鼻塞、流鼻涕、打喷嚏让不少老年鼻炎患者苦不堪言，不仅影响睡眠质量，还可能诱发哮喘、中耳炎等并发症。那么，老年人易患鼻炎的原因有哪些？如何科学应对？对此，潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）耳鼻咽喉科副主任马良作出解答。
□本报记者 常方方
　　 老年人鼻炎高发原因
　　●免疫力下降
　　衰老导致鼻黏膜修复能力减弱，更易受过敏原或病原体刺激。
　　●急性病、慢性病影响
　　急性上呼吸道感染、高血压、糖尿病等疾病可能加重鼻黏膜炎症。
　　●药物副作用
　　部分降压药、抗抑郁药可能引发鼻塞、流涕等反应。
　　
　　 日常护理三大要点
　　●环境控制
　　每周换洗床单、窗帘，使用防螨床罩，减少尘螨滋生。
　　雾霾天关闭门窗，可使用空气净化器，室内湿度保持在40%-60%。
　　远离香水味、二手烟等刺激性气味，烹饪时开启油烟机。
　　●科学清洗鼻腔
　　每天用生理盐水冲洗1次-2次，可选择洗鼻器或鼻腔喷雾（水温接近体温）。
　　擤鼻涕时不要用力过猛，因为鼻腔与中耳通过咽鼓管相连，用力擤鼻涕时，压力可能将分泌物或病菌挤压至中耳，引发感染。
　　老年人鼻黏膜脆弱，不要用硬物挖鼻，以免损伤鼻腔。
　　●合理用药
　　鼻用激素，如布地奈德鼻喷雾剂，需遵医嘱规律使用，不可自行停药。
　　抗组胺药，如氯雷他定等可缓解过敏症状，但可能引起嗜睡，建议睡前服用。
　　慎用血管收缩剂，如羟甲唑啉鼻喷剂，连续使用不要超过7天，防止药物性鼻炎。
　　鼻炎虽是小病，却可能严重影响老年人的生活质量。但是通过科学护理、规范治疗和养成健康生活习惯，多数鼻炎患者能有效控制症状。此外，家属应关注老人情绪变化，避免因鼻塞导致焦虑、抑郁。