博物馆“梳妆”
恭迎风筝会
4月14日，在潍坊风筝博物馆，工作人员正在整理馆藏风筝作品。连日来，潍坊风筝博物馆增添新的风筝作品种类，设置张贴有关于风筝知识的宣传版面，并对馆内进行清洁维护，将以崭新的面貌迎接风筝会的到来。 本报记者 张驰
一季度我国货物贸易进出口总值11.84万亿元
增速创近5年最高
新华社北京4月14日电 海关总署14日发布数据显示，2026年一季度我国货物贸易进出口总值11.84万亿元，同比增长15%，季度规模首超11万亿元的同时，季度增速创近5年最高。
“起势有力、开局良好。”海关总署副署长王军在当天国新办举行的新闻发布会上表示，复杂严峻的外部环境下，一季度我国进出口能够实现较快增长，关键在于我国外贸基础稳、活力足、动能强。
基础稳，主要体现在大盘稳中有进、市场多元稳定。到今年一季度，我国进出口总值已连续12个季度保持在10万亿元以上，增速自2022年四季度以来重回两位数增长。
一季度，我国对东盟、拉美进出口均增长15.4%，对非洲进出口增长23.7%，对欧盟、英国进出口分别增长14.6%、13.1%，有效弥补了对美国进出口下降的缺口。
活力足，主要体现在经营主体活力迸发、区域发展各显所长。一季度，我国有进出口记录的企业达61.8万家，其中民营企业超过54万家，进出口6.78万亿元，同比增长16.2%，占我国进出口总值的比重进一步提升至57.3%；外资企业进出口3.47万亿元，增长16.1%，已连续8个季度实现增长。
同期，我国东部、中西部、东北地区充分发挥各自区位特点和产业优势，一季度进出口分别增长14.3%、20.2%、4%。
动能强，主要体现在出口结构向新向优、进口动能明显走强。一季度，伴随外部需求回暖，我国产业配套体系优势进一步释放，我国出口6.85万亿元，同比增长11.9%，其中3D打印机、电动汽车、锂电池等绿色产品出口分别增长119%、77.5%和50.4%。我国进口4.99万亿元，增长19.6%，规模创历史同期新高。其中，进口机电产品、消费品同比分别增长21.7%和5.4%。
TIR运输与国内鲜活农产品绿色通道免费政策
首次融合在潍落地
本报讯（记者 刘伟）4月12日，一批23.3吨的新鲜生姜从潍坊启运，经满洲里口岸顺利出境，最终抵达俄罗斯圣彼得堡。此次运输标志着我国TIR国际公路运输与国内高速鲜活农产品绿色通道免费政策实现首次融合落地，仅这一批货物就为企业节省高速公路通行费4779元。
据悉，该批生姜于4月10日经潍坊海关监管合格后，从潍坊综合保税区海关监管作业场所正式发运，车辆全程沿指定线路行驶，确保货物新鲜直达。依托潍坊国家农业开放发展综合试验区的独特区位优势，潍坊海关始终树立和践行正确政绩观，坚持以企业需求为导向、以产业发展为目标，持续深耕农产品跨境通关服务优化，全力打通特色农产品出海“快车道”。作为国际通行的跨境运输便利模式，TIR运输具备一次申报、全程施封、多国通行、免重复开箱查验的显著优势，能够大幅压缩跨境中转时间，最大限度保障生鲜货物的新鲜品质，完美契合农产品跨境运输的核心需求。潍坊作为农产品出口大市，目前拥有出口蔬菜及制品生产企业564家、备案种植基地579个，2025年陆运出口新鲜蔬菜达3.1万吨，企业对采用TIR方式运输绿通商品有着强烈需求。
此次TIR运输绿通产品减免高速通行费试点的落地实施，精准对接了农产品运输对高保鲜度、低损耗率、快时效性的核心诉求，不仅为企业降低了运输成本，更畅通了优质农产品出口渠道，让农产品高速绿通与TIR运输的双重政策红利得到充分释放。“我们与满洲里海关、交通运输部门建立了三方查验机制，同步核验TIR单证、车辆封志、货物属性及装载比例，严格对照绿通政策要求，对新鲜未加工、装载合规且无超限超载的货运车辆，依规减免全程高速公路通行费用，确保政策红利精准直达企业。”潍坊海关查检二科科长顾浩介绍，预计全年将为潍坊市采用TIR方式运输的出口绿通商品，节约高速公路通行费100余万元。
药价分类定 让老百姓看病用药更实惠
新华社北京4月14日电 药价，牵动千家万户，也关乎产业发展。
国务院办公厅4月14日发布《关于健全药品价格形成机制的若干意见》，14条举措画出一份清晰的“定价图”：药价分类定，突出临床价值和用药可及，支持医药产业高质量发展，让老百姓看病用药更实惠。
分类定价管理，为药企创新“撑腰鼓劲”——
当前，我国创新药发展驶入快车道。2025年我国获批上市的创新药达76个，海外授权总金额突破千亿美元，产业发展动能澎湃。
意见明确，优化创新药等新上市药品首发价格机制，促进创新药多元支付与价格合理形成。
具体来看，对创新程度高、临床价值大的高水平创新药，支持在上市初期制定与高投入、高风险相符的价格，在一定时期内保持价格相对稳定；对改良新药等，鼓励引导制定与患者获益相匹配的价格；对仿制药等其他新上市药品，引导企业参照同类药品合理定价。
简单来说，就是让企业能够收回成本、有动力继续研发。
药价更加透明，让老百姓买药更安心——
“买药怕买贵”是不少人的担心，为此，国家医保局推动各省份上线医保药品比价小程序，让参保人购药可以“价比三家”。
根据意见，除中药饮片外，公立医疗机构使用的所有药品均应通过省级医药采购平台采购并实行零差率销售，进价多少卖价多少，不允许加价卖。同时，推动医保定点药店医保药品公开比价，引导医保药品价格更加合理。
网上药店同样纳入监测。利用网上药店信息透明、比价便利、竞争充分的特点，常态化开展线上线下比价，促进不同渠道药品公平合理定价。网络平台经营者一旦发现医药企业、网上药店等存在违法违规行为，应及时上报。
政府监管划红线，守住价格底线——
针对短缺药等，加强国家和省级短缺药品清单、临床必需易短缺药品重点监测清单动态调整管理，防范关键药用辅料、药用包材无序涨价，并依法对麻醉药品、第一类精神药品实行政府指导价。
规范离不开治理，药品价格协同治理同步推进，以缺逼涨、垄断涨价、操纵市场价格等违法违规行为，被明确划为红线。国家将健全药品价格风险处置制度，采取书面问询、成本调查、约谈提醒、公开问询等措施督促企业规范价格行为。
让药价更透明、用药更可及，给老百姓一份公道合理的药品价格清单，也为医药高质量发展开辟更广阔的空间。
2026年“健康消费月”活动启动
新华社海口4月14日电 2026年“健康消费月”活动14日在海南省海口市启动，以激发健康消费活力，培育健康生活方式，更好满足人民美好生活需要。
在第六届中国国际消费品博览会期间，商务部会同国家卫生健康委、农业农村部、国家体育总局、国家医保局等部门共同开启此次活动。
记者了解到，“健康消费月”活动将围绕四大重点领域展开：
一是倡导健康饮食。大力推广绿色、有机、名特优新和地理标志农产品，加强产销衔接，增加优质农产品供给，聚焦水果等农产品组织消费促进活动。强化餐饮营养健康工程建设，支持餐饮企业全面推进厨房“减盐、减油、减糖”，发展养生餐、老年餐、轻食简餐等餐饮细分市场。引导加大老人和学生乳品消费。指导基层医疗卫生机构为高血压、肥胖症等患者提供合理膳食指导。
二是加强健身运动。因地制宜打造带动效果好、群众参与性强的品牌赛事。持续开展“跟着赛事去旅行”等活动。加强全民健身场地设施建设，支持符合条件的公共体育场馆免费或低收费开放。积极培育冰雪、水上等休闲运动项目。
三是优化养老服务。实施向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴项目，持续做好遴选智能养老服务机器人试点项目。实施老年护理服务能力提升行动，发展医养结合服务，增加老年护理资源供给。
四是推广健康服务。组织健康咨询、体质监测等活动，推广健康管理服务。引导运动康复中心、康养基地、医疗机构等开发和推介体验性强、参与度广的康复疗养、休闲养生、中医理疗健康产品。指导零售药店推出健康促进、营养保健等便民服务，打造“健康驿站”。
健康消费已成为促消费与惠民生协同发展的重要抓手。本届消博会设置健康消费专区，展示保健食品、乳制品、消费类药械、健康护理等商品和服务；在博鳌分会场设置国际健康展区，创新互动展示健康文旅等新型消费场景和服务。
今年一季度人民法院
受理各类案件1060.79万件
据新华社北京4月14日电 记者4月14日从最高人民法院获悉，今年一季度人民法院受理各类案件1060.79万件。其中受理刑事案件、民商事案件数量同比下降，受理行政案件、执行案件数量同比上升。
据悉，人民法院依法严惩严重危害社会治安、影响人民群众安全感的各类犯罪。受理掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪一审案件1.06万件，同比下降41.31%。受理诈骗罪一审案件2.20万件，同比下降7.29%。
口腔等3个领域新增纳入医保自查自纠范围
新华社北京4月14日电 记者4月14日从国家医保局获悉，国家医保局近日在全国范围内组织开展2026年定点医药机构违法违规使用医保基金自查自纠工作，并将口腔、内分泌、精神医学3个领域纳入自查自纠范围。
这是在既往心血管内科、骨科、血液净化、康复、医学影像、临床检验、肿瘤、麻醉、重症医学等9个重点领域的基础上，2026年度新增的领域。国家医保局要求各地医保部门以此为基础，结合实际组织开展自查，确保全面覆盖、不留死角。
据悉，此次自查自纠工作分三个阶段。一是细化制定本地清单。国家医保局已下发2026年定点医药机构违法违规使用医保基金典型问题清单，各地医保部门已于3月底前结合本地医保政策、诊疗项目规范，对问题清单进行细化完善。
二是组织全面自查。各地医保部门组织辖区内所有定点医药机构，对照本地化问题清单，于4月底前完成对2024年至2025年期间医保基金使用情况的全面自查，并及时追回违规使用的基金。
三是开展抽查复查。5月起，国家医保局将组织对各地自查自纠情况进行抽查复查。
国家医保局表示，此次全国范围内定点医药机构的自查自纠工作，是持续保持基金监管高压态势、推动监管关口前移的重要举措。通过引导定点医药机构压实自我管理主体责任，进一步筑牢基金安全防线，提升基金使用效能，守护好人民群众的“看病钱”“救命钱”。
寿光市版权登记中心设立
本报讯（记者 于菲 通讯员 傅瑶）4月13日，山东省版权局批复同意寿光开通“寿光市新闻出版局”版权登记端口。以此为契机，寿光同步设立版权登记中心，构建覆盖农业创新、文化遗产保护的全链条版权服务体系，全力打造县域版权赋能高质量发展的示范标杆。
据悉，寿光市版权登记中心由寿光市委宣传部（寿光市新闻出版局）牵头运行，打造集版权登记、保护、转化、服务于一体的综合平台，重点服务农业创新、文化遗产、教育科技等领域。中心设立农业版权与文化版权两大板块，同步建立侵权快速响应与纠纷调解机制，搭建线上线下结合的“寿光版权交易平台”，开展“版权进大棚”“版权进文企”系列活动，联合高校开展前沿研究，构建全域版权服务生态。
该中心的设立，为农业科技研发与文化创意发展提供坚实法律支撑，降低侵权风险。通过版权转化交易，形成“版权+农业”“版权+文旅”融合发展的新经济增长点，进一步保护和提升“蔬菜之乡”“三圣故里”核心IP，增强城市品牌影响力与文化软实力，拓宽农民增收渠道，为寿光高质量发展注入强劲版权动能。
莫让高校成人教育沦为“文凭批发厂”
□本报评论员 孙瑞荣
线上代刷课、线下代签到，期末考试邮寄试卷和答案……记者调查发现，部分中介机构违规为成人教育学生提供从报名到毕业的全程教务服务，而部分高校管理不到位，使其成人教育流于形式，沦为“文凭批发厂”。 （据《经济参考报》）
成人教育的价值，在于为不同群体提供学习机会，让职场人在工作之余能通过系统学习弥补知识短板、提升专业能力，实现个人价值与职业发展的双赢。不同于全日制教育，成人教育的学员大多是在职人员，学习时间分散、自主学习能力参差不齐，这就要求高校和相关机构更要强化责任意识、优化教学服务，为学员搭建高效、规范的学习平台。
但现实中，部分高校急功近利，将成人教育视为“增收渠道”，放松教学管理、降低考核标准。中介机构则趁机钻空子，利用学员的功利心理，推出“全程托管”“包过拿证”等违规服务，形成了灰色链条，成人教育沦为“交钱拿证”的“文凭批发厂”。
“注水文凭”的泛滥，满足了部分人的“学历需求”，实则埋下了诸多隐患。大量不具备相应能力的人凭借“买来的文凭”进入职场，不仅会影响行业整体素质，还会破坏公平竞争的环境。同时，当成人教育失去了教学本质，沦为“文凭买卖”的工具，会严重挫伤正规学习者的积极性，动摇高等教育的公信力。这种乱象不仅背离了成人教育的初心，更严重侵蚀着高等教育的权威性与公平性，不利于营造求真务实的社会风气，甚至会助长投机取巧的不良心态。
整治成人教育乱象，不能只停留在表面，更要深挖根源。相关部门要强化监管责任，形成监管合力：教育部门应健全常态化监督评估机制，加大随机抽查力度，对违规办学高校严肃追责问责；市场监管部门要严厉打击中介机构的虚假宣传、违规操作，斩断“文凭买卖”的灰色链条。高校作为办学主体，必须摒弃“创收思维”，加强线上线下教学常态监测，真正将人才培养质量放在首位。此外，学员自身也应摒弃功利心态，树立正确的学习观念。
学历的价值不在于一纸证书，而在于背后的知识积累和能力提升。参与成人教育，本质上是为了提升自己，而非单纯获取文凭。唯有让成人教育真正发挥其应有的价值，让每一张成人教育文凭都承载着真实的能力与担当，才能守护高等教育的纯洁与公平。
满园蔬香赴春约 菜博会进入开幕倒计时
4月14日，记者采访了解到，第二十七届中国（寿光）国际蔬菜科技博览会布展进入最后倒计时，展馆里新蔬吐绿，一场荟聚全球智慧、关于农业未来的盛宴已然就绪。
自2000年从九巷村蔬菜批发市场起步，菜博会从最初的小规模农业展会，成长为拥有45万平方米展区、汇集2600余个蔬菜品种的国家5A级农业专业展会。
这方舞台，不仅是寿光的金色产业名片，更是潍坊农业走向世界的一扇窗户。透过它，人们看到的不仅是一座县级市以一棵菜为起点，以“寿光模式”书写的乡村振兴故事，更是中国设施农业从跟跑到领跑、从本土走向全球的创新发展之路。
□本报记者 付生 周晓晴
始终对标世界先进
以创新引领产业发展的领跑者
从17个冬暖式大棚起步，寿光人掀起了一场席卷全国的“绿色革命”，终结了我国北方冬季无鲜菜的历史。2000年，作为中国设施农业的先行者，寿光举办了首届菜博会，尽管展厅面积有限，但展出的果蔬良种、新型肥料、农业机械等新品种、新技术却惊艳中外。
及至今年，菜博会早已实现质的飞跃：11个室内展馆、日光温室高产栽培区、蔬菜博物馆及室外展区构成的主展区里，VR火星大棚、数字农业样板间、农业机器人等前沿成果集中亮相，科技感拉满；珍奇植物馆、蔬香花海等特色场馆焕新展陈，沉浸式体验让这场农业展会更具魅力；创新的“主会场+卫星展”模式，在河北雄安、山西大同等国内多地及阿联酋阿布扎比设分展区，让寿光蔬菜的科技光芒照亮全球。
二十七载始终不变的，是菜博会的“领跑者”姿态。这份“领跑”的底气，源自持续创新，菜博会年年有新意，届届有突破：
——品种上，从最初几百个良种，到如今汇聚全球2600余个优质品种，菜博会成为国内外蔬菜种子的“奥林匹克”；
——技术上，从传统温室大棚升级到第七代智能大棚，人工经验被AI决策取代，智能喷雾机器人、授粉机器人、数字农业系统等从这里走向田间，菜博会成为前沿技术的“第一展示场”；
——模式上，打破单一的技术展示，向全链条服务延伸，不断突破展会的物理边界，实现“寿光技术”同步输出。
这种持续求新的基因，让菜博会始终站在产业发展前沿，成为国际蔬菜科技发展的风向标。
打破展会传统
搭建从田间走向世界桥梁的链接者
菜博会的价值，不止于展示科技成果，更在于打破了“展而不销、观而不学”的传统展会模式，构建起“展览+论坛+交易”的全链条生态，成为连接农户与市场、国内与国际、技术与产业的重要桥梁。
稻田镇崔岭西村就是菜博会红利的受益者。由村党支部领办的众旺果蔬专业合作社依托菜博会的平台宣传推广，不仅把特色农产品直供粤港澳大湾区，更远销俄罗斯等国，村民掌握种植技术，懂经营、会管理，成为新时代职业农人。古城街道前疃村村民同样通过菜博会学习前沿技术，持续更新番茄品种，平均每户年收入达20万元。
菜博会不仅让寿光本地农民在产业升级中收获了实实在在的幸福感，更将影响力辐射至全国，成为全国农民向往的“取经之地”。
聊城市茌平区耿店村借鉴寿光大棚种植技术，改良种植模式，成为远近闻名的“鲁西小寿光”；西藏日喀则白朗县的温室大棚里，寿光农技员手把手传授技术……菜博会的辐射效应，让寿光经验在全国落地生根。
以菜博会为纽带，“寿光模式”更是走出国门、走向世界。“我们满世界建大棚，寿光方言已成了不少国家田间的‘普通话’。”山东利森特农业科技有限公司董事长王守波道出了寿光农业的国际影响力。这家从2009年菜博会散发宣传单起步的企业，如今业务已遍布46个国家，310个合作项目在全球落地生根。
目前，寿光已有30余家企业及合作社在海外开展业务，年交易额近30亿元。
本届菜博会，更是以设施蔬菜全产业链交易会、蔬菜种子种苗交易会配套活动为载体，形成覆盖设施蔬菜全产业链的交易平台，让技术、资本、人才等要素在此汇聚、流动、增值。
扎根寿光赋能城乡
推动一业兴百业旺的融合者
如今，菜博会早已深深扎根于寿光的土壤，其效应不仅限于展馆之内，更成为赋能一座城、富裕一方民的强大引擎。
菜博会的持续举办，让寿光蔬菜的品牌价值不断攀升，从地域特产升级为国家名片。
随着全国蔬菜质量标准中心落户寿光，多项行业标准从这里走向全国、上升为国家标准，寿光成为全国蔬菜品质评价与分级认证的“标杆”。
亚洲最大的农产品物流园依托展会效应，实现了“晚上采摘、次日上桌”，寿光蔬菜覆盖全国200余座城市，80%以上的园区蔬菜以品牌形式进入大中城市市场。
279个“三品一标”农产品、29个全国名特优新农产品、77家粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地，让“寿光蔬菜”区域品牌的金字招牌越擦越亮。
今天的寿光，已建成15.7万个蔬菜大棚，年种植面积60万亩，年蔬菜产量450万吨，成为全国最大的设施蔬菜种植基地和集散中心，从“一粒种子”到“一盘好菜”的千亿级蔬菜全产业链集群正加速形成。
产业兴则百业兴。菜博会不仅是农业科技的展示台，更推动着农文旅深度融合，让寿光的乡村旅游焕发新活力。在这里，蔬菜成为艺术，蔬菜文化景观雕琢出祖国大江南北的风貌，让游客“一馆看遍中国”；“蔬香里”商业街区、“绿野仙踪”露营地等配套业态相继落地，构建起多元业态体系；每年菜博会期间，数百万游客慕名而来，让乡村旅游成为寿光农民增收的新渠道……
菜博会，让寿光人从种菜走向“种未来”，这条产业富民、乡村共富的大道，正向着更远的春天延伸。
绿化隔离带“美颜” 北海路中间“长”出花园
□文/图 本报记者 赵春晖
4月14日上午，记者在北海路张面河桥位置看到，道路中间的绿化隔离带刚刚进行了微景观改造，被打造成一个色彩绚烂、景观丰富的花境，让人不由得眼前一亮。
花境内的植物种类丰富、色彩鲜艳、姿态优雅，不同品种的植物组团种植，效果非常突出，为这条城市景观大道增添了灵动色彩与层次变化。
东风东街与北海路交叉口北侧路中间的绿化隔离带，同样新打造了一处花境，通过对不同花卉、植物的科学搭配，打造出层次丰富、季相鲜明的生态景观。两处花境虽然面积不算很大，但通过精心统筹设计，营造出一种“源于自然、高于自然”的植物景观，仿佛是在路中间“长”出来的小型花园，让过往车辆的驾驶员备感心旷神怡。
市民高先生每天上下班都走北海路，对北海路的景观效果赞不绝口。“现在已经到了北海路一年当中最美的时节，沿着北海路行驶，一路繁花、满目春色，心情格外舒畅。”高先生说。
据了解，为提升北海路沿线景观效果，丰富道路绿化季相变化，市城管局顺利完成北海路两处花境的建设打造。此次花境建设坚持高标准规划先行，多次组织现场踏勘与方案论证，综合考虑土壤、光照、气候等条件，精心筛选适生、长效、观赏性强的植物品种，确保花境既能适应当地环境，又能呈现四季有景、色彩丰富的景观效果。
花境建成后，后续浇水、修剪等养护工作及时跟进，确保植物长势良好，景观效果持续稳定。如今，两处花境已初显风貌，色彩错落有致，层次分明，为北海路整体绿化增添了灵动亮点，受到周边市民和过往群众的广泛好评。
888路文旅专线明起开通
本报讯（记者 刘元超）日前，记者从潍坊市公交集团了解到，为推动奎文区南部文旅项目发展，提升产业园区、商业枢纽及大型商超之间的连通效率，方便市民休闲娱乐出行，自4月16日起，市公交集团将开通888路文旅专线。
888路文旅专线具体运行方案为，上行方向：车辆从火车站南广场发车，经仓南街—青年路—胜利街—和平路—东风街—潍州路—胜利街—鸢飞路—宝通街—文化南路-金宝街西行至潍坊1532文化产业园。下行方向反之亦然。
三条公交线路将有调整
本报讯（记者 刘元超）记者从市公交集团了解到，为消除终点站停车调度安全隐患，解决驾驶员休息、饮水及如厕等问题，自4月16日起，对1路、81路、106路局部走向及终点站进行调整。具体方案如下：
1路下行方向：车辆从文化南路场站发车，沿原线路运行至青年路茶都街路口后，经青年路—仓南街西行至火车站南广场，不再运行茶都街青年路至和平路路段、和平路茶都街至健康西街路段、健康西街和平路至青年路路段。上行方向反之亦然。
81路下行方向：车辆从潍坊盛德养老中心发车，沿原线路运行至青年路茶都街路口后，经青年路—仓南街西行至火车站南广场，不再运行茶都街青年路至和平路路段、和平路茶都街至健康街路段、健康西街和平路至青年路路段。上行方向反之亦然。
106路下行方向：车辆从潍坊北站发车，沿原线路运行至茶都街与青年路交叉口后，经青年路—仓南街西行至火车站南广场，不再运行茶都街青年路至和平路路段、和平路茶都街至健康西街路段。上行方向反之亦然。
“人才招聘大集”户外开市
日前，潍城区“人才招聘大集”线下招聘会在潍城人力资源服务产业园开市。招聘会移到户外举办，以开放自在的场景，让求职招工更舒心、更顺畅。现场，17家优质企业提供了700余个岗位，为用人单位与求职者搭建起便捷高效的交流平台。 本报记者 刘晓杰 通讯员 刘超
织密路网补短板，激活发展新动能
城市“血脉”更畅通 跑出幸福“加速度”
加快城市路网建设，提升城市道路品质，畅通群众出行，是民之所盼、发展所需。潍坊高度重视城市道路建设，坚持将其作为“惠民生、补短板、促发展”的重要内容，加速打造外联内畅的区域交通脉络，一批批曾经困扰群众出行、制约城市发展的道路短板问题得以解决。城市“血脉”愈发通畅，群众出行更加便捷和安全，为推动城市高质量发展注入强劲动能。
□文/图 本报记者 赵春晖
城市道路更畅通，群众出行更便捷
城市路网的持续完善，正悄然融入群众的日常生活。4月13日早上，潍城区绿地新里城·澜山小区居民李先生驾车出门上班，行驶在宽阔的道路上，心情格外舒畅。
去年此时，李先生家门前的这段乐川西街，还是条坑洼不平、功能匮乏的城市道路，颠簸不平的路况，让人直皱眉头。去年，我市对乐川西街（清平路至奥体北路）启动改造。如今，这段道路宽阔平坦，标识标线醒目，道路中间以中央绿化带分隔，机动车道、非机动车道、人行道一应俱全，通行变得非常舒适、平稳、顺畅。
今年，我市计划对乐川西街（清平路至友爱路）启动畅通改造，待这段道路建设完成后，这段乐川西街的作用将更加凸显，市民群众出行将更加便捷顺畅。
“以前送孩子上学，在学校门口得堵很长时间。自从这段路修好后，再也没有堵车的烦恼了。”潍坊锦程中学的学生家长张女士说。
经济区永康街是连通潍坊市人民医院北辰院区与北辰谷德茂商场的重要通道，潍坊锦程中学北门以东为双向四车道的城市道路，以西则是狭窄的两车道，不可避免会导致交通拥堵。去年，我市对永康街（锦程中学北门至月河路）进行改造提升，“卡脖子路”成为历史，学校师生及周边居民出行环境得到显著改善。
道路通、民心畅。一条条承载着期盼的“惠民路”被打通，让城市交通的发展红利实实在在惠及千家万户，让群众出行更便捷、更舒心。
补足基础设施短板，助力经济社会发展
城市道路不仅是交通通道，还是发展纽带。我市启动的城市道路建设，将沿线的企业园区、商业综合体、大型社区等“串珠成链”，为区域经济社会发展注入蓬勃动力。
去年我市刚刚打通的南苑路（潍水东街至顺阳街），目前已成为助力沿线企业高质量发展的重要引擎。这条道路笔直宽阔，配套设施完善，是奎文区连通坊子区的一条重要交通干道。道路投用后，不仅满足了周围小区、学校的日常出行难题，而且有力保障了青岛啤酒（潍坊）制造有限公司等诸多沿线企业的发展需求。
坊子区龙山路（凤凰街至崇文街）两侧有华安龙凤花园、天同九龙湾等大型小区及坊子区人民医院、坊子区崇文初级中学等单位，是城市发展的核心区域。
这段道路进行畅通改造后，变成一条双向八车道的城市干道，大幅提升片区承载能力，满足了周边居民、企事业单位的生产生活需求。
持续推进的道路畅通工程，极大改善了周边区域的基础设施条件，让整个片区的道路交通体系更加完善，为城市发展注入新活力。
加快城市路网建设
激活区域发展新动能
道路，是城市发展的先行官，也是民生福祉的连心桥。潍坊坚持以人民为中心的发展思想，将市政道路建设作为重要的民生工程、发展工程来抓，持续优化路网结构，提升道路通行能力，激发城市发展动能。
记者从市住建局了解到，今年我市将系统推进乐川西街（清平路至友爱路）、文昌路（永康街至禹王街）等17条道路补短板工程。
像市级投资建设的乐川西街（清平路至友爱路），道路周边有诸多住宅小区及潍坊光正实验学校等，项目建成后将为周边居民和学生提供更加安全便捷的出行环境，同时将有力带动北侧地块的开发建设。经济区文昌路（永康街至禹王街）沿线同样有多个住宅小区和数所学校，项目建成后能够全面提升区域交通承载力。寒亭区古亭街(霞飞路至金马北路)，道路东西段已贯通，在本段形成“堵点”，其南侧有大型五金市场，周围有多个住宅小区，人流量非常大，打通后将极大缓解周边道路交通压力，带动周边地块开发建设。此外，像潍城区擂鼓山街（三里庄路至月河路）、坊子区凤翔街（惠贤南路至动力路），周围不仅有住宅小区，还有数座大型工业园区。项目建成后，可完善区域路网结构，有效促进周边产业发展，带动区域经济快速发展。
据了解，这17个道路补短板项目完工后，将直接惠及沿线居民约4.8万户，服务周边20多个重点园区和6个大型市场，有效提升区域通行能力，推动区域联动发展。
让高效畅通的城市路网成为助推城市高质量发展的强劲引擎，让便捷舒适的出行体验成为潍坊市民的幸福日常。潍坊深入践行人民城市理念，持续完善道路规划布局，加快项目施工进度，系统提升路域环境，为区域经济发展和城市能级跃升注入新活力，为市民追求美好幸福生活增添新动力。
“书润龙城·名师公益讲堂”坚持免费向公众开放
书店里的“魔法课” 让孩子爱上阅读
□文/图 本报记者 赵春晖
阅读让眼界更加开阔。4月11日上午，在诸城新华书店一楼报告厅内，一场公益阅读活动正在进行。诸城市明诚学校优秀教师孙术梅带着孩子们一起阅读图书《The Biscuits》，在创意阅读中培养孩子们的音素意识、拼读能力。
《The Biscuits》围绕小女孩和妈妈做饼干的故事展开，将饼干做成bus（公交车）、bike（自行车）、butterfly（蝴蝶）等造型，最终被小鸟“改造”，情节活泼。这本图书配图丰富，通过有趣的故事帮助孩子学习26个字母的发音，让孩子轻松掌握英语拼读规则，适合英语启蒙阅读。
孙术梅独具匠心，将一场寻常的阅读活动巧妙化为妙趣横生的“趣味游戏”。她精心设计“观察-模仿-实践”这一环环相扣的活动流程，让原本单调的单词瞬间幻化成灵动鲜活的精灵，使平淡的文本摇身一变成为精彩纷呈的剧本，更把传统的讲堂打造成一个活力四射的舞台。听讲过程中，孩子们全程全神贯注、积极互动，无形中培养了音素意识、拼读能力。
孩子们听得入神，家长们同样感觉不虚此行。家长张女士说，孙老师把枯燥无味的英语阅读变得生动有趣，孩子听得非常着迷，对英语拼读规则了解得更清楚。
“最近一段时间，新华书店几乎每周末都会举行名师公益讲堂，内容非常多元，我只要有时间，就会带孩子参加，每次参加都有不同的收获。”家长李女士说，受名师公益讲堂的熏陶，现在孩子闲暇时就会捧起书来阅读，了解到很多课本上学不到的知识，开阔了眼界、收获了成长。
诸城新华书店连锁零售部副主任丁文介绍，当天是“书润龙城·名师公益讲堂”举行的第107期活动，孙术梅老师是潍坊市学科育人能手，有24年教龄，擅长通过“听读感知-精读梳理-创意输出”的环节，激发学生的学习兴趣，提升阅读兴趣与合作表达能力。当天的活动效果非常好，得到家长和孩子们的高度称赞。
“书润龙城·名师公益讲堂”是由诸城市委宣传部统筹规划，诸城市教体局与山东新华书店集团有限公司诸城分公司联合打造的公益性阅读推广项目，旨在为市民呈上常态化、高水准的阅读指导服务，助力营造全民阅读的良好氛围。项目的核心团队成员构成多元且专业，一部分来自诸城市教体局教研团队，他们拥有深厚的学科知识底蕴和丰富的教学经验；另一部分则是诸城新华书店负责组织文化活动的骨干人员，具备出色的活动策划与执行能力。在项目推进过程中，双方分工明确、协同高效。经过长期的实践与磨合，双方已形成一套稳定且成熟的“内容+运营”协作机制，为项目的持续开展提供了坚实保障。
“书润龙城·名师公益讲堂”面向诸城市中小学生及家长，内容设计强调“引领性”与“实用性”，既结合课内知识延伸，又关照热点与综合素质培养。同时，通过建立课后社群，提供持续的答疑解惑，搭建家校社协同育人的长期交流平台。
丁文介绍，这是一个纯公益项目，坚持免费向公众开放，所有活动不收取任何费用。
据诸城市教体局阅读项目负责人姜蕾介绍，项目自启动以来，坚持每月至少两期、规律性举办，通过统一品牌标识、全媒体宣传与标准化服务流程，已成长为市民熟知信赖的阅读文化品牌。
李桂森返乡种植药材，带富300多户乡亲
一缕药香飘千里 一片丹心助振兴
□文/图 本报记者 隋炜凤 通讯员 王凯 王江
在诸城市百尺河镇白龙山麓，这片自古享有“东方药都”美誉的沃土上，一种曾濒临绝迹的珍稀道地药材——白花丹参，如今重焕生机、漫垄飘香。绘就这一图景的，正是心系故土、返乡创业的李桂森。在外打拼多年、深耕药材产业的他，回乡扎根，把一株“小草”培育成了赋能乡村振兴、带动乡邻共富的特色支柱产业。
近日，记者走进百尺河镇李桂森的药材种植基地，一垄垄中药材舒展翠绿新叶，长势喜人。这里地处北纬36度黄金种植带，独特水土孕育出山东独有的珍稀道地药材白花丹参。就在几年前，这味珍贵药材曾一度濒临绝迹，漫山遍野难寻一株。
“当时回来一看，白花丹参在山东非常稀缺，成片种植基本没有，就算在山里零星找一株都很难。”目睹家乡珍稀药材日渐凋零，在外已小有成就的李桂森，怀着对家乡的赤子情怀和对中医药事业的执着坚守，毅然回到家乡，扎根百尺河镇盆渠社区，开启白花丹参规模化、规范化种植之路，同时守护好白龙山“东方药都”的根脉。
从零起步，李桂森以一斤种子开启创业路。从最初育苗一亩摸索经验，到2025年种植规模超1000亩，短短五年时间，他让珍稀的白花丹参重现规模化种植，基地成为全省乃至全国最大的白花丹参道地产区之一。
道地药材，品质是生命线。李桂森告诉记者，白花丹参完整生长周期近一年半，而常见的“段栽”种植方式虽能缩短半年育苗期，药效却会降低30%-40%。基地坚持种子育苗、仿野生种植，全程不施化肥、不打农药，从源头守住道地药材的核心品质。除白花丹参外，他还种植雌雄何首乌、鸡头黄精等珍稀药材，着力把珍稀道地药材保护好、繁育好，打造全程可追溯的仿野生基地，传承“东方药都”底蕴。
不止于种植，李桂森更着眼全产业链发展，他带领团队深耕精深加工，推动中药材一二三产业深度融合。针对白花丹参生长周期长的特点，团队相继开发白花丹参叶茶、丹参红茶、丹参蜜等系列衍生产品，不断延伸产业链、提升产品附加值，构建起“种植+加工+销售”的完整生态产业链。
产业兴则乡村兴，产业强则百姓富。为带动乡邻共奔富裕路，李桂森采用“合作社+基地+农户”模式，通过土地流转、吸纳务工等方式，惠及周边300多户村民，让乡亲们在家门口实现稳定增收。同时，基地积极与北京中医药大学等高校院所开展科研合作，以科技赋能产业提质升级。2025年，该基地成功获评“山东省标准化道地药材生产基地”，成为诸城市乡村产业振兴的一张亮眼名片。
展望未来，李桂森信心满满：“我们要立足本地地理优势，持续做大做强鲁产道地药材，力争打造万亩生态药材产业园区，传承好中医文化，让山东道地药材走向全国，既种出好药，也带富一方百姓。”
春暖黄河
近日，陕西延安，位于秦晋峡谷中段的黄河壶口瀑布迎来春季最佳观赏期，河水飞流直下、水雾升腾，尽显黄河雄浑壮阔的自然景观。
全球看的月亮都是一个样吗？
美国“生活科学”网站当地时间4月12日称，月球正面总是朝着地球，已经是基本常识。但生活在地球不同地区的人，各自看到的月亮也是一个样吗？
报道称，天文学家对此给出了否定的答案。美国行星科学研究所高级科学家帕梅拉·盖伊解释说：“我们如何看待月亮和恒星，完全取决于视角。”报道称，如果从地球北极看向天空中的满月，会在月球底部看到标志性的第谷陨石坑（图①）。然而，如果从位于地球南极点的阿蒙森-斯科特南极站观察月球，就会发现陨石坑出现在月球顶部（图②）。
即便是在温带地区，不同地方所观察到的月球表面景象也有明显变化。例如月球与行星研究所整理的一张图表显示，在新西兰惠灵顿看到的月球表面景象，与洛杉矶看到的景象逆时针旋转了97.1度。这个角度取决于两个地点之间的纬度差。
更有意思的是，不同地点看到的月亮“圆缺”也有差异。报道称，在同一天，全球看到的月相主体是相同的（比如都是弯弯的新月或皎洁的满月），这是因为月亮本身不发光，其亮部形态仅由日、地、月三者的相对位置决定，这是一个全球统一的几何关系。
然而，月相变化的过程在南北半球却呈现出明显的镜像差异。佛蒙特州米德尔伯里学院米特尔曼天文台的天文学家凯瑟琳·米勒解释说，在远离赤道的地方，阳光照亮月亮的边界几乎垂直排列，因此月相表现出水平方向的变化。具体来说，北半球的观测者看到月球是从右向左逐渐变圆（从新月变成满月），而南半球看到的过程则是从左向右。米勒强调，这种差异源于半球不同的视角。通俗地讲，南北半球看到的月牙形状完全相反。因此，手机日历中那个从北半球视角设计的月亮符号，对南半球观测者来说其实是不准确的。
而赤道地区看到的月相变化更加有趣——它表现出垂直方向的变化。也就是说，月亮从新月到满月的变化过程，在位于赤道附近的人们看起来，是逐渐从一艘平躺的“小船”变成天空中的“圆盘”。
大地“指纹”
连日来，贵州省毕节市威宁彝族回族苗族自治县广袤的田野间，农户们抢抓农时进行春耕春播，农田纹理有致，犹如大地“指纹”，蔚为壮观。
“Nice爷爷”获2026国际安徒生奖
当地时间4月13日，2026国际安徒生奖正式揭晓，作家奖的获得者为英国著名儿童文学作家、诗人迈克尔·罗森（右图）。
资料显示，罗森1946年出生于英国米德尔塞克斯郡哈罗。1974年，他出版首部诗集《管好你自己的事》。罗森以其充满韵律感、幽默感和日常亲切感的儿童文学作品闻名。他的作品不仅在英国畅销，还被翻译成多种语言在全球发行。此外，罗森也是一位敢于直面人生苦难的作家，他在经历丧子之痛后创作的《伤心书》，以及在新冠重症康复后创作的《各种各样的爱》，展现了他在逆境中寻找光明与爱的坚韧精神。
近年来，罗森在社交媒体上演绎儿童诗时曾露出魔性表情并衍生出“Nice”梗，由此，他在中国网络上被亲切地称为“Nice爷爷”。
罗森也是伦敦大学金史密斯学院的教授。有一天，在儿童文学硕士项目的一堂课上，他被一群中国留学生认出来了，才知道自己在中国“火”了，并有了一个可爱的昵称。罗森表示，自己很喜欢“Nice爷爷”的称呼，“想不到比这更好的称呼了，谢谢中国。这是我的荣幸”。
心形天空
4月13日，陕西西安兴庆宫公园内，木香花竞相绽放，吸引众多游客前来观赏。其中，一处心形木香花廊成为热门打卡点，游客们纷纷在此拍照留念。
英国校餐将限制甜点 全面禁止油炸食品
根据英国政府出台的应对儿童肥胖问题新计划，英格兰地区中小学校的校餐将对高糖及油炸食品说“不”。
据英国媒体报道，从当地时间4月13日起，这项新规接受为期九周的公众咨询。正式实施后，校餐将禁止每天供应香肠卷、比萨等被列为“不健康”的食品，甜点供应受到限制，油炸食品则全面禁止。
新规还要求，校餐必须提供更多高纤维全谷物食品，如全麦面包，并且每道主餐都需搭配一份蔬菜或沙拉。
此举旨在应对英国儿童肥胖问题，以及高糖饮食引发的龋齿问题。调查显示，英国5岁至9岁儿童住院的首要原因是龋齿。
英国教育部近日开展的一项民意调查显示，74%的家长对子女营养状况至少存在一项担忧，其中关注度较高的问题包括孩子糖分摄入过多，饮食不够多样化，以及蔬菜和水果的摄入量不足。
英国教育大臣布丽奇特·菲利普森说，这项新计划将推动“一代人以来最具雄心的校餐改革”，“每个孩子都理应在学校吃到美味又营养的食物，为他们集中注意力、学习知识、茁壮成长提供能量”。
大江苏醒
春日渐暖，冰封数月的大江开始苏醒。在黑龙江省，黑龙江、松花江等主要江河的部分江段已进入流冰期，冰排顺流而下，构成春日里一道独特的北国景观。
黑海沿岸超130只海豚死亡
俄罗斯“德尔法”海豚救助科学与生态中心的最新数据显示，在黑海边的克拉斯诺达尔边疆区部分沿岸区域，海豚死亡数量持续上升，自当地时间3月初至4月11日，已有132只海豚死亡。
该中心主任塔季扬娜·别列伊说，海豚死亡率上升由多重因素导致，首要因素是高强度捕捞活动，捕捞网对海豚极具危险性，海豚误入捕捞网会直接导致其死亡。要减少误捕海豚事件，需要通过立法手段加以规范。
别列伊还说，海豚死亡也与海洋污染有关。相关水域的工业、农业和生活污水排放量有所增加。海豚在冬季过后本身免疫力就较弱，污染使它们的抵抗力进一步降低，导致它们容易患病和死亡。
“她题材”银幕绽放 如何才能叫好又叫座
本月，《我，许可》《我的妈耶》《阳光女子合唱团》同期上映，三部女性题材影片却迎来截然不同的市场表现。业内人士表示，国产女性题材电影近几年创作井喷，市场空间广阔，但并不意味着只要贴上“她题材”的标签，就能叫好又叫座。只有当更多创作者带着对生命的诚恳体察、对创作的严格要求，“她题材”才能真正迎来“热辣滚烫”的时刻。
《我，许可》表现亮眼
若论这段时间人气最高的电影，《我，许可》必定榜上有名。该片豆瓣评分8.3分，创2026年华语新片最高分，预计最终票房落点将超1.8亿元。该片由杨荔钠执导，文淇、秦海璐主演，用温情喜剧的风格呈现中式母女关系，将女性表达自然融入情节之中。
“最近这段时间，《我，许可》的排片、票房一直保持第一位。在市场淡季的情况下，一部没有流量明星的女性题材电影还能有这么好的票房表现，说明女性题材如果做得好，在当下还是有很大市场空间的。”电影产业专家董文欣说。
近年来，女性观众在电影市场中的占比持续攀升，“她经济”正在深刻重塑电影市场的消费结构。根据猫眼专业版数据，2026年清明档购票用户中，女性占比高达64%，成为档期票房的核心驱动力。与此同时，越来越多的女性题材电影突破以往艺术、小众、边缘的特点，不仅数量增多，内容也越来越丰富。
以《我，许可》为例，该片用户画像中女性观众占比高达86%，主要集中在20岁至24岁的年轻群体。中国艺术研究院电影电视研究所副研究员赵远认为，《我，许可》之所以能领跑市场，在于其精准的选题和强烈的当下性。
“她题材”叙事套路有些过时
相比之下，同档期的另外两部女性题材电影《我的妈耶》和《阳光女子合唱团》，就没能将热门题材转化为票房实绩。《我的妈耶》目前累计票房仅5700多万元，最终大概率止步7000万元左右，远低于业界预期；《阳光女子合唱团》更为惨淡，预测总票房甚至未突破2000万元。
造成票房差距悬殊的原因，很大程度上在于叙事质量的高低。相较《我，许可》在女性话题上的犀利，《我的妈耶》《阳光女子合唱团》明显流于叙事套路，人物塑造也较为扁平。
影评人“二十二岛主”认为，《我的妈耶》和《阳光女子合唱团》都暴露出“强煽情、弱叙事”的问题。《我的妈耶》前半段堆砌时代元素，后半段靠主角身患绝症、舍命生下孩子等老套情节强行催泪。《阳光女子合唱团》翻拍自韩国电影《和声》，却只借助原作的伤痛模板煽情，没有深入挖掘女性困境背后的社会根源。
即便票房表现不错的《我，许可》，也未能完全摆脱当下女性题材电影的创作通病。有网友吐槽，该片试图用一场手术串联众多女性话题，有点浅尝辄止。
“女性题材现在很受欢迎，大家都想吃到这个红利。但有的电影牺牲了人物的复杂性和情节的自然生长，女性角色被简化为各种符号，或者只喊喊‘大女主’口号，让人觉得不真实，也缺乏触动人心的力量。”影迷小鱼说，“尤其是现在的电影营销主打短视频，导致主创着力打造金句台词，但这些台词往往太过喊口号，显得悬浮空洞。”
“口号化”“段子化”要不得
“内容是最好的流量。”中国艺术研究院电影电视研究所研究员孙萌说，女性题材电影创作首先需要一个好故事，无论其来源是社会事件还是主创的个体经验，“在此基础上还要做好美学表达，讲究影像修辞、叙事技巧，做到内容与形式统一”。此外，她建议女性题材多尝试与科幻、悬疑、动作等热门类型融合，一方面，这些类型拥有较大的票房基本盘；另一方面，也可打破男性角色长期以来在这些类型片中的主导地位。
同时，创作者也要警惕另一种倾向——为迎合市场而将女性题材“口号化”“段子化”“爽片化”。孙萌建议，创作者不要一味追逐热门话题，而是应该真正走进女性的生命体验和内心世界，用更多真实情感、生动细节、深刻表达来塑造女性角色、讲述女性故事。这样的作品才能赢得更广泛、热烈的情感共鸣。
本报综合报道
《乘风2026》节目直播
再显“双刃剑”效果
本报综合消息 日前，《乘风2026》首场直播公演正式启幕。本次公演以“无滤之镜”为主题，历经选歌组队环节，萧蔷、李心洁、李小冉、乌兰图雅、叶一茜、曾沛慈、阚清子、庄法、孙怡、张月10位队长领衔集结，以1V1的方式进行小组对决。
在正式公演前，芒果TV还上线了小考测评，相对于更为完整的舞台现场，小考部分不少“姐姐”表现不佳，甚至有不少人因为忘词和没背词而被评审赵兆痛批。几乎原音重现的小考部分展现出参赛“姐姐”们参差不齐的唱跳水平，在短时间、高强度的正式直播舞台现场，“姐姐”们能否交出满意答卷着实令人担忧。
不过，当正式直播开始后，无论是先前忘词、“梦到哪句唱哪句”的快歌小组，抑或是主打“站桩”演唱、缺乏舞台设计的慢歌小组，经过数日的台下集训，都达到了基本的舞台表演水准。人气颇高、人均舞台表演均在水平线以上的曾沛慈组，凭借《一半一半》拿下904票，刷新全场投票纪录，力压阚清子团，稳稳进入安全晋级序列。头顶“超女”光环、多年后回归仍是专业歌手表现的叶一茜，带领范玮琪、侯宇和何宣林，则凭借慢歌《城北的花》，以881票超过孙怡组和张月组，同样进入安全序列。
整场上半场表演结束后，孙怡组与阚清子组位列倒数，进入队长个人加赛环节。尽管孙怡在个人赛中以不输专业歌手的歌曲演唱备受好评，但最终仍以45票之差输给阚清子，导致整队暂居末位，根据规则无奈淘汰一名组员赵子琪。结果宣布后，孙怡当场蹲下痛哭，被组员紧紧包围，而屏幕外观众亦大感意外。从直播效果看，不排除现场观众对阚清子投下一些同情票，而这恰恰也是现场直播所带来的不可复制的节目效果。
《乘风2026》本季自开播以来就以全流程直播、全开麦演唱为口号，彻底打破过去音综节目录播的制作习惯，也因直播的瞬息变化而从上周开播起就屡上热搜。从登台“姐姐”的表现，到现场评审数次打破规则的“自由发挥”，直播给节目形态带来了根本性的改变，同步热搜和话题度更是远超往届，几乎每次直播都在社交网络热搜榜霸屏。与此同时，本季节目“全开麦+直播”的理念也受到了观众严苛的考验，仅小考的录播形态就一度为节目招致差评，也一定程度影响了节目的整体口碑。 对《乘风2026》节目组来说，打破固有样式、尝试全新直播形态固然可圈可点，但直播带来的舆论风险同样需要重视，拥有雪亮眼睛的观众从来都是最公平的“荧屏判官”，尊重舞台、尊重真实才能真正赢得观众、赢得口碑。
62岁倪夏莲：梦想再战洛杉矶奥运会
在4月9日晚进行的世界乒乓球职业大联盟（WTT）常规挑战赛太原站女子单打十六分之一决赛的一场比赛里，代表卢森堡出战的62岁华裔选手倪夏莲以0∶3负于24岁的中国选手石洵瑶，结束了自己复出后在中国参加的首场乒乓球赛事。赛后她在接受记者专访时表示：“受伤一年来经历了很多，很庆幸能重回赛场。”
本次赛事中，倪夏莲参加了女单和混双两个项目。在此前的混双比赛里，她和队友卢卡·姆拉德诺维奇携手闯入正赛，最终遗憾止步八分之一决赛。谈起参赛的感受，她说：“这次比赛规格很高，现场氛围很热烈，我已经好久没有经历这种场面了，似曾相识，但好像又很遥远。”
作为六次征战奥运会的老将，倪夏莲被誉为乒乓球界的“不老传奇”。
出生于上海的倪夏莲，自小练习乒乓球，16岁进入国家队，1983年代表中国队夺得世乒赛女团冠军和混双冠军。此后她前往欧洲，代表卢森堡参加乒乓球国际赛事，经历过悉尼、北京、伦敦、里约热内卢、东京和巴黎六届奥运会。
随着年纪增长和伤病影响，倪夏莲在赛场上的奔跑和反应速度有所下降。与此同时，乒乓球技术的进步更新也让她的直板打法逐渐显得不再占优。面对“孙女辈”的对手，倪夏莲坦言自己每一场比赛都是在“走薄冰”。
“坦白讲，我的技术已经定型，没法改了。另外从身体上讲，我肯定不如年轻人，这是我的劣势。”她说，“因此对我来说，就要花更多功夫去研究，怎样把我的技术发挥出来，怎样把我的战术运用得更成功，怎样去抓住对方的弱点，所以我跟他们是斗智斗勇。”
2025年，倪夏莲遭遇手腕骨折，此后经历了一年多的康复期，她的手腕里至今还留着一块金属片。在60多岁的年纪面对这样的伤病，需要很大的勇气和决心去熬过漫长的康复期。但面对记者“有没有想过停下来”的提问，倪夏莲的回答没有一丝犹豫，她说：“没有，为什么要停？卢森堡给我很多机会，球迷一直在期待着我回来，所以我总有一种使命感，我的责任就是把自己养好。”
责任，这是倪夏莲在采访中提到最多的一个词。“几十年来，大家觉得我坚持打球唯一的动力是热爱，其实还有一个很重要的原因，就是责任。日复一日地训练、比赛，心态总会有曲折，但你的责任心会支撑着你去认认真真地做好这件事。”她说，“我会尽可能去享受这个过程，我相信我比很多人更爱这项运动，但这不是唯一。”
倪夏莲口中的责任，既是她对乒乓球事业的责任，也是作为一名华裔运动员的社会责任。“卢森堡是个小国家，过去乒乓球运动基础比较差，但我去了以后改变很多，现在推广得不错，很多中小学校里都有乒乓球课程，民间俱乐部已经发展到100多个。我希望自己能继续站在赛场上，去影响和激励更多人。”她说，“同时我也希望通过这项运动，为中国和卢森堡两国搭建更多交流、友谊的桥梁。”
谈及两年后的洛杉矶奥运会，倪夏莲充满了期待。“梦想还是要有的，万一实现了呢？”她笑着说，“挑战真的很大，我知道以自己的年龄和身体，想要再次站上那片最高的赛场很难。但生活本身就很难，一个困难你去解决了，超越了自己，你就（会感到）很幸福。”
这是倪夏莲的人生哲学。在她眼里，享受奋斗与挑战的过程就是最大的幸福。她说：“人生的长度是有限的，但乒乓球拓展了我人生的宽度，赋予了我生活更多的色彩。”
据新华社
中国女篮公布世界杯、亚运会19人集训名单
据新华社北京4月13日电 为备战2026年国际篮联女篮世界杯及爱知·名古屋亚运会，中国篮球协会将自4月15日起在北京体育大学组织国家女篮集训选拔工作。19人集训名单于13日公布，包括杨舒予、李月汝、韩旭等名将。
入选集训名单的运动员是刘贝、陈玉婕（山西），刘禹彤（上海），罗欣棫、张曼曼、孙宇（江苏），张子宇（山东），王佳琦（武汉），杨舒予、陈明伶、张明珠（东莞），王思雨、贾赛琪、唐子婷（四川），李星诺、张梓涵（北京师范大学），李月汝、韩旭、邓雨婷（海外联赛）。
结合2025-2026赛季中国女子篮球联赛（WCBA）推进情况，中国女篮教练组将依据队员在联赛中的竞技状态、队伍位置需要及集训表现，对集训人员进行动态调整。队伍计划于4月至6月在北京分批次集训，期间将在国内参加国际热身赛，随后赴澳大利亚和欧洲进行热身赛，热身赛后前往德国柏林参加女篮世界杯。世界杯结束后，队伍将出发参加亚运会。
中国女篮主教练宫鲁鸣表示，女篮世界杯及亚运会两大赛事时间紧密，队伍需要提早布局，未雨绸缪，最大化备战效果。
“虽然中国女篮在世界杯资格赛中顺利晋级，但我们也清醒地认识到，队伍在攻防转换效率、关键球处理以及阵容深度磨合等方面仍有提升空间。”宫鲁鸣表示，本次集训将聚焦这些关键点，通过集训工作进一步统一思想、明确任务，强化技战术体系、提升团队凝聚力，为后续大赛奠定坚实基础。
宫鲁鸣表示，立足女篮世界杯及亚运会任务，围绕2028年洛杉矶奥运会的长远目标，在新老交替的关键阶段，队伍结合运动员竞技状态、技术特点及团队适配性，制定了包括大学生运动员、海外联赛运动员在内的多元化的集训名单。
冉珂嘉成为第四位
被WNBA选中的中国队球员
新华社纽约4月13日电 在13日进行的女子美职篮（WNBA）选秀大会上，冉珂嘉在第43顺位被亚特兰大梦想队选中，成为郑海霞、韩旭和李月汝之后，第四位在WNBA选秀大会上被选中的中国队球员。
冉珂嘉在2025年U19女篮世界杯上场均贡献19.1分和11.3个篮板，两项数据均为全队最高。此后她入选中国女篮集训名单，随队参加了与西班牙尤文图特队的热身赛。
在本赛季中国女子篮球联赛（WCBA）中，冉珂嘉效力于四川队。在个人职业联赛首个赛季中，19岁的冉珂嘉场均拿到4.7分和1.6个篮板，目前已随四川队晋级总决赛。
福德成为今年WNBA选秀大会“状元秀”，来自康涅狄格大学的她被达拉斯飞翼队选中。此外，在去年女篮亚洲杯上表现出色的日本球员田中心在第38顺位被金州女武神队选中。
没有职业球员 “粤超”打造纯草根足球盛宴
新华社广州4月13日电 记者从13日举行的新闻发布会上了解到，2026年广东省城市足球超级联赛（“粤超”）将于25日开幕，全省21支地市代表队共计826名球员报名参赛。
广东体育城市联赛组委会足球竞赛组组长、广东省足球协会主席谢昌晶表示，联赛所有报名球员均无中国足协职业球员注册记录，他们是来自各行各业的普通足球爱好者，因对足球的共同热爱而集结，也将为家乡的荣誉而奋力拼搏，真正诠释“因城而来，为城而战”的理念，打造一场纯草根足球盛宴。
根据赛程，“粤超”于本月25日揭幕，常规赛在7月底结束，淘汰赛将在8月下旬开始，冠、亚军决赛在10月底进行。赛程横跨“五一”、端午、中秋、国庆等多个重要节假日，以赋能文旅消费和假日经济。
“除了深厚的足球氛围，广东的美食也是享誉国内外。不单单在城市，各地的乡村也有特色的美食。希望通过‘粤超’的平台，让参赛球员和观赛球迷、游客享受到广东美食。”广州市足球协会副主席彭伟国说。
组委会相关负责人介绍，“赛事+文旅”的深度融合，将为赛事举办地带来源源不断的人流量，带动住宿、餐饮、交通等关联产业的协同发展，形成“观赛-游览-消费”的完整闭环，以赛事为纽带，推动区域资源共享、优势互补，为全省协调发展注入动力。
俄体育部长：俄方欢迎
世界泳联解禁俄运动员
新华社莫斯科4月13日电 俄罗斯体育部长兼俄奥委会主席杰格佳廖夫13日通过社交媒体表示，俄方欢迎世界泳联对俄罗斯运动员解禁。
世界泳联当日宣布，俄罗斯及白俄罗斯的成年选手将被允许在参加世界泳联赛事时身着各自国家队队服、使用各自国家的国旗和国歌。对此，杰格佳廖夫表示，俄方感谢世界泳联维护俄运动员权利。
此前，世界泳联已对俄罗斯和白俄罗斯的青年选手解除了限制。
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身临其境敲警钟 标杆引领筑防线
——我市“企业安全接力 标杆企业调研行”活动纪实
□文/图 本报记者 张沁
从“我说你听”的枯燥说教，到“身临其境”的感官震撼，工伤预防培训正以更接地气的方式走进企业一线。4月9日上午，我市“企业安全接力 标杆企业调研行”活动首站在位于歌尔光电园一期的高新区工伤预防实训教育基地举办。市人社部门组织记者团走进基地，见证歌尔股份有限公司20名新入职员工的工伤预防培训“安全第一课”。
作为全市首个工伤预防实训教育基地，高新区工伤预防实训教育基地由市人社部门主办、高新区社保中心联合歌尔股份有限公司共同打造，是目前全省面积最大、功能最全、设备最先进的工伤预防实训阵地，也是歌尔新员工入职安全培训的核心场所。当天，20名新入职员工在安全宣讲员的带领下有序参与培训，记者团全程跟随记录，真切感受“沉浸式安全教育”的力量。
培训现场告别传统理论宣讲的枯燥，逼真模拟设备直观呈现。基地以“直观互动、实战赋能”为核心，设有机械伤害、电气安全、VR沉浸式体验等8大功能区，51个现场体验场景、85个VR场景几乎覆盖电子制造企业常见安全隐患。在机械类安全体验区，宣讲员现场演示不规范操作引发的事故模拟——违规操作的瞬间，机械运转的刺耳声响与模拟伤害的视觉冲击，让在场的新员工下意识后退、心头一紧，深刻感受违规操作的致命危害。
“以前只在手册上看到安全警示，如今亲眼看见事故模拟，才真正懂得‘违规操作’从不是一句空话，而是直接关乎生命安全。”歌尔新入职员工管晓红一边认真记录一边感慨道。她告诉记者，通过沉浸式体验学习，不仅直观了解了岗位上的潜在安全风险，更掌握了基础的应急处置方法，以后工作中一定会把安全放在首位，严格遵守操作规程，不存侥幸心理，既保护自己，也守护身边同事。
如果说实物展示让人警醒，那么科技赋能的VR体验则彻底打破了安全教育的时空限制。在VR沉浸式体验区，新员工依次戴上设备，瞬间“置身”于高速运转的生产机械旁、高空作业平台上，沉浸式感受岗位常见风险。一旦出现违规操作，高空坠落的失重感、肢体被卷入的画面瞬间袭来，逼真的体验让不少人惊出一身冷汗，也让安全意识深深扎根心底。
记者团发现，歌尔的日常工伤预防培训贴合企业生产实际，兼顾理论与实操，既讲解《工伤保险条例》核心条款、岗位安全操作规程，也注重实操演练，让新员工亲手操作防护设备、模拟应急处置，真正实现“以体验代说教”。歌尔股份有限公司安全管理中心安环部负责人杜振忠介绍，他们将生产过程中常见的安全隐患及风险点，通过实际体验的模式展现在员工面前，让员工从被动听讲到主动参与，切实提升安全防范意识和风险识别能力。
此次“标杆企业调研行”，既是记者团的采风之旅，更是市人社部门推动工伤预防关口前移、服务企业发展的生动实践。市人社部门相关负责人表示，歌尔作为标杆企业，将工伤预防融入新员工入职培训的做法，为全市企业树立了榜样。如今，我市已从侧重工伤事故后的认定与补偿，转向构建“预防、补偿、康复”三位一体保障体系，通过打造实体实训阵地、推行“一企一课”精准培训、依托VR技术破解培训难题等举措，让安全文化深植一线劳动者心中。
安全生产是企业发展的生命线，更是最普惠的民生。市人社部门将以此次活动为契机，推动标杆企业的安全经验走进千企万厂，通过“实训基地+沉浸体验+精准服务”模式，实现从“伤后保障”向“伤前预防”转变，为全市经济社会高质量发展筑牢安全屏障。
“企业安全云课堂”第四期开讲
聚焦火灾防控本源 筑牢安全生产防线
□文/图 本报记者 张沁
4月13日下午，由潍坊市社保中心主办的“企业安全云课堂”直播活动第四期《知根治本 辨识风险 防控火灾》在潍坊市融媒体中心平面空间传播分中心如期开讲。本次直播特邀潍坊市消防救援支队一级注册消防工程师刘静主讲，围绕防火之“本”、火灾之“源”、防控之“基”三大核心内容，为全市企业从业人员、安全管理人员及线上观众带来一场专业、实用、易懂的消防安全科普直播，以精准知识普及强化风险防范意识，以实用技能讲解筑牢企业火灾防控底线。
“火灾防控，关键在知根、识源、固本，只有把风险想在前、隐患除在前、措施做在前，才能真正守住安全生产的‘防火墙’。”直播伊始，刘静以清晰务实的开场白切入主题，结合企业生产场景，系统梳理消防安全核心逻辑。演播厅内，知识点图解、火灾风险示意图同步呈现，让“云端课堂”直观清晰、干货满满，帮助观众快速建立消防安全认知框架，在沉浸式学习中掌握火灾防控关键技能。
本次课程紧扣企业生产实际，聚焦日常运营中的火灾风险痛点，层层拆解、重点突出。刘静从防火之“本”讲起，明晰消防安全管理的责任体系与制度根基；深入分析火灾之“源”，围绕电气隐患、违规动火、易燃物料管理、违规堆放等常见致灾因素，结合典型事故案例逐一剖析；着重铸牢防控之“基”，从日常巡查、隐患整改、设施维护、应急处置等方面，系统讲解可落地、可执行的防控措施，摒弃枯燥理论，用通俗语言、真实案例让安全知识入脑入心。她强调，企业消防安全必须坚持源头治理、全程管控，做到风险早识别、隐患早消除、责任全落实，才能切实防范火灾事故发生，守护职工生命安全与企业财产安全。
互动问答环节依旧热度不减，线上观众结合生产实际踊跃提问，问题直击工作难点。“工厂引进新设备、更新工艺时，消防安全需重点落实哪些工作，从源头消除隐患？”“动火作业易引发火灾，作业前要做好哪些关键措施？”“‘水能灭火’有适用范围，哪些火灾严禁用水扑救，该如何正确处置？”面对大家的提问，刘静逐一细致解答，结合专业知识与实战经验给出具体规范、操作性强的解决方案，切实为企业解疑释惑。
“以前觉得消防安全就是摆几个灭火器，听了课才明白，从责任分工到日常巡查再到应急处置，环环相扣，哪一环都不能松。”寿光市一家机械制造厂的班组长李师傅表示。一位从事仓储管理的观众留言：“老师讲的易燃物料堆放规范特别有用，我们仓库正好在整改，这下有了明确标准。”线上观众一致认为，这种贴近实际、案例鲜活、解答精准的云课堂形式，真正让安全知识“听得懂、学得会、用得上”。
据悉，“企业安全云课堂”将继续聚焦重点行业领域安全生产与工伤预防，持续邀请行业专家、业务骨干开展专题直播，不断优化内容、创新形式，精准对接企业需求，普及安全知识、传授防护技能，为全市企业安全生产保驾护航，为广大劳动者筑牢安全屏障，助力全市安全生产形势持续稳定向好。
猫儿也有“地包天”
在大多数人的印象中，猫咪总是以圆润的脸庞、灵动的眼神和整齐的牙齿展现着可爱与优雅。然而，我家的猫咪却是个“地包天”。
我家猫咪名叫虎四，和它的母亲虎妞一样都是虎斑英短猫，因排行老四，故取名虎四。虎四刚出生时，在样貌、花纹等方面和它的兄弟姐妹并无差别，只是颜色稍浅。我家孩子看完对虎妞打趣道：“你怎么生着生着没墨了呢！”但孩子对虎四很是喜欢，每天都捧在手心里。
随着虎四渐渐长大，我们发现它的下排牙齿微微凸出，并且有两颗长得特别快，下唇总是比上唇往前翘一点，就连闭着嘴巴时都像是在努力抿嘴。我们特意咨询了宠物医院的医生，说这是典型的“地包天”，在不影响进食和生活的前提下不用治疗。事实证明，我们的顾虑确实是多余的，这只“地包天”小猫活得比谁都自在：专属猫窝从来不进，我们睡觉它就睡在枕头边，我们做饭它就趴在厨房里安静地看着你，抚摸它从不抗拒，眯着眼睛可享受了。每次回家一进门，它总会第一个跑到你面前，打个滚，那小模样真是可爱，一天的疲惫就这样被一扫而光。
一天，妻子在朋友圈里看到已经送走的虎四的兄弟姐妹，越发乖巧漂亮。又瞅了瞅脚下的“地包天”虎四，笑着说：“怎么当初千挑万选留下了你呢！”我笑说：“这才是最正确的选择，它长成了‘地包天’，万一别人嫌弃它怎么办？但我们不嫌弃。”其实我们嘴上说嫌弃，但心里总觉得这是它独有的标记，可爱着呢。
往后的日子，我们会继续陪着这只“地包天”小猫，看它玩闹嬉戏、吃吃喝喝。小家伙，你就尽情做一只全世界最幸福的小猫咪吧。
家，因萌宠更温暖；生活，因萌宠更精彩。本报《家有萌宠》栏目即日起正式开启，在这里您可以分享它们的动人故事，展现它们的独特风采。无论是傲娇的猫咪、调皮的狗狗，还是奇趣的乌龟、蜥蜴……只要它足够机灵、可爱，请与我们一起记录你们之间这份纯真的情感，让世界看到独一无二的它们。
在此，我们诚挚向您征集与萌宠的点滴，可图可文，字数简短、题材不限、宠物类别不限，只要故事好玩、照片萌动、视频逗乐均可。您也可以与我们分享自己在养宠过程中的疑惑，我们会邀请专业人士给予解答！
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这代年轻人都在“为宠物打工”
3月底，上海宝山区一家“狗狗幼稚园”，月费最高1.7万元，名额被抢爆了，排队得等两三周。
这则新闻并不意外。据央视网发布的《2026年中国宠物行业白皮书》统计，2025年城镇宠物（犬猫）消费市场规模达3126亿元，较2024年增长4.1%。预计2028年城镇宠物（犬猫）消费市场规模达4050亿元。而国际投资机构高盛的报告指出，2024年中国宠物数量首次超过4岁以下婴幼儿数量，2030年宠物数量预计将会是幼儿数量的2倍。
在这个人际关系被手机隔开的时代，人们却与动物产生了绝对纯粹与真挚的情感链接。“宠物是家人”不再是一个比喻，而是正成为越来越多人的生活现实。这不禁引发我们的思考，为何宠物会给人如此高的情绪价值？年轻人为何将宠物和家人看得同等重要？
靠“毛孩子”续命的年轻人
27岁的小雯因为情感问题，曾经长期处于抑郁和焦虑状态。一只小狗的到来，成功治愈了她。3年的陪伴，小狗对她来说早已不只是一个宠物，而是一位非常重要的家人。
“世界破破烂烂，小猫缝缝补补。”生活在广州的刘雯养了一只8岁的蓝猫，名叫内内。“想到下班有猫咪等着你回家就很治愈。一回到家它就会扑向你，上班的烦恼就没了。”刘雯说，“你可以疯狂地吸猫、撸猫，对着它碎碎念，加班的时候还会躺在旁边陪着你，幸福感真的很高”。
在回答“宠物给你带来了什么”时，“陪伴”几乎是最高频出现的词。仅仅只是时间的累积就会改变关系中情感的浓度。一项调研结果显示，养宠3个月以内，人们在心理上有时还将宠物看成是玩具、一般动物；养宠一年后，宠物身份就开始发生变化，它是主人的朋友，甚至是家庭中的一名成员。
张琪是一座三线城市的民商事律师，有十几年的工作经验，根据她的观察，宠物归属的相关咨询主要出现在“90后”“00后”夫妻或情侣中，尤其是没孩子的家庭会容易出现这类纠纷。夫妻将原本寄托在孩子身上的情感转移给了宠物，它就不再简单是一只动物，而是亲密、熟悉的家人。
宠物与主人的“双向奔赴”
在社交平台上，“年纪轻轻，猫狗双全”成为不少年轻人的梦想生活。但现实是，精力、财力都有限，养猫还是养狗，只能进行“极限二选一”。
时间、精力、空间等因素，也在一定程度上推动了饲养“异宠”人群的增加。《白皮书》显示，2025年，饲养异宠的人群持续上升。其中，饲养水族的宠主上升3.9%，占比为17.3%；饲养爬行类的宠主上升2.4%，占比为13.5%；饲养鸟类的宠主上升0.9%，占比为8.7%；饲养啮齿类的宠主上升0.8%，占比为7.6%。
“我吃9.9元的拼好饭，给宠物吃30元一盒的罐头。”这并非玩笑，而是当代年轻人养宠现状。宠物毕竟是一条生命，一旦饲养，就要负起这个责任，这种责任意识体现在宠物生病时的悉心照料上。皮肤病、消化病是犬猫常见就诊疾病，除驱虫药外，宠物的肠胃消化药、皮肤用药需求较高。据《2026年中国宠物行业白皮书》，单只犬年均消费3006元，单只猫年均消费2085元。如果因为饲养宠物开销过大，成为一项重要经济负担，就背离了最初选择养宠物的初衷。
宠物数量超过婴幼儿
宠物比娃多，不是段子是现实。高盛的一份报告指出，2024年中国宠物总量首次超过4岁以下婴幼儿数量，且按目前趋势发展，预计到2030年，宠物数量或将达到婴幼儿数量的2倍。
这届年轻人为什么不生娃？太贵、太累、太卷。养娃要学区房、要辅导作业、要操心一辈子。养狗呢？成本十分之一，风险几乎为零，还能收获同样的“养育感”。
养宠需求的崛起，指向了更深层的原因：情感需求。相比于人与人之间的交往，宠物更适合成为被需要的对象。根本原因在于，人与人之间的关系远比人与宠物的关系复杂。
宠物并不仅仅只是陪在身边，它还会领会你的意图，体察你的情绪，给你足够的情感慰藉。“物质上我养活它，精神上实际是它养我。”在东莞养着一只2岁半柯基“哒哒”的王茉莉说，“世界上很多事情投入也不一定有回报，但对小狗付出，却能换来全身心的爱。”
在这个越来越难建立深度连接的时代，宠物给了我们一种极其稀缺的东西：确定无疑的爱。这种爱没有人类社会的条件、算计，也不需要你事业有成、情绪稳定。你甚至不需要说话，就能感到它满满的爱意。“毛孩子”们用自己的方式，缝补着人类破碎的心。而我们能做的，就是给予它们同等的爱与尊重。毕竟，对它来说，你也是它的全世界。 本报综合报道
排队这件事 你怎么看？
无论是网红店前的长龙，景区里望不到头的等候，还是躲在屏幕后的“线上排队”，都成了许多人生活里绕不开的体验。有人为一杯奶茶苦守近一小时，有人带娃排队心力交瘁，有人怒斥插队乱象，也有人被线上系统“反向排队”搞得哭笑不得。大家对排队这件事怎么看？一起聊一聊。
┬本报记者 马宇琪
陈先生（63岁 昌邑市）
排队就是要规规矩矩
我其实不讨厌排队，我讨厌的是不会排队的人。你别说我老古董，规矩就是规矩。
上个星期有一家超市的鸡蛋有打折活动，但是每人限购两斤。刚开始队伍很正常，我排在最后面。没想到前面有一位女士，一会儿叫她老公来插队，一会儿又叫她女儿来，瞬间从一个人变成三个人，后面的人敢怒不敢言。
我直接开口了：“同志，排队要按顺序。”结果她回头瞪我一眼：“我老公刚才上厕所去了，怎么了？”我说：“那让他上完厕所从后面排。”她就开始骂我“多管闲事”。争吵声引来了超市工作人员，但是他们也没处理，这事就这么稀里糊涂过去了。
排队的还有一些年轻人，一直低头玩手机，前面空出两三米他都不知道，后面的人过不去，前面的空隙又被人斜插进来。这种现象也让人生气，玩手机也要跟着队伍动啊，一定要有公众意识才行。
在我那个年代，排队的规矩是刻在骨子里的，买粮票排队、买电影票排队、过年买年货排队……那时候没人插队，因为插队会被所有人鄙视。现在呢？插队的人理直气壮，守规矩的反而像傻子。这不是排队的问题，是做人的问题。
张女士（34岁 奎文区）
希望能对带孩子排队的家庭友好一些
排队很煎熬，如果是带着孩子排队，那简直是地狱级别的煎熬。清明假期带三岁的儿子去游乐场，可想而知，处处都需要排队。旋转木马那个项目，系统显示排队时间约40分钟，我觉得可以接受。但是，后来才知道是我想得太天真了，实际上我们排了1小时20分钟。
排队的前20分钟，孩子是兴奋的，指着正在转圈的木马喊着：“马、马、马！”排队30分钟的时候，他开始不耐烦了，扯着我的衣服要“抱抱”。40分钟的时候，他哭了。50分钟，整条队伍都能听到他嚎啕大哭，旁边一位游客还阴阳怪气地说：“这孩子该管管了。”我当时眼泪都快掉下来了，想想看，大人排队都会不耐烦，何况一个孩子。但是我只能尽量安抚他，说快排到了。
更让我崩溃的是，好不容易轮到我们了，儿子却睡着了，脸上还有泪痕。虽然我不愿放弃，但主角睡着了，我总不能抱着他坐旋转木马。最后，我抱着儿子离开了，木马没坐成，队白排了，回到家胳膊酸了两天。
我建议所有景区、商场、医院，对带孩子排队的家庭设置绿色通道，或者增加一些吸引孩子注意力的服务。一个人带孩子排队，既要安抚孩子情绪，又要维持自己的耐心底线，那种感觉就像走钢丝，真的太难了。
周周不是舟舟（20岁 高新区）
不想跟看不见的“线上排队”斗智斗勇
我们这代人其实最讨厌物理排队，可是现在有了“线上排队”。我要吐槽一下大学抢课。上个学期选课系统开放，早上8时，我同时用电脑、平板、手机三个设备登录，结果网页直接崩溃了。刷了40分钟，好不容易可以选了，发现我想选的课程只剩3个名额，提交的时候又等待了5分钟，最后显示选课失败。
想想看，这种线上排队比物理排队更让人讨厌。站在队伍里，你至少能看见前面还有几个人。可这种线上排队呢？你永远不知道自己排第几，不知道还要等多久，也不知道系统有没有把你漏掉。还有一次我在某购物平台抢一双限量球鞋，系统提示“前方排队人数8723人，预计等待时间>1小时”。我等了1小时，最后系统显示球鞋已售罄。请问，我等待的那一个小时算什么？
还有更离谱的事情。之前去外地一家医院挂号，医院的App提示“您前面还有156人”。我等了半个小时，App提示变成了“您前面还有203人”。我立即打电话询问客服人员，得到的答复是“这是系统动态调整”。动态调整？我的排位还能倒退？或者这不叫线上排队，这叫“玄学”。
说实话，我宁愿站在太阳底下排一条真实的队伍，也不想再跟看不见的系统斗智斗勇了。至少真实的队伍里，我能看见前面那个人的后脑勺，而不是一个冰冷的“加载中”页面。
李李李李李李（28岁 奎文区）
我真的不喜欢排队
我真的不喜欢排队。上周五下班后，我想着要犒劳一下自己——去买一杯“网红奶茶”。结果，你猜怎么着？竟然要排队45分钟。没办法，那就等吧。好不容易排到我，店员对我说：“前面还有一些外卖订单，我们有些超时，这边可以稍等下吗？补偿您一个雪糕球。”我当时就想转身走，但一想到已经等了45分钟，走了岂不是白等了？这叫“排队沉没成本陷阱”，越排越不甘心放弃。
等我终于拿到那杯传说中“一口治愈”的奶茶，喝了一口发现，这不就是普通的奶茶吗？跟公司楼下便利店12元的奶茶味道一样。我花了这么久的时间，就为了等这个？回到家，女朋友嘲笑我：“你不是最讨厌排队吗？”我无话可说。
还有一次去医院看病，早上8时30分到的，挂号的时候系统显示前面已经排了几十号人。当时心里真是五味杂陈，他们怎么起这么早？
我觉得排队这件事确实浪费时间，每次站在队伍中，都有一种被支配、被玩弄的感觉。希望大家都能提高效率。
在读史中更好地回应时代
读史以明智，知古可鉴今。读历史，不只是重温过往故事，更是在纷繁世事中练就清醒头脑，在是非抉择里守住判断底线。那些前人走过的弯路、留下的智慧、历经的考验，都能化作今日我们处世的底气与眼界。本期“悦读”，就让我们一同翻开历史长卷，于字里行间品读过往云烟，在古今对照中汲取前行力量，更从容地面对生活与人生。
□本报记者 张敏 整理
《河山》
作者：施展
推荐理由：当我们习惯以朝代更迭解读历史，《河山》却以极具颠覆性的视角，跳出传统中原叙事的桎梏，以山河为我们解锁理解中国的全新密码，揭示“地理塑造处境，故事构建认同”的核心理念，让每一座山、每一条河都成为解读历史的钥匙。
作者以行走中的感悟为笔，摒弃晦涩学术术语，将地理差异与文明互动娓娓道来，打破“长城为边界”的固有认知，展现中原、草原、西域、高原等板块共生共荣的宏大图景。读本书既是一场重走中华大地的精神之旅，也是一次思想的启蒙，让我们明白读懂中国必先读懂山河，读懂历史必先读懂山河与文明的羁绊。
《中国的奋斗》
作者：[美] 徐中约
推荐理由：本书以国际视野为镜，全景式铺展中国近代以来的挣扎与觉醒、沉沦与奋起。作为享誉世界的汉学家，作者跳出单一立场的局限，以严谨的史学考据为骨，以细腻的人文笔触为魂，梳理了从晚清变局到现代发展的关键节点，既不回避苦难与失误，也不吝啬对奋斗与希望的书写。
书中没有刻意的褒贬，只有对历史细节的精准还原，对时代浪潮中个体与国家命运交织的深刻描摹，从洋务运动的艰难探索到民族救亡的热血抗争，再到国家建设的曲折前行，每一段历程都被赋予立体而鲜活的解读。这是一部跨越百年的家国史诗、一份客观通透的文明审视。
《中国通史》
作者：吕思勉
推荐理由：作为民国以来畅销不衰的国史经典，本书以沉稳严谨的笔触，串联起华夏数千年的文明脉络，既兼具学术的厚重与通俗的质感，也承载着一代学人的家国情怀，成为跨越时代的史学启蒙读物。
全书以时间为轴线，上溯上古传说，下至近代，系统梳理各朝代的政治更迭、经济发展、文化演进与社会变迁，不偏不倚、客观公允，既不刻意美化盛世荣光，也不回避历史进程的曲折与局限。作者以史家的审慎将零散的历史碎片串联成完整的文明图景，文字质朴，却字字珠玑，暗藏史学智慧。本书既有对华夏数千年文明积淀的敬畏，也有对历史发展规律的深刻感悟。
《翦商》
作者：李硕
推荐理由：《翦商》绝非一部普通的商周史读物，它以独特的叙事视角，将学术考据的严谨与人文感悟的温度融为一体，让读者在回望上古文明的过程中，既触摸到历史真相，也获得思想启迪。不同于传统史书对殷周之变的表层描摹，本书打破固有叙事桎梏，将考古遗存、甲骨卜辞与传世文献相结合，让枯燥的历史研究变得可感可触。
书中没有晦涩难懂的学术术语，却在通俗的表述中暗藏严谨考据，既让普通读者能轻松读懂上古历史，也让专业人员看到其学术价值。合上书页，上古文明的兴衰起落仍在心头萦绕。
《魏晋之际》
作者：仇鹿鸣
推荐理由：魏晋之际的历史演进历来不乏学者的关注，本书在前人研究的基础上，运用政治史与家族史相结合的研究方法，力图突破既往“政治集团”与“党争说”的分析范式，一方面在政治史的脉络中探讨西晋权力结构从形成到崩溃的过程，对魏晋之际的政治过程作了细腻而深入的分析；另一方面考察了魏晋大族之间的政治、婚姻、交往网络，梳理还原了其间错综复杂的政治人事关系，探究这一社会网络在魏晋政治变局中发挥的作用。
本书论述司马氏族的政治权力由弱转强，家族网络由疏转密，结构严谨，还还原了“司马氏代曹”这一历史变革。
《汴京，汴京》
作者：高飏
推荐理由：翻开《汴京，汴京》，仿佛推开了一扇通往北宋都城的朱门，一边是“富贵汴京”的繁华旧影，一边是王朝崩塌的苍凉余烬，字里行间的落差，撞得人满心怅惘。本书以汴京为镜，将一座城市的兴衰与北宋王朝的崩塌紧密交织，没有刻意渲染悲情，却以细腻的笔触，让每一段文字都浸透着历史的厚重与无奈。
本书中，高飏以城市为载体，剖开了封建王朝的致命症结，让我们在回望中看见历史的规律与人性的局限。那些被时光尘封的细节，那些藏在繁华背后的隐忧，都在提醒我们，盛世之下，唯有居安思危、革故鼎新，方能守得山河无恙。
《康熙的红票》
作者：孙立天
推荐理由：不聊康熙的雄才大略，不述王朝的恢弘盛世，本书独辟蹊径，以一张“红票”撕开了康熙时代被遮蔽的另一面——它从未孤立于世界之外，而是深度卷入了早期全球化的浪潮之中。
红票不是普通文书，是大清管控海外贸易的铁律，是中外文明碰撞的见证，是康熙王朝权衡利弊的缩影。读懂本书，便读懂康熙时代的真实格局，读懂中国早期全球化的蹒跚足迹。用一张票的流转串联起一个王朝与世界的羁绊，既有史实的厚重，又有通俗的质感，无需深耕史学，也能触摸到百年前中国与世界对话的温度与密码，是解读清朝全球化的佳作。
《饥饿的盛世》
作者：张宏杰
推荐理由：乾隆时代是中国封建王朝集权统治的最后巅峰，也是被“盛世”光环包裹的复杂节点。本书以客观冷静的史学视角，将乾隆时代的得与失藏进一个个具体的历史细节里，让我们看见光环下的真实模样。
读这本书，读懂的不仅是乾隆时代的兴衰起落，更是中国封建王朝走向衰落的历史必然。它以小见大，从一个时代的得与失，叩问集权体制的局限与时代发展的规律，让我们在回望“盛世”的过程中，学会辩证看待历史的繁华与荒芜。兼具可读性与思想深度，是读懂中国封建王朝末期密码的必读书目。
约个好友来向阳
□孔祥秋
与朋友小坐，他捧出来一坛酒，酒里泡一棵老人参，他说：“春天喝这酒最好。”
他和我都远离老家，情绪容易低沉，又时逢清明，对故去亲人的思念更是别样疼痛，这样会气血两不旺。人参酒，可以提振阳气。
朋友和我小酌，多是相互倾诉。倾诉是吐浊气，这是有益的。人不可发闷，发闷致心气郁结。
在别人看来，朋友混得还不错。此刻，我对面的他，双肘伏在桌子上，说：“其实，我是一条蛇，一直匍匐在地的蛇，没有可以飞翔的翅膀，没有可以奔跑的双足，从来都是以自己的血肉作衣衫，当衣衫在风雨中破破烂烂以后，我就悄悄褪去，以新的血肉再面对世界。如今，可以说是一身伤疤作铠甲。”
朋友属蛇，我也属蛇，他的话我懂，心底也有一样的感慨。我俩相望沉默着，他忽然举起酒杯，说：“来，喝酒，说好了补气的，不说丧气的话。”
春天易患寒疾，若再心情不好，则要补气，尤其是用人参来补。
生于阴寒之地的人参，却满聚纯阳之气。这大概和南方很多环境湿冷的地方，人们多喜欢吃辣一样，讲究一种阴阳平衡。
植物和人一样，大有智慧，其实很多的时候，人们从植物那里得到很多生存的启发。
说到寒疾，让我想起清代大词人纳兰容若。生于寒冬腊月的纳兰容若，虽然有梅花之才，但寒气却是入了骨子里，自小体弱，寒疾缠身，每逢春天常常犯病，以至于错过了那年的殿试大考。为了以喜气之阳，冲晦气之阴，纳兰容若的父母，先后为他纳了妾室颜氏、正妻卢氏。知情达理的卢氏，研墨、展纸、掌灯、执扇，让纳兰容若精神大振。
卢氏，可以说是纳兰容若的一味恰到好处的本草。
三年，仅仅三年，卢氏就病故了。纳兰容若写了大量的悼亡词，首首入心，首首彻骨，句句吐血，字字剜心，其用情之专，用情之深，可谓千古第一。失去了这棵救阳扶元的人参，体寒与悲寒双浸，30岁的纳兰容若，竟然在夏天寒疾突发而亡。那天，是妻子的忌日，那时，合欢花正开。
说到悼亡词，不得不说苏轼，他那首被称为“千古第一悼亡词”的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》，虽有彻骨之痛，却不说彻骨之词，苍凉而大气，悲伤却达观。如此，不伤元气。
苏东坡爱喝酒，也吃人参，还在惠州种过人参。他对朋友说，人参和美酒一样，可以提气养神。苏东坡深懂补气之道。
说到人参，又想到了清朝。人参的道地产地长白山，正是满族人的龙兴之地。当年，明朝人大量采买人参，不仅使其价格暴涨，更重要的是金银大量外流，满族人为此积攒了足以和大明朝抗衡的财富和资本，终于破关而来。
大量补阳的明朝，因此国力亏虚，也就为此土崩瓦解了。一个新朝的兴起，一个旧朝的衰败，竟然和一棵小小的人参有关。
明朝开国皇帝朱元璋，意识到大量采挖人参是劳民伤财之祸，曾严禁作为宫廷贡品，可他的子孙却充耳不闻，个个补得红光满面。
煤山的暮色里，崇祯大概想到太祖的圣言，也就将自己垂挂在那棵老槐树上，或许以“人身”之形，悔恨着“人参”之罪？所谓的“罪槐”，应该是“罪怀”。
阳气是正气，若补正成邪，也就是害了。显然，明朝是个过于进补的时代。
建立清王朝后的满族人，对于人参越来越迷信，视其为万能，尤其各种医补之事，每方必有人参。疯狂的食用，大量的采挖，致使这“开国圣物”再难得见。古文有载：“下有人参，上有紫气。”人参资源的枯竭，也意味着清朝祥瑞的好兆消失了。
历史上痴迷人参，贪恋人参，将人参价格玩坏了的明清两朝，最终都被人参玩坏了。这有点意思。
元气可满，不可溢，就像万事不可贪。东坡爱酒，却小酌；东坡爱人参，却只是含服而品；东坡念亡妻，但悲而不过度。在一路的颠沛中，才子苏轼之所以能成为豁达通透的苏东坡，是因为他一直元气满满。
想一想，人这一辈子，总是要遇到大大小小的挫折，就算衣衫褴褛也没啥，那是日子馈赠的绶带和锦旗。青葱有了沧桑，才叫年华；天真生出思索，才是岁月；纯粹有了坚韧，才算春秋。有这样的认知，才是气正。
我和朋友一边喝着酒，一边说些古人，说些旧事，也便有了一些感叹。这些感叹，似人参之补，让全身感觉满是阳光。其实，一个知心的朋友，就是好酒，就是人参，是调整人体环境的上品，从而使你达到最道地的精神状态。
在这寒疾易侵的时节里，去约一个你最入心的人吧，阳气足，才可四季分明。
隔窗花影也欣欣
□赵小涵
浞河边的樱花倏然绽放，路边几里路停满了来看花的车。
从北边沿着河东岸，边走边看，这边的花不怎么集中，看花的人三三两两，不很多。
前几天来看的梅花、杏花都已飘落，美人梅还在盛开。柳枝绰约，在风中摇曳一树的嫩绿。
广场上散布着不少樱花树，在树下席地而坐，看花、拍照，看夕阳隐入云层又从云层里出来。
芳同学说，你衣服真多，都放在哪里？
我很多衣服大多是在五六年前、十几年前买的，有些买来忘了穿，一般都是休闲款，现在基本都能穿。年前，刚刚买回两个衣柜。卧室里放俩衣柜，还有衣服架，做什么的不能缺了什么。
有人喜欢买化妆品，有人喜欢买相机，置办各种镜头，我则喜欢买衣服、买书、买鞋子。那年花2000多元买了个拍人像的镜头，还没用，相机先淘汰了。
歌尔小镇有集市，有演唱会，聚满了年轻人。
樱花大道上，花枝交错，花开如云，游客如织。今年的樱花开得格外盛大，遮天蔽日让游客犹如在花幕下穿行。
路边的花林中，很多带着孩子的人，把玩具、食物铺在地垫上，任孩子在树下游玩。
树下小坐，看花开满枝，樱花随风轻盈飘落。旁边一小朋友说，下雪了啊。
这是樱花雨啊。
弟弟才换了个新相机，我电话问他，能来给拍些照片吗？他说，刚骑着摩托车拍照回来，累得脖子疼。随后，发来拍的一些照片，一树树明净绚烂，樱花静美，孩子的眼神和春天一样明媚清亮。
有人见花开，有人看到了人多，有人看到了落英缤纷中的禅意和唯美，有人发现美记录美传递美。
我见花开，花开见我；我见春天，春天见我。每个人眼里的世界不过是内心的镜像和投射而已吧。
采一把二月兰、几枝海棠回来，放进玻璃杯里、高脚杯里，就是斑斓的春天。
小M回来煎豆腐、炖鲫鱼，原汤原味，人间有味是清欢。
猫咪闻着味道过来，我给了它一块鱼肉，它刚吃下就吐出来了。
我和孩子说有位78岁的柚子奶奶，没学过书法，却像种菜、种花一样认真写书法，最近很火。一个人认真做事的样子，很美。
猫咪每次吃一点零食就吐，宁吐还吃，它执着美食的样子也很美。
还有三个榆钱窝窝头，每人一个吧。
小M说，不吃这个。
这是春日限定，过几天想吃也没有了。她掰了一小片，正好有一片枣。
这块是甜的，就像春天。
春在枝头已十分，胃里美食过九分。
你以前吃七成饱就不吃了，这会儿怎么这么能吃了。
窝窝头不吃就浪费了啊，宁吃撑。
花香浓郁，清风微徐。
一年生活是三春，二月春光尽十分。不必开窗索花笑，隔窗花影也欣欣。
四月柳絮飘
□白毅
四月的风，轻挽柳丝
絮，是春递出的信
飘过檐角，掠过肩头
把心事，揉进清浅光阴
一团团，似雪又非雪
追着行人的发梢，轻旋
撞上眸光，漾开温柔
为尘世，添了几分清欢
它们不问，来路与归途
只循着风，自在奔赴
在街巷织就，一场轻梦
让时光，也慢下脚步
絮落处，藏着春的余温
风起时，又把故事轻温
这一场轻盈的告白啊
是四月，写给人间的情诗
有防水功能的羽绒服该怎么洗
随着气温回升，许多家庭开启换季洗衣模式。但有网友发现具有防水功能的羽绒服、冲锋衣经洗衣机洗完后“武功全废”，不防水了。那么具有防水功能的羽绒服、冲锋衣到底能不能机洗？应该怎么洗？
衣物能防水，关键依靠材料“两道岗”
北京中纺化工研发中心副主任李翔介绍，羽绒服、冲锋衣之所以能做到既防水又透气，主要依赖于两种材料的共同作用。
防水“第一岗”是位于面料表层的疏水涂层，这也是冲锋衣防水的“关键岗”。雨水落到衣服上，会“丝滑”滑落下去，“水不沾衣”主要因为它。
防水“第二岗”是防水透气薄膜层。这层薄膜是防水的主力，它通常夹在外层织物和内衬的中间，既能阻止外部水渗透，又能让人体产生的水蒸气排出。“防水又透气”主要说的就是它的作用。
两种材料中，易受洗涤影响的主要是位于表面的疏水涂层。而防水透气薄膜层因在外层织物以及内衬中间层，相比较而言有保护更“皮实”，受洗涤影响不大。
不当机洗会对防水衣物造成伤害
不正确的洗涤和干燥方式会对具有防水功能的羽绒服、冲锋衣防水效果产生影响。
冲锋衣的疏水涂层“不经洗”是一个普遍现象。疏水涂层的工作原理是通过降低面料表面的张力，在衣服表面形成一层具有“荷叶效应”的隔离层，使得水滴无法铺开浸润，而是团聚成水珠滚落。
这种涂层材料最怕“摩擦”。洗涤过程中，衣物之间、衣物与洗衣机内壁的持续摩擦，都会物理性地磨损这层超薄的疏水涂层。尤其是使用普通洗衣机的高温洗涤、强力搅拌模式，或与有金属扣件、粗糙面料的衣物混洗，损伤更大。
此外，在洗涤过程中如使用含有消毒剂、漂白剂、碱性的洗涤产品等，会加速疏水涂层的破损。如果漂洗不充分，残留在表面，在衣物干燥后也会对涂层产生影响。
手洗洗不动，究竟该怎么机洗
专家介绍，疏水涂层的破坏主要是错误的洗涤和干燥方式，手洗还是机洗并非主要原因。
如选择机洗，最好使用“温和模式”淘洗，能最大程度保护防水层不被破坏。有重污渍，建议在机洗前先用软毛刷将附着在衣物表面的污渍轻刷掉，除渍关键靠这步。
建议使用中性洗涤剂，避免使用含有消毒剂、漂白剂、碱性的洗涤产品等。
具有防水功能的衣服洗完后，用60℃热风滚筒烘干最好。疏水涂层在防水衣物表面会形成一层“防水小绒毛”，浸水后易被冲进衣物纤维里，高温能给这层“小绒毛”蓄力，让它能重新“站立”到衣服表面。
避免将湿的衣物长期置于烈日下暴晒，或直接在小太阳、电吹风等固定热源上烘烤。强烈的紫外线会加速涂层和面料的老化、脆化；而局部过热则可能导致面料表层和接缝处压胶条融化或变形，造成永久性的功能性损坏。
据新华社
玉米品种那么多
到底该如何选择
甜玉米口感甘甜、脆嫩多汁，而糯玉米口感软糯。这两种玉米除了口感上的差异，还有啥不同呢？
甜玉米 甜玉米根据遗传特性，可分为4种类型，包括普甜、超甜、脆甜和加强甜。因为基因的作用，导致甜玉米生长过程中不能正常地把可溶性糖转化为淀粉储存起来，所以整体上淀粉含量低，可溶性糖含量高，虽然口感甜，但碳水化合物含量较低，热量也低。胚乳总含糖量是普通玉米的2倍-3倍，可溶性糖是甜玉米甜度的主要来源，包括蔗糖、果糖和葡萄糖。
糯玉米 糯玉米也叫黏玉米，淀粉含量在70%左右，普通玉米籽粒中支链淀粉含量为70%-85%，而糯玉米中支链淀粉的含量几乎达到了100%。支链淀粉容易被身体消化吸收，餐后血糖反应普遍较高。
喜欢软糯口感的可以选糯玉米；如果需要减肥和控制血糖，那就选甜玉米。甜玉米不仅热量低，餐后血糖相对于糯玉米也更平稳，煮甜玉米的GI值只有55，属于低GI食物；而黑糯玉米水沸后再继续蒸煮10分钟的GI值高达106，属于高GI食物。
至于很多人喜欢吃的水果玉米，其实就是甜玉米的一种，籽粒皮薄多汁，没有普通生玉米的青草味，生食和蒸煮都可以。买来的水果玉米，在冰箱冷藏超过10天后，虽然整体风味尚可，但维生素C含量损失过半，营养价值会降低。所以喜欢吃水果玉米的小伙伴，一次别买太多，买后最好尽快食用。
白玉米、黄玉米、紫玉米有啥区别？
这四种玉米最大的区别就是颜色不同，不同的颜色也代表着它们之间存在营养差异。相比于白玉米，黄玉米和紫玉米属于深色食材，含有丰富的抗氧化成分。黄玉米中胡萝卜素含量更丰富，紫玉米中花青素含量更高。
春水如镜
倒影成诗
水如明镜，桥影横波，柳色含烟。虞河畔藏着最治愈的城市春景。 本报记者 石风华 通讯员 王艾君
洗牙会把牙缝洗大？
这是一种错觉
本报综合消息 很多人认为洗牙会把牙缝洗大、让牙齿变松、损伤牙釉质，所以不能经常洗牙。其实，正规的洗牙有利于口腔健康，并不会对牙齿造成损伤。
实际上，牙缝本来就存在，只是被牙结石“填满”了而已。很多人洗完牙后觉得牙缝变大，是因为牙结石长期堆积在牙龈和牙齿之间，把缝隙“撑满”了。一旦结石被清除，原本被挤占的空间就暴露出来，给人一种“牙缝变大”的错觉。
有些人洗牙后感觉牙齿“松了”。事实上，牙结石长期压迫牙龈和牙槽骨，导致牙周组织被破坏，牙齿本来就摇摇欲坠，只是被结石“固定”住了。洗牙后，牙结石被清除，牙齿暂时失去支撑，才会感觉松动。研究显示，6个月至12个月洗一次牙，可显著降低牙齿松动的风险。
正规操作下，洗牙不会伤害牙釉质。牙釉质是人体最坚硬的物质，硬度堪比钻石。超声波洁牙机的振动频率虽然高，但只针对牙结石，不会对牙釉质造成损伤。临床表明，超声波洁牙机对牙釉质的磨损，可以忽略不计。但错误的洗牙方式，如使用劣质设备或暴力操作，可能导致牙齿损伤，因此洗牙要选择正规口腔医疗机构。
汽车车身轻量化
不等于安全性下降
本报综合消息 不少人在选购汽车时听到这样的说法：“车身越重越结实，轻了就是偷工减料，安全性也会下降很多。”
其实在汽车安全领域，重量和安全性并不能简单画等号。发生碰撞时，真正需要保护的是车内乘员，而不是车辆本身。安全性的关键，在于车辆如何吸收和分散碰撞能量。如果把车辆简单分为车头、车身和车尾，现代汽车通常会在车前和车尾使用强度相对较低的材料，这样是为了能够吸收撞击力，从而减少传递到乘员舱的冲击。相比之下，“硬得像铁块”却不易变形的结构，反而可能把更多冲击力直接传给乘客。
确实，在同等条件下，质量更大的车辆在碰撞中加速度变化可能更小，但安全性不仅取决于质量，更取决于材料性能和结构设计。如今的高强度钢、铝镁合金甚至碳纤维等复合材料，在减轻重量的同时，强度、刚度和韧性并未降低，反而更有利于精准控制变形路径。
因此，车身轻量化本身并不意味着安全性下降。关键要看结构是否合理、材料是否可靠，以及整车是否通过严格的碰撞测试。安全与否，不能只看重不重。
