钟南山提出加强个人防护八条建议
　　①加强防护(戴口罩、保持距离、减少公众聚集等)。
　　
　　②不应为感染而害怕。
　　
　　③大多数感染者不需要去医院，奥密克戎感染极少造成重症。
　　
　　④居家注意常做抗原检测，抗原检测准确性还是比较高的。
　　
　　⑤若持续发热（一般超过3天以上）一定要去医院。
　　
　　⑥患一般慢性病的老年人也要打疫苗。
　　
　　⑦囤药没有太大必要。
　　
　　⑧“老药新用”要经严格实验。外科口罩和N95口罩可减少飞沫和气溶胶传播，特别是当感染者佩戴口罩时。
　　12月15日，中国工程院院士钟南山在中山大学开讲，讲座主题为“新冠疫情动态及应对”。钟南山总结两年多来抗疫取得的成就，系统分析第二波奥密克戎疫情特点。钟南山表示，新冠奥密克戎病死率降至0.1%，相当于季节性流感而非爆发性流感。把感染的时间拖到越晚，症状可能会越轻。
新冠疫情的病死率接近流感
　　“当前全国范围内遭遇了第二波奥密克戎疫情，特点是传播性强。”钟南山说，回顾新冠疫情三年，在奥密克戎毒株出现前，我国累计感染新冠人数在10万人左右，病死率（死亡/确诊人数）为4.65%。奥密克戎进入中国后，截至2022年12月6日，全国累计确诊人数约25万，累计感染人数近170万人，病死率（死亡/确诊人数）为0.24%。0.24%是包含了早期的数据，最近已经接近0.1%。
　　钟南山认为，奥密克戎在不断变异，传播力越来越强，但致病性大大减弱。在早期，感染部位有上呼吸道、气道和肺部，但经过两年变异后，奥密克戎主要集中在上呼吸道。
　　从全国趋势看，奥密克戎感染后，无症状感染者比例明显上升。对此，钟南山表示，突发性急性传染病，假如没有症状的话，应该说是不算病。他分析了今年9月份以来国内广州、北京、重庆、郑州等城市的疫情情况，认为新冠疫情的病死率接近流感。
奥密克戎不存在“北强南弱”
　　对于近期网上“北方毒株比南方凶”的说法，钟南山谈到，北京流行的变异株以BF.7为主，广州流行的变异株以BA.5.2为主，本质上毒株不存在区别。
　　钟南山说，对比之下，北方的潜伏期进一步缩短，有时候接触第二天后就出现症状，大部分人在感染后没有出现明显症状，有些人出现咽干头痛发热。“只要不侵犯到肺，医学上都算轻症。”有些人全身疼痛、高热，很不舒服，但这种不舒服跟医学上的重症是两回事。
　　钟南山还表示，现在广州也有一些发热很高、全身疼痛明显的。北京症状看起来明显，可能跟气温有关、也可能跟病毒逃逸有关。“奥密克戎传播非常快，但不能有这种看法，哪个地方的毒株比较强、哪个地方的比较弱。”钟南山说。
感染奥密克戎不可怕
绝大多数7至10天可完全恢复
　　钟南山表示，青年人感染新冠后的重症率很低，若感染后自我健康监测未出现预警症状，则可继续居家隔离，把更多的发热门诊和急诊就诊资源释放给更加需要的老年患者。
　　“但若自我健康监测后出现了可疑的预警症状，仍然需要及时就近就诊。”钟南山接着说道，“在疫情高峰期间，与老人同住者也应当接种疫苗和加强针，自觉减少非必要外出和聚集，外出时做好自我防护，避免感染。出现疑似感染症状，及时进行抗原自测，若出现阳性，应自我隔离(单间)，减少和家中老人的接触。”
　　钟南山还表示，奥密克戎(BA.4/5，BF.7)感染不可怕，绝大多数人可在7-10天完全恢复。尽管如此，预防感染仍然很重要，而且要慎防短期内大规模感染。
　　与之同时，钟南山再次强烈呼吁加速疫苗(特别是异种疫苗)的加强接种。他还强调，做好个人防护仍然很重要，如戴口罩、勤洗手、常通风、一米线等。
不主张大家一起“阳”
　　钟南山表示，预防感染还是很重要，不是说不要管他，阳不阳都没关系，有的人说“早也阳晚也阳，不如早点大家阳”，这样的话，“大家阳”会有问题，一方面会影响工作，另一方面，中国人口基数很大，要是很短时间大规模感染，不但影响正常生活秩序，有可能导致新的变异株出现。
　　钟南山表示，疫情是一个自然规律，大家并不是主动要去得病，但由于奥密克戎传播性很强，大概率会感染。不过把感染的时间拖到越晚，感染后出现的症状可能会越轻。“我相信到最后，会有越来越多的感染者是无症状。”他说。
无症状感染者基本无后遗症
　　钟南山表示，一项苏格兰大型队列研究显示，无症状感染者与后遗症之间无显著相关。无症状感染者出现“后遗症”症状的风险并未高于未感染者。
　　感染前接种疫苗的患者，出现“后遗症”的风险下降，如嗅觉障碍风险下降42%；味觉障碍风险下降39%；听觉障碍风险下降40%。他表示，医学上对于后遗症有严格的定义，指的是疾病造成的损害终身存在。现在一些所谓新冠后遗症更是一种主观感受，比如全身疲劳和脑雾等，主要是因为精神心理影响导致的。我们不能叫它后遗症，目前还没看到新冠肺炎特别明显的对器官引起长期功能不全的案例。
　　他还提到，卡塔尔一项研究显示，奥密克戎感染一次后，患者一年内有76.2%概率不会有症状，再次感染的比例非常小。感染一次奥密克戎后，体内会产生抗体，等于打了一次疫苗。
建议加速研发及审批
鼻喷、吸入型疫苗
　　钟南山表示，上海3-6月疫情数据显示，疫苗对于老年人的保护作用显著。与未接种疫苗者相比，60岁以上完成加强免疫人群死亡风险降低98.08%；80岁以上完成加强免疫人群死亡风险降低95.83%。
　　用异种疫苗加免(在两剂灭活疫苗基础上加用亚单位蛋白疫苗/腺病毒疫苗/mRNA疫苗)效果明显提高。建议药监局加速研发及审批鼻喷、吸入型疫苗。　　　　　　本报综合