痤疮，俗称“青春痘”，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性、损容性皮肤病。各年龄段人群均可患病，青少年发病率最高。严重痤疮会影响患者的容貌和身心健康。为此，昌邑市人民医院皮肤与医疗美容科副主任李新芳给大家讲讲痤疮的那些事。
□本报记者 王路欣
　　痤疮的发病原因是什么
　　痤疮的发生主要与遗传、雄性激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应等因素密切相关。症状主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、囊肿、结节等。
　　
　　痤疮如何治疗
　　正确清洁。患者多为油性或混合性皮肤，清洁时避免使用碱性清洁产品；用温水洗脸，避免过冷或过热的刺激；接触脸部较多的枕巾、洗脸巾等需经常更换。
　　合理用药。应个体化分型诊治，一定不要用手挤。
　　局部外用药物治疗：维A酸类、过氧苯甲酰、抗生素等。一般不单独使用，建议药物联合应用。对于轻度痤疮，外用药物即可。
　　系统药物治疗：可以用抗生素、维A酸类药物、抗雄激素药物等。
　　中医中药治疗：中医辨证论治在治疗痤疮方面有其独到之处，如穴位自血疗法、火针等，操作简单，效果较好。
　　美容治疗：果酸、复合酸、水杨酸等；光动力治疗；强脉冲激光；点阵激光等。
　　对于中重度痤疮（炎性丘疹、脓疱、囊肿结节等），建议按照皮肤科专业人员要求，进行系统综合治疗。
　　及时诊治。如果治疗不及时，会留有痘坑、痘印，不要焦虑，可以应用强脉冲激光、点阵激光，但治疗周期有点漫长，治疗过程中要有信心、耐心。
　　
　　如何预防痤疮
　　管住嘴。辛辣油腻的烧烤、火锅类食物尽量少吃，高糖饮料尽量少喝。多吃含糖量低的水果和富含高膳食纤维的食物，多吃豆类、蛋类、鱼类，尽量少喝牛奶。
　　放宽心。痤疮是一种和内分泌有关的皮肤病，情绪、压力等都会引起内分泌的变化，要学会管理自己的情绪，放松心态，正确释放压力。
　　不熬夜。熬夜会代偿性地分泌较多的雄性激素，造成毛囊堵塞，易出现炎症性痤疮。如果有必须熬夜的工作，一定要做到睡前的面部清洁和护肤，必要时备好维生素和疏通毛孔的产品。