1232对新人
520“撒糖”
5月20日，在奎文区泰华商圈，奎文区举行“结婚登记集体颁证”活动，新人们展示领取到的结婚证。“520”谐音“我爱你”，众多新人选择在5月20日这一天结婚登记。记者从市民政局获悉，5月20日全市婚姻登记中心全天办理结婚登记业务，“不办完不打烊”。截至傍晚6时，全市共有1232对新人办理婚姻登记手续。 潍坊日报社全媒体记者 张驰
我市5月25日举行工信部直属高校走进潍坊
暨2024中国·潍坊高端人才技术成果交流会
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 邵光耀）为深化与工信部直属高校的产学研合作，加大高端人才项目对接引进、落地转化力度，赋能新型工业化发展，加快培育新质生产力，助力更好潍坊建设，我市将于5月25日举行工信部直属高校走进潍坊暨2024中国·潍坊高端人才技术成果交流会。
据悉，本次活动以“深化交流合作 创新融合发展”为主题，届时将邀请北京航空航天大学、北京理工大学、哈尔滨工业大学、西北工业大学、哈尔滨工程大学、南京航空航天大学、南京理工大学七所工信部直属高校有关校领导和两院院士，校党政办公室、科技成果转化、校地合作、大学生就业等职能部门负责同志，相关专家教授、潍坊籍教师代表，应届毕业生和优秀学生干部代表参加。
主题活动上，省市领导、七所高校领导将出席并致辞，我市部分重点企业负责人作交流发言，工信部直属高校将与市政府联合发布协力推进新型工业化倡议，进行工信部直属高校先进技术成果潍坊转化基地揭牌，为七所高校校园引才大使颁发聘书，举行重点合作项目签约。
主题大会前，与会人员将到潍柴动力股份有限公司、歌尔股份有限公司进行考察，并参观潍坊工业成果展、科技成果展、特色产品展、非遗文化展。
除主题大会外，还将举行工信部直属高校科研创新赋能潍坊新型工业化发展对接交流会议、工信部直属高校毕业生招聘推介会等活动。
演唱会票务乱象
不该由消费者买单
□本报评论员 宋玉璐
近日，大型演唱会和音乐节如雨后春笋般涌现。演出市场的火爆也带来了许多问题，中消协和多地消协组织也纷纷发文表示对演出市场消费问题的关注。记者注意到，演出市场被消费者质疑最多的就是门票——官方平台门票秒空，二手平台却门票充足；“克隆票”“柱子票”防不胜防；强实名政策下，自称非“黄牛”的票务依旧猖獗……这些乱象层出不穷，演出票务市场亟需规范。 （据北京青年报客户端）
面对演唱会一票难求的情况，不少网友表示，提前录好了个人信息，调好闹钟守着界面不停刷新，一顿操作下来还是“缺货登记”。即使发动朋友帮忙抢票，结果也往往不尽人意。浏览社交平台，自称“票务”实为“黄牛”的倒票贩子，却以溢价几千元的价格四处倒卖门票，这不禁让人心生疑惑，演唱会一票难求的局面到底是运气不济还是人为所致？
如今的“黄牛”形式更隐蔽，手段更多样，这要求监管与时俱进，平台可以通过技术手段监控买票环节，确保账号信息和购买行为的合理合法，及时拦截恶意刷票等行为，对倒卖门票保持高压态势，切实维护消费者利益。
买票难退票更难，也是一大问题。从付款到申请退票仅2分钟却要收取50%的手续费，因家庭变故或身体原因申请退票，出示相关证明后仍然遭到拒绝；回流票没有退票资格，同一演唱会在不同城市退票规则不一样……对此，有专家表示，规定票一经售出概不退换、概不改签，涉嫌为不公平、不合理的格式条款，依据消费者权益保护法，其不具有法律约束力，平台一味搬出防“黄牛”来背书，未免缺乏说服力。
时效性、专有性、有限性等不是演唱会门票的独有特点，航空票、铁路票同样具备，票务平台可以借鉴其阶梯式退票收费计算方式，根据实际情况尽可能统一不同城市的退票规则，为消费者提供便捷的退票通道。而对于情况特殊的演出区域和视线遮挡严重的“柱子票”，则要提前说明，必要时可作特价处理。
虽然文娱演出准备时间长、成本花销大、不可控因素多，但这些都不是平台制定不合理条款的理由，更不应将风险成本转嫁到消费者身上，而是要与监管部门通力合作，出重拳严厉打击“黄牛”，共同捍卫消费者权益。当然，消费者也要擦亮眼睛，不通过非正规渠道购票，共同守护好市场秩序，促进其持续健康发展。
前4个月全国财政收入保持恢复性增长
新华社北京5月20日电 财政部20日发布数据显示，今年前4个月，全国一般公共预算收入80926亿元，同比下降2.7%，扣除去年同期中小微企业缓税入库抬高基数、去年年中出台的减税政策翘尾减收等特殊因素影响后，可比增长2%左右，继续保持恢复性增长态势。
分中央和地方看，前4个月，中央一般公共预算收入35250亿元，同比下降6.2%；地方一般公共预算本级收入45676亿元，同比增长0.1%。分税收和非税收入看，前4个月，全国税收收入66938亿元，同比下降4.9%，扣除特殊因素影响后可比增长0.5%左右；非税收入13988亿元，同比增长9.4%。
财政支出方面，各级财政部门加强财政资源统筹，加快预算下达和增发国债资金使用，强化国家重大战略任务和基本民生财力保障。同时，优化财政支出结构，严格落实党政机关习惯过紧日子要求，集中财力办大事。
数据显示，前4个月，全国一般公共预算支出89483亿元，同比增长3.5%。分中央和地方看，中央一般公共预算本级支出11268亿元，同比增长10.5%；地方一般公共预算支出78215亿元，同比增长2.6%。
从主要支出科目来看，前4个月，教育支出13485亿元，同比增长3.1%；科学技术支出2842亿元，同比增长3.6%；文化旅游体育与传媒支出1076亿元，同比增长5%；社会保障和就业支出15702亿元，同比增长3.8%；城乡社区支出6886亿元，同比增长11.5%；农林水支出6735亿元，同比增长12.7%。
全国政府性基金预算收支方面，前4个月，全国政府性基金预算收入13484亿元，同比下降7.7%；全国政府性基金预算支出22198亿元，同比下降20.5%。
医药集中采购将形成全国性联盟采购
新华社北京5月20日电 扩大联盟范围，形成全国联盟集中采购；加强统筹协调，合理确定采购品种……国家医保局20日发布《关于加强区域协同 做好2024年医药集中采购提质扩面的通知》，对医药集中采购做出新要求。
根据通知，在国家组织药品和高值医用耗材集中带量采购的基础上，加强区域协同，将条件具备的省级联盟采购提升为全国性联盟采购，并要求做好集采执行监测管理，公平对待各类经营主体，严防“地方保护”。
国家医保局相关负责人介绍，在集采品种选择上加强统筹协调，做到国家和地方互为补充。国家组织集采重点针对通过一致性评价的药品，以及聚焦价格虚高、群众反映强烈的高值医用耗材；全国联采重点覆盖国家组织集采以外品种，以及采购金额大、覆盖人群广的“大品种”，持续扩大集采覆盖面。
通知明确，将聚焦重点领域，积极推进2024年集采扩面。药品方面，开展新批次国家组织集采，做好胰岛素和前几批集采药品协议期满接续采购。国家医保局重点指导如下全国联采工作：湖北牵头开展新批次全国中成药联盟采购和第一批全国中成药集采协议期满接续采购；山东牵头开展中药饮片联盟采购；河南牵头开展国家组织集采品种的可替代药品联盟采购；三明联盟开展肿瘤和呼吸系统等疾病用药集采。
耗材方面，国家组织开展新批次高值医用耗材集采和人工关节接续采购；重点指导江西、安徽、广东、浙江、福建、河南、河北等省份分别牵头体外诊断试剂、超声刀、结扎夹、冠脉切割球囊、血管介入等医用耗材全国联采工作。
根据通知，药品联采办、耗材联采办和全国联采牵头省份要认真组织并督促执行集采中选结果，各省份要鼓励村卫生室、民营医疗机构和零售药店参加集采。同时，畅通供应和质量问题反馈渠道。
国家医保局相关负责人介绍，下一步将会同各有关部门、各地方持续推进医药集采提质扩面，完善集采制度，营造公平竞争的市场环境，更好惠及广大群众。
我市制造业单项冠军强企培育成效显著
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 宋玉璐）5月20日上午，市政府新闻办在东方大酒店召开新闻发布会，介绍全市制造业单项冠军培育情况并回答记者提问。
记者从发布会上获悉，近日，工信部公布了第八批制造业单项冠军及通过复核的第二批、第五批制造业单项冠军企业名单，其中，歌尔光学科技有限公司、山东天瑞重工有限公司、共达电声股份有限公司、潍坊富源增压器有限公司、潍柴重机股份有限公司、山东旭锐新材股份有限公司、东晓生物科技股份有限公司、山东高速铁建装备有限公司等8家企业新入选第八批国家级制造业单项冠军企业；山东新和成药业有限公司、山东乐化漆业股份有限公司、元利化学集团股份有限公司、山东银鹰股份有限公司、山东兄弟科技股份有限公司等5家企业通过复核。
此次入选的共达电声股份有限公司，是全球卓越的电声科技引领者，按有关行业统计数据，公司驻极体传感器中高端市场出货量全球第一，全球市场占有率15%左右。东晓生物科技股份有限公司，已发展为全球领先的生物发酵行业领军企业，公司产品植脂末全球占有率20%，排名第一。入选企业创新能力强、质量效益优、市场竞争力突出、产业链带动作用大，已成为推动我国产业基础高级化和产业链现代化，维护产业链供应链安全稳定的关键支撑。
截至目前，全市国家级制造业单项冠军企业总数27个，这次新增8个，新增数量全省第二，总量由全省第三位跃升到第二位。省级制造业单项冠军企业总数148个，2023年新增46个，新增数量和总量连续三年全省第一，成功打造出一批制造业单项冠军强企方阵。
百廿商埠拾忆 见证潍坊巨变
——潍坊开埠120周年开放历程展侧记
斗转星移百廿载，沧桑巨变两甲子。
回望潍坊开埠至今，历时两甲子，潍坊开放发展史，既是一部与世界交融的历史，也是一部开放奋进的精神气质锤炼史。
从1904年潍坊第一次打开对外开放的大门，到潍坊民族工业萌芽兴起；从潍县解放迎来的曙光，到潍坊市的设立；从艰苦创业加快社会主义建设，到改革开放激荡起发展的澎湃春潮，从吹响经济建设号角到打造对外开放新高地，在对外开放的进程中，潍坊人民用创新和实干书写着潍坊加速崛起的发展传奇。
鉴往事，知来者。
为生动记录潍坊开埠120年来的历史进程，探寻潍坊开放发展的历史基因，忠实反映这座城市豁达包容的城市品格——“开埠两甲子 开放向未来”潍坊开埠120周年开放历程展应时而来，为这座城市的每一次拔节向上写下注脚。
此次展览于5月20日上午在市人民广场开展。展览以开放型经济发展脉络为主线，分为近代历史篇、现代传承篇、改革开放篇和未来展望篇四个主题篇章，选取一批有代表性的老图片、老照片，图文并茂地展示潍坊开埠120年特别是新中国成立以来的发展历程，见证一座城市从“打开城门”向“走向世界”的巨变。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者
王鲁萍（署名除外）
“开放基因”一脉相承
一地繁华始于开放，百廿载商埠举世驰名。
百年前的胶济铁路打开了潍坊开放的大门，清末开埠后，潍县经济由传统工商业经济，迅速转向带有商埠特色的、外向型色彩鲜明的经济体系，近代民族工业开始萌芽发展。到1932年，潍县家庭工业织布机达到十万架，绣工遍及城乡，素有“九千绣花女”之说。
潍县开埠后应运而生的众多工商企业中，华丰机器厂的牌子响当当。1920年，笃信“实业救国”的滕虎忱创办华丰机器厂，他凭着一腔爱国热血不惜重金购进德国生产设备和一台英国产15马力柴油机，于1932年研制成功华北地区生产的首台柴油机，在国内机器制造业中打出了名气。在上世纪30年代，华丰机器厂便享有“长江以北第一厂”的美誉。1966年，公私合营的潍坊华丰机器厂改制为国营潍坊发动机厂。
1949年，大华机器厂建成，大华机器厂是后来潍坊柴油机厂的前身。1953年，大华机器厂收归中央第一机械工业部第四机械工业局，正式更名为潍坊柴油机厂。从史料中我们可以看到，上世纪70年代，潍坊柴油机厂研制的“8V160坦克发动机”，代表了当时全国最高技术水平。
“历史图纸”铺开，“摆渡”历史深处，我们可以看到，潍坊的“开放基因”一脉相承，“看家本领”“最大优势”早在百年前就已闪耀醒目。
“潍坊元素”格外亮眼
参展照片中，“潍坊元素”格外亮眼。
从三元朱村出发席卷全国的“绿色革命”到商品经济大合唱、贸工农一体化、农业产业化经营，诸城模式、寿光模式和潍坊模式实践经验；从中小企业股份制改革、企业重组到建立现代企业制度的跨越升级；从撤地设市到各类开发区如雨后春笋般设立；从潍坊国际风筝会“一枝独秀”到寿光菜博会、鲁台经贸洽谈会、中日韩产业博览会等各具特色的节会“百花争艳”……
一种不变的开放精神，影响着一个个变化的时代。
尤其在党的十八大以来，潍坊市委、市政府以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻习近平总书记视察山东重要讲话、重要指示批示精神，加快推进更高水平引进来和更大规模走出去双向提升，突出潍坊特点、塑造国际优势、形成国际品牌，更大力度推动对外开放。
其间，全市年实际使用外资总额首次突破10亿美元、货物进出口迈上千亿元台阶，潍坊港成为一类开放口岸……一个个里程碑事件，用浓墨重彩描绘着新时代潍坊更宽领域、更深层次扩大开放的新篇章。
开放引领发展，开放带来繁荣。新征程上，潍坊正以拥抱世界的姿态融入新一轮扩大开放的时代大潮，以对外开放的主动赢得经济发展的主动，以昂扬的姿态走向世界舞台。
鉴往知来凝聚前行动力
一图胜千言。在时光的河流中漫溯，珍贵的文字、图片资料构成了全面立体、内涵丰富的开放历程展，让参观人员赞叹不已，感慨良多。通过展览展示，广大市民更深刻地了解潍坊厚重的开放历史、辉煌的开放成就、澎湃的发展动能，营造出发展需要开放、开放成就发展，大开放带来大发展的浓厚氛围。
山东省潍坊商业学校形象设计系学生周晓航看了展览后心情激动：“潍坊开埠120年取得的成就太辉煌了！展览的形式也很好，令人印象深刻。”
“照片新旧对比，非常震撼，看得让人感慨万千。”市民孙先生说。
感到震撼的还有瑞福油脂股份有限公司企划总监陈行海。“看到这些珍贵的图片史料，了解到潍坊120年来的历史发展进程，更能深切地感受到前人的不易，同时为百年巨变感到深深的震撼。”陈行海说，“这些宝贵的史料不仅是珍贵的历史记忆，更是凝聚当下发展的前行动力。”
对历史最好的纪念，就是创造新的历史。我们从历史中感悟开放对这座城市的深刻意义——开放才能发展，开放才有未来。进入新时代，踏上新征程，奋进中的潍坊必将掀起新一轮高水平对外开放热潮，推动更好潍坊建设不断开创新局面。
为爱护航，城区多处婚姻登记中心“不办完不打烊”
浪漫“520” 全市1232对新人“持证上岗”
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 张沁
结婚登记是人生大事，选择有特殊意义的日子登记是新人对婚姻美满的祝福与期待，5月20日因谐音“我爱你”备受青睐。当天，记者走访城区多处婚姻登记中心，感受现场满满的爱意。
20日上午10时许，记者来到寒亭区婚姻登记中心，二楼的登记大厅内秩序井然，十几对新人正在等候办理婚姻登记业务。工作人员严格按照流程为每一对新人办理业务，还有专人负责接听热线、解答市民的提问。填表、签字、按手印……在办证过程中，新人们的脸上都洋溢着幸福的笑容。
新人于子峰、孙晓静完成婚姻登记后，开心地向记者展示象征幸福的“红本本”。“在这个特殊的日子里，完成我们相伴一生的承诺与约定，心情很激动，之后我们会更加努力地打拼，让生活更加美好。”于子峰言语间满是幸福。
“我们今天实行弹性工作时间，中午会安排专人值班，下午不办完不下班，确保每一对新人都能顺利登记。”寒亭区婚姻登记中心一名工作人员说。
上午9时许，奎文区520结婚登记集体颁证仪式在泰华城举行，现场5对新人共同念出浪漫的婚姻誓词，领到了结婚证和伴手礼。“很幸福，很温馨，让人非常难忘。”新人张女士表示，集体颁证仪式大大满足了自己对于仪式感和幸福感的追求。
奎文区婚姻登记中心的工作人员还在现场解答了群众关于婚姻登记工作方面的问题，引导市民树立“弘扬文明新风 抵制恶俗婚闹 拒绝铺张浪费”婚俗新观念，形成文明节俭办理婚事新风尚。
记者从市民政局获悉，为满足新人办理结婚登记的需求，5月20日全市婚姻登记中心“为爱护航”，全天上班为市民办理结婚登记业务，“不办完不打烊”。截至傍晚6时，全市共有1232对新人办理婚姻登记手续。
潍城区为12对新人集体颁发结婚证
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓杰）5月20日，潍城区在颐盛德养老服务中心举办了“举案齐眉共白首·相濡以沫伴终生”520集体颁证仪式，现场为12对新人集体颁发结婚证。
“我们自愿结为夫妻，从今天开始，我们将共同肩负起婚姻赋予我们的责任和义务：上孝父母、下教子女、互敬互爱、互信互勉、互谅互让、钟爱一生！”颁证仪式现场，12对新人怀着喜悦的心情集体宣读誓词，以实际行动践行节俭、文明、时尚的喜事新风。
整个现场格外热闹、喜庆。颐盛德养老服务中心的老人纷纷为新人鼓掌道喜。新人们向老人分发了喜糖，并和老人一起切蛋糕，将现场氛围推向一个个高潮。
近年来，潍城区坚持以人民为中心，持续提升婚姻登记管理规范化、信息化水平，全面推进结婚登记“跨省通办”“全省通办”，为构建文明健康、积极向上的婚俗新风尚夯实了基础。同时，利用“214”“520”“七夕”等重要节点举办集体颁证仪式，让每一对新人在庄重、温馨、浪漫的仪式中缔结婚姻，倡树“风雨同舟、相濡以沫、责任担当、互敬互爱”的婚姻理念，弘扬简约适度、现代文明的婚俗新风尚。
这些市政公用事业热点问题 回应来了
□潍坊日报社全媒体记者 周晓晴
对水质有异议如何申请检测？燃气表安装选低位还是高位？市城管局发布了新一期市政公用事业热点问题回应，对近期市民反映较多的市政问题进行集中公开回应解答。
最近市城管局接续实施眉村净水厂、白浪河水厂水质提升工程，感觉水质有了一定改善提升，后期如果对水质有异议，如何申请水质检测？
答：用户如果对水质产生异议可向供水企业反映，由供水企业调查或检测予以答复。此外，根据《潍坊市城市供水管理办法》第二十四条规定：“自来水公司应该委托相应资质的单位定期检测水质，并向用户公布，每半年不得少于一次。”潍坊供水企业均每半年上传一次水质检测报告，其结果可在供水企业官网或公众号上查询。
市区公共自行车租车卡办卡地点在哪里？办卡需要准备什么证件？退卡需携带哪些材料？
答：1.市区公共自行车租车卡办卡地点：（1）潍坊银行营业网点，热线电话96588。（2）公共自行车运营公司服务网点：①潍坊市政务服务中心：东风东街与东方路交叉口南300米路东，办理时间：周一至周五9：00-12：00，13：00-17：00；②公共自行车运营公司：高新区清池街道金光路5678号汇金大厦A座15楼，办理时间：全年无休，夏季8：00-18：10，冬季8：00-17：40。
2.租车卡办理程序：居民凭二代身份证、户口簿、护照、驾驶证、社保卡、台胞证、军官证等任一原件办理租车卡，首次办理租车卡需缴纳200元租车押金，并预充值20元消费备用金。
3.市民办理退卡时需要携带有效证件原件、办卡收据、租车卡，到就近办卡点办理。办卡收据若丢失，需在退卡时填写租车卡注销业务受理单，租车卡丢失或折损需扣除10元工本费。办理退卡地点：（1）退办潍坊银行发行的租车卡请到潍坊银行营业网点办理。（2）退办公共自行车专用租车卡请选择到潍坊市政务服务中心、公共自行车运营公司两处办卡点之一办理。
高位燃气表、低位燃气表安装要求有什么区别？
答：根据《城镇燃气设计规范》GB50028-2006（2020年版），住宅内高位安装燃气表时，表底距地面不宜小于1.4米；当燃气表装在燃气灶具上方时，燃气表与燃气灶的水平净距不得小于30厘米；低位安装时，表底距地面不得小于10厘米。
好戏连台演 戏迷直呼过瘾
2024潍坊风筝嘉年华京剧演出周圆满收官
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 郭超）铿锵的锣鼓，激昂的唱腔，掌声、喝彩声此起彼伏……5月20日，2024潍坊风筝嘉年华京剧演出周最后一场演出在奎文区鸢都大舞台激情唱响，来自潍坊市老干部艺术团的演员们为广大戏迷奉上耳熟能详的经典曲目。
演出中，演员为戏迷带来了《军民鱼水情》《白毛女》《红灯记》等经典唱段。“今日里为亲人细熬鸡汤，续一把蒙山柴炉火更旺，添一瓢沂河水情深意长……”《红云岗》选段“为亲人细熬鸡汤”是一出红色经典剧目，演员庞丽秀感人至深的“红嫂”形象博得现场阵阵掌声。
此次演出，实力唱将同台“飙戏”，经典唱段韵味十足，戏迷赞赏不已，全场掌声不断。“我爱听京剧，很久没有在现场过足戏瘾了。”家住城区的戏迷张勇告诉记者，他经常看电视上的京剧节目，在现场听京剧的机会并不多，当天能在现场和喜爱京剧的戏迷欢聚一堂，心情十分激动。
据悉，2024潍坊风筝嘉年华京剧演出周共有10场精彩演出，包含折子戏《文昭关》《三娘教子》《小宴》《大登殿》等，场场座无虚席，受到广大戏迷一致欢迎。
2024潍坊风筝嘉年华京剧演出周作为潍坊市戏曲文化盛典，呈现“名角阵容、国粹京剧普及、公益惠民”的特点，成为市民体验戏曲、弘扬传统文化的桥梁和纽带，让戏迷近距离感受京剧艺术的深厚文化底蕴。
千余人舞动潍坊
社区舞蹈大赛落幕
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 郭超）5月18日晚，由潍坊市文学艺术界联合会、潍坊市舞蹈家协会主办，山东君泰投资发展集团有限公司等承办的2024“舞出幸福·更好潍坊”社区舞蹈展演暨君泰嘉年华百姓舞者选拔大赛汇演颁奖晚会在奎文区君泰文化礼堂举行。
晚会在原创舞蹈《包楞调》中拉开序幕。随后，民族舞串烧、腰鼓舞、敦煌舞、芭蕾舞等节目轮番登场。这些舞蹈节目形式丰富、主题鲜明，兼具思想性和艺术性，为观众带来一场视觉盛宴。穿插在节目中的颁奖仪式，更是将气氛推向高潮。此次活动既是一场舞蹈艺术盛会，又是一堂生动的艺术教学实践课，惠及千余人，将潍坊的社区舞蹈水平推向新高度。
市文联文艺志愿服务走进临朐寺头镇石佛村
小广场变大舞台 点亮乡村“夜生活”
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 郭超）5月18日，“艺进万家 更好潍坊”与人民同行——潍坊市文联文艺志愿服务走进临朐县寺头镇石佛村，通过载歌载舞的文艺演出志愿服务，丰富广大群众的精神文化生活。
当天下午2时许，记者跟随文艺志愿者来到石佛村。距离晚上演出还有一段时间，现场已经有不少村民提前来感受热闹氛围。“大娘，晚上来看演出啊”“今天村里真热闹，像过年一样”……正在布置场地的工作人员亲切地与村民交谈着。虽然当天气温炎热，但抵挡不住大家看演出的热情，在欢声笑语中翘首期待演出开始。
当天下午6时刚过，村民就陆续带着板凳来到石佛村文化广场（下图）。为让村民安心快乐地看演出，寺头镇志愿服务队还准备了消暑解渴的绿豆汤。演出开始前，文艺志愿者对石佛村的舞蹈爱好者进行了专业的健康舞培训，真正实现把公共文化送到群众家门口。
当晚7时许，演出在歌舞《幸福中国一起走》中拉开帷幕，夜幕下的石佛村添了几分热闹气息。随后，文艺志愿者用饱满的热情、精湛的技艺，为村民送上相声、舞蹈、现代吕剧、现代京剧、歌伴舞、朗诵等十余个节目。演出中既礼赞新时代、弘扬传统文化，又讴歌乡村巨变和村民的幸福生活。老人跟着哼唱，孩童跟着起舞，精彩的演出一次次将现场气氛推向高潮。
“整场演出非常精彩。我们的生活水平提高了，未来的日子越来越有盼头。”今年65岁的村民马永荣说。
最后，演出在歌舞《梦想潍坊》中落下帷幕。此次活动由潍坊市文学艺术界联合会、中共临朐县委宣传部主办，潍坊市文艺志愿者协会、潍坊市舞蹈家协会、潍坊市戏剧曲艺家协会等承办。活动旨在深入群众一线、走到群众身边，用文艺力量为共同建设实力强品质优生活美的更好潍坊贡献力量。
一面锦旗一封感谢信
见证跨越350公里的警民情
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 张益阁）5月15日，青州市公安局城里派出所收到一份来自烟台的包裹，打开后是一封感谢信与一面写有“寻人解困 警民情深”的锦旗。这份相距350公里的警民情谊背后，蕴含着一个温暖的故事。
5月9日，烟台市牟平区的吕先生一家到青州访友，当晚在青州留宿，准备次日返程。次日清晨6时，吕先生醒来后发现自己的父亲竟不在房间内，遂出门寻找。“父亲今年87岁，视力0.1，听力几乎丧失，更何况语言不通。”回想起当时的情形，吕先生仍心有余悸。他告诉记者，寻找一个多小时无果后，他们报警求助。
当天上午7时40分，青州市公安局城里派出所接到报警后，民警立即赶到现场，了解事情经过，掌握老人的体貌特征。通过网上比对、现场寻找等多种途径，民警于下午1时在凤凰山路与海岱中路交叉口找到了老人。历经五个多小时担惊受怕的吕先生眼含热泪向民警道谢。
“感谢之情无以言表，在这里我们全家发自内心真诚地道一声：谢谢你们！”返回烟台的吕先生又专门写了一封感谢信，制作了锦旗，将这份“谢意”寄到了350公里之外的青州市公安局城里派出所。
昌乐县“外汇业务直联点”
在中信银行潍坊昌乐支行揭牌
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 陈静静）近日，“优汇服务进万家”外汇政策宣讲活动——昌乐县专场暨外汇业务直联点揭牌仪式在中信银行潍坊昌乐支行举办，昌乐县70家涉外企业代表参加揭牌仪式。
揭牌仪式上，中国人民银行潍坊市分行、中信银行潍坊分行相关工作人员分别就外汇和跨境人民币政策、中信银行跨境金融产品进行宣讲。中信银行潍坊昌乐支行负责人现场介绍外汇业务直联点相关工作情况。
据介绍，中信银行潍坊昌乐支行自成立以来，始终坚持“以客户为中心”的服务理念，坚持以打造领先的外汇服务银行为宗旨，充分发挥跨境业务优势，提供特色化、专业化、数字化、便利化金融服务，深耕昌乐县涉外企业这片沃土，助力涉外企业保稳提质。经全面考察、精心筛选，结合区域涉外经济发展实际、银行业务规范化水平、外汇服务市场口碑等因素，中信银行潍坊昌乐支行被国家外汇管理局潍坊市分局授权为昌乐县“外汇业务直联点”，这也是中信银行潍坊分行设立的首家“外汇业务直联点”。
县域外汇业务直联点的设立是优化外汇业务流程，提升县域涉外金融服务的重要举措。直联点利用商业银行一线优势，在外汇局指导下为涉外企业提供政策宣传、业务咨询与指导、信息沟通等服务职能，可有效提升县域涉外金融服务效能，确保县域外汇业务管理不缺位、服务质效不下降、风险监管不放松。
中信银行潍坊昌乐支行将充分发挥“外汇业务直联点”的优势，做好外汇局与企业间沟通的桥梁，依托中信集团金融全牌照优势，秉承“专业、快捷、灵活”3S服务理念，提升外汇服务质效，为区域涉外企业发展保驾护航。
小蚂蚱蹦跶出好“钱景”
临朐伏峪村立足山岭优势，发展规模化养殖产业
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 李洪明 通讯员 刘明银
临朐县沂山风景区发展服务中心伏峪村原本是一个经济落后的山村，通过引进和发展蚂蚱养殖产业，成功脱贫致富，立足山岭和旅游资源优势，拉长蚂蚱产业链条，增加经济收入，带动群众共同致富。
5月13日下午，记者来到伏峪村的蚂蚱养殖示范基地，看到多个蚂蚱养殖大棚顺着山势分布，棚内的蚂蚱密密麻麻，只要有人走进大棚，蚂蚱“呼啦啦”到处蹦来跳去。
村党支部书记王俊利告诉记者，村里山岭薄地较多，村民农业种植收入较低。2011年开始，有一户村民养殖蚂蚱经济效益不错，陆续带动十余户村民养殖。2016年，村党支部经过多方考察论证，决定成立党支部领办蚂蚱养殖专业合作社，发展规模化蚂蚱养殖产业。
2017年至2018年，在上级党委和有关部门的支持下，村里争取扶贫资金，建设了155个标准化蚂蚱养殖大棚。养殖专业合作社在管理好155个蚂蚱养殖大棚的基础上，向村里养殖户提供“统一技术”“统一种苗”“统一销售”服务，邀请山东大学专家讲授养殖技术，村里有80多名养殖户再建起170多个蚂蚱养殖大棚，至此，全村共有320多个蚂蚱养殖大棚，成为闻名全国的蚂蚱养殖产业村。2018年蚂蚱每公斤价格36元，蚂蚱养殖户实现较高经济收入，带动周边村庄100多个农户从事蚂蚱养殖。2023年，蚂蚱每公斤价格达到50元，养殖户经济收入再创新高。
当天下午，记者来到该村养殖户侯吉荣的蚂蚱养殖大棚，看到她正在用袋子给客户捕装蚂蚱，一群群蚂蚱飞来飞去，被她赶进塑料袋子，仅15分钟时间，就有10公斤蚂蚱分别装进两个袋子。据侯吉荣介绍，她养殖蚂蚱已经十余年了，蚂蚱养殖技术简单、劳动强度不大。喂养蚂蚱所种植的野麦、墨西哥玉米如同韭菜一般，一年能割4茬至5茬，正好养殖4茬至5茬蚂蚱。一亩地可建5个蚂蚱养殖大棚，全年亩产可达1400多公斤蚂蚱，去年她养的蚂蚱带来纯收入6万余元。
为了增加收入，伏峪村自去年开始延伸产业链条，一是利用蚂蚱粪便种植5个高温大棚的草莓和西红柿，新上3个蝈蝈养殖大棚，吸引游客前来采摘果蔬和捕捉斗玩蝈蝈，大力发展乡村旅游；二是新上设备深加工蚂蚱酱，提高产品附加值，收入提高1倍以上。
“我们村的山泉水矿物质丰富，可以开发优质矿泉水，村子地处沂山风景区脚下，可以发展民宿和特色餐饮，我们这些资源都可以对外开放扩大合作共赢，欢迎有实力的企业家前来考察洽谈合作。”王俊利说。
潍坊福彩“公益福彩 甜蜜520”
主题活动浪漫来袭
5月20日，在这个甜蜜的日子里，潍坊福彩积极开展“公益福彩 甜蜜520”系列主题活动，为甜蜜爱情送上美好祝福，让甜蜜日子增添浪漫和惊喜，共同见证美好爱情！让我们一起走进现场感受甜蜜氛围吧！
海誓山盟 福彩化身爱情“见证官”
在潍坊市潍城区、坊子区、寒亭区、青州市婚姻登记处和奎文区泰华城婚姻登记巡回点，潍坊福彩为领证的新人送上了精美的“刮刮乐”花束，表达对他们的美好祝福。新人们笑容满面，一手结婚证、一手“刮刮乐”，幸福和幸运都牢牢抓在手中，现场甜度超标，“520”浪漫氛围感直接被拉满。新人们纷纷表示大喜之日，福彩送来好运，是一个“好彩头”！
甜蜜爱情 福彩助力浪漫幸运双丰收
在泰华城新天地一楼中庭销售场所、奎文区万达广场一楼销售场所，“公益福彩 甜蜜520”主题打卡墙自带流量，吸引了一拨又一拨的情侣打卡拍照参与，秀出浪漫也带来了好运！此外，潍坊福彩还精心准备了购彩赢礼品活动：凡在现场购买30元（含）以上面值福利彩票，就有机会获得精美礼品一份。大家踊跃参与，选择自己心仪的彩票种类进行购买，期待在这特殊的日子里能够甜蜜幸运双丰收。
浪漫满格 福彩见证爱情甜蜜升级
在潍坊高新区“快乐吧”综合体验厅，现场布置的“公益福彩 甜蜜520”打卡墙，其超高的颜值和浪漫的气质吸引着新人们拍照打卡，大家纷纷拿着红彤彤的结婚证高兴地合影，定格甜蜜瞬间。潍坊福彩工作人员为当天领取结婚证的新人们送上了“刮刮乐”花束。新人们接过刮刮乐花束，都迫不及待地在现场刮彩，并衷心感谢福彩在最浪漫的日子里带来别样的甜蜜，并表示今后会多多关注福彩，把福彩的爱心传递下去。
同时，活动现场还进行了甜蜜的互动游戏，情侣们默契配合、同心协作，现场一片欢声笑语。大家在感受游戏带来欢乐的同时，也收获了来自潍坊福彩的一份爱的祝福和精美礼品，助力爱情甜蜜升级。
爱意相伴，幸运不止。
潍坊福彩愿天下有情人，
年年岁岁长相守。
甜蜜“520”，
让我们一起随手公益，
大声说出爱、表达爱。
（潍坊福彩 孔倩倩）
只因多看了一眼 便救下一命
昌乐县人民医院工作人员韩洁救下心梗患者
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王路欣）近日，家住昌乐的赵先生因为身体不适来到昌乐县人民医院，由于不适感加重，坐在了便民门诊的座椅上，所幸被医院工作人员发现，经及时救治，最终转危为安。
5月6日下午4时22分，在昌乐县人民医院医保物价科工作的韩洁像往常一样值班，突然发现在医院一楼便民门诊窗口处，一名约50岁的市民面色苍白、呼吸不畅，韩洁立即上前询问。“我走路时会习惯性地看周围的人，当时我就感觉这位患者情况不对，就赶紧问了一下，他告诉我喉咙不舒服，胸闷、胸痛，还恶心想吐。”韩洁说，她第一时间想到对方是突发急性胸痛，有可能是心梗。
时间就是生命，对于心梗患者来说，每一分钟的延误都可能意味着生命的流逝。随后，韩洁立即用医院设置的轮椅护送对方至急诊胸痛中心就诊，经检查确诊为“急性前壁心肌梗死”。经过及时救治，对方最终转危为安。
据了解，这名患者姓赵，今年50岁，当时感觉不舒服便自行驾车来到昌乐县人民医院，然而还没挂号，便感觉身体不适，坐在了医院便民门诊的座椅上。“多亏了昌乐县人民医院的工作人员及时发现和救治，不然后果不堪设想，真的非常感谢医院的工作人员。”赵先生的家人说。韩洁向记者表示，平时在医院里，她学到了不少急救知识，这次正好用上了，所幸赵先生救治及时，已无大碍，这都是她应该做的。
在此，昌乐县人民医院急诊科主任张跃国提醒市民，早期、快速并完全地开通梗死相关动脉是改善患者预后的关键，尽早到达医院才能保证后续及时治疗。当患者在院外发生疑似心梗的症状时（胸痛），首先不要慌张，如心梗发作时有他人陪同，陪同人员要拨打“120”电话，患者应停止活动，保持镇静，随身携带有急救药物时可舌下含服硝酸甘油一片，有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷（或替格瑞洛）。
残疾夫妇回馈社会
捐赠康复器材助残
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 郭超）5月19日是第34个全国助残日。我市残疾夫妇朱天新和潘晓雯为回馈社会关爱，向30余名残疾人捐赠了价值2万余元的康复器材，为广大残疾人带去温暖，送去关爱。
“姊妹们，我来了……”上午10时许，从寿光市、安丘市、昌乐县等地赶来的残疾朋友陆续来到朱天新和潘晓雯的夫妻店。多日不见的老朋友，聚在一起总有说不完的话。他们话着家常，聊着近况，时不时传出欢声笑语。
朱天新和潘晓雯亲切地为残疾人发放轮椅等各类康复器材。大家收到这些康复器材十分开心，感谢的话说个不停。“平常他们两口子就十分热心公益，不仅经常自掏腰包捐赠物资，组织大家参加活动，还一直鼓励大家走出家门，看看外面的世界。”来自安丘的残疾人耿丽告诉记者，在他们夫妻的鼓励下，越来越多的残疾人心态更阳光了，也愿意走出家门和外界交流了。
据悉，朱天新因伤残疾，潘晓雯肌肉萎缩残疾，目前在潍城区经营一家夫妻店。夫妻二人因有身体缺陷，所以对其他残疾人的处境更能感同身受。他们创业以来，得到社会很多帮助。此次捐赠希望能为社会做些力所能及的事情，提高残疾人的生活质量，带动更多残疾人积极面对生活。
樱桃、豌豆、桑葚熟了
他们组团来帮忙采收
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅）近日，诸城市皇华镇白粉子沟社区穆老太太家的田里热闹极了，诸城市阳光社会工作服务发展中心和当地一所小学志愿服务队的志愿者来到老人家里，帮助行动不便的老人摘樱桃、豌豆、桑葚等（右图），并帮忙销售。
穆老太太和老伴的身体都不是很好，儿子身有残疾，每当地里收获的时候，总是力不从心。阳光社工的志愿者得知后，经常来到老人家的田地里帮忙，还通过微信群、微信朋友圈等开展公益助农活动，提高老人一家的收入，让老人全家都感动不已。
青州爱心商家
为环卫工人送礼包
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅）近日，青州市爱心商家川娃儿串串香三家连锁店为其门店附近的27名环卫工人送去洗衣粉、香皂、毛巾等生活物资（上图），同时挂牌成为“环卫工人爱心饮水休息点”，为环卫工人提供免费饮水和休息的场所。
谈及为环卫工人奉献爱心的初衷，爱心商家负责人唐超表示，每天看到环卫工人为了城市的整洁默默付出，他的内心深受触动，于是对接青州市志愿者协会，给环卫工人带去一份实实在在的关爱，为他们创造一点小小的便利。
小小的免费饮水休息点蕴含着大大的爱心，不仅让环卫工人感受到了温暖，也充分说明社会的正能量在不断传递。2014年，青州市文明办、青州市城乡环卫中心、青州市志愿者协会共同发起了“关爱环卫工人”活动，包括环卫工人免费就餐、免费理发、免费理疗、免费饮水休息等内容，截至目前，先后有240家爱心商家加入活动中。
志愿者送物资
残障人士感受社会关爱
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅）5月19日，昌邑市义工联合会的志愿者来到昌邑市都昌街道、围子街道，给部分生活暂时困难的残疾人家庭送去温暖，带去爱心物资。
志愿者为残疾人家庭送去夏凉被、水果、蜂蜜、帽子、茶具等爱心物资（下图），同残疾人聊天，详细了解他们的身体、生活情况，帮助他们清理卫生。医护志愿者还给残疾老人查体，鼓励他们坚定信心、保持乐观的心态面对生活。多位残疾人流下感激的眼泪，一个劲地表示感谢。
此次关爱残疾人活动，志愿者用实际行动表达对残障人士的尊重、关心和帮助。下一步，昌邑市义工联合会将继续联合各界爱心单位和爱心市民，开展形式多样的助残志愿服务活动，为残障人士提供更多的帮助和支持。
伊朗总统莱希等人在直升机事故中遇难
据伊朗伊斯兰共和国广播电视台20日报道，伊朗总统莱希乘坐的直升机19日在西北部东阿塞拜疆省坠毁，莱希不幸遇难。
报道说，莱希随行团队的伊朗外长阿卜杜拉希扬、东阿塞拜疆省省长拉赫马提等多名高级官员以及机组人员也在事故中遇难。
另据伊朗伊斯兰共和国通讯社报道，在莱希等人遇难后，伊朗政府召开由第一副总统穆赫贝尔主持的紧急会议并发表声明，对遇难人员表示哀悼，并保证国家事务不会因此受到干扰。
根据伊朗宪法第131条，如果总统在任期内去世，经伊朗最高领袖确认，由第一副总统代行总统职务。第一副总统、议会议长和司法总监将组成委员会，须在50天内安排新总统选举。
据报道，总统的直升机队由3架直升机组成，事发时正从霍达阿法林县前往大不里士，参加一个石化综合设施的落成典礼。当天早些时候，莱希与阿塞拜疆总统阿利耶夫一起参加了霍达阿法林县的水库大坝落成仪式。
新闻人物｜伊朗总统莱希
莱希1960年出生于伊朗东北部的马什哈德，1975年进入什叶派圣城库姆的宗教学院学习，取得伊斯兰教法本科和硕士学位，后在沙希德·穆塔哈里大学取得教法博士学位。
莱希从1977年开始在政治上反对推行西方化和世俗化的巴列维王朝政权，曾参加德黑兰大学学者和宗教人士静坐等示威活动。1979年伊朗伊斯兰革命后，莱希进入检察体系，从伊朗首都德黑兰以西的卡拉季起步，先后担任哈马丹省检察官、德黑兰检察官等职务。从1994年起，他先后担任伊朗国家监察组织主席、国家总检察长等职。2019年，莱希被任命为伊朗司法总监。作为司法系统官员，莱希大力打击腐败，包括惩治司法系统内部的不作为、辞退不合格法官、起诉腐败受益者、审判高级官员亲属等。这些反腐行动让他在支持者中广受称道。
莱希还一直坚持在宗教学校担任教职。2016年，他被伊朗最高领袖哈梅内伊任命为伊马姆·礼萨圣地监护人，并掌管伊朗财力最雄厚的宗教基金会阿斯坦·古德斯·拉扎维组织。
2017年，莱希首次参加总统选举，得票率排名第二，不敌伊朗前总统哈桑·鲁哈尼。2021年6月，莱希再次参加总统选举，并当选伊朗第13届总统，同年8月就职。
莱希已婚，有二女。
伊拉克政治困境凸显美国干涉之祸
伊拉克国民议会18日再次召开会议选举新议长，因各派分歧严重依旧无果而终。如今距伊国民议会前议长穆罕默德·哈布希遭罢免已半年有余，新议长却迟迟无法选出。
伊政局自美国2003年入侵伊拉克以来持续动荡。分析人士认为，美国试图以西方制度为模板，将伊拉克打造成所谓“中东民主样本”。但事实却是，伊拉克在美国干涉下陷入族群对立加剧、派系矛盾愈加难以调和的政治乱局。
议长持续“难产”
伊拉克国民议会共有329个席位，311名议员出席当天的会议。逊尼派政治团体支持的萨利姆·艾萨维和前议长马哈茂德·马什哈达尼是此次选举的主要候选人。艾萨维获得158票，马什哈达尼则获得137票，均未能获得过半票数。会议期间议员们发生激烈争吵，伊国民议会第一副议长曼达拉维不得不宣布休会。
沙特《阿拉伯新闻》日报网站文章指出，这次投票是迄今为止最接近选出伊拉克国民议会新议长的一次投票。
伊拉克法律规定，如果议长候选人未能获得过半席位的支持，则需对候选人进行另一轮无记名投票。
去年11月14日，伊联邦最高法院发表声明说，因前议长哈布希采取非法手段强迫其他议员辞职，法院裁定终止哈布希的议员资格。
今年1月，伊国民议会曾召开会议选举新议长。第一轮投票过后，无候选人获得过半票数。消息人士告诉记者，不同派别因政治分歧而争辩不休，使得本该继续进行的第二轮投票无法顺利举行，随后曼达拉维宣布休会。
政局接连动荡
2003年，美国以所谓“伊拉克拥有大规模杀伤性武器”为由，打着“民主和自由”的旗号，悍然入侵伊拉克。20多年以来，该国政治局势频频遭遇“地震”。而此次议长选举迟迟无果，是伊拉克政局长年动荡的又一例证。
美国入侵伊拉克后，驻伊美军和伊境内反美力量激烈对抗，伊国内教派冲突也愈演愈烈。
2011年，美国从伊拉克仓促撤军，给伊拉克留下“安全真空”，同样带有教派冲突色彩的叙利亚危机外溢至伊拉克。极端组织“伊斯兰国”趁机壮大势力，2014年夺取伊拉克西部和北部大片地区。
2016年，伊拉克再次遭遇政治危机。要求政府改组的示威者冲击政府机构所在地“绿区”并占领议会，部分议员逃离首都巴格达，巴格达进入紧急状态。此后数年间，大规模抗议活动在伊拉克多次出现。
2021年10月，伊拉克举行新一届国民议会选举，但因各政治派系之间的分歧难以调和，总统、总理之位双双“难产”，无政府状态持续一年有余。一年多的政治僵局不仅严重影响推进国家议程，还引发社会动荡甚至流血冲突。
美国干涉遗祸
在推翻萨达姆政权后，美国以其民主制度为模板，在伊拉克强推所谓的“民主改造”，试图将其打造成“中东民主样本”。在美国主导下，伊拉克建立了一套基于配额制的政治分权体系，即总统职位由库尔德人担任，总理和议长分别由什叶派人士和逊尼派人士担任。正是这套美国强加给伊拉克的政治制度，让这个国家长期陷入族群对立、教派冲突不断的政治乱局。
北京大学中东研究中心研究员李睿恒指出，美国在伊拉克打造教派分权体制的真实目的在于通过各派力量的相互牵制，防止伊拉克再次成为可以在中东地区挑战美国霸权的力量。对伊拉克而言，这种分权体制无法保障各派利益，反而引发内部混乱。
伊拉克政治分析人士纳齐姆·阿里说，美国的“战略”就是通过制造矛盾和冲突来控制伊拉克等拥有丰富资源的国家。
根据美国盖洛普公司2023年发布的调查报告，72%的伊拉克民众表示不相信“美国真的鼓励在当地建立民主制度”，71%的伊拉克民众表示不相信“美国允许当地人塑造自己的政治未来”和“美国将致力于改善当地经济”。
“美国自身的民主制度劣迹斑斑，却通过战争将其强加给伊拉克，这反而激化了伊拉克国内的教派纷争和民族矛盾。事实证明，美国根本不是为了伊拉克的‘自由、民主、繁荣’。”经历过伊拉克战争的巴格达市民穆罕默德·阿里对记者说。
本版文/图均据新华社
聚焦“一老一小”
激发综艺市场新活力
2024年，音乐综艺、喜剧综艺、“熟人局”综艺以及文旅综艺等电视节目持续“内卷”，这些以中青年群体为受众导向的节目不断推陈出新，积极抢占荧屏市场份额。而随着《爸爸当家3》《第二次出发》等亲子、银发题材综艺的播出或即将播出，聚焦老少群体的综艺焕然新生，激发“一老一小”综艺市场新活力。
老年人爱看电视
银发综艺市场潜力巨大
如今，看电视已经越来越成为老年人的专属娱乐方式。据《2022中国市场适老化电视调研报告》显示，2013年至2020年，我国65岁及以上群体每人日均收视时间从263分钟增长至288分钟，是所有年龄段中唯一呈上升趋势的群体。CSM监测数据也显示，我国电视受众中，55岁及以上人群占比达40.4%，且呈现稳定上升趋势。
2019年，一档聚焦老年群体的节目《忘不了餐厅》，给银发题材综艺打开了一扇新的大门。此后，一大批银发综艺以“关照”的视角带给人以温暖。
将于2024年暑期档和观众见面的北京卫视《第二次出发》，作为中国首档银发旅行心理观察真人秀，将以“户外真人秀+演播厅观察室”的节目形式鼓励初老人群积极面对老年生活。节目中，七位年龄正在退休初期、性格迥异、拥有不同人生经历的老年人，集结在8天7晚的合宿旅行中，展现他们有趣的人生和丰富的内心，重新定义退休人生。
电视评论人何天平表示，如今很多电视节目以“年轻”之名的意义生产，在事实上不断挤压着其他社会题材创作的生存空间。荧屏对“年轻态”的追逐，不该是全部。银发综艺直面“变老”，而对大多数人来说，害怕“变老”，是因为有关它的讲述太少。事实上，有更多相关话题的影视作品涌现，才更值得期待，哪怕是作为一种普及，或是一种关照，推己及人而不是事不关己。
新形态亲子综艺回归
创作内容带来更多惊喜
近年来，随着新形态亲子综艺的回归，如《谁知盘中餐》《父子对对碰》等，亲子观察类综艺成为热门话题。
正在芒果TV热播的《爸爸当家3》，再度吸引着网友的关注。新一季节目聚焦于家庭育儿的各种议题，通过100天全职带娃的记录，展现了爸爸们与孩子之间珍贵的亲子时光。节目不仅在情感上引发共鸣，更在理性上为观众提供了可行的育儿方法。在社会议题方面，节目也始终保持着对现实问题的关注，通过抛出问题和寻找解决方案的方式，加深了观众对亲子关系、家庭教育的理解。
将于暑期档和观众见面的江苏卫视户外真人秀《小小骑士一起冲》，以亲子越野摩托车夏令营为载体，在专业教练和明星嘉宾的陪伴下，邀请热爱骑行的小小骑手及他们的家长进行为期12天的营地活动，见证少年们的蜕变。
在近日举行的2024爱奇艺世界·大会上，爱奇艺创始人龚宇表示，今年，平台要服务好人口结构变化中日益重要的“老”和“小”两大群体。一位综艺领域资深业内人士表示，当下的亲子综艺融合多类型进行新探索，找到新型亲子综艺新切口。在多胎家庭带来人口红利、亲子消费需求增长的背景下，亲子综艺的内容创作将带给观众更多惊喜。
《歌手2024》迎来揭榜选手
杨丞琳、二手玫瑰出局
本报综合消息 5月17日晚，《歌手2024》上演第二场竞演直播，在首次加入揭榜挑战赛制后，揭榜选手黄宣与杭盖乐队均挑战成功。这也直接导致了首发阵容中二手玫瑰乐队与杨丞琳遗憾落败，淘汰出局。
回顾当晚整场竞演过程，歌手们整体表现只能用不尽如人意来概括。首期排位赛冠军得主、歌手香缇莫这一期从表演看没有什么大问题，但曲目选择上显然没有上期“讨巧”；“00后”选手凡希亚本场演出也只能说是平稳发挥。至于国内选手，就更是难以谈得上有惊喜表现，大多数人面对强敌选择了打安全牌。首发阵容的内娱歌手给人一种“打不过”就好好享受舞台的自暴自弃之感，观众看得不如预期，歌手也显得意兴阑珊。
勉强的惊喜来自于揭榜选手，早就以“民族+摇滚”征服了全世界的杭盖乐队，拿出了与全民音乐舞台匹配的表演水平。另一位揭榜选手黄宣更是拿捏好了比赛的规则，一首熟门熟路的《独上C楼》，将音乐技巧玩到了极致，也收获了现场观众的青睐。揭榜挑战均成功，也为未来的竞演带来了更多的不确定性。
节目尾声，最大的悬念终于揭晓，来自美国的歌手亚当·兰伯特确认已加盟本季竞演。对第二期节目开始略显疲态的选手们来说，这位“大魔王”的到来也让众人的未来变得更加难以确定。而对观众抑或播出平台来说，《歌手》今年确实做到了它宣称的国际化和高水平，而能否如约奉上同等质量的音乐表演，姑且拭目以待。
2024“八喜·打开艺术之门”
17场演出令孩子们期待
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 付东升）每年夏天令孩子们期待的事情是什么？当然得包括到潍坊大剧院看演出。潍坊大剧院2024“八喜·打开艺术之门”系列演出将于5月24日上午10时限时开票。
潍坊大剧院2024“八喜·打开艺术之门”系列演出由17个剧目组成，17场演出任您挑选。其中，包括音乐会、舞台剧、互动秀等多种表演形式，将音乐、英语、中华诗词等专业知识带上大剧院的舞台展现魅力，给大小朋友们一个“剧”好看的夏天。
“打开艺术之门”系列演出是保利院线多年来针对广大市民进行艺术文化启蒙、教育而打造的品牌系列演出项目。潍坊大剧院每年坚持通过“打开艺术之门”系列演出，将形式多样的中外精品剧目，集合美育、普及、互动与公益活动，培养未来观众，启迪孩子一生。同时，潍坊大剧院秉持“高水准、低票价”的经营理念，旨在满足社会各阶层的消费需求，慢慢让看演出的“文化出行”成为百姓生活的一部分。
变形金刚系列舞台剧《变形金刚：火种源之战》、儿童剧《熊猫贝贝闯世界》、英文科教儿童剧《墨菲的星际奇遇》、儿童京剧《火焰山》……17场演出将陪伴大小朋友们度过美好的暑假。
2024年世界女排联赛首站赛事结束
中国女排世界排名暂居第六位
北京时间5月20日，随着韩国女排和泰国女排的比赛战罢，2024年世界女排联赛首站赛事全部结束。波兰女排、巴西女排4战全胜排在积分榜前两名，中国女排3胜1负积9分，位列第三。截至本站赛事结束，中国女排世界排名暂居第6位，在巴黎奥运会席位争夺中处于有利位置。
状态回暖，逆转战胜塞尔维亚女排
中国女排在本届世界女排联赛巴西里约热内卢站的最后一个对手是塞尔维亚女排。后者由于已经获得奥运会参赛资格，因此本站赛事也雪藏了大部分主力。而中国女排由于前一轮输给了“冤家”加拿大女排，所以为了能够确保拿到更多积分必须全力出击。
相较于此前三场比赛，中国女排主教练蔡斌为本场对阵塞尔维亚女排的比赛微调了首发阵容。在副攻袁心玥、王媛媛，接应龚翔宇，二传刁琳宇和自由人王梦洁继续首发的基础上，由王云蕗替换新人吴梦洁，与李盈莹组成了先发主攻组合。
进入比赛后，稍显慢热的中国女排似乎仍未能解决好一传不够稳定的问题，面对对手的犀利进攻很快陷入被动，首局比赛以21∶25失利。好在第二局比赛，中国女排及时调整了状态，尤其是在发球环节给对手造成了很大冲击，以25∶15扳回一局。此后的两局比赛中，中国女排愈战愈勇，在发球、拦网、进攻多个环节中占据绝对优势，连续2局打出25∶18的优势局面，最终以大比分3∶1击败对手。
本场比赛，得到17分与李盈莹并列全队得分王的副攻王媛媛表现十分抢眼。在她的带动下，中国女排全场比赛不仅在进攻端以59∶50领先对手，而且还拿到7次发球得分与12次拦网得分。
在奥运席位争夺中处于有利位置
在去年进行的巴黎奥运会资格赛中，土耳其、巴西、波兰、美国、塞尔维亚和多米尼加队从各自小组中出线，拿到了奥运门票。再加上东道主法国队，巴黎奥运会的12个女排参赛席位已经有7个各归其主，剩下的5个席位将根据世界排名来分发，截止日期是6月16日今年世界女排联赛分站赛结束的那一天。
根据国际排联的相关规则，在根据世界排名分配席位时首先要确保目前没有拿到席位的大洲有一支队伍晋级，因此在5张门票之中有一张会被非洲球队收入囊中。这也就意味着，只要中国队在目前参与奥运席位争夺的队伍中排在前四位，就能锁定一张奥运门票。
在世界女排联赛首周比赛之后，3胜1负的中国队积分增长了7.47分，暂时以337.12分排名世界第六。在尚未获得奥运门票的队伍中，中国队的积分和排名仅次于意大利队，以下依次是日本队、加拿大队、荷兰队、德国队。由于加拿大队和荷兰队的积分均落后中国队40分以上，德国队差得更远，中国队的出线形势较为乐观。
在下周进行的世界女排联赛中国澳门站的比赛中，中国队将分别迎战荷兰队、日本队、泰国队和意大利队。其中，与荷兰队、日本队和意大利队的比赛都是对冲战，对阵排名相对靠后的泰国队也不容有失。如果中国队能在这站比赛中取得佳绩，冲击奥运资格的形势将更加明朗。好消息是，在中国澳门站中国女排或许也将迎来朱婷的正式回归。据悉，目前朱婷已经回到国内并单独进行适应性训练。
本报综合报道
全国场地自行车联赛第二站
我市运动员获得1金1银2铜
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 付东升）2024年中国场地自行车联赛第二站赛事于5月18日在浙江省射击射箭自行车运动管理中心自行车馆落幕，来自全国各地的25支队伍展开激烈角逐。
潍坊市少年儿童体育学校输送到山东队的运动员杨坤烨和王丽颖在本站比赛获得1金1银2铜。杨坤烨凭借过硬的技术和出色的发挥获得男子4公里个人追逐赛金牌和4公里团体追逐赛铜牌，此前他在4月份举行的中国场地自行车联赛第一站已经收获了一枚男子4公里团体追逐赛金牌，两站比赛取得2金1铜，表现亮眼。王丽颖和队友表现也相当出色，以微弱差距获得女子4公里团体追逐赛银牌，同时她本人还获得女子3公里个人追逐赛铜牌。
市企事业单位篮球邀请赛
十支队伍将展开激烈角逐
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 付东升）2024年潍坊市第三届“茅台王子杯”企事业单位篮球邀请赛将于5月26日在潍坊银座商城户外篮球场开赛。
本届比赛由潍坊市篮球运动协会主办，赛事全面贯彻落实全民健身、健康中国国家战略，整合潍坊市篮球运动赛事资源，提高我市篮球运动水平，积极响应市体育局创新赛事活动的理念，打造潍坊特色的群众体育赛事品牌，推动茅台品牌文化与体育文化相融合，秉持“友谊第一 比赛第二”“以球会友 交流进步”的原则展开角逐。
本次赛事将于5月26日正式开幕，比赛为5人制篮球赛，参赛队伍有潍坊市财政局篮球队、潍坊市教育局篮球队、潍坊市体育局篮球队等共10支队伍。
第八届白浪河环跑比赛
六百余跑友尽享湿地风光
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王聪聪）5月19日上午9时，经济区张氏（总部经济）发展中心在北辰绿洲湿地公园举行了“实干争先 奔向未来”第八届白浪河环跑比赛，600余人参加了此次比赛。
比赛分为妇女儿童组、青年组和中年组三组进行，分3公里、4公里两段赛程。比赛中，参赛选手沿着湿地公园跑道奔跑，途经林带、花海，在感受运动快乐的同时，尽享湿地风光。
其间，为保障赛事安全有序进行，沿途设置路线指示牌、饮用水食物补给站，志愿者、安保人员等110余人全程保驾护航。最终，经过激烈角逐，69名参赛选手登上领奖台。
关于近视的传言 你信了几个
很多家长特别担心，孩子一旦近视，度数增长就停不下来了，于是就让孩子多吃胡萝卜、多吃蓝莓、多看绿色、多做眼保健操……想以此来治疗或者控制近视。但是这些方法真的有效吗？关于近视的一些传言，潍坊眼科医院眼健康管理中心的专家作出详细解答。
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
传言一
多吃胡萝卜，近视就好了
胡萝卜确实对眼睛有好处。胡萝卜里的β胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。只不过维生素A的作用是维持弱光下的视力，改善夜盲症。说得通俗点就是，让你在黑暗环境下可以看得清楚。所以，多吃胡萝卜对治疗近视是没有帮助的，但对眼睛特别是眼底是有好处的。
传言二
多看绿色可以预防近视
严格意义上来说，看绿色和保护视力没有什么关系。对眼疲劳影响最大的是看屏幕的距离和时间长短，即便是把屏幕设置成了绿色，看的时间过长，眼睛还是会干涩、疲劳。所谓的“多看看绿色对眼睛有好处”，通常是指多看看远处草地、树木之类的景物，让眼睛放松，从而缓解视疲劳。
眼科专家提醒市民，近视一旦形成，就是不可逆转的。一旦孩子被诊断为近视，家长唯一能做的就是利用科学的办法控制或延缓近视发展，避免将来发生高度近视，而不是轻信宣称能够“治愈”近视的机构和方法。
专家支招
近视后如何干预防控才有效
首先，户外活动被公认为是最自然、最经济且易于实施的近视防控手段。
其次，角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性透氧性角膜接触镜，晚上佩戴时能通过眼睑的压力与泪液的张力改变角膜前面的弧度，从而矫正视力。
此外，就是低浓度阿托品滴眼液。根据《低浓度阿托品滴眼液在儿童青少年近视防控中的应用专家共识(2022)》，其适应症为4岁至青春期的近视人群，近视为50度或以上，每年度数增长在50或以上，或者每年眼轴增长在0.3mm以上。需要注意的是，使用阿托品滴眼液之前，应先进行详细的眼部检查，包括瞳孔大小、调节功能、眼压等，再在医生指导下使用阿托品滴眼液。
最后是近视防控镜片。离焦镜片可以通过镜片的光学设计，使周边成像在视网膜上或者视网膜前，产生周边近视性离焦，能有效减少眼球拉长的动力，防止眼轴过度增长，进而减缓近视的增长速度。
眼睛长出“翅膀”是怎么了
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 杨丽莎
眼睛表面长出“小翅膀”，时常有异物感，反复发红、眼干、畏光，甚至视物模糊，小心是翼状胬（nǔ）肉！
潍坊市妇幼保健院眼科主任王玉霞表示，翼状胬肉是常见的眼表疾病之一，是睑裂部球结膜及结膜下组织发生变性、肥厚、增生，侵入角膜生长，甚至可覆盖至瞳孔区而影响视力。好发于老年人，因其形状酷似昆虫的翅膀而得名。翼状胬肉的症状初期可能会有异物感、干涩、刺痛、灼烧、充血流泪等现象。在胬肉伸展至角膜时，可局部压迫角膜而产生散光，或因胬肉伸入角膜表面生长遮蔽瞳孔而造成视力障碍，生长过大的胬肉可以不同程度地影响眼球运动而引起复视。
如何预防翼状胬肉？王玉霞告诉记者，长期暴露于强烈紫外线照射的环境，会增加本病发生的概率。尤其是从事户外工作的人群，应尽量佩戴防护眼镜。如果遇到风沙明显的天气，应尽量减少不必要的外出。避免眼部过度疲劳，适当休息，避免眼部因过度劳累出现的慢性炎症。眼表长期受到慢性炎症刺激的患者，需遵医嘱用药，消除炎症对眼睛的干扰。
得了翼状胬肉怎么治疗呢？王玉霞表示，一般小而静止型胬肉，不影响视力者，不需治疗，定期观察即可。进展型胬肉，侵入角膜，或影响外观和视力者，可进行手术治疗。翼状胬肉预后可以因为疾病的发生发展、患者就诊时间的早晚和手术时机的选择而有所区别。如果翼状胬肉在没有进展到角膜瞳孔区的时候，采用显微镜下翼状胬肉切除+角膜缘干细胞移植术，手术时间短、痛苦小，切除更彻底、更干净，术后角膜巩膜表面更光滑，且不易复发，手术效果预后较好。但是当翼状胬肉发展到瞳孔区甚至产生角膜云翳的时候，进行胬肉切除并不能使患者术后获得良好的视力。因此，患者一定要及时就医，及早进行治疗。
说说散瞳那些事
散瞳是眼科常用的且在特定情况下必须使用的一种检查或治疗手段，但许多家长认为散瞳会对眼睛造成伤害。散瞳到底安不安全？记者日前采访了潍坊市妇幼保健院眼科副主任医师田锦锦。
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 杨丽莎
什么是散瞳
散瞳是给眼睛点用具有散瞳效果的滴眼液或眼膏后，瞳孔呈现散大状态的一种眼科基本操作。使用不同的药物散瞳后，瞳孔散大的时效不同，因此散瞳可分为快散和慢散。快散后瞳孔数小时或几天后可复原，慢散后瞳孔散大状态要持续二三十天。
为什么要散瞳
散瞳目前主要应用在以下几个方面：眼底检查、精确验光、眼病治疗、近视防控。与不散瞳相比，散瞳后能更清晰、更全面地检查眼底，让边边角角的眼底病变无处遁形，有效避免眼底病的误诊和漏诊；睫状肌麻痹状态下的检影验光（散瞳检影验光）能消除睫状肌调节因素的影响，排除近视的假性成分，更真实地反映眼部屈光状态，验光结果准确可靠；某些眼部炎症，尤其是虹膜睫状体炎及内眼手术后，散瞳可防止眼部炎症加重，并且起到消炎止痛的效果，这是散瞳独有的功效；低浓度阿托品滴眼液点药后瞳孔在短时间内呈现散大状态，能够起到青少年近视防控的作用。
散瞳安全吗
必要的散瞳有利于眼睛的检查和眼病的治疗。散瞳药在人体正常代谢后什么也不会留下，瞳孔会恢复原状。在医生的指导下合理散瞳，一般是安全的，即使多次散瞳对眼睛也是无害的，家长们不要担心会有后遗症。
但并不是所有人都适合散瞳，比如青光眼和眼压偏高的人，散瞳可能会诱使青光眼急性发作。所以，散瞳前要常规测量眼压，确保眼压值在正常范围。
散瞳的注意事项有哪些
点散瞳药后最好闭眼并按压内眼角5分钟，这样眼药起效更快且更安全。
瞳孔散大后眼睛会畏惧强光，户外活动时应避免强光直射或暂时佩戴遮阳镜或遮阳帽，将有效缓解眼部不适感。
散瞳后看近模糊，所以散瞳期间不要近距离用眼，比如写作业、读书、看手机等。外出活动时，家长应陪同并关注孩子的人身安全。
少数人散瞳后会出现颜面潮红、口渴、发热、兴奋、眼睑红等情况，需要暂停点药观察并及时咨询医生。
带您了解新生儿振幅整合脑电图
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 马振宁
随着医学的进步与发展，早产儿、低体重儿的死亡率越来越低，但这类新生儿神经系统后遗症发生率仍然较高，影响其后期的生存质量，早干预、早治疗非常重要。对于这些尚未“能说会道”的小婴儿，医生无法问诊，如何进行脑部的精细化治疗呢？新生儿振幅整合脑电图作为一种特殊的“婴语”翻译机器，可实时观察新生儿脑功能状态，为医生诊断提供了重要参考。记者日前采访了潍坊市人民医院新生儿科医生谢菲，了解振幅整合脑电图的相关知识。
振幅整合脑电图压缩整合了原始脑电图的波形，以简化形式显示出来。
振幅整合脑电图监测的适用范围有哪些？
有脑损伤表现或存在脑损伤高危因素的新生儿，包括围产期缺氧窒息史、新生儿顽固性低血糖、先天性遗传代谢病、颅内出血、脑卒中、中枢神经系统感染、严重高胆红素血症等，可发现脑损伤、评价脑损伤的程度和预后；可用于新生儿脑发育的评估；新生儿惊厥和可疑惊厥发作的检查；用于脑损伤治疗效果的评估，如亚低温治疗、抗惊厥药物止惊等治疗效果评估。
什么时候做振幅整合脑电图监测合适，一般要多长时间？
有脑损伤高危因素的新生儿，应在出生后的6小时内开始首次振幅整合脑电图监测；无高危因素，但临床出现脑病症状的新生儿，应尽快监测。
一般监测持续时间不少于2小时-4小时。存在睡眠-觉醒周期的新生儿，应记录至少一个完整的睡眠周期。特殊情况，如亚低温治疗中的重度缺氧缺血性脑病的患儿，应监测至出生后约96小时。
目前，国际及国内新生儿脑损伤的诊疗常规及专家共识均已将振幅整合脑电图作为诊断治疗、效果评估及判断远期预后的重要检查，通过监测可及早发现及早干预，以最大程度减少脑损伤的发生率，改善神经系统异常患儿的预后。谢菲表示，振幅整合脑电图是非常安全的检查，仅需在孩子头皮表面连接数根脑电图数据线即可进行，无创、无辐射，家长可以完全放心。
新生儿打嗝 找出原因正确应对
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
新生儿不停地打嗝，是什么原因引起的？应该如何应对？日前，潍坊市妇幼保健院新生儿科护师王新新对这些问题进行了解答。
王新新表示，新生儿打嗝的原因之一是吸入了空气（宝宝在哭闹或者喂奶）后，刺激到膈神经。因新生儿的神经系统发育不完善，膈神经相对比较敏感，一旦受到外界刺激，很容易出现频繁打嗝的现象。“宝宝在哭闹的时候，情绪比较激动，易引起打嗝，此时家长可用玩具或播放轻音乐，转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率。”王新新说，宝宝吃奶时因吸入过多空气而打嗝，可以在吃完奶后竖抱宝宝，空心手掌轻拍其背部，帮助宝宝排出胃里的空气。还可以轻轻按揉宝宝的腹部帮助排气，缓解打嗝症状。
新生儿打嗝的第二个原因是进食太急。对于人工喂养的宝宝，奶嘴大小选择非常重要。奶嘴如果太小，宝宝用力吮吸容易吸入空气；奶嘴太大，宝宝喝奶时流速太快，也会引起打嗝，甚至会呛咳。家长应该根据宝宝月龄及吮吸能力选择大小合适的奶嘴，密切观察宝宝的进食情况，以便及时进行调整。
新生儿打嗝的第三个原因是着凉。如果宝宝持续性打嗝，而且打嗝的声音高亢有力，多半是着凉了。气温的变化、食物的温度等原因均可引起宝宝打嗝。可给予饮用热水、胸腹部覆盖棉衣被、在衣被外置热水袋保温（谨防烫伤），缓解打嗝症状。
第四个原因是胃食管反流。因为宝宝的食管下端括约肌发育不健全，所以特别容易出现胃食管反流的情况，胃食管反流也可能会刺激到膈肌，造成频繁打嗝的现象。如果宝宝只是短暂打嗝，可以拍一拍宝宝的背部，帮助排出气体；如果出现相对频繁、不易缓解的打嗝，可以给宝宝喂适量水或者奶，缓解打嗝症状。
王新新提醒，宝宝如果没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，可对应上述方法进行解决，若伴随其他症状，则应尽快就医，以免延误治疗时机。
这几类孕妈妈 需警惕子痫前期
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
子痫前期是指孕妇妊娠20周后出现高血压伴蛋白尿，而子痫是在子痫前期基础上发生，不能用其他原因解释的全身性抽搐，是子痫前期发展至最严重阶段的表现，可以发生在产前、产时或产后，也可以发生在无临床子痫前期表现时。哪些孕妇容易有子痫前期的风险？确诊后需要注意什么？记者日前采访了潍坊市妇幼保健院产三科主治医师王彩霞。
王彩霞表示，孕妇发生子痫前期的风险因素包括：孕妇的一般情况，如年龄≥35岁、孕前BMI≥28kg/m2等；病史及家族史，如孕妇有既往子痫前期史、子痫前期家族史、高血压遗传因素等；存在或者潜在的基础内科疾病及病理状况，如高血压、肾脏疾病、糖尿病、易栓症等；自身免疫系统疾病本次妊娠的情况，妊娠间隔≥10年、多胎妊娠、辅助生殖、尿蛋白、首次产检收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg等；不规律的产前检查和不合理的饮食方式等。
王彩霞表示，子痫前期是相对较危险的疾病，一般确诊后建议孕妇住院观察治疗。如果孕妇在妊娠期出现高血压的症状比较轻微，且没有出现其他不适症状，一般不需要住院治疗，可以在医生指导下通过饮食调理等方式进行缓解，并做好家庭自我监测。每天测量血压4次并做好记录，若血压波动过大或出现头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊等症状，要及时就诊。
此外，进行药物治疗时需要遵医嘱规律服药，不要随意停药，不要随意换药。
“一胎患有此疾病，二胎患病的风险会更高，但并不是一定会得病。”王彩霞说，子痫前期患者在怀二胎时需要加强孕期监测和管理，最好在医生指导下通过合理饮食、适量锻炼、控制体重、应用药物等方式降低再次患病的风险。另外，产检不是万能的，但是不产检是万万不能的，定期产检非常重要，可以早发现问题早处理。
母乳喂养 妈妈给宝宝最好的爱
2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”，宣传主题为“倾听母婴，共筑暖链”。医务人员及社会各界都是暖链中的一环，通过相互协作，为母婴家庭提供帮助和支持，让母亲和婴儿获得持续的、满意的、有效的母乳喂养体验。
母乳喂养为何重要，有什么好处？
1.母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿全部的营养需要。
2.母亲哺乳时，乳汁以及乳房的微生物可以共同促进婴儿肠道微生态系统的形成。乳汁中含有丰富的抗体，能减少婴儿腹泻、呼吸道感染等疾病的发生。
3.新生儿出生后1小时-2小时内，是母婴情感联系最强烈的时期，母亲的心跳、体温、味道和目光都是其安全感的重要来源，母乳喂养对新生儿心理的健康成长至关重要，有利于新生儿情商和智商的发育。
4.母乳喂养可以预防成年后代谢性疾病的发生。
5.对母亲来说，母乳喂养能促进子宫收缩，减少产后出血、贫血以及卵巢癌和乳腺癌的发生，降低产后抑郁症的发生率，帮助恢复体形。
6.母乳是链接母亲与孩子之间的亲密情感纽带，有利于提高全民族身体素质。
让我们共同努力，宣传母乳喂养，提倡母乳喂养，为母乳喂养的母亲提供支持，送给宝宝满满的爱。
潍坊市中医院产科主管护师 王宁
小满节气后养生 以祛湿健脾为主
小满，是二十四节气中的第8个节气，小满节气后，天气逐渐炎热，人体容易感到疲乏，因此养生保健尤为重要。为此，潍坊市中医院临床营养科副主任医师张永超为市民讲解小满节气养生知识并推荐几款药膳。
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
节气养生有讲究
防苦夏，吃点“苦”。《周书》曰：“小满之日苦菜秀。”小满之后，气温逐渐升高，容易烦躁与倦怠以及胃口不佳，人们常将这样的状态称作苦夏。中医认为苦“能泄、能燥、能坚”，具有清泄火热、泄降气逆、通泄大便、燥湿、坚阴（泻火存阴）等功效。夏季适当吃些苦性的食物，如苦菜、苦瓜等，有助于恢复脾胃功能、清热提神、增加食欲。
防伤阳气，别贪凉。小满时节，人体内蓄积的阳气还没有满，所以还不能使气机过于外泄，也不能贪凉而伤阳。因气温升高，一些人过早地使用风扇、空调降温，但使用方法不当容易致病。一般来说，使用空调时，室内温度不要低于27℃，空调房要保持通风。
防湿病，慎饮食。小满节气后雨量增多，空气湿度随之增高，露天的木凳、木桌椅容易潮湿，因此要避免久坐湿木，以免引发皮肤病、风湿病、关节炎等。同时，不要长时间涉水、淋雨或处在潮湿的环境下，以免湿邪趁虚而入，出现脚气、湿疹、痘痘等症状。
防中暑，忌“躺平”。《内经》指出：“夏气之应，养长之道也。”夏季将人体内的阳气尽可能都调动起来。平日多参加户外运动，适当晒晒太阳出出汗。一方面，晒太阳能促使人体阳气外浮，将体内郁积的浊毒排出体外。另一方面，冬季阳气藏于五脏六腑，到了夏季，阳气疏泄到四肢，晒太阳能使四肢多禀五脏六腑之气，有助于健康。
养生药膳推荐
张永超表示，小满节气后气温进一步升高，人体阳气渐旺。但降雨增多，空气中湿气加重，影响人体的脾胃功能，容易出现脘腹胀闷、不思饮食等不适。因此，饮食上除了食用清火泄热之品外，还要适当食用健脾化湿之品。市民不妨试试以下两款药膳。
药膳一 荷叶薏米陈皮饮
用料：荷叶5克，薏苡仁10克，陈皮10克，大米50克，冰糖少许。
做法：荷叶、薏苡仁、陈皮洗净，荷叶切碎，与淘洗后的大米一同放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮15分钟，根据个人口味加适量冰糖即可。
养生功效：清热利湿、健脾开胃。
药膳二 茯苓煨牛肚
用料：茯苓8克，麦芽5克，陈皮3克，大枣9克，牛肚250克，八角、葱、姜、盐、酱油适量。
做法：将牛肚浸透、洗净切块，焯水后捞出备用。砂锅中加入清水、牛肚，小火煲半小时，再放入其他用料，加入酱油调味，2小时后收汁，加入适量盐调味即可。
养生功效：益气祛湿、健脾开胃。
这十款食物适合“小满”后养生
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
小满节气后，应适时调节阴阳、增强体质、健脾和胃、加强营养，切勿贪凉，以免损伤阳气。饮食上宜营养均衡，多食谷物、蔬果，多饮汤、粥，不宜过食温热燥烈或生冷寒凉食物。对此，阳光融和医院中医科主任秦福生为市民推荐十款小满节气后适合养生的食物。
苦菜 苦菜含多种维生素、矿物质等，具有清热、凉血、解毒的功效。可治疗热症，古人还用它来醒酒。
苦瓜 苦瓜果实含有苦瓜甙、苦瓜素等，有明显的降血糖、降血脂的作用，对治疗心脑血管疾病有一定作用，还能抗病毒、预防癌症。
山药 性质平和，可健脾益胃、促进消化，是气阴双补、滋肾益精、降糖降脂的佳品。小满时节食用山药，可补益脾胃之气、健脾助运，预防湿邪困脾等病症。
马铃薯 具有和胃调中、健脾益气、强身益肾、宽肠通便、降糖降脂、活血消肿等功效，可改善消化不良、神疲乏力、筋骨损伤、心脏病、关节肿痛、便秘等。
牛筋 可强筋壮骨、益气力、续绝伤，适合腰膝酸软、虚劳羸瘦者食用，还有助于青少年的生长发育和中老年女性坚固筋骨。
樱桃 有调中益气、健脾和胃、祛除风湿、调气活血、美容养颜等功效。
香蕉 有清肠胃、治便秘、止烦渴、解酒毒等功效。现代研究证实，香蕉除了含有丰富的糖类、维生素、膳食纤维外，还含有丰富的钾元素，能有效降血压、保护血管。
青椒 能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进消化。其维生素C含量居蔬菜之首位，而且B族维生素、胡萝卜素、钙、铁等矿物质含量丰富，是小满时节补充营养、预防疾病的佳蔬。
大蒜 具有极佳抗菌效果，而且可以行滞气、暖脾胃、消症积、解毒杀虫、排毒清肠、降低血糖、预防心血管疾病，还是世界公认的最具抗癌潜力的植物，能够有效预防夏季一些常见的感染性疾病。
莲子心 具有清心去热、平肝泻火、消暑除烦、生津止渴等功效，对于心烦、口渴、口舌生疮、目赤肿痛、大便秘结等症状有缓解作用。
这些方法可预防“心理中暑”
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
“心理中暑”除了情绪表现外，还伴有食欲不振、头痛、胸闷、心跳加快、睡眠不好等症状。中医认为夏季宜养心。那么，小满节气后，如何保持心情愉悦？近日，记者采访了潍坊市精神卫生中心副主任护师徐小勇。
徐小勇表示，小满节气后要想心情愉悦，首先要保持心静。俗话说：“心静自然凉。”心烦意乱的时候，坐下来听听音乐，看看书或者冥想，可以让自己安静下来。其次要保持宽容的心态。当觉得有人冒犯了自己时，在发脾气之前，先深呼吸让自己冷静下来，再想想有没有更好的解决办法，尽量以积极乐观的心态去处理日常生活中的一些事情，耐心缓解“心理中暑”带来的不适。再次要保持居住环境和办公环境干净清爽。有条件的，可将室内家具调整为绿色、蓝色或者白色等，也可以放置几盆绿叶植物，有助于调节自己的情绪。最后是合理安排生活作息。注意防暑降温，多吃水果、蔬菜，少吃刺激性食物。室内气温过高时，可以开空调降温，但不要在封闭的空间里待太久。夏季昼长夜短，需及时调整作息，养成早睡早起、午休的习惯。
六款食疗方
助祛湿健脾
□潍坊日报社全媒体记者 王路欣
伴随夏季降水的逐渐增多，身体易出现寒湿偏盛的情况，健脾祛湿是调理的重点。对此，潍坊市益都中心医院西院区中医科副主任刘志强为市民推荐几个祛湿食疗方。
●芪术薏米汤
用料：山药干25克，芡实18克，炒薏米18克，炒扁豆18克，黄芪10克，白术10克。
养生功效：炒薏米可健脾渗湿，扁豆可健脾养胃，黄芪能补气，白术可燥湿利水，山药可健脾祛湿，芡实可收敛止泻。此方具有健脾醒胃、祛湿、抗疲劳等功效，适用于脾虚湿重、精神不振者。
●参淮大枣汤
用料：党参20克，山药15克，去核大枣4颗，生姜4片。
养生功效：党参可健脾益气，红枣能健脾养心，山药可健脾和胃。此方适用于湿邪困脾、运化无力者。
●冬瓜粥
用料：玉米50克，粳米60克-100克，冬瓜50克。
养生功效：此方具有祛湿、益肺、宁心之效，适用于痰湿体质者。
●茯苓粥
用料：粳米100克、茯苓粉20克。
养生功效：此方具有利水渗温、健脾祛湿的功效。
●陈皮茯苓茶
用料：茯苓5克，陈皮2克。
养生功效：此方具有健脾燥湿、化痰祛脂之效，适用于痰湿偏盛、形体肥胖者。
●党参玫瑰陈皮茶
用料：党参10克，玫瑰花3克，陈皮3克。
养生功效：此方具有疏肝理气、健脾祛湿之效，适用于肝郁气滞、脾虚湿困者。
夏季饮食 注意六方面
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
每到夏季，总有不少老年人食欲不振，甚至有不良饮食习惯，导致肠胃不适。5月18日，针对夏季饮食注意事项，潍坊市中医院肛肠科主治医师花磊作出详细解答。
家住潍城区、今年68岁的刘女士每当夏季就容易食欲不振。最近，她总是觉得没有胃口，而且特别想喝冷饮。但是刘女士每次喝完冷饮后就出现肠胃不适的症状，为此她十分苦恼。“天一热我就不想吃饭，就想吃冰镇西瓜或者喝冰镇饮料，但是又担心肠胃受不了。夏季饮食应注意哪些方面呢？”刘女士问道。
花磊表示，随着气温升高，有些老年人出现食欲不振、挑食等现象。老年人容易胃肠不适，而且随着年龄增长，他们的消化吸收功能下降，需注意以下方面。
忌食冰冷食物 比如冰水以及冰镇的啤酒、饮料、牛奶、酸奶、豆浆、水果沙拉等。低温食物进入人体之后会迅速让人体降温，短时间内身体会感觉非常舒服，然而食用低温食物后，会导致食道与胃壁收缩、胃液分泌减少，从而出现消化不良等现象，不利于胃部的蠕动。老年人本身胃部蠕动功能下降、胃液分泌不足，所以尽量不要食用冰冷食物。
忌食大量油腻食物 比如红烧肉、红烧猪蹄、油炸食品等。天气转热后，老年人对脂肪的分解与吸收能力减弱，造成食欲不佳的情况，建议吃清淡的食物，少吃些肥肉，做饭时避免油炸、烧烤等烹饪方式。
控制甜食摄入 世界卫生组织建议我国的老年人每天摄入糖的含量不超过30克，这里的糖主要是指添加糖（白砂糖、红糖、冰糖、乳糖、蜂蜜以及人工合成的甜味剂等）。夏季，老年人喜欢喝的粥、绿豆沙、牛奶、豆浆、碳酸饮料以及含奶饮品（花生牛奶、豆奶、营养快线等）等饮食中大多含糖，所以容易导致糖摄入过量，因此要尽量减少含糖量高的食物摄入。
少食汤泡饭 气温较高的夏季，一些老年人容易胃口不好，因此喜欢用汤泡饭来增加食欲。但是，汤泡饭不利于食物消化吸收，容易导致消化不良，尤其是冷饭泡热汤和热饭泡冷汤。食物的温度控制在40℃至60℃为宜。还要注意细嚼慢咽，有利于食物消化吸收。
不吃发霉食物 老年人多数有勤俭节约的习惯，但是在饮食方面，不建议过于节俭。气温逐渐升高，当天吃不完的食物，如果不放在冰箱内冷藏，容易滋生细菌和霉菌。夏季馒头面包保存不当容易发霉，一些老年人比较节俭，往往会把发霉的部分去掉，剩下的部分继续食用，但这样很有可能造成食物中毒。老年人的身体已经不那么强壮，一旦发生食物中毒，对身体产生的危害是比较大的。所以，食材上有了霉点或者出现腐烂，就不要再食用了。另外，一些水果在夏季不好保存，比如草莓，很容易滋生霉菌，如果不舍得扔掉，洗一洗再吃，就可能食物中毒。
运动后注意补水 不少老年人有每天坚持运动的习惯，有些老年人甚至要运动很长时间。需要注意的是，天气转热后，尽量避开阳光直射的地方，选择阴凉的地方运动。运动后注意补水，以确保身体处于良好状态，防止出现脱水的情况。
喝茶好处多 关键要喝对
茶叶中含有不少对人体有益的微量元素，已经成为众多老年人不可或缺的养生饮品。但老年人喝茶也有讲究，喝错了不仅会让养生效果大打折扣，甚至还会影响肠胃健康和睡眠质量。5月19日，记者针对喝茶的注意事项采访了潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）老年医学科副主任医师刘艳。
□潍坊日报社全媒体记者 常方方
喝茶对健康有很多益处
家住奎文区、今年88岁的王先生平日里最喜欢喝茶，他还经常约朋友到家中喝茶。在他看来，自己之所以这个年龄了身体还不错与喝茶有很大关系。“我以前血脂高、血压高，现在坚持锻炼身体、多喝茶，身体好多了。”王先生告诉记者，茶叶里面含有多种矿物质，长期喝对身体很有好处。
刘艳表示，茶叶作为世界上广受欢迎的饮料之一，不仅口感丰富，其含有的茶多酚、黄酮类物质及多种矿物质，对人体健康非常有益。茶多酚有很好的提神醒脑的作用，喝茶能够让精神变得更加清爽。黄酮类成分可以很好地清除自由基，具有一定的抗氧化、抗衰老的作用。人的新陈代谢由一系列生化反应组成，其中大多数的生化反应都需要酶的参与。而茶叶中的锌、硒、铁、锰、氟等矿物质是构成体内多种酶和辅酶的原料，可促进生化代谢，增强身体抵抗力。
喝茶的好处具体分为以下几种：提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力；使中枢神经兴奋，增加运动能力；刺激胃液分泌，帮助消化、增进食欲，还能消除口臭；保养肌肤，分解中性脂肪，达到减重、美容的效果；饮酒前饮茶，可预防醉酒；消除疲劳，促进新陈代谢；延缓衰老，延年益寿；固齿强骨，预防蛀牙；保护视力；降低血液中胆固醇含量，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病；可辅助治疗放射性损伤，保护造血机能，增加白血球数量。此外，茶叶含有咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱，可以维持血液酸碱平衡。茶水进入体内后很快被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而及时中和血液中的酸性代谢产物，是一种优良的碱性饮料。
喝茶的注意事项也不少
刘艳表示，茶叶虽好，但要注意以下几点。
饭前、睡前不宜喝茶，饭前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)，睡前喝茶则容易影响睡眠质量。咖啡碱是茶叶中最主要的生物碱物质，有提神、抗疲劳、利尿的作用，如果过量饮茶容易失眠、刺激肠胃。因此，对咖啡碱比较敏感的老年朋友，睡前尽量不喝茶，更不要喝浓茶。
茶叶中含有大量的单宁酸，饭后立刻喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合，产生一种不易消化的凝固物质，从而影响蛋白质的消化和吸收。而且茶会妨碍机体对铁元素的吸收，可使铁的吸收率降低50%，时间久了，还会影响人体的消化功能，甚至可能引起缺铁性贫血。此外，茶中含有大量鞣酸，与蛋白质结合会生成鞣酸蛋白，这种物质具有收敛作用，使肠道蠕动功能减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，容易导致便秘。因此建议饭后一小时再饮茶，更有益身体健康。
茶水不宜过浓，也不宜放置太久；不要用茶水送服药物，否则影响药效。
另外，贫血、神经衰弱、甲状腺亢进的老年人，饮茶要清淡；胃不好的老年人，建议选择红茶、黑茶或者老白茶；吸烟、喝酒以及在辐射较强环境下工作的人，可以喝绿茶和白茶。
儿时的夏天
□管淑平
每每进入了夏天，才能实实在在地感受到生命向上迸进的气息。
从清早的一声鸡鸣开始，到夜晚的星辰拥护月亮结束，仿佛，夏季的每一天都是从寂静走向跃动，最后又重归于一抹悠然的宁静之中。
我愿意相信，每一个夏天都是一首诗，给人无限温柔的憧憬。记忆中的夏天，也的确是这样，一片澄澈。
清早，我们穿过一望无垠的玉米地，走在石子与泥沙覆盖的小路上，脚底传来露水的问候，一阵阵凉意从鞋袜滋生。村里，悠长的叫卖声如同钟鸣，准时响起。那是卖豆豉的老人，在小摊前吆喝。摘上几片新鲜的蔬菜，买一点豆豉，返回家里，从水井里打一桶水，将菜洗净，敲两枚鸡蛋，撒一点蒜瓣，煎炒，煮一碗小面，再配上几缕葱花。一整天的元气，在身体里满血复活。随后，就是属于我们一天的热闹。
整个上午，我们一群小孩不是跑到田里逮蚂蚱，就是走到一棵树下，一会儿爬上去，一会儿又滑下来；有时，我们也会钻到长满密密麻麻玉米的农田，趁着大人不注意，悄悄地掰一两棵玉米，用柴火慢慢烤熟；有时，我们可能会为了一只蜗牛而争吵得面红耳赤，不过事后好像什么都忘了，要好得如同亲兄弟。
晌午，烈日当头，狗趴在树荫下吐着舌头直喘气，花儿也蔫了，无精打采，风里笼罩着暑气。但这无疑是我们最为享受的时间，因为大人们会拿出放在水井里的西瓜来给我们消暑。他们用菜刀均匀地切下，整个西瓜就如同一朵花，纷纷展开；等我们玩累了，一手一块，放进嘴巴，惬意十足。经过井水浸润的西瓜，带着一种清冷的水汽，一口咬下去冰冰凉凉，鲜红的汁液伴着清甜，在嘴巴里打转。吃着吃着，吃出一脸的幸福与满足。午间，我们通常是要休憩一会儿的，不过，那时的我们精力旺盛，吃了西瓜，仿佛又活了过来。这时，我们也会拿着网兜，去捕捉几只蝴蝶与蜻蜓，或者背靠着老榆树，然后专心地听听树上的蝉鸣，听着听着，就被蝉声带入了梦乡……
一觉醒来，大人们又忙碌了起来，前往农田除草、种苗。不过，我们总闲不住，几个小孩又凑到了一块，拿着网和塑料瓶，到小河边网鱼。小河也不深，刚没过小腿肚子，清澈见底，鹅卵石在河水中错落有致地分布。那些小鱼见我们到来，很机灵地躲到带有水草的大石头后边，就是不肯出来。没办法，我们只好拿着网，在河里左一摇，右一晃，结果什么都没网着。不过，有几只螃蟹，却被我们逗醒了，正要往石缝里钻，不料正落入我们的网里。我们捉来的螃蟹，也不会吃，就放在水缸养着，只是觉得好玩，螃蟹是我们这帮孩子的“玩具”。
等到日暮斜阳，我们常做的就是爬到山坡去看晚霞。一缕缕金色的光芒投射在山坡，在树上，在农田，在村庄，宛若一幅静美的图画。归巢的鸟雀飞回了巷子口的老树，树下的大人们围坐一块，聊着家常，小孩们这时则乖巧了很多，成了一个个忠实的听众……一盘瓜子，几颗糖果，一段故事，就能让我们一阵欢喜。
夏天的晚风轻轻吹，月上柳梢头，寻找蝉蜕成了我们又一大乐趣。这时，不仅有孩子，大人们也会参与其中。举着手电，在长满杂草与树木的荒野间摸索着。折腾大半个小时，还真找寻到了好几袋。找来的蝉蜕，等它们风干水汽之后就可以拿到药铺换一些零花钱。我们也甭管能换多少钱，只负责开心。那时的光阴，很长，仿佛一天就是一辈子。
长大之后，我离开了家乡，远离了泥土与草木。在钢筋水泥构筑的城市里生活，不时会有烦乱和茫然，城市的夏天也颇为单调，酷热更是肆意无比，不禁让我怀念那时夏天里的单纯与独有的快乐。
成长，是一段一去不复返的路程，越长大越能体会这种心境。或许，我也在这条路上越走越远，因此，长大后的我们时常想到儿时的种种经历，夏天的种种印迹；想起时，心头就是一阵阵久违了的温暖。
知否，知否？ 应是绿肥红瘦
□孔祥秋
为了解一个古人，我沉浸在史料之中好几个月，今天静了静神，侧身看向窗外的时候，发现那枝头的杏竟然泛了黄。节气，已是小满。我的书稿草成，这也是我的“小满”，应该稍稍放松一下自己了。
外面的景色有什么可看呢？这时节里花事稀少，绿荫渐浓。我忽然就想起了那句词：“知否，知否？应是绿肥红瘦。”
这是写海棠的，是李清照在北宋的春末醉酒醒来，写那雨后的海棠。
李清照的文字多是这样的白描，却总能让人读出更丰富的情怀。这不是写相思，却似写相思。红瘦，可否是说自己的花季堪堪将老？绿肥，可是说那谁家的翩翩公子已长成？十五六岁，的确应该是相思的时候了，知否，知否？
据说，这首词初写成，就被一家酒楼的老板，以十几坛好酒换去了，经名家精心装裱之后，挂在大厅最显眼的位置。一时间，酒楼里可谓人满为患，白日里车水马龙；夜晚里灯火通明。绿肥红瘦这词，一时间惊艳了汴梁。
宋朝，不是一个山河辽阔的时代，但却是一个大经济大消费的时代。尤其是北宋那时候，国库丰盈，民间富足，北方的酒楼、南方的茶舍，一座座拔地而起，从而历史性地开放了夜市。词，原本是为欢歌而生，如此应运而生的娱乐场所，从某方面来说，又推动了词的发展。
遇酒必有词，逢词必有酒，
是那时文艺的常态。
这座因李清照的词而闻名京城的酒楼，而今在哪里呢？我几次去开封，都没探问出来个究竟，大抵是已经坍塌了吧。多少帝王的巍峨殿堂，以及权贵之家的豪宅高楼，都一座一座倒塌了，这样一个无足轻重的民间建筑，实在不能独善其身。
岁月，从来都是在毁弃与崛起中更迭向前的，就像我们的死与生，是人类生息的必须，这也是历史的必然。
北宋的汴梁被一点点毁弃的时候，南宋的临安开始一点一点构筑。临安，虽然是一城江南的景致，却是满城的北方味道。那些因战乱聚拢而来的北方民众，占了七成临安人口。北宋亡了，家园毁了，也许有皇帝的地方，离北伐的梦就近一些，至少可以在这熙熙攘攘的乡音里，感受些许的慰藉。
临安大大小小街巷里，遍布酒家，那是北方人的酒家，那里人来人往。卖酒的站着，是北方人；买酒的坐着，也是北方人。喝酒的人醉了，卖酒的人也醉了。酒，让他们想家，也让他们忘家。那夜里冷冷的长街上，或是半塌的破庙里，常有人抱了那酒壶哭，抱了那壶酒睡，早晨踉跄地起身，又去打一壶酒。有的人，却和那壶酒歪在那里，再也没有醒来。
茶舍也是有的，只是客人稀少。酒，让北方人大鸣大放；茶，是南方人的青山绿水。南宋南方那青山绿水的茶香里，淹没了多少北宋北方人那大鸣大放的酒魂？
李清照原本是一个亦茶亦酒的人，可她在临安，更偏向于酒了，她在酒里写北方。她，已经没了品茶的心。再说，天下离乱，哪里还可以品茶？其实，她在南方的酒也是淡了的，那种慵懒的醉里，一句“绿肥红瘦”的心境已经没有了。季节已至，那北方的海棠是她欲说还休的情怀，而南方的海棠却再也不说话。
水边出生，水边长大，灵魂如水的李清照，在西湖边前前后后居住了20年，却没给西湖水写下一句或绿或红的诗词。绿肥红瘦也分南方，江南的山水里，她瘦了那女子的情，肥了的是男人的志，喊天喊地，都是向北呼喊。
富的北宋，无骨；穷的南宋，无志。这，似乎是另一种绿肥红瘦，只是已经变异了最初的情怀。
小满，在咱北方是麦子的小满，此时，我就到那田野里去看看吧，然后折一穗麦子慢慢揉搓，再然后摊开掌心，慢慢数那一颗一颗绿莹莹的籽粒。这是最美的小满，这是岁月静好里才有的小满。再过半个月就要收麦子了，那是小满之后的大欢喜。
江城子·国际博物馆日参观潍县乐道院旧址
□柳林
时空穿越意沉沉，路幽深，似亲临。旧事还原，凄苦不堪吟。史海回眸难忘却，悲惨景，冷光侵。
沿循乐道数流金，度光阴，有来音。飞鸽衔环，砥砺到如今。开启新程图致远，言凿凿，记吾心。
晚霞伴归途
不像清晨时那么忙碌，也不像中午时那样寂寥，傍晚，是一个神秘而又迷人的时刻。当夕阳西下，大楼的灯火开始亮起，整个城市笼罩在一层金色的光晕之中，呈现出一种独特的浪漫和优雅，所有的喧嚣与繁忙都慢慢沉淀下来，仿佛时间也在此刻放慢了脚步。
傍晚时分，有着忙碌一天后的轻松，是一天中最具生活气息的时刻。在这个时刻，城市的面孔多样而丰盈。有人面带微笑，快乐的经历意犹未尽；有人略显疲惫，记录着一天的辛劳；有人行色匆匆，似乎在积蓄力量和希望，迎接新一天的到来……晚霞与路灯相映生辉，温暖了他们回家的路。
著名作家汪曾祺说：“家人闲坐，灯火可亲。”有家可回，有人在等，有盏灯会为你守候。看似平淡的每一天，都是不可复制的小幸福。总觉得，这才是夜幕降临时，每个人心中最美、最踏实的风景。
5月20日，乌云散去，天气转晴，气温下降明显，当日最低气温14.9℃，出现在昌邑；最高气温25.8℃，出现在诸城。据市气象台预报，未来三天，我市以晴到多云天气为主，气温持续攀升，最高气温升至34℃，外出注意防晒补水。另外，风干物燥，注意用火用电安全。
□潍坊日报社全媒体记者 马莎莎
