01版:导读

04版:聚焦潍坊两会

16版:光影记录

挥汗如雨真过瘾
强身健体快乐成长

(2024年01月15日) 来源:潍坊晚报
放大   缩小   默认
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘燕
  少年强则中国强,好的体魄是少年强的根本。为强身健体、增强体魄,1月13日,潍坊日报社青少年发展服务中心组织小记者们走进城区山东爱优动教育体育科技有限公司,大家一起做游戏、锻炼身体,享受运动带来的快乐。
  小记者们怀着兴奋的心情,走进山东爱优动教育体育科技有限公司的运动场地,享受运动的乐趣。当天,小记者体验了平日只能在电视上才能看到的运动项目和运动器材。在工作人员的带领下,小记者们先熟悉了场地,然后由专业教练指导进行热身运动。热身结束后,他们纷纷奔向自己喜欢的运动项目:拔河、综合体能运动、超级体能大挑战……小记者们玩得不亦乐乎,不一会大家都满头大汗了。“平时很少锻炼,也没有机会玩这些运动项目,今天在这里玩得很开心,虽然出了一身汗,但感觉神清气爽。”小记者宋炳霖说。
  平时在家锻炼空间较小,在这里,小记者都放飞自我,尽情玩耍、嬉戏,整个运动场地充满了欢声笑语。“在这里运动很有意思,有专业的教练指导,不用担心受伤。”小记者刘子航说,这次体验让他爱上了运动,以后也要坚持锻炼。
  运动不仅仅是简单的跑跑跳跳,需要在专业教练的指导下进行。近年来,广大学生家长对儿童及青少年的体育运动和心理健康的重视程度逐渐提高。“我们主要面向广大青少年和儿童,提供循序渐进的运动课程,营造积极向上的运动氛围,帮助孩子获得自信、更好成长。”该公司的教练说。
  半天的体验很快结束,但小记者们意犹未尽。“今天玩得特别开心,不仅锻炼了身体,还通过拔河等小游戏懂得了团队精神的重要性,希望以后还能来这里玩。”小记者赵梓儒说。
  潍坊日报社青少年发展服务中心负责人表示,此次运动体验,让孩子们走出课堂、走出家门,不仅强身健体,学到更多户外运动知识,还开阔了眼界,增强了自信心,助力他们健康快乐成长。