教您练就
火眼金睛
3月13日，工作人员正在向市民介绍如何辨别商品真伪。为保障广大居民群众的消费权益，树立科学、文明的消费理念，当日，潍城区城关街道增福堂社区联合潍城区市场监督管理局开展了一场“‘3·15’进社区教你‘火眼金睛’辨真伪”活动，现场为居民讲解辨别真假商品、保护消费者权益、打击传销等相关知识，促进消费公平，维护消费者权益，手把手教居民群众练就“火眼金睛”辨别真伪。 潍坊日报社全媒体记者 张驰
今年风筝会凭票入场 3月25日开始售票
主要活动集中在4月15日至16日，内容精彩纷呈值得期待
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘福文）3月13日，记者从市政府新闻办在东方大酒店召开的第40届潍坊国际风筝会新闻发布会上了解到，第40届潍坊国际风筝会拟于4月15日、16日在潍坊滨海国际风筝放飞场举办。
据介绍，本届风筝会主要活动集中在4月15日至16日。4月15日上午举办开幕式，有关领导和嘉宾致辞并宣布开幕，并举行国内外风筝队入场式。接着举行由320多人演出的大型文化服装秀，由200多名演员出演的国家非物质文化遗产项目绛州鼓乐、沧州舞狮和中华街舞，还邀请了我国知名歌手现场演唱。同时，将举办电商直播大会、创意集市·星空露营美食节，一展我市的老字号产品、手造文创产品和潍坊美食的魅力。晚上举办夜光风筝表演，风筝主题灯会、音乐会和烟火晚会。4月15日至16日，将举办第19届世界风筝锦标赛，来自世界60个国家和地区的400多名风筝爱好者将云集潍坊，带着异国的风情和文化，在国际风筝会上各美其美，美美与共，这将是三年来国内最大的地方国际化节会。此外，还将举办潍坊风筝大赛，组织有关部门、单位、企业、高校扎制富有地域特色、产业特点或品牌形象的风筝进行比赛，并参加风筝会放飞活动。会场上专门设置了风筝放飞体验区，让游客体验放飞大型风筝的感觉。
今年潍坊国际风筝会还实现元宇宙及数藏的创意突破，让用户以元宇宙虚拟身份漫游体验元宇宙版的风筝会虚拟空间。“元宇宙看风筝”主要基于微信小程序+H5跳转，从“人、物、场”三个角度延伸，搭建潍坊特色“风筝大陆”场景，包含风筝放飞场板块、主会场板块、非遗展示板块等。同时设计限量版“金风筝”数藏产品在风筝会期间正式发布。
另外，今年的“云上风筝赛”定于4月15日，在第40届潍坊国际风筝会开幕当天同步启动，为期一个月。届时，将在世界范围内征集风筝放飞视频，经专业评审后进行网络投票，评选出金、银、铜奖并颁发奖励。同时，将全面推出涵盖了风筝会吉祥物小飞侠、青州峱宝宝、高密泥老虎、潍县布玩具、剪纸、葫芦烙画等各类文创产品和非遗作品的潍坊盲盒，掀起“线上拆盲盒，发现潍坊好物”活动热潮。
为了保证各项活动的顺利实施，同时控制好客流，保证安全有序，今年实行凭票入场。一是放飞票，凭票进入风筝会现场。二是开幕式票，凭票参加开幕式。本届风筝会委托保利票务作为唯一票务代理，售票开始时间为3月25日。
会上还发布了今年风筝会的吉祥物小飞侠（flero）“福来了”（右图）。
常识常错打了谁的脸
□本报评论员 薛静
3月12日，有网友发现，大连理工大学出版社出版的一本日本旅游攻略书籍疑似使用日本靖国神社当作封面。据悉，该本书籍为《日本旅游 一本就够》（第二版）。大连理工大学出版社官微3月14日通报，对于网友反映的问题，出版社高度重视，认真审查，确实存在图书封面选取图片不当、把关不严的问题。目前，相关图书已停止发行销售，采取多种方式回收并销毁，出版社将严肃追究相关责任人责任。
（据界面新闻）
一句轻飘飘的“图片选取不当”，连声道歉都没有，就妄图把所有责任一并揭过。这是发生过大连旅顺大屠杀惨案之地应有的态度吗？令人愤慨、心寒。
作为一家大学出版社，背靠国家“双一流”重点高校，出版了多本旅游攻略相关的书籍，要说工作人员不认识靖国神社，不知道这处建筑的特殊含义，绝对是在侮辱大家的智商。更别提事件刚刚发酵时，出版社居然还搪塞记者，说“市面上没有在售”，结果下一秒就被网购平台的销售信息打脸。
难怪不少大连本地的网友留言说：“作为大连人，感觉很羞愧。”可是，被打脸的又何止大连人。近些年，“毒教材”“毒书籍”事件层出不穷，一些常识性的历史问题甚至需要翻过来倒过去地辩论是非，就连“靖国神社能不能去旅游”这种话题还需要讨论。其中折射出来的，除了相关工作人员历史态度不端、把关意识不严，甚至有故意篡改历史之嫌，更是历史爱国主义教育的缺失。
“灭人之国，必先去其史。”一个民族，忘记历史就意味着背叛。侵华战争给中国人民带来的巨大伤痛是难以磨灭的，这种伤痛不会因为时间的流逝而消失。站在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆前，每一个名字背后，都饱含遇难同胞们的血与泪。旅顺万忠墓、平顶山惨案遗址纪念馆、梅花惨案纪念馆……一个一个名字，不仅仅记录了那段惨痛历史，也在守护着我们的民族尊严。
捍卫民族尊严，容不得一粒“沙子”。轻拿轻放实际上就是纵容，对“毒书籍”要彻底追责、严查严办，对损害国家和民族尊严、伤害人民情感的行为，要始终坚持“零容忍”态度，依法查处、严惩不贷。更重要的，是要持续加强历史爱国主义教育，保持对历史的清醒认知，树立正确的历史观，做有志气、有骨气、有底气的中国人。
一周一节会
临朐这样拼经济
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王亚欣 实习生 薛冰心）3月14日，市政府新闻办在临朐县文化艺术中心召开新闻发布会，介绍临朐“一周一节会”主题活动基本情况。
记者从发布会上了解到，本次节会活动从年初开始持续全年，主要举办窗博会系列节会活动、大樱桃系列节会活动、文旅融合系列节会活动、非遗文创系列节会活动、文体惠民系列节会活动、农民丰收节系列节会活动、青年友好型城市系列节会活动、对外交流系列节会活动、特色产业系列节会活动、惠民消费系列节会活动10大类183场节会活动以及69场惠民消费专场活动。
临朐今年围绕“高质量发展、加速度赶超”主题，坚持节约办会、量力而行，坚持市场为主、发挥效益，坚持文化惠民、弘扬主旋律，扎实稳妥办好各类节会活动，推动节会活动与产业发展、乡村振兴、文化旅游、高品质城市建设深度融合，不断促经济、促消费、扩增长、增收入、提信心，全力打响临朐节会品牌，让节会经济成为助推县域经济发展的新动能。
小清河复航工程寿光段向收尾冲刺
计划4月底前全面完工，全线将于今年6月底建成通航
小清河复航工程全长169.2公里，其中寿光段长17.16公里。小清河复航的动向一直备受社会各界关注，3月14日，记者在小清河复航工程寿光段施工现场看到，工程已经进入收尾阶段，计划4月底前全面完工。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘燕 实习生 崔迪
记者探访
木栈道基础和钢管桩施工
要赶在4月1日之前完成
当天上午9时许，记者来到位于寿光市羊口镇羊口渔港大桥西侧200米的小清河复航工程寿光段施工现场看到，一片忙碌景象，20多名工作人员正在做木栈道基础施工，护坡、路基换填工作已完成。“接下来将进行木栈道的安装、路面的碎石垫层和路面的铺路、路灯安装工作，预计4月1日之前全部完成切滩工作。”技术人员李红森介绍说。
在羊口渔港大桥东侧，施工人员在河道内进行钢管桩施工，不远处已经安装好两个钢管桩。“钢管桩施工也要赶在4月1日之前完成，目前正在加班加点进行。”李红森说。
为保证小清河顺利复航，项目除了对不畅通河段进行切滩作业外，还对全线航道进行疏浚，对不符合复航条件的桥梁和跨越小清河的管线进行重建和改迁，并设置航标以引导船舶通行。
小清河复航工程寿光段主要包括新建两座桥梁——侯辛桥和羊口桥，还有过河管线、管缆、管道的迁改。目前，各施工点参建者铆足干劲，抓住大好时机，全力推进复航工程建设。“为确保小清河复航进度，寿光段所有的工作都要赶在4月30日之前完成，满足小清河复航条件。”李红森说。
渔民声音
近年来小清河水质明显改善
丰富了海洋渔业资源
羊口渔港码头，小清河河面碧波荡漾，河水清澈见底。正在岸上挑选猫眼螺的渔民表示，近年来小清河水质明显改善，丰富了海洋渔业资源，他们出海捕鱼的数量不断增多。
“几年前，受上游污染的影响，小清河水质比较差，大家都叫它‘小臭河’，河里的鱼都不见了，近海的渔业资源也受到了影响。”羊口镇渔民赵先生说，这两三年来，经过相关部门的治理，小清河的水质好多了，周围的生态环境也得到改善，很多野生鸟类在此安家，还有一些候鸟变成了留鸟。
工程意义
复航后将显著改善沿线地区
投资环境和交通运输条件
小清河复航工程是国务院批复的《山东新旧动能转换综合试验区建设总体方案》的“通江达海工程”，也是新中国成立以来山东省投资最大的内河航运工程，项目总投资135.93亿元，全长169.2公里，旨在将小清河打造成为集防洪、生态、航运、景观旅游于一体的黄金水道。其中，寿光段长17.16公里，2020年开工建设，经过3年多的施工，如今工程进入收尾阶段。
按照工期计划，小清河复航工程全线将于今年6月底建成通航。
寿光处在小清河最下游段，是发展海河联运的桥头堡，工程进展至关重要。“小清河复航工程寿光段位于整个工程的最下游，复航后，将大大提升小清河的通航能力，助力寿光打造‘公铁海河空’综合型立体化大交通新格局，成为加快推动寿光经济结构转型升级和高质量发展的新引擎。”中国铁建港航局小清河项目部四工区党支部副书记马世明介绍，作为沟通“蓝黄”两区及省会都市圈的海河联运直达运输通道，小清河复航后，将显著改善沿线地区投资环境和交通运输条件。
侯辛桥是潍坊与东营连接的重要通道，通车后能有效缓解交通拥堵，提高潍坊寿光至东营两地交通通行水平，提升经贸物流往来。“侯辛桥是潍坊到东营最便利的交通运输短路，绕其他道路至少多走50公里，多花一个小时，走高速的话，高速费要多花200元左右。”羊口镇的货车司机周先生说。
寿光的货物可通过小清河航道
直接到达济南以及沿河两岸
复航工程建成后，河道有所加宽，小清河在寿光港入海，寿光的货物可以通过小清河航道，直接到达济南以及沿河两岸，这对寿光乃至潍坊经济发展无疑是利好的，不少市民和商家对此也充满了期待。
“近海产的海鲜，不用通过陆运，可直接用河运到达内陆城市。”羊口渔民孙先生说，潍坊北部地区产的海盐、水果以及工业产品，也可以通过河运运输到沿河城市。
小清河复航后，作为小清河海河联运枢纽港的潍坊港西港区，除港口吞吐量显著增加外，也将会衍生形成船舶维修、物料供应、原材料加工、集装箱拆装箱等新的服务业态。“海河联运将有效促进生产力合理布局，引导产业集聚，形成航运带动物流、物流拉动产业、产业推动合作的经济发展循环链，成为有力带动沿线经济发展的重要引擎。”寿光市港口和航运服务中心主任张兴德说。
“3·15国际消费者权益日”集中宣传咨询活动举行
去年新增无理由退货单位4万户
□文/图 潍坊日报社全媒体
记者 刘伟
3月14日上午，高新区谷德广场人头攒动，一年一度的“3·15国际消费者权益日”集中宣传咨询活动在此举行。
在现场，市市场监管局、市消协、市法律援助中心、各个行业协会、消费者信得过单位和消费维权义工等，向市民提供现场宣传咨询、开展便民服务、发放宣传资料（右图），让市民广泛参与宣传3·15权益日中来。
通过加强舆论宣传，我市营造了浓厚的放心消费社会氛围。通过专题晚会、“以案说法”云课堂、真假商品对比、现场为消费者提供咨询和受理投诉等形式，宣传消费维权法律法规，普及消费维权知识。举办网上“放心消费、理性维权”“共促消费公平”年主题消费维权知识竞赛答题活动，提高消费者维权意识和消费维权能力。深入开展“进学校、进社区、进军营、进市场、进商超”活动，开展消费维权知识宣传，把消费维权知识送到消费者身边。活动共发放宣传材料4万余份，为消费者现场解答消费问题1000余个，直接参与消费者5万余人
次。
保护好消费者合法权益，持续优化消费环境，不仅是广大消费者的热切期盼，也是市场监管部门的应尽之责，更是提振消费信心、激发消费需求、促进消费复苏，全力打造区域消费中心城市，全面建设新时代社会主义现代化强市的迫切需要。
对此，我市市场监管部门顺应消费结构升级大趋势，持续深化“放心消费在潍坊”行动，推动经济高质量发展和群众品质生活升级，形成了消费需求持续增长、消费结构加快升级、消费拉动经济作用明显的发展态势。
据了解，2022年，全市新增放心消费创建单位8.5万户，总数达25.5万户；新增无理由退货单位4万户，总数达4.7万户；市级以上放心消费示范单位达到1818家。
2022年，全市市场监管部门共办结投诉举报咨询112963件，同比下降25.86%。通过全国12315平台受理消费者投诉举报39693件。全市各级消协组织共受理消费者投诉1275件，提供电话咨询6000余人次，为消费者挽回损失123.8万元。
从“承诺践诺”到“示范单位”，再到商户集聚的“放心消费集群”，从“量变”到“质变”，放心消费成为展示潍坊高品质消费和现代商业文明的重要窗口。市场秩序持续向好，消费环境更加安全放心，消费者的满意度和获得感持续增强，潍坊也从“放心消费”先行者成长为“提振消费信心”的引领者。
集中销毁200余件
假冒伪劣消防产品
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 张益阁）3月12日，潍坊市消防救援支队联合市市场监督管理局在红星美凯龙举行“3·15”假冒伪劣消防产品集中销毁仪式，对检查中发现并收缴的防火门、灭火器、消防水带、应急照明灯等200余件、价值5万余元的各类假冒伪劣消防产品进行集中销毁。
当天上午10时，在销毁仪式现场，部分被查获的灭火器、消防水带、应急照明灯等假冒伪劣消防产品有序摆放，数名消防救援人员分列两旁。伴随指令，消防救援人员迅速行动，利用无齿锯、锤头、剪刀等工具对假冒伪劣消防产品进行切割、破拆，仅用数分钟就将现场200余件假冒伪劣消防产品销毁完毕。
“真的应急照明灯标志外壳都是纯金属的，不会有任何塑料，且灯体上有消防产品身份标识、合格证、出厂日期、厂家名称及相关参数……”与此同时，潍坊市消防救援支队还在活动现场设立消防产品知识宣传点，向市民普及各类消防产品的作用及如何辨别真伪的相关知识。 据了解，此次销毁仪式是展示“3·15”消防产品质量专项监督检查工作成果、彰显我市打击假冒伪劣消防产品立场和决心的一次实际行动，也是对违法经营犯罪分子和非法经营者的一次警示、震慑活动。
消费维权讲座进社区
法律宣传与民“零距离”
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘蒙亮）为提高消费者维权意识，让假冒伪劣商品无处藏身，3月14日，潍城区南关街道五道庙社区邀请社区法律顾问在北巷党群服务站开展“3·15消费维权”讲座（上图），社区工作人员、小区业委会成员、楼长等参加学习。
在“3·15”国际消费者权益日来临之际，五道庙社区征求居民意见将本月“法律大讲堂”选题确定为“安全消费”，发动辖区有法律专业特长的志愿者加入社区“红色讲师团”，通过“线上+线下”“讲座+活动”等方式，为居民讲解有关法律知识，用真实案例教会大家遇到不法行为时，勇于用法律武器保护自己的合法权益。
“专家面对面传授法律常识，讲解了近年来消费维权投诉举报情况及热点问题，就居民关心的问题进行现场解答，增强了居民消费维权意识，特别实用，特别接地气！”社区居民纷纷表示，这样的宣传活动有助于增强经营者自觉知法守法经营的意识，提高消费者运用法律手段维权的能力，有利于营造安全放心的消费环境。
“山东最美消费维权人物” 我市一人入选
张大功帮消费者处理纠纷300多起，义务提供咨询上千人次
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘伟 刘蒙亮）3月14日上午，由山东省消费者协会与大众日报联合主办的2022年度“山东最美消费维权人物”颁奖典礼活动在济南举行。颁奖典礼上，公布了10名2022年度“山东最美消费维权人物”和10名2022年度“山东最美消费维权人物提名”获得者名单，为10名2022年度“山东最美消费维权人物”获得者颁发了证书和奖杯。潍坊陈寿荣诗书画印陈列馆画家张大功获评2022年度“山东最美消费维权人物”。
作为一名保护消费者合法权益的3·15志愿者，张大功多年来迈着打着钢钉的右腿，行走在祖国各地，满腔热忱地义务宣传法律知识，走到哪里就宣传到哪里。从华北平原到东北三省，从云贵高原到西北牧区，再到东南沿海，都留下了他的足迹。
2012年，张大功在潍坊创办了3·15志愿者维权室，义务为广大消费者提供服务。2020年3月，他被中消协评为“全国最美消费维权人物提名”。近几年，他先后帮助消费者处理消费纠纷300多起，义务提供法律咨询1000多人次，自费印刷关于消费者权益保护的宣传材料20000余册。
据了解，开展2022年度“山东最美消费维权人物”选树活动，主要目的是为了鼓励和激发全社会共同关注、支持和参与消费者权益保护工作，弘扬消费维权正能量，倡树共筑美好生活时代新风，在全社会形成崇德向善、见贤思齐、德行天下的浓厚氛围，大力构建消费维权共治格局。
经各地各单位积极推荐、人物事迹宣传、公开投票、审议公示等环节，评选出10名“山东最美消费维权人物”和10名“山东最美消费维权人物提名”。他们来自各行各业，有政府部门、行业协会、新闻媒体从业者，也有普通职工和维权志愿者等。这些获奖人员作为普通消费者、公益维权人士以及维权工作者，以保护消费者合法权益，优化消费环境，推动消费维权事业发展为己任，积极参与化解消费纠纷，倾力加强消费教育引导，不辞辛苦，事迹感人，全面展现了我省新时代消费维权人物的良好形象和时代风采，弘扬了社会主义核心价值观，传播了消费维权正能量。
市区设置10处“右转危险区” 请勿靠近
高新区200余辆大货车安上转弯小喇叭消除安全隐患
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 张益阁）“右转弯，请注意安全！右转弯，请注意安全！”近日，潍坊市公安局交警支队高新大队组织辖区重点运输企业的大型运输车辆安装带有转弯、倒车等语音提示功能的小喇叭，同时在重点路口喷涂施划“右转危险区”进行警示，确保辖区道路安全形势持续平稳。
据了解，大型运输车辆车身长，驾驶室高，右转弯时会造成驾驶员“视野盲区”，又称“死亡弯月”。
3月13日上午9时30分，记者在潍坊特钢集团奥华运输有限公司看到，数十辆大型运输车辆副驾驶车门外侧都张贴了写有“视线盲区，请勿靠近”的危险标识。车辆转弯时，车上安装的小喇叭也会发出警示。
“渣土、商砼、绿化、园林等大型运输车辆在右转弯时会造成驾驶员‘视野盲区’，前后车轮轨迹不同也会产生1至2米的‘内轮差’，存在交通安全隐患。”高新交警大队三中队中队长刘川告诉记者，针对大型运输车辆“转弯盲区”问题，高新交警大队组织辖区重点运输企业的200余辆大型货运车辆全部安装带有转弯、倒车等语音提示功能的小喇叭，有效避免道路交通事故的发生。
“每次经过右转弯路口，都会担心有其他车辆、行人等在自己‘视野盲区’内，稍有失误就会造成道路交通事故。”潍坊特钢集团奥华运输有限公司货车司机田志兴坦言，现在车辆安装了语音提示小喇叭，一些路口也有了“右转危险区”，不但确保了自己的行车安全，也保护了同向行驶的交通参与者。
田志兴所说的“右转危险区”，是用红色颜料将大型运输车辆右转弯时的“视觉盲区”漆红，再配以文字标识和交通标志，从而让“盲区”变得醒目。目前，高新交警大队已在辖区宝通东街与潍安路、健康东街与高二路两处路口施划了“右转弯危险区”。
另外，我市交警部门还在宝通西街与春鸢路、浮烟山路，民生街与青年路，胜利东街与虞河路、鸢飞路，胜利西街与和平路，东风西街与和平路，北宫西街与向阳路，安顺路与浮烟山路，潍昌路与浮烟山路8处路口施划了“右转危险区”，用于提醒大型运输车辆驾驶员在右转弯时慢行观察，预判路面情况并主动礼让，同时也警示其他车辆、非机动车、行人自觉远离“右转危险区”，共同守护右转弯通行安全。
和学生一起 为生命赋予价值
潍坊一中张景涛老师讲述对美德健康新生活的理解
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
教师，是人类灵魂的工程师。今年47岁的张景涛是潍坊一中的一名语文老师，他前段时间被评为2022年“潍坊年度最美人物”。3月14日，张景涛接受记者采访时回答了新生活六连问的相关问题，并讲述了他对美德健康新生活的理解。
说起当老师最幸福的一件事，张景涛毫不犹豫地说是2020年高考成绩揭晓的那一刻。2020年，班里一名同学本来想考清华大学、北京大学的高水平艺术团，因为居家学习无法正常参加考试，所以十分焦虑。张景涛了解情况后及时与该学生沟通，并不断地鼓励他。很快，这名学生及时调整了状态，最终以700多分的高考成绩考入了清华大学。“当时班里有2名学生被清华录取，3名学生被北大录取，整个班级的成绩非常不错。”张景涛说，得知学生成绩的那一刻，他觉得这是对他工作的肯定，感觉特别幸福。
作为一名语文老师，张景涛说他是一个很感性的人，他经常将发生在身边的好人好事放到日常的教学中，如2022年8月，奎文门附近一小店起火，三名高三毕业生义无反顾勇于救火的事迹。他觉得这样更具有教育意义，能让学生们知道善举可以发生在身边每一位普通人的身上，同时也希望学生们都成为善良的人。
张景涛日常工作十分忙碌，曾连续6年带高三班。因为工作忙，他平常回家看望父母的次数也有限，但是父母从未埋怨过。让张景涛感动的是，每次从老家回来后，都会接到父母的电话，电话虽简短只是问个平安，但他能深深感受到父母对自己的那份牵挂。
人累了，需要有个身心放松的地方。对张景涛而言，他觉得最能放松的地方就是自己工作的校园。在他看来，校园就是一个天然氧吧，既有天然的味道，也有修饰的人工美。漫步在校园里，顿时轻松很多。
作为一名老师，张景涛认为学生的健康一定是放在第一位，所以，他日常比较注重学生的身体健康和心理健康。他会督促学生多锻炼，提高他们的意志力和耐力。再就是，心理健康问题已成为日益突出的社会性问题，现在很多学生是独生子女，基本上没吃过苦，有一颗玻璃心，所以在心理上更需要引导。
每当生活遇到困难或者迷茫的时候，张景涛总是想起美国作家梭罗的一句话：“生命并没有价值，除非你选择并赋予它价值。”他喜欢思考，每当步行上下班时，他总是不断地思考各种问题。张景涛也希望能将这种心态传递给学生，让他们也懂得如何赋予生命价值。
潍坊五中：
推动少先队工作与学
校教育更好融合发展
为推进学校少先队工作走深走实，潍坊五中制定了学校“红领巾奖章”活动实施方案，开展了丰富多彩的“红领巾奖章”活动，其间，涌现出一大批进步显著、表观突出的先进中队和优秀队员。为总结经验、表扬先进，3月13日，学校举行“红领巾奖章”二星章颁章暨“懂感恩，讲奉献”系列活动表彰大会。图为表彰会上，为优秀个人佩戴奖章。
潍坊日报社全媒体记者 于哲 通讯员 武联合
一村一景一村一韵 精雕细琢扮靓乡村
我市持续改善农村人居环境，创建绿色生态家园成效显著
农村是生态文明建设的主阵地，良好的生态环境是农村最大的优势和宝贵财富。3月14日，记者来到昌乐县，一幅幅乡村美景图呈现在眼前。近年来，我市持续改善农村人居环境，创建绿色生态家园，通过增花植绿补绿，让乡村被绿色环绕，不断满足农民群众对美好生活的新期待。
┬文/图 潍坊日报社全媒体记者 赵春晖
实习生 崔子暄 王韵众 通讯员 李梦
家家门前有绿植
村民像住在花园里
时值初春，记者来到昌乐县宝城街道东徐村，笔直的道路通入家家户户，房前屋后都种植着绿植，沿路种植着景观苗木，垂柳已经吐出了绿芽，杏花初绽如雪，繁花满枝，一幅“乡村美景图”映入眼帘。
71岁的潘红英站在道路旁的杏花树下，欣赏着花景，十分惬意。接下来的一段时间，东徐村将进入到一年当中最美的时候，青枝吐绿，百花争艳，整个村被绿意环绕。
“以前村里的道路没有硬化，更没有进行像样的绿化，还有一些违建、闲散园子，垃圾堆也不少见，居住环境比较差。现在真是发生了翻天覆地的变化，我们就像住在花园里一样。”74岁的村民徐保证感慨地说。
东徐村党支部书记段向东告诉记者，近年来他们大力推进“绿满乡村”行动，对村里房前屋后、进出村道路、连村路等区域进行全覆盖绿化，栽植高低不同的乔木、灌木、花卉、藤本植物等，打造立体式绿化景观。目前全村已先后栽植各类绿化苗木11万余株，建设小停车场7处，新建小树林、小公园3处，建设户户通连接路1900多平方米，村庄品质得到有效提升，村民“出门见绿、抬头见景”的梦想逐渐“照进”现实。
“以前有些村民进城买房，现在村里的环境变好了，加上厕改、天然气改造，道路也畅通了，生活越来越便利，这几年不少村民陆续都搬回村里来住了。”段向东说。
让绿色环绕乡村
提升群众的生活幸福感
小村庄折射大变化。提到东徐村在人居环境方面的“蝶变”，昌乐县宝城街道人大工作室副主任孙建升自豪感满满。据他介绍，去年以来，宝城街道围绕村庄、道路、水系等方面开展全面绿化，共栽植楸树、白蜡、银杏、海棠、流苏等乔木、花木3万余株；卫矛、石楠等灌木38万余株。突出打造了东徐村、八里庄村等8个重点示范村，完成2.3公里的乡道绿化，农村颜值出现了大幅度改善。今年，宝城街道还将持续深化“绿满乡村”行动，打造7个重点示范村，同步在各村建设一批小公园、小树林、小停车场等。同时鼓励村民“内外兼修”，将绿化向村内延伸、向户内延伸，打造花园式居住环境，共同提升村庄生活品质。
记者从昌乐县林业发展中心了解到，近年来昌乐县全面推进“大地园林化”，实施“绿满乡村”行动，对房前屋后、空闲隙地、闲散园子、进出村道路、连村路等区域进行绿化，打造道路林荫化、庭院花果化、村庄优美化的园林村居，全县共有195个自然村新创建为“绿满乡村重点村”，提升农村群众的生活幸福感、满足感和获得感。
植绿护绿，让绿色环绕乡村，创建绿色生态家园，在潍坊已蔚然成风。
临朐县大力开展“绿满城乡、秀美临朐”建设行动，结合县域生态建设实际，将风景区、城区、镇区、重点道路、河道两侧等重点区位作为绿化主轴，统一规划，整体打造，坚持“绿化、美化、彩化”高度融合，实现“一村一品、一村一特色”，构建出了“绿色宜居、生态文明”的自然生态人居环境。
自2020年以来，高密市实施了“百村绿化工程”，按照村庄绿化七条标准，绿化街道庭院、废弃宅基地、湾塘荒地、进出村路，坚持市、镇、村三级共同推动，各镇街结合自身实际，出台不同激励政策，将村庄绿化美化作为农村人居环境整治五年巩固提升的重要内容，做到村庄绿化布局合理，特色鲜明，村在林中，人在园中……如今，在潍坊大地上，绿色已经成为每个乡村的底色。
不断优化布局
全面提升绿化档次和水平
记者从潍坊市自然资源和规划局了解到，近年来潍坊市深入推进农村人居环境整治和乡村绿化建设，打造宜居宜业和美乡村取得了显著成效。
我市统筹山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，把乡村绿化作为科学开展国土绿化工作的重要内容，按照政府主导、村居主体、群众参与的原则，充分调动各级各方面尤其是镇街和村居的积极性、主动性，持续加大投入，不断优化布局，我市乡村绿化档次和水平得到全面提升。
坚持把全面推行林长制作为实施乡村绿化提升行动的重要抓手，构建了横向覆盖、纵向到底的市、县、镇、村四级林长责任体系，实行总林长负总责、林长分级负责、成员单位各司其职、各负其责的工作机制，统筹推进乡村绿化工作。目前，全市共设立各级林长8545名，其中市级5名、县级66名、镇级615名、村级7859名，为深入开展乡村绿化奠定了坚实基础。
严格落实耕地用途管制有关要求，积极挖潜造林空间，推进乡村绿化由过去的成方连片造林向村庄绿化提升转变。充分利用农村“四旁”（水旁、路旁、村旁、宅旁）、乡村废弃地、边角地、房前屋后等见缝插绿，做到应绿尽绿，打造生态宜居美丽乡村。2021年以来，我市农村“四旁”植树共2176.3万株，乡村绿化成效显著。
此外，我市交通部门扎实开展交通通道绿化美化，全市绿化里程、绿化率持续增加，其中农村公路可绿化里程2.6万公里，已绿化2.55万公里，绿化率达98%。我市水利部门统筹实施水系绿化，目前12条任务河段水系绿化已全部达标。扎实开展水系绿化样板创建工作，牟山水库等4处河段（水库）被评定为省级水系绿化样板。
据悉，我市还把推进国家森林城市建设作为实施乡村振兴战略的重要内容，积极打造森林城市组团，全市成功创建国家森林乡村35个，省级森林城市2个、森林镇18个、森林村（居）125个，市级森林镇50个、森林村居261个，全民爱绿、植绿、护绿意识得到进一步强化。
两年耕耘 1600多亩荒山成“世外桃源”
冯建军将临朐凤凰岭打造为全国书画写生基地，吸引众多名家和学子前来
临朐县沂山脚下的凤凰岭原本是一座无人问津的荒山。2021年春，时年51岁的冯建军开始承包并打造这座荒山，栽种了松柏、牡丹、玉兰等20多种绿化植物，用行动践行绿化荒山的梦想。3月12日，记者来到凤凰岭看到，漫山遍野绿意盎然，这里被打造成了全国书画写生基地，吸引着来自全国各地的知名书画家和高校学生前来写生、创作。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘燕（署名除外）
昔日荒山披绿装
四季风景入画来
3月12日，记者来到临朐沂山脚下的凤凰岭，从山腰向山顶望去，一棵棵松柏密布在山坡上，整齐划一，一眼望去，仿佛给山岭穿上了一层绿色“铠甲”。很难想象，凤凰岭在两年前还是一座光秃秃的荒山，无人问津。“以前这里都是石头荒山，一年四季风沙比较大，很少有人上山，如今这里植树造林后，石头和黄沙坡都看不见了，到处绿油油的。”一位正在上山的村民说。
沿着一条蜿蜒的盘山柏油马路向山上走去，清脆的鸟鸣声不绝于耳，妖娆的杏花散发着醉人的芳香。道路两侧，一棵连着一棵的白皮松生机勃勃，一片连着一片的森林绿意葱茏，一条连着一条的水渠依山势蜿蜒盘旋……盘山小路虽然有些弯曲、陡峭，但站在任何一个位置都能欣赏到绿色美景，在湛蓝天空的映衬下，如同走进了一幅风景画。
冯建军正提着水桶给树木浇水，只见他穿梭在苗木之间，很快就汗流浃背，坐在树阴下，瞬间感受到丝丝凉意。牡丹、连翘、玉兰、樱桃树、松树、海棠、黄杨、紫叶李、垂柳……如今凤凰岭上散布着20多种绿化植物。冯建军当年栽种的小树苗逐渐长大了，郁郁葱葱，连成一片。在他的眼中，每一棵树都承载着他绿化荒山的梦想。
凤凰岭占地1600多亩，原是一片荒山。“以前这里是荒山，山岭薄地，到处都是乱石，杂草丛生，我在这里建了三个水塘，栽种荷花，养上观赏鱼，还栽了牡丹、山楂、松柏等树木。”冯建军说。昔日的荒山摇身一变成了美丽的“世外桃源”，形成了“春天赏牡丹，夏天看荷花，秋天吃山楂，冬天品雾凇”的美丽画卷，一年四季交替更换，吸引着全国各地的游客前来赏玩，也吸引了众多全国知名高校的学生前来采风写生。
在林场工作三年
对大山情有独钟
今年53岁的冯建军是临朐县寺头镇石佛堂村人，村子位于沂山西南方向，离村不远处就是临朐四大国有林场之一的丹崮林场，他从小在林场附近长大，对漫山遍野的绿树情有独钟。“在我的印象里，山都是绿色的，非常美。”冯建军说。
冯建军的父亲以前在临朐县林业局工作，受父亲影响，他考上莱阳农学院（今青岛农业大学）林果专业，毕业后被分配到临朐县九山林场，成为一名林果技术员。工作期间，他吃住都在林场，没事的时候喜欢在山里转悠，对一草一木十分熟悉，还对山里穿梭的动物的习性了如指掌。“每一棵树都有不同的美，每一只动物都有不同的故事。”冯建军说，夜幕降临，大山里安静下来，微风阵阵，松涛声起，每晚伴他入眠。早晨起床后，耳边传来鸟鸣虫叫，站在山上往下望去，炊烟袅袅，满眼绿色，天蓝、山绿、水清，一幅美丽乡村画卷徐徐展开。
在九山林场工作3年后，冯建军被调到临朐县畜牧业发展服务中心工作，每每想起山上的田园风光和安静生活，他都感慨万千，念念不忘。回到城里后，他经常利用周末时间带着家人回山上转转。
打造书画写生基地
吸引各地名家前来
2000年，冯建军辞掉工作下海经商，主要从事园林绿化、美化工程，生意做得风生水起。2015年，一个偶然的机会，冯建军来到沂山，被这里的文化气息吸引。2016年，冯建军依托东镇庙，建立了食宿设施齐全、创作培训一体的东镇书院，把书画文化与镇山文化、文化产业与旅游产业紧密结合，依托灵山秀水，邀请书画名家，联袂知名高校，在这里开展教学、创作、展览等。
就这样，东镇书院的名气越来越大，众多知名书画家、高校学生慕名而来。为打造良好的写生环境，冯建军在东镇书院内栽种了牡丹、玉兰等花卉，美化书院环境，但他总觉得这些还远远不够，距离心中的“绿色梦”还很遥远。
“在东镇书院后面的凤凰岭是一片荒山，每每看到这片荒山，我都觉得荒废下去太可惜了，很想为它的绿化尽一份力。”冯建军说。在各级政府支持下，他从2021年春天开始承包这片荒山，修路、挖水池、建水塘，并在水塘里栽种荷花、养殖观赏鱼。2021年秋天，他开始在山上栽种牡丹，先后栽种15000棵菏泽牡丹，又专门从宁夏购买200多棵百年牡丹，后来又栽种了黄杨、玉兰、桃树、杏树等。
如今，已有中央美院、中国国家画院、天津美院、中国美院等20多所知名高校经常组织学生来此写生。他们的到来不仅提高了沂山的知名度，还为临朐书画水平的整体提升和旅游宣传起到了积极推动作用。下一步，冯建军将打造天然石等自然景观，打造全国书画当代艺术名家碑林、碑刻，让这里更具艺术之美。
“公益市集”进社区 家门口乐享志愿服务
杨家埠社区开展各种学雷锋便民服务活动200余次，受到居民称赞
┬文/图 潍坊日报社全媒体记者 黄万勇
“大家心目中的雷锋是什么样的，我们要怎样表达对雷锋同志的赞扬之情呢？”近日，在潍坊市第七批学雷锋活动示范点——寒亭区杨家埠文旅事业发展中心杨家埠社区的公益大课堂上，孩子们听寒亭区美术家协会的老师讲完雷锋故事后，拿起画笔专心致志地画起了他们心目中的雷锋。近年来，杨家埠社区在汇聚雷锋力量、盘活社区内在资源、多元共筑惠民活动上，持续创新，不断深耕，受到群众称赞。
“这里是看眼睛吗？我最近眼睛有点干。”日前，杨家埠社区联合党建+便民服务工作站开展的志愿服务日活动中，家住福祥旺角小区的李女士来到杨家埠社区“巾帼志愿共享示范街”视康眼科检查点，向医生讲述自己的具体情况。志愿服务日活动当天，社区志愿者还走进寒亭区福利院，将新鲜蔬菜、牛奶、挂面等慰问品送到老人手中，详细了解老人们的身体健康状况和日常生活的情况，倾听老人们的需求。
此外，每周二该社区都有公益市集，开展换拉锁、水电维修、理发、地毯清洗、鞋子修补等多项便民活动，让居民在家门口就可享受到暖心的惠民服务。
近年来，杨家埠社区围绕“群众需要什么我们提供什么”的工作理念，丰富便民服务活动内容，培育了“党建+便民服务工作站”“巾帼志愿共享示范街”等多个学雷锋实践项目，通过组织党员开展“志愿服务日”“公益市集”等多项志愿服务，从助医、助洁、助行、常态陪伴多个方面开展学雷锋活动，期期不重样、次次有亮点。截至目前，杨家埠社区开展各种学雷锋便民服务活动200余次，服务居民1500余人次，构建起了志愿服务活动“时时可为、处处能为、人人有为”的互动互促环境，以实际行动书写新时代的雷锋故事。
杨家埠社区自2021年11月成立之初，辖区内的退休老党员、热心居民就带头成立“星跃志愿巡逻队”“热心肠先锋服务队”等10支雷锋志愿服务队伍，在小区内开展矛盾调解、群防群治、学雷锋等志愿服务。仅2022年一年，就为居民解决矛盾纠纷问题100余起，排查安全隐患40余处，开展“暖心烘焙 甜蜜暖冬”等系列学雷锋志愿活动80余次，为辖区失独、残疾、孤寡老人送去温暖和帮助。
为了做好服务工作，该社区打造了“银龄港湾”为老服务品牌，从“衣食住行”多个方面开展了为老志愿服务，同时提供书法、国画、乐器弹奏等多种形式的课程培训，构建起15分钟新时代文明实践服务圈，把志愿服务触角延伸到每一个角落。
“老百姓过日子，开门都是鸡毛蒜皮的事，桩桩件件看着不大，可哪样也不能少。”杨家埠社区党委书记、居委会主任王春辉说。下一步，杨家埠社区会继续将便民服务做细、做精、做优，让居民幸福感在家门口升级。
马艳燕获评岗位学雷锋标兵
扎根农村教育24年
她潜心教学热心公益
┬文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘燕
1978年出生的马艳燕现任峡山区王家庄实验学校教导副主任兼女工主任，六年级语文教师，24年来一直扎根农村教育。她多次到特殊学生家庭送温暖，帮助残疾孩子康复，曾获安丘市先进个人、潍坊市优秀班主任等荣誉称号。日前，她被评为潍坊市第七批岗位学雷锋标兵。
鑫鑫（化名）是峡山区王家庄街道一名智力残疾孩子，不会说话，生活不能自理。其父亲病故，哥哥也是残疾人，母亲整日为了生计奔波，鑫鑫只能跟着年过八旬的奶奶生活，奶奶有事时就把他一个人锁在家里。马艳燕了解情况后，带领志愿者多次去帮助鑫鑫康复，重点进行语言和肢体训练，经过一段时间的训练，鑫鑫能开口和老师打招呼了。鑫鑫的妈妈看到后感动地流下眼泪。
马艳燕还积极组织学校学雷锋志愿者参加各项志愿服务活动，经常组织学生到社区参加道德实践活动，组织志愿者到路口参加文明劝导志愿服务活动，带头与社区内的空巢老人结成志愿帮扶对子。
2021年、2022年暑假期间，马艳燕组织学校志愿者参加学校环境整治、扶贫助困、推广普通话、文明出行等志愿服务活动。并带领学校雷锋志愿队集中在斑马线处开展文明引导，“一盔一带”、礼让斑马线等活动。暑期天气炎热，她坚持在路上劝阻交通违法行为，规范引导车辆、行人各行其道，用实际行动诠释了文明的内涵，弘扬了志愿服务理念。
2022年清明假期期间，马艳燕的婆婆被确诊肺癌，做了手术。她的丈夫是医护人员，每天早出晚归，无暇照顾老人，家里还有上高中的女儿和年幼的儿子。为了不耽误上课，她独自承担起这些重担，一边照顾老人和孩子，一边给学生们上课，在平凡的岗位上留下了一个又一个坚实的足迹。
陆肖梅获评岗位学雷锋标兵
隐身资助学生十年
她说这是一件小事
┬文/图 潍坊日报社全媒体记者 马宇琪
昌邑市奎聚街道文山小学教师、52岁的陆肖梅自2011年以来，隐姓埋名资助自己的学生长达十年之久，而提及这件事时，陆肖梅总说：“这只是一件不值一提的小事。”日前，她被评为潍坊市第七批岗位学雷锋标兵。
2011年，上小学三年级的刘雅轩成了陆肖梅班上的学生。在一次家访时，陆肖梅了解到刘雅轩的家庭经济情况不太好：妈妈是癌症晚期，为了看病家里已债台高筑，爸爸没有正式工作。她当即掏出100元钱给刘雅轩妈妈，决定长期资助刘雅轩。陆肖梅没有直接说明自己的想法，只是跟刘雅轩的妈妈说有个好心人想资助孩子，并要了银行账号。从那之后，每个月的21日，都会有100元打进这个账号。
实际上，陆肖梅只教了刘雅轩两年，但之后她仍关注着其母亲的病情，资助也没有中断。“我觉得这是一件很自然的小事，不想让孩子有负担，以好心人的名义来捐赠或许能让孩子心理轻松些。”细心的陆肖梅替刘雅轩考虑良多。从2011年开始，直到2021年刘雅轩考上大学，十年来陆肖梅每个月都定期给刘雅轩妈妈汇款100元，遇到儿童节、春节这样的节日，她还会多汇几百元。
其间，刘雅轩不止一次追问过妈妈，那位素未谋面的“好心人”到底是谁，而妈妈只告诉她，那个“好心人”是陆老师帮忙联系的，只有陆老师知道。在校期间，刘雅轩以出色的表现，荣获“国家励志奖学金”等多项奖励。获奖后，她第一个念头就是告诉陆肖梅，并提出要向默默资助了她十年的“好心人”当面致谢，在她一遍遍请求下，陆肖梅终于告诉了她真相，那位“好心人”就是自己。
刘雅轩十分感动，于是向自己的母校写下一封感谢信，这封信寄到文山小学后，这个故事才得以被更多人知道。不久后，阿里公益天天正能量授予陆肖梅“天天正能量特别奖”，并为她颁发了1万元正能量奖金，而陆肖梅又将这笔奖金全部捐出，用于资助优秀学生和家庭困难的学生，为更多的孩子点亮爱的希望。
员工因给客户倒水太满被开除
3月13日，太原女子小亚反映她大学毕业后入职山西太原一家公司，因给客人倒茶水太满被公司开除，引发网友热议。
小亚称，她于2月23日入职，并进入试用期。3月9日下午开会期间，她给客人倒茶水过多，距杯口还有一至二厘米。小亚提供的一段公司主管录音显示，公司以其倒茶水太满为由，单方面与其解除劳动合同，她称公司也未支付其相关劳动报酬。3月10日，小亚收到公司解除劳动合同通知书，称其试用期被证明不符合录用条件。
涉事山西卓育云教育有限公司一名工作人员回应称，他们并不了解详情，该走啥程序走啥程序。小亚表示，她不同意公司的做法，将申请劳动仲裁，维护其合法权益。
针对此事，有网友表示：“第一次听说水倒多了被辞退，想开除你有一万种理由。”也有网友认为：“这是工作的一部分，公司有权指出失误。”
绝美云瀑
3月13日，重庆南川区金佛山东坡出现云瀑景观。云瀑也叫瀑布云，当流云顺着风向在飘移的过程中遇到山口、悬崖或翻越山岭时，就会由于重力因素跌落，像水一样倾泻而下，形成云瀑。
老人在美容院充值29万元 反悔起诉
江苏南京的退休人员金先生在一家美容店先后充值29万元做美容养生，其中包括细胞培植、任督二脉等神奇项目。被家人发现并劝阻后，他认为这属于虚假宣传，起诉要求解除服务合同，索要剩余储值金额。
美容店认为，金先生作为成年人，应该对自己的消费行为负责，因此不同意解除合同，要求金先生继续去店里接受服务。
法院审理认为，金先生的充值行为属于预付消费，双方属服务合同，金先生享有随时解除合同的权利，至于如何退费，由于涉案金额较大，法院将择期宣判。
清华博士回应送外卖 曾欠债百万
近日，清华博士生莫明墉发布身穿外卖服手持学生证的视频(左图)，引发网友关注。
3月11日晚，莫明墉回应称，他2021年底就注册了外卖骑手，送外卖是上清华大学之前的事，当时创业失败，负债百万元，造成经济困难。如今他发视频，是想用以前的经历告诉网友，自己也曾坠入谷底，但通过自食其力一步一步走了过来，没有伤害学校的意思，更没有炒作。清华大学工作人员称，对于其个人行为，不方便发表意见。
截至3月13日上午，莫明墉发布的视频点赞量已高达181万。有网友替他不值，也有网友说他是真汉子，赞美他“是可以送外卖，而不是只能送外卖”。不过，也有一些网友表示这是在炒作，“谁信谁就输了”。
女孩出汗把衣服染蓝查出色汗症
“为什么我衣服上的汗液是蓝色的？”近日，四川绵阳一女孩洗澡后准备洗换下来的衣服，发现衣服被染蓝，以为是衣服掉色，检查后发现自己是色汗症。
色汗症为少见疾患，它是顶泌汗腺的功能失调，并在产生色素的细菌作用下，分泌大量色素脂褐质。色汗颜色可为黄色、黑色、青色、紫色、蓝色，其中黄色最常见，10%正常人中顶泌汗腺分泌的色素为黄色、蓝色、绿色，基本不引起任何表现。
色汗症的具体原因仍不清楚，目前认为是大汗腺的功能紊乱所致，色汗的分泌是对肾上腺素刺激的反应，刺激使大汗腺肌上皮收缩，分泌大量脂褐素所致，也可能由产生色素的细菌引起。目前对于色汗症尚无特效疗法，但轻者通常不需要治疗，严重者可及时就医。
美国三天内两家银行倒闭，拜登急了？
当地时间3月10日，美国硅谷银行关闭，成为2008年金融危机以来美国关闭的最大银行。12日，因“系统性风险”，美国签名银行也宣告关闭。13日，美国总统拜登发表讲话，试图消除人们对银行倒闭后果的担忧，表示将寻求对银行业更强有力的监管。
拜登13日发表讲话强调，美国的银行体系仍然安全，并阐述了他的政府正在采取的行动。“你的存款会在你需要的时候出现。全国各地在这些银行开户的小企业都可以松一口气，因为他们知道自己有能力支付员工的工资和账单。”拜登说。
美国联储会、财政部和联邦存款保险公司发声明称：“从13日起，硅谷银行所有的存款者都可以拿回他们全部的钱。”财政部长耶伦表示，将“充分保护”所有储户。
拜登13日重申，相关银行的管理层将会被解雇，银行的投资者本就应该有承担风险的准备，因此不会得到保护。
据美国《商业内幕》13日报道，美国前总统特朗普表示鉴于美国经济当前走势，以及有关美国史上最大增税的提议，不难发现拜登政府或将成为现代版的胡佛政府，“我们将经历一场比1929年更大、更严重的大萧条，作为证据，银行已经开始倒闭”。
调查称六分之一德国人陷入生存困境
据德国《世界报》网站3月12日报道，德国的食品通胀是真实存在的，而且很严重。2月份，食品价格同比增长了21.8%。这给越来越多的德国人带来严重后果。三分之一的德国人现在不得不动用积蓄来负担日常开支，但许多人没有存款，因此六分之一的人甚至已经面临生存问题。这是德国邮政银行委托进行的一项具有代表性的调查的结果。
报道称，大约2100名18岁以上有代表性的公民被问及通胀对他们财务状况的影响。只有3.6%的人非常幸运，他们几乎或根本没有注意到任何变化。58.1%的人注意到他们不得不支出更多的钱，16.9%的人甚至表示，由于价格上涨，他们几乎无法负担生活开销，正在陷入生存困境。总体而言，34.8%的人动用了积蓄，19.9%的人根本没有存款。70%的受访者通过减少购物来应对通胀。
荷兰历史学者发现中世纪时期宝藏
近日，荷兰国家文物馆宣布，一名历史学者利用金属探测器发现了或可追溯至中世纪的宝藏，其中包括4个金耳坠、两片金叶子和39枚银币（上图）。
荷兰国家文物馆方面称，研究显示，这批宝藏中距今最近的硬币可追溯至1250年左右，珠宝的历史比硬币要长约两百年。研究人员说，13世纪中叶，当地曾发生战事，这批“昂贵的、受到珍视的财宝”可能是那时埋下的。这些宝物现已由荷兰国家文物馆租借，准备择日展出。
3岁女孩家中意外开枪打死4岁姐姐
当地时间3月12日，美国得州休斯顿，一名3岁女孩在家中找到了一把上膛的枪支，“无意中”枪杀了4岁的姐姐。
据报道，初步调查显示，公寓内除了两名女孩，还有五名家庭成员及其朋友。女孩的父母都认为当时孩子们处于有成年人监管的情况下，但事实是，两名女孩在卧室独自玩耍。3岁的妹妹找到了一把“不安全”的上膛的半自动手枪，无意中枪杀了4岁的姐姐。大人们在听到枪响后，才跑进房间察看情况。警方称，中枪的女孩被当场宣布死亡。
警方还称，地方检察官将决定是否对任何成年人提起诉讼，并警告人们应把枪支放在安全的地方，而非仅仅告诉孩子们不要碰武器。
喜剧电影《保你平安》热映，票房口碑双丰收
直面网暴 讲述普通人的勇敢无畏
由大鹏执导，大鹏、李雪琴、尹正、王迅等主演的电影《保你平安》正在热映，因其勇敢触碰网络谣言、网络暴力等社会病灶，口碑持续发酵，豆瓣获评7.9分。截至发稿，上映5天收获1.8亿元票房，成为电影市场“平淡期”的票房冠军。
剧本源于一则社会新闻
直面网络谣言和网络暴力
电影的主角叫魏平安，因替朋友打抱不平坐过五年牢，人到中年失家又失业，靠直播卖墓地勉强糊口。本就落魄的日子横生枝节，一则网络谣言将他已身故的客户韩露推向网络舆论场的风口浪尖，姑娘“入土却不能安”，面临被迁坟的可能。关键时刻，魏平安站了出来，看似吊儿郎当不靠谱的他决意为萍水相逢的韩露追查真相、讨回公道。
有力量，是影片的最大观感。力量感首先体现在取材上：反谣言、反网暴，不起眼的普通人化身侠义之士，为无力者发声。电影的英文片名叫“Post Truth”，意为“后真相”。这个新闻传播学领域的词，指的是人们常选择相信符合各自偏好的信息，而真实与否已经降到了次要位置上。对应片中魏如意的一句台词“当你张嘴说一个女人是‘小姐’的时候，不管她是不是，她就已经是了”，振聋发聩。
力量感更贯穿于魏平安追问真相的一路颠簸。顺着仅有的线索，他抽丝剥茧一点点寻找谣言是如何形成的。然而，“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”，寻找真相之路何其坎坷。一路上，魏平安处处受阻，被网友误解、遭亲友质疑，直至被“人肉”，一个本可以事不关己高高挂起的旁观者渐渐卷入暴风中心……其实在追查和抗争的过程中，魏平安也曾经动摇过、放弃过、自我怀疑过，但当路上莫名出现一匹白马，当女儿开始称赞他很酷，当韩露的过往一点点浮现在眼前，他内心的善被激发至极致，认准了“做自己认为对的事”便一步步坚持到底。
谈及题材时，大鹏表示，网络谣言与网络暴力是“后真相”的互联网时代里难以根治的顽疾。《保你平安》的剧本最早便源自一则社会新闻：一名女孩因取快递被造谣，遭受网暴后不幸离世。“其实每个人都可能遇到类似情况，所以我们想表达的就是扪心自问，倘若我们面对这样的事，是否也能成为平安哥、平安姐，站出来帮助他人，让大家相信人间自有真情在。”
笑点密集喜剧色彩浓
温暖底调讲述尖锐问题
题材上，《保你平安》勇敢触碰网络乱象、社会病灶。表达上，它有公路片的影子，随魏平安的脚步一路遭遇形形色色的人和事；临近尾声，一场惊心动魄的追逐戏码又让人看到了一小段动作片。更多时候，喜剧底色在这一路奔波中展现得淋漓尽致，创作者用一群看起来并不苦大仇深的角色勾勒这段普通人的“侠客行”，商业性十足。
以片中笑点最密集的场景为例，魏平安的妹妹魏如意在一间惊悚主题的密室逃脱店上班。那天，一众NPC（非玩家角色）正演得入神，恐怖氛围刚烘托到位，魏平安却带着一肚子火气闯入，一出“鬼屋寻人”对撞出奇妙的惊悚喜剧效果。又比如，《保你平安》犀利地捕捉和讽刺了移动互联网时代的某些乱象，并且用极具“网感”的方式串联起来。Z姓人士、W酒店、B衬衫……饭桌上的几番“智斗”，颇有几分平日里“吃瓜群众”拼凑网络爆料线索的样子。那线索本就模棱两可、为博眼球而生，不成想真能引出有鼻子有眼的传闻来，更让整个过程变得荒诞可笑。
喜剧的强势介入，在部分学者看来，也许消解了戏剧的内核，对现实的开掘深度力有不逮。上海戏剧学院教授石川持此观点：“作品对现实的关注值得点赞，可惜剧作较薄弱，难免有些为喜剧而喜剧，让戏大于生活。”但也有网友认为，恰恰是喜剧的外延包容了原本严肃尖锐的冲突，荒诞感为观影留出了安全距离。就像魏平安的遭遇，足够荒诞跳脱却也足够予人警示：他本为人讨清白，却在求真相的路上引火烧身、陷入各色谣言，进而在互联网上引发了关于自己的“粉黑大战”——这一切与真实的生活若即若离，却无一不能在现实世界中得到对应。
更难能可贵的，当魏平安一路奔波时，他身边总围绕着一群人，在他最失落迷茫时，不吝鼓舞与称赞。电影没有夸大主人公“侠”的身份，而是俯下身，以平和的姿态诉说：作为普通人，如果没有抵御黑暗的能力和思想准备，逃避并不可耻，而站出来则更为勇敢，无论结果如何，都值得尊敬。
本报综合报道
马永安新书发布暨诵读分享会举行
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 郭超）3月12日下午，潍坊医学院人文艺术教育中心负责人马永安的《有没有一首歌曾让你泪流满面》新书发布暨诵读分享会，在潍坊医学院虞河校区影视厅举行。此书源于30年前潍坊经济广播电台的经典栏目《你的故事我的歌》，曾经获得全国广播文艺最高奖。当天，众多听友和读者自发而来，欢聚一堂，共同追寻青春记忆。
马永安表示，20世纪90年代被称为华语乐坛的黄金时代，出现过很多流传至今的经典歌曲。《你的故事我的歌》用那个年代的人物故事为经典歌曲添加注脚，让许多人至今难忘。马永安作为当年栏目撰稿人，选取最动人的故事集结成书，向那个年代致敬。值得一提的是，《有没有一首歌曾让你泪流满面》将纸质书与广播节目进行融合，每个故事都配有朗诵者的演播录音和对应的原唱歌曲，扫描二维码即可收听。其声入耳，其情入心，不一样的阅读体验，同样的感人至深。
活动现场，马永安与大家分享了当年的一个个动人故事。参与录制的十几位朗诵者登台亮相，现场朗诵了精彩片段。《你的故事我的歌》节目发起人赵鹏，也在现场回忆了节目最初的策划和制作过程。
“希望这本书，就像这个季节发出的新芽、开出的花朵一样，得到大家的喜爱和呵护，希望它能与更多的人相遇相知，给予他们温暖和感动，也给予他们面对人生起伏的感悟和勇往直前的力量。”马永安表示。
竞买公告
潍坊农村商业银行股份有限公司（以下简称“我行”）定于2023年3月22日上午10时至2023年3月23日上午10时止（延时除外）在淘宝网资产竞价网络平台上（网址：http：//zc.paimai.taobao.com）对潍坊农村商业银行股份有限公司所拥有的位于潍坊市峡山生态经济发展区峡瑞街678号瑞景湾小区24套住房抵债资产分别进行公开竞买，房产均已经过户至我行名下，24套房产具体情况如下：11号楼104（建筑面积302.49㎡）、11号楼106（建筑面积363.58㎡），12号楼101（建筑面积365.98㎡）、12号102（建筑面积220.54㎡）、12号103（建筑面积220.54㎡）、12号104（建筑面积220.54㎡）、12号105（建筑面积220.54㎡）、12号106（建筑面积365.98㎡）， 19号楼101（建筑面积360.88㎡），21号楼101（建筑面积359.46㎡）、21号楼102（建筑面积216.23㎡）、21号楼103（建筑面积216.23㎡）、21号楼楼104（建筑面积216.23㎡）、21号楼106（建筑面积359.46㎡）、22号楼101（建筑面积365.98㎡），27号楼101（建筑面积359.24㎡）、27号楼103（建筑面积317.98㎡）、27号楼105（建筑面积318.31㎡）、36号楼106（建筑面积359.22㎡）、39号楼105（建筑面积302.89㎡）、40号楼102（建筑面积302.38㎡）、40号楼103（建筑面积302.23㎡）、40号楼104（建筑面积302.23㎡）、43号楼106（建筑面积359.19㎡)。有意竞买者请于竞买结束前在淘宝网资产竞价网络平台上登录淘宝账户缴纳规定数额保证金报名参加竞买（注：法律法规规定不能参加竞买的人员不得购买或变相购买该资产）。标的自公告之日起在标的物所在地现场展示。风险提示：本次竞买标的为抵债资产，系按照现状进行出让和交付，买受人应在参与竞买前自行对标的现状及瑕疵进行充分了解，各种风险由买受人自行承担。买受人按竞买公告、竞买须知、抵债资产处置协议等行使权利、履行义务。竞买标的以现状为准，公告的数据仅供参考，如有不符，不得以此为由否定处置行为或要求降低成交价款；涉及清场、过户或变更的，由买受人自行解决。本竞买标的转让登记手续及产权转移手续由买受人自行办理，我行履行必要的协助义务。在办理过户手续过程中，一是我行过户至买受人名下的应由我行承担的增值税及附加、土地增值税、印花税由我行承担（具体以税务部门开票为准），其余产生的一切税费（包括但不限于买受人应承担的契税、印花税等）由买受人承担；二是我行持有标的物期间产生的土地使用税、房产税由我行缴纳；三是该标的物涉及的所有可能存在的物业费、水、电、气、消防、安保等其他一切欠费均由买受人承担。具体税费数额请竞买人于竞买前至相关单位自行查询，以便核算竞买成本。竞买成功后，买受人不得再以过户税费为由主张竞买无效或者解除交易。竞买人在参与竞买前，保证充分阅读并完全了解本竞买公告及竞买须知的内容，在此前提下再行参与竞买程序。联系人：段经理 电话：18863668909 联系地址：潍坊市奎文区新华路1409号1号楼
潍坊农村商业银行股份有限公司
2023年3月15日
中国女篮队员李梦即将加盟WNBA华盛顿神秘人队
国手掀起“留洋潮” 四人征战创纪录
2022-2023赛季WCBA联赛，以四川女篮2∶1战胜内蒙古女篮，首次捧起冠军奖杯而落下帷幕。作为队中的核心球员之一，中国女篮队员李梦在3月14日上午通过社交媒体宣布，自己即将加盟美国女子职业篮球联赛（WNBA）华盛顿神秘人队。至此，新赛季WNBA联赛将至少有四名中国球员有机会登场亮相，创下纪录，其他三人分别是韩旭（纽约自由人队）、李月汝（芝加哥天空队）和杨力维（洛杉矶火花队），而后续或许还将会有更多国手冲击WNBA。
前两次海外邀约没能成行
李梦这一次终于圆梦
在2022年国际篮联女篮世界杯上，李梦代表中国队场均拿到16分、1.7个篮板和2.5次助攻，帮助球队时隔28年再度站上世界亚军的领奖台。凭借出色的表现，李梦在过去几个月的时间内收到了六七支WNBA球队抛来的橄榄枝，其中华盛顿神秘人队给予了其出场时间上的承诺。与此同时，神秘人队所给出的合同金额也是新秀年的最高标准，诚意可见非同一般。
最终，李梦在今年2月份与其达成签约，鉴于当时正处于WCBA赛季期间，双方直到3月14日才正式官宣。李梦在社交媒体上写道：这个夏天，我将穿上华盛顿神秘人的球衣，征战WNBA赛场！我希望能为WNBA带去更多来自亚洲和中国的目光，同时也在WNBA得到锻炼和提升。前两次海外邀约没能成行，这一次终于圆梦了！我一定积极训练，力求能更好地效力祖国。
据悉，李梦最快将于下月启程前往球队报到，备战即将于5月份开始的WNBA新赛季。
对于李梦的到来，华盛顿神秘人队总经理迈克在接受采访时表示：“李梦能很好地阅读比赛，并且知道如何与队友一起协作作战。她的加入会使我们的后卫团队更具规模，更具力量，更具有韧性。我们的球员会喜欢和她一起打球。”
作为一支于1998年成立的WNBA球队，华盛顿神秘人队曾在2019年夺得总冠军，上赛季他们排名东部第三，在季后赛首轮0∶2遭西雅图风暴队淘汰，队内的当家球星是素有“女库里”之称的艾琳娜·戴尔·多恩。
根据李梦经纪公司纽勒维尔体育官方发布的消息，世界著名体育公司KLUTCH SPORTS GROUP将成为李梦的美方经纪公司。众所周知，KLUTCH旗下拥有勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯等顶级NBA球星，这也让有着“勒布朗·梦”称号的李梦与勒布朗·詹姆斯正式成为了同门师兄妹。
杨力维优异表现获青睐
选择加盟洛杉矶火花队
此前2月20日，WNBA洛杉矶火花队官方宣布，正式与中国女篮后卫杨力维完成签约，双方达成了一份为期两年的合同。
1995年出生的杨力维身高1米76，在球场上司职后卫。2013年，杨力维在广东女篮开启自己的职业生涯，一共获得过三次WCBA总冠军，并且在2021-2022赛季荣膺总决赛最有价值球员称号。
作为国家队的主力球员，杨力维随队拿到了2018年雅加达亚运会的金牌，并且在去年的女篮世界杯上帮助球队时隔28年再次进入决赛，收获亚军。她个人在八场比赛中交出了场均9.3分、1.6个篮板和3.9次助攻的成绩单，三分球命中率更是达到50%。值得一提的是，在半决赛对阵澳大利亚女篮的比赛中，杨力维在球队缺少李梦的情况下，扛起了外线进攻的大旗，全场12投7中，拿到18分和4次助攻。
凭借着在世界杯上的优异表现，杨力维获得了不少WNBA球队的青睐。据悉，有六七支WNBA球队曾表达过对她的兴趣，最终经过多方面的考量，杨力维选择了加盟洛杉矶火花队。
作为WNBA的传统强队，洛杉矶火花队队史曾三次获得过总冠军，中国女篮名宿郑海霞也曾经在这支球队效力。在杨力维加盟洛杉矶火花队的第一时间，郑海霞也在社交媒体上向其表示了祝贺：“我的队友，我是师姐了。”
上赛季，洛杉矶火花队战绩不甚理想，仅以13胜23负的战绩，位列常规赛第11名而无缘季后赛的争夺，而球队在后卫线上暴露出的问题也让俱乐部在休赛期相中了球风成熟、技术全面的杨力维。
在杨力维之前，韩旭也确认将在新赛季继续为WNBA纽约自由人队效力。在新秀合同到期的情况下，韩旭接受了纽约自由人队给出的资质报价，双方将在未来继续携手合作，力争更好的成绩。
女篮主教练希望她们得到历练
回到国家队后更好地帮助球队
毫无疑问，贵为世界第二的中国女篮正在掀起一股“留洋潮”，但与此同时，球队今年夏天的备战和参赛计划也将势必受到影响。根据WNBA的赛程安排，新赛季将于5月份打响，一直持续到9月份，而中国女篮在6月份和9月份分别有亚洲杯和亚运会的比赛任务，时间上产生了严重的冲突。
根据此前中国篮协公布的一份27人集训名单，韩旭、李月汝、李梦和杨力维四人的名字悉数在列，但她们是否会参加还是一个未知数。对于大部分主力球员都要前往WNBA打球一事，中国女篮主教练郑薇在近日采访时表达了自己的看法：“6月份我们就要打亚洲杯，一些参加了世界杯的球员可能还参加不了，她们有去WNBA的合同，所以我们的任务仍然很艰巨。”
郑薇表示，通过去年的女篮世界杯不难看出，球队与美国女篮之间在个人能力上存在着一定的差距，她也希望这些留洋的球员们可以在比赛中增加对抗能力，提高个人能力以及增加比赛经验，“去海外联赛打球是她们的梦想，希望她们通过在更高水平的舞台上得到历练，回到国家队后更好地帮助球队，为国争光”。
据郑薇透露，今年6月份的女篮亚洲杯将以锻炼年轻球员为主，这意味着球队大概率将不会征召在WNBA联赛进行比赛的留洋球员，至于9月份在杭州举行的亚运会，目前还不能够确定。
虽然在去年登上世界第二的宝座，但郑薇对于中国女篮依旧有着清晰的认知。郑薇表示，自打完世界杯之后，她就给队伍确立了新的目标：“不要说这一次是世界亚军，我们就是世界强队了，走下领奖台一切从零开始。我们要在之后的所有大赛中以争取这样的成绩为目标，希望在巴黎的时候，也能实现这个愿望。” 本报综合报道
接种HPV疫苗预防宫颈癌 别错过最佳年龄
不久前，沃森生物发布的一支影片《一朵小红花》引起大家的关注。影片讲述了初中生女孩婷婷（化名）与作为接种医生的母亲一段从误解到理解的故事。影片除了呼吁公众关注青春期女孩身心健康，还引出了大家都在关心的一个重要问题：青春期女孩是否要打HPV疫苗预防宫颈癌？
宫颈癌是唯一可通过疫苗预防的癌症
宫颈癌是目前唯一一种可以通过接种疫苗来预防的癌症。有效的一级预防（HPV疫苗接种）和二级预防方法（筛检和治疗癌前病变）可预防大部分宫颈癌病例。确诊后只要早期发现并有效治疗，宫颈癌是最能成功治疗的癌症之一。晚期诊断的宫颈癌也可通过适当治疗和姑息治疗得到控制。
2020年11月17日，世界卫生组织发布《加速消除宫颈癌全球战略》，并提出了在2030年之前各国15岁以下女孩HPV疫苗接种率达到90%的目标。我国也在不断加大投入，进一步扩大免费HPV疫苗的接种。
HPV疫苗最佳接种年龄是9岁-14岁
1．HPV疫苗早接种效果好
HPV疫苗的适龄接种群体是9岁-45岁女性。世界卫生组织推荐疫苗接种的主要目标是9岁-14岁的女孩。
对于疫苗保护效力而言，年龄越早接种，其获得的免疫效果越好。2019年发表在《英国医学杂志》的一项研究数据表明，在系统回顾四价HPV疫苗对十年真实世界使用经验后，得出结论在17岁之前首次接种HPV疫苗后，其保护效果最高。
2．HPV疫苗在未感染过HPV人群中保护效果更佳
HPV疫苗在未发生过性生活、从未感染过HPV的女性人群中保护效果更佳。在初次性生活后，感染HPV的概率会大大增加。国际癌症学术期刊《癌症科学》2022年发表的一项研究表明，性行为前接种HPV疫苗能够显著降低由HPV16/18导致的宫颈癌前病变。
2018年-2020年，我国9岁-45岁适龄女性累计接种HPV疫苗2159.74万剂次，累计估算接种率仅为2.24%，我国适龄女孩HPV疫苗接种率不到1%。因此，大家应该重视起来，尤其是家中有9岁-14岁女孩的家庭。
如何选择不同价数的HPV疫苗
1．不同价数覆盖病毒类型不同
随着宫颈癌疫苗知识的普及，女性接种HPV疫苗的意愿也在提升，但很多人并不清楚二价、四价和九价疫苗的区别。二价疫苗可以预防HPV16、18两种高危亚型；四价疫苗除了预防HPV16、18外，还可以预防HPV16和11两种低危型；九价疫苗则是在四价的基础上增加预防HPV31、33、45、52、58型。
不少人更希望接种九价疫苗，但目前九价宫颈癌疫苗一针难求。大多数的宫颈鳞癌是由HPV16/18引起的，二价HPV疫苗就已经完全覆盖这两种HPV高危型。
2．不要等九价，尽早接种才最划算
如果约不上九价，等待时间内会增加感染的可能性。感染HPV以后再去打疫苗，抗体或者保护效力会降低。因此，应该根据当地可接种的疫苗种类尽早接种，不必因为等待更高价型的疫苗而错过最佳接种时间。
除了接种疫苗，预防宫颈癌记住这些
《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐（2022版）》提出，预防宫颈癌除了接种HPV疫苗，还需要做到：
1．远离烟草；
2．安全与健康性行为；
3．及时治疗生殖道感染疾病；
4．增强体质；
5．做好必要的筛查。已婚或有性生活史3年及以上的女性建议定期进行宫颈癌筛查：
（1）21岁-29岁采用宫颈细胞学检查，连续筛查3年无异常后，每3年1次；
（2）30岁-65岁采用宫颈细胞学检查，连续筛查3年无异常后，每3年1次；或者高危型HPV与宫颈细胞学联合筛查，连续筛查3年无异常后，每5年1次；
（3）筛查结束时间：>65岁且既往多次检查均阴性，则结束筛查；若曾诊断为高度鳞状上皮内病变病史者，再持续筛查20年，筛查频率视病情定；
（4）接受过子宫全切术的女性（无宫颈），且过去20年里未曾有宫颈上皮内瘤变（CIN）2、CIN3、原位癌或癌症的女性，不需要检查；
（5）接种过HPV疫苗的女性，遵循特定年龄的建议（与未接种疫苗的女性一样）。 本报综合
水痘进入高发期
“战痘”准备这样做
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
进入春季，气温变化大，水痘也进入高发期，儿童和青少年属于主要易感人群。近日，潍坊市疾控中心提醒市民注意预防。日常应该如何预防？孩子得了水痘，家长该怎么办？日前，记者联系到了潍坊市第二人民医院呼吸九部主任杨昆宁。
什么是水痘？水痘的表现有哪些？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，初次感染表现为水痘，以儿童为主，当成人免疫力低下时表现为带状疱疹。水痘主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，孕妇、新生儿、青少年、成年人以及免疫力低下人群容易感染。
患了水痘的人，通常会出现发热以及发痒的红疹。最初红疹是扁平的，随后形成突起的小水泡，初期多出现于前胸和后背，逐渐向面部和四肢散布，持续3天-4天后变干、结痂。整个病程大约需要持续2周-3周时间。
孩子得了水痘，家长该怎么办？
1．隔离治疗
得了水痘的孩子，应由专人照顾，避免接触其他健康孩子和孕妇。
2．注意病情变化
如出现持续高热不止、咳喘、烦躁不安、呕吐、头痛时应及时就诊。
3．勤通风
居室要勤开窗、多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。
4．注意清洁消毒
做好房间、地板、玩具等的清洁，患水痘孩子的衣服、毛巾、被褥、玩具及餐具等要根据情况及时消毒。
5．避免用手抓破疱疹
剪短患水痘孩子的指甲，保持手部清洁，避免因抓破疱疹而引起感染。
日常如何预防？
1．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2．注意个人卫生，勤洗手，尤其避免与急性期水痘病人接触。
3．水痘患儿应避免外出，以免传染给其他人。
4．接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。需要注意的是，得过水痘的人，机体可产生持久的免疫力，再次感染的机会很小，所以无需再接种水痘疫苗。但水痘痊愈后，体内的病毒可能未完全清除，而是在体内神经节“安营扎寨”、长期潜伏。随着年龄增长，当人们免疫功能下降时，病毒可被再激活引发带状疱疹。
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七旬翁爱花成痴 种下满庭芬芳
阳春三月，春暖花开，像极了一首诗。奎文区70岁的郭庆祥家里养的花儿都竞相开放了。满庭芬芳令人沉醉，原来诗不止在远方，也在眼前。郭庆祥说，花草皆有灵性，只要用心对待，它们就会惊艳你的时光。如今，养花已成为他的一种生活态度。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
家里摆满了各种花草，每天起床就打理
3月14日一早，记者来到郭庆祥家时，他正在院子里打理花花草草，他拿起一盆开得正好的三角梅对记者说：“它们就像是我的孩子，每当花儿绽放，我特别有成就感。”在他的院子里，还有铁皮石斛、杜鹃花、海棠花、迎春花等多种盆栽，这些都是他的劳动成果。
郭庆祥告诉记者，几年前，在老伴的建议下，他开始养花修身养性。他曾有一盆铁皮石斛，养了两年后才开花，非常宝贝，为了更好地养护好它，郭庆祥决定换成木质花盆，便找来了木头，还专门从网上买了电钻等工具，自己做起了花盆。有时候他还会将一些自己制作的花盆送给邻居，并跟大家交流学习养花经验。
为了养好花，郭庆祥闲暇之余就上网学习不同种类花草的习性。日常生活中，遇到喜欢的花草，他也会毫不犹豫地买回来。几年下来，家里花草的种类逐渐多了起来。
现在，郭庆祥每天早上起来的第一件事，就是到院子里养护自己的花花草草，经常一摆弄就是一上午。“以前我在家里坐不住，老想往外跑。自从开始养花，心情越来越平静了。修剪花花草草，是一件非常幸福的事情。”他说。
养花就像养孩子，有成就感又愉悦心情
在郭庆祥看来，不仅运动能锻炼身体，养花作为园艺活动也属于运动的一种。养花过程中需要翻土、施肥、浇水、除草等环节，也能够增加运动量，舒活筋骨。花草可以带来新鲜空气，让人获得充足的氧气，还能促进人体的新陈代谢。
“养花就跟养小孩一样，开始只是一粒种子或者是一株幼苗，经过一段时间的悉心培育后，才能够开出美丽的花。从发芽照顾到开花是非常有成就感的事情。”他说，每当欣赏养护的花草时，心情非常愉悦。尤其是有烦心事的时候，还可以跟植物“说说话”，吐露心中烦恼，忘掉不开心的事情。
郭庆祥认为，对步入晚年的老人来说，养花是一件很有意义的事情，能够填补儿孙不在家时的寂寞，还有助于健康。“听说养花能够减轻老年人抑郁，降低血压，促进血液循环，对晚上失眠也有很好的缓解作用。”郭庆祥告诉记者。
俗话说：“人养花，花亦养人。”人养花，倾注的是感情，犹如养一个孩子；花养人，收获的是愉悦的心情。郭庆祥建议有条件的老年人可以多养些花草，保持心情舒畅，度过愉快的晚年时光。
老人易失眠
试试这几招
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
老年人随着年龄的增长，睡眠时间逐渐减少，失眠的发生几率增加。那么，失眠的原因有哪些？失眠状况如何改善？3月14日，记者采访了阳光融和医院老年医学科主任李云峰，请他解答关于老年人失眠的问题。
导致失眠的因素有哪些？
失眠主要分为入睡困难、早醒、睡眠维持困难。入睡困难主要是躺在床上超过二十分钟仍然没有睡着，早醒表现为凌晨时分突然清醒无法再入睡，睡眠维持困难则表现为一夜醒两次以上，每次醒后超过五分钟才能入睡。除此之外，还有一种情况就是睡眠节律异常，老年人常出现睡眠节律提前，比如每天20时就上床，第二天三四时就醒，且无法再次入睡。持续3个月以上的为慢性失眠，持续1个月至3个月的为亚急性失眠，1个月以内的为急性失眠。需要注意的是，很多常见的疾病会引起失眠，如不安腿综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、焦虑症、抑郁症、慢性阻塞性肺疾病、心肌梗塞等。另外，氨茶碱、激素等一些药物也会引起失眠。
如何改善失眠状况？
李云峰说，长期出现失眠时一定要查清原因，在治疗原发病的同时进行失眠治疗。老年人失眠首选认知行为治疗或者刺激控制治疗，其次才是药物治疗。认知行为治疗就是保持合理的睡眠期望，偶尔有几天睡不好觉对身体影响不大；不要强行让自己入睡；不要过分关注睡眠；不要因为一晚没睡好就产生挫败感，培养对失眠的耐受性。刺激控制治疗是在有睡意时才上床，如果卧床二十分钟还睡不着，可起来从事一些简单的活动，等有睡意时再返回卧室睡觉；不管晚上睡眠时间有多长，都要保持规律的起床时间；白天不要补觉。
如何避免失眠的情况发生？
李云峰有几点建议：一是避免睡前兴奋，睡前过于兴奋容易导致失眠多梦，睡前数小时（一般16时以后）避免饮用咖啡、浓茶、酒等，防止干扰睡眠；二是保持规律的体育锻炼，但睡前2小时至3小时内要避免剧烈运动；三是睡前不要大吃大喝，不要进食不易消化的食物；四是睡前至少1小时内不要看容易引起兴奋的书籍和影视节目等；五是在夜间睡眠时不要频繁看时间。
良好的睡眠环境也是预防失眠的重要因素之一。晚上睡觉时保持卧室黑暗和安静，适宜的温度和湿度。白天注意开窗通风，保持室内空气清新。
吃喝日常
□陆菁菁
俗话说，人生在世，吃喝二字。本人深表赞同，极度认可。你呢，先别着急反驳，我说的吃喝，是乐天派人生观的化繁就简，而不是大吃大喝别无所求的躺平人生。
不信？马斯洛需求层次理论都证明了吃喝的重要性，第一“玩家”蔡澜老先生的至理名言也可以佐证：“人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本，因为简单和基本最美丽。”在他看来，会吃，才会生活，这是本事，更是境界。
老一辈人不是经常说嘛，看一个家庭过得怎样，看看厨房就知道了；看一段婚姻好不好，也看看厨房就知道了。厨房冷冷清清，日子也冷冷清清；厨房热气腾腾，日子也红红火火。日子过好了，婚姻也就好了。推杯换盏把酒言欢，尝遍所有美食后依然贪恋的味道，我们称之为家，那一餐一饭里，藏着这家男主人或女主人对家、对家人倾注的爱意，百吃不厌，多少顿外卖都无法比拟。
在刚刚过去的这个多数人都“阳了”的冬天，小区的团购群里，一份西红柿一份黄瓜都给送上门，道声感激，手机那头不相识的群主回一句：“不谢不谢，这个时候身体不舒服，能让大家吃得舒心、心里舒服一些就好。”春节期间，朋友圈不少友友晒出年夜饭，或精致或简约，那又如何，“家人闲坐，烟火可亲”，是生活里最慰藉人心的治愈系，是唾手可得微小而确定的幸福啊！
吃喝除了体现日常，更多的是反映民俗礼仪、风土文化。无论是古代文人还是现代作家，关于吃喝的文章举目皆是。在我的老家，很多习俗、人情往来也都与吃有关。比如，过年的时候要蒸大饽饽；生了娃要“下汤”（也有的叫“送粥米”“送米糖”）；早春第一鲜开凌梭上市，女婿要给老丈人拎上最早的一拨；待客时男主人从“三口”“六口”带酒到自由敬酒到互相劝酒再到最后“全家福”，颇为讲究，仪式感满满。
人生不如意十之八九，别让生活耗尽耐心和向往，你还有美食要品尝。有没有发现，吃东西的时候想得最少，烦恼最少。所以啊，没有什么事情是吃顿好饭解决不了的，如果有，那就多吃几顿。
把可口的饭菜装进肚子里，把可爱的人儿放在心里。嗯，极为妥帖。
食物的情绪
□王国梁
我一直以为，食物是有情绪的。
食物陪伴每个人漫长的一生，有灵性，有情感。人的喜怒哀乐会影响食物的口感，食物的口味也会影响人的情绪。“一切景语皆情语”，同样的道理，一切食物的情绪都是人的情绪。
同样的食物在不同的环境里，会出现不一样的味道。有一种玉米面饼子的味道，深深印在我的记忆中。其实，小时候我特别讨厌吃玉米面饼子，因为那时没有细粮，几乎天天都吃玉米面饼子，纯粹就是为了果腹，谈不上什么味蕾享受。但后来的一天，我吃到了一生中最美味的玉米面饼子。
那是高考后的一天，我的一个同学骑自行车六十多里路，来到我家告诉我，我考上大学了。那一刻，我兴奋得走路都是飞一样的感觉。中午饭母亲又做了玉米面饼子，如果是以往我准会皱眉头，可那顿玉米面饼子实在太好吃了，还有一种奇异的香味。我大口吃着饼子，觉得唇齿留香，一连吃了三个还不饱。其实那种美味是从心里溢出来的，人生得意，即使吃的是糠菜，也觉得是世间美味。后来的很多年里，我再也没吃到过那么好吃的玉米面饼子。
我很理解夫妻间常说的一句话，“有情饮水饱，无爱金屋寒”。这话有道理，因为食物是有情绪的。
人在不同的环境中，对食物的喜好也会发生大的变化。“珍珠翡翠白玉汤”的故事想必大家都听过，其实生活中有太多现实版的“珍珠翡翠白玉汤”。
我堂哥家兄弟五人，有一年大伯挣了点钱，就为家人买了点小酥鱼。他舍不得多买，只买了一点点，小小的一包。回到家，儿子们闻到鱼味，立即像猫一样扑过来。当时大堂哥不在家，大伯嘱咐四个兄弟给大哥留一点。但小酥鱼太好吃了，谁能忍住汪洋的口水呢？结果，四兄弟把小酥鱼一抢而光。狼多肉少，没办法。大堂哥回到家后，闻到家里有鱼味，到处找鱼，但只看到饭桌上一张包小酥鱼的纸。那张纸湿湿的，上面还有零星的鱼残渣。大堂哥想都没想，就把纸放进嘴里大嚼起来，最后竟然把那张纸津津有味地咽下去了。
多年以后，大堂哥被贴上“土豪”的标签，如果他愿意，能吃到世界上最美味的鱼。有一次我们在餐厅吃饭，面对一盘清蒸石斑，他连筷子都没动，说这鱼新鲜度不够。我想他的潜台词是：现在这鱼怎么吃都不好吃！或许是物质的奢靡，让我们的味蕾都迟钝了。
食物的味道和情绪，真的是有些奇妙呢。经常听人说“吃什么都不香”。可不嘛，一个人若没有好心情，当然吃什么都不香。这样说来，“吃嘛嘛香”真是活着最幸福的事。一个人无论身处何种境况，能把食物吃出香味，就证明他活得有滋有味。
父亲的植树情
□冯天军
植树是父亲一生的情缘。
从我记事起，我家庭院的前后就栽植了好多槐树，因为此处是风化石地面，栽植其他树种难以生长，只有槐树能不择地面，倔强地生长。
一棵棵的槐树，虽然不笔直不挺拔，甚至长得有些缓慢，但夏天是遮阳的伞，冬天是挡风的墙，春天是点缀的画，是儿时秋千的杆。
听父亲说，当初在这里建起三间土屋时，周围什么也没有，荒坡山野的哪像是一户人家。于是，父亲趁着下雨天不出工，用镐头一下下地刨坑，栽上了槐树。浇水、修剪，从此，庭院的周围就有了绿色的生机。我经常看到父亲在闲暇的时候，吃着旱烟，在院子周围不住地踱步，欣赏这些渐渐长大的槐树，那种自豪感写满了父亲果核般的脸颊。
槐花盛开的时候，我采摘一树婆娑的槐花，让母亲煎槐花饼大饱口福；也曾从青葱的槐树上采摘槐叶，喂大一茬茬的兔子；也曾在这里荡起心爱的秋千，度过了欢乐的童年。
有一年，父亲包下了村里一片寸草不生的山石土岭，村里人都嘲笑他，因为根本看不到将来的前景。母亲为此和父亲吵架，赌气不做饭。但是，那些冷嘲热讽丝毫没有改变父亲的主意。春天来了，父亲在山上种上了山楂树、周边栽种了槐树，经过父亲的辛勤劳作，几年后，这些山楂树结出了红灿灿的果实，那些挡边的槐树也长成了材料。村里人又说父亲有眼光，思想超前，母亲对父亲也有了佩服。
后来，父亲的这片山岭终因树大招风，惹来了很多人的妒忌。村里以开发荒山，搞餐饮业为由，终止了承包合同。那些日子里，父亲成了一个心事重重的人，他不忍心自己种植的树木遭受砍伐之殇，他不情愿自己流汗、流血治理的荒山沦落他人之手。最终，他为此大病了一场。
大病初愈的父亲好像带着未了的心愿又开始了自己种树的历程，因为年龄偏大，他不再包山包地，他怕自己力不从心，他怕政策的变化。于是，他在自家一块靠近路边、土地贫瘠的责任田里栽种了100多株核桃树。在父亲精细的管理和辛勤的劳作下，核桃树生长旺盛，经济上带来了可观的收入。父亲超前的行动带动了村里人发展种植核桃树的积极性，一时间村里成了核桃种植示范村，父亲带领大家致富，有口皆碑。
从栽种槐树到种植核桃树，在父亲有生之年里，结下了植树的情缘。他老人家离世前才告诉我：“人生活在世上离不开树木，栽种树木不仅装点美化了环境，还能带来经济上的收益，不长庄稼的地方都能长树，树能养人，多点思维，能走出困境。”
我读懂了父亲的植树情缘。
一春无事 为花忙
世间最风雅，莫过春日赏花。
看一友人在微信朋友圈发文：“不是所有的话都能够说出口，看一看、拍一拍自己喜欢的花也是一种表达。每年春天的记录。”她的配图中：春暖，见花，花不语。天空净澈，空气清冽，世界焕然如洗，花气幽幽袭人，这是一首多阙的词。
春来无事，只为花忙。好兴致！
其实，哪能真的无事呢，春日里欣赏花开，本就是生活里重要的事。一个人一生能经历的花开花落，只有几十次。几十次里，你又刚好有情致，慢下来赏花的时候，更是少之又少。倘若你刚好有了情致，会发现经过一年的身心疲惫，这个春天的花，格外有春意。忽然明白，春意，是风尘仆仆后，又有了新的期待。
作为一个潍坊人，每到春天浞河景区、植物园百花盛开的时候，就会陷入一场激烈的思想斗争——去吧，路太远；不去吧，心里痒。但是，春光烂漫，又怎能忍心辜负这番大自然的美意呢。等终于风尘仆仆出了门，感受春天的力量势如破竹，无比庆幸没有“雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春”。
如此，春天太短，赶紧去追花吧。
3月14日14时34分，市气象台继续发布大风蓝色预警信号：预计今日白天我市风力较大，北风5～6级阵风7～8级。森林火险气象等级较高，请注意防范。未来三天，冷空气“返场”，今日气温骤降，16日、17日天空云量增多，气温持续下滑。近期气温起伏不定，大家要根据天气变化，合理着装。
□潍坊日报社全媒体记者 石风华
