初秋的滨海区，早上8时的潍坊市体育运动学校校园里，偶有早起觅食的喜鹊跃上郁郁葱葱的树梢，殊不知此时静谧的校园里，不少昧旦晨兴、披星戴月的人早已各就各位、严阵以待，其中有人是为了实现冠军梦想，有人则是为了助力这些梦想的实现而努力着。8月25日，记者走进潍坊市体育运动学校科研中心，探寻科技如何助力竞技体育、帮助运动员进行体能训练、医疗康复。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 付东升
　　何时练、怎么练、练多少
　　通过数据为运动员提供指南
　　“啪”的一声，潍坊市体育运动学校科研中心实验室亮起了灯，几位穿着白大褂、戴着口罩的工作人员开始了一天的忙碌。面积不大的实验室虽被各种仪器填得满满当当，但规划合理。
　　潍坊市体育运动学校科研中心主任张瑞快步穿梭在各种仪器之间，把控着工作的整体推进。“我们团队的主要职责包括运动员身体机能评定和训练监控两大方面。”忙碌间隙，张瑞介绍起他们提供科研服务的方式和实验室中那些看起来科技感十足的“法宝”：“身体机能评定就是根据测试到的运动员的各项身体指标，再结合运动员的实际情况给出诊断报告，从而为教练员制定科学的训练计划、合理使用营养补剂以及医务监督提供依据。训练监控则是指根据不同训练阶段的任务，采用血液、血乳酸等常规指标对重点训练课的负荷强度和负荷量进行动态监控，从而弹性安排日常训练强度。”
　　张瑞表示，运动员训练期间，科研中心人员着力解决“伤-训”矛盾问题，利用技术、设备，采取手法按摩、冲击波、超声波、高能激光、冷敷、脉冲加压、ＤＭＳ等方式，防治运动性伤病，基本满足一般伤病的康复。赛前及大强度课后，利用超低温冷舱帮助重点运动员快速恢复体能。
　　监测屏幕上不断跳动的数据正映在张瑞的眼镜片上，通过他们的工作，何时练、怎么练、练多少，这些竞技体育训练的计划变得有据可依。
　　“训科医一体化”
　　助力运动员提升成绩
　　上午10时许，市体育运动学校足球场上，女足2012年龄段的队伍正在教练刘蒙的带领下进行有球对抗训练。“昨天刚练完体能，今天给队员们减减量。”刘蒙说话间，场上队员出了小意外，队员杨紫涵举手示意，一瘸一拐地向场边走去。
　　“教练，我脚踝扭了。”受伤的杨紫涵话音刚落，一直在训练场边待命的科研中心队医刘爱芹便来到杨紫涵身边。
　　刘爱芹一边扶着杨紫涵受伤的右脚，一边询问着：“哪个位置疼，这里疼不疼，以前有没有受过伤……”进行简单诊断后，刘爱芹为杨紫涵受伤的部位进行了冷敷。
　　“问题不大，处理后不会影响明天的训练。”刘爱芹的回答让刘蒙悬着的心放下了。“为了帮助运动员在避免伤病的同时取得更好的成绩，我们球队现阶段的训练和备战已离不开科研人员的帮助。”刘蒙表示。
　　张瑞介绍，上至冬训期体能训练计划的制定和具体实施，下至规范队伍训前准备活动及训后放松拉伸，都是他们团队的工作职责。而科技含量更高的康复体能训练则是为医学治疗和专项训练穿针引线，通过系统的评估制定针对性的伤病康复训练方案。
　　今年夏训伊始，市体育运动学校科研中心根据教练员需求，结合运动员实际情况，为男子橄榄球项目的重点运动员定制了体能训练方案，进行了科学的体能训练指导，目前第一阶段的体能训练工作已经结束，通过前后对比成效显著。
　　运动员能力的提升得益于“训科医一体化”的全面助力。市体育运动学校男子橄榄球队教练周强透露，新的省运会备战周期，科研人员与教练员的交流非常多，教练员根据训练情况提出需求，科研人员则提出解决问题的方法和建议。
　　先进设备做好科技支撑
　　训练告别“凭感觉、凭经验”
　　采访结束时正值下午，市体育运动学校外聘的运动康复专家为结束训练的运动员进行康复治疗。“这是田径中长跑队的一名队员，由于前期训练量加大，他腿部后侧肌肉一直有些疼痛。目前，他每天训练结束后都会来进行20至40分钟的恢复治疗，估计3至4次后就会基本恢复。”科研中心队医郝金涛告诉记者。
　　市体育运动学校新生入队前，科研中心人员会组织备选队员进行健康筛查，了解运动员基本健康状况，为运动员项目选择提供参考。此外，还要为新入校运动员建立《运动员选材训练档案》和《伤病档案》，打造系统性、持续性、极具本校特色的个人成长档案，为运动员育苗成才、积累数据提供参考，提高了成才率。
　　运动训练，科研先行。为保障运动队科学训练，市体育运动学校先后与两个康复团队开展伤病康复合作，聘请专家为运动员梳理伤病情况，建立运动员伤病康复档案600余份。科研中心医务室现配有放散状体外冲击波、超激光、冷空气治疗仪、恒温蜡疗仪、TDP神灯等设备，为运动队做好科技支撑。据统计，截至目前，科研中心已通过仪器辅助治疗运动员9000余次，针灸19500余人次，手法治疗21500余次，持续跟踪诊治380余人。
　　有了科技支撑，队伍的训练不再像以前那样“凭感觉、凭经验”，科技手段的应用也让训练理念发生了转变。“目前，我们科研中心共有8名工作人员，真心真意帮助运动员，这是市体育运动学校科研中心的工作宗旨。科研兴体，更是我们科研中心人追逐的梦想。”张瑞说。