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甘草虽甜 但要小心它的“甜蜜陷阱”

(2024年12月17日) 来源:潍坊晚报
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  甘草虽甜,但也要小心它的“甜蜜陷阱”,特别是可能会出现低钾血症的风险。那么,甘草为什么能引起低钾血症?低钾血症的表现有哪些?带着一系列问题,记者联系到了潍坊市人民医院临床药学科医生赵婷。
□本报记者 王路欣 通讯员 马振宁
  甘草为什么能引起低钾血症
  甘草的主要成分是甘草酸,在体内水解成甘草次酸,具有类似盐皮质激素的作用,能够促进肾脏的排钾作用,从而干扰体内钾离子的平衡。长期或大量服用甘草,会导致体内钾离子大量流失,进而引发低钾血症。
  
  低钾血症有哪些表现
  大量服用甘草类物质可能引起高血压、代谢性碱中毒和低钾血症等不良反应,低钾血症可能引起四肢软弱无力、虚弱、手足抽搐和暂时性瘫痪周期发作,还可表现为心悸、心律失常,严重时可能导致心力衰竭,有些患者会出现口渴、尿频、腹胀、恶心呕吐等症状。
  
  生活中有哪些“甘草”
  甘草可是个隐藏的“高手”,藏在我们生活的各个角落。因为它清热解毒、祛痰止咳和抗炎护肝的药性,从用于止咳化痰的中成药(如甘草片和复方甘草含片),到保护肝脏的西药(如异甘草酸镁和甘草酸二铵等),都有甘草成分。
  甘草含有的甘草甜素,其甜味是蔗糖的200倍-500倍,可以赋予食品以甜味和特有的风味,可以制成甘草橄榄、甘草姜、甘草杏、甘草糖、甘草味瓜子、凉茶等,甚至用于炖汤、泡酒等。就连偶尔来一杯的甘草养生茶,也可能在不经意间让你离低钾血症更近一步。
  
  吃多少会引起不良反应
  根据世界卫生组织的说法,每天摄入100毫克甘草酸,不太可能引起副作用。然而,有研究发现,每天摄入100毫克甘草酸,会使健康年轻人的血压升高。
  除了每种制剂的甘草酸含量不同,不同个体对甘草的敏感性有较大差异,可能与年龄、体重、基因背景等因素有关。
  
  出现低钾血症该如何应对
  研究证实,甘草对于血钾的影响是可逆的,及时停用甘草,必要时加上适当的口服或静脉补钾措施,血钾基本能恢复正常水平。
  早在2005年,复方甘草片就被国家药监局列入处方药范畴。在使用甘草或甘草类制剂时,应严格遵循医嘱,避免长期大量服用。
  需长期服用甘草或甘草类制剂时,应定期监测血钾水平。如果出现肌无力、活动困难、肢体麻木等症状时,应立即就医,并告知医生自己的用药情况。