鼻腔冲洗是一种方便、有效且安全的物理治疗方式，常用于上呼吸道感染或过敏性鼻炎引起的流鼻涕、鼻塞等鼻部或鼻咽部症状。冲洗鼻腔的方式有哪些？选择哪一种更合适呢？记者日前采访了潍坊市妇幼保健院的医生。
┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣
　　盐水冲洗鼻腔的原理和作用是什么？
　　盐水中的氯化钠可以抑制病毒复制，特别是高浓度的盐水效果更好，有助于减少病毒数量。
　　冲洗鼻腔可以将鼻腔里的病毒和炎症分泌物冲走，减轻鼻塞、流鼻涕和咳嗽等症状。帮助鼻腔黏液层保持水合状态，改善纤毛摆动频率，减少局部炎症介质，提高黏液纤毛的清除功能。
　　需要注意的是，并不是所有的孩子都适合使用盐水冲洗鼻腔。有呼吸暂停、胃食管反流或急性中耳感染的孩子，冲洗鼻腔后可能会加重症状或引发并发症。6个月以下的婴儿口腔呼吸反射还没建立好，没有足够的呼气反射保护下呼吸道，不适合进行冲洗。
　　怎么选择冲洗装置？
　　应根据孩子的年龄选择不同类型的冲洗装置和方法，目前临床使用的鼻腔冲洗方法主要包括压力式和雾化式鼻腔冲洗装置。
　　压力式鼻腔冲洗的工具包括盐水滴鼻剂以及注射器式和挤压瓶式洗鼻装置，可以根据患儿的年龄和配合程度进行选择。
　　盐水滴鼻剂适用于6个月至1岁的婴幼儿；注射器式洗鼻装置适用于1岁以上的幼儿；挤压瓶式洗鼻装置适用于学龄期以上的儿童。
　　雾化式鼻腔冲洗装置分为电动喷雾和加压喷雾，分别用于1岁和6个月以上的婴幼儿，无法耐受压力式鼻腔冲洗设备的儿童也可以使用。
　　如何选择鼻腔冲洗液？
　　常用的鼻腔冲洗液有等渗盐水（0.9%）、高渗盐水（1.5%-3%）、生理性海水（0.9%）。
　　大多数孩子适合用等渗盐水（0.9%），有鼻腔黏膜肿胀、分泌物多而黏稠的情况下，可以使用高渗盐水（1.5%-3.0%）。如果使用高渗盐水冲洗时孩子感觉鼻子疼痛或刺激不适，可以更换为等渗盐水。等渗盐水接近鼻黏膜渗透压，刺激性小，尤其适合儿童。
　　生理性海水富含珍稀的微量元素和矿物质，效果相对来说稍好一些，如果是长期使用，可以咨询医生后使用。
　　鼻腔冲洗的频率一般为每天2次-3次，也可以根据患儿的具体情况适度调整。
　　注意事项◥
　　在冲洗过程中如感觉鼻子不舒服或刺激严重，可通过降低盐水浓度或减少冲洗力度缓解。如鼻出血，应立即停止冲洗，让孩子坐直并用手轻轻捏住鼻翼帮助止血。如患儿有急性中耳感染的症状，冲洗鼻腔可能会导致病原体进入中耳，引起更严重的中耳感染。如果鼻腔冲洗治疗中病情加重，家长应带患儿到医院诊治，避免耽误病情。