01版：导读

02版：要闻评论

03版：民生新闻

04版：民生新闻

05版：社会新闻

06版：社会新闻

07版：志愿之城 温暖潍坊

08版：万花筒

09版：文娱圈

10版：运动吧

11版：康养周刊

12版：康养周刊

13版：康养周刊

14版：康养周刊

15版：艺海拾贝

16版：光影记录

老人睡觉沉
可能是疾病信号

(2024年01月02日) 来源：潍坊晚报
放大   缩小   默认
┮潍坊日报社全媒体记者 常方方
　　失眠影响身体健康，老人睡眠不足或睡眠质量差，会引起免疫功能失调，情绪易变得暴躁、焦虑，同时还会增加罹患心脑血管疾病的风险。那么，老人睡得沉就是好事吗？阳光融和医院老年医学科主任李云峰表示，如果老人嗜睡，可能是以下疾病的信号，应该提高警惕。
　　老年痴呆症 老年痴呆症又称为阿尔茨海默病，是一种神经系统退行性疾病，起病较为隐匿。老年痴呆症患者通常会有记忆力减退、判断力下降、失语以及社交困难、多疑、急躁不安等症状，病情严重的甚至会导致大小便失禁、生活不能自理。在老年痴呆症早期，部分患者还会出现嗜睡的情况，家人一定要提高警惕。
　　脑梗死 脑梗死即缺血性脑卒中，多发生在50岁-60岁的中老年人群中。脑梗死在发作前一般没有太明显的症状，部分患者会有头晕、麻木、无力等表现，容易被忽视。脑梗死发病较急，通常在患者休息或睡觉时发生。脑梗死发作前，有的患者会睡得很沉，所以当发现家中老人睡眠有异常，应当多加注意。
　　脑动脉硬化 脑动脉硬化患者常伴有头晕、头痛、疲乏、四肢麻木、记忆力减退、情绪不稳定等表现。此外，脑动脉硬化患者脑中的血脑屏障通透性会降低，易导致脑组织缺血、缺氧，从而让人变得贪睡。脑动脉硬化应注意预防，凡中年以上有家族遗传的高血压、高血脂、糖尿病及肥胖症患者在日常生活中应加强体育锻炼，劳逸结合；合理饮食，低脂饮食，多吃蔬菜、水果等。
　　甲状腺功能减退 甲状腺功能减退，即常说的“甲减”，病因较复杂，患者常会有面色苍白、表情淡漠、毛发脱落、体重增加、心动过缓、肌肉软弱无力等表现，而且还会有嗜睡、反应迟钝、记忆力减退、智力低下、多虑等神经系统问题出现。
　　糖尿病 糖尿病患者易出现嗜睡，是由于患者体内糖代谢紊乱，血糖无法被机体充分利用，导致血糖升高，大量糖分从尿中排除，从而引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。老年糖尿病患者往往同时合并高黏血症及脑血管病变，致使脑动脉供血、供氧不足。大脑对氧气十分敏感，大脑缺血、缺氧会导致哈欠频频，昏昏欲睡。当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷时，由于患者身体代谢紊乱和脱水也会引起嗜睡。
　　当然，有些老人睡觉沉可能是身体太过劳累，这是一种正常的生理现象，也可能是精神压力过大而导致前期睡眠不足，经过治疗后，睡眠质量得到改善，在一段时间内可能会出现睡觉很沉的情况，难以被叫醒。
上一篇 下一篇