┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 刘晓媛
近年来,我国青少年脊柱侧弯发病形势严峻,呈现“发病率高、危害性高、隐匿性高”的三高特点。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后危害我国青少年健康的第三大“杀手”。早发现、早诊断、早治疗是应对脊柱侧弯的最佳防治策略。如何在家中自测是否脊柱侧弯?记者采访了昌邑市人民医院的专家。
脊柱侧弯是一种复杂的三维畸形,指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离中线向侧方弯曲,形成带有弧度(Cobb角≥10°)的脊柱畸形。日常在家自测脊柱侧弯的方法有很多,包括观察肩膀和腰部的不对称、弯腰前屈检查、检查腰部凹陷、触摸脊柱和测量腿长等。
专家表示,在家自测时,可让孩子除去上衣或穿紧身的衣服,光脚站在平整的地面上。家长从背后观察。看孩子的两肩是否等高;用手摸一摸孩子背部的肩胛骨有没有一侧肩胛骨向后凸出;用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两侧肩胛骨最下端是否等高。让孩子弯腰,使腰背与天花板平行,双手自然放松。触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称;触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称;用中指和食指夹着脊柱凸划下来,看是否能划出正常的直线。
如发现问题,需尽快带孩子到专业医疗机构进一步检查。早期发现、早期治疗,不要错过脊柱侧弯的黄金矫正期。