向外擦拭消毒,直到把根部的脓性物质和少量的渗血擦净为止。之后再消毒脐带周围皮肤,与此同时,消毒脐带残端部分。最后,晾干,保持脐部干燥。每天进行两次脐带护理,早晚各一次。
侯朋朋说,新生儿脐带护理很重要,一定要仔细消毒。需要注意几点,一是护理人的双手一定要保持洁净,操作前洗手;二是一根棉签只能擦拭一次,不要来回反复擦拭,更不能反复蘸取消毒液;三是脐部如不慎沾水,应及时用棉签等蘸干,保持清洁干燥;四是避免局部摩擦。选择大小合适的纸尿裤,纸尿裤前面向下弯折到肚脐以下,避免摩擦肚脐或者沾上尿液引起感染。
如果出现以下情况,要及时就医:脐带长时间未脱落(超过4周);脐部周围红肿或不断渗血渗液、有异味;脐带脱落后创面有红色、表面光滑湿润像黏膜样的肉芽状组织;因过敏因素引起肚脐及周围皮肤的皮疹,表现为丘疹、糜烂、渗出及脱屑等。
侯朋朋表示,脐带脱落的时间会因宝宝个体差异而有所不同,家长不要心急,更不要强行剥脱。
准妈妈有这些症状 警惕妊娠合并心衰
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 王娜
妊娠合并心衰是孕产妇死亡的常见原因,快速诊断、及时抢救、正确用药、适时终止妊娠及选择合适分娩方式是减少孕产妇死亡的关键。妊娠合并心衰的早期表现有哪些?潍坊市人民医院产科医学中心的刘光辉进行了解答。
刘光辉表示,妊娠合并心脏病是导致孕产妇死亡的重要原因之一,而患心脏病的孕产妇致死原因多为急性心力衰竭(心衰),是罕见的产科并发症,多继发于妊娠合并各种类型心脏病,病情发展快且凶险,母婴死亡率高。非心脏病孕妇以继发于子痫前期多见。所以应该重视孕期管理,尤其是对高危孕妇的管理。
刘光辉提醒,妊娠合并心衰有一些早期表现,比如,轻微活动后即出现胸闷、气促及心悸等;夜间不能平卧,甚至坐起或走到窗口呼吸新鲜空气才能缓解;休息时心率超过110次/分,呼吸超过20次/分;短时间内体重增加明显,水肿明显加重;双肺呼吸音粗,肺底闻及少量持续水泡音。
对于准妈妈来说,定期产检是非常重要的。产检能持续监测各个阶段胎宝宝的生长发育情况,预先排查一些遗传性、先天性疾病等,还能监测准妈妈的身体变化情况,尽可能预防各种孕期并发症,即使出现问题也能做到早发现、早治疗,减少伤害。
青少年近视的
发生原因及如何防控
根据世界卫生组织的研究报告,我国近视患者人数达七亿人,青少年更是视力问题的重灾区。青少年近视的原因主要有以下两点:
遗传因素:包括人种和家庭,目前还未找到确切致病基因。父母双方若有一方为高度近视,子女遗传率显著增高。
环境因素:一些不良用眼习惯,如在行驶的车里看书、长时间盯着闪烁的屏幕等,都容易导致近视。如今很多孩子在学习、休息和娱乐时都以视近为主,户外活动较少,失去了很多视远的机会。
青少年护眼注意事项:
1.经常做眼保健操。
2.眼睛与电子屏幕的距离不要小于60厘米。
3.看电视时,与屏幕的距离不小于3米,看半个小时最好进行远眺。
4.每天的睡眠时间不少于8小时。
5.学生在阅读时,头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。
6.学生晚上阅读时,台灯不宜太亮。
山东第二医科大学附属医院 李霞
立春后养肝药膳食补正当时
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
立春为二十四节气之首。立是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。养生保健也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,着眼于一个“生”字,顺应“春生”之气,遵循“天人相应”之道,注意保护阳气,调和阴阳气血,颐养精神,应以养肝为主。为此,潍坊市中医院临床营养科副主任医师张永超为市民推荐了几款药膳和药食同源的食材。
食材推荐
药食同源食材推荐:香橼、佛手、玫瑰花、大枣、枸杞子、山药、白芷等。
普通食材推荐:粳米、韭菜、黄豆芽、洋葱、菠萝、猪肝、鳝鱼等。
药膳推荐
噪二花疏肝茶
用料:玫瑰花3克,茉莉花3克,大枣10克。
做法:将玫瑰花、茉莉花、大枣一同放入茶壶中,先用温水泡洗,将水倒掉后再加入热开水,浸泡数分钟即可饮用。
功效:宽胸理气,疏肝解郁。
噪白芷炖鱼头
用料:白芷3克,大枣10克,鲢鱼头500克,葱、姜、胡椒、食盐各适量。
做法:鲢鱼头去腮洗净,连同白芷、枣、葱、姜、胡椒一起放入砂锅内,加适量水,大火烧沸,再以小火炖煮,最后用食盐调味即可。
功效:祛风散寒,温中补虚。
噪佛手枸杞子红枣粥
食材:佛手5克,枸杞子5克,大枣15克,糯米100克。
做法:糯米、大枣、枸杞子洗净后浸泡。佛手洗净,放入小锅加水煎煮,取汁备用。砂锅中放入清水、佛手汁,加入糯米、枣、枸杞子,大火烧开后转中火煮半个小时左右即可。
功效:理气疏肝,健脾和胃。
睡前揉揉安眠穴
有助改善睡眠质量
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
很多人有失眠的困扰,潍坊市人民医院中医科主任潘光辉表示,穴位按摩作为一种自然疗法,被广泛应用于缓解失眠问题,平时不妨通过按摩安眠穴,改善睡眠质量。
潘光辉表示,安眠穴在翳风(耳垂后方,乳突下端前方凹陷处)与风池(枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)连线中点,用中指和无名指按压1分钟-2分钟,有助于放松肌肉,促进睡眠。按摩时使用轻柔的力度即可。
需要提醒的是,按摩可以作为失眠的一种辅助疗法,但若是长期或严重失眠问题,需要就医规范诊疗。平时除了按摩穴位,还要注意配合健康的生活习惯,建立良好的作息,营造舒适的睡眠环境。
黄芪的经典方剂
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
黄芪味甘性温,归肺、脾经,是一种非常重要的补气药。这味中药具体应该怎么用?什么人不适合用呢?记者采访了潍坊市中医院的专家。
黄芪又名黄耆,为植物和中药材的统称,其功效为益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿。黄芪主治:炙黄芪益气补中,生用固表托疮。黄芪有许多禁忌需要注意,如表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证以及阴虚阳亢者,均禁服。
黄芪有许多妙用,推荐以下方剂:
玉屏风散:黄芪5钱,白术3钱,防风2钱,以水煎服。用于体虚自汗。
补中益气汤:黄芪4钱,党参、白术、当归各3钱,炙甘草、陈皮、升麻、柴胡各1.5钱。水煎服。用于脾胃虚弱以及气虚下陷引起的胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛。
黄芪建中汤:黄芪15克,大枣10个,白芍15克,桂枝、生姜、甘草各10克,饴糖50克。黄芪等六种煎水取汁,入饴糖待溶化后饮用。温养脾胃。
黄芪补肺饮:黄芪30克,麦冬15克,五味子、乌梅各6克。煎水取汁,以蜂蜜调味。本方以黄芪补肺益气、固表,以五味子补肾敛肺,乌梅助五味子敛肺止咳,麦冬养阴润肺。用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽久不止。
黄芪桂枝五物汤:黄芪30克,赤芍、桂枝各15克,生姜10克,大枣10个,煎汤饮。
儿童感冒 试试中医刮痧疗法
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
由于外感病邪不同,中医认为感冒有风寒、风热和暑湿之分。刮痧是我国传统中医技法之一,可以促进血液循环、增强免疫力。潍坊市妇幼保健院儿童呼吸介入科主管护师李菲表示,刮痧可以缓解儿童感冒症状,家长可以学习一下正确操作方法。
李菲表示,刮痧疗法可以用边缘光滑的刮痧板、嫩竹板、小汤匙等工具。给孩子刮痧不宜太过用力,刮时使用一些介质,如刮痧油、精油、凡士林等,以免损伤孩子娇嫩的皮肤。
操作时应先与孩子沟通,找准刮痧部位后涂抹刮痧油。手握刮痧板,以轻、慢手法为主,待患儿适应后,手法逐渐加重、加快,以患儿能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出痧为度。
每次治疗时间约15分钟,隔日治疗1次。刮拭出痧后给患儿饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。
刮痧主要应用于表证、实证为主。
风寒感冒刮痧的取穴:项丛刮、项三带、肩胛环、膻中刮、风池、大椎、足三里。
风热感冒刮痧的取穴:项丛刮、项三带、肩胛环;风池、风府、大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、足三里。
暑湿感冒刮痧的取穴:肩胛环、膻中刮、三脘刮;尺泽、合谷、中脘、足三里、支沟、膻中。
注意事项
刮痧后1天-2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;刮痧部位注意保暖,出痧后不要马上洗澡。
刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱。
有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。刮痧疗法并非所有人都适用,一般血小板减少、肝肾功能不全、有出血倾向者及皮肤有炎症者不适合此疗法。
老年人健康饮食 以防肛肠疾病来“闹春”
春节期间总免不了亲朋好友聚餐,大鱼大肉、推杯换盏很容易加重肠胃负担,导致便秘、痔疮等肛肠问题出现。老年人消化能力减弱,更应注意饮食。那么,如何合理饮食?2月3日,记者采访了潍坊市中医院肛肠科主任李士国。
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
发现肛肠问题应及时就医
李士国表示,大量高蛋白(瘦肉、豆制品、牛奶、蛋制品)饮食之后,容易引起大便排泄不畅,特别是一些习惯性便秘的老年人,更容易出现这种情况。他建议荤素搭配,增加膳食纤维摄入,养成良好的排便习惯。习惯性便秘的老年人若调整生活习惯及饮食后效果仍不佳,可适当口服缓泻类药物。需要注意的是,不要长期服用番泻叶、大黄、芦荟、麻仁丸等蒽醌类泻剂。便秘还可能会加重痔病,引起血栓、脱出、出血、嵌顿等,症状轻者可应用痔疮栓剂或膏剂,严重者需要接受手术治疗。
春节期间聚餐,少不了大鱼大肉,若油腻食物摄入过多,易损伤脾胃,还可能导致肛周脓肿或肛瘘发生。若出现肛周肿痛及包块,以及寒战、发热等症状,不要草率地认为是痔疮犯了,痔病和肛周脓肿是完全不同的两种疾病。有一部分高位的肛周脓肿局部疼痛症状并不明显,但如果出现寒战、高热,肛门有坠胀感,应引起重视,及时到医院就诊。
秋冬季节是血管疾病的高发季节,尤其是合并高血压、高血脂、冠心病的中老年人,被高盐高脂饮食刺激后,可能出现腹痛以及暗红色或粉色血便、稀便,当心引发缺血性肠病。腹痛及便血的患者,在明确诊断前,要慎用止痛药和止血药。因为应用止痛药和止血药可能掩盖病情,甚至加重病情。老年人如果出现腹痛、便血,起病急、进展快,要及时就医。
养成合理饮食、规律作息好习惯
李士国称,虽然肛肠疾病有多种症状,但其发作一般都与不当饮食和不规律作息有关。老年人肠胃脆弱,加上身体并发症,更容易出现肛肠问题。因此,他提出以下建议。
减少辛辣刺激性食物的摄入,保持清淡饮食,多吃玉米、豆类、番薯、芹菜等食物,可促进胃肠道蠕动,增加粪便的体积,使粪便松软,易于排出,从而有效预防痔疮便血、疼痛及脱出等症状;多喝水,每天保证足够的饮水量,可以预防大便干燥,避免摩擦患处而加重便血、痔疮脱出,水肿嵌顿以及血栓形成引起的剧烈疼痛;保持良好的排便规律,排便时间点最好固定,排便时间以3分钟-5分钟为宜,其间不要看书、追剧、玩手机;平时多锻炼,增强肠道蠕动,以保持每天排便通畅;保持良好的作息,保证睡眠时间,避免熬夜,以免造成免疫力降低,诱发肛周脓肿等感染性疾病。
此外,老年人还应保持肛周清洁,勤换内裤。擦拭肛门时要选择柔软、韧性强、吸水性好的卫生纸。擦拭肛门手法要轻,避免太粗暴造成黏膜破裂或影响周围血液循环而引发肛门瘙痒、肛门疼痛等症状。
常在睡梦中拳打脚踢
或是这些疾病的前兆
老年人在睡眠中如果出现打人的情况,可能是患了快动眼睡眠行为障碍。快动眼睡眠行为障碍主要发生在老年群体,且此病与神经退行性疾病有关,也可能是帕金森病、路易体痴呆、多系统萎缩的前兆。2月4日,记者针对老年人在睡眠中可能出现的情况,采访了阳光融和医院老年医学科副主任医师李云峰。
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
快动眼睡眠行为障碍的表现及应对
家住坊子区的王先生一天晚上睡觉时突然一拳打在老伴脸上,将老伴的鼻子打出了血,王先生也从睡梦中惊醒。老伴刘女士感到迷惑不解,老两口在一起生活了几十年,虽有争吵,可从未动过手。王先生说他当时正在做梦,梦到有人打他,不得已还了手,才误打了老伴。像这样的情况,王先生最近出现多次。随后,王先生到医院检查,被医生诊断为快动眼睡眠行为障碍。
什么是快动眼睡眠行为障碍?李云峰表示,睡眠分为两种时期,一是慢动眼睡眠期,另一种是快动眼睡眠期。做梦都发生在快动眼睡眠期,大多数人做梦不会显露出来。但也有一些人出现说梦话、幻觉等情况,有的表现为打架,甚至会把自己打伤,有时候打伤床伴,打人后会马上惊醒。
引发快动眼睡眠行为障碍的原因有两方面,一是环境和情绪因素;二是神经系统疾病因素,这方面因素主要是神经退行性疾病,多发于老年群体中。
如何应对?李云峰表示,对于由情绪及环境引起的患者,可改善睡眠环境,及时疏导患者的焦虑情绪,避免饮酒。对于发作频繁的老年人,建议单独就寝,可在卧室里放置地毯,在床边设置护栏,床上不要放尖锐或易碎物品。
这些疾病前兆要当心
家住高新区、今年80岁的王女士一年前开始出现睡眠中下肢扭动的情况,她的老伴发现后并未在意,王女士有时惊醒,自己也并未放在心上。但让他们没想到的是,几个月后王女士被确诊为帕金森病。医生表示,王女士睡眠中的下肢扭动就是帕金森病的前兆。王女士的老伴十分后悔当时没及时带她到医院就诊。
李云峰称,除快动眼睡眠行为障碍外,老年人在睡眠中还可能出现一些其他情况。如浅睡眠惊跳,即刚要睡着突然全身抖动惊醒。这种情况一般是生理性的,平时多注意缓解焦虑、紧张情绪即可,老年人也可能是缺钙,注意补充钙及维生素D;周期性肢动,老年人在睡眠过程中下肢特别是足踝部发作性的伸屈、扭动,严重时膝关节或髋关节也会动,每次持续数秒,发作频繁时,每20秒-40秒就会发作一次,容易在睡眠中惊醒,这种情况也与帕金森病有关,有人统计老年人出现周期性肢动半年后,帕金森病的患病率较高。
最后,李云峰提醒,快动眼睡眠行为障碍以及一些睡眠中的其他情况,都可能是某些疾病前兆,如帕金森病、路易体痴呆等。因此,身体出现突发情况都应及时到医院就诊,明确病因后及时对症治疗。另外,老年人要养成良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,少吃油腻、辛辣的食物,每天可用热水泡脚缓解身体疲劳;多出门散心,做一些有氧运动。
昨夜有雪
□刘琪瑞
一夜大雪,天地间仿佛变了样子,小村庄的房子忽然变得整齐了、明亮了、诗意了。谁家的一只小白狗从草垛旁爬起来,真的是“白狗身上肿”,它抖一抖身上的雪,放眼望去,竟然被满目的洁白吓了一跳,小白狗好像第一次看见这么大、这么美的雪!它汪汪大叫,想把这则消息告诉全村的狗、全村的小生灵,却发现邻家那只大红公鸡早已飞到了高坡上,仰起高傲的头,“喔喔喔”报晓,漫天的雪一下子就有了生气。
雪使我再也睡不着了,一大早起来,顶风冒雪跑到村外那片小树林里,“啊哈哈……啊哈哈……”大喊,“下雪了,雪来了!”“美丽的小精灵,美丽的小公主,我爱你们!”喊声震得树枝上的雪扑簌簌落下,我真想在雪地上打个滚儿,翻几个跟头。我要把这好消息告诉全世界,可一些小鸟小兽比我起得更早,平展展的雪地上留下一幅幅小画儿,有几簇梅花印、有两行枫树叶,还有丛丛竹叶青……
“腊蕊雪中破,清香小院前。”不知谁家园子里的蜡梅呼啦啦开了,白皑皑的雪,黄蜡蜡的梅,分外娇艳,还有若隐若现几缕幽香,我忍不住掏出手机拍,边拍边发朋友圈。朋友看了,说我“雪中寻梅”,我哆嗦着回了句:“优美冻人!”缀了个笑脸,像一朵雪中的蜡梅花。
小时候,乡下的雪更大,大得可以盖过低矮的屋顶,把烟囱里冒出的炊烟压得很低,压成了曲曲弯弯的乡愁。大雪封门,大人们都窝在家里烤火,木块劈成一码一码的,偌大一个土炉子烧得火旺旺,上面架一只黑黢黢的两耳铁锅,铁锅里“咕嘟嘟咕嘟嘟”,炖的是乡间的腊肉、老豆腐、大白菜,香气一阵又一阵漫起来。相邻的汉子约来了,喝着热辣辣的酒,拉着热乎乎的呱儿,乡里人不懂得浪漫,酒盅儿一碰:“大雪就酒,越喝越有!”是啊,瑞雪兆丰年,有了这场大雪,什么都会有的,此情此景就是最大的浪漫。
乡下孩子是憋不住的,他们偷偷溜出去,跑到野外看雪,看墨绿色的麦苗儿被厚厚的大雪盖着,呼呼睡大觉;看寂静的山林被染成了黑白画儿,打一个呼哨就动起来。他们到雪窝子里扒雪捉迷藏,像个傻狍子似的,顾头不顾尾,冷不丁被揪出来,满头满脸都是雪,笑得眉眼里都晶亮亮的。大点的孩子在堆雪人,小孩子站成一排当模特,你堆个胖墩儿,我堆个瘦猴子,还有小眼镜,还有火车头帽……雪人儿一个个傻傻地立着,傻傻地笑着,成了梦里一帧帧特写,一组组童话。
大雪天摘雪柿子更美,三三两两红彤彤地挂在枝头,像一只只小灯笼,可比之前更水润更鲜艳,在漫天雪花里摇摇晃晃,摇成了孩子们心心念念的诱惑。笨拙拙爬上树,摘下来几个硬邦邦的红柿子,回家温化了,那可是孩子们喜爱的尤物,看着红润亮眼,吃进嘴里沁凉凉、鲜甜甜。大人们说:不能都摘了,要留一些给大雪天缺食儿的鸟兽。不仅要留柿子留野果,孩子们还要在兜里揣着五谷杂粮,来到树林旁、小河边,扫出一片空地,分别撒上一把,送给落难的小鸟小兽救急。因为它们也是大自然的孩子,有了小鸟小兽,乡野雪天才能宛如一幅绝美的画儿。
而今,雪越来越稀罕了,偶遇一场大雪,小城一下子就静下来,慢下来了,每个人都小心翼翼的,都高高兴兴的。不光是孩子欢跃,大人们好像也变成了孩子,拍雪景、堆雪人,雪地涂鸦、拥雪吟诗,说话做事都有了些许诗意。
雪会使人想起家,想起家的暖,想回乡下老家过年。这场雪最好一直下,下到年跟前,年就会过得有滋有味,喜气洋洋!
花店不开了 花继续开
□张军霞
我喜欢在餐桌上放一束时令鲜花,为此还专门买了一个古色古香的玻璃花瓶,用它来搭配实木的餐桌正适合。我几乎每周都会去一次花店,买一束鲜花回来养在清水里,钱花得不多,却能换来一周的好心情。何况,我常去的那家花店,店主豆豆不仅长得漂亮,还特别喜欢和顾客聊天,每次去买花,我都会一边看她摆弄花草,一边和她东拉西扯聊上半天,买花、赏花、聊天,这就是生活中热气腾腾的一部分吧。
不料,就在上个周日,我又去买花时,却见豆豆在店门口挂了一个大牌子,上面写着:“花店不开了,花继续开……”店里进进出出有许多老顾客,正在选购清仓处理的花和花瓶。我挤过去,找到豆豆,急急切切地问她:“花店不开了?什么情况?”她笑着说:“确切地说,我还要开花店,只是不在这里开了。我男朋友研究生毕业了,在市里找到了工作,我们打算年底结婚,我也在那里选好了新的门店,都已经装修好了……”我叹了一口气:“结婚是好事,我必须祝福你!可惜,你的花店不开了,我很不舍得……”豆豆打断我,指指牌子上的大字:“虽然花店不开了,但花会继续开,不是吗?以后我们还可以随时在微信上聊天,友谊之花常开常新呢!”
当天晚上,我上网搜索豆豆说的话,发现它早在几年前就曾在网络上被铺天盖地转发,只是我太落伍了没看到而已。我随手又把这句话发到了自己的朋友圈,同时上传了新买的鲜花照片。有一位我在旅游时认识的女孩小莫,很快就模仿了一句:“你不爱我了,我要继续爱……”我为这句话点了一个大大的赞。
小莫有一个伤心的故事。她那次出去旅游,就是因为刚刚和相恋六年的男朋友分手,情绪低落到一度觉得无法活下去,这才跑出来散心。我还记得她说:“我不敢一个人待着,我更不敢站在高楼的窗户前,我怕自己会在瞬间失控。我需要把自己藏在人群中,越热闹越好,虽然这样的热闹半点也走不进我的心里,更不能帮我疗愈伤口,但至少能让我感觉到自己还活着……”小莫说这话时,表情麻木,眼神空洞,一个人的内心该有多么悲伤才会说出这样的话来。因为同住一屋的缘故,我很心疼这个萍水相逢的女孩,为了开导她,就反复给她讲一位朋友的失恋故事。人家和男朋友不止是恋爱了六年,还是青梅竹马一起长大的,她刚和男朋友分手时,一度也是痛不欲生,但硬撑着熬过最难的那段日子,慢慢走出了往日的阴影,遇到了新的爱人,如今已结婚五年,小日子过得可幸福呢!
后来的后来,小莫当然也找到了自己的幸福。所以,她在我朋友圈里的留言,别有一番寓意。
花店不开了,花继续开。我很喜欢这句话所表达的生活态度,其实它可以适用于许许多多人生中的场景,不止是花店,也不止是爱情。人生有失也有得,不管你失去的是什么,换一种思维再去想,总能有不一样的收获。也就是说,就算你的生活中,大多数时候没有诗和远方,只要你对人生不绝望,每一个凡俗的日子都可以过得闪闪发光。
诗二首
□孟祥杰
爆竹
那响亮的一声接一声
是你欢呼新一年的
热烈掌声
你用你特有的热情
又一次,把春天唤醒
拜年
就在中国农历的第一天
龙的子孙们隆重出场
于是
世界上每年都会有一次
最盛大的狂欢
诗二首
□王振千
春联
一个个好消息
抢先发布
把你急得
通红
彤红
过门笺
嗅到了
春的气息
忘情地
狂舞
久违的乡愁
把我淹没
别笑,雪人选美大赛开始
安静,安静,别笑了,2024年潍坊市第一届雪人选美大赛现在正式开始,请各位读者、评委秉持公平、公正、公开原则,认真观赛,谨慎投票,评选你心中最美的雪人。
现在向我们走来的是来自高新区天润清颐阁小区的①号选手,你们看它头戴礼帽、围针织红围巾,还精心搭配了小灯笼饰品,精致又不乏绅士感。
接下来向我们走来的是来自潍坊文昌中学的②号选手,它的风格有些前卫,金属手臂颇有些赛博朋克的味道。
下一位向我们走来的③号选手也来自潍坊文昌中学,它和②号风格相像,但③号显然更温婉,彩虹围脖抢眼。
现在向大家介绍来自奎文区东风东街的④号选手,瞧,它的帽子、围巾和流苏饰品都是塑料袋制成的,创意十足且十分环保。
这位⑤号选手,资料显示它来自坊子区龙泉街与北海路交叉口附近,红扑扑的脸蛋和葫芦造型的头饰,彰显喜庆祥和的风范。
⑥号选手紧随其后,是一位来自潍城区的小可爱,看它黑豆般闪亮的眼睛和由地毯改制而成的红围巾,满满的青春活力。
⑦号选手和⑧号选手携手登台了,它们来自来同一个故乡——市人民公园,一起长大、一起参赛,而且都喜欢极简风,或许这就是它们能志同道合的原因吧。
⑨号选手由恒信阳光假日小区选送,像戴了面纱,它身材丰腴,在这个总是倡导“以瘦为美”的时代堪称一股清流,展示了美的多样性。
来自奎文区胜利东街招商银行附近的⑩号选手另辟蹊径,装扮成熊猫造型,呆萌可爱,在一众选手中很是亮眼。
……
经评委会认真讨论,最终颁发奖项如下:①号获得最绅士奖、②号获得最前卫奖、④号获最环保奖、⑨号获最正能量奖,其它选手均获优秀奖。至此,本届雪人选美大赛圆满落幕,谢谢每一位参赛选手和各位来宾。
昨日全市普降中到大雪,14时气温仅有1℃。据市气象台预报,未来三天天气逐渐转晴,但气温持续低迷,最低气温在-7℃左右,提醒您注意防寒保暖。
□潍坊日报社全媒体记者 石风华
薛居波花鸟画艺术欣赏
龙年春来早 书艺贺新春
编者按:子在川上曰:逝者如斯夫。不知不觉,忙碌有序的2023农历癸卯年即将远去,而龙腾盛世的2024甲辰年也在一天天走近。春去春又回,龙年春来早。为纪念辞旧迎新这一美好时刻,迎接中华民族最为盛大隆重的传统节日春节,我们特别邀请到了刘葆君,陈铸,马涛,刁振军四位书法家挥毫泼墨,翰墨寄新情,书艺写华章,以此庆祝龙年新春佳节,歌颂当今伟大的新时代。 王庆和
忠诚履职担当 踔厉奋发有为
在推动高质量发展中彰显工会力量
2023年以来,青州市总工会在青州市委和上级工会的坚强领导下,全面落实市委“一一二五六五”基本工作思路,牢记政治责任,强化使命担当,聚焦改革重点,夯实工会基层基础,各项工作取得新成效。
强化政治引领,
筑牢职工思想根基
开展“千年古城新崛起 青州最美劳动者”选树活动,评选“最美劳动者”10名。举办“中国梦·劳动美 千年古城新崛起 全员建功新时代”青州市庆祝五一国际劳动节大会,通报表扬青州市劳动奖章130人、青州市五一劳动奖状10个、青州市工人先锋号12个。评选全国五一劳动奖奖章1个,山东省劳动模范和先进工作者8人,潍坊市五一劳动奖章7人、潍坊市劳动奖状1个、潍坊市工人先锋号3个。组建劳模工匠宣讲团,开展宣讲100余次,受众职工达8000余人。扎实开展“求学圆梦”报读活动,34名职工报读并通过补助审核。举办青州市第十三届全民健身运动会系列活动,3000余名职工参与。组织职工参加第40届潍坊国际风筝会,荣获团体一等奖。联合青州中联水泥有限公司举办了“中国梦 劳动美——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”“鸢都文化惠工”进基层慰问演出,1000余名职工现场观看。组织工会志愿服务总队和10支分队进企业进社区,开展政治思想、权益保护、帮扶救助、送清凉等志愿服务活动40场次。组织职工参加潍坊市总工会举办的“全市职工庆祝党的二十大召开书画、摄影展”,共收到作品136幅。组建劳模工匠宣讲团,开展宣讲100余次,受众职工达8000余人。组织各级工会共举办心理辅导讲座、文化讲堂68场次,读书征文、节庆纪念等活动50余次,参与职工达5000余人。
围绕中心大局,服务高质量发展
深化新时期产业工人队伍建设改革,持续发挥“双三级”“1+X”工匠建设体系引领作用,累计培育工匠2600余人。其中,《“花农”变“花匠”壮大“花经济”》花卉工匠培育典型做法在《工人日报》头版刊发。典型做法《青州:育能工巧匠 助产业升级》在《山东新闻联播》播出。推荐评选潍坊市全员创新企业1家、潍坊市劳模和工匠创新工作室1个、潍坊工匠10人,争取上级专项资金6万元。市委组织部推荐《探索建立“双三级”“1+X”工匠人才建设体系打造工匠技能人才成长“快车道”》入选2023年(第六届)全国人才工作优秀案例。探索建立“三二三七五”劳动竞赛体系,开展职工劳动和职业技能竞赛100余场,获潍坊市级以上奖项44个。成功举办山东省建材行业工会绿色低碳高质量发展技能竞赛和潍坊市生物基(新材料)职工技能竞赛。组织全市300余家企业1.2万名职工参与安康杯竞赛活动,发放《全国“安康杯”职工安全应急技能知识竞赛试题》6000余份。联合市应急管理局组织开展“创新创优·匠筑青州”青州市安全生产“金点子”合理化建议征集活动。全市各级工会组织安全技能培训100场次、安全应急演练100场次,通过排查安全事故隐患提报安全生产合理化建议420条、征集安全生产优秀案例273项。
联合富盈零工客栈常年开展招聘会20场次,提供就业岗位3600余个。开展青州市级“工友创业园”“农民工之星”评选活动,推选出2023年度青州市市级工友创业园10家、农民工之星10人、工友创业优秀个人10人。推荐评选省级省级工友创业园1家、工友创业优秀个人1人,争取奖补资金6万元;八喜文化旅游集团有限公司在今年首届山东省乡村振兴“工创能手”新零售创新创业实践大赛获得三等奖。山东晨宇电气股份有限公司在2023年职工创新创效竞赛省决赛中获得三等奖,争取奖补资金5万元。
深耕主责主业,发挥工会维权职能
建成工会法律援助服务站13处,在潍坊市率先实现职工维权镇街全覆盖,提供法律援助480人次,办理劳动纠纷案件90起,为113家企业开展工会劳动法律监督暨法治体检,指导520家企业开展集体协商并签订“1+3”集体合同,处理12351职工信访热线平台工单25件,涉及职工工资金额23万元。新建户外劳动者服务站12个,提升完善站点30个。联合农商银行开展“惠工助企”金融服务活动,推出“惠工系列贷”信贷产品,帮助工友创业园解决融资难、融资贵问题。《帮工友创业主体解决资金之“渴》典型做法被《工人日报》刊发。多方筹措资金,组织基层工会组织扎实开展夏送清凉、金秋助学、冬送温暖活动,发放各类慰问金、救助金90余万元。179家单位5万余名职工参与职工互助保障,为1200名职工理赔90余万元。
夯实基层基础,推动工会改革创新
持续抓好建会入会工作,新建工会组织68个,发展会员9800余人,发展新业态会员3900余人,建会数、新增会员数均列潍坊前列。探索“递进培育 双向培养”党工共建工程,夯实党工共建基础。创新工会社工人才管理新模式,组建4个工会社工工作室,得到全国总工会领导批示肯定,在《工人日报》《山东省“县级工会加强年”工作简报》等国家、省工会主流媒体刊发推介,潍坊市总工会在我市召开现场会总结推广。成立潍坊市首家新业态行业工会联合会,建成共享职工之家。依托新业态共享职工之家,组织开展助力“双十一”关爱新业态劳动者、“饺子飘香迎冬至 工会关爱暖人心”等活动,2000余名新业态从业者参与,进一步提升新业态群体服务效能。
2024年青州市总工会将围绕聚焦“千年古城新崛起”奋斗目标,认真履行基本职责,紧扣一条主线、聚焦两个关注、强化三个引领、实施五项行动,全力打造“和谐型工会”“匠心型工会”“品牌型工会”“阳光型工会”“奋进型工会”五型工会,求新求特创品牌,高点定位争一流,高效推进求突破,全力开拓工会助力高质量发展的新局面。
王德亮中国画艺术欣赏
青州市图书馆
书香浸润青州
全民共享“悦”读
书香浸润青州,全民共享“悦”读。2023年以来,青州市图书馆坚持党建统领,积极开展全民阅读活动,创新文化服务品牌,增强和拓宽现代公共文化服务的深度和广度,有效推进全民阅读,建设书香城市。2023年青州市图书馆被评为“2022年度青州市级文明单位”“全民读书月先进单位”“潍坊市古籍保护工作突出贡献单位”,被评为“山东手造·潍有尚品”第二批“五进”场馆,入选潍坊市首批儿童友好场馆。
党建引领,发挥基层党组织战斗堡垒作用
青州市图书馆党支部深入学习宣传贯彻党的二十大报告精神,坚持“围绕业务抓党建,抓好党建促业务”工作理念,以党建全面引领图书馆的各项业务,充分发挥图书馆基层党组织的战斗堡垒作用,深入开展“作风建设提升年”活动,组织开展丰富多彩的文化惠民活动,满足群众的文化需求,提供高质量公共文化服务供给,推动社会主义精神文明建设不断向前发展。
举办全民读书节,广泛开展全民阅读推广活动
立足图书馆实际,发挥文化资源优势,深入开展全民阅读工作。2023年青州市图书馆传统文化活动丰富多彩,成功举办了“4·23世界读书日”暨“齐鲁书香节”主题活动、第十六届青州市全民读书节朗诵大赛、少儿诗词诵读大赛、青少年读书故事会青州选拔赛、公共图书馆服务宣传周系列活动、“书香伴我行·我的读书故事”征文及短视频大赛、“师古求正”青州市第三届书法临帖展、第六届潍坊市青少年读书故事会等系列活动,丰富了市民的精神文化生活。
突出亮点,创立研发青图特色活动品牌
举办“书香润童心 丽萍姐姐绘本故事会”活动,结合馆内读者和馆藏优势,成立“丽萍姐姐绘本故事会”项目,满足家长和孩子的阅读需求,让阅读伴随孩子的成长;开展“书香润童年 走进图书馆”小小图书管理员研学活动,丰富孩子们的周末生活,引导孩子们走出课本,动手实践,感受书香氛围;开设青图非遗课堂,推出“非遗课堂——青州花毽传习体验活动”;开展古城寻踪之探寻南阳城研学活动,带领热爱青州传统文化的读者探寻青州古南阳城,在游学中寻踪青州历史。
传承文化发展,推进新时代古籍工作
完成古籍定级工作,499部古籍参与文物定级,新发现明万历《青州府志》5册,填补青州市明代地方志空白。参加“潍坊市古籍保护工作十五周年展暨珍贵古籍联展”青州馆参展文献19部,举办“青图撷珍——
青州市图书馆特色古籍展”,举办了首届“晒书节”。申报的《明代朝鲜使臣与潍坊研究》入选“2023年度潍坊市社会科学规划专项研究课题”,《北齐临淮王像碑清代拓片修复及文创开发项目》现在正申报省委宣传部文化传承发展项目。
创新服务模式,打造15分钟品质文化生活圈
青州市图书馆以总分馆建设为抓手,积极打造城乡15分钟品质文化生活圈。建成运营11家城乡书房,纳入图书馆总分馆服务体系,实现公共图书通借通还。广泛开展流动图书志愿服务活动,开启图书阅览服务“走出去”的新探索,让越来越多的人们在村镇就可以借到想看的图书,享受到更加专业、更人性化的公共文化服务。持续推出“爱心书包”项目,对不同区域、不同行业人群进行定点图书推送和精准图书配送,保障公共文化服务的全覆盖。
全民阅读+全域旅游拥抱“诗与远方”
为持续推进旅游公共服务高质量发展,青州市图书馆主动作为,创新探索“全民阅读+全域旅游+其它业态”文旅融合项目,深度融合公共图书馆服务模式,积极探寻文旅融合新路径,与青州市阅读学会、作家协会、诗词学会等社团组织建立了友好的合作关系,在多方合作下开展形式多样的阅读推广活动,形成“书香相伴,与爱同行,诗与远方更精彩”的新境界。“创新探索‘全民阅读+全域旅游’新模式,拥抱诗与远方!”作为2023年亮点工作,先后被闪电新闻app、文旅中国以及山东省图书馆学会报道,在社会上取得良好反响。
数字赋能,积极探索智慧图书馆建设
添置读者大数据展示平台,通过大屏幕展示实时数据,使读者对图书馆的服务情况一目了然。提供数字文化体验服务,开通青州图书馆微信订阅号、微信平台视频号,充分利用新媒体平台,更加及时有效地推送馆情动态,让读者掌握图书馆最新活动信息。加强文旅融合、拓展新型阅读空间,通过24小时自助城市书房、文旅书吧等智慧阅读空间,为读者提供自助阅读、手持式阅读、沉浸式阅读等服务。建设了包含博看微刊、贝贝国学、中华诗词库、青州市图书馆特色古籍数据库、超星名师讲坛等不同资源类型的数据库,满足群众对于多类型多种类的数字文化资源需求。建设地方文献特色古籍数据库,总容量达170种、1200多册,青州市图书馆的《中华诗词数据库》文库数量扩充到十五万余篇。2023年共组织开展线上展览、线上讲座26项、共135期,吸引27万余人次参与;举办线上阅读推广活动52次,共有4.2万余人次参与活动。 张皙
艳秋无言已成诗
崔斌
岁末,围炉读书。
一本王艳秋的《草木引》,就这样打开了一股梅兰之气,打开了一年二十四节气的清欢,打开了“琴棋书画诗酒花”的古风古韵,打开了“柴米油盐酱醋茶”的烟火,打开了生命中曾经有过却失落已久、曾经向往而未曾实现的感动。印象中的山东威海人王艳秋,默默少语,在群里也好,日常也好,人家竟然把日子过成了这样。不经意间,她的日子已经成了诗。
无法想象,一个人如何会在茶的世界里深情地活着,光那茶的名字就有清雅的、冷艳的、素淡的、火热的、柔婉的、甜腻的,就比如丹霞、雪山、凤峤云雾、凤峤烟雨、云岭翠琪、小青、二红,听听名字已经舌尖生津,更何况清风明月下一番烹茶自饮呢。
无法想象,古人有九雅:寻幽、酌酒、抚琴、莳花、焚香、品茗、听雨、赏雪、候月。王艳秋居然“附庸”了六分。冬月皎皎,案头一盆金丝菊,檀香燃起,古琴曲悠悠。此刻,她起心动念了:今夜会不会落雪,如月华一般覆盖大地?
无法想象,一股暗香在后院飘动,那个寻香的人,如何满院子转圈儿嗅,最终也不知道这暗香是无花果还是十里香。因为爱上了盆景,她学习修剪,跟盆景对视了一个下午也没能下得去手……为了寻访蜡梅,她穿山越岭,直奔花棚而去,去找养花人,央求养花人同意采了一些花苞回家玩茶。临走贪心又犯,向养花人求了几枝花枝带走,清供在茶室里,仿佛栽植了一片梅林。
她酿一瓶桂花酒,只是开瓶白酒倒进了桂花的花苞。正常的程序还要用到糯米和酒曲。她不管那么多,只管尽兴,只管应景,只管用桂花酒做引子。正月里的食谱也可以花样翻新:肉末饼,烤蛋糕,炒地瓜条,煮地瓜粥。饮在适时,食在当季,应和着中华的饮食文化。甚至,她还迷上了玩面食。炸糖包,搓麻花,烤饼干,两三个小时也不厌倦。
她可以喊出一百多种中药的名字。她不错过任何一场的花事。她一直想在露台上养几处荷花。奈何只有一缸一瓮,总觉得太限制了对荷花的想象,转念铺了一室的白宣,翻开了历代大师的荷花图,临摹,画出了荷花朵朵。
王艳秋活得和清秋一样澄澈透明,舒朗明媚。她的文字就是她的生活,她的生活就是她文字的延伸。她像上帝那样思考,也像上帝那样生活。幸运,在散文的创作中,她是人文合一的。她没有被二十多年的经商生涯所奴役,而是站在文学的天空里,俯视苍茫的大地,忙碌的人间。哪怕退休,哪怕闲居,也不改变对生活本质的认知。什么样的状态才是适合我的?一定要狂奔不止吗?她反问着自己,其实也早就给出了答案。
她是那个用生命来写作的人,好在她的生命如此美好。她的青春和生命会在文字里来日方长,灵秀隽永。
艳秋无言已成诗。
一个季节失去,另一个就要到来
——齐风季刊会员作品①
王庆华
烟花时有喧嚣,而路灯依然孤独
岁末,所有人都心怀期待
仿佛守夜过后,就能迎接盛大的春天
一个季节失去,另一个就要到来
光阴像不回头的箭迷失远方
回到故乡的人,请把宽容随身携带
把祝福送给亲人、邻居
也送给有疾者和流浪汉
祈愿一生顺遂、平安
久违的春天 宋吉雷
穿过林地的人
可以到达远方 到达一条河
盛满的阳光正溢出堤岸
鹿鸣山林,隐藏
待发的欲望
我们习惯沉静中凝视
呼与吸之间的停顿
等待冰层裂出闪电
清寒凝滞 有什么不能释怀
手心里的暖
正打开久违的春天
这个秋天 冀德亮
这个秋天
我像一个离家的孩子
再一次站在无边的田野之上
我看见母亲风中凌乱的白发
已经染红了那片如火的高粱
我看见父亲,那双厚实的手掌
正悄无声息抚平我昔日的忧伤
用大把大把生命的金黄
一次又一次填满我的踌躇和远方
这个秋天
渐远的雁鸣是谁的声声牵念
渐浓的秋意却让我心生温暖
这个秋天
就像我手捧的那粒种子
已经深深埋在我梦里的故乡
就像我眼含的那行泪水
千百次为爱回首 依然滚烫
每天 小城大卫
睁开眼,每天我们从每天里醒来
醒来中迎来每一个清晨,空气,早餐,以及
走在路上,眼前的所见
每天,每天去去来来,一天天的,上天的恩赐
我们每天经历、遇见着,以及于,
好多人有点熟视无睹了,包括我
每天都是新的
其实,我们也是新的自己
每天见着应该见的人,忙着应该忙的事
到了晚上,我们每天择时睡去,经常的
还做一个、几个梦,清晰的,模糊的
感动,或者惊骇的幻境都遇见过
如每天遇见每天那样,我们已经习惯了这些
我把每天当做起点,或者节日,同时
还不忘提醒自己,不教一日闲过
好像只有这样,在每天迎接新的一天时候
我们才能做得到心安,或者理直气壮
让城市管理
有新高度更有“温度”
2023年以来,青州市综合行政执法局以居民群众的满意度和幸福感为标尺,坚持“百姓城管、服务百姓”工作理念,优化拓展管理新模式,让城市管理有新高度更有“温度”,使群众的获得感、幸福感更有保障、更可持续。
一卡连万家,架起连心桥。创新名片管理新模式,以更大力度提升城市精细化管理水平。推出便民联系卡服务模式,到管理区域与业户拉家常、问冷暖,将印有执法人员联系方式的联系卡发放给经营业户,一键通话就有执法队员排忧解难,执法中队也能及时回应群众诉求,目前发放便民联系卡800余张,涉及城区26个社区42条道路。微信解难题,打通新渠道。建立并启用“服务零距离”微信群,真正把群众“找上门”,变成便民服务“送上门”,直击居民最期盼、最关切的诉求和突出问题,为群众解决急愁难盼事项70余项。城管开放日,畅所欲言得民心。每月邀请部分摊点或门店业户走进城管,同执法人员一起了解市容秩序管理,营造“规范执法在身边”“有问题,主动报”的浓厚氛围。目前居民通过新模式反映问题40余件,已解决青城樱园南侧缺乏非机动车位等问题。 冯祥丽 刘凯
除夕是一个轮回(组诗)
——齐风季刊会员作品②
倒计时 林英
时间在流逝,我们都是沙漏的一部分
可以承载,却无法抓住
黑夜在慢慢吸食白天的能量
雨天的灰暗,加速了这一过程
再过几个小时,是一个农历年的结束
再过几个小时,是另一个农历年的开始
我的生命又增加了一个数字
同动植物没有任何的区别
语言的局限,敲不出具体的丈量
它用平凡无奇的语调,在慢慢读数
一个过程
有些人和事
又会被拉出来念一遍
仿佛只有这样,才不会遗忘
而他们,也就没有远去
能品尝到人间烟火的滋味
这个过程没有长短的限制
也允许,在没有迈向新的开始前
重温旧的部分
那就举起杯,干了杯中酒
一杯已尽,一杯酒液起了涟漪
腊月里 孟海英
外面风像刀子
屋里我们说着
童年、现在、还说到来世
我们说世上最美好的话题
我们一路走着
他边说着童年的趣事
边在曾居住过的地方
寻找门牌号
转角楼梯的顶层
我看到一个瘦瘦的少年
哭着跑出胡同口
门洞里追出他的外婆
他嘿了两声,我在幻觉中
还没缓过神来,伸手抓了一把
楼梯口的残雪
一场盛大的开放即将发生
青桦
薄雾散去,阳光穿透天空的灰蓝
积雪消融,春天被次第打开
这是谁的恩赐?以一百种姿势拒绝地掩埋
挣扎着泥土里起身,所有的委屈
都是暗夜里必需的贮备
迎春花的蓓蕾,由着寒风从冬天切入温暖
一场盛大的开放即将发生
勤快的鸟飞上高处,忍不住喊出声来
“春天,春天,我好像看到了它的脚印”
天空灰蓝,枯寂的枝条有统一的指向
人们涌向街头、田野和码头
怀揣一纸密令,打开通向春天的窗户
万物以蠢动之心冲击岁月轮转的封印
一朵迎春花最先落在干净的纸上
献礼,给一个怀才不遇的诗人
春想 许爱红
一场落叶没能改变春天的到来
燕子用娇小的身子
撞绿原野
那些垂钓目光的柳丝
爬满河岸,抖冬天的余寒
心中的绿叶已在桃花开时
翠绿。黄泥路上
脚印深陷好多故事
慢慢在车前子下
掩盖伤感和不言说的愁绪
春,一直都在
有时候被冻僵的勇敢滞后
春节 李传英
寻根的人,此刻更向往高铁,飞机
高速公路最新消息
不停脚传递给待机的人
母亲,永远是等在原地的那个
双手捧出积年的愿望,一个个拼凑
还原出幼时的喜好,欢愉
多少豪气都在归乡的途中
化作短短的一句
守在老式电话机前的老父亲
即是带上助听器,还是听不到我们的问候
说书的人,藏起惊堂木
把时间拉回到上世纪的鼓声
惯常行走,采风
二十三,都会放下所有的重负
轻装回到出生地,给等待在村口的老母亲
安心的理由
大雪 尤言
经历多次大雪封山,又从山里走出来
最深的脚印,托起沉重半生
告诉你我度过的艰难时刻
你不信
说:你还没有见过真正的深雪
直到盛年的影子越来越远。在一个
潮湿多雾的午后,才突然明白
——真正的大雪从未来临
它在等。等一个人的最后时刻
等最后的火焰熄灭,带走所有灰烬
早春 董广卫
风还料峭
走来的雪是匆匆过客
春水拔节的声响
穿透还在最后顽守的冰凝
追随“柳芽儿与绿”的爱情絮语
沿着河畔早出晚归
玉兰花苞丰满,略带娇羞,略怀心事
人间有冷暖
不是所有花开
都躲得过每一场春寒
试探总是小心翼翼
被一声鹅黄过早吵醒
这么多年了,脚下的迎春花
还是管不住她调皮的孩子
寻春 陈敏
我的名字一直在雪中行走
与初生时并无不同
仿佛一头小鹿进山林寻找春天
她碰落过露珠
野菜上长着朔风和轻尘
看到一个提马灯的老汉在回忆
车辙里的砂砾和铃音
也看到山路的故事覆盖霜白
需经一场雪才能抵达梅花
抵达杨柳的咏叹
需跨数条溪流才能遇见
——蜂群忙着采集
低处柔润的部分,酿入蜜糖
母亲是一片草原的始祖
我所理解的辽阔、丰盈以及
恩赐和春水
皆由此接踵而来
归去来 青柠
一
倦鸟停靠黄昏。一枚落叶
就像一艘小船
从我的眼底启程,搁浅在掌心里
风雪向晚,揪住寂寞的影子
漂浮着的事物
纷纷落下来
“莫问前程,不问归期”
二
亲手撒下菜籽,也种下一株蝴蝶花
巴掌大的天地
阳光是常客,偶尔也有春风和雨水造访
我乐在其中
母亲留给我的
它可以豢养我的绿意和蝴蝶
说给春天 韩淑霞
还没来得及细嗅
迎春,你抽身离去
剥落海棠,徒留片片残红
长夏的蝉吟里苦熬过
长空雁鸣,蒹葭又以灰白
缭乱了我的眼睛
迎着风,沿马颊河畔走
寻觅撩拨心弦的
第一抹新绿。冰雪
封锁大地,种子沉睡太久
东风是否已踮起脚尖
自远方赶来
新岁 王国荣
一页一页,滑过每一天
指腹间感知着温度的变化
叶子的颜色,也在跟进
情节的更新忽快忽慢,并没
跟上月光的节奏
有些惊喜,是藏在时间里的
香甜的浆果在口中爆裂
最好的馈赠在最深的季节
等待的种子
会在爱的土壤里根深叶茂
回眸时,恰好是你
没有分离,怎会相逢
匆忙的脚步在追逐
初升的朝阳,涤去了心灵上的沙砾
轻启岁首,一切
一切恰如初见
春讯 肖笛
春天的阳光,沿着枝头生长
鸟鸣是曳动的绿叶
风吹来,包扎一条解冻的河流
与大地嫁接的伤口,仿佛
屋檐和炊烟以榫卯结构
嵌合得严丝合缝
阳光抚摸雨水,那么缠绵
漫山遍野的绿色
是倾斜的容器
能听见,晃动的响声
春风打着漩涡行走
周立志
至少有一个角落,可以找到
春风打过漩涡的痕迹
小而浅的水洼,也拥有整个月亮
借助笔,我把一首诗领过来,在纸上行走
也把晨曦看作
赠予人间的第一缕笑容
就像灯塔托住海浪,石头抱住风声
把难过的旧事抛开
我们都是,春天吹向彼此的
第一缕清风
白云在天,丘陵在野
风拂过麦田
我与时光同时点头,也同时与万物
释出善意
是谁 蒋苏
蛰伏书房一隅
笔走龙蛇倾吐春满花开的诗句
窗外阳光正溢出心怀,包容
一片片银装素裹
书桌上,一枝红梅含苞
是谁正在走近,立春日里
窗里窗外身边的春
红灯笼 水云间
游子归来的频率
赶不上小镇的变化
怕迷失了方向
沿着他们回家过年的路
在高处,悬挂一些熟悉的事物
比如大红的灯笼
一盏盏随风摇曳着
在我看来
更像是一位母亲,因思念
哭红的眼睛
与时光同行 孙明国
年轮意象标本
一树桃花绽放春光
蝉鸣鼎沸代言热烈盛夏
落叶飘零雁阵南飞触感时令晚秋
千里冰封万里雪飘意指浪漫寒冬
自然分娩,梯度轨迹
与星座经纬变换步调一致
花谢枯荣情丝白发
生命与光阴河流同向
耕耘春华秋实
命运烟云滋养成败喜忧
影子相随日月朝夕
与时光同行
事物根系,也具草木属性
心愿打卡春秋
以阳光憧憬,以汗水浇灌,与风雨同舟
春 许玉红
春光,牵了农人的犁耙
在田里写下黄褐色的诗行
又把久别的祝福
化作一阵阵地春雨
一缕春风
拨响三月琴弦
一湖春水
濯洗春夜的明月
温一壶老酒,对月小酌
醉醒了群山,忽远忽近
除夕 黄少林
除夕,我们整晚不睡
送信人,捎来好消息
新的桃符已挂起
流水帮我们撑船浇花
又洗净了屋顶和庭院
回到家的人是幸运的
桌上镶金边的瓷盘
闪着月亮银器之光
烟花把心愿送上高处
我们赶紧围过来
用几小时的颠簸和整车山水
换一杯最美的酒
今晚能用酒解决的尽量用酒
没人说你喝的太多
今晚星星回家,草木守岁
大雪
用尽最后一支舞蹈
腊月里 郁海霞
见过花开,风声雨声
光阴带走了一切,流水的声音
一只兔子远离。打开新的门楣
春风沉醉,贪婪
远方的天空,金龙飞舞
一朵祥云尘埃落定。孕育美好
一枚种子发芽,地平线上
冉冉升起的太阳,火红
无尽的希望,我们的日子
迈着有力的步伐,前进
穿梭的身影,走过四季
驻足凝眸
那一抹霞光温柔,画面
想起了远方。大红灯笼翘首以盼
桂花(外一首) 闫学义
开春我把桂花搬出了棚
鲜绿鲜绿的枝轮
像春天的旗帜
鲤鱼游到半融的水边
望着桂花特早的春天
惊叹不已
小 草
父亲握紧钢绳
指挥耕牛吃力向前
地面退去,我遨游田海
田埂的小草,学我的姿势
抓紧松软的土壤
冬天退去,游入春天的海洋
回家的路 许春苗
回家的路 要翻过一座山
还要越过一个岗
下了岗
玉米和麦子交替着四季的青黄
父亲的坟 就在东山腰的坳上
迎我下岗 送我出岗
每一次我都不敢看那个方向
怕一抬头 抑止的泪水婆娑成行
春节在异乡
回家的路是一条不息的河
浓稠的血和情 汩汩流淌
迎春记事 关山
从地窖里挑两个萝卜
多切一点五花肉
也少不了葱花,姜,酱油,盐巴
待锅里持续冒出热气
掀开锅盖
水蒸气瞬间在厨房曼延
像是把一整年的旧事统统荡漾出去
而映入眼帘的——
元宝状的饺子在水面上下浮头
此刻,能打动母亲的只有门前的车铃声了
她时不时望向窗外
总误以为是出嫁的女儿归来
春醒 周红
透明的水滴,自屋檐落下
每一滴都是一个太阳
阳光缓缓,洒在屋顶上
墙边的老椿树,拖着淡淡的影儿
鸟鸣由远及近
我摇摇长发,走在田垄上
新年辞 黑小白
看到刚刚撕完的日历
他才恍然想起,新的一年又开始了
对于一个八十岁的老人
时光已然和日历上的纸张一样轻了
厚重的日子都存活在记忆当中
但每年院子里的迎春花开了后
他依旧会兴致勃勃地上街
挑选菜瓜,白菜的种子,和包包菜的苗子
种在翻整过的土地里
然后浇水,施肥,捉虫
耐心陪菜苗长成硕大的青菜
——新的一年,这才刚刚开始
中国年,向世界传递祥和与美好(组诗)
□王庆和
红春联,红福字,大红的过门钱
一挂挂红鞭炮在除夕夜里炸响
一年中的至高点,日子在这天抵达
我们欢天喜地,以春晚之名向世界
传递中国年的团圆喜庆,祥和与美好
以年之名,日子给予
孩子与老人更多的奖赏
忙碌中,我们模糊了时间
甚至,记不清昨天今天的同与不同
但清楚的,把年当做寻常日已经多年
年里,我们盘点着自己,以及
那些遇见的种种过往。不出意外
总有一些意外的事发生过,总有
许多的人来来去去,又擦肩而过
年里,我们寄予自己,或者亲近的人
载着新一年的心愿启程,期望的梦想
能够在期望之年里出现
到时,我们终于可以像个孩子,
像现在这样燃放烟花,绽放出精彩
如愿把自己和周围的世界一一打亮
腊月里,我总多了一些念想
腊月里,白天很短,短到让你欲言又止
上午没有做完几件事,已经中午了。而午后
上班不一会儿,四五点钟的窗外,已经黑黢黢一片
夜幕来的太早,而一天的工作量还在半程
腊八节在这里,喝过腊八粥,温暖着彼此的胃
驱赶一窗的冬。 二十三小年儿在这里
烟花朵朵开,明明灭灭,提前打亮年夜的光
四十天的春运也在这里启程,人潮熙攘
哪怕某天风霜雪雨,也挡不住脚步匆匆回家过年
此刻,我总多了一些念想
时光里,你可以暂时拥有一些,但
它的多与少在于你的看法与行动,并且
不会为你而停留,更不会听从你的支配
在时光面前,我们不是主导者,从来不是
一年的终点在这里,一年的起点也在这里
一年一年名字重样,心跳也不晓得重复了多少次
期待,彷徨,甚至,偶尔的悲痛欲绝、欣喜若狂
在时光里聚聚散散,然后,我们慢慢学会
与日子达成和解,并且怀着感恩的心
在每个黄昏时分,等待出门在外的你归来
生活,每天都像是一首诗
生活给予我们的,不是太少,而是太多
在时光的流里,我们怀着感恩的心,
接纳着每一个日子,匆匆复匆匆
生活如水,却如影随形,陪伴着我们去去来来
你的痴心不改,加上足够多的付出
未来日子里,生活会悄悄地回馈你
因为,上天从来没有冷落过每个逐光者
你所期待的,总会在生活中找到答案
期待明天往往是美好的
每天都像是一首诗,或者歌,然而
生活是真实的,又是残酷的
因为,它从来没有一帆风顺过
遇见凄风冷雨,亦或暴风骤雨,也是寻常事
困难的日子里,记得请咬紧牙关
并告诉自己,风雨过后一定是彩虹
还要相信,那些课本上励志的诗句,
早已经有人在前面吟唱了一行又一行
生活是什么
生活是什么?
是一次次,无数次
你对她感到厌烦透顶,甚至绝望时
而她,却始终没有放弃你
并以爱之名,悄悄走近你,唤醒你……
让更多的怀念在心里绽放
立冬过后的第三日,小雪从天上,落下
覆盖大地,亲吻着泥土,村庄,以及远处的山林
雪花,有点迫不及待,多像今天的我们,急急忙忙,
奔赴到邻县的南郊酒店,参加同学儿子的婚礼
歌声悠扬,欢乐传递到婚礼现场的每个角落,
主持人或深沉或高亢的声音,不止在镁光灯里
出现,主角新郎新娘,以及他们的父亲母亲,
纷纷登场,欢喜洋溢在脸上,掩不住霓虹的光
窗外雪花的白,透过窗,纷扬着每个人的笑颜
雪花飘飘,我没来由得想到你,当年的同桌好兄弟
此刻在远方的城市,是否也拥有一场同样的雪,我好奇
一片片飘落在脸上头上,雪花,让更多的怀念在心里绽放
是谁的思绪,悄悄地穿街过巷,邂逅到熟稔的影子
满眼怀乡,而此刻,我却视而不见,雪花的大,或者少
雪地里,
我们多想做一片雪花
大雪说到就到
覆盖住大地,洁白到一种颜色
我们看见了雪想雪,想念浮现于眼前的事物
看不见的季节一转身,悄悄把春夏秋,及其
花木繁华暂藏在身后
白雪,北风,严寒,冬天里该有的有,该来的正来
我们忙碌并经历着,感动于纷纷扬扬
有缘看见这些,每天不再奢求太多
我们长在中年里,眼前的雪花还是童颜,没有
一丝丝变老(不像我们,已经告别了童年30年)
飘飘坠地,几乎无声,多像我们的曾经
越长大越向往着城市,喧嚣且热闹,以至于后来
时光流逝,我们也在匆匆中慢慢学着接纳
现实生活中的一些存在,包括看见与看不见的
雪地里,我们多想做一片雪花,放逐自我
潇潇洒洒,沉浸在身边的快乐,尽享
白天的白,黑夜的黑,来去自由的风
漫天皆白,为寒气,为冰水,为雪泥
最后润泽脚下的土地,聚散静悄悄
从没有打扰过别人,这是雪花的智慧
需要我们怀着虔诚的心,昂首仰望
从每次期待冬天到来的时候开始
冬日里,
窗外高空作业的刷墙工
他们起早贪黑,每天出现在城市的楼墙上
依靠着平安绳升降移动,劳作,
他们手中拿着一个刷墙滚子,先朝着身旁的漆桶里蘸一下
而后,向左向右,向上向下,刷刷刷
他们刷着日子,也刷着自己的愿望
上不着天下不着地的日子,他们每天过得小心翼翼
每时每刻必须聚精会神,忘我劳作
直到黄昏时分双脚平安落地的那一刻
一阵阵寒风,吹动不远处,高压线呜呜作响
外墙的边边角角,晃动着他们的忙碌,影子里
加持着平安板晃动的力,他们屏住呼吸,定定神
习惯性地拽拽身上的平安绳、差速识别器……
“嗯,还好”,自言自语,像是说给自己听
而后他们挥动着手里的工具,继续刷刷刷,刷刷刷
也许,他们已经习惯了这些不该习惯的工序
他们同样习惯在不平稳的状态里,收获着
算是一份稳当当的酬金
他们摇曳在城市半空,有着与建筑物差不多高的高度,
忙碌占满周围,忙乱到来不及鸟瞰城市,看似
踩在脚下的一切,皆是他乡灯火
一座座城市,一个个高高悬空的符号,于他们看
皆是由一个陌生到另一个陌生,花树,
车水马龙,人来人往…… 这些存在,夹杂于
喧嚣里一直在眼前晃动,与季节无关,与他们的期待无关
上有小下有老的年纪,他们眼前做的与心里想的结果趋同
现实到睁开眼睛就干,闭上眼睛就睡,张开嘴巴就喝就吃
哪怕偶尔有次例外,在某个冬夜里,他们悄悄梦回故乡
城市里的农民工
零星的鞭炮在不远处炸响
你抬头看看天,天空瓦蓝,冷冷的
冬天从来不缺严寒。是的,与昨天没有多大的不同
除了零星鞭炮声
你这时在一家露天农贸市场里忙活
忙碌中你俯下身,拍一拍腿上的土,
“啪,啪”,算是回应不远处的响
日子轻轻地,如舞动的尘,一天天随着风飘近又飘远
在他乡呆久了,你看什么做什么都随意
随意到每天脚跟脚,紧跟在工友们背后
日出而作日入而息。活成了他们的影子
到了五、六十岁的年纪,你已经忽略掉别人的眼光
也许,你再清楚不过
今天的努力与坚持,以及偶尔的懈怠与慵懒部分
就在现在,或者将来的某天,会一一跟你兑现
就如回家过年,你可以乘坐高铁,也可以坐长途客车
都一定能够抵达
我闭上眼,
眼前看见色彩斑斓
上午9点多钟,寻友不遇
然后我走进海岱苑社区,独坐小区广场里
邂逅秋阳,是今天最大意外
蓝天、白云、清风,徐徐而来,不冷不热
太阳光里,我闭上眼,眼前看见色彩斑斓
蓝天、白云读我,清风、太阳光,一样看我无余
洞见此刻的,还有几片落叶,我听到
一些音符纷纷坠落,似曾相识的曲子,晃动在眼前
浮云在蓝天的蓝里,一缕缕,心中的烟云紧随
云,在聚合、消散着,不止在眼前
今天,我不需要屏息静气,因为
我多少次看过,并且看淡这些
还有我已经过了不惑的年纪
一切似曾相识,又像未曾发生
只是我的心,一会在眼前
一会在过去,亦或将来的日子里跃动着
蹦,蹦,蹦蹦,依旧铿锵有力
望月
月光,在欧阳修笔下的柳梢头穿行
人约黄昏,思念也不会停留
游子返乡时,桂花正开,梦中一轮月光明
走近,一会儿又走远
照亮回家的路
前方,密州超然台上,蛐虫在低吟浅唱
东坡大醉不知归路,口中仍念念不忘
明月几时有?把酒问青天……
后人把这天仰望成一种节日,皎洁如画
中秋,一直在古诗词里鲜活
今夜,我手不释卷望月而来,叩问先贤
阴晴圆缺,今夜的月一一曾经照见过
今夕何夕?应是在今夕,倏的一瞬间
仰望太多,让我们疲惫,还有时顾此失彼
譬如眼前望月,不妨静心,专享
看得见的美好,亦或看不见的远方
或者你我心中
读秋词
毫无疑问,秋日
须在刘禹锡的诗句里最美
色彩斑斓,深红浅黄,秋影
绰绰万千条,自然胜过春朝
秋高,在万里无云万里之外,依旧
碧云长天,我的眼
在晴空里,有一鹤排云直上,唤醒
我窗前的思绪万千,期许来的猝不及防
我整理着心情,与诗人同频
隔空对语,斯是陋室,惟吾德馨就好
往往于仰望,能够牵引来,几许
诗情画意,扶摇直上九万里
夏雨印象
骄阳,白云终于隐去,一点点的
黑云压城,风脚跟脚地跟在左右
阴云逐渐密布,雷鸣电闪之后
一颗颗大雨点落到了地上,吧嗒,吧嗒
砸出一个个坑窝
裹挟着细雨,纷纷扬扬的坠落
(天空这时候成了黯灰色)
哗,哗哗——,大雨倾盆,从天上说来就来
李太白的句子,从书中走到心头
庐山,黄果树,以及其他记不清名字的飞瀑
在我眼前挂成了前川,水茫茫一片,雾茫茫一片
春
春雪春鸭春江水,春风春雨春柳开。
春山春花春月夜,春林春鸟春徘徊。
清风摇曳一片片绿荫
日子一天天的,来了去了
风循着,立秋的门,吹醒
季节的梦,我和我的梦里,拥有过
多少次的期待里,清风徐来,摇曳一片片绿荫
我们不会忘却,今天
看见昨天之前,并亲身经历过的,高温酷暑
难耐,不过是经历重重的一种,好在
头顶一样的天空,空气,气温众生平等,
酷暑三伏天,每个人的心更加炽热
我们学会了低头,艳阳下,谦卑发乎于心
红红脸,出出汗,脸皮变得更薄儿
知足知不足,时间不会为你停留,
此话恍如三尺神明,赫然在目,亦或入心
倾听
多树的地方,一定有鸟
多鸟的地方,一定多遇见
清晨,我在鸟鸣中醒来
昨晚的梦也成为倾听者
太阳悄悄地爬过楼顶,照见阳台
与我的隐私面对面,脸颊绯红
“哦,猜猜我是谁”?
唤醒身边的颜色,我知道
不止鸟鸣,还有看见看不见的
某些美好,正在让多彩活出多彩
让夏天长得更像夏天,一次次
梦醒如我,从绿荫里,从不远处向外蔓延,或是绽放
青州市北关初级中学
奋进新征程 彰显新担当
全面提升学校办学品质和育人水平
2023年以来,青州市北关初级中学全面贯彻党的二十大精神,严格落实青州市教体局各项工作部署,秉承“素质第一、简约至上”的办学理念,优化教学管理,推进课堂改革,改善办学条件,紧贴惠民暖心服务,全面提升学校办学品质和育人水平。
党建引领,
带动全要素共同进步
中共青州市北关初级中学支部委员会坚持以党建引领促发展,定期开展“主题党日”活动,认真学习贯彻党的二十大以及二十届历次全会精神,举行了全体党员佩戴党徽、“重温入党誓词”党员宣誓、开展“立足岗位作贡献”活动、开展党员导师团队帮扶“1+2”活动、党员带头上好公开课等特色活动。这些活动加强了党支部的凝聚力,落实了全面从严治党要求,进一步坚定全体党员教职工的理想信念,提高了全体党员的党性修养,助推了各项工作的顺利开展。在党建引领下,2023年学校获得潍坊市中小学校“一校一品”党建品牌示范校等荣誉称号。
多措并举,
织密校园安全网
一是认真履行“一岗双责”,层层签订安全责任书。根据安全网格实名制,将安全责任分解落实到每一位教职员工,确保安全工作人人有责任、事事有人管。二是加强日常安全隐患排查,定期对用电线路、用电设备、消防安全及校园周边等进行全面细致排查,对存有的安全隐患进行限时整改。三是多渠道开展安全教育活动,开展应急疏散演练、消防专题教育、安全知识竞赛、安全知识手抄报评比活动,营造浓厚的校园安全文化氛围;根据季节特点和管理要点做好“1530安全教育”,进一步培养和提升师生的安全意识及安全防范能力。四是家校共育,构架安全教育立交桥。通过家访、举办家长会等形式,积极加强与家长的联系,印发安全宣传材料、张贴安全标语、节假日温馨提示以及签订《安全责任书》等,提醒、督促家长做好学生的安全教育和监护责任。
创新机制,
稳步提升教师专业素养
学校将师德师风建设贯穿于教师队伍建设全过程,推进师德师风建设常态化长效化,全体教师签订师德师风承诺书,落实师德师风第一标准,严守师德师风底线。学校创新教师发展机制,通过国家智慧教育平台全员研训、“青蓝工程”师徒结对、校本三说典型示范课、青年教师达标课、课题研究等多种形式活动共研促教,引领教师成长。本年度学校先后迎接了聊城冠县、临沂市沂南县、滨州教育等考察团,搭建教育资源共享平台,推进了课堂教学改革。
2023年以来,学校共有30余名教师参加县级及以上公开课活动,其中1人获省级荣誉,3人获潍坊荣誉,7人荣获青州市教学成果、优秀教师、学科优胜等教学质量奖项,8人在潍坊及青州市三说大赛中获奖,6人参加青州市优质课评选并获奖,完成课题5项。截至到目前,学校有潍坊市级学科育人能手14名,青州市教学能手41名,学校被评为潍坊市轻负优质培育学校。
精细入微,
沉浸式提升学生德育水平
切实落实养成教育。学校上学期针对文明礼仪、晚餐一队制、卫生习惯、爱护公物等方面对学生提出要求,常抓不懈,达到学生自我管理自我约束的目的。加强校园文化建设,以良好的校风影响人。各班级加强班级环境建设,提倡各具特色的温馨教室环境布置,尤其要提高各班的卫生工作的质量。健全德育教育网络。充分发挥社会和家庭教育的优势,共同做好学生的思想教育工作。大力提倡学生参加社区实践活动、研学和各种比赛活动。注重学生的综合素质培养,在传统学科教学的基础上,加强了素质教育的内容,包括道德与法治、体育艺术、劳动安全、硬笔书法等方面的教育,为学生全面发展提供了更多的机会和资源。利用传统节日及重大节日节点,不间断开展爱国主义教育。
加大投入,
努力改善办学发展条件
为切实解决家长最关心的“午餐午休”问题,学校历时40天改造建设了能容纳500余人同时就餐的餐厅,告别了学校没有餐厅的历史,并且严把食品安全和质量关,为学生的健康发展保驾护航。同时充分利用空余教室和办公室,改造成临时午休室,解决学生午休难题,保证学生有充分的睡眠,茁壮成长。学校餐厅建成后,学校每月开展一次“餐厅开放日”活动,让更多的家长参与家校共育,不仅增强了学校食品安全工作的透明度,也充分发挥了家长的监管作用,真正让家长成为学校管理工作的参与者、监督者和建议者。
家校携手,
促进家校社协同育人
多措施做好惠民工作,努力创建零投诉学校。充分利用惠民一码通,为家长解疑答惑。成立家长委员会,邀请家长共同办有温度的人民满意教育。《中华人民共和国家庭教育促进法》实施后,以立法的形式引导全社会更加注重家庭、家教、家风。学校坚持以家校社协同育人为核心,不断推进工作机制高效化、育人队伍专业化、课程建设体系化、家校社活动常态化。学校积极响应青州市教体局“未来家长教育家”百天行动计划,成立了“智慧父母大讲堂”,以“夜校”的形式邀请家长参与到家长学校中。先后举办了《认识自我,悦纳自我》等八期体验式家长课程。
同频共育,
幼儿园办学稳步推进
北关幼儿园重点加强幼儿的一日生活安全管理。从“全、序、严、细”入手,本着“谁主管,谁负责,谁在岗,谁负责”的原则,杜绝一切安全隐患发生。充分发挥环境是幼儿的“第三位教师”的作用,将青州传统文化融入幼儿园环境创设之中,按照楼层不同分别命名为“青州非遗”“青州文化遗址”“文化传承”。组织开展“说一说我的搭班老师”师德活动。在2023年第三届“齐鲁幼师之星”风采展示青州选拔活动中,两名幼儿教师获得三等奖;在2023年幼儿普通话大赛中,指导多名幼儿获奖。
“东方欲晓,莫道君行早。”2024年,我们要坚持以人为本,继续打造高质量育人品牌;坚持队伍强校,不断引培高素质教师队伍;坚持深挖潜力,力争产出特色性内涵成果。新的征程已在脚下,全体北关人将同心同德,群策群力,矢志不移,接力奋斗,书写创办人民满意教育新答卷、彰显百年老校新业态、新担当!
青州市特殊教育学校:教学相长同发展 师生共进启新程
2023年以来,青州市特殊教育学校以培养敦品励学、身残志坚智障儿童为教学目标,抓课堂教学、抓教师素质、抓教育科研,全面贯彻全环境立德树人根本任务,育人质量得到全面提升。
搭建教师成长舞台,强化教师专业成长。
学校积极创造机会、搭建平台,全方位、多角度助力教师发展。积极组织教师参与各项培训活动,组织教师参加学习山东省东部片区特殊教育课堂教学研讨会和潍坊市特教学科育人能手评选,提升课堂教学理论,丰富课堂教学实践经验;积极组织教师参加市教体局组织的优质课评选及省、市课题申报,不断提升教师的教育科研水平;遴选教师参加潍坊市特教学校教师基本功大赛,营造比学赶超浓厚氛围,磨练教师教学技能。2023年,1人获潍坊市特殊教育学科育人能手;1人获潍坊市教书育人楷模;1人获青州市优秀教师,1人获青州市教改先锋荣誉称号。在全潍坊市特殊教育教学案例评选中,1人荣获一等奖,2人荣获二等奖;在青州市优质课评选中,1人获一等奖,1人获二等奖;1人获青州市优秀劳动教育公开课。
赋能数字智慧育人,助力学生个性发展。
学校积极利用希沃白板5、平板、企业微信、班级优化大师等数字技术,实现课堂教学过程的“智学化”;利用在线学习网站、青州智慧教育云平台、模拟实验等,实现集体训练、个别化训练、家庭康复训练的“智联化”;充分利用移动终端、动画制作技术、远程直播实现送教上门服务的“智享化”。积极打造智慧校园,将数字技术进一步与学科教学相融合,增强了康复训练、学科教学的方便快捷,进一步促进残疾儿童智慧学习、适宜发展。在潍坊市教育教学信息化交流展示活动中,1人获三等奖;在青州市数字化展示活动中,2人获一等奖,1人获二等奖;学校赋能数字培智课堂,助力残疾儿童全面发展,在潍坊市特殊教育数字化转型研讨会上做了典型发言。
优化学生成长机制,扎实推进德育教育。
学校夯实德育主阵地,优化育人环境,强力打造“行走的思政课”,适时开展红色研学,培养学生爱国情感;加强全域育人、全程育人、全员育人、全科育人工作,深挖课程育人价值,全员全程参与,深化校园德育主阵地作用;加强家校共建、共育,开设家庭教育讲座,坚持家长开放日活动,畅通家校联系渠道,鼓励家长为学校建设出谋划策;抓好班主任队伍建设,狠抓工作实效,勤抓班级管理,细抓规范建设,保证学生德育工作落实落细。2023年,一名学生获山东省美德少年;在第三届潍坊市特殊教育素质能力大赛中,三名学生获得2个一等奖,3个二等奖,1个三等奖;在全市普通中小学班主任基本功大赛中,1人荣获青州市一等奖,1人荣获潍坊市一等奖;1人荣获青州市优秀班主任。
大雪小雪又一年
□小城大卫
雪花是在黄昏时分,飘飘扬扬而来的,落英缤纷,潇潇洒洒下了一夜。具体时间是在大雪时令过后的第3日,因为是大雪节气里的第一场雪,还是不多见的中雪,所以时间也就烙印一般烙在了心海里。
大雪夜,万籁俱寂,一切都是静默的,也是美好的。县城路道上一排排的路灯依旧如同往常那样睁大眼睛醒着,向周围放亮着白色或淡黄色的光芒。千片万片无数片的雪花飞舞着,也清醒着,在夜空里纷纷扬扬,不知疲倦地随风飘来飘去;其他的,就是远处高楼上,偶尔有一个或者几个房间里的灯还亮着,那是深夜里夜醒,亦或还没有来得及入睡的人家……
雪花从天而降,安详地倾倒在大地上,与早已经熟睡了好久的人们,一起做起了童话王国里的梦。城市,乡野,河谷,村落银装素裹笼罩在整个夜晚,闻雪看花陶醉了一般,沉寂在几乎无声无息里。忙碌的人们与往日一样,照常又忙碌了一天,这时候大抵沉浸在静谧的夜深里,安享着凛凛严冬与长夜中的酣眠,有的半夜醒来,复又沉沉睡去,继续开始找寻着梦中的美好,今夜梦境的元素应该少不了大雪无痕,千树万树梨花开……
不知不觉第二天说来就来,一切如梦中所愿的那样,县城里的所有仿佛都置身于雪的银白里,一眼看去白雪皑皑,再一眼望去还是。楼顶,街道,停车场,公园,以及周围一幢幢的楼群,眼前的树木,不远处隐约可见的南山,无不覆盖上了厚厚薄薄的白雪,连绵不绝,煞是好看。更让人惊奇的,雪飘了整整一夜,现在还看不出疲惫,依然没有停下来,纷纷扬扬,自顾自劲舞在灰蒙蒙的天空里,呼呼啦啦飘落着、倾洒着白天里的白。看雪花飘飘洒洒,空中的那种飘逸,洒脱,慷慨与决绝,一片片前赴后继的样子,好像在对我们说,嗨,看我,看我,飘飘冬天到,飞雪乐逍遥,夜晚的我是一个样儿,白天的我现在又换成了另一种模样……
我一直觉着,上天也是有着鲜明的个性与脾气的。所谓天命不可违,愿意咋着就咋着。哪像我们,芸芸众生凡夫俗子,人在江湖,往往很多时候都身不由己。不信你看看。第二天中雪下了一晚又半日之后,终于在中午前次渐停了。之后,太阳在阴云里时隐时现了几次,最终憋不住还是钻出来。及至黄昏夕阳落山,出现了几日不见的红霞……
只是又一个早上醒来,窗外的亮早早地进来。只是,光亮里多多少少带了些灰蒙蒙的调子,投射到卧室的白墙上,直觉告诉我,又是阴天。起床到阳台,一看果然,不但阴着天,还下着冬雨,逆着寒风凛凛,在眼前风吹雨打着。
刚才一睁眼看到的,似乎还不如半夜醒来,窗外的光折射进来的时候明亮——我知道这是错觉,也知道这是前两日下雪的事。不信你看眼前的,这里一堆那里一堆的都是还没化完的,当然是雪的白,雪的纯粹,雪的无可阻挡。在冬天里,我还没有想起哪一种植物花卉与时令气象的颜色能够跟它匹敌,毫无疑问,雪花的白是冬季的主打色,其他的颜色皆是陪衬。哪怕落雪有的已有了些许污秽,但仍然瑕不掩瑜,寒气逼人。
雪的相互折射作用,夜睡时,窗外,阳台,卧室,连带着客厅,厨房,卫生间里面,以及所能看到的角角落落,明明暗暗中多了白的亮,如同晴好天气里刚好有月亮的夜晚,皎洁的光多多少少折射进来,静静亮亮的,让我们的心里也亮亮堂堂的,与夜晚一起沉寂且明亮着。在一种充满着自由想象,也可以啥也不想的美好里,懵懵懂懂悄悄进入了梦乡。
天空中飘了会冬雨,而后,雨夹雪。雪其实是雪粒子,老家是叫帆布辣子的,稀稀拉拉不大也不密。走在外面,几乎听不到它的声响。要是大点的雪粒子,打在脸上不但凉凉的,生疼,还大老远的,就能听到“啪啦,啪啦”落地的声音——这个也是多年没见过的,冬天里邂逅也是有点新奇了。午时,这不,空中又变换了时空一样,斜斜密密地下起了雨,当然是冬雨。它跟老朋友一样,也是好久不见。
冬雨落下来,湿润润的,跟盛夏时节的雨却是完全不同。空气蒙蒙沉浸在严寒里,却又弥漫着一种清新的干爽爽的味道。雨水在眼前飘飘散散,让人的思绪也在起起落落,雨打飘零。此去经年,曾经多次遇见过山村里的冬雨印象,一条望不到尽头的寂静山谷,接下去,是一座水光潋滟同样看不到边际的山野水库,名字或者叫黑虎山水库,钓鱼台水库,仁河水库,一并在心底里浮现交织重叠着,与车前窗的冬雨一起泛起并叠加在脑海里,随着雨刮器的疾疾刮动,左左右右,积聚、散开,再积聚、再散开,咔咔有声。
一层,亦或多层的雨气雾气里面,淡淡的,模糊着路边移动的物景,跟同我的思绪,无不笼在雾蒙蒙雨蒙蒙里,尽享着冬雨的密密斜斜,风吹雨落。这时随便一个角度构图,远近都是一幅浑然天成的水墨画,虚实之间,浓淡相宜,美得让人都不忍心喊出来——只怕一出声,就打破了这静谧的美与魅。恍惚间,只教人心生了视觉上的错觉,今夕何夕,此地何地,这莫不是到了江南水乡?
而小雪落下来是在冬雨次日。落地的时间也是黄昏时分,与中雪差不多一个时间段普降人间。上天就是这么任性,直教人怀疑落雪是事先约定好了的。雪花的景象大同小异,飘飘洒洒,漫天皆白。眼前物景,重温昨日一般,再一次让我们步入了一个新奇。
晚饭后出门,地面上已经多了一层的白。黑夜里,小雪已在眼前悄悄飘着,却看不大清。及至走到路灯下,才看见白亮亮的灯光影里,数不清的雪花萦绕着,飘散着,逆着寒风,在灯光影里上下起舞。小小的雪花,像是代表着冬天的使者,回馈着大地的恩情与哺育;像盛夏三伏天里的萤火虫,雨霁飞聚在了一处,正舞动着多情的翅膀闪烁着夏夜流光;又像是年少时过年燃放的一种叫做“滴滴金”的烟花,点燃之后“刺啦刺啦”放射着滴滴金色耀眼的光,呼朋引伴追逐着,奔跑着,唤醒着寂静乡野中的大地春回。
遐想间又走到了垂柳路上,夜晚的雪花飘飘洒洒,纷纷扬扬,看上去更加白亮,也更加的密集与壮观。它们从夜空中倾泻而来,落在了树上,车上,行人的身上。此时此刻,它们用自己周身的白色去妆点、去感染、去美化脚下广袤的大地和周围的世界。茫茫夜空中,季节似乎以雪花之名,正在提醒着每日里忙碌的我们:如果冬天来了,春天还会远吗?
刘玉坤花鸟画艺术
刘智山花鸟画艺术
人生没有你想象得那么好
小城大卫
1
人生没有你想象得那么好,也没有你想象得那么糟,它一天天的来了又去,随着日子陪伴着我们,让我们在充满希望,后头看时是有些失望,以及在某些时刻从不缺乏绝望的时光里,去面对,去感受,去回味这些愿意不愿意都要经历过的一个个往事。
是的,你我他(她),从年小到年老,其实我们都是生活的主角,在不同人生的舞台上每天都做着现场直播,无论你愿意不愿意,只有勇敢地演下去,向前去,那怕踉踉跄跄,那怕千疮百孔,也只有这样,我们才会拥有一片属于自己的天空。风雨之后见彩虹。
2
你不问,我不说也说
我问了,你说也不说
其实心知肚明,什么都尽在不言中
某个时间,某个地点,遇见,或视而不见某个人
有的说出来好,有的不说更好
有时想些做些什么好,有时不想和不做更好
这一刻,想和做什么好;那一刻,想和做什么不好
活着,看到的是无碍,是智慧,难得却在糊涂
而人生的趣味,恰恰就在这不早不晚刚刚好
3
我们经常把一些期待和梦想寄托给明天,想当然的以为明天会更好。其实在很多时候,当明天真正到来,我们却发现,人生并没有你想象中的那么好,而多得是平平淡淡不值一提。偶尔的,有如愿或者是很不好的答案。———我们承认与否,这才是生活真实的样子。古人早有话搁这了,人生岂能都如意,万事只求半称心。
4
每天我们都应该感恩上天。晚上,我们睡去;早上,我们醒来。入睡前和醒来后,我们做得第一件事,都应该在嘴上或者心里说上一句,“谢谢”,感谢父母赐予我们生命,感谢上天恩赐我们活着。每天里,我们学会和感悟到这些,说明我们长大了,说明我们已经接近自己的梦想,或已经心想事成。聪明的你,是否想过?我们今天的样子,其实就是你年少时渴望如此的模样。今天你如愿以偿,这其中首先少不了:你从小发自于内心的热爱和喜欢,你几年、十几年甚至几十年如一日的努力与坚持,你心甘情愿忙起来几乎废寝忘食的投入和专注。但更为重要的一点,是苦心人天不负,是上天的恩赐与助力,让你在恰逢天时地利与人和时候,如愿实现心想事成的事,或者遇到心仪已久的人。
5
你看得见的部分,往往都是生活中真实的或者不真实的一面。而现实生活中的场景却是这样的:人生的幸福有这么几个,无非是饭吃得下,觉睡得着,事有得做,脸上心里还经常笑。如果再有不乏琴棋书画与诗酒花茶的知己良朋偶尔、或者经常在一起享受窗外的慢时光,那活法不入俗流,境界很自然的更上了一层楼。
6
有的事做着做着就没了,有的人走着走着就散了。生活往往很残酷并教会我们很多的东西。譬如看清,看开,看淡;譬如粗茶淡饭一日三餐,早晚白开一杯不离;譬如庭院绿植常伺候,会友浊酒滋味长;譬如三餐四季五蕴六尘,寒来暑往秋收冬藏……不管愿不愿意,无论有意无意,我们的生活总是在继续中向前走,向前看。时间有情,默默陪伴着我们一路同行;时间亦是无情,过去了的那些时光、那些人和事,就永远的过去了,一去不复返。
7
俗话说,在家靠父母,在外靠朋友。朋友是春风,是秋雨,泽润着我们彼此的心田;朋友是贵人,是良师,助力着我们的成长与发展。朋友,果真是我们生命中须臾不可少的存在。生活中,有的人走着走着就散了,成年人的世界,很多时候多用有意无意的行动在作答,而不需要多说什么。其实,很多时候也不是谁的错,而是归咎于地域,时间,工作事业,兴趣爱好等现在的社会原因。眼前的社会发展无疑是快节奏的,我们又处在上有老下有小的年纪,很多时候都想兼顾得到,而现实面前往往又很难兼顾的时候,就只能丢卒保帅,先主后次了。对待朋友,我的原则是,相处时彼此尊重,以心交心;就是疏远了,也要怀着感恩的心,不发恶声,顺其自然。说不定经年后,老友相逢,友情依旧浓厚。
8
人至少得有一项,甚至几项自己的专业特长与业余爱好。为什么这么说呢?因为,在匆匆复疾疾的日子里,它如温暖的家,如海边的岸,能赋能我们的每天的忙碌与疲惫,能拓宽我们的社会视野与人生厚度,能提升我们的个人修为与生活品味。当然这里所说的爱好,譬如阅读,写作,运动,美食,瑜伽健身等,不一而足。而不是那些拿不上台面的,毫无节制的哈大酒,彻夜不眠的玩游戏,逢人侃侃而谈的吹牛皮等。
9
人生看似漫长,而事实上却是何其短暂。它不是直线,不是射线,而是一条线段。甚至说得更为残酷一些,就是一个小小的点,或者圆点,或者非圆点。不信看看我们自己,昨天还是那个不谙世事的少年,一眨眼,还没来得及完全转过身,或是回过神儿来的功夫,十年,二十年,三十年,已经如弓弩上射出去的箭矢,嗖嗖嗖地疾行远去了,消失在我们可望而不可及的眼前视野里和一次次回望的梦乡中。日子疾疾,时光不逮,而我们能够做得是什么呢?清醒起来,惊醒起来,有意无意地时时提醒自己和身边的挚友亲朋,珍惜和利用好身边的这些好时光,用心用力,少说多做,做想做的事,去想去的地方,见想见的人,担当应该担当的,作为应该作为的。
10
那是,我期待已久的——
那是大海,水天一色共潮生的蔚蓝未央;
那是黎明,还有星光点点三三两两;
那是绿草地,还有青青牧场上的群群牛羊。
乐享冬阳心亦暖
王庆和
立冬之后,日子一天天的变冷。接下来,忙碌的人们外出,须随着气温的变化添加着身上衣。身惟知冷暖。往往这时候,我们很自然的就对头顶上的一轮太阳和太阳光倍加好感。在这里,我甚至贪心地想,哪一天我们也能犹有神助,像如来佛祖、观世音菩萨,以及诸位神仙那样,背后也有一轮圆圆的太阳光芒万丈地跟随着,灼灼放光,该有多好。——当然了,这些都是在小时候,我从小画书《西游记》系列连环画里面看到并铭记在心里的画面。所以可以肯定一点说,冬天里,乐享冬阳,实在是人人向往的一件事。
自然界里面,原生态的,自然的物象、天象,譬如水,空气,大地,太阳和月亮的光,一切生命的个体存在等等,无一不是上天的布施。水,空气,日出日落,上天每天一样地慷慨与毫不吝啬,恩赐与赋予给天地之间的我们以及万事万物,并把我们以及万事万物都当成它的儿女一样,无怨无悔的恩赐与奉献着,而从来不会索求、或者要求什么,哪怕是一丁点儿。
毋庸置疑的,在所有这些面前,我们得以赖以生存,不分贵贱的,空气随时随地可以拥有和享用;水、大地、太阳和月亮的光在某些区域某些时间段也同样可以拥有和享用的。并且多是无价。并且不会因为你或是某人有足够多的钱、足够大的官而长期攫取独自占有和改变这些。
冬天里,如果没什么要紧的事,我们大都愿意待在家里窝着,现在一个手机,就可以联通世界。微信,抖音,小红书……高雅一点的,琴棋书画诗酒花茶;大众化的,吃喝玩乐购游,只要你喜欢的,它应有尽有。过去“秀才不出门全知天下事”,现在分分秒就能做到和实现了,而无论你是不是秀才。昼长夜短不是?冬天里的日子最不顶混,白天来得晚黑得还早。一天天的,我们陪着手机过日子,或者说手机陪着我们过生活,嗖嗖地如窗外从早刮到晚的小北风,疾疾复急急地,来无影去无踪。沉浸其中,一天不觉就过去了,一星期不觉就过去了,一年也是,不知不觉就过去了。
这时我更愿意到家中的三楼阳台上,在电脑上看看当日的新闻,打字写点文章。或者什么也不做,就沐在阳光里,闭目养神,晒太阳。笔记本电脑,因简旧陋,就放在阳台北侧一个铁制的花架上,电脑后面就是一盆绿萝,绿绿的,依旧充满着生机。一眼看过去,跟夏天时看不出有多少不同,近午时分,阳台气温有时达到了27、8℃。而窗外人家屋顶上的残雪,覆在背光里鳞次栉比的红瓦片上,随着瓦片的凸凹与走势倾斜着,一直还没有要化的样子,在阳光下泛着不亮的光。沉浸在这里,一会儿看看绿萝,一会儿望望残雪,物换景移之间,有时还真的以为转换了时空,这是冬天里夏天,还是夏天里的冬天?
在阳台,我习惯坐在板凳上背对着太阳光。不一会儿,就觉着后腰处暖暖的,温温的,如严冬时节,一个人靠近在炉火旁边,那叫一个舒服。这时,我微微闭上眼,脑海里什么也不想,尽管享受这个太阳光好了。光照在肩背上,肩背是温的,照在脸颊上,脸是热的,照在手上,手上明显感觉到了阵阵暖意。而光照在头顶的帽子上,也让我感觉到头发上与帽子之间的空隙里,形成了一个类似水袋的物什在头上烘托着, 只是没有上面所说的各个部位那样的暖。但事实上,只要你在感知头上的温暖的时候,“水袋”这时才适时地存在,并有意无意的微微晃动着,在头顶传递着丝丝暖意。
在太阳窝儿里小睡,实在是一件惬意的事。老家把太阳光里,习惯称呼“太阳底下”,“太阳窝儿里”。午后,太阳光移动过来,开始穿过阳台窗户,穿过中卧室通向阳台的、敞开着的铝合金门,照在连通着阳台的中卧室床上,斜斜的光,熨烫着褥子,传递着暖暖的温度。实际床上有光的位置也就一半多的样子——不过这已经很好了。
中午用完餐,趁着好阳光,我同样习惯来在阳台上走走。俗话说,饭后百步走,活到九十九。不管活到多少,饭后走走总是有好处的。走了不多会儿,困意上来了,眼睛开始迷瞪,睁不大开了。于是乎走进中卧室,就着床上有太阳光的地方,拿过床头上的枕头和薄被子正对着太阳光的方向置放好,舒展开,然后褪掉外衣鞋袜,只衣着保暖衣保暖裤,径直躺了进去。太阳光照在头上脸上,暖暖的。照着盖在身上的被子,也觉着是温温的,有一种说不出的舒服。如此眯着眼,我冥想着眼前阳光的万千颜色与不可名状的样子,念想在跃动着、跳跃着,迷迷糊糊,不一会儿真的已经入了梦乡。
年,一头连着春运,
一头牵着爷娘的牵挂
小城大卫
年,是腊月底游子们回家过年的心结
一头连着春运,一头牵着爷娘的牵挂
黄昏里,娘蹒跚着,迈着小脚儿走到村口
期待一天一次,朝向山道上张望
直到熟悉的身影,一个又一个的出现
寂静的山村,灯火通明,开始彻夜不眠
出入平平安安的,这年全了、满了
年,让平日里忙碌的我们暂时停下来
歇歇脚,回到老家,陪爷娘拉拉呱
吃几顿爷娘做的热乎乎的饭,就着老家的小咸菜
就着小时候的,今天的味道,聊聊二老关心
身边的一些,尤其是现在发生的事
年,是除夕,一家人围坐在饭桌旁
品尝着丰盛的年夜饭,说说各自的收获与成长
窗外的烟花爆竹朵朵开,与春晚中的歌舞一样,此起彼伏
一起在升腾、升腾着,绽放出的笑语欢声
映红了万家灯火,整条山谷的脸也红彤彤的
不用问,这是大年夜里独一无二的幸福色
吕志华中国画艺术
田在武山水画艺术