□文/图 潍坊日报社全媒体记者 王路欣
　　接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。11月20日，记者走访我市各大医院、社区卫生服务中心发现，有不少市民前来接种流感疫苗，与往年不同的是，今年年轻人和孩子渐渐多了起来。
　　当天上午，记者来到奎文区广文街道社区卫生服务中心看到，等待接种流感疫苗的队伍中除老年人外，还有不少年轻人。今年27岁的周先生告诉记者，他患有基础性疾病，为避免引起并发症，选择花钱接种流感疫苗，“接种后有了防护屏障，我也就放心了”。
　　在潍城区南关街道社区卫生服务中心，陆续有家长带着孩子前来接种流感疫苗。市民庞女士的女儿在接种流感疫苗后，来到留观区留观30分钟。“平时孩子身体不太好，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，而且学校也建议给孩子接种，所以我们今天一早就来了。”庞女士说。
　　随后，记者走访高新区人民医院、潍城区人民医院发现，前来接种流感疫苗的市民不少。
　　潍城区南关街道社区卫生服务中心负责人王金萍告诉记者，随着市民的健康意识不断增强，今年前来接种流感疫苗的年轻人多了起来，一些市民不仅自己接种，还会带着孩子一起。
　　对此，市疾控中心传防科的工作人员告诉记者，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》指出，托幼机构、中小学校等是容易发生流感等呼吸道传染病暴发疫情的重点场所，因此将托幼机构、中小学校师生列为流感疫苗建议优先接种人群，教育部门通过多种形式，向师生、家长普及流感防控知识，鼓励接种流感疫苗。同时，为了保护老年人身体健康，今年我市继续将70周岁以上老年人免费接种四价流感疫苗项目列入民生实事。截至目前，我市已免费为70周岁以上老年人接种四价流感疫苗约58万剂次。
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流感咋预防
这份指南请收好
　　冬季是流感高发期，那么作为易感人群，该如何预防呢？记者就此咨询了潍坊市疾控中心健康教育科科长徐华胜。
　　流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。人群对流感病毒普遍易感，流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。
　　流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生流感暴发疫情。流感起病急，大多为自限性，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状，但在孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群中，可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，严重者可导致死亡。流感的每年季节性流行可导致全球300万～500万重症病例，29万～65万呼吸道疾病相关死亡，对人类健康造成了严重威胁。
　　如何预防流感？徐华胜提醒要做好以下几点：接种流感疫苗，这是预防流感最经济、有效的措施；保持良好卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。养成健康生活习惯，规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，提高免疫力。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所。出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。