当前正值汛期，暴雨、强对流天气高发。汛期暴雨局地性、突发性强，雨量大、危害重，极易引发山洪、山体滑坡、泥石流等次生灾害。暴雨天气如何应对？遇到自然灾害如何自救？我市应急部门作出极端天气避险提示。
□本报记者 王晓萌
　　　　暴雨天气要注意什么？
　　警惕危险区域。关注最新天气预报，尽量减少外出和涉水活动。不在山区沟谷、滩涂河道、泄洪道等区域游览、野营和露宿；不到山地、峡谷、水边等易发生灾害的场所游玩。
　　居家要注意。检查家里电路等设施，如遇进水立即切断电源；提前关闭门窗，在家门口放置挡水板、沙袋等防止屋内进水；妥善安置阳台易落物品。
　　户外行走防触电、避漩涡。在户外遇到雷雨天气时，尽量躲避在安全的建筑物中，不要拿着金属物在大树底下避雨及接打手机，以防雷击；不贸然涉水前行，警惕井盖、下水道等，远离河流湖泊、简易建筑物以及各类电箱设备、空调机箱、广告牌、路灯、信号杆等，遇到漩涡尽快绕行，防止触电、跌入窖井等。
　　车辆被困速逃离。车辆熄火时，下车到高处等救援；如积水尚未堵住车窗，摇下车窗逃生；如车体被整个淹没，可借助防盗锁、羊角锤破窗逃生。
　　行车不进积水区。行车应减速慢行，避免驶入积水区、地势低洼区。
　　遭遇洪水要镇定。保持镇定，放松身体，抓住漂浮的木板等物体等待救援。
　　遇险立马找救援。有通信条件的，联系当地政府和防汛部门，报告自己的位置和险情。无通信条件的，可挥动衣物、大声呼喊，向外界发出求助信号。
　　无法转移找高地。立即寻找屋顶、楼房高层等高处暂时避险，不要独自游泳转移；不要逗留在高陡边坡、临崖、临沟、临水、高填方等危险区域，谨防跌落和垮塌。
　　
　　　　遇到泥石流等灾害怎么办？
　　在河边遇到泥石流时，要往河两边跑。在山谷遇到泥石流时，要往与泥石流呈垂直方向的两边山坡上跑。不要在陡峻的山坡下面、爬到树上躲避，应到平整安全的高地躲避。
　　遇到山体滑坡，应向山坡两侧稳定地区逃离，不要向滑坡体上方或下方逃离。当无法逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体，或者躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部。
　　遇到山体崩塌，若处于山体崩塌体底部，应迅速向崩塌体两侧逃生；若处于山体崩塌体顶部，应迅速向崩塌体后方或两侧逃生。
　　
　　　　遇到山洪、地质灾害如何避险？
　　注意预警信息。及时关注暴雨、洪水预警（如蓝色、黄色、橙色、红色预警）。
　　提前备好应急物品。检查家中排水系统，预防内涝。提前准备好身份证、手机、充电宝、手电筒、饮用水、干粮、药品等必需品，以及雨衣、救生衣、保暖衣物等防护用品。
　　熟悉转移路线。提前了解指定的安全转移路线和集中安置点，避免临时慌乱。注意避开低洼地带、桥梁、河道等危险区域。
　　转移时注意事项。服从工作人员安排，有序转移，不擅自行动。优先帮助老人、儿童、孕妇、残疾人等特殊群体撤离。
　　避险原则。洪水来临时，迅速向高处转移，勿贪恋财物或冒险涉水。夜间转移时，应结伴同行，用手机或手电筒照明，注意脚下安全。
　　紧急情况应对。若被洪水围困，立即拨打110电话或119电话求救，尽量站在高处、显眼处等待救援。
　　转移后的注意事项。到达安置点后登记个人信息，配合工作人员管理。注意卫生，避免聚集，预防疾病传播。
　　返家注意事项。洪水退去后，需等待通知，确认房屋安全再返回，切勿擅自回家。回家后，检查房屋结构、用电、燃气安全，谨防次生灾害。