最近，演员陆毅出现在《披荆斩棘3》舞台上，“48岁陆毅出道43年”，一时成为网络热梗。这样说倒也不算夸张，陆毅5岁就开始拍戏，还是在校大学生时，饰演电视剧《永不瞑目》里的肖童爆红。对于多年的演艺经历，陆毅自认是个没什么野心的人，“认真做好每一件事就可以，有机会来了不辜负”。

　　唱跳对于他是全新体验
　　参加《披荆斩棘3》，对陆毅来说是一次全新的体验。
　　录制节目前，陆毅专门跑了趟医院，他的腰有时会不太舒服，去检查了一下，看看能否撑住这种高强度的训练。“这一季的哥哥都特别拼，每天打卡训练8小时，很耗费体力和精神。那我既然都来了，就一定要做一些有突破的东西。”陆毅表示，表演内容也经过了一番认真选择，女儿贝儿和妻子鲍蕾都想看他唱跳，于是他给自己定好目标，先试试说唱，然后挑战舞蹈。
　　当然，实现愿望的过程其实比较艰难。第一轮公演时，陆毅选择了说唱，刚开始很有信心，第一天就把词都背了下来。虽然练了很久，但等真的上台后，要做什么动作对陆毅来说依然有些难，“我整个人就很板正，然后有人跟我说，就不说像什么了，但可能不像说唱歌手”。直到最后彩排，还是导演想办法解决了这个问题。“导演说你就看着镜头像看着爱人一样，我就想了一下鲍蕾在我前面，顺利通过。”如今回想起来，陆毅还是忍不住哈哈大笑。
　　从小就有点文艺细胞
　　不过，在很多观众的印象中，陆毅更知名的身份标签是“演员”。
　　登上《披荆斩棘3》初舞台，陆毅选择演唱《你快回来》，这是《永不瞑目》的主题曲，熟悉的旋律瞬间将人们的记忆拉回到二十多年前。实际上，陆毅从小就有点文艺细胞，五岁时被选中拍摄儿童片《泉水叮咚》，还赚了50元片酬。他很兴奋，不是因为挣钱，而是之前没拍过戏，觉得从大银幕里看见自己特别好玩。
　　这段经历为他推开了演艺圈的大门。陆毅曾经回忆，后来一年总有两三部戏接，初二那年，报考上海儿童艺术剧院，成功了，毕业后在《血色童心》里演了主角。19岁时，他在父母的支持下，决定回学校读书，并如愿考入上海戏剧学院。读大三那年，著名导演赵宝刚向他抛来了橄榄枝。
　　“拿着我在《血色童心》的剧照，赵宝刚导演找到了我。”两人交流过后，陆毅又跑到北京试妆，定妆后，在三周内拼命减掉22斤，满足角色所需。那时，“赵宝刚”三个字几乎是影视剧高收视率的代名词。对这次珍贵的机会，陆毅充满热情，铆足了劲盯在肖童这个角色上，“在这部戏里，我找到了真正做演员的感觉”。
　　他的努力得到了回报。《永不瞑目》播出后，很多观众为肖童的经历唏嘘不已，也注意到了这个角色的扮演者。随着电视剧火遍大江南北，陆毅成了彼时的当红演员。
　　事业心没有那么重
　　自《永不瞑目》之后，陆毅又主演了《像雾像雨又像风》《男才女貌》等多部影剧集。他也曾尝试跳出偶像剧这个舒适圈，慢慢拓宽戏路，比如后来接下了新版电视剧《三国演义》中诸葛亮这个角色。随着阅历增长，他接戏更倾向于去演一些时间跨度较长，角色和时代背景有呼应的人物。在他看来，演戏不单单是演一个角色，“表演时人物的思想、三观会被传达出去，演正面人物就要以正面价值引导观众，演反面人物就要以人生教训警示观众”。
　　不过，在一些观众眼中，陆毅的事业心好像没有那么重，也不喜欢争什么，而是始终把家庭和生活放在首位，比如结婚之后考虑到孩子还小，便回归家庭三年。陆毅自己也比较认同这个评价，“有点不好意思地说，我没什么野心”。
　　或许恰恰是因为这种性格，让陆毅的心态一直比较平和稳定，没有过大起大落。正如他一直秉持的观点：“认真做好每一件事就可以，有机会来了不辜负。”