┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
减肥对很多人来说,难于上青天。日前,记者联系到潍坊市中医院针灸科的医生,带你深入了解一下中医穴位埋线减肥疗法。
◆什么是穴位埋线减肥?
中医穴位埋线减肥疗法是在针灸经络理论指导下,用埋线器具将胶原蛋白线植入相应的穴位内,利用线体对穴位产生一种缓慢、柔和、持久、良性的“长效针感效应”,由穴位的刺激抑制食欲、调整代谢来达到减肥的目的。穴位埋线疗法能增强新陈代谢,加快能量消耗,促进体内脂肪分解,调节内分泌,从而达到减脂、减肥目的。
该疗法适用于食欲旺盛的肥胖患者以及因长期生活作息不规律、内分泌失调出现的肥胖及亚健康状态的患者。同时,女性在减肥过程中产生的月经不调、闭经等内分泌失调症状也能得到改善。
◆穴位埋线减肥的优点
穴位埋线采用了非常细的一次性专用埋线针,无需麻醉、无手术切口,基本无痛。线体在穴位内15天左右就会自然地被身体溶解或吸收,一般15天/次,6次为1个疗程,即做即走。与普通的针灸减肥相比,时间持久,效果更好,反弹率低。
◆穴位埋线减肥不适宜人群
严重心脏病、糖尿病、肾功能不全的患者;疤痕体质、近期做过手术以及发热患者;有出血倾向性疾病患者;对疼痛特别敏感、晕针、过敏性体质及皮肤病患者;孕妇、习惯性流产及月经期女性不宜操作。
◆穴位埋线减肥注意事项
埋线部位会有酸胀的感觉,此为正常现象,3日左右自行消失,个别穴位有小肿块,是线体在皮下形成的小包裹对穴位的刺激,延长时间可缓慢消失;不能空腹做埋线,防止晕针;埋线后的穴位处当天不能沾水,要保持皮肤清洁干燥。
◆如何配合饮食和运动
埋线减肥期间不主张“饥饿疗法”,以免造成内分泌失调等不良反应。建议调整饮食结构,多食用蔬菜及蛋白质,降低碳水化合物的摄入,宜低热量饮食、不暴饮暴食。根据自身情况,增加有氧运动以提高疗效。