暑期开始了，如何让孩子度过一个既快乐又有意义的假期呢？不如参考这些建议，合理制定计划。
关键词 分段计划
　　家长可以将假期一共分为3个阶段：放松期、圈养期、收心期。
　　噪放松期
　　时间：前两周
　　安排：放松为主，养足精神。
　　主要事项：
　　约同学朋友出去玩、逛街、看电影、打球等。
　　参观博物馆、科技馆、美术馆。
　　去水上乐园、森林公园、动物园、游乐场等。
　　去爷爷奶奶、姥姥姥爷家玩一周，让孩子和老人相互陪伴。
　　带孩子去郊外或者其他城市旅游，增长见识。
　　噪圈养期
　　时间：中间1个多月
　　安排：学习为主，科学作息，兴趣班也可以开展起来。
　　主要事项：
　　完成暑假作业，总结已学知识。
　　预习下学期知识，提前构建学习框架。
　　广泛阅读，增长知识和见解。
　　培养兴趣爱好，练就至少一门特长。
　　噪收心期
　　时间：假期最后一周
　　安排：调整作息，恢复状态。
　　主要事项：
　　调整孩子的心理、生理状态，多锻炼，早睡早起。
　　检查暑假作业，预习下学期的新内容。
　　进行收心疏导，调节情绪，鼓励兴趣。
　　准备学习用品，给孩子办一个开学小仪式。

关键词 幼升小
　　对于幼升小的孩子，应该抓住这个暑期的机会，循序渐进完成相关学习，可以从3个方面入手：
　　噪知识储备
　　识字 可以通过亲子阅读、分级阅读慢慢让孩子认识字。
　　拼音 初步认识拼音，为小学的学习做好准备。
　　背古诗 小学有必背古诗，可以利用这个暑假让孩子们慢慢了解熟悉。
　　数学 根据孩子的能力，认识100以内数，会正数、倒数；10以内加减法，理解加和减的意思；初步认识和熟悉钟表、人民币等。
　　英语 让孩子听英文儿歌、看英文绘本等，逐步培养英语语感。
　　写字 每天可以让孩子练习握笔，不用写太多，但要让他们明白写的概念。开始可能写不好，不用一味重复，让孩子先观察再动笔。
　　噪习惯养成
　　学习习惯 制定好学习计划，让孩子慢慢接受适应学习生活。
　　生活习惯 每天早睡、早起，坚持晨读，不睡懒觉不熬夜。周末可以带孩子去参加户外活动或者观看展览等。
　　让孩子自己整理书包、穿衣服、收拾学习桌等，养成自己的事情自己做的习惯。
　　坚持运动 建议幼升小的孩子练习跳绳，每天跳一跳。
　　可以培养孩子进行一项喜欢的体育运动，比如篮球、乒乓球、足球、游泳等。
建议
　　家长和孩子在制定每天的日常作息表时，最好确定一下当天最重要的事是什么。如果出现临时情况需要调整，首先要确保做完最重要的事。
　　要根据孩子的优势和不足来制定计划。在制定计划之前，要对孩子有个评估，看看他有哪些成长中的优势是值得发扬的，有哪些成长目标是希望在暑假达到的。
　　跟老师交流，听听老师的建议。对于孩子学习方面的优缺点，有时候我们可以问问孩子的老师进行深入了解。在制定计划之前，可以问问老师哪些方面可以做得更好，对于老师提的合理建议，可以考虑到孩子的暑假计划中去。
　　不能把自己的想法强加给孩子。制定时间规划和作息表的时候，家长一定要与孩子充分协商，否则就起不到帮助孩子提升时间管理能力的目的。孩子一旦脱离了家长的监视，就原形毕露。
　　根据孩子不同学段，应有所侧重：初高中阶段可适当侧重于知识层面的查漏补缺；小学高年级阶段，可适当侧重于兴趣爱好的培养；小学低年级和幼儿园阶段，可侧重于生活和学习习惯养成。
　　　　　　　　　　　　本报综合