年画印制开启“忙碌模式”
1月6日，在寒亭区杨家埠恒兴义年画店，年画艺人正在印制木版年画。随着春节的日益临近，在素有“年画之乡”美誉的寒亭区杨家埠村，年画艺人们正在紧张忙碌地印制年画，绘稿、印刷等工序都一丝不苟，一幅幅工艺精湛、色彩鲜艳、内容丰富的木版年画呈现在人们眼前，赶在春节前发往全国各地。 本报记者 张驰
国家卫生健康委公布今年十项为民服务实事
据新华社北京1月6日电 国家卫生健康委2026年将持续实施一批新的为民服务实事，同时继续优化提升2025年为民服务实事规范化水平。
1月5日至6日，2026年全国卫生健康工作会议在北京召开。这是记者从会上了解到的信息。据介绍，2026年国家卫生健康委将在基层医疗卫生机构儿科服务、县级心理门诊服务、三级公立综合医院健康体重管理门诊服务、增加市域内检查检验互认项目、县域和基层血液透析服务、早孕关爱门诊服务、普惠托位供给、疫苗接种服务、“西学中”骨干人才培训、健康知识科普宣传等方面实施10项为民服务实事。
我国水利建设完成投资连续4年超万亿元
新华社北京1月6日电 水利部部长李国英表示，2025年我国全年完成水利建设投资12848亿元，全年水利建设完成投资连续4年超万亿元。
这是记者在1月5日至6日召开的全国水利工作会议上得到的消息。
李国英介绍，2025年我国实施各类水利项目47563个，吸纳就业315万人。具体来看，太浦河后续一期、辽宁辽东半岛水资源配置工程可研获批，淮河干流浮山以下段、峡涡段行洪区调整和建设，四川引大济岷等27项重大工程开工建设，黄河古贤水利枢纽工程导流洞顺利贯通。
除国家水网建设外，2025年，各级水利部门在水旱灾害防御、复苏河湖生态环境、数字孪生水利体系建设等方面均取得了显著成效。
据统计，2025年各级水利部门有效抵御913条河流超警以上洪水、42条河流超历史实测记录洪水，成功应对海河“25·7”区域性大洪水、汉江流域历史罕见旱涝两极情势以及内蒙古大黑河流域洪水风险。
河湖生态环境保护方面，88条（个）母亲河（湖）复苏目标任务全面完成，地下水禁采区、限采区划定基本完成。
聚焦数字孪生水利体系建设，数字孪生三峡、数字孪生南水北调等11个重点工程投入实战应用，49处数字孪生灌区先行先试、32处数字孪生调水工程建设取得阶段性成效。
尤为值得关注的是，2025年中国水权交易所全年交易1.4万单、交易水量16.1亿立方米，创历史新高，凸显出我国节水机制创新探索取得成效。
2026年是“十五五”开局之年。李国英表示，要锚定推动水利高质量发展、保障我国水安全目标，推动事关中国式现代化全局的水安全战略任务取得重大突破，为确保基本实现社会主义现代化取得决定性进展作出水利贡献。
李强签署国务院令 公布《商事调解条例》
新华社北京1月6日电 国务院总理李强日前签署国务院令，公布《商事调解条例》（以下简称《条例》），自2026年5月1日起施行。
《条例》旨在规范商事调解活动，有效解决商事争议，保护当事人合法权益，促进商事调解行业发展，优化营商环境。《条例》共33条，主要规定了以下内容。
一是明确商事调解适用范围。规定当事人之间在贸易、投资、金融、运输、房地产、工程建设、知识产权等领域产生的商事争议适用商事调解，同时明确婚姻家庭、继承、监护、劳动人事、消费者权益争议以及依法应当以其他方式解决的争议不适用商事调解。
二是明确商事调解工作管理体制。规定国务院司法行政部门负责指导、规范全国商事调解工作，统筹规划商事调解行业发展；县级以上地方人民政府司法行政部门负责指导、规范本行政区域内商事调解工作；商事调解行业自律组织依照法律法规和章程开展行业自律。
三是明确商事调解组织设立及管理运行要求。规定商事调解组织和商事调解员应当符合的条件；要求商事调解组织应当建立业务管理、利益冲突审查、投诉处理等内部管理制度，及时向社会公开其章程、商事调解员名册、调解规则等信息。
四是明确商事调解活动基本规则。规定商事调解活动应当遵循自愿、合法、诚信、保密的原则；商事调解员在调解过程中应当保持中立，勤勉尽责，遵守职业道德和执业行为规范，履行保密义务和披露义务；当事人可以依法就商事调解协议申请司法确认。
五是明确促进商事调解行业发展保障措施。规定国家培育有国际影响力的商事调解组织，提升商事调解组织的国际竞争力；支持商事调解组织开展涉外商事调解活动，鼓励商事调解组织、商事调解行业自律组织开展国际交流合作、参与国际商事调解规则制定、加强国际商事调解人才培养。
安全生产治本攻坚三年行动将于今年全面完成
新华社北京1月6日电 记者6日从全国应急管理工作会议获悉，安全生产治本攻坚三年行动任务将于2026年全面完成，重点行业领域“一件事”全链条专项整治将继续深化。
应急管理部有关负责人表示，2026年将完善重大事故隐患判定标准，加大重点地区重点行业指导帮扶力度，推进企业安全管理体系建设。加大重点行业领域安全风险监测预警系统建设应用和升级改造力度，加快落后工艺设备淘汰退出，推动传统高危产业转型升级。深化城市安全风险综合监测预警工作体系建设。持续严厉打击安全生产资格证书“交钱包过”等违法行为，推动考试点规范化建设。
此外，还将创新开展2026年度中央安全生产考核巡查，优化指标体系，完善线索收集与处置，加强考核巡查专业队伍能力建设，充分彰显权威性和震慑力。健全事故挂牌督办、现场督办工作机制，提高调查质量，确保按期结案、及时公布。
山东港口青岛港：
电煤接卸 能源保供
1月5日，在青岛港前湾港区86泊位，“鹏龙”轮在进行卸煤作业（无人机照片）。1月5日，山东港口青岛港完成2026年首船4.4万吨保供电煤接卸转运任务，实现电煤接卸作业“开门红”。作为北方电煤重要枢纽港之一，青岛港聚焦保供核心需求，科学调配、优化流程，实现电煤快卸快转，持续为区域电力安全和供暖稳定提供保障。 新华社发
2025年我国民航旅客运输量达7.7亿人次
新华社北京1月6日电 2025年民航全行业全年共完成运输总周转量1640.8亿吨公里、旅客运输量7.7亿人次、货邮运输量1017.2万吨，同比分别增长10.5%、5.5%、13.3%。
这是记者在6日举行的2026年全国民航工作会议上获悉的。
中国民航局局长宋志勇在会上介绍，2025年，民航局服务高水平对外开放，国际航班恢复至2019年90%以上，国际旅客运输量同比增长21.6%。
宋志勇表示，2025年，在航班量同比增长4.7%的情况下，航班正常率超过90%。全年实现盈利65亿元，经营效益进一步向好。传统通用航空完成飞行121.8万小时，实名登记无人机总数突破328万架，累积飞行4530万小时，同比增长近70%。
“总的来看，2025年行业总体保持了稳中有进、稳中向好的发展态势，主要目标任务顺利完成，‘十四五’实现圆满收官。”宋志勇说。
宋志勇表示，2026年民航全行业全年预计完成运输总周转量1750亿吨公里、旅客运输量8.1亿人次、货邮运输量1070万吨。将围绕构建大容量、多频次、高效率的航空运输骨干网，加快推进国内航空快线建设。稳妥有序推进空铁联运。进一步缩短旅客出行全流程时间。深入推进行程单电子化改革。规范特殊旅客出行需求服务。
港珠澳大桥
出入境客流量突破1亿人次
这是1月6日拍摄的港珠澳大桥往来车辆（无人机照片）。自2018年10月开通到2026年1月6日，经港珠澳大桥珠海公路口岸往来粤港澳三地的旅客突破1亿人次。港珠澳大桥全长55公里，是世界最长的跨海大桥。2018年10月，大桥正式建成通车，香港到珠海、澳门的车程从3个小时缩短至约45分钟，大大缩短三地时空距离。随着“澳车北上”“港车北上”“粤车南下”等政策相继实施，大桥见证了粤港澳大湾区融合的加速度。 新华社发
守护经典 不能让“AI魔改”走火入魔
□本报评论员 赵春晖
随着生成式人工智能技术快速发展，部分网络账号滥用AI工具，对经典影视、动画片等内容进行颠覆性篡改、魔性解构与低俗化改编，这些内容严重背离经典作品精神内核，扰乱网络传播秩序，助长侵权行为，危害行业发展，干扰未成年人形成正确的文化认知和现实感知。为整治“AI魔改”视频传播乱象，国家广播电视总局自2026年1月1日起，在全国范围内开展为期一个月的专项治理。 （据半月谈微信公众号）
诸葛亮舌战群儒时大秀流利英文，林黛玉倒拔垂杨柳……近年来，随着AI技术的快速发展，诸多短视频平台上兴起一股“AI魔改”风，而且把“魔改”的对象对准了广为流传、深入人心的经典影视作品。“魔改”风能刮起来，背后是“流量为王”思想在作祟，一些人为了吸引眼球，就把底线抛诸脑后。
经典影视作品承载着几代人的集体记忆和文化共识，是文化传承的重要载体。因此，“AI魔改”经典，并非只是“博君一笑”那么简单。尤其是对依靠“视频阅读”成长起来的青少年一代，这种“魔改”扭曲的不仅是角色形象，更会干扰未成年人形成正确的文化认知和现实感知，后果不容小觑。
从法律边界来看，“AI魔改”也非简单的二创，其擅自使用影视演员的肖像与声音，可能会构成多种侵权行为。从行业长远发展来看，一部经典影视剧的诞生凝聚着无数创作者、参与者的心血，而“AI魔改”却能轻松消解原作精神内核，甚至还能占据流量高地，这会严重挫伤优质原创内容的创作积极性。
根治“AI魔改”乱象，需要凝聚全链条、全环节的治理合力。国家广播电视总局自1月1日起，针对“AI魔改”视频传播乱象，在全国范围内开展为期一个月的专项治理，吹响了整治“AI魔改”乱象的号角。但整治不能只刮“一阵风”，还应制定综合治理举措，健全工作机制，保持治理的常态化、长效化。相关网络视听平台应当坚决落实主体责任，既要强化内容审核把关，坚决清理违规内容，处置一批影响恶劣的账号，遏制“AI魔改”视频蔓延的不良态势；同时，要加大对优质内容的流量扶持力度，让创新内容、优质内容、正向内容赢得“大流量”，为青少年健康成长营造良好网络空间。创作者也需要深刻反思，技术可以为创作赋能，但并不意味着可以突破边界、突破底线，不能为了追逐流量而丧失对创作的敬畏之心。
AI技术的发展无止境，但AI创作应有边界。给AI创作套上“缰绳”，并不是限制技术创新和发展，而是要引导其行稳致远。唯有健全法律法规与平台自律机制，创作者、平台遵守法规、坚守底线，才能撑起一片清朗的网络空间，推动技术与文化传承实现良性互动，让AI技术变为助推文化繁荣发展的澎湃动力。
两部门联合出手 打击“百吨王”违法行为
本报讯（记者 王首荣 通讯员 于建平）元旦假期结束后，货运流量逐步回升，部分货运车辆心存侥幸，利用夜间监管薄弱时段恶意闯关、超限超载，尤其存在“百吨王”等严重违法行为，不仅严重威胁高速公路通行安全，更对道路基础设施造成极大损害。为巩固前期超限超载治理成效，遏制节后违法反弹，1月5日至6日，我市交通执法部门联合公安交管部门，在全市范围内开展了集中整治行动，精准打击货车闯关及“百吨王”等突出违法行为。
行动中，交通执法部门依托市县两级执法联动机制，在高速公路出入口、重点货运通道等关键点位科学设卡布控，形成“上下联动、全域覆盖”的监管网络。针对现场查获的车辆，实行溯源治理，向上追溯源头装载企业、向下倒查运输企业主体责任，并将违法信息抄送相关部门实施联合惩戒，彻底消除安全隐患。
本次集中行动成效显著，查处违法超限超载车辆30余辆，其中包括3辆“百吨王”，并查处涉嫌闯关高速公路行为1起，取得显著成效。
面对即将到来的春运，我市交通执法、公安交管等部门将以此次专项整治为契机，持续优化联合执法机制，深化跨部门、跨区域协作，构建“源头管控、路面查处、联合惩戒”一体化治理格局，全力保障人民群众出行安全和道路基础设施完好，为全市交通运输高质量发展提供坚实保障。
包山头当“鸡司令” 好山好水养出生态鸡
□文/图 本报记者 赵春晖
啄野菜、吃原粮、喝井水、满山跑……在安丘市辉渠镇刘家埠子村附近的一座山上，一只只毛色鲜亮、羽毛紧实、身形矫健、腿脚结实的跑山鸡，正穿梭在山坡上自由觅食、嬉戏，每一只鸡都活力四射，见到生人靠近并不害怕，透出一股不同于笼养鸡的灵动与野性气质。
这片面积约120亩的山头，是刘家埠子村村民王勤生打造的一处“天然养鸡场”，养着约4000只公鸡和2000只母鸡。这里方圆10公里内没有工厂、企业，春夏秋三季山清水秀、草木茂盛，冬季山上虽有些萧瑟，但空气清新。良好的生态环境，为跑山鸡提供了优越的生长条件。
几千只鸡几乎处于纯散养状态，早上没喂食就被王勤生放了出去，任由它们在山上“自给自足”，或吃虫，或吃草，或吃山上生长的野菜、中草药，直到下午5时许才会被集中喂食，食物是玉米粒等原粮。
由于这片山面积太大，不时有鸡走丢，加之常有猛禽出没，鸡的折损率较高。王勤生笑言，剩下的鸡都是“精英”。因活动量大，这些鸡生长速度较慢，个头并不大，但因为肉质紧实，拎在手里很有重量感。
跑山鸡在广阔的山坡上自由活动，不仅运动量充足，还能啄食青草、昆虫、中草药等天然饵料，有效提升了体质和抗病能力。“它们呼吸的是新鲜空气，吃的是绿草，鸡肉口感不一样，肉质更紧实且营养丰富，蛋白质和微量元素含量高，脂肪含量低，味道特别鲜美，非常符合现代人健康营养的饮食需求。”王勤生自豪地说。
谈及为何在村里包山头当“鸡司令”，王勤生坦言是机缘巧合之下的选择。之前，他在安丘市区做生意，由于母亲身体不好，需要人照料，孝顺的他决定回家照顾母亲。由于母亲特别爱吃笨鸡蛋，他萌生了包山养鸡的想法。
这片山在当地叫做淦沃山，生态环境好，山上铁矿石丰富，很适合搞生态养殖。2022年，王勤生租下这处山头，开办了淦沃山跑山鸡养殖基地，采用纯散养的方式养殖跑山鸡。
王勤生告诉记者，最开始他养了不到500只鸡，以亲戚朋友间“内销”为主。后来，他大胆尝试直播，让消费者透过他的直播镜头，观看跑山鸡的日常生活状态。伴随着流量热度发酵，他的名气越来越大，临朐、昌乐、诸城还有潍坊城区的客户纷纷慕名前来求购。“好山好水养出来的跑山鸡就是不一样，基本上吃过一次的人，都成了我们的回头客。”他说。
辉渠镇生态禀赋得天独厚，丰沛的林地资源为发展林下经济和生态养殖提供了广阔空间。而来自消费者的高度认可，更给了王勤生继续扩大养殖规模、打造养殖品牌的动力。他告诉记者，他养的跑山鸡，公鸡大约能卖110元一只，母鸡大约90元一只，再加上卖鸡蛋的收入，基地年销售额在100万元左右，扣除养殖成本和用工成本，纯收入在30万元左右。
2025年，王勤生新承包了60亩山头，在扩大养殖规模的同时，种植板栗、大樱桃等经济作物。他表示，准备依托当地的生态优势，全力打造跑山鸡和土鸡蛋品牌，争取让更多消费者品尝到并喜欢上他养的跑山鸡。同时，扩大养殖规模后，也能进一步带动附近村民就业，为乡亲们致富增收开辟一条新渠道。
联合执法保护野生动物
严打非法猎捕交易行为
本报讯（记者 赵金凤 通讯员 张艳）近日，坊子区市场监管局、坊子公安分局、潍坊市自然资源和规划局坊子分局组成联合检查组，开展野生动物保护集中执法行动，严厉查处非法猎捕、交易野生鸟类等违法行为，切实守护辖区生物多样性与生态安全。
行动中，检查组首先对黄旗堡街道逄王大集展开突击检查，当场查获一起非法贩卖野生鸟类案件，依法没收野生鸟类9只。随后，执法人员根据群众举报线索，赶赴乙甲村展开排查，在村边树林内发现了非法设置的捕鸟网，成功解救1只被困网上的野生鸟。顺着线索深挖细查，执法人员找到设网村民住处，在其院内又查获非法圈养的野生鸟，全部顺利解救。经初步鉴定，此次查获的锡嘴雀、黄雀、黄喉鹀等鸟类，均为国家“三有”保护动物，目前相关案件正在进一步调查处理中。
景观河补水
水流潺潺添诗意
本报讯（记者 赵春晖）“张面河与虞河交汇处，水流潺潺、碧波荡漾，是不是上游补水了？”1月6日，市民姜先生途经东风东街虞河桥时，看到虞河这一河段水量不小，连声称赞这里风景不错。
姜先生说，他住在附近，平时河里虽然也有水，但总感觉缺少灵动之感。当天，他经过这里时，看到有活水从张面河源源不断流入虞河内，流动的河水给萧瑟的冬日河景增添了一抹别样的生机。
当天，记者来到东风东街虞河桥，确实听到一阵激荡的水流声传来。站在桥上向北望去，尽管两岸树木萧瑟，但河道内水波荡漾、生机盎然，流水激起的圈圈波纹（下图），为这宁静的画面增添了几分生动与活力，尽显冬日独特韵味。
据了解，目前我市景观河已建立起常态化生态补水机制，经过上游污水处理厂处理后的再生水，会不定期注入城区白浪河、虞河、张面河等景观河中，以河流的通达、滋养让城市更富生机、更有活力，绘就人水和谐新图景。
我市两直播基地入选2025年度
“好品山东”电商直播中心
本报讯（记者 刘伟）近日，省商务厅公布了2025年度“好品山东”电商直播中心、电商中心（平台）评选认定名单，其中“好品山东”电商直播中心16家、“好品山东”电商中心（平台）10家。我市昌乐中国宝石城电商中心、青州花卉直播电商中心入选“好品山东”电商直播中心；昌乐中国宝石城电商中心同时入选“好品山东”电商中心（平台）。
据了解，培育“好品山东”电商直播中心、电商中心（平台）是落实山东省直播电商高质量发展三年行动计划的重要举措，旨在通过集聚电商产业链资源，打造集品牌推广、直播带货、人才孵化、供应链服务等融合发展的示范载体，对促进消费升级、助力乡村振兴、推动企业数字化转型具有较好示范作用，是推动直播电商高质量发展的重要手段。
蝴蝶兰俏销全国 “美丽经济”添香增收
□文/图 本报记者 刘晓杰
1月2日一早，记者来到潍城区军埠口综合项目发展服务中心姚官庄村山东奇美蝴蝶兰种植中心，走进日光温室大棚，花香扑鼻而来，各色蝴蝶兰竞相吐蕊、热烈绽放，成为带动当地群众增收致富的“美丽经济”。
在大棚内，几名工作人员正忙着修剪、搭配蝴蝶兰，繁忙而有序。
“从元旦到春节前这段时间，是蝴蝶兰的销售旺季。如今我们的客户遍布全国各地，每天一大早我们就开始组盆出棚，通过18℃的恒温物流车，运送到全国各地的花卉批发市场。”该种植中心负责人武红军说。
近年来，随着乡村振兴战略的深入推进，姚官庄村的农业产业结构不断优化，特色农业逐渐成为带动农民增收的重要引擎。借助发展特色种植产业的东风，不仅为当地农民提供了稳定的就业岗位，还带动了周边相关产业的发展，形成了“产业带动、农民增收、乡村振兴”的良性循环。
“目前，我们培育种植了100多个品种的蝴蝶兰，有紫色、粉色、白色、黄色等多种颜色，花型优雅大方，品质上乘，深受市场欢迎。”武红军说。
蝴蝶兰讲究新、奇、特，必须精心培育。“蝴蝶兰对温度、湿度、光照、通风都有很高的要求，必须像呵护小孩一样时刻关心它们。”武红军的妻子武金峰说。
在日光温室大棚内，控温控湿、卷网卷帘、喷肥喷药、水处理等全部实现自动化。“我基本上每晚住在基地，每隔几个小时就会到大棚里观察一下，看是否需要保温、通风，为蝴蝶兰苗的生长营造最佳环境。”武红军说，这几年，他采用“培育+种植+销售”的一体化经营模式，既注重产品品质的提升，又积极拓展市场渠道。充分利用线上线下平台，将蝴蝶兰销往全国各地的花卉市场，扩大了品牌影响力。
“高的在后头、中间不能空……”来自附近村庄的唐丽美正和工友忙着给蝴蝶兰组盆，不时传授定型技巧，不一会儿，原本一株株分散的蝴蝶兰便有了优美的造型。唐丽美说：“在这儿每天与鲜花打交道，心情特别好，而且离家近，方便照顾孩子，每个月能有4000多元收入，我很知足。”
为帮助工人们实现稳定就业，武红军为他们提供了专业的培训，从栽培技术到包装、销售等环节，确保每一名工人都能胜任岗位。经过培训后，工人们的技术水平明显提高，改善了家庭生活。
建起一片产业、搞活一处经济、富裕一方百姓。“在保证品质的前提下，今后会继续扩大种植规模，带动更多人发家致富。”武红军说，他会培育更多新品种，种出更美的蝴蝶兰，让蝴蝶兰走进千家万户，传递美好祝福。
点豆成“金”
传承百年老味道
□文/图 本报记者 袁丽丽
产业振兴是乡村振兴的基础和关键，潍城区把做大做强特色优势产业作为推动乡村全面振兴的重要抓手，立足资源禀赋，因地制宜发展“一村一品”特色产业，不断延伸产业链、增加附加值，带动更多群众增收致富。
日前，潍城区望留街道傅家村的豆腐产业园正式启用，园区内豆香四溢，生产繁忙，乳白色的豆浆缓缓流淌，工人们正忙着生产“傅家豆腐”。标准化的生产车间代替了过去小作坊里的“一人一磨、一锅一灶”，闪耀着传统与现代交融的独特光芒。
“傅家豆腐采用非转基因的优质大豆，经过泡制、磨制、过箩、蒸煮、点卤等工艺，制作出的豆腐细腻鲜嫩，豆香浓郁。傅家豆腐全部是大锅烧的糊香味的卤水豆腐，颤而不碎，滑而可口。”傅家村党支部书记傅国栋说，村里牵头成立合作社，采取“党支部+合作社+农户”的模式，推动规模化发展。依托水库移民扶持资金300万元，启动豆腐产业园的建设，引进标准化的生产线，实现日产1.5万斤豆腐的产能，并且注册了“傅家豆腐坊”品牌。
如今的“傅家豆腐”不仅延续了“原料纯净、口味正宗”的百年口碑，更通过产业创新成为乡村振兴的重点产业，被纳入潍坊市“一村一品”示范项目。通过这一项目，傅家村及周边农户将深度参与大豆种植、加工生产、销售配送的全产业链条，进一步巩固和提升“傅家豆腐”的村级特色品牌地位，带动村民实现共同富裕。
九龙府共建花园
一个街角满溢城市温情
□文/图 本报记者 赵春晖 实习生 赵双双
在城市里，有一种独特的惊喜：转角遇到美丽的风景。城区宝通东街与北海路交叉口东北角的九龙府共建花园，就是这样一份能瞬间击中人心弦的美妙惊喜。
伴着冬日暖阳，沿着蜿蜒小道，悄然踏入这片绿色天地。为了御寒，花园里很多植物都“穿”上了厚重的“棉衣”，一些树木只剩下光秃秃的枝干，但沿途点缀的各色景石与挺拔向上的雪松，在湛蓝的天空映衬下，依旧为游人勾勒出一幅美丽的冬日画卷。
花园面积不大，但构思巧妙，呈长条状自南向北延伸而去，小径两侧处处缀满诗意。沐浴着和煦的阳光前行，生机与美景在此完美交融。数米之外就是川流不息的北海路，但置身其中，却丝毫听不到嘈杂之声。
花园里为游人精心打造了多处休憩场所，沿小道设置多张长条石凳，还点缀有多处石刻。风雨亭、特色廊架、共享吧台、城市会客厅……一个个独具特色的构筑物，如同一件件精心打造的艺术品，悄然矗立在花园里，为游人打造了共享休闲新空间，让人尽情感受城市生活的美好。
曾几何时，这里还是一片只可远观的城市绿化带。如今，已华丽转身为可休闲、娱乐、健身的城市微公园、绿色会客厅。转变背后，是“政府主导+企业出资+技术赋能+全民共享”城市微更新模式的生动实践。
据了解，九龙府共建花园是社会资本参与“共建花园”建设的鲜活样板，由潍坊辰隆置业有限公司投资建设，市园林环卫服务中心组建专家团队，从前期调研、方案设计到施工建设提供了全程技术指导，最终为市民呈现了这处温暖而富有活力的公共空间。
童心助力垃圾分类
携手共护美好家园
本报讯（记者 刘晓梅）1月3日，诸城市综合行政执法局、诸城市阳光社会工作服务发展中心开展“‘益’起分类 共护家园”环保志愿服务活动，组织“公益小天使”共同参与这场兼具趣味性与教育意义的垃圾分类宣传活动。
活动以“学践融合、知行并进”为核心思路，“公益小天使”走进诸城市垃圾分类科普馆，开启一场沉浸式的“分类知识课堂”。馆内通过图文展板、互动模型、多媒体演示等多种形式，生动呈现垃圾分类的标准、流程、资源回收利用原理及环保意义。在工作人员的耐心引导下，大家仔细浏览每一个展示区域，不时驻足询问日常生活中遇到的垃圾分类难题，现场互动氛围热烈。
“分类知识课堂”学习结束后，“公益小天使”携带清扫工具与分类垃圾袋，来到诸城张择端文化公园，大家分工协作，化身“环境守护者”，穿梭在公园的步道、草坪、凉亭等各处，开启实地清扫与垃圾分类实践。他们在学习中提升认知，在实践中锤炼品格，增强环保意识与责任意识，营造“人人参与环保、共建绿色家园”的良好氛围。
“崔西一品”西红柿
一粒种子成就一个品牌
□本报记者 于哲 通讯员 杜晓鸣
走进寿光市稻田镇崔岭西村种植户崔新中的大棚，红绿相间的草莓西红柿挂满藤蔓，散发着清甜的果香。“这茬是9月份定植的，现在陆续上市，刚开园就接到了好几笔订单。”崔新中脸上洋溢着丰收的喜悦，“一年种两茬，收入十几万元没问题。”
“崔西一品”品牌的诞生，源于一次对“好种子”的执着追寻。2020年，崔岭西村党支部书记崔玉禄意识到，传统种植模式已难以为继，唯有品牌化、品质化，才能让蔬菜“卖上价、走出去”。他多方打听，不惜以“3块钱一粒”的高价引进优质种源，并邀请北京农科院专家团队驻点指导，试种高端草莓西红柿。
这一品种不同于普通西红柿，果实圆润如草莓，色泽鲜亮，糖度高达8%以上，口感酸甜适中、汁水丰盈，咬一口，满嘴生香。但要种出高品质绝非易事，崔岭西村坚持“科技兴农”，在全村90%以上的蔬菜大棚中配备智能化设备：自动放风机、水肥一体化系统、滴灌技术、稀土植物补光灯……从“一粒种子”到“一颗果子”，全程标准化、智慧化管理，确保每一颗西红柿都“颜色正、甜度高、口感好”。
为破解农户“单打独斗”、品质不一、销售难等问题，崔岭西村党支部领办成立众旺果蔬专业合作社，创新推行“六统一”管理模式，注册“崔西一品”商标，建设高标准分拣包装中心、冷链仓储库和智慧农业管理服务平台，实现从田间到餐桌的全程可追溯。
从一粒种子到一个品牌，从一个大棚到万亩基地，“崔西一品”已成为崔岭西村乡村振兴的“金钥匙”。如今，“崔西一品”的影响力正不断外溢。在全国蔬菜质量标准中心的对接平台上，“崔西一品”草莓西红柿通过基地直供、线上下单的方式，走进千家万户。
车辆抛锚高速路
执法人员相助解困境
本报讯（记者 王瑗 通讯员 董家昊）1月1日，一位车主因长途驾驶未及时关注油量，导致车辆燃油耗尽抛锚，被困高速公路动弹不得。在他焦急万分之际，恰好遇到交通运输执法人员在附近执勤，执法人员迅速行动，协助车主将车辆从困境中解救出来，这一举动赢得了车主和周围群众的连连称赞。
1月1日14时许，潍坊市交通运输综合执法支队荣潍高速大队执法人员谭宏磊、董家昊在济潍高速济南方向执法巡查时，发现应急车道内停靠着一辆开启双闪的故障车辆。为保障安全，执法人员立即停车设置反光锥桶，警示后续车辆避让，并迅速上前了解情况。经询问得知，该车辆因为燃油耗尽被困在高速公路上，急需救援。
执法人员经现场勘查，发现此处离收费站不远，随即与车主一起顶着冬日寒风推行车辆1.5公里，最终将车辆安全推至收费站。随后，执法人员又贴心带领车主前往附近加油站加油。车辆恢复行驶能力后，执法人员耐心向车主讲解了高速公路行车安全注意事项及应急处置规范，叮嘱其假期出行前务必检查车况、规划路线，避免类似情况再次发生。
扭扭棒小课堂
编织童趣时光
1月6日，奎文区北海路街道赵疃社区开设“扭扭棒小课堂”，以扭扭棒为媒，共赴一场指尖上的创意之旅。活动让孩子们在动手实践中感受手工乐趣，更以“小手拉大手”的形式拉近了邻里距离，为冬日注入温暖的社区烟火气。 本报记者 王来臣 通讯员 金玉帅
献上“生命礼物”
以爱开启新一年
□文/图 本报记者 王路欣
新年伊始，我市各个角落不仅充满热闹与喜气，还有一种更为深沉而温暖的生命律动——街头献血屋里，市民纷纷挽起衣袖，将殷红的血液作为新年的第一份“礼物”，献给未曾谋面的陌生人。
诸城市民刘先生值班结束后，径直走向献血屋，在2026年的第一天，将自己的祝福融入热血并传递给他人：“希望这份‘新年礼物’，能带给他人好运与希望。”与此同时，在青州一处献血屋，即将年满60岁的蔡先生，完成了他的“最后一献”。十几年来，他风雨无阻地走在献血路上，这一次献血，是为自己的献血生涯画上圆满的句点。
来自青州的窦先生同样令人敬佩，37次伸出手臂，14600毫升热血，这不仅是数字的累积，更是用坚持铭刻的生命重量。“无偿献血已经成为我生活中的一部分，我觉得这是一件很有意义的事情。”窦先生说。而青州的冀先生，出差归来还未来得及拂去一身风尘，便毅然挽袖献出400毫升热血。
家住安丘的娄先生和王女士夫妇携手走进献血屋，将新年的第一份爱意融入热血。这份“不一样的爱”，是夫妻间的默契，更是对生命的共同守望。
新年献热血，爱心有传承。家住临朐的曾女士在女儿的陪同下，完成了第13次献血，母亲伸出手臂，女儿紧握母亲的另一只手，这幅爱心传承画面胜过千言万语。来自昌邑的孔先生已经是第11次献血，他特意带上年幼的儿子一起见证，当温热的血液顺着采血管路缓缓流出，身旁的孩子看得格外认真。这是一堂无声的生命教育课，爱与奉献的种子已经悄然落进孩童的心田。
许多爱心市民用奉献热血的方式开启新的一年，这是新年的首份“生命礼物”，也为新的一年注入希望。新的一年，愿更多朋友加入这支光荣的队伍，用可再生的血液，挽救不可重来的生命！
再次收到助学金
“励志学子”也想帮别人
本报讯（记者 刘晓梅）1月1日，寿光市蒲公英公益服务中心“温暖365”项目志愿者、双王城生态经济发展中心牛头镇村红柳志愿服务队的志愿者来到牛头镇村，看望品学兼优、家庭暂时困难的女孩小芳（化名）。
据了解，小芳的母亲因病离世，父亲身患多种疾病，身体虚弱，无法承担过重的体力劳动，只能依靠打零工勉强维持家庭生计。小芳现读高二，学习刻苦、品德优良，成绩在班级名列前茅，其姐姐正在读大学，家庭负担较重。
“温暖365”项目志愿者一直密切关注着小芳家的情况，长期结对帮扶。自小芳小学阶段起，就在共青团寿光市委的支持下，为她量身打造“希望小屋”。小芳从“希望小屋”的受助少年到高中“励志学子”，多次接受志愿者的帮助。
此次志愿者为小芳带去3000元助学金、舒适的新鞋以及牛奶等物品，并询问其学习、生活等方面的情况，鼓励她保持积极乐观的心态，勇敢面对生活中的困难与挑战。看到好心人又来帮助自己，小芳非常感动，表示自己会好好学习，长大后也要成为一名志愿者，帮助更多的人。
头发剪短精神爽
20余位老人展笑颜
近日，潍坊尚德公益服务中心的志愿者来到奎文区安康社会福利中心开展义剪活动。志愿者在剪发前细心倾听老人的要求，随后用娴熟的手艺和真诚的服务，为20多位老人修剪出一个个精神焕发的发型。老人看着自己焕然一新的形象，脸上洋溢着幸福的笑容。 本报记者 刘晓梅
2025年十大语文差错公布
这些字词你都用对读对了吗
1月6日下午，《咬文嚼字》编辑部公布2025年十大语文差错。据《咬文嚼字》主编黄安靖介绍，榜单中的错误多出自热点新闻，传播范围广，纠错意义显著。
“果脯”的“脯”误读成pú
2025年，直播带货已发展为消费者普遍接受的销售模式。不少直播平台售卖果脯，然而带货主播常常将“果脯”的“脯”读成pú。“脯”是一个多音字。读pú，指人或动物的胸部或胸部上的肉，比如“胸脯”。读fǔ，本义指干肉，引申指干制的果仁和果肉。如今消费者熟悉的“果脯”，一般指鲜果在糖液中浸煮后，晒干或烘干而成的干性制品，特点是果身干爽、色泽鲜亮、质地透明，如“桃脯”“杏脯”等，其中的“脯”应读fǔ。
“神祇”误为“神祗”
电影《哪吒之魔童闹海》刷新多项影史纪录，引发公众对哪吒这一形象的广泛讨论，有媒体称哪吒为“道教神祗”。“神祗”的写法有误，应写为“神祇”才对。“神祇”泛指神灵。神，指天神；祇（读qí），指地神。祗，读zhī，义为恭敬，如“祗仰”即“敬仰”，“祗候”即“恭候”。祇、祗字形仅差一点，在古代典籍中偶有通假的用法，但如今两者分工明确，音义相去甚远。哪吒是神仙，当称“神祇”而非“神祗”。
“蒸汽弹射”误为“蒸气弹射”
2025年11月，中国第一艘电磁弹射型航母福建舰正式服役。与蒸汽弹射相比，电磁弹射可显著缩短舰载机的弹射准备时间。媒体在相关报道中，常误将“蒸汽弹射”写作“蒸气弹射”。“蒸气”指液体或固体（如水、汞、苯、碘）因蒸发、沸腾、升华而变成的气体。“蒸汽”则专指“水蒸气”，即气态的水。航母上的蒸汽弹射器，其工作原理是：利用锅炉等设备产生高压蒸汽，以此驱动活塞与滑梭高速运动，从而实现舰载机短距起飞。因此，“蒸汽弹射”清楚说明了用的是“水蒸气”。若写作泛指性的“蒸气弹射”，既无法说明气体种类，也不符合术语规范。
“修葺”误为“修茸”
2025年9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场隆重举行。有媒体报道称“天安门城楼修茸一新”，其中“修茸”应为“修葺”。葺，读qì，本指用茅草覆盖房屋，引申指修理、修建房屋。修葺，即修缮、修理（建筑物），如“修葺营房”“修葺商场”。茸，读rónɡ，本指草类初生纤细柔软的样子，如“茸茸的绿草”，另特指鹿茸，如“参茸”。“修葺一新”特指建筑物经修缮后呈现出新面貌。而“茸”字的含义与修理建筑物无关，“修茸一新”是说不通的。
“莜面”误为“筱面”
2025年9月，餐饮品牌西贝陷入预制菜争议。不少媒体报道该事件时，将西贝招牌产品“莜面”误写成“筱面”。莜，音yóu，指莜麦，俗称“油麦”。其外观似燕麦，成熟后籽粒会自裂脱壳，因此也称“裸燕麦”。中国西北、华北、东北等地均有栽培。莜面，既指用莜麦磨制的面粉，也指用这种面粉制成的各种食物。筱，音xiǎo，指小竹子。莜、筱字形相近，但音义迥别，“莜面”不能写作“筱面”。
“巨擘”误为“巨擎”
擘，读bò，指大拇指。巨擘，也指大拇指，比喻杰出的人物。“巨擘”常误为“巨擎”。2025年10月，杨振宁先生逝世，有报道即误称他与李政道先生为“科学巨擎”。杨、李二位先生发现弱相互作用中宇称不守恒定律，共获1957年诺贝尔物理学奖。他们为科学事业作出了巨大贡献，是当之无愧的“科学巨擘”。擎，读qínɡ，义为往上托、举。“擎”字没有杰出的含义，“巨擎”的说法于典无据，不能用来比喻杰出人物。
“起用”误为“启用”
高市早苗当选日本首相后，有媒体报道其“启用涉及丑闻的议员”。“启用议员”有误，应为“起用议员”。启，本指打开，引申指开始。因此，“启用”指开始使用，其搭配对象是物，常用于设施、设备，如“启用新机场”“启用新机器”等。起，本指坐起来、站起来，引申指向上升。因此，“起用”指提拔或重新任用，其搭配对象是人，如“起用新人”“起用干部”等。按照现代汉语用词规范，既然“议员”是人，与之搭配的动词就应是“起用”，而非“启用”。
“噘嘴”误为“撅嘴”
特朗普在演讲或辩论中常有噘嘴、摊手等动作。在相关报道中，媒体常误将“噘嘴”写作“撅嘴”。撅，表示翘起，如“撅着尾巴”“撅起屁股”。噘，也可表示翘起，但对象特指嘴唇；噘嘴，指翘起嘴唇，表示生气或不满。根据1955年发布的《第一批异体字整理表》，“噘”曾作为“撅”的异体字被淘汰，当时指翘起嘴唇应当写作“撅嘴”。然而，2013年发布的《通用规范汉字表》确认“噘”为规范汉字，不再作为“撅”的异体字。因此，根据现行规范，“噘嘴”是正确写法，若再写作“撅嘴”则属不规范。
“觍着脸”误为“舔着脸”
2025年，美国频频挥舞关税大棒，以荒谬可笑的理由——自称“被占便宜了”——敲诈世界各国。这种厚颜无耻的说法，遭到了舆论的普遍批评。有媒体称美国是“舔着脸”说自己“吃亏了”。其中，“舔着脸”是“觍着脸”之误。觍，读tiǎn，本指面露愧色，引申指厚颜无耻。现代汉语的口语表达中，厚着脸皮就叫“觍着脸”。而“舔”是舌头的动作，指以舌触物或取食，其含义与“羞愧”的心理状态或“厚颜无耻”的品行无涉。因此，在汉语交际中，“舔着脸”既不是固定的结构，也不表示厚着脸皮的意思。
缅甸首都误为“仰光”
2025年年初，我国一名演员被骗入缅甸电信诈骗园区。幸运的是，他最终获救。此事引发广泛关注，但不少媒体在报道中将缅甸首都误称为“仰光”。其实，如今缅甸首都是“内比都”。仰光于1755年建城，在1948年缅甸独立后被定为首都。2005年11月，缅甸首都从南部沿海的仰光迁往中部山区的内比都。内比都于2003年始建，并在2006年3月被命名为“内比都”，其意为“皇家首都”。仰光距离内比都约400千米，仍是缅甸最大的商港和世界闻名的旅游城市，但已不再是缅甸首都。
据《北京青年报》
应对儿童肥胖问题
英国限制垃圾食品广告
本报综合消息 英国政府当地时间1月5日宣布，为应对儿童肥胖问题，从当天起实施垃圾食品广告限制措施。
英国卫生与社会保健部当天发表的公报说，从当天起，禁止晚上9时前在电视上播放不健康食品和饮料的广告，并在网络平台上全天禁止播放此类广告，以保护儿童免受电视和网络上垃圾食品广告的影响。研究显示，广告会影响儿童的饮食内容和时间，从小塑造他们的饮食偏好，并增加肥胖及相关疾病的风险。
公报说，这项限制令针对的是儿童和青少年最常接触的媒体及其使用时间段。这项措施将使英国肥胖儿童数量每年减少2万人，并将带来约20亿英镑的长期健康收益。
数据显示，英国小学入学儿童中，22.1%超重或肥胖，到小学毕业时，这一比例上升至35.8%。
东京一条蓝鳍金枪鱼
拍出创纪录高价
本报综合消息 当地时间1月5日，在日本东京丰洲市场2026年首轮鱼类拍卖会上，一条蓝鳍金枪鱼（上图）以5.103亿日元的创纪录价格成交。这个价格大幅超越2019年创下的3.336亿日元的纪录。
这条金枪鱼重243公斤，在青森县大间町附近海域捕获，从当天清晨5时10分开拍，出价交替上升，市场里充满了兴奋与惊讶的气氛，最后获胜的是寿司连锁店老板木村清。他说：“简直不敢相信，我原以为4亿日元就可以买下。”
当天这条蓝鳍金枪鱼在各餐厅推出，每份售价在398日元至598日元之间。木村清说：“希望大家能品尝到这条金枪鱼，从中获得活力。”
木村清曾连续8年拍下“鱼王”，是日本著名的“金枪鱼王”，今年则是他6年来首次竞拍胜出。
肯尼亚标志性动物
54岁“超级巨牙象”去世
本报综合消息肯尼亚深受游客喜爱的“超级巨牙象”克雷格（右图）当地时间1月3日去世。肯尼亚野生动物管理局发表声明说：“克雷格，这位以巨大的扫地的獠牙以及沉着、庄重的气质而闻名的传奇巨象，在54岁时与世长辞。”
克雷格是一头公象，生活在肯尼亚南部栖息众多野生动物的安博塞利国家公园。当地大象保护组织说，克雷格是自然去世的，非常感谢所有为帮助这头动物“自然地度过余生”而付出努力的人们。
当地电视台报道，这头大象是极为罕见的物种，是“非洲少数认定的超级巨牙象之一”。
克雷格是安博塞利的明星，在保护大象免受偷猎和其他威胁的环保人士眼中，它也是标志性动物。野生动物管理部门说：“克雷格很温驯，常常停下脚步让游客拍摄。它生育了众多幼崽，确保他强大的血统和温和的性情得以延续。”
2026 世界7大悬念
在变乱交织中，世界迈入2026。
地缘冲突延宕外溢，而促进和平的努力从未停歇；单边霸凌逆流涌动，人们对践行真正多边主义、维护国际公平正义的呼声愈发高涨；世界经济发展面临不确定性，人工智能等新技术有望形成新的增长点……
新的一年，世界七大悬念的走向、各方回应方式，或将深刻影响国际政治经济格局。
美国突袭委内瑞拉
连锁效应几何
在军事围堵加勒比海数月后，美军当地时间1月3日突袭委内瑞拉，强行控制委总统马杜罗夫妇并将他们带到美国，并称美方将“管理”委内瑞拉，悍然侵犯他国主权、严重违反国际法，将引发诸多连锁效应。
委内瑞拉局势陷入高度不确定性：美国会不会再次对委发动军事打击？委方会否“配合”美国所谓“管理”？失去马杜罗的委现政权会否继续抗击侵略干涉？委反对派是否会在美国支持下上台？
突袭委内瑞拉，是美国对拉美地区所谓“唐罗主义”的一次集中体现，也被称为特朗普政府所谓“主导西半球”的开路行动。美国新版国家安全战略提出“西半球优先”，特朗普政府不断以“胡萝卜加大棒”的两手策略分化拉美国家，并以军事打击制造“寒蝉效应”。
美国野蛮霸权行径必将激起拉美多国进一步团结自强、捍卫主权，但同时也会刺激拉美右翼和亲美势力。2025年，拉美多国左翼政党在选举中失利。2026年，巴西、哥伦比亚、秘鲁等国将迎来大选。拉美政治光谱会否进一步右移，将对地缘政治格局产生重要影响。
加沙地带能否实现持久停火
加沙停火第一阶段协议于2025年10月10日生效，持续两年多的新一轮巴以冲突按下暂停键，但真正的和平远未到来。
目前，以色列与巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）之间仍是零星冲突不断。第二阶段停火协议将触及双方长期结构性矛盾，包括哈马斯解除武装、以军撤出加沙以及加沙重建等关键问题，谈判博弈将更加复杂。
2026年，以色列政局存在两大变数：以总理内塔尼亚胡贪腐案的审理进展，10月份决定下任总理人选的以色列议会选举。内塔尼亚胡政府会否为迎合国内右翼势力铤而走险，以色列国内政治版图如何变化，值得关注。
同时，美国谋求主导设立涉及加沙战后治理的所谓和平理事会和国际稳定部队，在多项关键问题上模糊不清，且未明确重申对“两国方案”的坚定承诺，令人深忧。
巴以局势牵扯以黎、以伊和以色列与也门胡塞武装之间的冲突与矛盾，将深刻影响中东局势乃至全球地缘政治态势。
乌克兰危机会否迎来转折点
2025年，延宕近4年的乌克兰危机呈现打谈交替、边谈边打的“角力循环”。
战场上，俄方2025年从乌军手中夺回库尔斯克州，宣布攻占顿涅茨克地区重镇红军城（乌克兰称波克罗夫斯克）等地，陆续控制逾300个乌克兰城镇。俄乌互袭对方能源等重要设施，双方无人机大战导致紧张局势外溢。
谈判桌前，俄美乌欧各方围绕美方提出的“和平方案”激烈博弈。多轮会晤和谈判之后，困扰俄乌和谈的两大核心问题——领土与安全保障仍然无解。特朗普2025年12月28日与乌总统泽连斯基会见后说，“如果一切顺利”，俄乌可能只需几周就能达成和平协议，“但结果也可能不尽如人意”。
2026年，在美欧多方力量介入和政治博弈下，俄乌局势走向将受战场形势与外交博弈交织影响。根本而言，俄乌能否实现停火止战，取决于各国主权、领土完整是否都得到了尊重，联合国宪章宗旨和原则是否都得到了遵守，各国合理安全关切是否都得到了重视，一切有利于和平解决危机的努力是否都得到了支持。
美国中期选举伴生何种风险
从财政支出到移民管控，从关税政策到医保福利，从洛杉矶之乱到“兵临”华盛顿，从裁撤联邦机构到重划国会选区……
2025年特朗普再次入主白宫后，共和党与民主党交锋越发激烈。明争暗斗之间，两党均瞄准了2026年11月的美国国会中期选举。
如今，民主党在纽约等多场地方选举中显现“卷土重来”苗头。同时，近期一系列数据及民调显示，特朗普政府在经济民生领域正承受压力。共和党若失去参众任何一院多数地位，都将影响特朗普后续执政。
中期选举必然将进一步加剧美国党争、混乱与撕裂。而特朗普政府为争取共和党胜选而推出的内外政策，包括在乌克兰危机、巴以问题、跨大西洋关系、“西半球”政策和亚太地区事务上的种种动作，也将给世界带来未知冲击。
日本政治右倾化如何发展
日本首相高市早苗2025年10月上台后，谋求加速推进右翼议程，推出一系列扩军备武政策，悍然发表涉台错误言论。高市复活军国主义、挑战公理正义的危险动向，遭到日本有识之士广泛质疑和批评，引发国际社会高度警惕。
2026年，高市执政前景存在不确定性。高市所在自民党在国会参众两院均处少数地位，与日本维新会的执政联盟在参议院也未能占据多数，推进重要法案受制于在野党。在日本民众高度关注的经济民生问题上，高市政府的“负责任积极财政”政策被不少日媒和西方学者质疑难获成效。
执政困境中，高市是否会为稳固执政根基，通过参拜靖国神社等极端行为寻求保守派支持，不断加速日本政治右倾化，值得密切关注。国际社会需要发出明确信号，共同阻击日本右翼势力倒行逆施的危险图谋。这事关维护地区和平稳定，也关乎维护战后国际秩序。
人工智能发展
与治理能否并进
迅猛发展的人工智能（AI）技术，已开始赋能千行百业。2026年，AI技术会怎样改变世界，又将怎样影响我们的生活？
科学界认为，2026年，AI驱动科研跨越式发展的趋势将持续深化，可执行复杂、多步骤的AI智能体有望更广泛应用和普及，AI模型也将进一步渗透到社会经济生活的各个方面。
人工智能技术和应用快速迭代，给经济发展带来新动力：与传统产业结合，释放出新的生产力；创造出新的产品、业态，促成新的经济增长点。
与此同时，AI技术快速发展也带来深度伪造、数据滥用以及投资泡沫风险、南北“智能鸿沟”等一系列问题，构成新的全球治理挑战。英国《自然》杂志说，“2026年应成为全世界为AI安全团结起来的一年”。
世界经济能否穿越迷雾
国际货币基金组织（IMF）2025年10月发布的《世界经济展望报告》预测，2026年全球经济增速为3.1%，低于2025年3.2%的预测值和2024年3.3%的增速。
IMF认为，美国滥施关税冲击正进一步削弱全球经济增长前景，贸易政策不确定性、保护主义不断抬头、地缘政治紧张持续、部分国家财政脆弱性加剧等构成世界经济下行风险。
2026年，美国最高法院将如何裁决特朗普政府关税政策合法性？美国、日本等国政府债务问题严重，宽松的货币或财政政策会怎样冲击全球市场？尽管多重不确定性因素叠加，世界经济也展现韧性：南南贸易和投资流动更加活跃，亚洲正逐步形成增长新动力……
作为世界第二大经济体，中国持续以高质量发展和互利共赢合作，为世界提供新机遇、增添新动能。2026年是“十五五”开局之年，中国将继续为完善全球经济治理贡献正能量，不断为世界经济贡献宝贵的确定性和稳定性。
据新华社
“超强片单”蓄力春节档
张艺谋、冯小刚有望回归
新年伊始，中国电影市场第一个档期——元旦档就收获了不错的成绩，档期票房达到7.38亿元，在寒冷的冬季留住一份“余温”，也为接下来的重头戏春节档提前预热。
1月上映的新片各有卖点
据猫眼专业版统计，今年元旦档3天（1月1日至3日）票房收获7.38亿元，虽然不及2024年的15.36亿元，但超过2023年的5.55亿元。相比往年的“新片亮眼”，今年元旦档“老片领跑”，已经上映一个多月的《疯狂动物城2》和上映十余天的《阿凡达3》的档期票房分别位列元旦档冠、亚军，而在2025年年底跨年上映的《匿杀》《寻秦记》位居三、四名。其中，犯罪悬疑片《匿杀》在映前不被看好的情况下，成为今年元旦档最大的“黑马”。
元旦档已有多部新片上映，且《疯狂动物城2》《阿凡达3》依旧热卖，余温或将延续整个1月。接下来的还将陆续有好莱坞动作片《新狂蟒之灾》、国产喜剧《不过是上班》《马腾你别走》，偏艺术电影风格的《飞行家》《我的朋友安德烈》，以及法国动画片《时空奇旅》。
1月23日，好莱坞恐怖悬疑片《重返寂静岭》将上映，这是该系列作品首次与中国大陆观众见面；另一部好莱坞电影《极限审判》也将于同日上映，该片展现了顶尖侦探与AI审判法庭的博弈。喜剧、动画、科幻……这些1月上映的新片各有卖点，有望把电影市场的热度保持到2月的春节档。
《飞驰人生3》大年初一上映
近年来，春节档成为一年中最重要的电影档期，重要影片多会提前瞄准该档期，提早开启宣传预热。近日，由横店影视出品、韩寒执导的国民赛车喜剧IP续作《飞驰人生3》宣布正式定档，将于2月17日（大年初一）全国上映。
该影片延续系列原班创作班底，由韩寒亲自担任导演与编剧，在坚守赛车喜剧核心风格的基础上力求全面升级。演员阵容方面，除沈腾、尹正、张本煜组成的“铁三角”悉数回归外，更集结了黄景瑜、魏翔、沙溢、范丞丞、孙艺洲等实力演员，新老阵容的碰撞充满看点。
《飞驰人生3》精准定位剧情、喜剧、运动三大类型，既保留了热血竞技的刺激场面，又延续了密集走心的喜剧桥段，旨在为春节档提供适配全家观影的娱乐选择。此前发布的预告海报以暖黄色洗车场为背景，三位主角身着工装，将赛车元素与日常烟火气巧妙结合，凸显了影片热血与温情并存的风格。
韩寒的《飞驰人生》系列自2019年开始就“瞄准”春节档，前两部分别获得17.28亿元和33.6亿元的票房，这次的《飞驰人生3》仍由沈腾主演，讲述他饰演的张驰如何延续“巴音布鲁克之王”的荣光，再次踏上飞驰之路。“韩寒+沈腾”的组合保证了该片“赛车+喜剧”的明确定位，其稳定的水准足以吸引目标观众。
众电影名导作品值得期待
今年春节档，观众还有可能见到张艺谋的《惊蛰无声》，吴京、谢霆锋和李连杰担纲的武侠片《镖人：风起大漠》，史诗片《澎湖海战》，成龙的《熊猫计划2》，冯小刚的《抓特务》，以及每年都不会错过的动画IP《熊出没·年年有熊》。
张艺谋执导的《惊蛰无声》由易烊千玺、朱一龙、宋佳、雷佳音等人出演，是一部悬念丛生的影片。张艺谋的作品近年来在春节档表现亮眼，《狙击手》《满江红》《第二十条》都取得了不错的成绩。
由袁和平执导，吴京、李连杰和谢霆锋等人主演的《镖人：风起大漠》，同样明星阵容强大，该片改编自国漫知名IP，讲述大漠镖客刀马受恩人委托，护送神秘人返回长安，这趟特殊的押镖任务打破了大漠的平静，各方入局。观众对吴京如何回归古装扮相颇为期待，再加上重新出山的李连杰、“香港第一武术指导”袁和平，这部影片的动作设计颇有看点。
《澎湖海战》根据真实历史事件改编，作为场面宏大、意义深远的古装史诗，很适合在春节上映。成龙的《熊猫计划2》则延续他标志性的动作喜剧，用解救国宝熊猫、帮助神秘部落的冒险来满足合家欢观众的观影需求。最让儿童观众开心的还是从不缺席的“熊出没”，今年的《熊出没·年年有熊》讲述一名不速之客将神力传给了“熊强组合”，曾经的“老大哥”熊大变得最弱，他也因此落入反派的陷阱，引发危机。此外，冯小刚的《抓特务》近日发布海报，这部根据小说《无悔追踪》改编的电影，有望出现在春节档。
2025年中国电影收获了518亿元票房的佳绩，说明只要电影作品有诚意，观众们一直都在。2026年电影市场火热开局之后，从元旦档到春节档，这将近两个月的时间或将带来更多惊喜。 本报综合报道
电视剧《家有七郎》
将在潍坊开拍
本报讯（记者 潘来奎）近日，由金牌主创团队联手打造的电视剧《家有七郎》拍摄团队进驻潍坊勘景，拟于春节后开机。这是继电视连续剧《南来北往》火爆播出后，又一部以潍坊为主取景地的重量级大剧。
《家有七郎》的创作班底堪称国产剧“黄金配置”。在国产电视剧领域举足轻重的金牌编剧高满堂，凭借对时代脉搏的精准把握和对人性的细腻刻画，创作出《闯关东》《南来北往》等一系列脍炙人口的佳作，此次，他将为《家有七郎》注入深厚的时代底蕴与人文温度。著名导演刘江多年深耕现实主义创作，执导的《媳妇的美好时代》《咱们结婚吧》等作品家喻户晓，兼具口碑与收视号召力。二人此前在《老酒馆》《满堂爹娘》中的多次合作均获成功。
此次，高满堂和刘江与演员陈宝国继《老酒馆》后再度携手，以上世纪的70年代至90年代为背景，讲述槐城幸福大院梁有福、齐大梅夫妇及七个儿子的成长故事，通过小人物的人生轨迹折射大时代的变迁。
“黑马”作品《光阴之外》
开拓国漫新边界
本报综合消息 近日，优酷废土修仙题材作品《光阴之外》正式上线。作品开播当日站内热度即达8653，创下平台动漫新番首更历史最高纪录，开播至今蝉联“优酷7日畅销榜”榜首。在灯塔、云合等第三方数据平台中，该作同样表现抢眼，成为近期国漫市场“黑马”作品。
《光阴之外》改编自起点白金作家耳根同名小说，系首部“废土修仙+硬核生存+反套路升级”的新晋国漫，讲述主角许青在神灵残面笼罩的末世中挣扎求生、逆天抗争的硬核故事。自开播以来，“神灵睁眼世界观设定”“秦腔配乐”等关键情节在社交媒体上引发热议，相关话题累计阅读量突破2亿。有观众评价该作“实现了视听呈现与精神内核的高度统一”。
总导演张帅介绍，团队致力于通过每一个细节呈现末世的真实质感，诸如皲裂的皮肤、缝补的破旧衣衫、粗糙简陋的生存工具等元素，构建起质感厚重的末世景象。此外，动画中大胆采用陕西秦腔作为配乐主体，其苍凉厚重的艺术特质与作品氛围高度融合，形成独具感染力的视听体验。
“追赶者”角色不变 力争境外参赛新突破
——米兰冬奥会中国健儿参赛前景展望
1月6日，米兰-科尔蒂纳冬奥会迎来开幕倒计时一个月，中国“冰雪军团”20支队伍正厉兵秣马、全力冲刺。携上届冬奥会东道主荣光出征，中国冰雪健儿虽面临严峻挑战，但仍将全力争取有所突破。
冰上项目复制上届辉煌难度大
北京冬奥会上，中国代表团以9金4银2铜铸就冬奥参赛史上最佳战绩。步入米兰冬奥周期，我国冰雪项目实力格局未发生根本性改变，核心竞争力依旧集中在短道速滑、自由式滑雪、单板滑雪等项目。综合各方信息来看，复制上届冬奥会辉煌难度颇大。
作为历届冬奥会中国代表团“王牌之师”，短道速滑队在米兰的表现备受关注。北京冬奥会上，中国队收获2金1银1铜，在短道速滑项目奖牌榜上并列第二。但本赛季全部四站世界巡回赛中，中国队发挥平平，只拿到1金6银4铜。反观加拿大、美国等队伍实力攀升，韩国新人不断涌现，让中国队的米兰之旅挑战倍增。
尽管成绩一般，但中国短道速滑队通过世巡赛锁定了10个冬奥会满额参赛名额，完成赛前首要任务。展望米兰之行，中国队最大冲金点是男子接力，男子中、短距离项目也具备争夺奖牌的实力，与其他满额参赛的加拿大、荷兰、意大利和韩国队有得一拼。
目前中国短道速滑队在国家体育总局冬季运动管理中心综合训练馆“冰坛”训练，队伍状态良好，最终参赛名单也即将揭晓。根据选拔办法，男队的孙龙、刘少昂和林孝埈，女队的公俐、张楚桐和王欣然已锁定席位。最后一个月，队伍将重点补短板，计划月底赴米兰开展赛前适应性训练。
中国速度滑冰和花样滑冰曾在北京冬奥会上有金牌入账，但米兰周期遭遇不同程度挑战。速度滑冰整体竞争力提升有限，花样滑冰则因新老交替、后备人才匮乏一度陷入冬奥资格争夺困境，最终凭借全员拼搏惊险突围，实现全项参赛。米兰冬奥会上，无论是速滑还是花滑，争取奖牌可能是两队更为现实的目标。
以老带新的中国女子冰壶队早在2025年3月就凭借世锦赛季军身份锁定米兰入场券，男队则在12月的冬奥会资格赛中惊险搭上米兰冬奥会的“末班车”。目前冰壶项目仍由欧美强队主导，中国队尤其是女队若想在米兰再创佳绩，必须延续在世锦赛和冬奥会资格赛上敢打敢拼、每分必抢的昂扬斗志。
部分雪上项目有一定集团优势
北京冬奥会上，中国队在雪上项目共获5金3银，奖牌数量占比方面首次打破“冰强雪弱”的传统格局。从近期国际大赛表现看，中国队在自由式和单板滑雪公园及U型场地类项目上有一定优势，在传统优势项目自由式滑雪空中技巧上也依然处于世界一流水平。但需要冷静看待的是，这些雪上优势项目竞争激烈、偶然性强。米兰冬奥会上，中国运动员需要沉着应对场地、气候和雪况等外部变量考验，稳定发挥出最佳水平。
雪上项目中，中国队集团优势最突出的是女子自由式滑雪U型场地项目和自由式滑雪空中技巧项目。
女子U型场地项目中，北京冬奥会冠军谷爱凌已基本锁定参赛资格，加之世锦赛银牌得主、上赛季世界杯总冠军李方慧，以及世界杯分站赛冠军张可欣，中国队具备“多点冲金、集团领奖”的实力。
自由式滑雪空中技巧方面，中国队在男、女个人项目以及混合团体项目上都处于世界第一集团位置，具备冲金能力。虽然目前队内选拔尚未结束，但根据本赛季国际比赛表现，老将压阵、新生力量补强或将是组建队伍的优先选择。
单板滑雪大跳台项目方面，北京冬奥会冠军苏翊鸣直言目标是金牌。与4年前仅靠苏翊鸣独撑大局不同，如今的中国队已涌现多名实力选手，有望组团参赛。
除了大跳台，苏翊鸣在坡面障碍项目同样具备一流实力。坡面障碍项目赛段更多，需要在多个道具和跳台上完成动作，因此陌生场地和雪况带来的未知挑战，将是他冲金面临的难关。
在女子自由式滑雪大跳台项目上，基本确定参赛资格的刘梦婷、杨如意等运动员如果能稳定发挥并进一步优化抓板等细节，中国队将有夺牌希望。谷爱凌曾在北京冬奥会上斩获该项目金牌及坡面障碍技巧银牌（两项目共用同一参赛资格），她在米兰将参加哪几项比赛，目前尚不明确。
年轻的中国钢架雪车队值得期待。米兰之旅，队伍将冲击更高目标——本赛季殷正已为中国队斩获两枚国际赛事铜牌，在新建成的米兰冬奥会比赛场地还创下赛道纪录，彰显实力。目前，雪车、钢架雪车、雪橇3支国家队仍在海外征战，全力冲击满额参赛席位。
冬运中心相关负责人表示：“各支国家队将坚定决心和信心，增强为国争光的志气和勇气，弘扬中华体育精神和北京冬奥精神，努力在米兰冬奥会上创造佳绩。”
据新华社
中国女足深圳集训
重塑信心备战亚洲杯
据新华社深圳1月6日电 中国女足主教练米利西奇6日表示，球队之前与英格兰队的热身赛失利令人失望，将在女足亚洲杯上拿出更好的表现。
本次集训于1月4日至22日在深圳进行。去年11月在伦敦进行的热身赛中，中国女足以0∶8负于英格兰队，这使得如何吸取教训并备战3月的女足亚洲杯成为2026年第一期集训的重要课题。
本期集训共有来自9家俱乐部的24名队员入选，其中山东女足和武汉女足分别入选5人，上海、江苏和北京女足分别有3人入选。米利西奇介绍，这次集训的目的在于检验球员状态，并帮助她们恢复到最佳状态，在1月底至2月初的第二期集训中，将每3天安排一场热身赛，模拟队伍可能在亚洲杯比赛中遇到的情况。
2026年女足亚洲杯将于3月1日至21日在澳大利亚举办。中国队与朝鲜队、孟加拉国队和乌兹别克斯坦队分在B组，小组出线看起来问题不大。
网球联合杯
中国队无缘八强
据新华社悉尼1月6日电 第四届网球联合杯混合团体赛悉尼赛区6日进行B组最后一场比赛，比利时队以3∶0战胜加拿大队，夺得小组头名。中国队排名小组第三，无缘八强。
本次赛事于1月2日至11日在澳大利亚珀斯和悉尼两个城市展开，18支参赛队被分为6个小组。小组头名和两个赛区成绩最好的第二名晋级八强。
中国队在3日的首场比赛中以2∶1逆转比利时队，但在4日的比赛中以0∶3不敌加拿大队。比利时队战胜加拿大队后，B组3支队伍在小组循环赛中都取得1胜1负，形成“连环套”局面。比利时队最终以4个胜场获得小组第一，加拿大队以3个胜场名列第二，中国队只有两个胜场，排在小组末位，失去晋级机会。
200余体育舞蹈爱好者
齐聚潍坊“以舞会友”
本报讯（记者 付东升 姜海涛）2026全国青少年体育舞蹈邀请赛暨2025年度荣耀颁奖盛典日前在潍坊落幕，来自全省的200余名体育舞蹈爱好者齐聚潍坊，以舞竞技，为现场观众呈现了一场兼具专业与观赏性的视觉盛宴。
比赛现场灯光璀璨、音乐激昂，参赛选手们以专业姿态和饱满热情，将体育舞蹈的力与美相融，用精准动作诠释艺术内涵，精彩表现让观众沉浸其中，现场掌声、欢呼声不断。
本次赛事由潍坊市体育产业联合会主办，多名国际级、国家级及高校裁判坐镇，保障赛事公平专业。工作人员全程细致保障，从赛前调试、选手检录到赛中组织、后勤应急，全方位为赛事保驾护航。
此次赛事的成功举办，既为爱好者提供了一个展示切磋的舞台，又擦亮了潍坊文体发展的城市名片。
因拖欠工资辞职 能拿到补偿金吗
个人申请创业担保贷款，是在筹备阶段就可以申请，还是需要正式创业才可以？准入类证书和水平评价类证书有哪些区别？职业技能等级证书是否存在有效期？水平评价类技能人员职业资格证书退出目录后，已考取的证书是否还有效？因拖欠工资辞职，能拿到补偿金吗？本期“人社政策你问我答”一一为您解答。
┬本报记者 张沁
个人申请创业担保贷款，哪个阶段可以申请？
创业担保贷款是指以符合规定条件的创业者个人或小微企业为借款人，由创业担保贷款基金或政府性融资担保机构提供担保，由经办银行发放，由财政部门给予贴息，用于支持个人创业或小微企业吸纳就业的贷款业务。
按现行政策规定，申请创业担保贷款贴息支持的个人或小微企业应向当地人力资源社会保障部门申请资格审核，通过资格审核的个人或小微企业，向当地创业担保贷款担保基金运营管理机构或政府性融资担保机构提交担保申请，向经办银行提交贷款申请，符合相关条件的，与经办银行签订创业担保贷款合同。
从实际工作看，多数地方要求申请人在提交贷款申请时已在市场监管部门办理登记注册，取得营业执照，提供相关经营许可材料等，具体请向当地人社部门咨询。
准入类证书和水平评价类证书有哪些区别？
准入类职业资格证书所对应的职业资格有法律法规或国务院决定作为设立依据，实行准入管理。取得准入类职业资格证书并在注册管理机构注册登记，方可从事相关业务。
水平评价类职业资格证书所对应的职业资格具有较强的专业性和社会通用性，技术技能要求较高，不与就业创业挂钩。
职业技能等级证书是否存在有效期？水平评价类技能人员职业资格证书退出目录后，已考取的证书是否还有效？
职业技能等级证书无有效期。水平评价类技能人员职业资格退出国家职业资格目录，不是取消职业和职业标准，是由政府认定改为实行社会化认定。退出目录前已发放的职业资格证书继续有效，可作为持证者职业能力水平的证明。
国家职业资格证书查询，忘记证书编号了怎么办？
国家职业资格证书查询必须输入姓名、身份证号和证书编号，但忘记证书编号了怎么办？为保障个人信息安全，2025年12月1日起，技能人才评价工作网证书查询系统功能优化升级，个人用户实名注册登录后，不再需要输入姓名、身份证号和证书编号，即可查询本网站归集的本人名下所有技能人员职业资格证书和职业技能等级证书信息。
工伤鉴定材料不符合要求的，补充期限有限制吗？
劳动能力鉴定委员会收到劳动能力鉴定申请后，应当及时对申请人提交的材料进行审核；材料不完整的，劳动能力鉴定委员会应当自收到鉴定申请之日起5个工作日内以书面或者电子形式一次性告知申请人需要补正的全部材料和合理期限。申请人需要按期补正材料，无正当理由逾期未补正的，视为放弃当次劳动能力鉴定申请。
公司拖欠工资三个月，打算自己辞职，还能拿到经济补偿金吗？辞职后可以申请失业保险金吗？
可以。根据劳动合同法第三十八条规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同；同时，根据第四十六条规定，该情形属于用人单位应当向劳动者支付解除劳动合同经济补偿的情形。
申领失业保险金条件之一为非因本人意愿中断就业。劳动者因用人单位未及时足额支付劳动报酬情形解除劳动合同的，属于非因本人意愿中断就业。如同时满足参加失业保险且缴费满一年、已进行失业登记并有求职要求的条件，可以申领失业保险金。
实习期和试用期
有哪些区别
什么是试用期？实习期和试用期有哪些区别？试用期应按什么标准支付工资？潍坊市人社部门带您了解。
┬本报记者 张沁
二者主要有三方面区别
试用期是用人单位和劳动者为相互了解、选择而约定的不超过六个月的考察期。实习是人才培养的重要组成部分，是深化课堂教学的重要环节，是学生了解社会、接触生产实际，获取、掌握生产现场相关知识的重要途径。试用期与实习期的区别主要体现在三个方面。
一、当事人的目的不同。试用期是用人单位在招用劳动者时，双方协商确定的双向考察期限。试用期主要体现的是用人单位补充人力资源的目的。实习期是在校学生为了提早熟悉专业工作、提高自身素质，到用人单位的学习锻炼。
二、当事人的身份不同。处于试用期内的只能是劳动者，处于实习期的一般是在校学生。
三、性质不同。试用期是用人单位招用劳动者后的考察期，受《劳动法》《劳动合同法》的规范。实习期是学生的社会实践活动，不视为就业，未建立劳动关系。
二者有很大差别，大家千万不要弄混。
试用期应按什么标准支付工资？
《劳动合同法实施条例》第十五条规定，劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资的80%或者不得低于劳动合同约定工资的80%，并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。
试用期可以随意解聘？
不能。试用期解除劳动合同，有条件。
劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期中，除劳动者有《劳动合同法》第三十九条和第四十条第一项、第二项规定的情形外，用人单位不得解除劳动合同。用人单位在试用期解除劳动合同的，应当向劳动者说明理由。
相关法条 《劳动合同法》
第三十九条 劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：
（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；
（二）严重违反用人单位的规章制度的；
（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）被依法追究刑事责任的。
第四十条 有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：
（一）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；
（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；
（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。
有一种情感叫
“你是我闺蜜”
近几年，影视剧中关于女性友谊的探讨日益深刻。惺惺相惜、相互治愈……女性之间的情谊从不是浮于表面的寒暄，而是困境中最坚实的托举、迷茫时最温暖的依靠。请你分享与“她”的友情故事，让每一份真挚的联结，都被看见、被珍藏。
┬文/本报记者 张沁 张敏
图/受访者提供
金星与月（38岁 坊子区）
感谢两位好友点亮我的人生
在正文开始之前，我想先感谢文中的两位“天才”好友点亮了我的人生。
我们三个既不是同学，也不是同事，认识之前毫无交集。第一次见面时，彼此都很羞涩，简单交谈后发现其中一个与我是同年同月同日生。于我而言，这是奇妙的缘分。阿星从韩国留学回来，有一种慵懒美，阿圆是名副其实的女强人，样貌妩媚，而我是一个沉默寡言的教育工作者，穿着随意。我们三个人的性格不同，处事方式也不同，却在日复一日的相处中成为彼此最好的倾听者与陪伴者。
印象最深的一次是我查出有乳腺结节，阿圆知道后立即“寻医问药”，把结节是怎么回事向我解释得明明白白。阿星则连夜烤了低糖饼干，带好咖啡，见面后耐心听我的絮叨，然后温柔宽慰着我。她们两个让冰冷的医学名词变得不再可怕，让我觉得有人陪伴是幸福的事。这样的事太多太多了，久而久之，我们变成了彼此生命中很重要的人。
写到这里，我想起意大利女作家埃莱娜在《我的天才女友》系列图书中，描写的两个女孩从童年到成年的友谊故事，她们经历了彷徨、迷茫、角逐、甚至分歧，到最后还是信任彼此。我与两个好朋友虽不是从小认识，却能彼此理解、真诚相待，有这样的友谊，我感到很荣幸。
李芮（23岁 高新区）
我的朋友们有专属味道
世间的万事万物都有各自的味道，我的朋友们也有她们的专属味道。
绵绵是我的初中同学兼好友，我们相识相知已十年有余。2025年的最后一天，我们还坐在一起畅聊。跨年临界点的那一刻，我用力欢呼，她恬然一笑，我问她怎么没有一起喊点什么，她说窝在被子里也是一种庆祝。绵绵总是淡淡的，她经常说舒服慵懒地过日子也很好，所以我觉得她散发着一股淡淡的青草香，可以让焦躁的我慢慢平静下来。
小奇是我的高中同学兼好友，她是个细心的女孩。我生理期想吃苹果，小奇会把苹果切成小块再用热水烫好。一起外出游玩时，不用我刻意停留摆姿势，她总能精准捕捉到我的“美貌”。怎么说呢，我觉得小奇拥有让人感到舒心的小面包味，每次与她见面，我的鼻腔里便盈满了面包胚混着香草和焦糖的甜香，温暖且轻柔。
米若是我的大学同学兼好友。她在微信聊天时喜欢用感叹号，溢出屏幕的生命力让我感觉她就像是刚剥开的鲜橙，汁水丰盈，朝气十足。我们一起去过很多地方，爬山、看日出、赏日落，就在前两天，我们还热烈地谈论着认识以后一起经历的点点滴滴，期待着未来会发生什么故事。
我坐在窗前写下这些文字的同时，风从远方吹来，每一种味道都相拥着我，美好、宁静。很幸运认识你们，未来怀揣素心，静待来日方长。
赛赛（32岁 高新区）
我们不是竞争者，而是伙伴
我们办公室清一色都是女老师，每天忙得脚不沾地，但从来不是一个人硬扛。
记得有次我被公开课压得喘不过气，嘴上不说，眉头都快拧成疙瘩了。李姐看出来了，啥也没多问就顺手帮我整理了一沓资料放桌上。小陈更直接，课间跑来对我说：“别慌，待会儿我帮你带班，你先去试讲！”其实她们自己也有一堆事，可总愿意搭把手。甚至有时候她们说一句“今天你状态真好”，或者“这想法太棒了”，就能让我重新打起精神。我们从不互相攀比，反而谁有进步，大家比自己成功还高兴。有人参加比赛，其他人主动分担她的杂活；有人家里有事，课表立刻被悄悄调好。这种默契，不用开口，心照不宣。谁情绪低落了，中午饭桌上自然有人悄悄坐到她旁边，聊点轻松的，把沉重悄悄卸掉一半。
工作里能遇到这样的姐妹，真的特别幸运。我们不是彼此的竞争者，而是同行的伙伴，你累了，我替你撑一会儿。你往前冲，我在后面喊加油。原来女性之间的支持，就这么简单又有力。何其有幸，在日复一日的忙碌中，与她们并肩而行，彼此托举，走得更稳、更远。
大婷子（26岁 奎文区）
一起长大的我们从未走散
我和发小是真正“光屁股”一起长大的朋友。我小时候跟着奶奶生活，她跟着姥姥长大，而我奶奶和她姥姥是有几十年交情的好闺蜜。我们一起上小学、初中、高中，虽然高中没分在一个班，但一直在同一所学校，所有人都知道我们俩是铁打的发小。
高二那年我数学特别差，每次考试前都愁得睡不着觉。她知道后，每天晚饭时间都拉着我在学校食堂给我补课，要不是她，我可能早就放弃数学了。后来我参加艺考，去了外省读大学，她留在本省。身处异地并没有让我们彼此疏远，反而更懂得珍惜。大二那年我第一次登台表演，紧张得手心全是汗，提前给她发消息说“要是忘词了怎么办”。她立刻打来视频电话，一直陪我化妆、候场，直到我顺利谢幕。还有一次我家里出事，情绪崩溃，她直接请了假坐十几个小时硬座赶来陪我，就为了给我做顿饭、抱抱我。她说：“你不用坚强，有我在。”
大四那年她失恋，半夜打电话哭得说不出话，我二话不说订了最早一班火车去看她。那天我们在KTV唱到嗓子哑，她一边唱一边哭，我就坐在旁边递纸巾、点她最爱的歌，什么也不用多说。而她考研那阵子，压力特别大，有天凌晨三点给我发消息说“背不下去了”，我马上起来打去电话，给她讲笑话，陪她背知识点。
二十多年过去，我们了解彼此的心意，也熟知彼此的脆弱。我觉得自己这辈子最幸运的事，就是从小有她陪着一起长大。
有一种情感叫“你是我闺蜜”
花卷（36岁 寒亭区）
她的出现就像一剂温暖的解药
高中时认识了小拉，学生时代的我们保持着不远不近的距离。偶尔在课间闲聊，也会在周末约着吃顿简餐，却不是传统意义上形影不离的闺蜜。大学毕业后，我们各自按部就班地工作、结婚、生子，只在彼此人生的重要节点露面。
我们的关系发生改变源于我的一次失意经历。那次她主动找我谈心，从学生时代哪些同学偷偷传过小纸条，聊到如今爱人和孩子的日常，又聊到成年人不得不面对的那些现实无奈……畅谈之后，我平静了许多。那晚我们还约好要一起去看一场演唱会，给乏味的生活添点色彩。之后，我们又回归到各自的生活，只是聊天框里多了些琐碎的分享。我没料到，看似随性的约定，她竟记在心里，默默筹备着一切。2025年夏天，我突然收到她的“通知”：收拾行李，去厦门看周杰伦的演唱会。门票、住宿、行程，她都安排妥当了。我忽然想起，高中时的她总是迟到，如今竟这般靠谱，心底满是动容。
那之后，我们一起去北京、上海，接连看了四场演唱会。旅途上的彼此陪伴，闲聊时的偶像共鸣，失意时的相互开解，让我们的感情愈发深厚。她曾认真地对我说：“虽然我们15岁就认识，可我真庆幸，36岁这年，我们成了彼此的闺蜜。”听着这话，我眼眶发热，于我而言，何尝不是如此。
人到中年，在家庭与工作间连轴转，她的出现就像一剂温暖的解药。那些能一起哭、一起笑、偶尔发疯的时光，成了疲惫生活里的光亮。中年女人最珍贵的底气，莫过于这样一份跨越岁月的女性友情，有她真好。
梦琪（29岁 寒亭区）
能遇到她，是我运气好
我们相识于高中，是彼此的闺蜜。我们能成为好朋友，还多亏一个男同学。那时男同学喜欢她，让我帮忙传纸条、送小礼物，我接触她的机会多了起来。后来我们慢慢熟络，竟成了最好的朋友。高中那会儿我朋友不少，但和她相处得最自在、最安心。我们的友谊一直持续着，俩人感情越来越好。
去年我被公司裁员，状态特别不好，天天在家躺着，不敢告诉爸妈，也不敢见人。她知道后，直接拎着一袋零食来找我，进门就说：“哭可以，但饭得吃。”那天晚上我们窝在沙发上，我一边吃着薯片一边哭诉，她就安静听着，偶尔插一句：“你那么能干，下一份工作肯定更好。”第二天，她默默帮我改简历，鼓励我调整状态出去面试。有公司通知我去面试的时候，她主动陪着我，在外面等了两个小时，出来时递给我一杯热奶茶：“别怕，大不了我养你一个月。”虽然只是玩笑话，但那一刻我真的觉得，天塌下来也有人替我撑着。还有一次我加班到深夜，手机没电，打不到车。她居然打车过来接我，到的时候头发都被雨淋湿了，还笑着说：“下次记得充好电啊，傻子。”
她从没说过什么大道理，但每次我撑不住的时候，她都在。不是因为谁欠谁，就是单纯觉得“我在，你别怕。”这么多年过去，我依然觉得，能遇到她，是我运气好。她不是我的恋人，却是我生命里最踏实的依靠。
雯雯（27岁 高新区）
与她们同行我很踏实
我们四个相处得舒适又自在。平时各自在职场上忙忙碌碌，一有空便约着一起出门玩。出去玩我们有极高的默契，有人擅长规划，车票、住宿安排得明明白白；有人认路如本能，再偏的古镇小巷也能带我们精准摸到那家藏在角落的米粉店；有人的包像百宝箱，创可贴、暖宝宝、薄荷糖，谁需要什么她总刚好有；还有人是气氛担当，车里一安静，她哼两句跑调的歌，大家就忍不住笑出声。
还记得2024年的冬天，我们去山里看雪，住进一家老木屋民宿。半夜暖气突然坏了，屋里冷得像冰窖，没有人抱怨，而是立即开始行动，有人立刻翻出睡袋和应急毯分给大家，有人跑去敲前台沟通维修，有人默默烧热水泡上姜茶，还有人提议干脆裹着毯子打牌。就这样，本是让人郁闷的一件事变成了旅途中的难忘趣事——我们围坐一圈喝着热茶，笑着闹着，那一夜格外欢乐。
我们在一起不是谁照顾谁，而是每个人都带着自己的那份“能”，稳稳地接住彼此的“不能”。这种默契，是信任堆出来的，也是友谊最踏实的模样。
茉莉（40岁 奎文区）
历经岁月沉淀的情谊格外珍贵
1月6日是我们闺蜜三人久违的聚餐之日。午休时间紧张，我们匆匆忙完各自的工作奔赴邀约，围坐一隅，卸下所有疲惫。这段时间里的育儿焦虑、工作难题，还有生活中的细碎趣闻，都是我们的话题。始终是一人倾诉心声，一人悉心支招解惑，一人静心倾听附和，这份默契里藏着十几年的情谊。
2008年，三个年纪相仿的小姑娘一同踏入同一个单位的同一个部门。领导根据性格差异给我们安排了最适配的岗位：小晓业务过硬，专攻文字把关；琳琳性子内向，却格外细致靠谱，把办公室大小琐事打理得井井有条；而我性格开朗外向，便挑起了外联的担子。那时的我们不过是单纯的同事，各司其职、彼此协作，算不上亲密无间，却有着恰到好处的默契。因性格迥异、生活节奏不同，我们私下极少碰面，终究算不上闺蜜。后来我们奔赴不同的岗位，各自结婚生子，见面的次数愈发稀少，可心底的情谊，却在岁月里悄悄沉淀得愈发深厚。总觉得这个人和身边其他的人是不一样的。偶尔相遇，便能絮絮叨叨聊上大半天，有说不完的话。
现在因工作调整，我们三人分到了不同的办公地点，渐渐成了一年都难见一面的模样。可这份距离未冲淡我们的情谊，反而让我们成了彼此最坚实的后盾。单位的各类通知、需要跑腿代办的琐事，驻扎在本部的小晓总会义无反顾地成为我和琳琳的得力帮手；琳琳受了委屈，我和小晓总会第一时间挺身而出，陪她吐槽、为她想办法。那个只有我们三个人的小群，是我们的避风港——互通有无、精准吐槽，偶尔一起回望十几年前的青春岁月，联系反倒比从前愈发密切。
四十岁，步履匆匆，忙工作、顾家庭，相聚虽难、时光虽短，但这份同行的暖意让人心安。我们约好岁岁相伴，多留欢喜给自己，好好珍重，不负这十几年的朝夕牵挂。
噪一起聊个天
女性友谊是暗夜里的灯塔，也是平凡岁月里的光。它不是热闹的喧嚣，而是寂静处的懂得；不是完美的镜像，而是异质中的共鸣。无论相隔多远，总有一个“她”让勇敢更坚定、脆弱更坦然。那些不曾言说的懂得，早已筑成彼此最柔软的铠甲。愿每一份双向奔赴的情谊，都能在时光中沉淀为生命的底色，温暖余生。
如果内耗那就读读苏东坡吧
“人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。”如今，越来越多年轻人“追捧”苏东坡，这位与我们相隔近千年的大文豪，被网友们称为“拒绝内耗第一人”。人人都爱苏东坡，因为他乐观豁达，因为他坚韧自在，因为他活得通透。2026年的第一个月，本报为大家推荐8本关于苏东坡的书，从他风雨人生从容前行的足迹里，感受他的人格魅力，获取人生的智慧，找回生命的力量。
《苏东坡新传》
作者：李一冰
推荐理由：今人为何大多喜欢苏东坡，多是被其在任何境地都充满好奇、乐观豁达的人生态度所吸引。北京大学历史学系教授赵冬梅曾说“苏东坡是华夏最美人格典范，是真正可以成为我们榜样的人”。
李一冰笔下的苏东坡是融合了个人经历而成的，不同于林语堂《苏东坡传》的趣味有余而严谨不足，本书以苏东坡的诗词来自道平生，结合了大量史料和笔记，是从苦闷走向旷达自在、从接连的无情打击走向意志坚强与生命坚韧的苏东坡。可以通过本书深入了解这一集多重名家于一身的旷世奇才，学习他始终坚守信仰的执着，真正做一个热爱生活、豁达乐观、充满情趣的人。
《苏东坡传》
作者：林语堂
推荐理由：本书被誉为“二十世纪中国四大传记”之一，是中国现代长篇传记开标立范之作，也是首次获得诺贝尔文学奖提名的中国作家作品。
作为林语堂的得意之作，本书以生花妙笔向我们讲述了一代文学家、政治家、艺术家苏东坡波澜壮阔的传奇一生。林语堂笔下的苏东坡性格鲜明、形象饱满，他仕途坎坷、历经磨难、颠沛流离；他政绩斐然、爱民如子、襟怀苍生；他乐观豁达、性情率真、进退自如；他融儒、释、道于一体，诗、文、词、书、画俱佳。书中他所表现出的伟大人格与社会良知，千百年来始终带给人们思考、力量、温暖和希望。
《苏轼十讲》
作者：朱刚
推荐理由：作为荣获“文津图书奖”的佳作，本书价值在于其跨越时空的精神滋养与文化解读。朱刚教授以灵动笔触与严谨考据将苏轼置于北宋的历史洪流中，既剖析了他与王安石的政治交锋、与禅门僧人的精神共鸣等，也解读了“家在人间”的生命体悟、“也无风雨也无晴”的超脱哲思，全面展现其举世无双的创作成就与文化影响力。
阅读本书，我们更能从中汲取一种“无所往而不乐”的生存智慧——在得失沉浮中保持对生活的热爱，在困境挫折中坚守精神的独立。对于热爱传统文化、渴求精神滋养的读者而言，这无疑是一场跨越千年的心灵对话，更是一次深刻的文化浸润。
《苏轼诗词文选评》
作者：王水照 朱刚
推荐理由：作为苏轼研究领域的权威之作，《苏轼诗词文选评》由王水照、朱刚师徒联袂撰写。作者以苏轼人生轨迹为脉络，将作品分八阶段系统梳理，既遴选“明月几时有”等经典名篇，也囊括彰显其人格风骨的文赋佳作，选篇精准全面。
该书的独特价值是以文证史、以诗见人，结合作品解析苏轼心境变迁：从青年意气到黄州旷达，再到天涯超脱，呈现其“一蓑烟雨任平生”的人格魅力。书中融入最新研究成果，兼具学术深度与普及温度，既为文史爱好者提供读懂苏轼的清晰路径，也为研究者提供可参考的解读视角。
《作个闲人》
作者：费勇
推荐理由：当现代人被内卷裹挟、被焦虑缠身，《作个闲人》恰似一缕清风，为疲惫的心灵开辟出休憩之地。作者以苏东坡的人生轨迹为脉络，跳出传统解读框架，将“作个闲人”的古典哲学转化为适配当下的生活智慧。这份“闲”不是慵懒懈怠，而是历经世事沉浮后的通透与从容，也是对抗当下浮躁的精神定力。
作者将苏东坡的诗词与人生感悟相融，把“一张琴、一壶酒、一溪云”的闲情转化为可践行的日常准则，让“闲人智慧”不再遥远。无论是职场奔波的打拼者，还是被琐事困扰的普通人，都能从中汲取力量，学会在困境中寻一份豁达。
《苏东坡》
作者：郭宝平
推荐理由：作者以史家笔墨、文学想象加人性洞察，复活了一位真实、真诚且天真烂漫的历史人物形象，诠释了苏东坡精神风骨的内在支撑；关注如同邻家大叔一样的苏东坡，在平凡岁月里的待人接物、生活起居、为人为文，描摹他的夫妻情、手足情、师生情……苏东坡的温文尔雅已然融入了人间烟火，温暖了世道人心。
本书完整揭示了人间东坡的可爱、可敬与可亲。可爱的是那份天真未泯的赤子心，可敬的是那份为民请命的侠骨义，可亲的是那份穿越苦难的温文气，可传承的是人间东坡“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的君子人格。
《苏轼的朋友圈》
作者：郭瑞祥
推荐理由：郭瑞祥以“朋友圈”这一新颖视角，为读者打开走近苏轼的全新维度。全书立足扎实史料，勾勒出苏轼与欧阳修、王安石等北宋文化精英的命运交织，立体呈现其人格魅力。作者以时间线串联起苏轼的跌宕人生，结合境遇解读《定风波》《赤壁赋》等名篇诞生语境，通俗语言让厚重历史轻松易读。
更珍贵的是，本书透过人际交织照见苏轼的人生哲学。政治漩涡中，他以“一蓑烟雨任平生”的豁达直面苦难，这份从容背后是朋友圈跨越立场的敬重与低谷时的相守。书中书信、诗词里的温情既温暖千年时光，也慰藉当下人的精神焦虑。
《苏东坡传：人生就是哈哈哈哈哈》
作者：肖仁福
推荐理由：苏东坡的一生堪称“三起三落”的极致写照。从庙堂之高的翰林学士，到黄州、惠州、儋州等贬谪之地，他几乎走遍了当时大宋的边陲。本书最打动人的正是苏东坡在极端逆境中展现的“五哈”精神内核。这是一种在认清生活真相后依然热爱生活的积极入世态度。他将“随遇而安”的智慧与“为民做实事”的担当完美结合。
本书是一部现代人低谷期的疗愈指南，一本充满烟火气的“反内耗”圣经。它告诉我们人生并非因为没有苦难才富足，而是因为拥有将苦难转化为生命养分的智慧才踏实。
“人生很短，抢点时间，抢出几句诗来”
□傅彩霞
2025年已全剧终，往事随风。2026年已启新章，钟声敲响。岁月长河，总是这样生生不息，潮起潮落，蓦然回首，转眼又是一年。无论得与失、好与坏、收获与失落、遗憾与不舍……感谢一路相伴的亲朋、给予提携的贵人、伸出援手的师友，感谢所有我爱的人和爱我的人，是你们，让我平凡的日子缀满星光。感谢文学，载我越过庸常的岸，驰骋在诗意的路上，把目光望向更辽阔的远方。
闲来无事，无意间刷到一段采访诗人桑恒昌先生的视频，已届八十五岁高龄的他，依旧精神矍铄，日日伏案，读书写诗至午夜方休，且从没有午睡的习惯。他说：“人生很短，抢点时间，抢出几句诗来。”这般惜时如金的执着，令我汗颜。对比先生的勤勉，反观自身，新的一年，我又有什么理由懈怠，为虚度光阴寻借口呢？
一直很喜爱桑恒昌先生的诗，重温他的《夜间耕读》：“我熬着夜/夜熬着它自己/夜熬不住了/就请昼来顶替//若夜把爱铺满地球/我就把地球抱在怀里/若夜是一枚种子/我就把夜种在灵魂里//昼和夜不停地较力/此消彼长自有其规律/我总是盼望着/夜给我更多的亲腻/这不，天亮了/夜之黑，全部的黑/静静地栖息在/我的瞳仁里”。这首诗把人与夜共熬共生、精神相依相契说得精妙。如果说白日是世俗的纷扰，那么黑夜就是自我的归处。一个沉浸入世，一个超然出世，恰似人生的两面。“这不，天亮了/夜之黑，全部的黑/静静地栖息在/我的瞳仁里”。这最后一段，可谓神来之笔。黑夜退场，诗人得到了黑夜的馈赠，那些深夜的思考、散落的文字、独处的安宁、耕读的收获，都凝聚成了无价之宝，在诗人的瞳仁里有了落脚之处。每一次阅读先生诗作，都是一场自我警醒与鞭策，唯有惜时奋进，方能不负时光。
新著《那一大滴泪水落下来湿了人间》是桑恒昌先生倾注心血淬炼而成的诗集，《中秋月》无疑是这部诗集中的扛鼎之作。“自从母亲别我永去，/我便不再看它一眼，/深怕那一大滴泪水/落/下/来/湿了人间”。这种惊人的克制与巨大的张力，形成了诗歌独有的魅力。桑恒昌先生说：“每当写到母亲，我的笔，总是跪着行走。”每当阅读这首诗，我总会数度凝噎，不止一次落泪，同时也想起了自己的母亲。
母亲离开我已经16年了，她曾是最疼爱我的人。那时，家里订着一份《潍坊晚报》，我的文学之路刚刚蹒跚起步。每当我在报纸上发表了“豆腐块”“萝卜条”，母亲总是第一时间给我打来电话，快乐得像一只可爱的报喜鸟，言语中全是为女儿感到骄傲。她是我最忠实的助威啦啦队、永不枯竭的加油站。在母亲一声声的喝彩里，我总觉得浑身有使不完的力气，写不尽的篇章。
令人心痛的是，母亲的生命永远定格在中秋节前夕。那个中秋夜，一家老少十几口围坐在餐桌前，耄耋之年的父亲神色沉郁，孩子们也没有了往日的嬉笑，大家都沉默不语。母亲平日常坐的那张餐椅，空荡荡地立在那里，桌前摆放着一双筷子和碟子，匆匆瞥上一眼，眼泪就忍不住涌上来……我赶紧起身走到小院，独自仰望着天上的那轮圆月，任由泪水落下来，“湿了人间”。
桑恒昌先生曾说，诗是从心里疼出来，在心上生长着的文字。是的，诗歌不是凭空堆砌的文字技巧，而是生命体验与内心情感的真切延伸。他的诗没有长篇大论的铺陈，却字字饱含哲思；没有板起面孔的说教，却句句发自肺腑；没有半分矫揉造作的虚假，却满纸皆见赤诚。这些以心血熔铸的诗，在诗人的“心”里，在真实的生命里，穿越时空，拥有打动人心的力量。
文学创作从来不是一件轻松的事，在这场充满艰辛的跋涉之旅中，我们会遇见最真诚的自己，最怦然心动的过往，甚至最失魂落魄的自己，最悲恸万分的时刻，还有那些逝去的亲人朋友……也恰恰在这份艰辛跋涉里，我们撞见了希望的光，收获满心的欣喜、沉甸甸的成就感。我们将笔握在手中，把藏在心中的事，一字一句地写下来，记录那份独属自己的永不褪色的记忆，也拥有了直面现实的勇气和不断前行的底气。这大概就是文学创作的意义所在。
多年前，我为父亲撰写长文《父亲的万里江山》，还引用过桑恒昌先生写给表演艺术家薛中锐的贺诗，借花献佛：“六十岁，是一篇文章；七十岁，是一部专著；八十岁，是一部文集；九十岁，是一部辞海，只有天年，才是自己的万里江山。”父亲曾两度远赴疆场，枪林弹雨，九死一生，平安归乡。我借此诗祝福父亲，祈愿他能坐拥属于自己的“万里江山”，福寿绵长，岁岁平安。幸运的是，父亲终得九十四岁高寿，在睡梦中安然辞世，走完了他传奇的一生。恍惚间，我总觉得，是桑恒昌先生和他的诗句，为我的父亲带来了这份圆满的好运。
向阳而生
观《一路朝阳》有感
□刘鑫
最近，我追完了前两年比较火的都市职场剧《一路朝阳》，感慨颇多。《一路朝阳》以2007年为起点，用30余集的篇幅，铺展开李慕嘉与田蓉两位“80后”女孩在北京的奋斗画卷，以细腻的笔触勾勒出职场的荆棘、友情的温度与人生的抉择。
剧情的可贵之处，在于其真实的质感。李慕嘉为帮田蓉完成售楼任务假扮购房者，却意外与王牌律师吴剑秋结缘。田蓉屡次换工作碰壁，从在售楼部做销售被辞退，到去保险公司卖保险被淘汰，最终在房产中介行业扎根。她们的起点平凡，甚至带着几分狼狈。李慕嘉入职金达律所后，被同事来回使唤；田蓉被男友嫌弃、被房东欺骗，为凑首付省吃俭用，一包方便面要分成两次吃，这些北漂生活细节，还原了奋斗的本真。成功从来不是一蹴而就，而是来自于在一次次摔倒后的爬起，在一次次委屈中的坚持。
剧中的友情线温暖动人。李慕嘉与田蓉如同城市中的两棵树，相互依偎，彼此支撑。李慕嘉加班到深夜，田蓉会留一盏灯；田蓉失恋痛哭，李慕嘉会为她打抱不平；李慕嘉被停职处分，田蓉耐心安慰；田蓉陷入房贷危机，李慕嘉倾囊相助。她们曾因买房理念争执，也曾因生活轨迹不同产生隔阂，但每当一方陷入困境，另一方总会在第一时间出现。这份友情，没有血缘却胜似血缘，是“你成功时我为你喝彩，你低谷时我陪你扛”的笃定。以利相交，利尽则散；以情相交，情久则亲。她们的友情，让我们看到陪伴的力量，在岁月的磨砺中愈发醇厚。另外，李慕嘉的母亲默默支持女儿，田蓉的父母最终理解女儿的选择，让我们看到亲情的珍贵。在追逐梦想的路上，我们或许会疲惫、会迷茫，但只要想到身后有人牵挂、有人支持，便有了继续前行的勇气。
剧中的职场线刻画深刻。吴剑秋对李慕嘉寄予厚望，希望她做别人做不到的事，这种理念正是职场生存的重要法则。李慕嘉从最初的职场“小白”，到成为独当一面的律师，也正是践行了这一点。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。李慕嘉觉得自己比别人落后，付出了比别人更多的努力。剧中也不乏职场的阴暗面，同事的排挤、客户的刁难、利益的纠葛，但这些都没有让李慕嘉迷失方向，反而让她更加清醒。职场不相信眼泪，唯有实力才能站稳脚跟。同时，我们也要学会在奔跑中坚守本心。田蓉曾一度沉迷买房，将房子当作安全感的唯一来源，直到经历债务危机才明白，真正的安全感，不是来自冰冷的房子，而是来自内心的强大与身边人的陪伴。李慕嘉则在职场中坚守原则，在感情中保持清醒，不依附、不盲从，最终活成了自己想要的样子。
爱情与婚姻的描绘，则展现了不同的人生选择。李慕嘉与丁之谭，曾是校园情侣，却因成长速度不同而渐行渐远；李慕嘉与黎光，从最初的互相欣赏，到后来的观念碰撞，让我们懂得，好的爱情不是彼此拖累，而是共同成长；田蓉与李万兵的婚姻，没有惊天动地的浪漫，却有着柴米油盐的踏实。他们一起刷墙装修，一起偿还债务，在风雨中相互扶持，诠释了“夫妻本是同林鸟，大难临头共担当”的真谛。
这部剧的结构巧妙，以时间为轴，串联起人物的成长与命运的变迁。从2007年到多年后，北京的房价涨了又跌，职场的规则变了又变，但人物的初心与坚守始终未变。剧情的节奏张弛有度，既有职场博弈的紧张刺激，也有生活日常的温情脉脉；既有顺境中的喜悦，也有逆境中的挣扎，让故事更加丰满立体。剧中的角色鲜活生动，比如独立清醒的吴剑秋、自私自利的范华鹏、刀子嘴豆腐心的李叔，他们各自的故事线交织在一起，构成了一幅真实的都市群像。
《一路朝阳》如同一束光，照亮了我的前行之路。奋斗的路上或许布满荆棘，我相信坚持向阳而生、逐光而行，就能遇见属于自己的繁华。
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知名超市请您享受“试吃卡”福利
别信！这是一种新骗局
据新华社济南1月5日电 岁末年初，不少商超推出多种促销活动吸引顾客关注。然而，在全国多地出现了一种“试吃卡”新型骗局，一些不法分子打着知名超市“免费福利”的幌子，为电信网络诈骗犯罪引流。
2025年11月的一天，家住山东淄博的邢女士偶然发现，自家门把手上挂着一个制作精美的手提袋，其中装有一张某知名超市的“试吃卡”。她以为是超市的宣传推广活动，便扫描了卡面二维码进入“官方客服”对话页面，按照客服引导进入聊天群，选择了一袋大米作为试吃产品。
当晚，便有一名男子将一袋10斤大米送至邢女士家中。客服告诉她，可以参加群中打卡签到、回答问题、转账返利等活动，均能获得现金福利。在陆续收到0.07元至288元不等、共计1338.51元转账收入后，邢女士逐渐放松了警惕。
随后，在一次“45000元返67000元”的转账返利任务中，客服告诉邢女士，在线支付限额4998元，余下的4万元需线下送至指定位置。基于先前积累的信任，她将现金按照指示装入纸箱中，打车前往指定位置放置。
回家后，客服声称，由于任务操作失误，邢女士需再完成一个额度为10万元的任务作为补救后，方可一次性获取两笔转账的返利。邢女士携带钱款前往指定位置的途中，淄博市公安局博山分局的民警注意到异常，迅速组织拦截，避免了其进一步的财产损失。
发放虚假宣传材料的王某某等8人，很快被警方抓获归案。博山分局刑侦大队民警介绍，8名嫌疑人辗转多个城市，在各小区住户门口发放虚假宣传材料共计2万余份。经讯问，8名嫌疑人对自己的犯罪行为供认不讳。目前，8名嫌疑人因涉嫌帮助信息网络犯罪活动罪被依法采取刑事强制措施。
无独有偶，2025年11月26日，山东聊城市公安局东昌府分局民警发现，辖区多个小区单元楼内出现大量“试吃卡”宣传广告，于当晚抓获正在小区内发放虚假材料的嫌疑人朱某某、王某，缴获涉诈“试吃卡”1000余张。 警方提醒公众，一些诈骗分子以“免费试吃试用”“盲盒低价购”“0元领好物”“海外代购特惠”等为噱头，通过社交软件、短信、线下发卡等多种渠道诱导群众扫码。此类二维码多指向钓鱼网站或诈骗App，一旦填写银行卡号、验证码等敏感信息，极易造成财产损失。公众要提高防范意识，不轻易扫描来历不明的二维码，不随意向陌生平台泄露个人信息，不下载非官方认证的App。同时，切勿因贪图小利参与此类“地推兼职”，沦为诈骗分子的帮凶，否则将承担相应法律责任。
便宜盐≠劣质盐
价格背后的“盐值”真相
去超市买盐，包装五花八门，价格天差地别，有两三元一包，也有二十元一包，区别大吗？
盐中的钠离子具有调节人体细胞外液的容量与渗透压、维持身体体液的酸碱平衡、维持正常血压以及参与身体能量代谢等重要功能。
靠吃天然食物补钠很难，除了部分水产食物之外，大部分天然食物中的钠含量都不高，所以适当吃盐可以帮我们补充足够的钠。
便宜的盐并不是低质盐，而是合格盐，价格高的盐有可能是因为产地与原料稀缺，或是复杂的加工工艺等，不管贵还是便宜，其本质都是补充氯化钠，最多风味和外观略有不同。
吃加碘盐仍是目前补碘的最佳方式，但还有一些盐进行了“营养强化”，比如钙盐、富硒盐等，它们的营养补充作用其实非常小，与日常推荐量相差甚远，如果为了摄入这些所谓的“营养”而大量吃盐，或是得不偿失。
生活提示：盐的种类很多，没必要追求“高档”和“营养”，只需要根据个人需求选择低钠盐、加碘盐等就可以。无论吃哪种盐，都要控制好摄入量，清淡饮食。
冰雪为媒
1月6日，哈尔滨第四十二届公益冰雪集体婚礼在哈尔滨冰雪大世界园区举行。来自全国18个省、自治区和直辖市的42对新人以冰雪为媒，在冰雪童话世界里携手步入婚姻殿堂。作为哈尔滨国际冰雪节重要活动之一，公益冰雪集体婚礼已成功举办42届，为来自全球五大洲20多个国家的1362对新人举办了独具特色的婚礼。 新华社发
网上热议的防窥膜
或是“视力杀手”
据《科技日报》消息 前不久，有网友在社交媒体上称，使用手机防窥膜两个月后，视力从正常变为300度近视，一年后近视度数攀升至475度，此事引发广泛关注。与此同时，部分商家称，防窥膜可以有效缓解视疲劳。
随着个人信息保护意识不断增强，薄薄一层的防窥膜，已经成为不少手机用户的“标配”，其主要作用是限制可视角度，让屏幕内容仅在正面一定范围内可见。
重庆医科大学附属第一医院眼科副主任胡柯介绍，防窥膜的防窥原理与百叶窗的遮光原理如出一辙。目前市面上防窥膜的护眼宣传并无科学依据。防窥膜主要的研发目的是保护隐私，其光栅结构的设计初衷并非阻隔蓝光或舒缓眼部压力，部分低价产品甚至未经任何专业检测，所谓护眼功能大多是营销噱头。
胡柯指出，市场上防窥膜产品质量参差不齐，部分低价防窥膜不仅缺乏防蓝光、抗频闪功能，而且存在透光率低、波纹晃动等缺陷。再叠加手机屏幕本身的蓝光辐射，以及贴膜时未贴平整产生的气泡、扭曲等问题，会进一步使屏幕内容的呈现质量下降，加剧眼部不适。
老人疾病变化趋势调查发布
耳聋和跌倒是失能主因
本报综合消息 中国疾控中心团队近日发布我国老年人疾病变化趋势调查报告：1990年至2023年，我国60岁及以上老年人因各种疾病死亡的比例显著下降。但老年人带病生活、需要他人照顾的时间并未缩短。老年性耳聋和跌倒是造成老年人失能、生活无法自理的两个最主要原因。
研究发现，过去30余年，我国老年人的总体死亡率大幅降低，这主要得益于医疗水平的提升。然而，因疾病导致功能丧失、生活不能自理的“不健康生存期”并未减少。导致老年人死亡的前三位疾病仍是中风、心脏病和慢性肺病，阿尔茨海默病及相关痴呆症的威胁上升明显。
我国约有3亿老年人，绝大多数老年人患有至少一种慢性病。90岁以上的高龄老年人，最大威胁来自心脏病和痴呆症；60岁到74岁的老年人，更需要关注肿瘤等问题。
研究团队表示，当前的健康政策缺乏针对不同年龄段的精准措施，且过于关注“治病”，对如何维持老年人的生活自理能力重视不足。应对老年人进行分层管理。同时，应大力推广以社区和家庭医生为核心的照护模式，把疾病治疗、功能康复和长期护理结合起来。
