16版:光影记录

慢阻肺患者如何吃好又吃对

(2024年11月05日) 来源:潍坊晚报
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□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
  很多慢阻肺病人食欲都不太好,吃完容易腹胀,吃得也会比较少,营养不良的患者在临床上非常多见。慢阻肺患者的康复需要综合管理,作为这其中必不可少的一环,合理的膳食营养支持对改善肺呼吸功能和预后有积极的作用。如何吃好又吃对,可以说非常重要。那么,慢阻肺病人到底应该怎么吃?潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)的专家作出详细解答。
  专家表示,传统的“高脂低碳”饮食模式并不适合慢阻肺患者。传统观念认为,为了减少慢阻肺患者二氧化碳的产生,提倡高脂肪、低碳水化合物的饮食模式,因为相对来说,脂肪的呼吸熵(同一时间二氧化碳产生量和氧气消耗量的比值)比较低,但是随着这些年的研究进步,并没有发现“高脂低碳”的饮食模式有特别大的优越性。反倒是在临床上能看到,很多病人食欲都不太好,吃完容易腹胀,消化吸收也跟不上。选择高脂肪型的饮食模式,会让慢阻肺病人的胃排空减慢,更容易影响食欲,对后续临床治疗产生不良影响。
  想要吃好,均衡饮食依然是基本原则,没必要一味地追求高脂、高蛋白,即使是想补充优质蛋白,也一定要在摄入主食的基础上增加。
  专家建议,担心吃得少营养不良,不如在三餐中间科学加餐。
  首先,少食多餐。补充营养,一味地多吃不可取,那日常的营养补充该怎么保证?对于没有低蛋白血症的患者,一般都会建议少食多餐,三顿正餐可以选择好消化的半流质饮食,比如早晨可以吃点粥、小包子、鸡蛋羹,中午吃点肉末碎菜粥,晚上吃点小馄饨、蛋花西红柿面片汤等,三餐中间进行加餐。
  其次,清淡饮食。少油、少盐不是让大家“大馒头+稀饭”这样吃,这里的加餐最好可以选择一些ONS(口服营养补充)类的全营养配方粉。一般这类全营养配方粉会混合有宏量营养素(蛋白质、碳水化合物和脂肪)和微量营养素(维生素、矿物质),是一种非常好的营养补充方式,小小一杯,营养满满。
  需要注意的是,如果是血红蛋白比较低、有低蛋白血症的患者,可以在上述饮食原则的基础上,加一点乳清蛋白粉随正餐一起吃,可以有效地改善低蛋白血症,对于疾病的恢复也有很好的帮助。