本报讯(潍坊日报社全媒体记者 王来臣)近日,由中国有机产业联盟主办的《生命问道》第19期公益活动,在坊子区凤凰街与泰和路交叉口的中国有机“仙峡湖”有机生活坊子馆举行。这是该组织今年在潍坊举行的首场公益活动,中国有机产业联盟理事长王希扬作了关于“养生保健”的主旨演讲。
王希扬表示,健康的四大基石为合理的膳食、充足的睡眠、适当的运动、平和的心态。“目前,亚健康人群是个很大的群体。用合适的运动方式代替医疗,使身体恢复健康,这是使康复人群、病症人群、病兆人群、亚健康人群迅速回归健康的最有效途径。用特定的饮食、健身方式等改善身体状况、恢复健康,这就是有机生活的重要组成部分,能更精准地满足人们对增进健康的多元需求。”王希扬说。