袋鼠式护理是针对早产儿所研发出来的一种照护模式，就是像袋鼠妈妈一样将宝宝拥抱在胸前，使宝宝与妈妈肌肤充分接触。这种护理方法能有效地稳定宝宝的心率和呼吸频率，帮助其维持体温。同时，通过母婴接触可以帮助产妇减轻母婴分离带来的焦虑，刺激乳汁的分泌，利于母乳喂养，还能减少产后抑郁的发生率。那么，在家如何做袋鼠式护理？潍坊市妇幼保健院高新院区新生儿二科主管护师张艳进行了解答。
　　准备工作　选择安静、安全、温暖的空间，温度控制在22℃-24℃。准备柔软舒适的沙发、软靠枕、保暖烤灯、毛毯，可以播放轻柔、舒缓的音乐。
　　确认操作者的身体状况，保证无感染性疾病。保持清洁，提前上厕所，仔细洗手，避免喷涂香水，不要佩戴项链、耳环等首饰。穿着前开式宽松的上衣，母亲需脱下胸罩，保持轻松愉快的心情。
　　宝宝需脱去衣服，只穿尿片就可以。袋鼠式护理最好是在两顿奶之间操作，且在宝宝心情愉快的时候做比较合适。
　　动作要领　母亲先半躺于沙发上（约60°），调整坐姿，将上衣敞开，露出胸膛。最好有一个助手，助手一手托住宝宝的头和肩部，一手托住宝宝的臀部，将宝宝送向母亲的胸前，直至宝宝成60°或90°趴在胸前。宝宝的身体要保持在一条直线上，头偏向一侧，两只手向上放在头两侧，下肢自然弯曲蹬在母亲的肚子上。
　　袋鼠式护理也可以由父亲操作。
　　注意事项 　必须用心对待袋鼠式护理，千万不可以一边看手机一边抱，与此同时，还需要注意以下几点：
　　操作者切勿平躺，最好能看到宝宝的脸，观察其状态，若宝宝出现呼吸急促等症状，说明宝宝还不适应，要停止袋鼠式护理。
　　袋鼠式护理的时间可以从30分钟开始逐渐延长，不必刻意要求必须多久，重要的是操作者和宝宝都舒服。


┬本版文/潍坊日报社全媒体记者 王路欣