□潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 姜婷婷
　　对于水肿，许多人都有这样的疑问：水肿是不是因为身体里面的水分太多了？是不是变胖了？水肿到底是怎么回事？4月12日，潍坊市人民医院肾内科医生周晓丽作出相应解答。
　　
　　水肿不等于肥胖
　　水肿虽然会使体重增加，但它不是肥胖。两者的区别在于，肥胖是由于生理机能发生了改变，导致体内脂肪累积过多使体重增加，而水肿则是组织间隙过量的体液潴留。
　　水肿其实是身体里面“有效水分”太少，人体的基础代谢能力下降导致的。慢性肾脏病患者大多数存在不同程度的水肿，有的人会有起床后眼肿，走路出现下肢肿等情况。身体任何部位出现水肿都要及时调理。
　　
　　长期水肿有哪些危害？
　　◎原发病加重；
　　◎水肿部位的功能降低或者不适；
　　◎血脂升高，继而诱发血糖升高；
　　◎心脏负荷过重，导致心衰等心血管并发症；
　　◎长期容量高负荷导致营养不良等。
　　
　　如何判断是水肿？要注意什么？
　　周晓丽表示，在出现水肿症状时切勿自行用药，要及时到医院进行专业诊断，明确水肿发生的原因及用药适应症后，再对症下药。
　　诊断水肿，可以从六个方面进行检查：血常规、尿常规、肝功能检查、肾脏超声检查、心功能检查、电解质检查。
　　水肿患者要养成良好的生活习惯，远离烟、酒，少熬夜。饮食要合理，低盐饮食，食用优质蛋白及新鲜蔬菜、水果，适量饮水。医生建议，每3个月至6个月定期检测尿蛋白值、血肌酐值、血压值。