□本报记者 常方方
　　痔疮、肛周脓肿、肛瘘等肛肠疾病，虽不致命，却能让人坐立难安、夜不能寐，被戏称为“最难言之隐”。本期《名医话健康》，记者专访潍坊市中医院肛肠科主任李士国，为广大市民揭秘肛肠疾病的防治误区，详解如何用中西医结合的智慧，轻松告别“坐立难安”的痛苦。
　　李士国指出，肛肠疾病的发作，往往与日常不良习惯息息相关。
　　久坐不动是“头号杀手”。无论是办公室白领、司机还是学生，长时间保持坐姿，会导致盆腔充血，肛门静脉回流受阻，久而久之就形成静脉曲张，诱发痔疮。
　　饮食辛辣与便秘。无辣不欢、暴饮暴食、长期不吃果蔬，容易导致大便干结。排便时用力过猛，会撕裂肛管皮肤形成肛裂，或者因为粪便滞留诱发感染，形成肛周脓肿。
　　忍便不排是大忌。工作繁忙、忙碌时习惯性憋便，会让粪便中水分被肠道过度吸收，变得干硬，不仅加重便秘，更会损伤肛管直肠黏膜。
　　面对肛肠不适，很多患者喜欢自己买药涂抹。李士国强调，痔疮和肛周脓肿是两码事，治疗方法天壤之别，乱用药只会延误病情。
　　●痔疮：宜微创，忌暴力
　　痔疮分为内痔、外痔、混合痔。早期便血、轻微疼痛，可通过中药坐浴、外用膏剂、调整生活习惯等保守治疗缓解。但对于中重度痔疮，如脱出后无法回纳、喷射状出血、剧烈疼痛，单纯用药无效。
　　●肛周脓肿：宜早切，忌拖延
　　肛周脓肿可以说是痔疮的“升级版噩梦”。它是肛门腺感染引起的急性化脓性疾病，早期可通过口服和外洗中药控制病情，例如仙方活命饮，若脓肿形成，则需尽快手术治疗。如果拖延不治，脓肿破溃会形成肛瘘，变成反复流脓的“漏管子”，治疗周期长、痛苦大。肛周脓肿没有“消炎药”可吃，唯一的根治方法就是手术。
　　李士国指出，日常护肛要做到“三多三少”：
　　多吃粗粮，少吃精细粮：膳食纤维能软化大便，减少便秘。
　　多喝水，少饮酒：保持肠道湿润，酒精会扩张血管加重充血。
　　多走动，少久坐：每坐1小时，起身活动5分钟-10分钟，做提肛运动，锻炼肛门括约肌。
　　李士国表示，肛肠疾病虽然常见，但病情复杂。如果出现便血、疼痛、肛门瘙痒、有肿块脱出等情况，千万不要因为害羞或害怕而不去正规医院治疗。
名医档案
　　李士国：潍坊市中医院肛肠科主任，主任中医师，中医肛肠病世家。兼任全国便秘专科联盟副理事长、世界中医药学会联合会外科专业委员会常务理事等。
　　擅长：藏毛囊肿、直肠脱垂、环状痔、复杂性痔、高位多间隙脓肿、高位复杂性肛瘘的手术治疗；潍坊地区率先开展TST、RPH、射频消融等微创治疗痔疾病；潍坊地区率先开展高瘘镜微创治疗肛瘘及射频消融治疗肛痿。传统医学治疗早期肛周脓肿、溃疡性结直肠炎、便秘、肛门坠胀、肛门痛等肛肠疑难病；“自制U形管”治疗多间隙脓肿、高位复杂性肛瘘及括约肌保留术。
　　坐诊安排：潍坊市中医院肛肠科门诊星期一全天（东院区）、星期四全天（西院区）。