“V超”盛宴 燃爆全城
7月19日，坊子队与峡山队的比赛中，守门员奋力将对方射门扑出。7月19日至20日，“好运山东 悦动潍坊”潍坊市首届足球超级杯赛（“V超”）第一轮的比赛全面打响，除了揭幕战登场的潍城队和奎文队，其他14支球队悉数登场，8场比赛共打进19球，为市民送上精彩的足球盛宴。 本报记者 王晓光
王伯祥先进事迹报告会举行
本报讯（记者 付凯 刘福文）根据市委深入贯彻中央八项规定精神学习教育安排，7月18日晚，王伯祥先进事迹报告会在市融媒体中心举行，激励全市党员干部以榜样为旗帜，从王伯祥同志的先进事迹中淬炼担当精神、熔塑过硬作风，永葆初心、敢为奋进，为推动高质量发展、加快建设更好潍坊作出新的更大贡献。
省纪委副书记、省监委副主任秦秀春，省委组织部部务委员盖湘波，省委宣传部副部长孙文利；省派驻潍坊市“四进”工作总队总队长、省委编办副主任、一级巡视员邵长才，省纪委监委宣传部部长陈长辉，驻潍坊市省派工作队牵头负责人，山东工业职业学院党委副书记、院长马光亭；市委书记刘运、市政协主席李爱杰、市人大常委会主任高峰、市委副书记郭飞出席。市级领导班子成员，山东第二医科大学、潍坊学院负责同志，市中级法院院长、市检察院检察长等参加。
王伯祥同志是新时期县委书记的榜样，也是广大党员干部学习的榜样，2018年被党中央、国务院授予改革先锋称号。活动现场，中央广播电视总台高级记者、央广网山东分网负责人崔永刚，市委党史研究院专职副书记吕俊峰，潍坊学院学生代表王水泰，寿光市委书记李鹏依次登台讲述，用朴实的话语、真挚的情感、生动的事例，从不同维度全景式展现了“百姓书记”王伯祥对党忠诚的赤子之心、一心为民的公仆情怀、敢闯敢试的非凡魄力、廉洁自律的清正作风。
与会同志表示，王伯祥同志的一生是忠诚于党、一心为民、开拓创新、担当奉献的光辉一生。在今后的工作中，一定把他的高尚品质阐释好、传承好、弘扬好，从他的先进事迹中体悟崇高境界，涵养民生情怀，汲取奋进力量，砥砺清廉操守，在建设实力强品质优生活美的更好潍坊、推进中国式现代化潍坊实践征程中，接续奋斗、勇毅前行，努力创造出无愧于党、无愧于时代、无愧于人民的更大业绩。
以榜样之光照亮
潍坊奋进之路
◎潍坊日报评论员
在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的关键节点，7月18日，我市举行王伯祥先进事迹报告会，既是对“新时期县委书记的榜样”王伯祥同志的深切缅怀，更是学习先进榜样、汲取奋进力量的具体行动，为全市广大党员干部树立起清晰可见、切实可学的标杆。
王伯祥同志的一生，是忠诚于党、一心为民、开拓创新、担当奉献的光辉一生。在寿光任职期间，他以“敢为天下先、敢为人民闯、敢做不易事”的雄心魄力，在贫穷落后的土地上书写了震撼人心的逆袭传奇。他锚定蔬菜产业化、寿北开发、发展工业“三件大事”，以打破常规的勇气海选企业负责人、考选干部，让沉寂的寿光逐步踏上崛起之路。值得一提的是，王伯祥同志坚决拒绝“花架子”“表面文章”和“数字政绩”，并提出权力关、金钱关、人情关、用人关、事业关“五道防线”和实、正、公、严、新“五大作风”，牢牢坚守清廉底线，创造了经得起历史、实践和人民检验的业绩。王伯祥同志这种一心为民的赤子情怀、求真务实的工作作风，与中央八项规定精神的核心要义高度契合，是当下每一位党员干部必须传承弘扬的宝贵精神财富。
建设实力强品质优生活美的更好潍坊，既需要破解发展难题的智慧锋芒，更需要敢于担当的胆识魄力。王伯祥同志“看准了就干，干就要干成”的实干精神，正是破解当前可能存在的“为官不为”“庸懒散拖”等作风顽疾的“金钥匙”。他住窝棚、战盐碱，与群众同吃同住同劳动的画面历历在目；他不谋私利、清廉自守的品格熠熠生辉。这些生动实践不仅为广大党员干部树立了行为准则和作风标杆，更像一面镜子时刻映照我们的思想和行动：唯有以优良作风投身工作，才能不负党和人民的重托。
最好的致敬是接着干，最好的传承是往前冲。全市广大党员干部要结合正在开展的深入贯彻中央八项规定精神学习教育，锚定“走在前、挑大梁”，握紧王伯祥同志的“接力棒”，像他那样在遵规守纪中改革创新、干事创业，像他那样永葆清廉本色，始终做到廉洁从政、廉洁用权、廉洁修身、廉洁齐家，把为民的初心、务实的干劲、清廉的底线扎牢，带着忠诚、干净、担当往前闯，以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的担当，为潍坊高质量发展添砖加瓦。
“政声人去后，丰碑在人间。”王伯祥同志用自己的一生，在老百姓心中树起一座巍峨永固的丰碑，他“为民、奉献、实干、思想解放”的精神将永不褪色、激励后人。全市广大党员干部要以王伯祥同志为标杆，在建设实力强品质优生活美的更好潍坊、推进中国式现代化潍坊实践征程中，接续奋斗、勇毅前行，努力创造出无愧于党、无愧于时代、无愧于人民的更大业绩！
新时代呼唤王伯祥
——访中央广播电视总台高级记者、央广网山东分网负责人崔永刚
□本报记者 尹莉莉
“作为曾经采访过王伯祥书记的记者，有机会再次向大家宣讲他的先进事迹，感触颇深。当年在寿光采访伯祥书记事迹时，亲眼见证了他给寿光带来翻天覆地的变化和寿光人民对他的深情厚谊。这次报告会上讲述的许多事迹，都是当年采访时的所见所闻、所思所感，越是深入了解王伯祥，越是对这位‘新时期县委书记的榜样’更加敬仰。”7月18日，在王伯祥先进事迹报告会上，中央广播电视总台高级记者、央广网山东分网负责人崔永刚如是回忆他心中的伯祥书记。
对崔永刚来说，潍坊和寿光不仅是家乡，更是密切关注的新闻根据地和采访联系点，当年与王伯祥书记交往的一幕幕场景，在他的心头牢牢记着。
有一次，他跟随王伯祥书记回到阔别已久的寿北村庄。听说老书记回来了，乡亲们扶老携幼出来迎接。他们像亲人一样打着招呼、嘘寒问暖，话说不完、呱拉不够。一位村民上前紧紧握着王伯祥的手说：“伯祥书记啊，我们谢谢你，我们的好日子都是你带着我们干出来的。你的功绩永远埋没不了，都在我们心里记着！”崔永刚回忆起这一幕时，感慨万千地对记者说：“当年寿北开发时，曾经一起握过铁锨、滚过泥巴、结满老茧的大手，此时又握在了一起，握的是手，连的是心。”
作为一名记者，崔永刚深深地思考，伯祥书记离开寿光30多年了，为什么老百姓还对他念念不忘？他追忆在寿光采访时，从寿南到寿北，穿行在蔬菜大棚，置身于棉田、虾池、盐场，走进一座座现代化的工厂，一点点还原当年战天斗地的奋斗场景。王伯祥任职寿光五年半，给寿光打下了坚实的物质基础。他发动了寿光历史上著名的“三大战役”，推进蔬菜产业化，引发了全国的“绿色革命”；发动工业革命，打造寿光“工业航母”；决战寿北，一举改变了寿光经济的“半身不遂”，把政绩实实在在地刻在了老百姓的心坎上。
在采访的时候，崔永刚常常在想，到底是一种什么力量在支撑着王伯祥？他记得在王伯祥当年的工作手记上写着，“牢记自己是寿光的县委书记，是党的形象在寿光的体现；牢记自己是寿光人民的儿子，要报答父老乡亲的养育之情。”他记得王伯祥说，“组织把我放到这个位置上，就给了我干事的舞台和机会。全县一百多万人眼巴巴地看着我。”在一次次采访中，崔永刚对王伯祥有了更深的了解，伯祥书记深知县委书记一手托着党的形象，一手托着百姓的期望，他做官就是为了做事，为民造福，为党争光。
王伯祥给寿光留下了宝贵的精神财富，他的四句话掷地有声——第一句话，共产党的官是百姓的官，百姓的官就得时刻想着老百姓。第二句话，一个人要想干大事，得吃大苦。艰难险重的活儿，一把手必须靠上去。第三句话，我们干什么事都是给多数人干的，不是给少数人看的。第四句话，干大事就得有号召力，有号召力就得自身干净。崔永刚说，这些话语至今在寿光大地上流传，为后来者树立起了当官、做人做事的标杆。
“我想伯祥书记用他的一生验证了一个道理，没有一种事业比服务人民更伟大，没有一种根基比扎根人民更坚实，没有一种回报比赢得民心更珍贵。”崔永刚说，时代呼唤先锋，前行需要榜样。我们要传承伯祥书记那种“把人民举过头顶”的为民情怀、“看准了就干，干就要干成”的务实作风、“功成不必在我、功成必定有我”的胸襟担当，在薪火相传的奋斗基因滋养下，书写“创新、宜居、美丽、韧性、文明、智慧”的现代化人民城市新篇章。
以清廉本色铸就为民丰碑
——访中共潍坊市委党史研究院专职副书记吕俊峰
□本报记者 薛静
30年前，一位县委书记走进田间地头，带领群众盖大棚、建盐田、挖虾池。30年后，蔬菜大棚成了老百姓的“摇钱树”，盐碱荒滩变成了“粮仓”“银山”。这位县委书记就是王伯祥，他用实干与担当书写了一名共产党员的信仰答卷，用一生诠释了“人民至上”的初心使命。
王伯祥同志是习近平总书记肯定的“新时期县委书记的榜样”。作为潍坊党员干部的优秀代表，他的先进事迹和精神风范，不仅在过去发挥了巨大作用，在新时代依然具有深刻的现实意义。为更好地教育引导广大党员干部群众深入学习弘扬王伯祥先进事迹和精神品质，我市举办了王伯祥事迹陈列展和王伯祥先进事迹报告会。中共潍坊市委党史研究院专职副书记吕俊峰全程参与了这两项工作，这段难得的工作经历，给他留下了深刻的记忆。
“王伯祥事迹陈列展共有400多件实物、图片、视频，都是我们一件一件、一张一张收集来的。筹备的过程对于我们而言，也是一次精神世界全新洗礼的过程。”吕俊峰说，王伯祥同志最令人敬佩的精神品格就是严于律己、廉洁奉公。他始终保持廉以修身的自律作风，给自己立规矩、划杠杠，把清正廉洁奉为毕生行动指南；他始终坚持廉以齐家的言传身教，对家人立下铁规矩：“公家的光一点不能沾，群众的事一件不能亏！”他始终坚持廉以谋事的工作准则，明明白白告诉所有人：工作是给多数人干的，不是给少数人看的；他始终坚持廉以用权的果敢担当，从不利用职权谋取私利，展现出一名共产党员的高尚情怀。
陈列展中，有一张手绘的图片令无数参观者驻足。一辆“130货车”上，一台冰箱，几把破旧桌椅，一张年代感十足的木床，还有十几个塞满旧衣物的纸箱子。这就是王伯祥离任县委书记、赴潍坊市任副市长时的全部家当。但他留下的，是20多万个蔬菜大棚，是120万亩棉田、盐田、虾池，是将近5000家企业，是10万多个“万元户”，是百姓认可的干部队伍……朴素的陈述，拥有激励人心的巨大力量。吕俊峰介绍说，陈列展开展的时候，没有剪彩、没有仪式，但参观的人却络绎不绝。自今年3月正式开展至今，展馆每天都处于满负荷运转状态，总计已接待参观讲解480余场、25000余人次。
在王伯祥先进事迹报告会上，吕俊峰现场讲述了王伯祥的廉洁事迹，语言平实却生动有力。透过吕俊峰的讲述，观众们仿佛看到了那位在泥土中扎根、将民心留在田埂上的“百姓书记”，听到了他“为人民服务”的铿锵作答。“作为党史部门，下一步我们将围绕党史研究和宣传教育的主责主业，在王伯祥先进事迹的深化研究、宣传教育等方面创造性开展工作，教育引导广大党员干部锚定‘走在前、挑大梁’，在遵规守纪中改革创新、干事创业，奋力干出一番经得起历史、实践和人民检验的真业绩，为推进中国式现代化潍坊实践作出新的更大贡献。”吕俊峰说。
上半年国家铁路发送货物19.8亿吨
新华社北京7月20日电 记者20日从中国国家铁路集团有限公司获悉，今年上半年，国家铁路累计发送货物19.8亿吨，日均装车18.24万车，同比分别增长3.0%、4.0%。
国铁集团货运部负责人介绍，国铁集团充分发挥全国铁路一张网和调度集中统一指挥的优势，持续深化铁路货运市场化改革，不断提升铁路物流能力效率和服务品质。
在重点物资运输保障方面，1至6月，国家铁路发送煤炭10.2亿吨，其中电煤6.95亿吨，铁路直供电厂存煤保持较高水平。矿建材料、冶炼物资、粮食运量同比分别增长19.7%、8.6%、9.8%。
与此同时，铁路物流产品服务进一步提质升级。上半年国家铁路累计发送铁水联运集装箱货物825.4万标箱，同比增长18.1%。铁路部门推动“运费贷”等物流金融服务提质扩容，客户累计获得授信总额199亿元，预计可节省融资成本近6000万元，较好地服务了实体经济发展。
在跨境货物运输方面，上半年，中欧班列保持稳定开行，中亚班列开行7349列，同比增长25%，中老铁路发送跨境货物302.9万吨，同比增长9%，有力促进了国际经贸往来。
在年轻时奋斗 在奋斗中年轻
——访潍坊学院教师教育学院学生王水泰
□本报记者 马宇琪
7月18日，王伯祥先进事迹报告会在市融媒体中心D8演播厅举行。活动现场，来自潍坊学院教师教育学院的学生王水泰难掩内心的激动，他向与会人员分享了自己眼中的“百姓书记”王伯祥，以及王伯祥的品格与精神是如何在日常学习生活中深刻地影响着他。
“我不是潍坊人，说实话，一开始我对王伯祥的了解并不多。”采访中，王水泰坦言，“自从来到潍坊上学之后，我通过身边老师和同学的聊天，才得知在潍坊大地上，曾有一位这样的好书记！让我渐渐产生了浓厚的兴趣。后来，随着深入学习相关资料，我对王伯祥有了更加全面、深入的认识，这对我触动很大。”
在王水泰的讲述中，新时代青年眼中的这位“百姓书记”的形象逐渐清晰起来——从学生时代立志成为清官好官，到省委党校学习时立下为人民服务的远大志向，王伯祥的一生都在践行“发展一方、造福百姓”的毕生追求。他带领广大干部群众，在寿光曾经一穷二白的土地上，战天斗地，挖穷根、谋发展，用实际行动诠释了什么是真正的为民担当。
“有这样一位心向百姓、清正廉洁的好书记，对当地万千百姓来说，何其有幸，何其幸福啊！”王水泰感慨地说。他曾多次翻阅《大地为鉴》这本书，该书取材自王伯祥担任寿光县委书记期间的部分事迹。看着王伯祥留下的句句箴言，王水泰深切地理解了从青年立志的热血青年到一心为民的县委书记，王伯祥为何值得当代青年人学习。
时代是出卷人，青年是答卷人。站在新时代，年轻人该如何向王伯祥学习，答出满意的青春答卷？面对这个问题，王水泰向记者分享了自己的观点。
他认为首先要立志高远，做一名面向未来、胸怀天下的青年，要将探讨的声音尽可能地聚焦于“志向”而非物质生活，物质层面的追求固然重要，但无法承载人生的全部期待，无法给予内心真正的激情与充实。
除了立志高远，王水泰还强调了脚踏实地的重要性。他表示，过硬的本领是干事创业的前提，成就多大的事业就需要有多大的本领和才干。王伯祥之所以能够在工作中取得如此显著的成就，离不开他始终注重学习、调查、研究，尊重事物发展规律的态度。“在课堂上，我们要深耕专业知识；在实践中，我们要体会民情冷暖。”王水泰说，“我们要带着王伯祥的精神力量，在年轻时奋斗，在奋斗中保持年轻的心态，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春力量。”
王水泰还提到，王伯祥和他周围的奋斗者们曾以星火燎原之势，把宝贵的青春和希望的火种播撒在寿光大地上。“聚是一团火，散作满天星”，这种“革命人永远是年轻”的精气神，也是当下大学生要追寻的宝贵青春坐标。
王伯祥为人们留下的，不仅仅是美好富足的生活，更是一座精神的丰碑。“人生一世，总要给后人留下点什么。”采访最后，王水泰用一句话表达了他学习王伯祥事迹最大的感受。今后，他还打算将王伯祥的故事讲给更多同学听，让“改革先锋”的精神力量滋润更多的“青春之花”。
致敬“百姓书记” 挺膺“时代担当”
——访寿光市委书记李鹏
□本报记者 于哲
“在全党开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育的重要时刻，市委精心策划举办这次报告会，充分展现了创新性落实党中央决策部署的政治担当，体现了对王伯祥这一重大典型的高度认可，也饱含着对寿光改革发展各项工作的深切关怀。”7月18日，在王伯祥先进事迹报告会上，寿光市委书记李鹏以《致敬“百姓书记” 挺膺“时代担当”》为题作现场讲述。报告会后，李鹏接受记者专访时如是说。
王伯祥在寿光工作期间，集中力量办成了蔬菜产业化、寿北开发、发展工业“三件大事”，一举奠定了寿光“中国蔬菜之乡”的地位、摘掉了寿光贫穷落后的帽子，更给广大党员干部留下了“敢为天下先、敢为人民闯、敢做不易事”三座精神丰碑，为寿光这座城市的发展奠定了坚实基础。
李鹏表示，伯祥书记给我们留下了“敢为天下先”的精神丰碑，时刻引领我们勇于创新、勇攀高峰，有力回答了“怎么样来发展”的时代之问。他顶着“毁青苗”的巨大压力，大力推广冬暖式大棚，掀起了一场改变农民命运的“绿色革命”；为了寿北开发，他45天吃住在工地，把占全县总面积60%的“不毛之地”，变成了人民群众的“粮袋子”和“钱袋子”。实践证明，伯祥书记提出的思路，都是走在前列、切实可行的举措。
李鹏表示，伯祥书记给我们留下了“敢为人民闯”的精神丰碑，时刻提醒我们想着群众、为了群众，生动回答了“为了谁而发展”的时代之问。他始终把人民的利益放在首位，农民菜种多了卖不出去，他就建市场，搞活流通；养虾、晒盐更赚钱，他就引导群众搞养殖、建盐场；学校条件差、百姓就医难，他就建学校、办医院，把“土屋子”变成“砖瓦房”，用实际行动诠释了一名共产党员的初心与使命。
李鹏表示，伯祥书记给我们留下了“敢做不易事”的精神丰碑，时刻激励我们向问题宣战、向难题亮剑，鲜明回答了“靠什么来发展”的时代之问。伯祥书记干工作绝不允许“隔着车窗看、绕开矛盾转”，他这样要求自己，也这样要求全县党员干部。时代在变、环境在变、干部队伍新老交替，但寿光“以实干为尺、以担当为秤”的工作标准从未改变，大家你追我赶、唯旗是夺，干就干到第一、做就做到极致。
近年来，以王伯祥为榜样，寿光认真贯彻潍坊市委、市政府部署要求，一任接着一任干，一锤接着一锤敲，如今，城乡一体、均衡发展成为寿光的鲜明标识，也让寿光在县域发展版图上站稳了脚跟。去年地区生产总值达到1081.9亿元，居全省县域第4位；实现一般公共预算收入101.8亿元，居全省县域第3位；规上工业营收达到2395.8亿元，居全省县域第3位；金融机构存款余额1944.4亿元，稳居全省县域首位，寿光市委两次被省委表彰为“干事创业好班子”。
站在新起点上，李鹏表示，我们将始终以伯祥书记为榜样，全面贯彻市委“一七五一”思路目标和任务举措，坚定不移扛牢经济大县的责任担当，强化“不折腾、不懈怠、不推诿”的思想共识，全力以赴抓党建、拼经济、惠民生、守底线，以“勇挑大梁”的姿态、“带好头、走在前”的气势、“争当排头兵”的担当，奋力拼出永不停步、永立潮头、永争第一的崭新业绩，为建设更好潍坊贡献更多寿光力量。
潍宿高铁诸城梁场
完成首孔箱梁架设
本报讯（记者 李洪明 通讯员 李学丽）近日，从潍宿高铁站前三标诸城梁场传来喜讯，一台JQBD900架桥机成功完成首孔箱梁架设，标志着潍宿高铁诸城梁场进入箱梁快速批量架设新阶段。
潍宿高铁站前三标全长34.1千米，诸城梁场承担着标段内934孔箱梁的预制及架设任务，此次架设的箱梁位于宿迁方向102号与103号墩之间，是梁场承担架设任务中的第六孔箱梁，架梁运用的JQBD900架桥机凭借其稳定的性能和精准的操控成为“关键功臣”。
为确保架桥机首孔箱梁顺利架设，梁场团队提前做好了充分准备，从架桥机的调试、箱梁的预制和运输，到现场吊装方案的反复推演，每一个环节都严格遵循标准化流程。施工过程中，技术人员严格把控箱梁的对位、落梁等关键步骤，确保架梁精准无误。
据了解，诸城梁场位于诸城市舜王街道，占地222亩，是中铁一局集团公司目前承担制架梁任务最多的梁场。此次箱梁的成功架设，验证了JQBD900架桥机的可靠性和施工方案的科学性。
歌尔首届创新大会启幕
本报讯（记者 王瑗）7月17日，歌尔首届创新大会在歌尔潍坊总部和歌尔青岛全球研发总部同时启幕。这家全球布局的科技创新型企业，用百余项前沿技术，全面展现其在AI+XR、Video、Audio、汽车电子等领域创新成果。
据悉，歌尔首届创新大会为期3天，包含技术发布会、创新成果展、技术交流论坛、创新者表彰、家属开放日等一系列活动。其中，创新成果展中的科技创新展、智造创新展、持续改善展及品牌创新展四大主题展，汇聚公司在AI+XR、Video、Audio、汽车电子、创新设计、软件算法等多领域百余项前沿技术，展示部门和员工自主自发的改善成果，传递歌尔持续提升公司在AI+XR领域的垂直整合能力和综合竞争力，以及应用先进AI技术构建具有歌尔特色智能制造模式的决心。
据悉，歌尔为首届创新大会打造了Goerinno创新IP，意在激发员工创新思维和创新动力，促进各部门创新技术交流，营造全员创新的文化氛围。截至目前，歌尔已累计申请专利3.4万项（截至2024年底），拥有14个国家级和省级研发平台，参与制订多个国家和行业标准，连续6年夺得中国电子元件百强研发实力榜单冠军，奠定了企业在全球的核心竞争力。
“2025年山东省潍坊市高考招生咨询会（专科高职场）”在潍坊万达广场举行
五万多人次赶场“问前程” 与心仪高校实现“双向奔赴”
2025年山东高考常规批（专科）首次志愿和各类别专科批首次志愿将于7月24日起开始填报。为帮助考生更好地进行志愿选择和规划，7月19日，由潍坊市融媒体中心主办，潍坊日报、潍坊晚报承办的“2025年山东省潍坊市高考招生咨询会（专科高职场）”在潍坊万达广场举行。当天，有5万多人次到场咨询，现场人潮涌动、火爆异常，家长和考生纷纷表示找准了报考方向，收获满满。
□文/本报记者 赵春晖 何赛 图/本报记者 张驰 赵春晖
参会高校各有优势和特色，能满足不同需求的考生
7月19日上午9时许，距离本场高招会正式开场还有一段时间，不少考生和家长已提前到场咨询，不少学校的展位前被围得水泄不通。
在现场，负责招生的老师都非常忙碌，有的负责给考生和家长答疑解惑，有的分发学校的宣传单页，还有的引导大家加入学校的招生微信群。
“没想到今天的场面这么火爆，来咨询的考生和家长人数太多了，才刚开场，我们学校准备的宣传册已经分发了一大半，大家对我们学校都非常认可。”潍坊职业学院的招生老师说。
记者注意到，当天受邀参会的高校数量多、类型丰富，各有优势和特色，能够满足不同需求的考生。有些学校根据行业发展趋势和社会需求，开设了诸多实用型专业，能够让考生真正学有所获。有些学校则与行业龙头企业深度合作，进行校企一体化办学，让考生未来就业更有保障。还有很多高校设有“3+2”专本贯通培养专业，在高职学校读三年后，通过转段考试进入衔接的本科学校再读两年，便可以取得本科毕业证。
另外，本场高招会还有国际本科项目参会，考生们可以通过国内外联合培养方式，让自己的未来更有广度。在现场，山东科技大学“1+2”新加坡国际本科、山东信息职业技术学院匈牙利“2+2”国际本科等项目的招生老师向前来咨询的考生及家长介绍了项目的特色优势、专业设置、招生政策等信息，让感兴趣的家长和考生可以规划国际化学习之旅。
在复读咨询专区，潍坊行知中学、昌乐北大公学学校、潍坊实验中学、山东省昌乐第一中学、潍坊北海中学、山东省昌乐第二中学等多所学校为渴望再战高考的考生提供专业的复读规划与心理辅导，助力他们再战高考。
潍坊本地高校热度高，家长考生紧盯就业
本场高招会上，前来参会的潍坊本地高校普遍热度很高。潍坊职业学院、山东交通职业学院、山东信息职业技术学院、山东畜牧兽医职业学院、山东经贸职业学院、潍坊理工学院、潍坊工商职业学院等学校的展位前，被围得水泄不通。
潍坊职业学院的展位前，前来咨询的考生及家长络绎不绝。学校招生老师孙术森介绍，学校的机电工程学院、汽车工程学院、信息工程学院、化学工程学院等二级学院内，都开设了大批就业前景广阔的热门专业。机电工程学院有与歌尔股份有限公司联合培养的机电一体化技术、数控技术、电气自动化技术等专业。汽车工程学院有与潍柴控股集团有限公司联合培养的新能源汽车技术、汽车制造与实验技术等专业，很受考生欢迎。
山东交通职业学院同样有一批热门专业吸引了众多考生前来咨询。该校车辆工程系的新能源汽车检测与维修技术、智能网联汽车技术，公路与建筑系的城市轨道交通工程技术、道路与桥梁工程技术，航空机电系的飞机机电设备维修、工业机器人技术、无人机应用技术等诸多专业，都是考生关注的焦点。
山东畜牧兽医职业学院的招生老师介绍，学校设置的专业主要围绕畜牧大类、兽医大类以及食品大类展开。目前比较热门的专业有畜牧兽医专业、动物医学专业、宠物类专业和食品类专业。目前，学校畜牧业类在校生数量居全国第一，是全国最大的畜牧业类人才培养基地，就业前景非常广阔。
不少家长坦言，潍坊有特色的职业院校数量多、办学实力强、与本地企业合作紧密，相比于外地院校，家长对这些学校“知根知底”，对孩子将来就业更有帮助，且有离家近、生活成本低的优势，因此不少家长和考生倾向选择本地院校。
“3+2”专本贯通培养是咨询热点
有些考生的高考成绩相对不错，虽然现在选择报考专科院校，但依旧没有放弃升入本科的梦想。因此，拥有“3+2”专本贯通培养资质的院校，很受这部分考生关注。
据了解，“3+2”专本贯通培养是参加夏季高考的考生，经省教育招生考试院正式录取，以专科生身份进入试点高职高专院校学习，前三年在高职高专院校培养，第三年经转段综合测试后，择优选拔部分学生进入衔接本科高校学习两年，毕业时授予普通高等教育本科学历证书，这也是高考生一次“曲线”上本科的重要机会。
山东经贸职业学院今年有大数据与审计、金融服务与管理、金融科技应用、资产评估与管理、大数据与财务管理、人工智能技术应用等专本贯通计划可供选择，前来咨询的考生非常多。
威海海洋职业学院的招生老师介绍，他们学校的“3+2”专本贯通培养专业水生动物医学专业衔接的是临沂大学动物医学专业，今年夏季高考的招生计划是40人。该专业就业前景比较广阔，历来很受考生欢迎，当天同样有不少考生前来咨询，并表达了报名意愿。另外，学校的港口物流管理、人工智能技术应用等“3+2”专本贯通培养专业也非常受考生青睐。
青岛工程职业学院今年有四个“3+2”专本贯通培养专业，分别是工业机器人技术，衔接聊城大学机械电子工程专业；模具设计与制造，衔接临沂大学智能制造工程专业；药品生物技术，衔接临沂大学生物技术专业；人工智能技术应用，衔接临沂大学人工智能专业。
山东信息职业技术学院的软件技术专业、物联网应用技术等“3+2”专本衔接贯通培养试点专业同样热度很高，前来咨询的考生数量不少。
“今年的高考成绩不是特别理想，但我对升入本科还抱有很大期望，报考‘3+2’专本贯通培养专业，既可以鞭策我在高职院校里保持学习热情，还能圆自己的梦想，我觉得挺适合。”考生小韩说，现场有“3+2”专本贯通培养专业的高职院校数量非常多，给考生提供了充足选择。
“2025年山东省潍坊市高考招生咨询会（专科高职场）”在潍坊万达广场举行
五万多人次赶场“问前程” 与心仪高校实现“双向奔赴”
参会外地高校收获大，连声称赞不虚此行
除本地参会高校外，本场高招会还吸引了不少省内外的高校前来参加，连声称赞不虚此行。
整整一上午，青岛航空科技职业学院展位前，前来咨询的考生及家长就没有断过。该校招生办驻外主任于长明忙得不可开交，连喝了三四瓶水，嗓子都喊哑了。
于长明连续多年参加潍坊高招会，感觉今年前来咨询的考生及家长数量格外多。大家的择校态度有了较大转变，不再只关注那些空有名气、很难学到真本领、就业难度大的专业，开始关注一些就业前景好的新兴专业。
针对每一位前来咨询的考生，于长明都会根据其考试成绩、兴趣爱好、家庭条件等因素进行综合分析，给出科学合理的建议。“有些考生适合报考我们学校，对他的未来发展很有好处，我会发出诚挚邀请。有些考生有比我们学校更合适的选择，我也会给他们提出合理建议。”于长明说，希望每一位过来咨询的考生，都能在他这里有所收获，选到最适合自己的学校。
山东现代学院的招生老师也对当天的参会情况表示满意，咨询的考生数量非常多，很多人都表达了报名意愿，而且生源素质都很高。
山东科技大学、烟台理工学院、青岛工程职业学院、齐鲁医药学院、山东工艺美术学院、山东外贸职业学院、德州工程职业学院等学校的招生老师纷纷表示，本场高招会场面火热，前来咨询的考生及家长络绎不绝，对学校起到了非常好的宣传推广作用，不少考生表达了报考意愿。
考生通过面对面咨询，明确了志愿填报方向
记者在采访中发现，学校的专业特色、教学质量、管理水平、硬件设施、学费高低、就业前景等是考生及家长普遍关心的问题。
昌邑考生小刘今年高考考了408分，得知当天有高招会，她一大早就和爸爸、妈妈一起赶到现场咨询。参会学校数量非常多，层次各有不同，给小刘提供了较为充足的选择。经过一上午的认真咨询，她确定了几所意向学校，准备回家再仔细甄选。“现在就业压力大，我打算报考潍坊城区的高职院校，选一个就业更有保障的专业。”小刘说。
潍城区的市民郑女士说，今年孩子考了376分，成绩不理想，原本心里很没底，来高招会上转了一圈，和多所学校的招生老师面对面进行了深入沟通，心里踏实多了，对该选择什么样的学校有了大致方向，非常感谢潍坊市融媒体中心为考生搭建了如此优质的咨询平台，让考生填报志愿目标更明确，成功率更高。
昌乐考生小孙今年的高考成绩不错，此次前来咨询的目标非常明确，就是找最适合自己的“3+2”专本贯通培养专业，希望通过几年的努力，能上一所理想的本科学校。“我详细咨询了一圈，初步确定了三所意向学校，招生老师都向我抛来了橄榄枝，把握比较大。”小孙说。
多位考生表示，本场高招会给考生和学校搭建了一个非常好的沟通平台，对于帮助考生科学填报志愿非常有益。“我报出自己的分数后，学校招生老师会立即帮我查询报考哪个专业希望比较大，这些专业中哪个就业前景更好，根据我的兴趣爱好和特点帮我选择更适合的专业，这一上午收获非常大。”考生小李说。
多位招生老师建议，考生在选择志愿时，一定要明确自己的兴趣爱好、特长优势，结合高考成绩选择一个最适合自己的专业。选择专业时，一定要分析行业发展趋势，关注专业的发展前景和就业前景，如此方能有的放矢，为自己的未来发展找准方向。
搭建高效权威沟通平台
高招会赢得多方高度称赞
据了解，潍坊市高考招生咨询会至今已连续举办15届，是潍坊地区最受考生、家长和高校信赖的高招会品牌。
志愿填报关系着考生能否顺利进入理想的大学，也是高考后考生和家长的一次重要“考试”。本场高招会为专科高职场，为专科（高职）批次考生与高校之间搭建了最直接的交流平台，参展高校数量多、类型全，能够满足不同层次考生“一站式”的咨询需求。
考生家长宋先生说，现在线上线下关于志愿填报的信息非常多，但对于普通考生家长来说，甄别信息真假的难度太大，最好的办法还是和学校招生老师进行面对面交流咨询，请老师答疑解惑，根据考生的兴趣爱好、考试成绩给出合理化建议，非常感谢潍坊市融媒体中心搭建的这个优质平台。
本场高招会赢得了参会高校的高度评价，不少学校的招生负责人称赞本场高招会规模大、服务优，吸引来的考生数量多、质量好。大家都非常感谢潍坊市融媒体中心搭建起这样一个专业权威的交流平台，让高校可以与考生、家长面对面交流，宣传推介自身的办学特色、办学优势、优质专业，提升学校的知名度和影响力。
本次高招会活动负责人表示，此次高招会的举办是推动职业教育发展、促进人才精准对接的重要举措，通过搭建这一平台，不仅有助于考生及家长深入了解专科（高职）教育的现状与前景，助力考生精准定位，科学规划未来，也为各院校提供了展示自身实力、吸引优质生源的宝贵机会，赢得考生、家长和高校的高度认可和一致称赞，彰显了主流媒体的担当与责任。
我市53家优质市场主体，携136种精选产品亮相青岛国际啤酒节
潍坊好品圈粉又吸睛 特色活动精彩纷呈
本报讯（记者 周爽）盛夏的青岛西海岸金沙滩啤酒城，海风微醺，酒香弥漫，人潮如织。7月18日，借力2025青岛国际啤酒节这一享誉国际的盛大舞台，由潍坊市文化和旅游局主办的“潍坊美食MEET青岛国际啤酒节”文旅推介和展示展销活动拉开帷幕。
本次活动精准聚焦潍坊本土特色，集结全市53家优质市场主体，携136种精选产品亮相青岛啤酒城（右图）。展品丰富多样，其中最能唤醒味蕾的潍坊特色美食达79种，承载历史与匠心的非遗文创产品36种，另有体现地方物产丰饶的特色食品10种和优质果蔬11种。
展区规划匠心独具，围绕三大核心主题展开。在“潍味飘香”美食展位，各类美食香气四溢，诸城烤鸡背等经典潍坊名吃整齐地摆列开来，诱人的色泽成为最直接的卖点，吸引游客争相品尝，现场赞叹声不绝于耳。“潍水匠心”文创互动展位则充满了文化韵味，杨家埠木版年画线条细腻，高密剪纸精美绝伦，非遗传承人现场演示精湛技艺，并与游客热情互动。正在体验杨家埠木版年画制作的青岛市民李女士兴奋地说：“能亲手尝试制作年画，感觉把潍坊的文化带回了家，这体验比单纯看展品生动多了！”而在“潍有好礼”伴手礼展位，各类工艺精湛的文创产品琳琅满目，方便游客将一份独特的“潍坊记忆”带回家中。
为增强游客的参与感和沉浸式体验，活动还精心配套推出“舌尖上的潍坊”美食试吃、“畅游潍坊集票行”打卡兑礼、“幸运潍有礼”消费抽奖、“分享潍精彩”社交裂变、“非遗零距离”沉浸式工坊等特色活动，吸引游客踊跃参与。
这场集中展示潍坊美食、文化、风情的文旅盛宴持续至7月20日。
自掏腰包租房 免费教授剪纸
90岁老人苑淑兰创办公益剪纸工作室，传承非遗技艺
鲐背之年，是含饴弄孙、享受天伦之乐，还是发挥余热、实现自我价值？近日，在奎文区“快乐老太剪纸工作室”，记者找到了答案。今年90岁的苑淑兰老人在四年前接触剪纸后，便一发不可收。她不仅潜心学习和创作，还自费办起公益剪纸工作室，不遗余力传承这门非遗技艺，活出了新时代老年人的风采。
□文/图 本报记者 郭超
坚持公益教学，快乐至上
日前，记者来到位于奎文区宝通东街与北海路交叉口附近的“快乐老太剪纸工作室”，进入暑假后，这里变得格外热闹。工作室里，人物、生肖等剪纸作品琳琅满目，造型朴实、寓意美好，均出自苑淑兰老人之手。
“孩子们拿稳剪刀，我们一起来剪一只小刺猬……”90岁的苑淑兰正耐心地教授孩子们剪纸技艺。老人思维敏捷，和孩子们沟通起来完全没有代沟。孩子们则认真地观察着，时而低头思考，时而动手尝试。
这些孩子大部分居住在附近小区。他们为何选择暑假跟着老人学习剪纸？原来，在暑假开始前，苑淑兰老人经常到他们学校周围“摆摊”，一块小小的“暑假免费教剪纸”的牌子，吸引了孩子的目光。为让孩子们有一个良好的学习环境，老人用退休金租下了这个不大不小的房间，创办起“快乐老太剪纸工作室”。老人公益教学、快乐至上，家人朋友对此非常支持。
老人教剪纸的热情感染了孩子们，大大激发了他们的学习兴趣。“我今天剪了一朵小花，感觉很好玩，希望以后有更多小朋友来这里学习，一起传承剪纸技艺。”小学员徐汇哲说。
提升剪纸技艺，致力传承
要教授大家剪纸技艺，首先自身手艺要过硬。谈及与剪纸结缘的过程，苑淑兰老人打开了话匣子。2021年，老人在网上接触剪纸艺术后，便开始自学。为提高自己的技艺，她曾专程拜访国家级非物质文化遗产项目高密剪纸代表性传承人齐秀花。经过齐秀花指点后，老人剪纸技艺日臻精湛。一张普普通通的纸，经过她的一双巧手折剪，一幅幅栩栩如生的图案便跃然纸上。
近年来，苑淑兰老人在提升剪纸技艺的同时，还在为这门技艺的传承而奔走，校园、社区、街边等处，都留下了老人传授技艺的身影。
“近几年来，我不断学习提高剪纸技艺，感觉生活过得特别充实，身体更健康了，也更热爱生活，收获特别大。成立公益剪纸工作室，就是希望更多小朋友和退休老人能一起来学习剪纸，我会努力将工作室办好，不辜负大家的期望。”苑淑兰老人说。
银发生辉献余热，桑榆未晚践初心。从苑淑兰老人身上，我们看到一个更加和谐、美好的社会图景正在徐徐展开，他们是社会的宝贵财富，同样也是更好潍坊的建设者和宣传者。祝福老人，大有可为。
三伏贴正式“开贴”
冬病夏治莫错过
本报讯（记者 王路欣）7月20日是入伏第一天，备受期待的冬病夏治“三伏贴”正式“开贴”。记者走访我市各大医院中医科发现，前来贴敷“三伏贴”的市民络绎不绝。
当天上午，记者在潍坊市人民医院中医科看到，有不少市民在排队等候，他们中既有初次体验的市民，也有连续贴敷多年的“忠实粉”。该院中医科主任潘光辉表示，潍坊市人民医院中医科已开展冬病夏治疗法20余年，“三伏贴”是传统中医的外治法，采用辛温药物在特定穴位上进行贴敷，产生局部刺激，调动人体免疫力，以达到鼓舞正气、驱逐宿邪、疏通经络、温经散寒等效果，从而达到治病、防病的目的。今年前来贴敷的人比去年多出不少。需要注意的是，贴敷疗法只是防治疾病的方法之一，不能完全替代其他治疗，对处于疾病发作、加重及正在用药的患者，在贴敷期间不要随意减药、停药。
随后，记者来到潍坊市中医院，前来贴敷“三伏贴”的市民同样不少。医务人员将“三伏贴”贴敷到市民的相关穴位后，会贴心地叮嘱注意事项。“我贴敷‘三伏贴’近10年了，潍坊市中医院一直是我的‘首选’。”家住奎文区东关街道的赵先生说。
在各县市区医院，同样有不少市民贴敷“三伏贴”。昌邑市人民医院中医科主治中医师范明君表示，今年前来贴敷“三伏贴”的市民除了中老年人外，还有不少年轻人，这说明年轻人的养生观念越来越强。
2015年至2024年“三伏天”均为40天，而今年“三伏天”自7月20日开始至8月18日结束，共30天，被许多网友称为“十年一遇的最短三伏”。在此，各大医院的医生提醒广大市民，“三伏贴”是一种制剂，目前网上在售的“三伏贴”，有很多没有国家的药准字，购买这样的“三伏贴”一定要慎重，市民一定要到正规的医疗机构找专业医生开展“三伏贴”治疗。
潍坊市妇幼保健院副院长、主任医师齐峰
守护新生 托起万千家庭的希望
他以三十载春秋，默默守护着每一个新生命的到来，用无尽的爱心与高超的医术，编织着一个个关于希望与重生的故事。他，就是潍坊市专业技术拔尖人才、潍坊名医、潍坊市妇幼保健院副院长、主任医师齐峰。在迎接新生命的神圣战场上，齐峰以智慧、勇气与爱心，诠释了医者的大爱无疆，用自己的行动证明，真正的名医，不仅是技术的巅峰，更是心灵的灯塔，照亮每一个生命的航程。
□文/本报记者 王路欣 图/本报记者 宋寿爽
从医30载精益求精，丹心一片守护母婴安康
“不要着急，先做完检查，然后再制定下一步的治疗方案……”7月16日，在潍坊市妇幼保健院主院区产科门诊，齐峰对一名患者说。他的声音温和而坚定，仿佛一剂定心丸，让产妇紧张的心情渐渐平复下来。
30年前，踏出校门的齐峰怀揣着“守护母婴安康”的梦想，来到潍坊市妇幼保健院，开始了他悬壶济世、守护新生的从医路。初入产科，面对分娩过程的瞬息万变和母婴生命的千钧重托，年轻的齐峰也曾心怀忐忑。
数十年的临床一线磨砺，早已将他从初入产科的忐忑青年，淬炼成面对疑难险境时沉稳如山、敢于担当的“生命守护者”。齐峰心中始终铭刻着一个信念：守护母婴安全，是一份沉甸甸的责任，需要用毕生心血去践行。为此，他从未停止精进的脚步，无影灯下、诊室案头，处处可见他孜孜以求的身影。他广泛研读国内外妇产科前沿文献，密切关注学科发展动态；他积极参与各类高规格学术交流，如饥似渴地汲取新知；他将最先进的理念、最精湛的技术，毫无保留地融入日常临床实践，力求为每一位孕产妇提供最优诊疗方案。从独立熟练处理妇产科常见病、多发病，到在各种高难度、高风险手术中游刃有余——无论是凶险性前置胎盘、重度子痫前期的抢救，还是复杂的产科出血控制、疑难剖宫产手术，他都积累了丰富经验，练就了过硬本领。他通过大量临床实践和研究，形成了独到而系统的见解，显著提升了危重孕产妇的救治成功率，为无数家庭化解了危机。这些扎实的专业积累，一步步夯实了他守护新生命、护航准妈妈的基石。
以精湛医术为生命护航，打赢“胎儿保卫战”
2019年，42岁的王女士怀胎23周时突遭“晴天霹雳”——宫颈口开放，羊膜囊已脱垂至阴道口，当地医院诊断为“难免流产”。抱着最后一线希望，王女士来到潍坊市妇幼保健院。面对几乎触手可破的羊膜囊和高达3厘米的宫口扩张，流产似乎已成定局。然而，齐峰凭借丰富经验，果断决策：创造条件，择期实施紧急宫颈环扎术！
这是一场与时间的极限赛跑。王女士需要24小时严格卧床抬高臀部，配合药物保胎，身心承受巨大压力。齐峰带领团队日夜守护，动态调整方案。一周后，奇迹出现——脱垂的羊膜囊竟缓缓回纳。
经过充分的术前准备，在孕妇和家属的热切期望下，终于到了手术的时候，真正的考验随之而来。羊膜囊脆弱如蝉翼，堵塞视野，暴露宫颈困难重重。齐峰屏息凝神，万分谨慎又极其精细地将羊膜囊缓缓上推。汗水浸透了手术衣，腰背僵硬酸痛，时间一分一秒流逝……整整一个小时，齐峰凭借超凡的耐心与稳定的操作，终于完成精准的缝合，为岌岌可危的小生命筑起一道坚实的“堤坝”。
王女士术后保胎之路险象环生。齐峰带领团队随时响应，调整用药，化解了一次又一次危机。在医患携手、信任无间的努力下，小生命最终跨越险滩——保胎至近32周，一个健康的早产宝宝平安降生。从“难免流产”到顺利分娩，这场惊心动魄的“胎儿保卫战”，是齐峰深厚专业积淀与无畏担当精神的最佳诠释，更是对“生命奇迹”的完美注解。
“双肩担当”
构筑母婴安康的坚实堡垒
作为医院党委委员、副院长，齐峰不仅是一名冲锋在前的临床专家，更是医院高质量发展的推动者。“守护母婴安康，需要强大的体系支撑。”齐峰说。为此，他积极推动产科安全流程优化与应急能力提升，正是这种将顶尖临床能力与卓越管理视野相融合的“双肩担当”，助力市妇幼保健院成为我市孕产妇心中最可靠的生命港湾。
齐峰不仅严于律己，追求卓越，更将这份对医术的精益求精、对生命的无限敬畏薪火相传。他倾囊相授，悉心指导年轻医生和研究生，强调理论与实践结合，注重培养临床思维和应急处理能力。在手术台旁，他耐心讲解每一个关键步骤；在病例讨论中，他引导大家深入剖析、举一反三。在他的引领和推动下，市妇幼保健院的围产医学不断攀登新高峰，诊疗水平、科研能力和人才梯队建设均走在区域前列。今年，市妇幼保健院成功入选国家级危重孕产妇住院MDT建设单位和妊娠期代谢性疾病、胎盘疾病、早产、产科重症、胎儿医学5个亚专科建设单位，获批数量居全省市级妇幼保健院第二位。
“累并快乐着”，是齐峰对工作的深情告白。这份快乐，源于每一次母子平安的如释重负，源于患者以生命相托的至高信任。他坚持以病人为中心，耐心倾听，细致解答，将心比心。二孩政策放开后，众多经他之手迎来第一个宝宝的家庭，毫不犹豫地选择他作为二宝、三宝的守护者。“好交流、有耐心”是产妇们对他最朴实的评价，这份超越医患关系的深厚情谊，正是他三十年如一日倾情付出的温暖回响。
三十载春秋，青丝渐染霜华，不变的是齐峰对生命的灼灼热忱。从手术台前的力挽狂澜，到管理岗位的运筹帷幄，他始终以“累并快乐着”的姿态践行医者初心。用双手托起初生的朝阳，以仁心温暖求医的长路——这便是一位潍坊名医对生命最庄重的承诺：只要母婴安康需要守护，他的征途就永无终点。
名医小档案
齐峰：潍坊市妇幼保健院党委委员、副院长，主任医师，潍坊市专业技术拔尖人才，潍坊资深名医，山东第二医科大学教授、硕士生导师。兼任山东省妇幼保健协会产科安全与快速反应专业委员会副主任委员，潍坊市妇幼保健协会产科安全与快速反应专业委员会主任委员。
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别对妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病，先兆早产，胎儿生长受限、感染等疾病有独到的见解，在“艾乙梅”阻断研究方面积累了丰富的临床经验，熟练操作各类手术如复杂的剖宫产、难产、复杂裂伤的修补、臀位外倒转、子宫肌瘤剔除等，擅长产后出血、羊水栓塞、胎盘早剥等各种产科危急重症的处理及抢救工作，在围产内分泌、产前诊断等方面也有较高造诣。
坐诊安排：潍坊市妇幼保健院潍城院区（周二上午）、潍坊市妇幼保健院主院区（周三上午）。
王莲盛开
7月19日，位于北京的国家植物园南园内，“水上花王”王莲在雨中盛开。
明后两天将先后上演金星伴月和木星伴月
7月22日至23日凌晨，金星和木星将先后与一弯残月近距离相伴，届时只要天气晴好，感兴趣的公众用肉眼即可欣赏到这两幕“星月童话”。
由于金星距离太阳较近，人们能用肉眼看到它的时间一般只能是黎明或傍晚，所以月球与之相伴时，要么是农历月初的蛾眉月，要么就是农历月末的残月，亮度均不高。
金星伴月几乎是每月“星空剧场”的保留节目，7月的这一次将在22日凌晨上演，届时，明亮的金星将与残月近距离相伴，映美苍穹。
“虽然这一次金星与残月相距较远，但金星明亮，残月温润，还是非常值得一看的。”中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧说，“这幕‘星月童话’可观测时间将近2个小时，比较充裕。感兴趣的公众不妨选择一处东偏北方向视野开阔、灯光干扰小的地方，凭借肉眼欣赏即可。”
随着金星与残月升高，地平线上升起另外一颗行星，那就是木星。“23日凌晨，月亮会来到木星身边，与木星近距离相伴，残月进一步变细，再加上不远处灿若宝石的金星，非常适合观赏和拍照。”杨婧说。
值得一提的是，未来一段时间，金星和木星看起来会越来越近，尤其是进入8月，二者的距离更近，8月12日凌晨达到最近，二者仅相距0.9度，不到两个满月的宽度。
“届时，有条件的公众使用天文望远镜观测，可以在一个很小的视场中同时观测到金星和木星，甚至能同时看到金星的相位、木星的云带和卫星。”杨婧说。
蜿蜒“彩龙”
7月19日，络绎不绝亮着灯光的车辆，把四川广安红岩旅游公路装点得犹如蜿蜒盘旋在山中的一条“彩龙”。
澳大利亚瓶鼻海豚学会了“戴护具”捕食
研究人员发现，在澳大利亚西部沙克贝海域生活的部分瓶鼻海豚掌握一项特殊技能：捕食时将一块海绵顶在吻部（右图），以防止被海底碎石刮伤。
近日发表于英国《皇家学会开放科学》杂志上的文章报道，研究人员发现，部分瓶鼻海豚捕食时，会在吻部顶一块海绵，大的如蜜瓜，小的如垒球。这些海绵可以起到保护作用，让海豚在用吻部“铲开”水底碎石觅食时不容易受伤。
研究人员说，这一技能属于瓶鼻海豚的“祖传”技能，通常由母亲教给后代。但据他们观测，在沙克贝海域，只有5%，即大约30头海豚能熟练掌握，因为吻部顶海绵并不像看上去那么容易操作。参与研究的丹麦奥尔胡斯大学海洋生物学家埃伦·罗塞·雅各布斯说，海豚靠回声导航，吻部的海绵会影响回声，干扰它对物体的精确定位。
有海洋学家认为，顶着海绵捕食如同“蒙着眼睛打猎，猎手需要非常出色和训练有素才能做到”。
应对过度旅游 巴塞罗那将减少邮轮码头
西班牙巴塞罗那市政府以及港口管理部门近日签署协议，同意在2030年前将该市可以停靠邮轮的码头数量从7个减至5个，并升级改造现有港口，以应对过度旅游并改善游客体验。
按照协议，巴塞罗那将拆除三个并新建一个邮轮码头。新邮轮码头建成后，将对所有游客开放，可以同时接待7000人。此外，相关部门还将升级供电，延长桥梁，建造公共交通走廊以方便小汽车、自行车和行人通行。港口部门表示，这些升级有望令巴塞罗那的港口“成为全球最现代化、最具可持续发展性的设施之一”。
据悉，由于码头数量减少，巴塞罗那邮轮港口日均接待游客将从3.7万人次减至3.1万人次。
巴塞罗那是西班牙第二大城市，其辖区内的邮轮港口是世界最繁忙邮轮港口之一。相关数据显示，2024年当地邮轮港口共接待游客365万人次。大量游客的到来促进了地方经济发展，但也引发房价上涨等一系列社会问题，招致当地民众不满。
水上森林
炎炎夏日，江苏省扬州市渌洋湖湿地公园内“水上森林”葱郁清新，游客在水杉林中穿梭游览，放松心情，畅享清凉。
德国海关在糕点盒里查获1500只狼蛛
德国海关近日说，最近在科隆-波恩机场入关的一个糕点包装盒里发现1500只幼小狼蛛，已对涉案人员发起刑事调查。
据德国海关消息称，大约3个星期以前，一件来自越南的包裹抵达科隆-波恩机场。这件包裹重约7千克，清关填报内容为糕点，但海关人员注意到其散发出的“显著气味”不同于糕点，由此发现了其中的狼蛛。它们被分别装在小塑料管中（右图），发现时不少已经死亡，存活狼蛛随后被交给专家处置。
科隆海关发言人延斯·阿兰在一份声明中说，海关人员不时在来自世界各地的包裹中查获出人意料的违禁物品，而这件包裹里所藏1500只幼小狼蛛令“经验最丰富”的海关人员也目瞪口呆。
德国方面已经对这件包裹的收件人展开刑事调查。据法新社报道，科隆-波恩机场海关曾于2020年在装有玩具、糖果和洋娃娃的包裹中查获26只爬行动物。
凌波微步
近日，江西南昌红谷滩区厚田，国家二级保护动物蓝喉蜂虎在跳水纳凉。它们动作敏捷，跳水后急速离开水面。
车祸昏迷近20年后 沙特“沉睡王子”去世
据外媒报道，遭遇车祸而陷入昏迷近20年后，被称为“沉睡王子”的沙特阿拉伯王子阿勒瓦利德·本·哈立德于当地时间7月19日去世，终年36岁。
阿勒瓦利德·本·哈立德王子出生于1990年4月，是沙特王子哈立德·本·塔拉勒的长子，也是沙特王子、亿万富翁阿勒瓦利德·本·塔拉勒的侄子。
阿勒瓦利德·本·哈立德王子2005年在英国伦敦遭遇一场严重的车祸，导致严重脑溢血和内出血，陷入昏迷状态。事故发生后，他被紧急送回沙特接受专家治疗，但始终未能恢复意识，一直依靠“生命维持系统”维持生命，偶尔会出现例如手指活动等轻微反应。
据悉，这名“沉睡王子”的葬礼祈祷仪式于当地时间7月20日在沙特首都利雅得举行。 本报综合新华社等报道
古偶剧《书卷一梦》
“癫”式创新闯入喜剧赛道
由李一桐、刘宇宁联合主演的古装穿越剧《书卷一梦》于近日收官，剧情“穿书＋无限流＋搞笑”的三重复合设定，让该剧冲出今年古偶剧的重围，被观众评为“古偶剧巅峰（癫疯）”。但随着剧情推进，《书卷一梦》后继乏力，剧情上也用起了“女主遇险，男主必救”的套路“三板斧”，让观众的新鲜感有所减弱。
穿书叠加双时间轴
女主人设标新立异
《书卷一梦》以现代女演员宋小鱼（李一桐饰）的第一视角，讲述她作为娱乐圈边缘小人物，意外“穿”进剧本世界成为女主角宋一梦，与剧中男主角南珩（刘宇宁饰）发展出一段令人啼笑皆非的爱情故事。与近期播出的古偶剧《折腰》不同，《书卷一梦》的女主角不仅保留了现代记忆，还因为提前看了剧本，对剧情走向了如指掌，她将改变既定命运作为自己的“主线任务”，希望实现自我拯救。
该剧以穿书（指主体穿越到某本书籍或故事中成为特定角色的设定）为叙事框架，主角以“闯入者”的身份穿越到文本中，利用与其他人物的信息差，改变原有情节设定，实现个人命运逆袭，这也是《书卷一梦》剧名的由来。
剧中，女主角面对早已注定的悲惨结局，坚决不肯认命，使出浑身解数反抗，并在一次次失败中总结经验、汲取教训，不断优化“改命方案”。与此同时，该剧设置“死亡重生循环+系统化剧本规则+NPC（非玩家角色）强制干预”三重机制，并采取双时间轴叙事。女主角就像网络游戏中的新手玩家，在剧本中不断闯关，每次失败即触发“死亡”，被迫从头再来，而她崩溃喊出的那句“有没有退出登录键”，正是游戏玩家的口头禅。把一部古偶剧直接拍成一场生存挑战游戏，让角色带领观众一同冲破关卡，观剧体验感远超预期。
“剧中剧”嵌套设计
解构古偶剧生产线
《书卷一梦》采用“剧中剧”嵌套设计，古代世界被现代世界的制片方所操控。表面看来是编剧老师为博取流量设置大量狗血情节，为讨好偶像随意增改戏份，导致故事出现逻辑硬伤，实则借“纸片人”之口诉尽创作过程中的身不由己。
剧集开篇就以“三方互杀”的三角虐恋讽刺了古偶剧的常见套路，借由现代世界的剧本讨论会，影射顶流演员“1带19”进组等行业乱象。该剧直接为编剧也设定了角色。从每次女主试图违抗剧情就会响起的键盘敲击音效，到千羽王（郑国霖饰）独家锻刀秘法中赫然出现的化学方程式，再到编剧直接入镜、主动向女主角自曝身份，亲自下场给角色“讲戏”，督促“纸片人”贯彻剧本设定，背负骂名的编剧终于走到台前。这种完全打破剧内外的“破壁”设计是对古偶剧流水线式生产的终极解构，也是对行业内存在的“一切为流量服务”现状的隐晦批判。
网络热词植入古代世界
剧情获青年群体的认同
《书卷一梦》中，演员集体放下偶像包袱成为搞笑担当，配乐与情节卡点适配烘托喜剧氛围，并以密集的笑点作为宣发王牌，精准击中当代年轻观众的笑点，成功将本剧送上“古偶赛道最强喜剧”宝座。
《书卷一梦》利用并行的两条时间线，把现代物品、网络新词和热点事件植入古代世界中，比如宋一梦用打火机点燃蜡烛，结果被古人当成“妖女”；太医把脉时突然掏出怀表，说“您这心率120，得开点降压药”；执行追杀任务时WiFi突然断连，刺客便吐槽“这破信号”……这些台词因时空错位导致的信息差而成为笑点，并且将当今的社会新闻、热门话题引入剧情，通过重构、戏仿等手段进行二次发酵，形成“穿越玩梗”的新奇幽默，戳中了现代观众的笑穴，也获得了青年群体的认同。
不过，古偶剧创新已见起色，还需“善始善终”。只有建立在好的故事质量、人物塑造和情感表达基础上的创新，才能让这一充满活力的剧集类型越走越好。
王居明、许晓斌
书画联展开幕
本报讯（记者 肖雪）7月20日晚，由中共潍坊市委宣传部、潍坊市文学艺术界联合会共同主办的“中国画都 更好潍坊‘梅心柳骨’王居明·许晓斌书画联展”在郭味蕖美术馆开幕。
展览展出了潍坊籍书画家王居明、许晓斌近年创作的书画作品百余幅。此次展览的举办，不仅促进了本地文化艺术交流，还丰富了市民文化生活，进一步推动了城市文化发展，为潍坊持续擦亮“中国画都”城市文化名片注入了艺术活力。展览将持续向公众开放至8月3日。
“00后”易烊千玺
首夺导协年度男演员
本报综合消息 近日，易烊千玺凭借影片《小小的我》全票获得中国电影导演协会年度男演员称号，同时成为首位获得该荣誉的“00后”演员。
易烊千玺在获奖感言中提到：“2023年我准备进组前，我们提到《小小的我》这个角色时，团队沉默，他们知道我如果没拿住这个角色，面临的会是什么。但是……我也想说，年轻电影创作者们可以不要怕犯错，借一个前辈的话讲，应该犯错，不要无聊，也希望年轻观众给真诚的创作者们多一点包容的力量，谢谢。”
“V超”首轮战罢 19球回应球迷激情
7月19日至20日，“好运山东 悦动潍坊”潍坊市首届足球超级杯赛（简称“V超”）首轮比赛全面打响，除了揭幕战登场的潍城队和奎文队外，其他14支球队悉数登场亮相，8场比赛共打进19球，彻底点燃球迷激情。
□文/本报记者 付东升 图/本报记者 王晓光
首轮比赛精彩纷呈，为市民送上足球盛宴
7月19日下午，“V超”首轮共进行了3场比赛，坐镇主场的青州队与来访的高密队经过90分钟的鏖战，最终互交白卷，以0∶0的比分握手言和。经开队则在主场迎来临朐队的挑战，上半场比赛，临朐队无惧经开队主场之势，第13分钟，在一次前场配合中觅得良机，由22号胡延峰破门得分，先拔头筹；紧接着第33分钟，由53号曾庆豪再入一球；第39分钟，经开队88号姚子诺打入一球，最终，主场作战的经开队以1∶2惜败对手，痛失主场积分。另一场比赛，主场作战的坊子队气势如虹，以4∶0的悬殊比分完胜来访的峡山队，用一场酣畅淋漓的胜利点燃了球迷的激情。
7月20日，“V超”首轮进行了最后4场比赛，在昌邑队主场迎战高新队的比赛中，高新队凭借潘浩健和郇金涛上下半场的入球，客场2∶0战胜昌邑队，全取3分。诸城队在主场有惊无险，以2∶0战胜安丘队，同样取得开门红。寒亭队与滨海队的对决进行了半场雨战，上半场两队互有攻守互交白卷，下半场一场大暴雨让比赛两度中断，两队更是在下半场先后被罚下一名队员，长达10分钟的补时也没能让两队抓住机会，最终两队在一场雨战中握手言和。当晚进行的本轮一场焦点战，寿光队在主场迎战昌乐队，依靠球员孟令新上半场的帽子戏法，寿光队在主场以4∶0完胜昌乐队。
首轮比赛过后，临朐队、潍城队、寿光队和坊子队暂列A、B、C、D组的第一名。
不少观众首次现场看球，只为捍卫主场荣誉
一场业余足球比赛能吸引近3万名球迷到场观赛，这样的场景放在以往绝对是“天方夜谭”，但如今，在“V超”赛场已经成为了现实。究竟是哪些人走上了“V超”的看台？他们又因何而来？
7月20日下午，滨海队雨中激战寒亭队，虽然两队以0∶0战平，但他们在赛场上体现出的不屈韧劲和永不言弃的精神，博得了现场所有人的掌声，赛后队员们在大雨中谢场，球迷高喊“滨海队加油”。
“我们办公室里有十几名同事都在预约‘V超’的门票，其中有好多人是第一次在现场观看足球比赛。”在潍坊奥体公园体育场门前，家住高新区的毛女士告诉记者。虽然仅仅比赛了一轮，但“V超”的人气之高令人讶异。
在寒亭队对阵滨海队的比赛开始前一个多小时，潍坊理工学院足球场外已经聚集了几百名球迷，即便当天天气炎热，也没挡住大家前来观赛的热情。观众当中相当一部分都和毛女士一样，并非平时就看球的球迷。如今像“苏超”和“V超”这样的草根足球赛走红，成了很多人尝试走进球场的契机。
家住经开区的薛永刚，是被自己的儿子“拉”到球场的。8岁的儿子在手机上看了“V超”的比赛转播之后，突然想到现场看足球比赛，为了满足孩子的愿望，他带着家人来到了潍坊理工学院足球场，现场感受足球比赛的氛围。“就是想看到代表自己县区的队伍在球场拼搏争胜，可能是我最简单也最直白的推动力，哪怕我们父子俩还不大了解具体的规则，但我们第一次体会到了主场球迷的热情氛围。”薛永刚说。
首轮比赛，经开队以1∶2输球，并不是球迷所期待看到的，但这并不影响比赛结束后，现场观众为高温天里打完全场的两支球队送上欢呼和掌声。“虽然技战术和身体素质不如职业运动员，但他们积极向上的精神面貌和拼搏的精神，值得我们学习。”薛永刚告诉记者。
市全健会轮滑比赛落幕
选手精彩表现引爆全场
本报讯（记者 付东升）7月19日，“中国体育彩票”潍坊市第十五届全民健身运动会轮滑比赛暨“轮转鸢都”轮滑嘉年华（速度轮滑、滑板）比赛在潍坊奥体公园体育场举行，吸引了来自全市的轮滑爱好者参与（上图）。
本次赛事设自由式轮滑、速度轮滑、滑板三个大项。随着裁判员的哨声响起，速度轮滑正式开赛，选手们脚踩轮滑鞋，飞速出发，一个个轻盈而充满活力的小身影在赛场上飞驰、转弯、加速、超越，矫健的身影、灵巧的动作，博得观众们的阵阵掌声。随后进行的滑板比赛中，选手们更是使尽浑身解数，高难度动作一个接着一个，为参赛资格尽显奋力拼搏之姿。
最终，经过激烈比拼，寿光市领域费斯轮滑馆、潍坊幻舞体育用品有限公司、青岛领先轮滑运动俱乐部获得速度轮滑标准组前三名；潍坊动感体育文化发展有限公司、潍坊劢动体育用品有限公司、青州市轮舞轮滑俱乐部获得速度轮滑休闲组前三名；潍坊高新区滑艺体育俱乐部、潍坊高新区滑艺体育俱乐部（文华拓展基地）、安丘市域无界滑板户外运动用品店获得滑板比赛前三名。
市中小学生体育联赛
武术比赛高新区开赛
本报讯（记者 付东升）7月19日，“中国体育彩票杯”2025年潍坊市中小学生体育联赛武术比赛在高新区凤凰学校体育馆开赛。比赛吸引了来自全市16支队伍的300余名运动员、教练员参赛（上图）。
本次比赛由潍坊市体育局、潍坊市教育局主办，设小学组、初中组、高中组三个组别，包含自选类（长拳、刀术、剑术、枪术、棍术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑）、传统类（第一至四类传统拳械）、对练、武术操（集体）等多个比赛项目。
比赛中，参赛运动员热情高涨，精神饱满，用最好的状态呈现了中华武术的魅力，展现了新时代青少年积极上进的青春风采。本次比赛为全市学生提供了武术交流和切磋的平台，促进了武术项目在全市更大范围的普及推广。
安丘市第二中学教师王兆仁
粉笔灰落处 桃李沐春晖
□文/图 本报记者 周爽 通讯员 王乐举
他，二十五年如一日，以粉笔为犁铧，在三尺讲台上深耕不辍，用物理学的严谨与班主任的温情，书写着立德树人的教育诗篇，用赤诚爱心与专业精神，在校园里架起一座通往理想的桥梁。他就是安丘市第二中学教师王兆仁。
走进王兆仁的班级，首先映入眼帘的是墙壁上跃动的励志名言：“每个物理公式都是人类智慧的闪光”“挫折是通向定律的必经之路”……这些每日更新的格言警句如同晨曦，悄然唤醒少年们的求知欲。王兆仁独创的“魔法班会”更是育人妙招，从“牛顿与苹果”的趣味故事到“航天器变轨”的现实应用，从“梦想启航”的激情展望到“直面挫折”的暖心鼓励，每个主题都化作润物春雨，将班级凝聚成温暖的大家庭。面对不同学习层次的学生，他化身精准的“教育园丁”，为优生设计“挑战奥赛题库”的攀登路径，为暂时落后者定制“基础巩固+趣味实验”的成长方案，用父母般的慈爱呵护着每一棵幼苗。
在家校共育的实践中，王兆仁搭建起沟通的彩虹桥。每天清晨，家长微信群都会收到他精心编辑的“成长日报”，学生们的学习日常，都化作温暖的文字传递给家长。遇到学生情绪波动，他立即启动“家校联席会”，与家长共同制定“心理疏导+学科辅导”的解决方案。更令人称道的是，他开创“家长进课堂”活动，让家长们参与到学生的学习成长当中。
在教学领域，王兆仁始终保持着探索者的热情。他的物理课堂充满惊喜：用无人机演示抛体运动轨迹，以过山车视频讲解能量转化，将枯燥的公式转化为生动的实验现象。他主导的潍坊课题《“三新”背景下物理高效课堂的建设研究》，创新性提出“情境导入-问题驱动-实验验证”教学模式，开发的“生活物理”校本课程，让学生在测量校园建筑、计算运动会数据中领悟学科魅力。所带班级物理平均分连续五年位列年级榜首，更有多名学生在省级创新大赛中摘金夺银。
二十五载春秋，王兆仁将教育理想镌刻在时光里。他是学生口中的“仁哥”，家长心中的“定盘星”，同事眼中的“领路人”。当昔日学生带着科研成果回校探望，当家长送来“桃李满天下”的锦旗，这位教育者只是微笑着继续批改作业——因为他知道，教育的真谛不在掌声与赞誉，而在每个清晨走进教室时，看到那群少年眼中闪烁的求知光芒。未来，他将继续以匠心守护教育初心，在培育栋梁的征程上笃定前行。
青州圣维科技高中教师牟瑶
讲台藏星河 粉笔写春秋
□文/图 本报记者 周爽
在知识的沃土上，他们俯身耕耘；于成长的星河中，他们点亮微光。一支粉笔，书写育人春秋；三尺讲台，诠释教育初心。让我们一同走近青州圣维科技高中的优秀教师牟瑶，聆听她的匠心故事。
牟瑶秉持“以史为鉴 育人铸魂”的教育理念，用六年教学实践诠释历史学科的育人价值。她以历史故事、人物传记和史料探究为媒，引导学生理解历史脉络，培养思辨能力，帮助多名学生将历史从“弱科”变为优势学科，所带班级成绩稳居年级前列。
面对历史学科知识点繁杂、学生兴趣不足的普遍难题，牟瑶创新探索出“现实热点+历史溯源”的沉浸式教学模式。课堂上，她以严谨而不失幽默的语言风格，将甲骨文考古发现与当代文化遗产保护相联系，把安史之乱背景分析与现代社会治理相呼应，通过层层递进的启发式提问，引导学生从多维度理解历史发展的必然性与偶然性。
针对不同学习层次的学生，她精心设计分层辅导方案：为基础薄弱学生构建清晰的历史时间轴框架，用朝代更迭表、事件因果链等可视化工具夯实基础；为学有余力者开设“史学争议沙龙”，围绕“岳飞是否属于民族英雄”等经典命题展开思辨讨论。这种因材施教的教学策略，让每个学生都能在历史学习中找到成长支点。
“牟老师课下常陪我聊天疏导压力，她总说‘历史不是死记硬背，而是理解人类走过的路’。”曾因历史成绩低迷产生焦虑情绪的学生小张回忆道。另一位学生在高考后发来信息：“高二时多亏了您对我的紧抓不放，否则历史成绩恐怕还是拖后腿的‘烂泥’。”这位曾经总分受历史掣肘的学生，在牟瑶持续半年的专项辅导下，最终在高考中实现历史单科提高42分的突破。
“每次想到这些教学生涯中的小‘温暖’，我都感觉做老师的价值和满足感在这一刻拉满了。”谈起学生的成长蜕变，牟瑶的眼中闪烁着幸福的光芒。作为“亦师亦友”教育理念的践行者，她始终将“亲其师，信其道”作为职业信条，在传授历史知识的同时，更注重培养学生的人文底蕴与时代担当。
任教六年来，牟瑶多次参加青州市教体局组织的学科培训，在省级教学研讨会上作专题发言，连续三年获评青州市历史学科教学能手，其“历史育人”理念更获得家长广泛认可。在教育的长河中，牟瑶正用智慧与热爱，书写着属于历史教师的育人传奇。
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当前，全国各地高考学子已陆续收到高校录取通知书。其中，部分家庭经济困难学生能否顺利入学、安心入学，备受社会关注。国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学贷款、服兵役高等学校学生国家教育资助、勤工助学和“绿色通道”等如何申请？适用对象分别是哪些？
1本专科生国家奖学金
对象：纳入全国招生计划内的高校全日制本专科（含高职、第二学士学位)学生中特别优秀的学生。
名额及标准：每年奖励12万名，每生每年1万元。
申请条件：(一)具有中华人民共和国国籍；(二)热爱祖国，拥护中国共产党的领导；(三)遵守宪法和法律，遵守学校规章制度；(四)诚实守信，道德品质优良；(五)在校期间学习成绩优异，社会实践、创新能力、综合素质等方面特别突出。
2本专科生国家励志奖学金
对象：纳入全国招生计划内的高校全日制本专科(含高职、第二学士学位)学生中品学兼优的家庭经济困难学生。
覆盖面及标准：本科生资助范围约为全国普通高校全日制本科在校生总数的3%，高职学生资助范围约为全国普通高校全日制高职在校生总数的3.3%，每生每年6000元。
申请条件：(一)具有中华人民共和国国籍；(二)热爱祖国，拥护中国共产党的领导；(三)遵守宪法和法律，遵守学校规章制度；(四)诚实守信，道德品质优良；(五)在校期间学习成绩优秀；(六)家庭经济困难，生活俭朴。
3本专科生国家助学金
对象：纳入全国招生计划内的高校全日制本专科(含预科、高职、第二学士学位，不含退役士兵学生)在校生中家庭经济困难学生。全日制在校退役士兵学生全部享受本专科生国家助学金。
覆盖面及标准：家庭经济困难学生(不含退役士兵学生)，本科生资助范围约为全国普通高校全日制本科在校生总数的20%，高职学生资助范围约为全国普通高校全日制高职在校生总数的22%，平均资助标准为每生每年3700元，具体标准由高校在每生每年2500元-5000元范围内自主确定，可以分为2档-3档。全日制在校退役士兵学生全部享受本专科生国家助学金，资助标准为每生每年3700元。
申请条件：(一)具有中华人民共和国国籍；(二)热爱祖国，拥护中国共产党的领导；(三)遵守宪法和法律，遵守学校规章制度；(四)诚实守信，道德品质优良；(五)勤奋学习，积极上进；(六)家庭经济困难，生活俭朴(不含退役士兵学生)。
4研究生国家奖学金
对象：纳入全国招生计划内的高校中表现优异的全日制研究生。
名额及标准：每年奖励9万名。其中：硕士生7万名，每生每年2万元；博士生2万名，每生每年3万元。
申请条件：(一)具有中华人民共和国国籍；(二)热爱祖国，拥护中国共产党的领导；(三)遵守宪法和法律，遵守高等学校规章制度；(四)诚实守信，道德品质优良；(五)学习成绩优异，科研能力显著，发展潜力突出。
5研究生学业奖学金
中央高校研究生学业奖学金由中央高校负责组织实施。中央高校根据研究生学业成绩、科研成果、社会服务等因素，确定研究生学业奖学金的覆盖面、等级、奖励标准，并根据实际情况动态调整，最高不超过硕士生每生每年2万元、博士生每生每年3万元。地方高校研究生学业奖学金政策由各地参照中央政策制定执行。
6研究生国家助学金
对普通高校纳入全国研究生招生计划的所有全日制研究生（有固定工资收入的除外）补助基本生活支出。中央高校硕士研究生每生每年6000元，博士研究生每生每年1.5万元；地方所属高校研究生国家助学金资助标准由各地确定，硕士研究生每生每年不低于6000元，博士研究生每生每年不低于1.3万元。
7国家助学贷款
由政府主导，金融机构向高校家庭经济困难学生提供的信用贷款，优先用于支付在校期间学费和住宿费，全日制本专科生每人每年最高2万元，全日制研究生每人每年最高2.5万元，在校期间利息由国家承担。助学贷款期限为学制加15年，最长22年。助学贷款利率按照同期同档次贷款市场报价利率（LPR）减70个基点执行。
国家助学贷款分为生源地信用助学贷款和校园地国家助学贷款，有贷款需求的学生可向户籍所在县（市、区、旗)的学生资助管理部门咨询办理生源地信用助学贷款，或向就读高校学生资助管理部门咨询办理校园地国家助学贷款。借款学生同一学年内不能同时申请生源地信用助学贷款和校园地国家助学贷款。
8服兵役高等学校学生国家教育资助
对应征入伍服义务兵役、招收为军士（原士官）的高校学生，在入伍时对其在校期间缴纳的学费实行一次性补偿或用于学费的国家助学贷款实行代偿；对应征入伍服义务兵役前正在高等学校就读的学生（含按国家招生规定录取的高校新生），服役期间按国家有关规定保留学籍或入学资格、退役后自愿复学或入学的，实行学费减免；对退役后自主就业、通过全国统一高考或高职分类招考方式考入高等学校并到校报到的入学新生，实行学费减免。学费补偿或国家助学贷款代偿金额，按学生实际缴纳的学费或用于学费的国家助学贷款（包括本金及其全部偿还之前产生的利息）两者金额较高者执行；复学或新生入学后学费减免金额，按高等学校实际收取学费金额执行。学费补偿、国家助学贷款代偿以及学费减免的标准：本专科生每生每年最高不超过2万元，研究生每生每年最高不超过2.5万元，超出标准部分不予补偿、代偿或减免。
9基层就业学费补偿贷款代偿
中央高校应届毕业生，自愿到中西部地区、艰苦边远地区和老工业基地县以下（不含县级）基层单位就业，且服务期在3年以上（含3年）的，补偿学费或代偿用于学费的国家助学贷款（包括本金及其全部偿还之前产生的利息），每生每年不超过2万元，研究生每人每年不超过2.5万元。地方高校毕业生学费补偿贷款代偿由各地参照中央政策制定执行。
10师范生公费教育以及中西部欠发达地区优秀教师定向培养计划
北京师范大学、华东师范大学、东北师范大学、华中师范大学、陕西师范大学和西南大学六所教育部直属师范大学的公费师范生，以及中西部欠发达地区优秀教师定向培养计划(简称“优师计划”)师范生，在校期间不用缴纳学费、住宿费，还可获得生活费补助。有志从教并符合条件的非公费师范生，在入学两年内，按规定转入公费师范生后，高校按相关标准返还学费、住宿费，补发生活补助。有意报考地方公费师范生，以及地方院校招收的“优师计划”师范生的学生，可具体咨询相关院校。
11中央专项彩票公益金教育助学项目滋蕙计划（原新生入学资助项目）
财政部、教育部委托中国教育发展基金会具体实施。中西部生源地家庭经济特别困难的新生可申请入学资助项目，一次性补助其从家庭所在地到被录取院校之间的交通费和入学后短期生活费。学生可向当地县级教育部门咨询办理。中西部地区包括：河北省、山西省、内蒙古自治区、吉林省、黑龙江省、安徽省、江西省、河南省、湖北省、湖南省、广西壮族自治区、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区、陕西省、甘肃省、宁夏回族自治区、青海省、新疆维吾尔自治区、新疆生产建设兵团。
12勤工助学
高校学生在学有余力的前提下，可以利用课余时间参加高校组织的勤工助学活动，通过劳动取得合法报酬，改善学习和生活条件等，薪酬原则上不低于每小时12元。
13“绿色通道”
家庭经济特别困难的新生如暂时筹集不齐学费和住宿费的，可在开学报到时，通过高校开设的“绿色通道”先办理入学手续。入学后，高校学生资助管理部门根据学生具体情况开展家庭经济困难学生认定，采取不同措施给予资助。
14校内资助
学校利用事业收入提取资金以及社会捐助资金，设立奖学金、助学金、困难补助、伙食补贴、校内无息借款、学费减免等校内资助项目。可向学校学生资助管理部门申请办理。 据《人民日报》
家长别总强调“牺牲感”，要倾听并理解孩子
谁说暑假生活一定“鸡飞狗跳”
暑假中，孩子们终于可以暂时放下学业压力，享受自由时光。然而，对于许多家长来说，孩子长时间在家可能会带来一系列挑战：状态松懈、喜欢点外卖、与父母意见不一致……面对这些问题，家长该如何应对，听听心理老师的建议。
家长陈先生：孩子中考录取结果出来后，一下子就松懈了，该怎么调整状态？
答：孩子经历初三冲刺后进入“目标真空期”，这种既松懈又焦虑的状态很常见。您敏锐的观察是帮助孩子的第一步，但也要避免过度关注和唠叨。让孩子从高压中恢复元气，在相对自由中发现内在动力和兴趣，为高中蓄积心理能量。
允许“慢下来”，但不陷入“停滞”。与孩子坐下来平等沟通，制订“小目标+大自由”计划。每天安排完成1到2件轻松但有意义的小事，如阅读、运动等。其余时间，允许孩子自由安排，鼓励孩子捡起因备考搁置的爱好，或尝试新鲜事物。若孩子不抵触，可以少量、轻松地接触高中知识（如看相关纪录片等），重点是激发好奇，消除陌生感。
家长杨先生：娃放了暑假，在家吃饭的频率直线上升，我们一天三顿变着花样做饭，可她却时常想着点外卖，或者出去吃汉堡喝奶茶。作为家长，应该怎么引导？
答：孩子不是简单的馋，而是一种心理信号。日常环境相对固定，外卖、快餐代表不一样的选择和“我”的决定，这是青春期孩子尝试独立、体验掌控感的方式。汉堡、奶茶常与同学聚会、潮流文化关联。孩子可能通过选择同龄人喜爱的食物，在想象中满足社交归属需求。当然，高糖、高脂、高盐食物能快速刺激大脑奖赏回路，带来强烈愉悦感，这是生理本能。
孩子的想法本身没有对错，是成长阶段的正常心理需求。家长不用否定孩子的渴望，而是拓宽她的选择，把家庭变得更有吸引力。卸下孩子的防御，先认可再引导，传递理解，而非指责。建立好关系后，就可以给欲望一个安全出口，例如协商一个美食日。同时，继续尝试升级家庭餐桌，在家制作孩子感兴趣的食物，让家庭餐桌上的健康美味更有竞争力。
家长要避免突出“牺牲感”，不说“我们这么辛苦做饭，你还挑”，这会让孩子内疚或逆反。多试试正面描述，比如，“我们一起好好吃饭，是为了全家人都健康开心”，当然，饮食习惯的调整是长期过程。只要家庭餐氛围愉悦、选择丰富，孩子对快餐的过度渴望会自然淡化。
家长吴女士：都说初三的暑假很关键，今年女儿的暑期加练量已经拉满，她还主动放弃旅行，但我总觉得要劳逸结合，应该怎么帮她适当解压、放松呢？
答：高强度的“满弓”状态若缺乏科学调节，反而可能消耗长期续航力，影响冲刺阶段的表现。微小而持续的放松，远胜于集中式、刻意的娱乐。暑假学习是把放松科学嵌入学习系统，用高质量休息来助力学习的效率，把苦学提升为巧学。
最关键的是建立学习-休息的硬性节奏，可以把学习时间切割成45分钟至50分钟高度专注+10分钟至15分钟彻底放松的循环。可以用计时器严格执行，休息时间必须离开书桌。彻底放松的时间可以激活身体，比如拉伸、远眺、擦桌子、深呼吸、听音乐、逗宠物、吃水果。
休息时不能碰手机，避免信息过载，也不做“烧脑”活动。我们的目标是让大脑从专注模式切换到发散模式，促进知识后台整合。可以在一天中固定设置1个至2个稍长的放松锚点，比如饭后30分钟至40分钟，这是雷打不动的大脑重启时间，作为亲子时光，一起轻松一下，体验无压力的平静或微小愉悦。
家长方女士：孩子的两个好朋友原来成绩不如他，中考却发挥得很好且超过孩子很多分。孩子现在的情绪很复杂，该怎么帮助孩子？
答：您应认识到这是一次教会孩子如何面对不如意、如何管理复杂情绪、如何认识真正的自我价值、如何在逆境中奋起的机会。先创造安全私密的环境，专注倾听孩子表达难过、不甘甚至嫉妒的情绪，不打断、不评判，可以用“这很正常，说明你在意自己”等话语共情，接纳孩子。然后用温和的语气，引导孩子。帮助孩子理解中考有偶然性，人生是长跑，未来取决于自身努力；强调他的独特优点和价值，将注意力从“和别人比”转向“如何提升自己”，引导他在思考心态和方法等方面可
改进之处。
家长沈先生：孩子今年10岁，暑假中想跟着好朋友去练羽毛球，其实他更适合练篮球，该怎么和他沟通？
答：你纠结的不是选择，而是沟通，说明你很用心地考虑到了孩子的优势和心理需求，担心用错了方法。
我们不妨了解一下背后的原因，是珍视友情、喜欢打羽毛球，还是对打篮球的自信心不足？你可以把孩子当成大人一起交流讨论，比如，作为一项长期兴趣，哪项运动更有让他坚持下去的动力？比如，一起回顾孩子在篮球上的成功、快乐，激发他对篮球的热情。暑假是提升优势运动的好时机，让他想象一下提升后的结果会是一件比较酷的事，没准好朋友还会变成小粉丝。通过尊重、理解、正向引导，让他作出更适合自己的选择，这样的沟通既有效又舒适。
家长汪先生：暑期很“烧钱”，夏令营、兴趣班、旅游……各种开销远超预算，想省点钱又怕孩子假期体验不好，该如何平衡？
答：高质量的假期不一定要高消费。你可以利用社区资源，如免费图书馆、博物馆、公益兴趣课堂，既拓宽孩子视野又节省开支；多鼓励孩子参与社会实践，比如当社区志愿者、学习家务技能，在实践中成长；和孩子一起进行家庭周边游、亲子阅读、科学小实验等低成本活动；引导孩子了解家庭情况，让他们明白，假期的快乐与收获，和花费多少并无绝对关联，共同创造充实又经济的假期。
本报综合
学习交通安全知识
做遵纪守法好少年
□文/图 本报记者 刘燕
为进一步增强青少年的交通安全意识，传播文明出行理念，7月16日，潍坊市融媒体中心青少年发展服务中心组织小记者走进潍坊市公安局交通管理支队潍城区大队五中队，通过观看宣传片、实地参观等，上了一堂生动的交通安全实践课。
在会议室，民警播放了专为青少年制作的交通安全宣传短片。短片用动画演示和真实案例介绍了过马路、乘车、骑行等场景中的安全注意事项。随后，小记者在民警的带领下参观了备勤室、活动室、违法处理室、数字警务室、装备室等。
在装备室，排列整齐的反光背心、伸缩警棍等装备激发了小记者的好奇心，纷纷上前参观。“这是酒精测试仪，能快速检测驾驶员是否酒驾；这是执法记录仪，我们执勤时会全程开启，保障执法公正……”民警用通俗易懂的语言，为小记者介绍了各种警务装备的功能和使用场景，让小记者对交警的日常工作有了进一步了解。
最令人期待的环节当属户外体验，小记者跟着民警来到院里，警用巡逻车等威风凛凛的警用车辆让孩子们大饱眼福。紧接着，一架警用无人机缓缓升空，民警通过操控设备向小记者喊话：“欢迎潍坊市融媒体中心的小记者来到我们五中队……”清晰的声音通过空中设备传到地面，让小记者惊叹不已。“无人机能飞多高？飞起来后能看清远处的车牌吗？”小记者徐嘉骏迫不及待地举手提问。民警笑着解答：“这架无人机最高能飞120米，高清摄像头能清晰捕捉到地面的交通细节，帮助我们及时发现和劝导违法行为。”
活动结束后，小记者纷纷表示收获颇丰。“这次活动让我学到了很多交通安全知识，体验到交警叔叔工作的辛苦。以后我一定会遵守交通规则，做一名遵纪守法的好少年。”小记者许腾跃说。
潍坊市融媒体中心青少年发展服务中心负责人表示，此次活动不仅丰富了小记者的课外生活，也在他们心中种下了文明交通的种子，为推动潍坊市文明交通建设注入了新的活力。希望孩子们成为文明交通的传播者和践行者，带动更多家庭和市民关注交通安全，共同营造安全、有序、文明的道路交通环境。
探秘风筝博物馆
感受非遗魅力
□文/图 本报记者 刘燕
7月20日上午，潍坊市融媒体中心青少年发展服务中心组织小记者走进潍坊风筝博物馆，了解风筝文化，感受潍坊风筝的独特魅力。
当天上午9时许，小记者如约来到潍坊风筝博物馆，被映入眼帘的大型龙头蜈蚣风筝吸引。作为潍坊传统风筝的代表作，这只龙头蜈蚣风筝造型精美、颜色鲜艳，全长80米，曾在第38届潍坊国际风筝会上成功放飞，在空中蔚为壮观。“这只龙头蜈蚣风筝太震撼了，我对今天的活动充满了期待。”小记者许腾誉说。
除了龙头蜈蚣风筝外，馆内还有琳琅满目的风筝展品，让小记者目不暇接。从精美的传统风筝到造型独特的现代风筝，每一只风筝都代表着一段历史，讲述着潍坊风筝的千年传承。为了让小记者更好地了解风筝文化，潍坊市融媒体中心青少年发展服务中心特意邀请潍城区全民国防教育“老兵宣讲团”成员、家庭教育高级指导师宋磊担任此次活动的讲解员。在宋磊的带领下，小记者依次参观了各个展厅，了解了风筝的起源、发展历程以及不同流派的风格特点。孩子们认真地聆听着每一个细节，不时发出阵阵惊叹。“原来潍坊风筝分为软翅风筝、硬翅风筝、板式风筝、串式风筝、立体风筝五大类，今天让我大开眼界了。”小记者陈家乐兴奋地说。
潍坊风筝博物馆内还有日本、韩国、马来西亚、巴西、印度、瑞士、奥地利等国家的风筝展品，不少小记者表示这是第一次近距离观赏世界各地的风筝。
“原来风筝上的每一笔彩绘都有寓意，如蝙蝠代表福气。”小记者陈炳旭说，通过现场参观，他不仅对潍坊风筝有了进一步的了解，也感受到了非遗的博大精深。
一位随行家长表示，此次活动不仅为孩子们打开了一扇了解传统文化的窗口，也让他们在实践中收获了知识与快乐。
潍坊市融媒体中心青少年发展服务中心负责人表示，此次活动旨在让青少年近距离感受非遗魅力，传承潍坊特色文化，增强对家乡的认同感和自豪感。下一步，他们还将开展更多非遗体验活动，让传统文化在青少年心中生根发芽，也让他们成为非遗的传播者，让潍坊风筝文化在新时代焕发出更加绚烂的光彩。
成县杜公祠存留的“李昆诗碑”
□孙涛
甘肃省成县东南凤凰山麓存有杜公祠，又名杜少陵祠、杜甫草堂。唐代时，大诗人杜甫曾寓居同谷县（治所位于成县境内），写下了《同谷七歌》等不朽诗篇。北宋末年，后人为纪念杜甫，于凤凰山飞龙峡内修建了杜公祠。飞龙峡环境优美，杜公祠建成后，这里成为了重要的文化名胜，吸引了历代大量文人墨客前来吟咏凭吊，并留下了众多的石刻。其中，明正德年间高密人李昆的《访杜少陵祠》五古诗石碑至今尚存。
李昆（1471-1532），字承裕，明代高密西隅人，兵部左侍郎李介之子。他自幼聪慧，弘治年间中二甲第7名进士。历任刑部广西司主事、礼部仪制司主事、兵部武库司主事、兵部武选司员外郎、武选司郎中、解州知州、陕西按察司佥事、陕西左布政使等职，官至兵部左侍郎，后因病辞官归里，卒于高密故里。
李昆工诗文，善书法，其文“平淡中有理趣，不喜作艰涩语”，书法端劲。诗尤工于五言，“得意处有唐人风致”，著有《东冈小稿》传世。杜公祠所存李昆诗碑，为正德八年（1513）李昆任陕西提刑按察司副使时，到访此地（成县时属陕西省）所题，并刊刻成碑。诗云：“侵晨入龙峡，杳霭足云雾。岩际余凿痕，云是栈道路。遥通剑阁门，斜连白水渡。杜陵有祠宇，畴昔此漂寓。萧条翳榛莽，摇落伤指顾。两楹盖数瓦，垣毁门不具。四壁绘浮屠，讹舛更堪怒。拂藓读残碑，字漫不可句。东渠台中彦，感此激情愫。创始伊何人？兴仆吾可作。抗手进县令，慈亦岂末务？我当力规画，尔宜亟举措。会使道路人，从知古贤慕。予闻重叹息，因之资觉悟……”
李昆诗碑既是存世珍贵的史料，同时也具有很高的书法价值。李昆诗文俱佳，与当时的名士唐伯虎、蓝田、黄瓒等俱有来往。凤凰山飞龙峡，原本即为优美的自然景观，人们在此地建祠，使之又增加了名人效应和文化内涵。李昆游览此地时，看到残破的杜公祠，吩咐县令对其修葺保护，也体现了他作为行政长官，对地方上文化资源的保护极为重视，是一位极有思想、目光深远的官员。
杜公祠内尚存乾隆三十三年（1768）诸城逄戈庄（今属高密）刘埘撰、刘墫书五言诗、跋碑，刘氏兄弟为东阁大学士刘统勋之侄，刘墫时任甘肃学政，刘埘时任成县知县，也是极其珍贵的碑刻史料。
半亩荷塘听雨声
□瞿杨生
某个夏日午后，天边悄悄聚起几片灰云。我坐在荷塘边的小亭里，看风拂动水面，荷花轻轻点头，像在迎接一场久违的清凉。
不一会儿，雨就落下来了。先是零星几点，打在屋檐、树叶上，发出“啪嗒啪嗒”的轻响。接着，雨势渐渐大了些，斜斜地洒向大地。我望着远处的荷塘，只见雨滴落在荷叶上，声音很特别。有的敲在叶心，恰似玉珠落地；有的滑过边缘，犹带几分呢喃。一阵风吹来，荷叶轻轻摇晃，雨水便顺着叶片滚落，在空中划出一道银线，落入池中，溅起一圈圈涟漪。
那一刻，我竟觉得，这雨打荷叶的声音，胜过世间任何乐章。它没有节奏，却自有一番韵律；它不讲章法，却让人心安静下来。雨滴落在花瓣上，把原本就清新的香气洗得更净，空气里弥漫着一种淡淡的甜味，不浓，却让人舒服。
一只蜻蜓掠过水面，停在最低的那片荷叶上，颤动的翅膀承着雨珠。我望着它，渐渐明白：再小的荷塘，也值得一场认真的雨。雨珠在叶脉间游走的痕迹，忽然与记忆重叠，二十年前那个踮脚摘莲蓬的孩子，如今终于懂得，有些美，需要静立才能看见。
雨越下越小，最后只剩下细细密密的雾气。水面上浮着一层薄烟，整个荷塘与梦境难分彼此。远处传来几声蛙鸣，打破了沉默，也让我从思绪中回过神来。
我站起身，伸了个懒腰。雨停了，世界变得干净又温柔。荷叶上的水珠闪着光，疑是星星坠落人间。我望着这片荷塘，心里竟有些不舍。
回去的路上，脚步轻快了许多。我知道，这场雨不会留下痕迹，但那些听雨的时光，会悄悄留在心里，成为一处柔软的角落，化作荷叶上的水珠，在阳光下，一闪即逝，却永远清澈。
走过岁月长河的家书
□邱圆圆
晚上，老爸用微信给我发了张截图，说他无意中看到出版社在抖音直播推介我们的合著书《陪你长大：一个北大女孩的家庭成长课》。老爸不无感慨地问我，休假的时候想不想回山东牧院家属院看看？我一时语塞，只觉得一股暖流在心头涌动。
作为在牧院家属院长大的孩子，我对它的感情特别深厚。我不满两岁就被送进学校工会托儿所，这样说来，我也算是与牧院教育早有渊源。即便后来搬了家，我又到北京读书，对牧院的眷恋和牵念始终不曾变淡。我的童年、少年，扎根在这片热土上。小时候，我总爱跑到校园里玩耍，它的角角落落熟稔于心。那时，每当有人问我家住哪里，我总会骄傲地回答：“牧院家属院。”
以往生活的点点滴滴潮水般涌上心头，却一时难以将之倾注于笔端。其实，在老爸多年前出版的两本教子书中，有着我很多童年的“影子”。老爸早前利用业余时间创作和发表的大量笔记故事中，有很大一部分是写我的，从我上幼儿园一直写到临近小学毕业，从未间断过，结集出版的只是其中一部分。老爸做事的恒心与毅力，对我的学习和成长产生了很大影响。从他记叙的小故事和感悟中，真切感受到他绵长的爱，体会到他陪我一起成长的苦乐艰辛。
老爸喜欢写作，他那充满灵性和深意的文字感染和激励着我。印象最深的是我读初中时，他晚上一有空就闷在卧室里，不厌其烦地给我的假期日志写评语。他写的评语有时比我日志的正文还多，详细点评了我假期在家的表现，并提醒我改进。起初，我对他的这份“认真”并不完全理解，后来再读那些贴心的话语，几乎每一句都能给我启示。
几年前，老爸说要把我写的那些假期日志和他写的评语整理成书时，我不以为然，觉得当年那些随手写下的稚嫩文字难登大雅之堂，而且，对当时敲定的书名我也并不十分认同，认为它有“借我名号蹭北大名气”之嫌。等书出版后，翻看阅读感觉还不错。这本书入选了“全国新书目2024年5月荐书单”，现在去北大图书馆就能看到它的身影。老爸在书的序言中写了我儿时的一些糗事，我压根不记得。如我半夜惊醒搬板凳爬阳台呼叫的事，也是后来听牧院家属院的邻居调侃时才记住的，而且他们当时都夸我聪明，知道搬板凳借力。我对这件事的印象始终是正面的。
和大多数家长一样，爸妈很关心我的身心健康，经常叮嘱我一定要注意休息，保重身体，做到劳逸结合。爸妈常教导我：一个人的强大首先是心理上的强大，只有经受住漫漫求索路上的各种煎熬与失败，才能有所获；要学着自己照顾、安慰、开导自己，心里有了困惑、苦恼，千万别憋着，得及时倾诉出来，必要时可尝试通过转移注意力来调整心态和学习生活节奏；无论在什么情况下，都不能以透支身体、牺牲健康为代价换取短暂的成绩；只有平安健康，才能安心学习，才能有后劲去拼搏，去一步步实现目标。我牢记爸妈的叮嘱，无论在学校还是在家，都很注意劳逸结合、讲求学习效率。在北大求学期间，无论学习多紧张、实验多繁忙，我都会抽出时间跳舞或锻炼身体。
孩子成长的每一步，都离不开爸妈的悉心陪伴与呵护，当然也离不开良好的成长环境。正因有了爸妈细致入微的关爱和助力，正因有了牧院家属院这般优质的成长环境，我才得以“健康快乐、无忧无虑地长大”。
猜猜这是哪里
世界上有很多著名的彩色小镇，从突尼斯的蓝白小镇到意大利的布拉诺彩色岛，从摩洛哥的舍夫沙万到法国的红土城鲁西永……它们或因历史传统，或因自然环境，或因文化需求，形成了各自独特的色彩体系，用色彩讲述着自己的故事。
可是你知道吗？在潍坊也有一个彩色的地方——昌邑，她也有自己的彩色运用和美学表达。
漫步在昌邑城区，你会看到色彩斑斓的建筑外墙，而不是单调的灰白或土黄。瞧那两栋黄色的楼房，在阳光的照射下，更显得纯净而明亮。再看那橙红色的建筑，热情而奔放，让人一见倾心。还有远处那栋粉色的房屋，宛如一位优雅的公主静静地伫立在街角。
昌邑小城不仅建筑色彩丰富，街巷两旁的花草树木也为这座小城增添了不少生机与色彩。
其实，昌邑小城不仅有着美丽的色彩，更有着温暖的人文气息，这里的人们热情好客，淳朴善良。她，如同国外那些充满梦幻与浪漫的彩色小镇一样，用动人的色彩，描绘出一幅幅美丽的画卷。在这里，时间仿佛放慢了脚步，让人可以尽情地享受生活的美好。
如果你也向往这样一座彩色小城，不妨来昌邑走一走，看一看。
昨日最低气温24℃，出现在昌乐；最高气温36.7℃，出现在潍坊城区。昨日11时27分，市气象台发布暴雨蓝色预警：受副高边缘暖湿气流和冷空气共同影响，预计20日下午至22日，我市有一次强降雨过程，伴有雷电、短时强降水和7级-9级局部10级以上雷雨大风。全市雨量分布不均，北部地区40毫米-80毫米局部150毫米以上，南部地区5毫米-15毫米，1小时最大降水量40毫米-70毫米。
□本报记者 石风华
