家住奎文区香格里晶座小区的张金华，今年66岁，多年来一直喜欢写钢笔字、毛笔字。现在，他用钢笔抄写四大名著，有时候一天一写就是好几个小时。2月14日，张金华告诉记者，书法是中国传统文化的瑰宝，是人类文化智慧的结晶，练书法是一种艺术享受，既养心又养生。
　　□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
抄写四大名著，有时一天能写五六个小时
　　14日早上，吃过早饭后，张金华便开始用钢笔抄写《西游记》。张金华说他从小就喜欢写字，以前还经常抄写黑板报。起初他只是练习硬笔书法，后来开始接触软笔书法。
　　“书法是一门艺术，博大精深，包含着深厚的文化內涵。练书法不是简单地写字，随着书法水平的提高，思想认识水平、学识水平、审美情趣都会随之提高。”张金华说，练字可以丰富自己的文化素养。
　　“记得抄写黑板报，那时是写粉笔字。其实不管是粉笔字还是钢笔字、毛笔字，都需要静下心来认真写。”张金华说。
　　以前工作忙，练习写字的时间也短，自从退休后，张金华有了大把的时间练习书法。三年前，张金华开始用钢笔抄写四大名著，有时候一天一抄就是五六个小时，但他一点也不觉得累。张金华说，抄书时心情通达，感觉不到累，兴趣是最好的老师，自己完全沉醉其中，处于一种忘我的境界。目前，张金华已抄完四大名著中的《红楼梦》《水浒传》。
　　张金华一边抄写还一边学习，在他看来，抄写一遍，比读三五遍印象都深刻。
练习书法修身养性，给晚年生活增添色彩
　　悠闲之时，挥毫泼墨，心静手动，形神合一，让张金华心旷神怡，沉浸在艺术享受之中。
　　说起练书法给自己带来的好处，张金华觉得可以磨练人的心志，还可以使大脑越用越灵活，防止老年痴呆。老年人练书法是一项不错的选择，尤其是一些脾气暴躁的人更应该练习书法，可以稳定情绪，改变自己，使心灵能达到一种宁静的状态。
　　为此，张金华经常鼓励身边的老年朋友没事的时候练练字，一是修身养性，二是多一个兴趣爱好，其实不在于字写得多么好，重要的是生活又增添了许多色彩。张金华说，退休在家读读书、练练字，再和老伙伴们一起交流交流，那晚年生活就是有智慧、有情趣、有收获的，岂不乐哉。