不少老年人都患有萎缩性胃炎，其症状是上腹疼痛、食欲减退，进食不多但觉得很饱。除了冷食、硬食、辛辣及其他刺激性食物等容易引发胃炎外，还与很多其他因素有关。2月26日，阳光融和医院老年医学科副主任医师李云峰针对萎缩性胃炎的病因及防治作出详细解答。
　　
　　□潍坊日报社全媒体记者 常方方

　　 萎缩性胃炎的发病因素
　　家住高新区、今年78岁的王先生有一段时间上腹疼痛，吃一点饭就觉得很撑，到医院检查后被确诊为萎缩性胃炎。王先生之前有抽烟、喝酒的习惯，因为这个病戒烟、戒酒。“以前每天晚上喜欢喝点酒，自从觉得胃里不舒服就不敢喝了。而且吃一点饭就觉得很饱，着实是不好受。”王先生无奈地说。
　　李云峰表示，老年群体是萎缩性胃炎的高发人群，引发此病的因素主要有以下几个方面。
　　有幽门螺杆菌的老年人患萎缩性胃炎的可能性较大；老年人的牙齿随着年龄增长会逐渐出现缺损，致使食物咀嚼不充分就已入胃，而且老年人的食道、胃黏膜逐渐萎缩、蠕动力变差，无形中也增加了肠胃的负担；一些老年人患有多种慢性病，服多种药物可能产生药物性胃炎，甚至导致胃糜烂及胃出血；老年人的身体免疫力下降，身体各个器官逐渐老化，胃黏膜退化萎缩，胃液分泌功能降低，也容易患萎缩性胃炎。
　　国内外学者研究已公认慢性萎缩性胃炎与胃癌有关，但并不是所有萎缩性胃炎都会变成胃癌，只有肠上皮化生伴有不典型性增生改变，才可能发展成胃癌。但如果慢性萎缩性胃炎没有得到及时治疗，很有可能会发展成胃溃疡，甚至还可能造成消化道出血。
　　日常生活中的注意事项
　　高新区76岁的孙女士前段时间患上萎缩性胃炎，经过一段时间的治疗，症状减轻了不少。孙女士之前总是喜欢暴饮暴食，遇到喜欢的食物就会吃很多，而且喜欢吃油炸食品。“检查结果出来后，我一直很注意，那段时间吃了饭就难受，现在好了很多。”孙女士说。
　　李云峰表示，老年人如果患上萎缩性胃炎，除了对症治疗外，在日常生活中应多注意以下几个方面。
　　避免有害因素的侵袭 戒烟、戒酒，少吃辛辣粗糙等对胃肠有刺激的食物与药物；不暴饮暴食，减轻肠胃负担。
　　注意营养摄入 多吃高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足。
　　注意酸碱平衡 当胃酸分泌过多时，可以喝些牛奶或者豆浆，吃点馒头或者面包也可以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤或者带酸味的水果，以刺激胃液分泌，帮助消化，但是要食用避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、韭菜等。
　　李云峰建议，患有萎缩性胃炎的老年人，平时可以喝点酸奶，酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，从而能对胃黏膜起到保护作用。另外，酸奶分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸可以增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，保护胃免遭毒素侵蚀，而且有利于萎缩性胃炎的康复。