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筋膜枪按摩眼睛危害大

(2023年04月14日) 来源：潍坊晚报
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　　许多人运动后，选择用筋膜枪来缓解运动后的肌肉酸痛。让人意外的是，竟然有人用它按摩眼睛。近日，潍坊眼科医院门诊接诊了两位用筋膜枪按摩眼睛导致眼部疾病的患者。
　　今年74岁的孙先生因右眼眼胀伴同侧头痛8天到医院就医。经初步检查，他的右眼眼压已升至49.1mmHg（正常范围为10mmHg-21mmHg），且视力仅0.25。进一步检查后，医生诊断孙先生为右眼继发性青光眼+晶状体不全脱位+并发性白内障。
　　原来，孙先生几乎每天都用筋膜枪按摩双眼，而且已坚持了一年多。眼科专家表示，孙先生长期用筋膜枪按摩眼睛，导致晶状体半脱位，使得前房变浅、房角关闭，进一步阻碍了房水的流通，使眼压突然升高，出现一系列眼胀、畏光流泪、头痛等症状，并导致青光眼发作。筋膜枪的震动干扰了整个眼部的代谢，晶状体产生浑浊，引发了外伤性白内障。
　　随后，正大光明眼科集团副总院长、青光眼学科带头人王继兵为孙先生进行了右眼飞秒激光白内障超声乳化抽吸术+人工晶体置入术+晶状体囊袋张力环植入术+房角分离术+前入路玻璃体切割术，帮助他解决了白内障和青光眼的问题。术后，孙先生的视力好转，右眼视力由原先的0.25恢复至0.8。
　　今年62岁的李女士前一阵感到左眼疲劳，萌生了用筋膜枪放松眼睛的想法。刚开始的时候，在筋膜枪的震动下，她还觉得眼睛能舒服些。但半个月后，她突然发现左眼看不清楚了，便赶紧到潍坊眼科医院检查。
　　经过检查后，王继兵作出的诊断结果为：左眼继发性青光眼+晶状体不全脱位+并发性白内障，需要手术治疗。李女士在完成左眼飞秒激光白内障超声乳化抽吸术+人工晶体置入术+晶状体囊袋张力环植入术+房角分离术后，视力恢复良好。
　　
　　医生提醒
　　市面上大多数的筋膜枪都是利用每分钟超高频率震波，将力量一层层地传达至身体的部位。用筋膜枪按摩眼睛时，表面上感觉只是按摩了眼周，实际它的震动可能引起眼睛里的“大地震”，对眼睛伤害极大。
　　人的眼睛是身体最脆弱的器官。市民想要按摩眼睛，动作一定要轻，眼保健操就是最有效放松眼睛的方式。平时注意不要用眼过度，可遵循“三个二十”的护眼原则：20分钟近距离用眼(比如看书、写作业、看电脑)后，看20英尺(约6米)外的景物至少20秒。
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