潍烟高铁
开通运营
10月21日，一辆复兴号列车驶过潍烟高铁昌平特大桥。当日9时28分，莱州站开行G9227次首发列车，这标志着潍坊至烟台高速铁路（简称“潍烟高铁”）正式通车运营。线路开通后，莱州、招远接入全国高铁网，进一步促进山东半岛城市群互联互通。 新华社发
1年期和5年期以上LPR双双下降25个基点
今年以来，1年期LPR已累计下降35个基点，5年期以上LPR已累计下降60个基点
新华社北京10月21日电 21日，中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，1年期LPR为3.1%，5年期以上LPR为3.6%，均较上一期下降25个基点。
这是LPR年内第三次调整。今年2月，5年期以上LPR下降25个基点；7月，1年期和5年期以上LPR双双下降10个基点。今年以来，1年期LPR已累计下降35个基点，5年期以上LPR已累计下降60个基点。
中国民生银行首席经济学家温彬表示，此次两个期限LPR均下降25个基点，降幅较大，预计将带动企业和居民贷款利率下降，有助于促进社会融资成本稳中有降，扩大宏观经济总需求，支持物价合理回升，带动实体经济稳定增长。
目前，公开市场7天期逆回购操作利率已成为中国人民银行的主要政策利率。中国人民银行9月27日宣布，将7天期逆回购操作利率调降至1.5%，较前次下降20个基点。
“这带动此次LPR跟随下行，有效反映了央行政策利率变化。”招联首席研究员董希淼表示，这表明由短及长的利率传导关系在逐步理顺，货币政策传导效率不断提升。
中国人民银行行长潘功胜日前在2024金融街论坛年会上表示，进一步健全货币政策框架，将把促进物价合理回升作为重要考量，更加注重发挥利率等价格型调控工具的作用。
2024年潍坊市“慈心一日捐”活动启动
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 付凯 刘福文）10月21日上午，2024年潍坊市“慈心一日捐”活动启动仪式在市级机关综合办公大楼举行。
据悉，今年“慈心一日捐”活动主题是“崇德向善 依法兴善”，募集资金主要用于支持和帮助孤寡病残等困难群体，开展助困、助医、助学、助老、助残等慈善项目。
我市部署开展食品领域
“两超一非”集中整治行动
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘伟）为进一步擦亮“国家食品安全示范城市”金字招牌，全力保障人民群众“舌尖上的安全”，日前，市市场监管局部署开展食品领域“两超一非”（超范围、超限量使用食品添加剂和非法添加）集中整治行动。
集中整治行动自10月下旬开始至2025年1月底结束，着力遏制食品生产企业、小作坊、网络餐饮服务提供者和农村地区超范围、超限量使用食品添加剂和非法添加问题，有效规范食品生产经营活动。在食品生产环节，加强食品生产源头监管，严厉打击肉制品食品生产企业超范围超限量使用食品添加剂和非法添加的违法行为；在农村地区食品安全方面，主要打击生产经营“三无”食品、“过期”食品、侵权假冒伪劣食品等违法行为；在网络餐饮服务食品安全方面，主要是严厉打击无证、超范围经营、公示许可证地址与实际不一致等违法违规行为，重点规范无堂食外卖商户经营行为，解决经营场所脏乱差、食材把关不严、进货查验不到位、滥用乱用食品添加剂等问题。
市市场监管局按照“四个最严”的要求，严厉打击违法违规行为，对检查和抽检监测中发现的违法行为按照《食品安全法》等法律法规依法依规严肃查处，对故意违法行为，实施顶格处罚；对构成犯罪的，及时移交公安机关；对违法违规行为涉及异地的，及时通报当地监管部门。同时，健全投诉举报机制，畅通投诉举报渠道，落实举报奖励制度，及时受理处置投诉举报。
新华社聚焦潍柴：
矢志打造自主动力“中国心”
据新华社济南10月20日电 发动机，是现代装备动力之“心”。
渤海湾畔，山东潍坊，被称为“国际动力城”。在这里，潍柴集团从一家濒临破产的老柴油机厂，成长为全球最大动力产业集群的核心企业，拥有自主知识产权的动力系统和发动机出口150多个国家和地区。
攀登科技高峰，搏击市场大潮，企业的发展之路，注定不是坦途。
种好发动机这块自家“田”，瞄准柴油发动机本体热效率的极限不断冲锋，紧盯发展趋势坚定向天然气、氢能源发动机等新赛道进军，围绕动力总成体系链式融合国内外相关企业，主业同心圆越做越大……
“心无旁骛攻主业，打造自主动力‘中国心’。”探问潍柴发展的“动力密码”，潍柴人这样回答。
“齐鲁天路”摄影大赛获奖作品展开幕
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 隋炜凤）10月18日，“齐鲁天路”摄影大赛获奖作品展在郭味蕖美术馆开幕，展览将持续至10月30日。此次作品展由市委宣传部、市文旅局、市文联联合主办，旨在进一步挖掘利用潍坊特色文旅资源，推进文化“两创”，通过镜头语言生动展现“齐鲁天路”的独特风韵和人文历史，持续擦亮地域特色文化品牌。
“齐鲁天路”是市文旅局近年来重点打造的旅游线路，横跨青州、临朐、安丘三地，沿线景区20多个，风光旖旎，人文厚重。
本次展览共展出了从大赛中评选出的100幅获奖作品，这些作品主题鲜明、创意独特，充分展现了“齐鲁天路”的自然风光、人文景观和建设成就。作品内容从壮丽的山川湖泊到古朴的村落民居，从繁忙的交通干线到宁静的田园风光，每一幅作品都如同一幅精美的画卷。同时，这些作品也见证了在更好潍坊建设中所取得的日新月异的新变化。
全国秋收秋种稳步推进
新华社北京10月21日电 目前，全国秋收秋种正稳步推进。截至10月20日，全国秋粮已收获76.5%，进度同比快1.2个百分点。
这是记者21日从农业农村部了解到的消息。
农情调度显示，截至10月20日，全国玉米已收81.2%，一季稻已收76%，大豆已收92.3%，双季晚稻已收16.6%。分地区看，西北已收近九成，西南、黄淮海过八成，东北过七成，长江中下游和华南近六成。
同时，各地秋种进展顺利。全国冬小麦已播43%，其中西北已播近九成，黄淮海过四成；冬油菜已播56.7%，其中长江中下游和黄淮海已播过六成，西南过四成半。
医院不是背景板 跟风打卡请止步
□本报评论员 宋玉璐
近日，上海市第一妇婴保健院（西院）因设欧式复古外立面，外加院内建有欧式设计咖啡店，吸引不少“网红达人”前来打卡拍摄，有市民吐槽此举影响正常就医。医院回应称，后续将在前期管理的基础上继续加强管理，对于商业拍摄、长时间占据为患者提供休息的座椅、使用补光灯等大型专业设备等行为进行劝阻。 （据澎湃新闻）
该医院因其独特的建筑风格，迎合了当下年轻人对于“时尚松弛”的追求，成为了众多博主照片的背景板，甚至还有不少人带着反光板、三脚架、补妆包等专业工具，约摄影师专门来此拍照。
选择拍摄地点，出于个人爱好或者商业所需，只要不影响他人，不侵犯他人权益，原本无可厚非。但当医院变成网红打卡地时，许多问题也随之而来。大量“网红达人”拥入，必然会带来人流的增加，干扰医院的正常秩序。患者到医院看病治疗，需要一个安静、有序的环境，打卡行为会影响患者的休息和医生的诊疗，也会占用医院的公共资源，给真正需要就医的人带来不便。
医院作为公共服务机构，其本质是为患者提供医疗服务，核心宗旨是保障人们的生命安全和健康，而不是成为热门的打卡景点。医院修建漂亮的建筑、设置咖啡厅等休闲场所，初衷是为了让病患和家属在更舒适的环境中候诊和就医，也让医护人员拥有更优良的工作环境，而非吸引没有就医需求的人来游览拍照。
对于医院来说，应该采取相应的措施，一方面可以加强对打卡行为的管理，设置特定的打卡区域和时间，避免对正常就医造成干扰；另一方面，也可以通过宣传引导，强调医院的特殊性，让人们自觉遵守医院规定。
社交媒体时代，任何创作行为都应该有边界、有分寸、有底线，对于那些跟风打卡的人来说，应该意识到医院并非普通的网红景点，切莫为了一时的热度和流量，盲目跟风，忽视了医院的特殊功能和患者需求。与其沉浸于朋友圈“精装大业”，不如多充实自己，以积极的心态拥抱真正的松弛人生。
潍烟高铁正式通车运营
□潍坊日报社全媒体记者 马宇琪
10月21日9时28分，莱州站开行G9227次首发列车，这标志着潍坊至烟台高速铁路（以下简称“潍烟高铁”）正式通车运营，莱州、招远市接入全国高铁网，进一步促进山东半岛城市群互联互通。
潍烟高铁线路全长237公里，设计时速350公里，于2020年12月开工建设，设昌邑、灰埠、莱州、招远、龙口市、蓬莱、烟台西、福山、芝罘9座车站，其中灰埠、莱州、招远、福山为新建车站，其余为既有车站。
据悉，潍烟高铁最高时速按350公里运营，铁路部门按照日常线、高峰线安排旅客列车开行，每日开行动车组列车最高达20列，均为跨线列车。潍坊北站至莱州、招远、烟台站间最快分别24分钟、34分钟、78分钟可达；济南东站至莱州、招远、烟台站间最快分别70分钟、74分钟、117分钟可达，莱州、招远市迈入高铁时代。
为满足旅客不同出行需求，潍烟高铁实施灵活折扣、差异化的市场化票价机制，为旅客出行提供更多选择，具体票价信息可通过铁路12306查询。
潍烟高铁是我国“八纵八横”高铁网沿海高铁通道的重要组成部分，是山东省北部沿海地区对外客运交流的主要通道，路网地位十分重要。潍烟高铁的开通运营不仅便利了沿线人民群众出行，对于促进区域互联互通，打造“轨道上的山东半岛城市群”，促进经济社会高质量发展，也具有重要意义。
记者试乘潍烟高铁
潍坊美食香溢车厢
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 马宇琪（署名除外）
10月21日9时28分，G9227次首发列车驶出莱州站。记者乘坐首发列车，体验了激动人心的发车时刻。
9时15分在莱州站，记者看到乘客们有序排队安检、检票进站，秩序井然。“早就听说潍坊肉火烧、朝天锅好吃，通车后我可以带母亲到潍坊品尝美食了，这比自驾方便多了。”莱州市民王女士说。“我今天去烟台市福山区找女朋友，在家门口坐高铁，这种感觉太棒了，以后我俩见面就方便了。”乘客李先生开心地说。一进车厢，记者便感受到了乘客们的兴奋与喜悦。
9时28分，列车驶出莱州站后，平稳快速地行驶在轨道上，窗外的风景如画卷般展开。列车工作人员为乘客们献上了精彩的才艺表演，展现了铁路人良好的精神面貌。
在车厢内，沿线城市的非遗文创、特色产品、美食展区吸引了乘客们的目光。“烟台苹果莱阳梨，比不过潍县萝卜皮。”招远的王女士在品尝了一块潍县萝卜后表示，碧绿碧绿的萝卜，咬一口嘎嘣脆，吃一次就永远爱上了它。“本来还想着通了车就去潍坊尝尝朝天锅，没想到车厢品鉴区就有，没有猪大肠朝天锅，有些遗憾，不过海鲜馅的尝起来也不错。”品尝完潍坊朝天锅的乘客胡先生表示，一定要在休年假的时候到潍坊旅游，尝尝正宗的朝天锅。
在车厢内，一对带孩子的夫妻特别引人关注。丈夫王新振是潍烟高铁的参建者，这两年多的时间，他基本上都在忙工作，很少有机会与家人聚在一起，甚至中秋节都没有和家人一起过。“如今高铁通车，也算给我们的建设工作画上了一个圆满的句号。今天，我特意带着家人一起来体验，让两个孩子见证爸爸参与建设的高铁的开通。”王新振说。
潍烟高铁沿线既有丰富的海岛等自然风光，也有摩崖石刻、黄金文化等特色旅游资源。该条高铁线路的开通，不仅能促进沿线互通，还将极大带动地方文旅业的发展。
经一站，赏一城，美一路。乘上潍烟高铁，从昌邑站出发，你会感受到“鄑邑故城、溴盐之乡”的魅力；到达灰埠站，你会看到清水红砖、朴素不失精致的“乡间小站”；到达莱州站，下车喝碗配着面鱼的羊汤，整个人都暖了起来；到了招远站，可以去“淘金小镇”体验淘金的快乐；到了龙口市站，既可以到码头的海鲜市场挑选海产品，也可以静静地待在海边，观赏绝美落日……
从海的一边到海的另一边，从县城到城市，潍烟高铁正构筑起一条交通网，使得城市间、地域间的沟通越来越密切。
“诗和远方”触手可及 看这三处绿地“变身记”
从街角的一处普通绿地，变身为可进入、可游玩、可健身的多功能活动区域，连日来，北海路胜利东街东北角、北海路东风东街东北角、北海路东风东街西南角三处绿地完成改造后正式对公众开放，立即成为市民休闲娱乐的“宝藏”打卡地，时时充满欢声笑语。让我们一起来看看它们的“变身记”！
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 周晓晴
【绚彩·悦动园】
改造前：地处胜利东街与北海路交叉口东北角，南邻市人民广场，面积约1万平方米，分为东西两片区域。原有绿化苗木以高大乔木为主，虽然长势良好，但空间郁蔽、设施缺乏、功能单一。
设计理念：通过疏绿透美改造、植物更新等措施，突出“四季绚彩 智慧运动”主题，打造以运动健身为主题的公园。
改造后：充分利用现有场地和植物，在胜利东街、北海路增设三个入口，完善交通组织，场地内设置健身场地和儿童休闲区，配套售卖及运动急救设施，为市民打造一处集运动、健身、休闲于一体的活动场地。其中，健身场地主要设置篮球和门球两大健身区域，场地周边配置智慧健身器材、急救设备、休闲座椅及售卖亭，打造功能完备的运动健身区，为市民提供舒适的活动空间；儿童娱乐休闲区在现状苗木稀疏区域设小型活动场地，配置儿童娱乐设施，周边林缘设樱花、紫薇、黄金槐片林，营造“三季有花、四季常青”的景观效果。
【春晖·林径园】
改造前：地处东风东街与北海路交叉口东北角，紧邻富华游乐园，面积8500平方米。原有绿化苗木长势良好，林下空间舒适幽静，但缺少功能设施及停留空间。
设计理念：在保留现有大规格苗木资源基础上，通过轻介入、低干预景观营造措施，突出“春樱起舞 径抱幽林”主题，打造高端“静”享生活空间，绿地命名为“春晖·林径园”。
改造后：充分利用现状林下空间，形成一环、两轴、三入口的景观布局。着重打造松林客厅、趣玩林间、入口等特色景观区，动静结合，成为一处慢生活的城市节点。其中，入口景区充分利用现有植物，改造空间增加休息座椅，提升城市街景的同时，提高入口空间的辨识度，将游人自然导入园区；松林客厅结合林下小路设置“赏秋”“快夏”休息亭，步道两侧设置小型宣传牌，展示潍坊人文历史；趣玩林间利用苗木稀疏区域规划林间小广场，采用彩色透水混凝土铺装，设置趣味小品，配套“知春”小屋和无人超市，满足游人休闲活动需求。
【夏韵·韶华园】
改造前：地处东风东街与北海路交叉口西南角，西邻山东信息职业技术学院，面积9500平方米。原有植物以乔木片林为主，长势较好，场地内有简单园路穿行，缺乏休闲活动空间。
设计理念：结合现状进行疏绿透美改造，突出“夏薇争艳 不负韶华”主题，将绿地打造成为青春的集结地、梦想的交汇点——青年人为主要群体的公园。
改造后：充分保留利用现有场地和植物，主要打造功能服务区、活动休闲区两大林下空间和一个整体的植物更新区。其中，结合现有公厕，设置现代风格的人民城市驿站一处；活动休闲区主要设置绿荫广场、松影光语、攀岩运动、极限运动等主要节点，为青年人提供跳街舞、弹唱、分享兴趣爱好、滑板练习、攀岩等健身、休闲、娱乐场所；植物更新区对植物空间重新规划，形成以自然式植物组团为主的绿地空间，前景结合对节白蜡增设花境，林缘加大宿根花卉的数量，形成色彩丰富的夏花景观效果。
◎记者手记
小小公园里藏着满满巧思
近在咫尺、方寸大小，却承载着民生幸福。在充分考虑年轻人、儿童、老年人等不同人群需求前提下，市城管局将城市中央的三块功能单一绿地进行更新改造，设置了运动区、休闲区、健身区，在给市民活动提供绿荫的同时，也为城市空间增添了活力。正是这些不起眼的改造，悄悄塑造着城市的风貌，也带给市民离生活最近的“诗和远方”。
举办“绿色”相亲会
倡导文明婚俗新风尚
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王来臣 通讯员 仉雨鑫）为树文明新风，营造良好的社会氛围，近日，奎文区大虞街道陈家社区组织辖区单身青年，在社区活动室举办了文明婚恋“移风易俗相亲大会”。
在主持人引导下，单身青年通过简短的自我介绍等环节，在轻松活跃的氛围中，充分展示自己的风采，随后开展了一系列互动游戏。
志愿者向在场的每位单身青年分发了“推广文明新风，实践婚礼改革”倡议书，倡导年轻人在婚姻大事上追求简约，避免不必要的奢侈和浪费，积极践行新时代文明婚俗。
整治人居“小环境”
擦亮乡村“高颜值”
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰）为深入推进村庄人居环境整治工作，打造干净整洁、美丽宜居的和美乡村，近日，潍城区军埠口综合项目发展服务中心发挥党建引领作用，发动党员、群众、志愿者、保洁员等多方力量，用“干”彰显本色、用“实”擦亮底色，全面扎实开展人居环境集中整治行动。
开展“亮身份作表率比贡献共建和美乡村”活动，以党支部带领党员，党员带领群众的方式，定区域、定人员、定职责，激发广大群众“收拾屋子、打扫院子、整治村子”的热情；紧盯人居环境整治工作中难点问题，重点对主干道路沿线、房前屋后的乱摆乱放现象进行人居环境整治，营造干净整洁的生活环境，提高人民群众的幸福感和满意度。
“遍访企业”寻良策
助企纾困促发展
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰 通讯员 潘士兵）近日，奎文区北海路街道开展了以“摸需求、解难题、助发展”为主题的秋季“遍访企业”活动，通过主动对接、主动融合、主动服务，合力谋划服务，保障企业有效应对市场风险。
为助力辖区楼宇企业准确把握产业发展动向、有效应对市场风险挑战，北海路街道牵头成立5个楼宇企业联合会，搭建高效交流平台，希望通过策略研讨、资源对接、经验分享等系列“组合拳”，促进楼宇企业与“助企服务团”之间深度对话，探索稳市场、拓订单的新模式。
街道楼宇企业抢抓机遇、转型升级，聚力品牌培育、创新提升、数字赋能，促进产业业态强核提质。“希望街道可以加强企业合规指导和培训，帮助我们企业家增强法律意识、提升抗风险能力。”“希望政府能够加大对恶意欠薪、恶意欠款等典型案例的宣传。”……座谈中，辖区山东东方华宸智能停车设备有限公司、潍坊格大餐饮管理有限公司等重点企业纷纷袒露心声，抒发期盼。
与会企业还分别针对辖区基础设施建设、人居环境改善、营商环境优化等方面进行了深入探讨。凯尔高（山东）新材料科技有限公司负责人高岩提到：“目前，辖区内符合青年消费特性的休闲娱乐集聚点比较匮乏，希望未来能打造一个集娱乐、文化、餐饮于一体的高品质‘夜经济’特色休闲区。”最后，大家各抒己见，积极为推动“活力新北海”精彩蝶变献计献策。
“优服务、搭平台、扩渠道。街道将深耕‘遍访企业’活动节点要求，进一步摸清企业生产经营状况和实际需求，持续发挥服务企业专员作用，以高质量服务护航企业高质量发展，助力辖区楼宇企业可持续发展，实现企业自身发展壮大和经济高质量发展双丰收。”北海路街道党工委书记秦波说。
带特产走进直播间 “新农人”变“兴农人”
“这是今年新收的小米，独立真空包装、颗粒饱满、色泽金黄，营养价值高……”临朐县山旺镇和庄村36岁的王瑞香正向粉丝热情推荐家乡的特色农产品小米。近些年来，她通过直播带货的方式推介家乡农产品，让它们远销全国各地。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰
14年前她辞职返乡种樱桃
直播间设在王瑞香家空闲的一间屋子里，屋子里摆满了今年新收的小米。一部手机、一个支架，外加一个话筒，便是王瑞香推介家乡农产品的全部家什。“一开始直播的时候，术语也不懂，心里紧张，只能硬着头皮播。但我了解产品，就反复介绍，举着手机，一口气播了三个小时。”王瑞香回忆起首次直播，只觉得“既紧张又兴奋”，面对粉丝的支持和热情，她渐渐找到了感觉，结束时反而“有点不舍得下线了”。
2010年，王瑞香从潍坊市公交总公司辞职返乡，开始种植樱桃。经过多年发展，她种植的樱桃有近20亩，还有几亩油桃。这几年，随着互联网的兴起，她开始通过直播带货的方式推介家乡农产品，让家乡农产品借助云端销往全国各地。
“因为家乡得天独厚的自然条件，加上水资源丰富，产出的樱桃粒大肉厚、色泽光洁、入口甘甜。”王瑞香说，他们村共有400多个樱桃大棚，累计800多亩，是山旺镇种植樱桃规模最大的村。在“中国大棚樱桃第一县”的临朐，还有不少像和庄村一样的村庄因樱桃而兴，百姓因樱桃而富，年轻人因樱桃而回。
对于如何管理大棚樱桃，王瑞香颇有心得。“关键在于管理。以前全凭经验，慢慢地，我引进了滴灌技术，施用高端水溶肥。”王瑞香说，要打响樱桃品牌，就要想方设法地提高樱桃的品质。
让家乡农产品“走”得更远
樱桃品质、产量提升后，接下来就是如何拓宽销路。“我们这里樱桃种植已有30年的历史。近年来，我们的大樱桃特色种植业发展迅速，红灯、布鲁克斯、美早、先锋、雷尼、拉宾斯等早、中、晚熟多样优良品种纷纷落户，当地独特的玄武岩沙壤土质，让大樱桃红若玛瑙、黄若凝脂、果大味甜、品质优良。为了提高樱桃的知名度，我开始尝试直播，没想到效果很不错。”王瑞香说。
为进一步扩大山旺大樱桃的知名度，拓宽销售渠道，增加农民收入，去年，临朐县与山东管理学院达成“临朐县大樱桃电商直播基地建设及主播培训”项目合作，邀请了山东管理学院的老师来到临朐，围绕直播带货、网点运营、品牌推广，助力当地电商项目建设以及直播培训。
“之前，我一直想进驻直播平台。自己也注册了账号，但是因为没有经过专业培训，一直没做起来。”王瑞香说，经过县里推荐的“乡村助农”活动，学到了基础规则、营销话术、形象表现、操作技术等更专业的知识，让她对今后的网络直播非常有信心。
扎根乡土，向阳而生。如今，越来越多像王瑞香这样的年轻人选择回到家乡，为乡村振兴注入新活力。“我希望能够借助直播，将我们家乡的农产品推广得更远，让更多人吃上我们的家乡特产。”王瑞香表示。
精雕细琢“龙城有礼” 打造文创“新顶流”
诸城市42岁的刘学梅19年前涉足创意设计，后发展企业礼品定制，到现在发展文创产业，所开发“龙城有礼”系列文创产品成为诸城市各旅游景点热销产品，吸引了很多知名大企业和省外一些旅游城市争相与其合作。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 李洪明
19年前她骑着摩托车到诸城创业
近日，“情牵家国·意在超然”“东坡行旅”潍坊（诸城）游宣传推介活动的多个项目在诸城超然台广场进行。超然台以数字科技为翼，赋予苏轼数字人的形象，栩栩如生，让这位文学巨匠的智慧与风采跨越千年与现代观众进行心灵的对话。数字清明上河图的动画更是将宋代的繁华市井生动再现，让人仿佛置身于那个热闹非凡的时代，体验一场跨越千年的文化盛宴。
这一创意场景，由刘学梅及其团队创意设计和制作。
谁能想到，19年前，23岁的刘学梅是驾驶摩托车从青州老家到诸城创业的。当时，她筹办了诸城市环亚企划设计室，主营业务是为各大企业提供企业Logo、包装印刷等创意设计。由于其设计专业精湛、讲究诚信，客户越来越多。
2010年，刘学梅发现很多企业有礼品需求，开始为客户开发有企业特色的礼品，并赢得众多企业支持合作。四年后，她瞅准文化产业的前景广阔，注册成立公司，向文化综合业务转型。她在北京、青岛建立专业设计、摄影、策划团队和营销团队，吸引国内新锐文创设计、现代商业模式研究、互联网工程等高技能人才加入。她带领团队全力推出文创产品设计及定制、企业品牌策划、活动策划、新媒体运营、电商平台搭建运营等主营业务。
依托潍坊优势资源打造文创品牌
在创业过程中，刘学梅多次遇到挫折，但她没有向困难低头。2019年，她带领团队到全国各地学习先进经验，调研了解全国文创产品市场，立足城市民俗、人文、非遗等优势资源，投资数百万元组建起文创项目团队，按照“一城一物”的思路，对城市文化资源进行深入挖掘、传承、传播，并融入现代艺术元素进行创意设计，打造文创设计产品开发、展示、销售及本土文化软实力展示的综合平台。
2023年，刘学梅带着团队发布文创品牌——“龙城有礼”系列文创产品，引起业界轰动。该品牌已拥有龙城十二景等31项版权，其中诸城恐龙木雕灯、苏轼水调歌头诗词丝绸画等文创产品相继被中国国家版本馆录入收藏。“‘龙城有礼’以互联网科技、数字化运营和城市文化资源为助力，我们逐步形成完善的资源挖掘、文创设计、旅游资源融合、产品展示、定制销售、物流运输等全产业链发展体系，并形成了可复制、可推广的商业文创全新运营模式。”刘学梅告诉记者。
刘学梅带领公司北京团队推出“阿礼多多”高端定制平台，已与6000余家跨领域、跨行业生态合作伙伴达成合作，注册用户累计超过20万人，遍布全国300多个城市。“我们依托潍坊优势资源，倾力打造国内有影响力的文创品牌，为全国各地文化旅游产业提供全方位、多层次、专业化的服务解决方案。”谈及未来发展，刘学梅充满信心。
法云寺“蟠龙”
盘卧700余载
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 周晓晴
四季轮转，又至金秋。眼下，沂山之上秋意正浓，斑斓的彩叶撒满山野，古刹法云寺里，700多岁的蟠龙松(如图)青色如旧，与古刹为伴，眺望着周围绵延的群山。
东邻圣水湖、西倚玉皇顶，法云寺位于沂山海拔900米高处，周围被绿树环绕。与山上别处不同，寺庙周围更多的是大片的古栗树，相传为宋元时期寺中僧人所植。
东镇文化研究会会长张新民介绍，法云寺始建于东汉章帝元和元年（公元84年），因处于沂山山腰处，海拔较高，四面环山，寺内常发云布雾，因而得名“发云寺”，后因佛家尊称曰“法”，“法”与“发”谐音，所以改名“法云寺”，一直沿用至今。现法云寺是20世纪90年代末于原址重修。
进入法云寺，寺内安静悠然，其间有多株古树，有的自建寺之初便生长于此，有的系古代祭祀时所栽植，多有精彩故事流传，如母子松、折叠松、迎客松、栗抱松、蟠龙松等。其中，蟠龙松因老干虬枝、造型奇特而闻名，常见诸文人墨客笔端，成为画作、诗作的主角。
蟠龙松位于法云寺藏经楼前青石墙旁，主干匍匐着向前伸展，褐色的树皮裂开条条沟壑，状如龙鳞，枝干回环盘旋向四周伸展，颇类蟠龙之姿。
相传蟠龙松为元成宗登封沂山时所植，古称“御松”，距今已有700多年，历经风雨沧桑。蟠龙松树高七八米，冠幅近10米，至今仍是雄姿勃发。
古时帝王登沂山拜谒时栽下蟠龙松，几百年来，蟠龙松扎根这片土地，见证了法云寺的兴衰和人们的繁衍生息。如今，蟠龙松已经挂牌“入编”，成为重点保护对象，它与沂山的情谊也将一直延续下去……
民警为学生
送上“法治大礼包”
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王晓萌）近日，青州市公安局警察公共关系中心民警走进山东青州技师学院，围绕青春期的生理和心理变化、校园欺凌、网络安全等内容，为学生们带来了一堂精彩纷呈的青春期法治教育课。
讲座伊始，民警以生动的案例为切入点，引导学生正确认识青春期的生理和心理变化，学会做情绪的主人，远离校园犯罪。活动中，民警结合学生的年龄特点，以案释法，从校园欺凌的定义、如何防范校园欺凌两方面作讲解，并结合实际，用身边小故事，教导学生在遇到校园欺凌时如何保护自己以及在生活中增强法律意识、法治观念。此外，民警还就网络安全、交通安全进行了讲解。
“讲座内容全面、通俗易懂，我们将进一步树立法治观念，远离不良行为，自觉做尊法学法懂法守法的好学生、好青年。”讲座结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，他们也会将所学到知识运用到日常生活中去，增强自我保护能力，共同营造一个安全、和谐的校园环境。
秀非遗绝活 这群少年主打一个啥都会
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 赵春晖 通讯员 李群）为进一步弘扬中华优秀传统文化，厚植育人土壤，推动传统文化与教育教学融合发展，持续放大传统文化育人功效，10月18日，潍坊市乡村学校中华优秀传统文化观摩研讨会在临朐县东城街道兴安小学举行。
此次研讨会分课堂展示、非遗展示、阳光课间、传统文化展演、专家点评等环节。在课程展示环节，来自东城街道兴安小学、辛寨街道中心幼儿园、临朐县第二实验小学等临朐县各地的传统文化教师纷纷登台亮相，将经典音乐、活字印刷、漆器技艺、灯笼扎制等传统文化纳入课堂，实现课程融合，催生课堂精彩不断。在非遗展示区，临朐县各学校呈现的面塑、编织、拓印、剪纸、年画、葫芦烫画等众多非遗项目，构思精妙，精彩纷呈。在阳光课间环节，临朐县弥河幼儿园的传统体育表演、临朐县实验幼儿园朐阳园的国风操表演、柳山镇柳山小学的抵功拳表演、东城街道文华小学太极拳表演、东城街道兴安小学的中华射艺表演等，博得与会人员的阵阵喝彩。在美食广场上，与会人员更是在蘸冰糖葫芦、蒸花饽饽、煎萝卜丝、榨山楂汁、熬疙瘩汤、打喜火烧、做绿豆糕等摊位前驻足流连，品尝美食，感受舌尖上的文化魅力。
另外，与会人员还参观了东城街道文汇小学的主题文化长廊，并观看了县职教中心、临朐县第一实验小学、城关街道粟山小学、弥水学校西苑校区等单位带来的精彩传统文化展演。
潍坊市教科院传统文化教研员陈艳丽表示，近年来，临朐县将优秀传统文化与教育教学有效衔接，不断挖掘提升传统文化的育人功能，取得了实实在在的效果。下一步要扎实开展好中华优秀传统文化融合课的研究，提高对中华优秀传统文化的运用能力，努力发掘其育人功能，培养具有爱国情、报国志的时代新人。
与会人员纷纷表示，在未来的教学工作实践中，将会继续探索和实践，将传统文化教育融入日常教学，共同推动中华优秀传统文化在学校传承与发展，使之成为学生全面发展的重要支撑，为培养具有深厚文化底蕴的新一代贡献力量。
接力追凶24载
命案嫌犯终落网
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 张益阁通讯员 郭蕾）一桩命案，几代刑警接力追凶。10月14日，昌邑市公安局在河北省秦皇岛市成功将潜逃24年之久的命案嫌犯刘某某抓获归案。
时间回到2000年的某个晚上，在昌邑市某工地务工的犯罪嫌疑人刘某某酒后与工友梁某某发生争执，借酒劲将梁某某打伤致死。案发后，刘某某仓皇出逃、隐姓埋名，如同人间蒸发一般，音讯全无。受当时侦查条件、技术力量等各方面限制，加之交通、通讯不畅，追逃工作一度陷入僵局。但是，昌邑市公安局对刘某某的追捕从未停止。24年间，一代又一代刑侦民警接力追凶，办案方式、侦查理念随着科技的日新月异也不断发生着变化。经缜密侦查、深度研判，今年10月，办案民警终于发现了刘某某在河北省秦皇岛市的活动轨迹。掌握线索后，办案民警首先与河北警方取得了联系，在当地公安配合下，对疑似人员进行了深入排查，逐步确定了该疑似人员就是潜逃在外的刘某某。经过严密蹲守布控，在刘某某家中将其抓捕归案。至此，昌邑市公安局所有上网命案逃犯全部到案。
到案后，刘某某对其24年前因纠纷故意杀人的犯罪事实供认不讳。目前，案件正在进一步侦办中。
女孩胳膊骨折
警车秒变救护车
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 张益阁通讯员 宫德军 傅帅）近日，临朐县一名八岁女孩因胳膊骨折，急需送往潍坊某医院接受治疗，因路程较远，家属遂报警求助。接警后，临朐县公安局交警大队立即赶赴现场，警车一路疾驰，将女孩安全送至医院。
“警察同志，我女儿胳膊不慎骨折，急需前往潍坊某医院入院治疗……”近日，临朐县公安局交警大队接到群众报警，了解情况后，交警立即驾驶车辆与之会合。见事态紧急，交警当即让求助人一行换乘警车，并迅速规划出前往医院的最佳路线，一路警笛长鸣向医院赶去。
在确保安全的前提下，交警驾车一路疾驰，争分夺秒，为受伤女孩开辟出一条“绿色通道”。顺利到达医院后，交警抱起女孩便向急诊室赶去。据了解，因送医及时，女孩胳膊已得到有效治疗。
高铁上有人突发不适 他及时伸出援手
潍坊市妇幼保健院潍城院区新生儿科主任张春磊的善举引来一片点赞
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王路欣）10月17日，在由济南西开往上海虹桥的D2123次列车上，潍坊市妇幼保健院潍城院区新生儿科主任张春磊，成功帮助了一位急需医疗救护的乘客。他的事迹迅速在网络上传播开来，引来一片点赞。
10月17日12时30分左右，列车驶过连云港站没多久，一阵急促的广播声打破了车厢内的宁静：“紧急寻找医务工作者，有乘客需要医疗救护！”出于医者本能，张春磊立即前往该乘客所在车厢。经过了解，该乘客刚由连云港站上车不久，突然感觉胸闷心悸，紧急寻求乘务人员帮助。
面对突发不适的乘客，张春磊首先以温和的语气安抚其情绪，引导该乘客坐下休息，同时迅速而细致地询问病史，之后利用列车上的简易医疗设备——听诊器、血压计，以及自己随身携带的智能手表，为该乘客进行了检查。
该乘客否认有既往病史，在张春磊的进一步追问下，得知其上车前曾快速奔跑，而且最近几天有熬夜的情况。张春磊凭借丰富的医学知识和临床经验，结合查体所得的呼吸、心率、血氧、血压以及简易心电图结果，考虑该乘客身体不适可能因血压偏低导致。他嘱咐其休息并进食含糖食物，同时留下了自己的联系方式，有需要随时联系他。半小时后，放心不下的他再次前往该乘客所在车厢查看，此时对方表示已经明显好转。该乘客在下车前特意找到张春磊，表达了深深的感激之情。
张春磊用实际行动诠释了“救死扶伤”的使命，充分展现了医者的仁爱之心和担当精神，传递了满满正能量。记者了解到，张春磊虽是新生儿科医生，但在日常工作中始终保持着积极的学习态度，曾参加美国心脏协会基础生命支持（BLS）课程和美国心脏病协会高级生命支持课程，并获得相应证书。
民生服务大集来到百姓身边
◤10月19日，滨海区大家洼街道禧源社区联合滨海区志愿者协会等爱心团体的志愿者开展“民生服务一条龙”民生服务大集活动，丰富社区居民的文化生活需求，弘扬邻里互助、和睦友爱的传统美德。 潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅 通讯员 刘宁
爱心义剪“理”出老人幸福感
◤近日，昌邑市义工联合会柳疃义工分会的志愿者在柳疃镇朝阳广场开展充满温情与爱心的义剪活动，为老人义务理发，营造爱老孝老的社会氛围，志愿者贴心的服务让老人脸上露出了开心的笑容。 潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅
意大利立法严打海外代孕
意大利议会当地时间10月16日通过一项法案，扩大代孕禁令范围，将寻求海外代孕也定为犯罪行为。意大利议会参议院经过7小时辩论，以84票赞成、58票反对的投票结果，通过这项法案。该法案去年在众议院已获通过。
意大利总理梅洛尼在社交媒体平台发文称，这部“将租子宫定为犯罪”的法案终于成为法律，它作为“常识性行为准则”“反对将女性身体和孩子商品化”。
依据意大利2004年生效的一部法律，在意大利，任何人一旦涉及代孕，将面临三个月至两年监禁以及60万欧元至100万欧元罚款（10万欧元约合人民币77万元）。因此，一些有经济能力的意大利人为免受罚，前往美国、加拿大等允许代孕的国家寻求代孕。如今，这部新通过的法律意味着，寻求海外代孕的意大利人也将面临惩处。
鸳鸯戏水
深秋时节，浙江杭州西湖再次迎来了它一年一度的美丽访客——越冬候鸟鸳鸯。近日，在西湖景区柳浪闻莺公园内，鸳鸯数量显著增多。这些色彩斑斓、优雅成双的鸳鸯不仅为西湖增添了几分生机与活力，也吸引了众多市民和游客前来观赏拍照，共同记录人与自然的美好瞬间。
恐龙蛋化石家族
添新成员“赣州迷你蛋”
记者10月17日从江西省地质调查勘查院获悉，江西赣州发现的长度仅为29毫米的蛋化石，被研究团队确认为恐龙蛋椭圆形蛋科的新属种，并被命名为“赣州迷你蛋”（上图）。该研究成果近日在线发表于国际专业学术期刊《历史生物学》。
2021年，江西省地质调查勘查院总工程师楼法生带领江西省地质调查勘查院、江西省地质博物馆组成的研究团队，在赣州市赣县区梅林镇一处工地发现并征集了一个保存较好的蛋窝，其中有6颗无规则排列的近乎完整的蛋化石，产出地层时代为距今8000多万年前的晚白垩世时期。随后，研究团队与中国地质大学（武汉）、中国科学院古脊椎动物与古人类研究所展开合作，经过3年的研究确认其为恐龙蛋化石。
如何鉴别这些蛋化石为恐龙蛋？楼法生说，研究团队运用扫描电子显微镜、电子背散射衍射技术等手段对蛋壳的微观结构进行了分析，根据该标本的宏观形状和纹饰类型与壳单元基本结构，将其归入恐龙蛋的椭圆形蛋科。由于新发现的蛋化石在大小、蛋壳厚度、气孔系统和超微结构等方面与此前存在明显差异，故建立了新属种。
楼法生说，研究团队还发现，这是全球已知的最小的完整恐龙蛋化石。此前，在已公开的学术成果中发现的恐龙蛋化石中，最小的是浙江产出的金国微椭圆蛋，其大小约为45.5毫米×40.4毫米×34.4毫米；而新发现的赣州迷你蛋的最大长度仅为29毫米，刷新了恐龙蛋化石的最小纪录。
“通过对已知蛋化石的系统演化分析后，我们认为这些恐龙蛋来自一种小型的兽脚类恐龙。”中国地质大学（武汉）古脊椎动物研究领域副教授韩凤禄说，新发现的全球最小的完整恐龙蛋化石，增加了晚白垩世恐龙蛋的多样性，对了解晚白垩世兽脚类恐龙的演化和繁殖方式具有重要意义。
建模研究显示
火星生命可能藏在冰层里
一项建模研究显示，暴露在火星表面的尘埃冰为依赖光合作用的生命提供了必要条件。这意味着位于火星中纬度的冰沉积物应当成为寻找火星生命的关键地点。美国科学家在当地时间10月17日的《通讯-地球与环境》上报告了这一研究成果。
来自太阳的高水平有害紫外线辐射，让当下的火星表面几乎不可能存在生命。然而，足够厚的冰层能吸收这种辐射，保护生活在这颗红色星球表面下的细胞。存在于这些条件下的任何生命都必须位于一个所谓“辐射宜居区”，浅到能接收进行光合作用所需的大量光照，同时又深到能抵挡紫外线辐射。
美国宇航局喷气推进实验室的研究团队计算了在火星上观测到的含尘量，并研究了冰结构中是否存在这样一个“辐射宜居区”。
研究人员发现，含尘量很高的冰会阻挡太多阳光，但含尘量在0.01%至0.1%的冰的5厘米至38厘米深处（具体取决于冰晶体的大小和纯度）可能存在这样一个宜居区。此外，在更干净的冰中，在2.15米至3.10米深处，可能存在一个更大的宜居区。
研究人员提醒说，理论宜居区的可能存在并不意味着火星上现在有或曾有过依赖光合作用的生命。但这确实说明火星中纬度暴露的一些冰或是未来搜寻火星生命的关键地点。
23岁英国女子
登上世界14座高峰
近日，英国一名23岁女子成为登上世界14座最高峰的最年轻的女性。10月9日，她登上了海拔8027米的中国西藏希夏邦马峰，成为第二位完成这一壮举的英国人。
该女子名叫阿德瑞娜·布朗利（右图），在伦敦西南部的特丁顿长大，为了自己的理想，她甚至从大学退学，全职从事登山运动。阿德瑞娜第一次接触登山是在8岁，那年她和父亲托尼第一次尝试了登山，在22小时内登上了三座山峰（斯诺登山、斯科费尔峰和本尼维斯山）。阿德瑞娜表示，自己一直很喜欢山，尤其是高山，梦想是登上世界最高峰珠穆朗玛峰。多年后，她终于实现了自己的梦想。
阿德瑞娜还是登上世界第二高峰乔戈里峰的最年轻的女性。根据吉尼斯世界纪录，她也是登上世界上五座最高峰的最年轻的女性。
阿德瑞娜说：“社会告诉我们要以正确的方式做事，比如上大学，找份好工作，安定下来。但我想告诉和鼓励人们，生活不止于此。你可以为自己选择独一无二的命运和旅程。登山运动对女性来说很艰难，但我们可以和男人一样强大，大自然比我们所有人都强大。”
新西兰一机场送客区
“拥抱不能超过3分钟”
近日，新西兰达尼丁国际机场在送客区域设置了“拥抱不能超过3分钟”警示牌，机场这一举措在网络上引发了不小的争议。
达尼丁机场于上个月底在送客区竖立了一块新警示牌，上面写着“拥抱最多不超过3分钟，如想要更亲密的告别，请使用停车场”。该警示牌被乘客拍照上传社交网络后，有人批评有人点赞。一些网民对机场“限制拥抱的时间”感到愤慨，觉得人与人之间最基本的情感表达都被限制。
对此，达尼丁机场首席执行官波诺在接受当地电台采访时，特意解释了机场实施“拥抱时间”限令的初衷，“机场通常被视为‘情感的温床’，有研究表明，20秒的拥抱就足以产生爱情荷尔蒙了。在机场这种公共场所，旅客只有快速流动起来，才能让更多的人体验到那种短暂而有温情的拥抱。相比之下，机场的停车场允许免费停车15分钟，为想要长时间告别的人提供了另一种选择”。 本报综合新华社等报道
在文化类综艺中感受传统与潮流碰撞
了解海派非遗，品味匠心传承，体会上海的“繁花非遗”；走进祖国的山河大地，踏入烟火气十足的巷尾街头，实现“诗与远方”的双向奔赴；跟着戏曲“打卡”大美中国，感受传统戏曲文化的魅力……近期，多档文化类节目热播，聚焦非遗、旅行、戏曲等领域，带领观众沉浸式观看体验的同时，助力地方文旅产业发展。
全网掀起“非遗热”
一件龙凤旗袍的完美呈现需要多久设计？上海民族乐器制作技艺中二胡弓弦的选材有什么讲究？上海绒绣与其他传统刺绣有何区别？日前，在央视综合频道播出的《非遗里的中国》上海篇中，龙洋、单霁翔以及演员韩雪邂逅20余项极具特色的非物质文化遗产项目，通过互动体验、文化解读、秀演呈现等形式，沉浸式感受上海非遗。
第二季节目延续了第一季“见人、见物、见生活”的创作理念，继续聚焦非遗传承与创新，带领观众相继走进广西、贵州、浙江等地，开启精彩纷呈的非遗之旅，在全方位展现非遗的技艺智慧、中华文化的历史底蕴、中华民族匠心精神的同时，还用时代性的眼光展现非遗在新时代迸发出的活力。
业内人士表示，节目带着观众走访华夏大地，探索丰富多元的非遗项目，以年轻人喜闻乐见的方式，开启对传统文化的创新表达，不仅给传统非遗赋能了时代价值，更激发了国内外观众对中国非物质文化遗产的关注与热爱。随着节目第二季的热播，全网掀起了“非遗热”。
沉浸式体验地方文化风情
由中央广播电视总台及文化和旅游部联合推出的大型文旅探访节目《山水间的家》第三季正在热播中。节目每期深度探访两个村庄，由主持人领衔的“山水小分队”，携手文化学者、文艺嘉宾共同踏上沉浸式体验之旅，通过解读小家的奋斗史，挖掘乡村产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的发展经验。
优酷独播的《盲盒旅行局》由沙溢、杨超越等不同年龄层的艺人作为常驻嘉宾，组成4支风格迥异的旅行小组，以“一盒一世界”的理念打卡十大城市，完成10趟盲盒之旅，在欢乐游戏中体验地方文化风情。
节目总导演谢涤葵表示，游戏类真人秀的爆款有很多，但缺少新鲜血液；而旅行类的慢综出现爆款的几率越来越低，因为旅行慢综会更依赖于细水长流成员的相处，但过程不可控。《盲盒旅行局》在旅行真人秀中加入游戏，以此掌握综艺看点和笑点的平衡。“希望能有这样一种新品类出现，反映旅行中的真实过程，同时又兼顾较为密集的笑点。”谢涤葵说。
戏曲与潮流极致碰撞
山东卫视《戏宇宙》第三季在延续前两季“戏曲+”创新路线的同时，全新打造文旅季，“跟着戏曲去旅行”，节目首次走出演播室，通过实地探访广东潮剧、江西赣剧、贵州安顺地戏、福建芗剧、山西晋剧、浙江婺剧以及山东五音戏7个地方剧种，带领观众沉浸式感受当地文化，探寻地方剧种的成长、发展及传承，展现独特的地域文化和戏曲之美。该节目总制片人张立表示，《戏宇宙》要做的是把戏曲元素提取出来，掰开揉碎，结合各种当代艺术形态，让戏曲与潮流进行极致碰撞，让传承与创新奏出和谐乐章。
节目中“王珮瑜称戏曲演员要挣到尊严”“京昆演员要多向地方戏曲演员学习”等多个关于戏曲人的话题火爆出圈，引发戏曲人强烈的共鸣和大众对于戏曲的广泛关注。张立期望通过点滴努力，助力戏曲生态繁荣，让更多人走进戏院、爱上戏曲。
第三十二届金鹰奖
最佳男女主角揭晓
本报综合消息 第三十二届中国电视金鹰奖10月20日晚在湖南长沙揭晓，《三体》获最佳电视剧。
演员奖项方面，范伟凭借《漫长的季节》获最佳男主角，赵丽颖凭借《风吹半夏》获最佳女主角，王景春凭借《警察荣誉》获最佳男配角，高叶凭借《狂飙》获最佳女配角。
《问苍茫》《风吹半夏》《去有风的地方》《县委大院》《狂飙》《梦华录》《漫长的季节》《繁花》获优秀电视剧。杨磊凭借《三体》获最佳电视剧导演，秦雯凭借《繁花》获最佳电视剧编剧。
此外，《声生不息·宝岛季》获最佳电视综艺（文艺）节目，《巴金》《黄河安澜》获最佳电视纪录片，何炅获最佳电视节目主持人，《熊出没之小小世界》获最佳电视动画片。
游本昌、张绍林获中国文联终身成就奖（电视）。
当晚，第三十二届中国电视金鹰奖颁奖典礼暨第十五届中国金鹰电视艺术节闭幕式晚会举行，汇聚近两年的优秀电视作品，铺展开电视行业蓬勃发展的美好画卷。
此外，本届金鹰节期间，还举办了“追寻文脉、对话青年”文艺工作者进校园活动，文艺工作者走进湖南第一师范学院（城南书院校区）和岳麓书院，围绕繁荣文艺创作话题同师生开展对话交流。
《新龙威小子》发布海报
成龙、马基奥训练王班
本报综合消息 日前，索尼影业在美国纽约漫展上发布了《新龙威小子》的首款海报。成龙将回归饰演2010年《功夫梦》中的韩先生，系列主演拉尔夫·马基奥也将回归饰演丹尼尔·拉鲁索，海报中新一代“龙威小子”王班亦同框亮相。
成龙和马基奥此前在全球数千名年轻演员中选拔新“龙威小子”，王班凭借出色的表演和对角色的深刻理解脱颖而出。王班精通多种武术，包括空手道、咏春拳、剑道、拳法和跆拳道，在美剧《西游ABC》中因与杨紫琼、吴彦祖的合作崭露头角。
此次是《龙威小子》这个IP在好莱坞的第二度翻拍。1984年动作励志影片《龙威小子》上映，影片讲述了新泽西少年丹尼尔和公寓中的维修工宫城，在空手道方面的交流与学习。2010年，成龙和贾登·史密斯主演了该片的翻拍版《功夫梦》。故事背景发生在中国，讲述一名叫做帕克的孩子，和母亲移居中国，修理工韩先生教会了他功夫的技巧和无数的真谛。
《新龙威小子》将再续“功夫梦”，官方表示“会回归《龙威小子》的起源”，故事来到美国东海岸，聚焦一个来自中国的孩子，他师从一个强硬但睿智的长辈，从中找到了力量。
网球“中国赛季” 从热搜到热土
10月20日晚，女单选手卡萨金娜在宁波捧起女子网球协会（WTA）500的冠军奖杯，这也意味着2024年网球“中国赛季”接近尾声。9月开始，全球巡回的网球赛进入“中国时间”。与“网球”相关的信息频频登上热搜，雪片般占据了许多人的社交平台首页，中国观众对网球运动的热情不言而喻。对不少从业者与爱好者而言，在巴黎奥运会埋下的“种子”，到“中国赛季”真正发出了芽。
群星闪耀，多位选手找到“主场般的感觉”
奥运热度叠加中国球员在主场集体实现突破，是网球能在这个秋天引发热潮的重要原因。
女子方面，郑钦文通过中网和武网的稳定表现守住排名，首次晋级WTA年终总决赛；王欣瑜在武网首进WTA1000赛事女单四强……男子方面，19岁的商竣程闯入男单世界排名前50，成为目前该排名区间的唯一一位“05后”运动员，加上张之臻守住前50的排名，使得男单前50的球员中，首度出现两位中国网协选手。
中国选手王欣瑜表示：“其实这两年（我们）看到不光是女生，也有男生，大家一起越打越好。我觉得对网球来说是特别好的。因为奥运会，也感觉到更多人开始关注网球了。”“中国一哥”张之臻则表示：“我希望维持我的网球生涯，同时把高度再往上提一提，然后让年轻选手去追，让他们超越我，这是最好的事情。”
不止中国选手，许多国际顶尖选手也在这个中国赛季找到“主场般的感觉”，贡献出多场精彩绝伦的比赛。
其间，最令人难忘的一场男子比赛莫过于中网男单决赛。世界排名第一的辛纳与世界排名第二的阿尔卡拉斯相遇。尽管赛事级别为男子职业网球选手协会（ATP）500，但被视为“三巨头”时代落幕后最具代表性的两位球员，两人的势均力敌与迥异球风，使这场长达201分钟的对决呈现出大满贯级别的精彩。赛后，夺冠的阿尔卡拉斯表示：“感谢中国，你们组织了一场伟大的赛事。我喜欢北京，喜欢这里的球迷，期待下一次再来北京参赛。”
尽管常被视作郑钦文的头号劲敌，但萨巴伦卡依旧感受到中国球迷的热情、尊重与喜爱。“我很喜欢在这里打比赛，这里的观众非常热爱网球，而且我收到了很多可爱的礼物。”她说，谢谢中国球迷的支持。
三大赛事观众人数及门票收入均创新高
比赛是球员的主场，也是观众的主场。在这个中国赛季，各大赛场涌动的人潮是网球热度的直观体现。今年中网、上海大师赛、武网三大赛事的观众人数与门票收入均达到历史新高。
根据组委会披露的官方数据：今年中网现场观赛热度创下历史新高，全赛期观赛人流量约30万人次，较去年增长50%；门票总收入超8000万元，创下中网门票销售历史新高；综合消费超2500万元，较去年增长40%。
热度同样在线上蔓延。百度资讯指数显示，对“中网”这一关键词的搜索量同比增长了1944%。10月10日微博发布的《2024中国网球公开赛观赛热点报告》显示，赛事期间，中网相关讨论的全网发博量达287万，全网互动量超千万，相关话题阅读量更是达到46.8亿。
武网组委会公布的数据显示，今年武网门票单日销售量和累计销售量均创历史新高，重点场次门票提前售空，累计票务销售2500余万元，较2019年同期增长4.88倍；累计入场观众超18万人次，较2019年同期增长超80%。
为期两周的上海大师赛尽管遭遇降雨天气影响，全程仍有超22万人次的现场观众，票房收入创下新纪录。上海久事体育赛事管理有限公司特许产品部主任助理马敏，度过了十分忙碌的半个月。据他介绍，赛程过半（七天）时，大师赛特许商品日均收入已达百万级，累计收入已超过去年总额。
在人流量与票房收入方面，除了数字显著增加外，人员构成的变化也十分显著。10月5日的官方统计数据显示，在中网，约有14万外地球迷和超1.3万境外观众来京观赛。而上海大师赛的观众当中，有70%来自外地，境外观众达到约7%。
越来越多普通人走向网球场，走向职业化
变化不止于赛场。人们对网球的热情，也从赛场与屏幕延伸向各自家门口的网球场。
记者在大师赛的观众席上遇到了从青岛专程来上海观赛的资深网球迷李俪。从中学就开始看网球比赛的她，最近也在尝试打网球。“明显感觉到自从郑钦文奥运会夺冠后，青岛的球场是很难约上的，而且感觉最近球场数量也在变多。”
来自云南的唐兴磊也有类似感受。作为昆明市西山区一家网球俱乐部的教练，唐兴磊最近的晚课几乎天天被约满。“好多人来上体验课，一问都是跟着最近的网球热来的。学球的成人和青少年都多了不少。”
天猫官方旗舰店最新数据显示，一款入门级的男子网球鞋在10月20日零点至21日零点的24小时内已有超100人购买，总累计超过2万人加购。唯品会数据显示，今年7月以来平台网球裙销量同比增长91%，购买者以“95后”“00后”为主。
从奥运延续而来的网球热潮不仅让更多人开始尝试网球，也让很多正在职业路上打拼的青少年选手看到希望。
在北京市西城区一所初中就读的小球员金城，去年曾在中网担任球童。今年，他在中网期间参加了一场青少年城市邀请赛并获得U14比赛的冠军。作为兼顾学习与训练的青少年选手，金城与母亲同时察觉到了近期网球教培市场的变化：“这一年来，北京的外教多了，选择明显变多了，环境明显变好了，感觉一夜之间突然多了许多新的学球的小朋友。”
中国赛季期间，16岁的王梓聪在父亲的陪伴下在多米尼加参加国际网球联合会（ITF）的比赛。他的父亲表示：“现在郑钦文、商竣程、张之臻这些选手上去之后，相当于中国球员的‘天花板’打开了。他们的冒尖真的是为中国青少年网球运动员打开了无限的希望。”
这个赛季，人们骤增的热情为网球运动聚揽人气。越来越多普通人走向网球场，横向拓宽了大众参与度。同时，在标志性运动员持续突破的鼓舞与市场热度的推动下，越来越多青少年球员正更坚定地走向职业之路。
据新华社
治疗胃食管反流 打响保“胃”反击战
胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病。长期的胃食管反流不仅会引起不适，还可能导致严重的并发症。如果发现自己经常出现反酸、烧心等症状，一定要注意了。胃食管反流病该如何治疗？记者联系到了潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）胸心外科的专家。
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
胃食管反流病有哪些症状
胃食管反流病的典型症状就是反酸和烧心，也有嗳气、腹胀、上腹痛、上腹烧灼感、吞咽痛、吞咽困难等其他消化道疾病常见的症状。
研究显示，胃食管反流病常合并其他系统疾病，其中包括：
消化系统疾病：吞咽困难、黏膜溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征、胆汁反流、便秘、顽固性呃逆、弥漫性食管痉挛、Barrett食管（癌前病变）。
耳鼻咽喉疾病：咽喉炎、喉痉挛、咽喉癌及癌前病变；慢性鼻炎、鼻窦炎；呼吸睡眠暂停；中耳炎。
口腔疾病：牙龈炎、龋齿、牙周炎、牙酸蚀症、牙龈红斑、腭红斑、舌红斑、颞下颌关节紊乱等。
呼吸系统疾病：上呼吸道感染、慢性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、慢性阻塞性肺病、肺纤维化、迁延性肺炎、吸入性肺炎等。
循环系统疾病：冠心病、心肌梗死、房颤等，是心源性胸痛及非心源性胸痛等的重要诱发因素。
精神症状：胃食管反流病常伴有食管裂孔疝或膈疝等，长期反流会导致抑郁。
如何检查和治疗胃食管反流病
检查包括：胃镜+活检、食管测压、PH检测等。
药物治疗包括：质子泵抑制剂（PPI），如奥美拉唑、埃索美拉唑等。促动力药如莫沙必利、伊托必利等。缺点是停药极易复发。
需要注意的是，对药物治疗无效或症状严重的患者，可以考虑微创手术治疗，如腔镜下抗反流手术、磁力环LES增强手术。
哪些人可以选择手术
胃食管反流病是自主神经功能紊乱导致的疾病，长期反流会影响胃肠功能而加重自主神经功能紊乱，而自主神经分配全身，继而引起全身疾病。对于以下病人可以考虑外科微创手术治疗：
①内科治疗失败的病例；
②并发Barrett食管（癌前病变）、伴有狭窄或重度反流性食管炎病例；
③食管裂孔疝、食管旁疝或混合型食管裂孔疝；
④胃食管反流病导致严重呼吸道疾病，反流性咳嗽、胸痛。
微创技术等发展使创伤越来越小，恢复更快，部分手术可转为日间手术。
肿瘤标志物升高
就一定是患了癌症吗
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 程丽霞
在体检或疾病筛查的过程中，很多人都对肿瘤标志物的检查结果尤为关注，不少人普遍认为这些指标的异常升高与癌症有着直接的联系，当发现肿瘤标志物中的某些指标数值升高时，恐慌和焦虑往往随之而来。那么，肿瘤标志物升高一定意味着得了癌症吗？肿瘤标志物正常，就可以排除癌症吗？对此，记者联系到了潍坊市人民医院健康管理中心医生王晓筱。
王晓筱表示，肿瘤标志物是指存在于血液、体液或组织中，可以反映肿瘤存在和活动的物质。它们可以是蛋白质、酶、激素、糖类或其他分子。肿瘤标志物的检测有助于癌症的早期发现、诊断、治疗监测以及预后评估，但并非特异于癌症。某些肿瘤标志物的水平在肿瘤临床症状显现之前便已升高，这可以为肿瘤的早期发现提供宝贵的线索；然而，并非所有肿瘤标志物的升高均直接指向恶性肿瘤，一些良性肿瘤、炎症性疾病乃至生理性状况同样可能引发其升高。因此，不能仅凭肿瘤标志物的检测结果来确诊肿瘤，必须综合考量其他生化指标、影像学检查结果以及内镜检查情况，必要时结合手术探查，进行组织病理诊断，方能作出准确无误的诊断。此外，检查前也需要注意，比如控制饮食，禁饮浓茶、咖啡、高糖和碳酸饮料等。避免熬夜、剧烈运动、大量饮酒，放松心情。停止服用某些影响肿瘤标志物浓度的药物、保健品等。
那么，肿瘤标志物升高该怎么办？王晓筱认为，体检中发现肿瘤标志物升高，不必过于恐慌，需理性对待。首先，肿瘤标志物存在“多对一”及“一对多”的现象，器官的特异性和敏感性不足，并非用于肿瘤确诊的独立依据，其结果需要结合临床症状、体征、影像学检查和组织学检查等综合评估。其次，肿瘤标志物的升高并不一定意味着患恶性肿瘤，也可以出现在炎症、良性肿瘤以及一些其他疾病中，因此应综合评估并结合其他检查结果进行判断。其实，了解升高趋势比单次数值更可靠。一般来讲，良性疾病的标志物升高为一过性或低水平，恶性肿瘤的标志物升高为持续性，需动态观察，若肿瘤标志物持续性升高，应及时完善相关检查进一步确诊。
肿瘤标志物不是肿瘤确诊的“金标准”。因此，当体检报告中出现肿瘤标志物升高时，不能与癌症划等号，但需引起一定警惕，动态观察变化趋势，必要时咨询专科医生，进一步明确原因。
一起了解一下
房颤冷冻消融术
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
近日，潍坊市中医院心血管病二科成功为两位阵发房颤患者施行了房颤冷冻球囊消融术，帮助患者摆脱疾病困扰，让“颤动”的心平静下来，开启了潍坊市中医院房颤治疗的“冷冻”时代。
潍坊市中医院心血管病二科主任医师李杰表示，房颤冷冻消融术属于一种微创介入治疗技术，它把冷冻消融技术和导管技术融合起来，针对心脏异常组织进行快速冷冻，促使靶组织温度快速下降，进而破坏异常组织细胞，最终实现房颤治疗的目的。房颤冷冻消融是在房颤射频消融之后研发出来的一种新型心律失常治疗技术。房颤冷冻消融有许多优势，多个临床研究指出房颤冷冻消融术具有很好的安全性及有效性，肺静脉隔离时间短，严重并发症少及再住院率低等优势。
那么，房颤冷冻消融术的适应症和禁忌症又是怎样的？李杰告诉记者，冷冻消融的最佳适应症是阵发性房颤，高龄或合并心衰的持续性房颤亦可应用。冷冻球囊主要用于环肺静脉隔离，部分中心探索在三维标测系统指导下进行额外线性消融、碎裂电位消融。而左心房血栓、对比剂过敏、严重肾功能减退等是冷冻消融的禁忌症。
支原体肺炎为啥越来越难治
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 吴艳红 高有鑫
最近一段时间，“支原体肺炎”“阿奇霉素”等词条频频冲上热搜。很多网友表示支原体肺炎现在越来越难治了？实际上，这个问题触及到目前支原体肺炎治疗方面的核心问题——“耐药”。究竟什么是“耐药”？应该怎么做才能有效控制病情呢？山东第二医科大学附属医院检验科主任张旭光对此进行了解答。
张旭光告诉记者，支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症。支原体作为最小的原核细胞型微生物，既不属于细菌，也不属于病毒。肺炎支原体是极少数对人有致病性的支原体，主要经飞沫由呼吸道吸入感染，是社区获得性肺炎的主要病原体之一，秋冬季节发病率高，每3年至7年有一次流行高峰，尤其好发于儿童和青少年。感染后患者的肺部受到极大损害，极易诱发其他并发症，极大地威胁着患者身心健康与生命安全，早发现、早治疗成为关键。
张旭光认为，肺炎支原体没有细胞壁结构，因此对青霉素、头孢菌素类等作用于细胞壁的抗菌药物天然耐药，仅对影响细菌DNA和蛋白质合成的大环内酯类、喹诺酮类、氨基糖苷类、四环素类等抗菌药物有反应。目前，大环内酯类抗菌药物是临床治疗儿童，特别是8岁以下儿童肺炎支原体感染的首选药物。然而，近年来，肺炎支原体对大环内酯类抗菌药物耐药率在全球范围内持续上升，耐药现象日趋严重，主要原因是肺炎支原体基因2063位和2064位基因突变。
“临床上出现治疗效果明显下降，导致发热与住院时间延长、肺内外并发症发生率增高等不良后果，给儿童肺炎支原体感染的治疗带来了巨大的挑战。”张旭光说，早期诊断肺炎支原体感染及耐药，及时调整临床用药尤为重要。
张旭光提醒，目前，肺炎支原体核酸及耐药基因检测，可以通过分子诊断技术，能够在确定病原体的同时进行耐药基因的测定，该检测项目灵敏度高、特异性强，适用于肺炎支原体感染的早期诊断和临床指导用药。
如何预防缺铁性贫血
找到缺铁病因是关键
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 刘晓媛
缺铁性贫血是临床最常见的贫血类型。其实，缺铁性贫血的诊断不难，难的是找到缺铁的病因。记者日前采访了昌邑市人民医院血液科的专家，请其讲解关于缺铁性贫血的知识点。
缺铁性贫血是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。实际上，缺铁性贫血只是一个症状表现，要治疗就一定要找到病因，常见的引起缺铁的原发性疾病有妇女月经量多、消化道溃疡、肿瘤、痔疮以及食管裂孔疝导致的黑便、血便、腹部不适，肠道寄生虫感染导致的腹痛、大便性状改变等。找到病因后再进行针对性治疗，如婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的缺铁性贫血，应改善饮食；月经多引起的缺铁性贫血应调理月经；寄生虫感染应进行驱虫治疗等。总的来说，只有发现病根，才能对因治疗，达到根治效果。
如何预防缺铁性贫血？专家认为，育龄期、孕妇、哺乳期女性、婴幼儿和青少年是缺铁性贫血的高危人群，要重点预防。对于婴幼儿，家长应及早给孩子添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜等；对青少年，应纠正偏食，定期查、治寄生虫感染；孕妇、哺乳期女性可补充铁剂；对育龄期妇女应防治月经过多；老年人群胃肠吸收功能下降，加上基础病较多，如果长期服用阿司匹林、抑酸药等，都要警惕缺铁性贫血的发生。
专家表示，部分人群体检时只提示轻度缺铁性贫血，还有一些人平时经常有困倦乏力感，这样的症状常常被忽视，以为多休息就会好。其实，如长期出现如上症状，不妨到医院查一下血常规，及时发现问题，早治疗。
儿童鼻炎 试试中医疗法
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 蔺健春
鼻炎导致的儿童腺样体肥大发病率有逐年增加的趋势，严重影响患儿的身心健康。目前常见的治疗方式包括鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药等。潍坊市中医院儿科主任王颖表示，通窍散-穴位贴敷疗法对治疗儿童鼻炎有很好的效果，患儿可以一试。
王颖表示，通窍散-穴位贴敷治疗鼻炎隶属于穴位贴敷及脐疗范围。此法利用药物芳香走窜之特性，精准作用于病变部位，刺激经络的循环，从而调理整个机体的平衡，“外治之理，即内治之理”。如能再配合口服中药治疗，可以有效缓解鼻塞，缩小肿大的腺样体及扁桃体，从而使患儿避免手术。
进行通窍散-穴位贴敷治疗需要注意什么？王颖表示，有鼻塞症状的孩子都可以进行通窍散-穴位贴敷，需要注意的是，因为药物是用醋调制的，治疗时要注意孩子贴敷位置有没有不适感，如果贴敷部位出现发红等不适症状，可以暂停一至两天。此外，通窍散-穴位贴敷治疗需要在医生指导下进行，具体的疗程和每次治疗时间要根据病症不同灵活调整。
功效多种多样 这些运动与孩子很“搭”
秋高气爽，正是运动锻炼的好时节。家长应该如何为孩子挑选适合的运动项目？运动量多大、运动多久才算达标？跟随北京市疾病预防控制中心的专家，学一学孩子们的身体活动到底该如何开展。
给孩子量身打造运动方案
运动的形式应该是多种多样的，不同的运动有着相应的功能。
有氧运动 如有氧健身操可以提高心肺耐力，减少机体脂肪堆积。
抗阻运动 如举哑铃、俯卧撑、弹力带练习等可以保持或增强肌肉力量、改善肌肉功能，对骨骼系统形成机械刺激，不仅有益于骨骼健康，还能预防心血管疾病。抗阻练习每周可进行2次-3次。
跳跃性运动 跳跃性运动是有助于孩子长高的首选，诸如跳绳、跳高、跳远、踢毽子、跳皮筋、篮球和排球等项目都属于跳跃性运动。跳跃能够牵伸肌肉和韧带，更容易刺激软骨细胞的分裂和生长激素的分泌，进而促进孩子长高。
拉伸类运动 如游泳、引体向上、伸展体操、吊环和舞蹈等伸展运动可改善肌肉组织与神经系统的协调性，增加韧带力量。柔韧性练习可以随时做。不仅如此，拉伸类运动也对孩子蹿个儿有助益。因为骨骼的发育需要一定纵向的压力，拉伸类运动能牵拉肌肉和韧带，刺激软骨增生，促进脊柱和四肢骨骼的增长。比如，可让孩子们通过游泳使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼，练习引体向上可拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进孩子身高不断增长。
不同年龄段运动时长有别
一般来说，3岁-6岁学龄前儿童，每天的身体活动总时间应累计至少180分钟。其中，每天中等强度及以上的运动时间至少60分钟。中等强度运动通常表现为呼吸比平时较急促，心率也较快，微微出汗。运动方式有快步走、跑跳游戏、跳绳、踢球等。
对于6岁-17岁儿童青少年，每天至少累计达到60分钟的中、高强度身体活动。每周中，至少进行3天高强度的有氧运动，增强肌肉和骨骼的活动都应包括在内。高强度身体活动通常表现为呼吸比平时明显急促，心率大幅增加，出汗，停止运动后才能说话。运动方式有快跑、激烈打球、踢球或快速骑自行车等。同时，这个年龄段的孩子还应进行增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻活动，避免久坐，在课业间隙进行适当运动。
做好这三点，运动不受伤
安全这根弦一定要绷紧。家长要选择合适、安全的场地，为孩子准备合适的运动鞋袜；运动过程中关注孩子的状态，并随时给孩子补充水分。
特别提醒家长注意，在孩子的运动过程中要注意三个细节，避免受伤。一次完整的运动包括准备活动、正式活动和整理活动。
准备活动 又称热身活动。是指主要体育活动开始前小强度的身体练习，时间一般为5分钟-10分钟。通过快走慢跑等，使身体各器官系统“预热”，提前进入状态再做些柔韧性拉伸练习，增加关节活动度，提高肌肉弹性，预防运动损伤。
正式活动 即一次运动中的主要活动，如快走、慢跑、跳绳、单脚跳、双脚跳、篮球、排球及游泳等有氧运动，以及引体向上、跳远、赛跑及跳高等无氧运动。
整理活动 在主要体育活动完成后进行拉伸和放松，适度放松活动，能够帮助身体从运动状态恢复到安静状态。一般为5分钟-10分钟，活动内容与准备活动相近，包括行走、慢跑等小强度的运动和各种拉伸练习。
据《北京青年报》
小罐子大疗效 了解一下火龙罐疗法
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 兰希福
随着生活水平的提高，人们的生活方式改变，颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出等各种慢性病越来越多，影响了人们的生活质量。在潍坊市中医院，一项特色中医疗法——火龙罐疗法，对治疗部分慢性病有显著效果。什么是火龙罐疗法？火龙罐疗法有哪些适应症？记者日前采访了潍坊市中医院脑病六科主任赵曼丽。
赵曼丽表示，火龙罐疗法是以“气机升降”理论为指导，集推拿、刮痧、艾灸于一体，结合揉、碾、推、按、点、摇、闪、震、烫、熨十种手法的中医综合疗法。火龙罐不同于传统火罐，其罐身是由玄石、紫砂混合烧制而成，罐口莲花瓣镀上黄金白银，以取金补银泻，罐心置有蕲艾制成的艾柱，点燃艾柱时，犹如火龙之口，故而取名“火龙罐”。火龙罐相比传统火罐具有显著的优势，如操作简便、效果显著、舒适度高等。
操作时，需先在患者腹部涂抹蕲艾精油，随后点燃艾柱，通过一系列精妙的手法，缓缓推动火龙罐在腹部游走，每次治疗约30分钟，以皮肤微微发红、轻微汗出为度。
火龙罐的功效主要有以火攻邪，祛寒散滞，促进血液循环；通经活络，打通经络，改善心脑供血；平衡脏腑气机，调节神经机能，暖宫调经；补益强身，激活免疫系统功能等。主要应用于腰椎间盘突出症、面瘫、颈椎病等病症，能有效祛除寒邪、蓄养阳气，调节人体阴阳平衡，提高患者自身的免疫力，有利于虚寒性疾病的康复。
火龙罐疗法的适应症：腰背部肌肉损伤，如上背痛、急性腰扭伤、局部肌肉拉伤；胃肠类疾病，如便秘、便溏、腹胀、消化不良；妇科疾病，如月经不调、痛经、子宫肌瘤；脊椎类病症，如颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎；外伤骨折后水肿；中风后遗症，如偏瘫、麻木、肌肉萎缩；糖尿病导致微循环障碍所致的酸、麻、胀、痛。
火龙罐疗法的禁忌症：患有急性疾病者慎用；不明原因内出血者慎用；孕妇腹部和腰骶部慎用；糖尿病末梢神经损伤者慎用；严重外伤未缝合伤口局部慎用；传染性疾病禁用；情绪激动者、精神病患者、醉酒者以及吸毒人员禁用。
火龙罐疗法可以起到疏通经络的作用，但并非适合所有人，在进行火龙罐治疗前，应向专业医师咨询，了解适应症和禁忌症，合理安排治疗次数和时间。在进行火龙罐治疗期间，患者应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻等刺激性食物，以免影响治疗效果。接受火龙罐治疗后，患者需要注意保暖和休息，避免受寒和过度劳累影响治疗效果。
秋季养生
进补要适度
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
秋季天气干燥，气候寒冷，昼夜温差大，很多疾病容易在这个季节找上门来，尤其是抵抗力弱的人群较容易生病。山东阳光融和医院临床营养科医生王玉洁表示，此时可以通过一些中医的养生保健方法调养身体。
王玉洁表示，秋季气候干燥，容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状，日常应多吃一些具有滋阴润燥功效的食物，如银耳、百合、雪梨、蜂蜜等。这些食物可以单独食用，也可以搭配其他食材煮汤或煮粥食用。适当增加饮水量，补充体内的水分，保持肺气清肃功能。
秋季天气转凉，人体阳气逐渐收敛，适度进补可以增强人体免疫力。但进补要因人而异，对于体质虚弱、容易感冒的人来说，可以适当食用一些具有温补作用的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等。对于老年人来说，可以食用一些具有滋补作用的食物，如人参、黄芪、枸杞等。要特别注意，进补不能过量，以免引起上火等不适症状。
此外，秋季是丰收的季节，各种新鲜的水果和蔬菜大量上市，水果和蔬菜不仅可以补充人体所需的维生素和矿物质，还可以起到润燥、清热、解毒的作用，可以适当食用。
痔病疼痛难忍
微针注射“随到随治”
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
痔疮是临床上常见的肛肠疾病之一，通常是由于静脉曲张和肛垫下移引起，疾病发生率高，覆盖人群广，可以通过外用药物、手术等方式来治疗。潍坊市中医院肛肠科主任李士国表示，微针注射对痔疮有很好的疗效。
痔病的治疗分为保守治疗及手术处理。保守治疗一般为使用痔疮膏、栓以及中药坐浴剂等。经保守治疗效果不佳的痔病，就需要外科手术干预。一般外科手术有外剥内扎术、选择性痔上黏膜吻合术等。
“提起微针注射，很多人会想到医美行业，实际上，微针注射对治疗内痔有很好的效果。”李士国说，治疗时用微针注射消痔灵注射液，从而使痔核萎缩，脱垂黏膜与肌肉层粘连，达到治疗痔疮的效果。其中，消痔灵注射液是一种中成药，主要成分包括明矾、鞣酸、低分子右旋糖酐、三氯叔丁醇等，具有清热解毒、收敛止血的功效。
微针注射硬化剂治疗内痔适应症较广，一般Ⅲ度之前的内痔均可考虑应用硬化剂治疗。微针注射有许多优势，比如风险小、创伤小、节省时间成本等。患者住院后，若无手术禁忌，当天即可安排手术，手术时间短，术后一到两天，若病情平稳，即可出院。因住院时间较短，且对麻醉要求不高，较其他手术方案能降低约20%费用。
多雨之秋 “温通”养生
一场秋雨一场寒，在多雨的秋季，由于湿气较重，人体容易受到湿邪的侵袭，导致身体出现不适，“温通”成为一个重要的养生原则，旨在通过温热的方法来驱散体内的湿寒，促进气血流通，达到保健养生的效果。
秋雨和“暑”雨不同，暑为阳邪，暑湿夹杂后偏向湿热表现，而秋季，湿为“阴邪”易伤阳气。人体外感秋雨的湿冷，会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧，还可能发热咳嗽等。淋雨后宜尽快脱掉湿衣，温水洗浴后保证休息，预防呼吸道感染。
大家都知道，淋雨后喝姜汤能驱寒。此时节，居家搭配一份“芫白胡椒汤”同样能发汗解表、暖身散寒。
芫荽，即香菜；白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料，调味煮汤，既美味又保健，能发汗解表、散寒化湿。香菜味辛性温，具有发汗解表、通达阳气的功效；其含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B，还含微量元素如钙、铁、锌等；能预防感冒、促进消化。胡椒性味辛热，含辣椒碱、胡椒碱等成分和芳香油，能温中散寒、止泻消积、祛痰解毒，适合风寒感冒、腹部冷痛、寒痰食积。
踏秋雨——药浴护足
一场秋雨过后，若湿邪由足部入侵，则阻碍气血运行，而且足部皮肤会增加细菌和真菌感染的几率，特别是抵抗力低下的人群，宜及时用温水清洗，有条件者用热盐水泡脚10至15分钟。盐，不仅是咸味的调料，还有解毒润燥、杀虫止痒功效。
若既往已患皮肤湿疹、水疱者，可煎煮具有燥湿止痒功效的中药汤液，外洗或泡足。如选择野菊花、马齿苋各30克同煮为药液，能清热解毒、祛湿止痒；皮肤皲裂干燥者，配合当归、荆芥、桃仁各10克，养血祛风润燥，预防秋季燥邪伤及皮肤。
鉴于足部循行多条经脉，如肾经、脾经、膀胱经等，当“赶雨涉水”后，可出现足部湿冷，甚至引发腹泻等，建议居家进行“温泉足浴”：选择日常调料品小茴香、生姜和桂皮，煮水泡足。这些药物辛温通脉、活血舒筋。
风湿痹症患者，则是“雨天预报员”，尤其是老年人，秋雨将至前，易发生肢体抽筋、筋骨疼痛、活动受限，可应用艾叶、牛膝、生姜、花椒煮水泡足以温经散寒。总有人问，生姜应用时是否去皮呢？生姜皮有药用价值，能利水消肿。温泡足部后，局部擦干，配合双手搓足底至发热感，再揉按涌泉穴，益于恢复经脉气血通利。
防秋雨——行气通痹
人体脾胃运化水湿功能减弱，湿邪困积脾胃或留驻于关节经脉，气机运行不畅，会出现腹胀、腹泻、肢体沉重、肌肉关节酸痛。特别是感受秋雨淋漓，会加重胃脘冷痛、大便溏稀、头身困重。
感受秋雨后出现头身困重、筋骨痹痛、腰膝发凉者，睡眠时可应用蚕砂枕，晚蚕砂有祛风除湿、和胃化浊、活血通经等功效，同时阴雨天气配合后颈部和背部督脉、膀胱经刮痧，火罐或艾灸，有助温通经络，升阳祛湿，缓解伏案工作后的颈部僵痛。煲汤炖煮餐食中，加入木瓜、葛根、牛膝等，能辅助舒筋行气、祛湿通痹；葛根和牛膝可针对颈部、膝部，一上一下，通利气机，缓解痹痛。
据《北京青年报》
慢性病患者如何合理运动
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
在我国，55岁-64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。随着生活水平的不断提高，大众对身体素质与外在形体有了更高追求。健身房、公园、城市广场随处可见越来越多的运动爱好者。但是患有糖尿病、心脑血管疾病等慢性病患者，如果采用了不科学的锻炼方式，不仅达不到运动康复的目的，反而有损身体健康。那么，慢性病患者如何科学运动呢？10月20日，记者进行了详细采访。
潍坊市中医院老年医学科副主任医师、医学博士施翔表示，每个慢性病患者都应该选择适合自己的健身方式。具体要根据病情、年龄、体力和爱好来选择健身方式，重点考虑选择强度适宜、易于坚持、有益于增强耐力、同时又不会造成关节肌肉损伤的项目。
高血压及冠心病患者：应首先到正规医院进行相关检查评估，确认病情稳定，并评估心功能状态，然后再根据体能、年龄、病情等制订运动方案。比较好的运动方式，例如打打太极，强度适中、动作缓慢，属于有氧运动。需要注意的是，高血压、冠心病等患者应避免晨间运动，尤其要避开上午10时之前的血压高峰期，建议下午或傍晚时运动。在运动前后，应进行热身和放松活动，避免剧烈运动。除了运动锻炼外，还应进行综合的生活方式调整，如饮食清淡、戒烟限酒、避免熬夜等。
糖尿病患者：运动前后要注意监测血糖。糖尿病患者运动应循序渐进，制订个性化的运动计划。运动前需进行全面的医学评估和运动能力评估，确保运动安全、有效。可以进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等；抗阻运动要根据年龄、体能及关节情况进行科学选择，体能好、运动能力强的患者可以选择如平板支撑、蹲起、举哑铃等方式，年龄大、运动能力较差的患者可以选择卧位直腿抬高、双腿蹬车、臀桥、踝泵运动等方式；传统运动，如太极拳、八段锦，可提高心肺功能和身体柔韧性。建议饭后1小时运动，此时不易发生低血糖，根据自身体能状态选择每次进行15分钟-45分钟的运动，每日1次-2次，每周5天。
慢性阻塞性肺疾病患者：注意观察呼吸，推荐有氧运动，如步行、慢跑、八段锦、太极拳等；抗阻运动，如使用哑铃、弹力带或自重蹲起运动进行训练。这类患者锻炼建议以中小强度为宜，活动量建议少量多次、循序渐进。随着锻炼，身体机能水平会逐渐提高，锻炼量可适当增加。建议练习腹式呼吸操，慢慢吸气，鼓肚子，憋住数秒钟，再缓缓呼气，瘪肚子。呼吸运动有助于提高肺的摄氧能力和膈肌力量，改善肺功能，对内脏起到按摩作用。
骨质疏松、颈椎病患者：可做全身性锻炼。具体做法是：两脚打开，与肩同宽站立，含胸收腹，腰脊放松；手从体侧缓缓举至头顶，转掌心向上，用力向上托举，足跟随双手起落；托举6次后，转掌心朝下，沿体前缓缓按至小腹。还可以两脚打开，与肩同宽站立，双手下垂，气沉丹田；头部缓缓向左转动，两眼目视左后方，稍停顿后转正，再转向右侧，目视右后方，停顿后转正。重复做6次。这套动作可以活动全身，纠正不良姿势造成的病态。需要提醒的是，颈椎病严重者在转动头部时，动作尽量轻缓。
施翔提醒，慢性病患者健身必须遵守循序渐进的原则，运动量要由小到大，动作由易到难，运动前要热身，运动后要放松，使身体逐渐适应，并在不断适应的过程中逐渐提高身体机能，促进疾病康复。在运动过程中出现任何不适，都应该停下休息观察，而不是坚持，突然超负荷的运动不仅不能保健，反而损害健康，加重病情。
施翔将以上运动健身要点总结成十二字“秘诀”：少量多次、循序渐进、持之以恒。
老年人吃山楂要适量
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
眼下又到了山楂成熟的季节。山楂既是水果又是常见的中药材，属消食药，又名山里红果、鼠楂、粱梅等。潍城区人民医院全科医疗科主治医师邓桂香表示，《中国药典》记载，山楂的主要功效是消食健脾、行气消瘀、化浊降脂，可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满等。现代药理研究表明，山楂的主要成分包括总黄酮、有机酸、三萜酸和原花青素等，具有降压、抗心肌缺血、脂质调节、促进消化酶分泌、降糖、抗菌、免疫调节及抗氧化等作用。
老年人消化功能下降，可以在日常生活中食用一些山楂，如果觉得太酸，可以搭配着吃。比如，取山楂30克-45克，粳米100克，白砂糖适量。将山楂煎取浓汁后去渣，与洗净的粳米同煮，粥将熟时放入白砂糖，稍煮待沸即可，这样的山楂粥有健脾胃、助消化、降血脂的功效。
需要注意的是，山楂具有收敛、助消化和化滞的功效，脾胃虚弱的人吃多了可能出现胃痛、腹胀等不适。山楂味酸能够刺激胃酸分泌，胃酸过多者吃多了会进一步增加胃酸浓度，引起反胃、吐酸等症状。此外，山楂含有鞣酸，可与胃酸结合产生难溶于水的鞣酸蛋白，进而形成胃肠结石。因此，食用山楂要适量，尤其空腹时不宜大量食用。
老年人
口腔健康的那些事
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
口腔健康与全身健康息息相关。日常生活中，许多老年人都存在口腔问题，老年人要做好口腔健康护理，才能避免因为口腔问题影响消化功能，出现营养不良。老年人如何保持口腔健康？华贝口腔（东风东街机构）种植技术院长钱可辉进行了详细解答。
钱可辉表示，首先老年人要坚持每天早晚刷牙，并根据牙缝大小选用邻面清洁工具。无论种植牙、固定假牙或活动假牙，都和天然牙一样每天需要清洁维护。
第1步：掌握正确刷牙方法。老年人可以使用改良巴氏刷牙法，选择手柄较粗的小头软毛牙刷和含氟牙膏，将牙刷与牙长轴呈45度角指向牙根的方向，清除牙齿表面的软垢和牙菌斑。
第2步：漱口。老年人在用餐后应及时漱口，以清除嘴里的食物残渣，避免牙菌斑堆积。适当使用漱口水，可以对牙刷清洁不到的部位补充清洁。
第3步：清洁牙齿邻面。刷牙只能清洁牙齿的三个面，无法清洁到牙齿邻面。但是，牙齿邻面往往是老年人食物嵌塞、牙菌斑堆积的部位，不及时清洁容易导致龋坏、牙周病等。在日常生活中，老年人可以借助牙线、牙间隙刷等辅助工具清洁牙齿邻面。
口腔疾病早发现、早治疗。根面龋是老年人常见口腔疾病之一，预防根面龋可采取局部用氟方法，控制甜食摄入总量和频率。如果老年人有牙龈红肿出血、口腔异味、牙齿松动与移位等问题，应及时就诊，如果有无法保留的牙齿应及时拔除，牙齿缺失后要及时修复，恢复功能。
老年人是口腔黏膜疾病高发人群，应早期预防，去除不良刺激，戒除烟酒嗜好。同时，老年人需每年至少进行一次口腔健康检查，提倡每年洁牙一次，有利于早发现、早治疗口腔疾病。
师恩
□孙传芬
讲坛矢志细躬耕，
授理学文亦降鹰。
音准铿锵沁刻脑，
德馨智慧塔明灯。
星月风霜四十载，
化锦春蚕举世英。
六秩始诗八百首，
《槛外诗草》杏坛红。
霜落
□孔祥秋
霜落，万物静。
秋虫的鸣叫，也是一种宁静。草丛里、墙角边，那唧唧嘟嘟的鸣叫，如露珠一样滴落在心弦上，闪闪烁烁。如今这鸣叫不知何时已悄悄息了，是收于昨夜的那片月光，还是归于今晨的这场细雨？
“蒹葭苍苍，白露为霜。”是的，露已成霜，宁静就是真正的纯粹了。
露，是润泽，静中有动，总让人欣欣然，有一种隐隐约约的在世的喜；霜，是杀伐，动终于凝结，便让人端坐，有了出世的寂然。
季节自此，是满。瓜果，都定了形，宁静了。长的，低垂着，直的直，弯的弯，都像是坦然的表白。圆的、扁的，喜就是喜，愁就是愁，不遮不挡。这瓜果，安了味，甜的甜到醇正，苦的苦得彻底，酸也酸得透彻，让人慢慢地吮唇，深深地咂舌。
霜，像盐，也像糖，可甜可咸，也可以是甜和咸的混搭，成诸多滋味，但每一味都是极致，每一味都独一无二。
菊黄蟹肥，说的正是这时候。更早时候，螃蟹内里虚空，不仅肉不肥，味也不鲜不正。菊花傲霜而开，螃蟹膏满入宴，霜降前后吃螃蟹，才会让你满嘴流口水。
霜降，古时候也称杪秋，意思是说秋天到了末尾，是收，色收，味收，形也收。乡村里有谚语：霜降不出葱，越长越要空。
节气，节气，一节一气象。春分定走向，雨水润前程；秋分知结局，霜降显真味。一春一秋，是一年光景的呈现；一春一秋，也是一个人一辈子的呈现。
正如霜降之后，味满的瓜果才可以醇化，人经了风霜才懂得沉思。记得那时候奶奶常说：“人不到八十八，别笑话别人聋和瞎。”奶奶大概是读过书的，她的很多话总是那么不俗。
奶奶是经过大苦痛的，年纪轻轻，便没了我爷爷，她一个人将五个儿女拖在身后，谋春谋秋。最后又不得不放手孩子们，任他们闯关东，走西口。为此，她哭瞎了眼睛。
八十岁的奶奶，我是见过的，坐有坐样，站有站样，一身宁静。
父亲每每看不惯我的做派时，总要说：“等有一天，你就知道锅是铁打的啦！”
父亲是奶奶最小的孩子，没像几位伯父和姑姑那样读过书，话语总是那么粗糙。
如今，我已经年近耳顺，也是到了霜落的年纪，渐渐懂得了奶奶和父亲那些话。那些话，真的都是冷冷的霜染的，一句一句如菊。奶奶的话，是床前案头的，似艺菊；父亲的话，是田间地头的，是野菊。但殊途同归，都有着淡淡的香，都有着韧韧的骨。
敬天敬地敬人，是做人；经风经雨经霜，才成人。
霜落，是岁月一个严肃的教程，散去浮泛，有精神，得思想。树，霜落为岁，成松成柏成桧，是古风；成杨成柳成槐，是日常。
我的生日在深深的晚秋，那时，村里最后一堆秕谷都已经分了个干净。就这样，我一来到世间，就亏欠了父母一份口粮。
露，是情商；霜，是智商。这不经露、不经霜的生日，在深秋里干涩着，似乎也就让我情商和智商两两亏缺。再加上又土又拙的乳名，也就木讷，也就独自，每每鲁莽，每每空洞。其实，父母为我取这样一个乳名，是希望我守家守田、日子安稳的意思。但是不承想，在他们的四个孩子中，最小的我却是这样不声不响走南，不言不语闯北。
无落霜，不庄重。
霜落可以看到许多结局和真相。霜心已经少有杂念，苦与酸都可以醇化成美味。胸怀里，都是山静水静，如三秋树挑一轮斜阳或者挂一弯明月。即便是愚拙，也一点一点有了智慧的光亮。但我还是更怀念莽莽撞撞的青春，手掌一展，是大把的方向，错一次，再错一次，还可以分蘖，还可以分杈。
前天，发现白发更多了，就悄悄去染了。霜落的年纪，我竟还没有霜落的心……
月光
□于金元
夕阳在西边洒着金子
鸟儿驮了两翅回巢
巷子里没有光
月亮接过一束阳光的接力棒
慢慢地爬过头顶
挂在树梢
照亮
穿黄金甲的快递人在路上
身后渐起的夜色
阳台上，一个小姑娘用银笔
画着月亮和星星
在她的星空里
一个人从这颗星飞到那颗星
身后，也总有
月光照耀
人闲桂花落
□仇士鹏
王维在《鸟鸣涧》中写：“人闲桂花落，夜静春山空。”我一直好奇，究竟是人闲而感到桂花落，还是桂花落时人会感到片刻的安闲？再或者，二者兼有？
齐白石曾画过一幅《桂花双兔图》。画中，一白一黑两只兔子匍匐着，红宝石般的眼睛露出童真与悠闲。头顶上是一树桂花，桂花叶呈一个个“圭”字，上面堆满了鹅黄的花朵，微微下垂。时而有风盈怀，树枝微斜，暗香遂顺风而下，让兔子的耳朵轻轻颤抖。我猜，齐白石画这幅画时，必然带着一抹安闲的笑意，所以桂花的枝条才能从岁月的留白处伸出来，托起观者的心神摇曳。
除了形与意，在味上，桂花也让人心悦神怡。林清玄曾分享过桂花酱的做法：“把盛开的桂花采下，在玻璃罐中放满半罐，然后把酸梅的肉剥下，撕成片片，放入桂花罐中，最后以蜂蜜倒满罐子，用蜡密封，十天后就可以食用，而且愈陈愈香。”可见，文人墨客对桂花都有别样的爱。究其原因，可能是桂花香最符合中国人的性格特征，平和而婉约，芬芳且不甜腻，悠远而有余韵。也可能是桂花色最符合古人的理想气质，“何须浅碧深红色，自是花中第一流”，桂花不附庸风雅，而要自行定义世人眼中的风流雅韵。
我也是桂花的拥趸之一。小时候常会抓一把桂花，爬上墙头，一朵朵地捏着，轻轻掷出去。它的花瓣会像竹蜻蜓般迅速旋转起来，让花朵成为一团黄色漩涡，以一种狂热的舞姿落向大地，每一朵都是世界级的跳水冠军。在美中诞生，亦在美中消逝，我能乐此不疲地玩上小半天，尽情欣赏这份短暂的浪漫。
母亲不懂，以为我在浪费时间，把我喊下来，和她一起摇桂花。她的力气小，整个身子都要用力，像和树拔河一般，细小的桂花逃难般纷纷落下。而在我眼中，它们似是攒了太久的雪，终于得了一个降落的机会，便落得毫不留恋，落得迫不及待，落得我从头到脚都清香四溢。母亲蹲在地上，鬓角上挂着星星点点的桂花。如果不是岁月给了她太多狼狈，这应当是一幅完美的美人弄花图。
作家琦君曾在《桂花雨》中回忆摇桂花雨的场景，她在树下大喊：“啊！真像下雨，好香的雨啊。”对我们这代人而言，没有被桂花雨淋过的童年是不完整的，是散发不出迷蒙清香的。
把桂花装进簸箕里，晒干后就能泡茶了。冲出来的茶水泛着温润的琥珀色，在秋天的肠胃里试图唤醒春天。它的香气很柔，软软地敷在舌尖，让说出的话都有着醇厚的质感，使人忍不住地亲近。
曾见过追求格调的人，专程坐在桂花树下喝桂花茶。你分不清茶中漂浮的桂花是撒进去的，还是从树上飘落的。它们在茶水中重新焕发了活力，快活地兜着圈，如戏水的小黄鸭。把桂花含在嘴里，每一次饮茶，茶水裹挟着清香在口中徘徊，以涓涓细流的方式一点点地沁入喉咙，对唇齿而言可谓难得的清福。彼时，上有花枝招展，中有杯含桂韵，下有落英满地，人和花形成了圆融而和谐的统一。纵使身侧车水马龙，人已如身在春山。
不过，相比品茗，生性懒散的我，更喜欢睡觉。在乡下老家最大的桂树下，铺张席子，仰面而卧。风来时，一两朵桂花落下来，悄悄潜入梦中，打着旋儿，渡我前往庄子的无何有之乡，然后在由静至动并愈发狂热的舞蹈中，在须臾和无穷擦肩而过的瞬间，发出千秋的大问。我向往那样的场景：我躺在厚厚的桂花中，被映照得金灿灿的，像是一只小虫，被天地以最高的礼遇送入命途的终点。在我起身时，风在我的脚下不停转动，我逐渐散作纷纷扬扬的桂花，把自己的全部交给一束秋阳般的光芒，许久后才缓缓黯淡。
风起风息，花开花落，人间依旧安好。
人间烟火
岁至晚秋，空气中的寒意渐渐逼近，而那些藏匿于巷子深处的菜市场里却升腾起热乎的烟火气。
此时的菜市场里，食物们正在悄悄上演一场文艺大片，红山楂、绿扁豆、黄果子，红的红、绿的绿、黄的黄……原来，最热烈的秋色不仅在大自然里，也藏在秋日的菜市场里，而且同样斑斓，美得很有生命力。
山川湖海，三餐四季，也都浓缩进了菜市场里。遍地的食材生机勃勃，烟火气息游走在其中的每一个角落，不知不觉间感化了为生活奔波的赶路人。他们的车把上挂着大袋小袋的食物，袋子里装的是生活的味道。
昨日天空云来云往，最低气温9.7℃，出现在青州和临朐；最高气温17.7℃，出现在安丘和高密。据市气象台预报，今天白天风大气温降，晨练指数四级，小雨天气，不适宜户外晨练；穿衣指数三级；适宜穿着夹克衫、外套等初冬装。23日到26日以晴到多云天气为主，气温缓慢回升。
冷空气接连登场，台风居然也来凑热闹了。昨日傍晚，菲律宾以东热带低压已生成，将于12小时内加强为今年第20号台风“谭美”。对此，有网友发出灵魂拷问：都快11月了，为啥还有台风？其实，9月到11月生成的台风都是秋台风，从数量上看，秋台风不比夏台风少，同时还具有强度强、易与冷空气结合等特点。从常年平均来看，10月是仅次于8月、9月、7月的全年台风生成第四多的月份。
□潍坊日报社全媒体记者 石风华
