01版:导读

02版:要闻评论

03版:我们的节日·中秋

04版:民生新闻

05版:风筝之爱

06版:社会新闻

07版:万花筒

08版:文娱圈

09版:运动吧

10版:广而告之

11版:康养周刊

12版:康养周刊

13版:康养周刊

14版:康养周刊

15版:艺海拾贝

16版:光影记录

光影里的十笏园   9月11日,在城区十笏园文化街区,一幅幅以十笏园古建筑为题材的摄影作品吸引了市民的目光。摄影师将十笏园古建筑的四季之魅、园林之美、建筑之精和人文之厚以光影的形式展现出来,立意深远、格调高雅,具有很强的沉浸式体验感和观赏感。                   潍坊日报社全媒体记者 张驰
三部门联合印发通知制止婚宴餐饮浪费   新华社北京9月11日电 市场监管总局、民政部、中央精神文明建设办公室近日联合印发《关于进一步做好制止婚宴餐饮浪费工作的通知》,通过强化部门联动,引导协会发力,积极构建从新人结婚登记提醒、合理设计婚宴菜品到创新供餐服务形式、探索餐后捐赠的宽领域、全流程、多层次制度机制。
  通知指出,婚宴服务经营者应当将制止餐饮浪费相关内容纳入婚宴服务协议,引导消费者践行“光盘行动”;优化婚宴菜单,合理搭配菜品数量和分量;鼓励婚宴服务经营者提供多种供餐形式,提升服务水平,主动引导消费者餐后打包。
  通知强调,各级市场监管部门、民政部门和文明办要加强制度供给,强化对婚宴服务经营者的日常监管和行政指导,做好新人结婚登记时的提示提醒,积极营造浪费可耻、节约为荣的氛围,促进制止餐饮浪费成为全社会的行动自觉。
  通知明确,相关行业协会要积极发挥引导作用,强化行业自律,引导婚宴服务经营者实行全过程标准化、规范化管理,既保证食品安全,又减少食材不必要的损耗;引导婚宴服务经营者使用统一样式的公共餐具并提高公共餐具使用率。
8月份我国人民币贷款增加1.36万亿元   新华社北京9月11日电 中国人民银行11日发布的金融统计数据显示,8月份我国人民币贷款增加1.36万亿元,同比多增868亿元。
  中国人民银行的数据显示,前8个月人民币贷款增加17.44万亿元,同比多增1.76万亿元。8月末,我国人民币贷款余额232.28万亿元,同比增长11.1%,增速与上月末持平,比上年同期高0.1个百分点。8月份,住户贷款增加3922亿元,其中中长期贷款增加1602亿元;企(事)业单位贷款增加9488亿元,其中中长期贷款增加6444亿元。
  从货币供应看,8月末,广义货币(M2)余额286.93万亿元,同比增长10.6%,增速分别比上月末和上年同期低0.1个和1.6个百分点。狭义货币(M1)余额67.96万亿元,同比增长2.2%,增速分别比上月末和上年同期低0.1个和3.9个百分点。
  另外,8月份我国人民币存款增加1.26万亿元,同比少增132亿元。其中,住户存款增加7877亿元。前8个月人民币存款增加20.24万亿元,同比多增1158亿元。
  此外,同日发布的社会融资数据显示,8月末,我国社会融资规模存量为368.61万亿元,同比增长9%。8月份社会融资规模增量为3.12万亿元,比上年同期多6316亿元。前8个月社会融资规模增量累计为25.21万亿元,比上年同期多8420亿元。
《企业标准化促进办法》将于2024年施行   新华社北京9月11日电 市场监管总局近日修订出台《企业标准化促进办法》,办法将于2024年1月1日起正式施行,旨在为企业标准化工作营造更加优良的环境,激发企业标准化工作内生动力。
  办法提出,用企业标准自我声明公开和监督制度代替企业标准备案管理制度。与备案制相比,企业在公共服务平台上公开一项标准,仅仅需要10分钟左右的时间,并且不需要任何费用,企业标准自我声明公开为企业节约了大量的经济成本和时间成本。
  在监管方面,办法明确以“双随机、一公开”监管方式,依法进行监督检查。除特殊重点领域外,县级以上人民政府标准化行政主管部门、有关行政主管部门以“双随机、一公开”监管方式,对企业的标准化工作进行管理监督,“无事不扰”,为企业正常生产经营活动提供更加优良的环境。
  此外,办法加大对企业标准化工作的激励和服务力度。加大对具有自主创新技术、起到引领示范作用、产生明显经济社会效益的企业标准奖励力度,支持将先进企业标准纳入科学技术奖励范围;加强标准化人才培养,丰富标准化服务供给,支持企业参与国际标准化交流与合作,为企业参加国内、国际专业标准化技术组织、参与政府和国际标准制定提供便利。
我市9个项目入选省城市更新示范项目   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 张沁)近日,记者从潍坊市住房和城乡建设局了解到,为积极推进城市更新行动,发挥示范引领作用,山东省住房和城乡建设厅组织开展了城市更新示范项目评选工作,确定了《山东省城市更新示范项目》公示名单,潍坊市9个项目榜上有名。
  本次评选的城市更新示范项目共分五大类,其中,潍坊市站南广场片区建设项目入选片区综合类,潍坊市潍城区城隍庙二期修缮保护和展陈工程、“丝路绸语”文化创意园入选活化利用类,潍坊市潍城区城关街道十笏园片区老旧小区改造项目、奎文区大虞街道新元小区老旧小区改造项目入选居住类,潍坊市北海路通亭街交通改造工程、宝通街快速路工程入选公共设施类,寿光市弥河生态湿地修复工程、潍安路(东风街-桃园街)绿化提升及口袋公园工程入选公共空间类。
放飞热情、美好与自信 □潍坊日报社全媒体记者 马宇琪
  1984年,为适应对外开放和加快旅游经济发展的新形势,鉴于风筝民俗文化在潍坊当地的独特优势和重要影响,如悠久的风筝文化历史、广泛参与的群众基础、风筝自身具有的优异载体作用,市委、市政府审时度势,果断决策,创办首届潍坊国际风筝会。这是改革开放以来国内最早冠以“国际”字眼的综合性、国际性重大地方节会。
  1984年的首届潍坊国际风筝会吸引了美国、日本、荷兰、澳大利亚、英国、德国等11个国家和地区的18个团队共185人参加开幕式;第38届潍坊国际风筝会期间,纪录电影《风筝·风筝》上映,以中法合拍电影《风筝》播映60年为线索,通过影片中三位小演员60年后的重逢,讲述中法两国人民友好往来的感人故事;今年的第40届潍坊国际风筝会,70余个国家和地区的风筝爱好者不远万里前来参加,开幕式观众最多时达20万人,网上风筝会也有50多个国家和地区的风筝爱好者参与……40年来,千千万万的海内外朋友以潍坊国际风筝会为媒,结下了深情厚谊,潍坊的“朋友圈”日益扩大。潍坊风筝打开的是开放之窗。40年来,潍坊通过国际风筝会与世界对话,加速迈向国际舞台。
  历届潍坊国际风筝会的成功举办,不仅提高了潍坊这座城市的知名度、影响力,也成为一个巨大的节会招商平台,更拉动了旅游业发展,推动城市建设发展。潍坊的风筝内涵和特色愈发浓郁,“一座长着翅膀的城市”的亲切称谓也随之而来。
  潍坊国际风筝会让潍坊的风筝“飞”进人们的视野,“飞”遍中国大地的上空,也“飞”向世界五大洲。风筝,俨然成为潍坊人民的根之所在、魂之所系。如今,“潍坊风筝”成为潍坊一个特定的文化符号,浓缩了富于智慧、积极探索、敢于幻想、勇于实践等种种美好的含义,永远放飞着热情、美好与自信。
我市首笔电子履约保函业务落地   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 陈静静)近日,我市一家从事基础设施和智能科技建设运营的公司获得了由潍坊市再担保集团出具的电子履约保函,其中标的政府服务类PPP项目实现线上担保支持,从源头上解决了传统纸质保函的办理流程繁琐和耗时长的痛点、难点。
  据了解,这是我市落地的首笔电子履约保函业务,不仅为企业减轻缴纳高额保证金的资金压力,也大幅提升了业务办理效率,标志着潍坊市再担保集团在优化营商环境、为企业纾困减负方面又迈出坚实一步。
  此次上线的电子履约保函系统实现了保函申请、开立、缴费、下载、核验、索赔等全业务功能线上操作,与以往在政府采购活动中缴纳大额保证金和线下开立纸质保函相比,业务流程得到极大简化,大大地缓解了企业的资金压力。
严查严管严惩
斩断偷拍黑手 □本报评论员 孙瑞荣
  近日,各地接连发生多起偷拍事件,引发网友热议。如8月17日,江苏镇江王女士发现有男子在女厕所偷拍,高呼同事一起将男子扭送至派出所,该男子被处行政拘留十日;8月27日,上海地铁内,一男子蹲地偷拍对面女子大腿。偷拍隐私,严重侵犯他人合法权益,是违法乃至犯罪行为,社会公众对偷拍深恶痛绝。然而,为何偷拍屡禁不绝?偷拍,只是满足个人的“恶趣味”,还是有更加恶劣的不可告人之目的?     (据《法治日报》)
  偷拍是未经他人同意,以秘密方式对他人进行拍摄的行为。近年来,各类场所的偷拍现象屡屡发生,不仅扰乱了公共秩序,而且侵犯了人们的隐私,让受害人受到了身体和精神上的伤害,严重影响了社会治安和公众的安全感。
  我国《民法典》对保护公民肖像权有着明确规定。对陌生人进行拍摄,不论是否以营利为目的,只要未经过对方同意,都属于违法行为。在法律的严厉打击下,为何始终有人铤而走险?其中一个重要原因就是违法成本低。近年来不少偷拍者仅受行政拘留处罚,相较于给受害者身心造成的伤害和高额的违法收益而言,这样的处罚力度显然很难起到惩诫和警示效果。再加上大多数受害者难以发现权益受损,或者发现后难以启齿,也让不少违法者逍遥法外。
  治理偷拍问题,关键在于完善法律制度、加大执法力度,相关部门应齐抓共管、依法严惩不法分子,用法治阳光清除藏在暗处的摄像头。对于个人来说,要增强自我保护意识,一旦发现被偷拍,要保存相关证据,勇于用法律武器捍卫自己的权益。
  除此之外,教育宣传也是关键。学校、家庭以及社会各界应当加强对偷拍问题的宣传和教育,引导公众正确认识偷拍行为的严重性,并培养公民的法治意识和责任意识。
  总而言之,偷拍问题的整治需要全社会的共同努力,政府、民众、网络平台等各方应当联手合作,加大力度打击偷拍行为,坚决斩断偷拍违法犯罪的黑手,共同维护社会秩序与公众权益。
月饼“轻装上阵” 主打实惠亲民   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅)临近中秋节,月饼过度包装再度成为公众关注话题。《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》(GB 23350—2021)国家标准于2023年9月1日起实施,对限制食品和化妆品过度包装提出明确要求。潍坊市场上的月饼什么情况?9月11日,记者走访城区多家超市发现,简化包装的月饼成为主流,单价超500元的月饼礼盒不见踪迹。
  9月11日,记者来到高新区福寿东街上的一家超市,只见入口显眼位置开辟了一处月饼礼盒销售专区,各式月饼礼盒层层叠叠垒放,外包装有纸盒的也有铁盒的,内包装为塑料袋。
  这些月饼礼盒均明码标价,售价从68元到338元不等,没有单价超过500元一盒的“天价”月饼。包装层数有的为两层,有的为三层,没有超过三层的过度包装月饼。
  另外,该超市还设置了散装月饼区,各种口味的月饼使用简单透明的保鲜膜包装,售价更为亲民,基本在20元/斤左右。超市工作人员表示,这种散装月饼也可以装盒,每盒售价在40元左右,非常实惠。“散装月饼口味多种多样,可以自选喜欢的口味装盒,便宜又好吃,送给家里的老人很合适。”正在选购月饼的宋女士说。
  在新华路上一家超市,每盒月饼的售价从138元到278元不等,部分礼盒买一送一,非常实惠,同样没有单价超过500元的“天价”月饼。包装盒多为塑料、纸质的,没有超过三层的过度包装月饼。
  记者又走访了几家超市,均未发现超过三层的过度包装月饼和单价超过500元的“天价”月饼。“现在厂家都知道国家有相关规定,而且现在消费者也不会买那种过度包装的月饼了。”一名超市工作人员说。
  为将限制月饼过度包装落到实处,日前,中国消费者协会呼吁广大消费者树立可持续消费观,追求文明健康的生活理念,践行绿色低碳的生活方式,主动选择包装简约适度的产品,拒绝过度包装月饼和“天价”月饼,反对奢靡浪费。
  今年8月,工信部网站发布的《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》国家标准第2号修改单(征求意见稿)主要内容等一览表中提到,茶叶、月饼、粽子包装层数不应超三层。月饼、粽子和茶叶的包装不应使用贵金属和红木材料。
  去年6月份,国家发展改革委、工信部、商务部、市场监管总局联合发布《关于遏制“天价”月饼、促进行业健康发展的公告》,提出对单价500元以上的盒装月饼生产和销售企业进行重点监管。
  对此,潍城区市场监督管理局的工作人员表示,经营者应当严格执行《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》及相关规定,不得售卖“天价”月饼,让月饼回归大众消费品属性、回归传统文化本源。
我市发布提醒告诫函 规范双节期间市场价格行为   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘伟)2023年中秋国庆双节将至,为维护正常的市场价格秩序,引导各行业经营者自觉遵守价格法律法规,防止各类价格违法行为发生,维护消费者合法权益,9月11日,潍坊市市场监督管理局向全市各行业经营者及相关单位发出提醒告诫函。
  严格遵守《价格法》《明码标价和禁止价格欺诈规定》《规范促销行为暂行规定》等价格法律法规,增强社会责任感,切实加强价格自律,自觉纠正价格违法违规行为。要遵循公平、合法、诚实、信用的定价原则,为消费者提供价格合理的商品和服务。
  各商场超市经营者在开展促销活动中,应严格执行各项价格促销行为规范,合法合规促销。开展限时减价、折价等价格促销活动的,应当显著标明期限。不得虚构原价、虚假打折,不得使用欺骗性和误导性的价格信息,严禁各种形式的价格欺诈行为。
  粮、油、肉、蛋、菜、奶等生活必需品经营者和交易场所提供者必须履行社会责任,保障商品供应和价格基本稳定,不得串通涨价或捏造、散布涨价信息,严禁囤积居奇或操纵市场价格等价格违法行为。
  各相关经营者要诚实守信,计量准确,不缺斤短两,不弄虚作假坑蒙消费者。严禁使用未经检定、检定不合格或超检定周期的计量器具;严禁使用非法定计量单位计量器具,严格依法经营,自觉维护市场计量秩序。
  生产、销售盒装月饼经营者,应严格遵守关于食品包装的强制性标准,不得使用贵金属、红木等贵重材料,减少包装材料的过度使用,对单价超过500元的盒装月饼实行重点监管,不得以任何形式搭售或混合销售其他商品,不得在标价之外加价出售商品,不得收取任何未予标明的费用。
  各旅游景点、景区要严格落实门票价格政策及其优惠政策,并在显著位置公示,不得设定歧视性价格政策,严禁通过各种违规形式变相提高门票价格,不得有强行销售联票、强制代收保险费及其他乱加价、乱收费行为。
  各酒店、宾馆、民宿以及餐饮服务经营者要严格做好线上线下价格的明码标价工作,菜品、酒水和客房标价内容要真实准确,价格发生变动时,要及时进行调整。要严格履行价格承诺,不得在电商平台等渠道预订房间订单生效的情况下单方面毁约或擅自提高价格;不得误导、欺诈消费者,不得收取任何未予标明的费用。
  各类停车场经营者应按规定实行明码标价,在停车场入口处、缴费地点等显著位置设置标价牌,标明收费标准、收费方式、投诉举报电话以及免费时间等内容。实行政府指导价的停车场必须严格落实收费政策,严禁超标准收费或变相增加收费。
  行业协会和其他单位要充分发挥职能作用,加强行业自律,不得组织经营者串通涨价、联合涨价、操纵市场价格。要积极引导企业合法经营,共同维护市场价格秩序,保护消费者合法权益。
  各经营者及相关单位要按照本提醒告诫函的要求,认真开展自查自纠,自觉规范价格行为。对存在上述价格违法行为,经提醒告诫仍未改正的,市场监管部门将依法从重查处并公开曝光。
永久性绿地咋保护? 我市印发新规定   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 赵春晖)绿地是城市之肺。随着我市城市绿化不断向纵深推进和提升,对城市永久性绿地的划定和保护管理需要进一步加强。9月8日,记者了解到,由潍坊市城市管理局牵头制定的《潍坊市永久性绿地保护管理办法》(以下简称《办法》)已正式印发。《办法》自2023年10月1日起施行,有效期至2028年9月30日。
  永久性绿地,是指符合国土空间规划,生态功能、服务功能突出,具有长期保护价值、需要长期保留的城市绿地。
  《办法》规定,我市的城市永久性绿地从已经划定城市绿线并且建成的城市绿地中确定,主要包括:综合公园、社区公园、专类公园、游园、广场;山体、河(湖)堤绿地;城市中具有一定规模和较长树龄的成片林;其他需要永久保护的绿地。
  永久性绿地实行名录管理。永久性绿地一经确定公布,市、县(市、区)城市绿化行政主管部门应当对包括绿地名称、规划用地性质、绿地类别、四至边界、批准时间、批准单位、绿化保护和管理单位等永久性绿地的基础信息登记造册、建立档案,完善管理信息。同时,应该在永久性绿地区域设置显著标识,注明永久性绿地名称、界址、批准单位、批准时间、管理责任单位、投诉举报电话等内容。
  《办法》规定,永久性绿地应当严格控制,不得改作他用。任何单位和个人不得擅自改变永久性绿地性质或者破坏永久性绿地的地形、地貌、水体和植被。同时,明确规定永久性绿地内禁止下列行为:擅自占用绿地;损坏绿地设施;倾倒、焚烧垃圾;擅自砍伐、移植树木;擅自取土、取水;其他破坏永久性绿地的行为。
  随着我市城市绿化工作不断推进和持续提升,永久性绿地这一稀缺资源的划定和保护管理,需要进一步加强。为促进城市绿化事业发展,强化绿地保护,发挥永久性绿地的生态、景观和社会效益,我市根据《城市绿化条例》《山东省城市绿化管理办法》《潍坊市城市绿化条例》等法规规章,结合实际情况,制定此《办法》。专门出台《办法》对永久性绿地进行保护,我市已走在全国前列。
  《办法》确定了“以人为本、生态优先、政府主导、审慎划定、科学管理、严格保护”的保护管理原则,明确了永久性绿地的适用范围、相关部门的工作职责,理顺了永久性绿地的确定、公布、变更等工作流程和条件范围,细化了建设、移植、应急管理等工作要求,界定了相关法律责任。
  永久性绿地的保护管理,与人民群众的生产、生活息息相关,强化永久性绿地保护工作的法治管理,解决了我市永久性绿地保护和管理不规范、标准不统一等问题,进一步尊重自然、顺应自然、保护自然,促进人与自然和谐发展,保障人民群众的生活安全。
这些城市管理问题 部门回应来了   9月7日,记者了解到,潍坊市城市管理局梳理了8月份市民反映比较多的市政公用事业方面的问题,向社会集中公开回应。

□潍坊日报社全媒体记者 赵春晖 通讯员 刘文静
  新小区入住率达到多少可以满足燃气开通条件?
  答:新小区燃气开通与入住率无关。只要小区安装了燃气,具备了燃气开通条件(小区物业或燃气企业已经通知小区业主可以办理燃气开通),小区业主就可携带户主有效身份证件、有效房产证件到燃气公司办理燃气开通业务,签订《民用客户供用气合同》。合同签订后,工作人员会在5个工作日内入户开通。
  水价是按照房屋性质核定还是按照房屋实际用途核定?
  答:根据《山东省城镇供水价格管理实施办法》第十五条“城镇供水实行分类水价。根据使用性质分为居民生活用水、非居民用水、特种用水三类”之规定,水价是按照用水的性质核定的。
  2023至2024采暖季热费收缴工作已经开始,缴费是什么时间,收费标准是怎么规定的?
  答:2023至2024采暖季热费收缴工作已开始,为保证各热用户按时采暖,请市民于9月6日至10月31日缴费。收费标准暂执行《潍发改价格【2022】429号》文件,居民生活采暖用热为23元/平方米,遇价格调整时,按照发改部门调价文件执行,多退少补。
  机械水表与电子水表数据有偏差时以哪个为准?
  答:供水企业的水表安装前均按照《水表检定规程》进行强制检定,合格后才进行安装。供水企业对每个用户仅安装一块水表:机械水表或远传水表(即电子水表)。由供水企业直接抄表到户的用户如对水表计量有异议,可对水表进行校验。用户如需校验水表可致电供水企业服务电话。《潍坊市城市供水管理办法》第二十二条规定:“用户或者城市供水单位对水表计量有异议的,由提出异议方送法定检定机构检定,城市供水单位应当免费提供替换水表,用户应当配合。送检水表经检定合格的,检定和更换费用由提出异议方承担;检定不合格的,由城市供水单位承担检定费用并免费更换”。校表期间供水企业将按照规定为用户提供替换水表,保障用户家中在水表校验期间可正常用水。
  白浪河东风桥拆除重建工程已施工几个月,目前进度如何?
  答:目前,东风桥桥梁下部结构施工已经全部完成,满堂支架全部安装完毕,正在进行桥梁上部结构拱圈浇筑施工。白浪河东风桥新建桥梁全长102米,为28米+46米+28米的梁拱组合桥,桥梁横断面为4.2米人行道+44.6米主路+4.2米人行道,比旧桥宽10米。主线设置为双向10车道,另外和平路路口多增加一条右转车道,力争10月底具备桥梁主路通车条件。
劝导不文明行为
营造整洁有序市容环境   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅)为进一步营造整洁、文明、有序的城市环境,规范市容环境和经营秩序,日前,诸城市综合行政执法局联合诸城市阳光社会工作服务发展中心的志愿者开展了文明劝导活动,对占道经营、乱摆摊点等不文明行为进行劝导。
  诸城市区龙源街岔道口便民市场门口存在占道经营现象,占道摊贩多为老人。志愿者在现场对老人进行了耐心劝导,告知占道经营存在的安全隐患。老人都非常理解,在志愿者帮助下,整理好自己的物品有序离开。
  活动中,志愿者向沿街商户讲解了“门前五包”的内容、范围和责任,重点强调应制止门前乱停车辆、摆放杂物等现象,倡导商户自觉维护良好市容秩序。
游客畅游风筝“海洋”   9月10日,众多游客来到潍坊世界风筝博物馆参观游览。经过一段时间改造提升,潍坊世界风筝博物馆当天正式恢复对外开放,吸引了众多游客前来打卡,整洁一新的展厅,各式各样的馆藏风筝作品,让人们仿佛进入了一个风筝的“海洋”,尽情领略潍坊风筝的无穷魅力。
      潍坊日报社全媒体记者 张驰
打捞水草让河畅水清   9月10日,在城区虞河景区北宫东街虞河桥至文化路虞河桥段,景区养护工人在对河道内的水草进行打捞清理。为营造“水清、河畅、岸绿、景美”的河道景区环境,市园林环卫服务中心持续对虞河、白浪河等河道内的水草展开集中清理,有效改善了河道水域的生态环境。  潍坊日报社全媒体记者 赵春晖 通讯员 杜世芳
我市第92位捐献造血干细胞志愿者 临朐小伙捐出“生命种子”   □潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅
  临朐县冶源街道的小马在得知自己的造血干细胞与一名白血病患者配型成功后,义无反顾地赶到济南市,于9月11日成功捐献了200毫升造血干细胞悬浮液,为素不相识的白血病患者送去“生命种子”。
  23岁的小马来自临朐县冶源街道一个普通的农民家庭。他面相和善,是个阳光、帅气、健壮的小伙子。“我不是医生,但我能用自己的微薄之力去救人,感到非常荣幸,非常自豪。”9月11日,小马激动地告诉记者,他捐献造血干细胞后并无不适,觉得自己做了一件有意义的事情。
  小马曾多次参加无偿献血活动。2020年夏天,他到青岛市区游玩,在一辆流动采血车上参加无偿献血,顺便捐献了10毫升造血干细胞血样,成为一名造血干细胞捐献志愿者。
  “当时,我对捐献造血干细胞并不了解,工作人员告诉我,捐献造血干细胞能挽救白血病患者的生命。”小马说,尽管工作人员告知配型成功非常难,但他觉得只要有救人的可能,就要试一试。“实际上捐献造血干细胞跟献血一样,没有什么危险”。
  今年6月,小马得知自己的造血干细胞血样与一名白血病患者配型成功,这让他非常激动。“我了解到,对方是位50多岁的妇女,也是一位母亲,同我母亲的年龄差不多,我觉得我应该去帮助她。”他当即非常痛快地表示要去帮助这位母亲。
  前段时间,小马进行了HAL高分辨检测与体检,确认完全具备捐献条件。之后,他把自己要去济南捐献造血干细胞的事情告诉父母,父母都非常支持他,父亲还决定陪他一起去济南。
  9月6日,小马在父亲的陪伴下,乘火车赶到位于济南市的一家医院,开始为捐献造血干细胞做准备,每天早晚注射一次动员剂。9月11日上午,小马成功捐献了200毫升造血干细胞悬浮液,整个过程持续3个多小时,非常顺利。
  在潍坊,小马的义举已非个例。寿光市个体户王小滨曾赴济南,捐献造血干细胞,挽救了一名白血病患者的生命;老家安丘市的雷希民在潍坊城区卖水果、海鲜维持生计,他义不容辞地为白血病患者捐献造血干细胞;高密市阚家镇高戈庄一村的外卖小哥王泽龙,同样做了这样一件非常伟大的事情……
  潍坊市红十字会的工作人员表示,自2006年至今,我市已有92位志愿者成功捐献造血干细胞,其中有医护人员、军人、老师、个体户、外卖小哥、农民等各行各业的爱心人士。小马是我市第92位捐献造血干细胞的志愿者。
用镜头定格幸福瞬间   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 张驰)“来,靠近一点,笑得再甜一点……”随着一阵阵“咔嚓”声,一张张笑脸在镜头下定格成幸福的瞬间。
  9月8日,奎文区东关街道民生街社区开展了一场“‘记录幸福瞬间’为民义务拍照”免费拍摄证件照、生活照活动。活动中,居民们兴致勃勃,一边挑选拍摄道具,一边商量拍照时的姿势,现场一片欢声笑语。摄影师志愿者则忙得不亦乐乎,耐心地指导居民调整姿势,并为他们打理发型、整理服装,把居民最精神的一面展现出来。
  此次活动不仅记录下居民生活中的温暖,更让居民切实感受到来自社区大家庭的爱。
想喝杯“酱香拿铁” 咋就这么难 线上线下一杯难求,城区瑞幸咖啡店表示原料断货   9月4日,贵州茅台与瑞幸咖啡联名的“酱香拿铁”一经上市便火爆出圈,年轻人纷纷在社交媒体晒出“人生第一口茅台”;“酱香拿铁更上头”“喝酱香拿铁能否开车”等话题持续热搜……然而几天后,想跟风的小伙伴却发现,“酱香拿铁”线上线下一杯难求,潍坊城区几家瑞幸咖啡店都表示,近期想喝要等等。
  □潍坊日报社全媒体记者 陆菁菁
跑了城区两三家咖啡店都没有买到
  9月4日,贵州茅台与瑞幸咖啡联合推出“酱香拿铁”咖啡,这款咖啡使用白酒风味厚奶(含53%vol贵州茅台酒),饮品酒精度低于0.5%vol。美酒加咖啡的新组合引发无数好奇:加了茅台的咖啡味道如何?喝了还能开车吗?一时间,各种“酱香拿铁”的相关话题冲上热搜。
  家住奎文区东城·新海枫景小区的马女士就职于德国一家软件公司,因为该公司在潍坊没设办公地点,她平时都是抱着笔记本“混迹”于各大咖啡馆,与客户交流时也习惯点一杯咖啡。9月5日,她本来想买几杯“酱香拿铁”去见客户,跑了高新区、奎文区两三家瑞幸咖啡都没买到,最后只好买了其他的咖啡。  
  9月9日,“85后”市民王先生正愁为长辈的生日宴带什么礼物,看到微信朋友圈中“酱香拿铁”如此火爆,他决定买十杯带去,一是让长辈赶一把时髦,二是让大家都尝尝鲜。没想到,他打开美团一看,页面显示“酱香拿铁”售罄。他又跑到瑞幸咖啡银座店、泰华店,也没买到。不甘心的王先生将城区瑞幸咖啡的电话打了一圈,得到的答复均是用于制作“酱香拿铁”的主要原料咖啡豆等都已断供,“酱香拿铁”这几天不会上架,至于什么时候恢复还不确定。
  “我4日至9日每天点开瑞幸咖啡小程序蹲一蹲,一直没蹲到!”“我想喝杯‘酱香拿铁’,怎么就这么难?”社交平台上,不少网友发出这样的呼声。
抢到的直呼不易,抢不到的自制找乐
  在潍城区开钢琴工作室的牟老师就幸运很多,她在6日喝到了“酱香拿铁”。“当天上午9时左右点的,中午12时才拿到,打嗝有种宿醉的味道。”牟老师说。
  家住高新区大观天下小区的陈女士也是在6日体验了“美酒加咖啡”。提起买到“酱香拿铁”的过程,陈女士直呼不易。
  “我是第1天(4日)上午9时多预约的,店家让我12时30分取,结果上午原料用完了。第2天早上7时多预约,对方让我下午1时取。但那个时间不合适,我就没要,改为下午再预约,没想到又没原料了。第3天我又继续约,最后转了4家店才凑了几杯拿去送人。”陈女士说。
  过程虽然曲折,但年轻人尝到第一口茅台,中老年人喝上第一杯咖啡,大家的心情还是挺雀跃的。
  11日中午12时11分,有网友发现瑞幸咖啡谷德店上架“酱香拿铁”,12时29分付款时已显示库存不足。
  到底什么味?买不到,咱自己动手行不?城区一家软件公司的茶水间嗨翻了天。几名员工拿五粮液、巴氏鲜奶、手磨咖啡和冰块copy起了“酱香拿铁”,“味道可以啊!”“确实不错,后面我们再试验一下大红袍咖啡!”
跨界联手+消费创意,摸准消费者脉搏
  桂花铁观音拿铁、龙眼米酿风味慕斯浓缩、碧螺知春拿铁、米乳拿铁……在饮品界,各种搭配组合没有做不到,只有想不到。而茶饮品牌与名酒的组合也不少见,为什么只有“酱香拿铁”火出圈?
  对此,营销专业人士鲁先生调侃道:“我个人感觉茅台名气特别大,确实想尝试一下到底有多牛,但它太贵了,日常消费有点难度,还是算了吧!但这次它和瑞幸联名,一杯咖啡就可以尝一尝茅台的味道,我肯定要买一杯啊!”
  此外,鲁先生还表示,“酱香拿铁”的火爆热销迎合了两种心理:首先,两个都是大IP,一个贵族,一个“草根”,富人和“草根”“结亲”的戏码虽然很多“槽点”,却迎合大众心理,所以这种操作话题的热度可以直接爆表。其次是跟风,通过前面的操作直接上热搜,带动了一部分人跟风。即使没那么期待尝一口茅台,也没被他们“结亲”的戏码打动,本着好奇也要去尝一下。
  “茅台现在的衍生品很多,比如茅台蓝莓汁、蓝莓酒、红酒以及茅台冰激凌等,但都没有咖啡的热度高,这次尝试我个人觉得瑞幸赢大了。”从事茅台经销多年的张先生告诉记者,茅台此次对合作对象的选择是非常用心的,毕竟大的茶饮品牌还有星巴克、雀巢等,选择瑞幸最大的原因就是它是国民品牌,在国内有一定知名度。
  “目前来看,这次联手营销是非常成功的,许多城市‘酱香拿铁’供不应求,订一杯需要等3小时至4小时。另一方面,瑞幸咖啡也是在寻找茅台的潜在客户,毕竟现在茅台的市场价格已经到3000元左右一瓶,很多没有品尝过茅台的人特别是年轻人,可以通过这种方式接触到茅台,了解茅台文化。”张先生说。
  据瑞幸咖啡官方微博显示,“酱香拿铁”刷新单品纪录,首日销量突破542万杯,首日销售额破1亿元。茅台官方也表示,“酱香拿铁”将成为常设产品,长期推出。近期,潍坊想一品“酱香拿铁”的小伙伴,再耐心等等吧。
“酱香拿铁”爆火
并非谁都可以喝   □潍坊日报社全媒体记者 王路欣
  最近一款名叫“酱香拿铁”的咖啡刷爆朋友圈,号称“每一杯都含有贵州茅台酒”。那么,这款爆火的咖啡到底是不是真的老少皆宜?为此,9月10日,记者联系到了潍坊市中医院脾胃病科副主任郑薇薇。
  郑薇薇表示,咖啡作为全世界接受度最高的刺激性饮品,富含多种有利于健康的化学成分,包括咖啡因和抗氧化物质(如多酚类、儿茶素类和黄酮类)。咖啡因会对神经系统、心血管系统、内分泌系统和胃肠道系统产生多种全身性影响。遗传因素、年龄、性别、用药及其他环境暴露都可能会改变咖啡因对健康的影响。对于大多数成年人而言,每日最多摄入400mg咖啡因为宜,其所含的抗氧化物质在一定程度上能对抗心血管疾病。咖啡因所具有的镇痛作用,有时也被用于缓解非器质性的头痛。
  郑薇薇提醒市民,拿铁咖啡采用咖啡与牛奶或者奶精混合的方式调和口感,奶精往往含有部分氢化的油脂,大量使用时会大幅度提高饮食反式脂肪酸;加糖可能会加重膳食血糖负荷,从而抵消含咖啡因饮料的一些潜在益处;糖和奶精可能还会降低这类饮料中抗氧化物质的浓度,长期饮用或许反而会加重身体负担。一次性饮用咖啡过量,易诱发房颤、癫痫发作,焦虑、失眠甚至惊恐发作;已有焦虑障碍的患者可能更容易在摄入咖啡因后产生焦虑。
  有研究表明,每周喝咖啡超过28杯或每天超过4杯,将会使55岁以下无论男女的死亡风险显著增加,因此孕妇、哺乳期女性,骨质疏松症患者,对咖啡敏感者,尽量还是不喝为宜。“酱香拿铁”所含酒精量虽然较少,两者混合仍有可能导致神经过度兴奋、心跳加快等,从而增加身体负担。尤其是酒精,对胃肠道刺激性比较大,如果二者同时大量饮用,就有可能导致胃痛、呕吐等不适。而且,咖啡能导致胃黏膜缺血,使胃黏膜的保护功能被破坏,而促成溃疡发生。因此平素胃肠功能较弱,患有消化道溃疡、胃食管反流、消化道出血等消化性疾病的患者,不建议饮用此类饮品。酒精容易跟多种药物结合产生化学反应,正在服用头孢类药物、安眠药、降压药、降糖药等相关药物的人群,也不要跟风尝新,避免发生不良反应。
  此外,还要注意,当大量酒精与咖啡混合饮用,由于咖啡因可以掩盖酒精的抑制作用,会使饮酒者比其他情况下感觉更清醒,更易造成饮酒过量。总之,“爆款”虽好,尝新仍需量力而行。
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新发现!“奇异福建龙”   近日,记者从中国科学院古脊椎动物与古人类研究所获悉,该所王敏团队和福建省地质调查研究院徐立明团队合作,在福建首次发现恐龙化石并命名为“奇异福建龙”,这是已知世界上侏罗纪最晚期、地理位置最南的鸟翼类恐龙,填补了鸟类起源的部分空白。
  2021年起,中国科学院古脊椎动物与古人类研究所与福建省地质调查研究院在福建开展古脊椎动物化石调查工作,于2022年10月在政和晚侏罗世地层发现了一件保存近乎完整的恐龙化石。经过近一年的修复和分析研究,研究团队认为这一新物种属于鸟翼类,并将其命名为“奇异福建龙”,这也是福建省内首次发现恐龙化石。
  系统发育分析显示,奇异福建龙与近鸟龙有着很近的亲缘关系,构成了近鸟龙科,是鸟翼类最早分异的一支。奇异福建龙最为特殊的是其后肢构造:股骨短,胫骨和跖骨细长。结合比较分支系统学的分析,王敏等发现奇异福建龙的体形结构和其他鸟翼类相近,在体形空间上介于恐龙和鸟类之间。
  “我们认为奇异福建龙是一类善于奔跑或生活在水边的小型兽脚类恐龙,这样的生活习性完全区别于学界关于鸟类起源伊始‘树栖’生态习性演化的认识。奇异福建龙的发现增加了原始鸟翼类的生态多样性。”王敏说。
新研究!
猪体内培育出人类肾脏   据中国科研团队在国际学术期刊《细胞-干细胞》9月7日发表的一项新研究显示,他们在猪体内成功培育出人源中期肾脏,这是世界范围内首次报告人源化功能器官异种体内培育案例。
  中国科学院广州生物医药与健康研究院研究员赖良学介绍,供体器官严重缺乏限制了器官移植在临床上广泛应用,基于干细胞的器官异种动物体内培育可能是未来解决这一问题的理想途径。
  此前,实现人源化器官异种体内培育存在诸多技术障碍,导致从猪体内培育人体器官的设想一直没有成功。本次研究利用具有高分化潜能、强竞争及抗凋亡能力的新型人诱导多能干细胞,结合优化的胚胎补偿技术体系,在肾脏缺陷猪模型体内实现了人源化中肾的异种体内培育。
  研究人员表示,这项成果首次证明了基于干细胞及胚胎补偿技术在异种大动物体内培育人源化功能性实质器官的可行性,为利用器官缺陷大动物模型进行器官异种体内培育迈出了关键的第一步,对解决供体器官严重短缺难题具有重要意义。
甘肃省白龙江林区
首次捕捉到金猫活动画面   日前,甘肃省白龙江林业保护中心野生动物保护监测人员在整理4G回传红外相机数据时,发现金猫活动画面。据悉,这是甘肃省白龙江林区首次捕捉到金猫活动画面。
  甘肃省白龙江林业保护中心高级工程师刘天泰介绍,红外相机总共捕捉到3张照片和1段视频,十分珍贵。“红外相机拍摄时间为9月2日,画面中的动物有着独特的头耳、身体躯干、黑色尾尖等明显特征,经专家鉴定,确定为国家一级重点保护野生动物金猫。”他说。
  刘天泰表示,金猫是食肉目猫科金猫属哺乳动物,栖息于山地森林中,从湿润的常绿林到海拔3000米左右的干旱针阔混交林或针叶林都可见其活动足迹,是山地森林生态系统中顶级的食肉兽类。
  白龙江林区地处甘肃南部,是长江、黄河上游重要的水源涵养林区。据介绍,截至目前,甘肃省白龙江林业保护中心已初步完成野生动植物保护监测系统建设,在监测前端布设了105台4G回传红外相机。
  “近一个月以来监测回传数据显示,梅花鹿、羚牛、狗獾、毛冠鹿、赤狐等珍稀野生动物在红外相机中的‘出镜率’大幅提升,标志着林区生态建设不断向好,生物多样性保护成效显著。”刘天泰说。
澳大利亚男子
12分钟吃了276个鸡翅   据美国福克斯新闻网当地时间9月7日报道,近日,来自澳大利亚悉尼的男子詹姆斯·韦布(上图)在美国全国布法罗鸡翅节期间超越美国传奇人物乔伊·切斯特纳特,成为美国新的“布法罗鸡翅之王”。
  韦布在短短12分钟内吃了276个布法罗鸡翅,创下了世界纪录。曾在吃热狗比赛中16次获胜的乔伊·切斯特纳特吃掉了240个鸡翅,排名第二。韦布在赛后表示:“我现在还是很震惊,我还是不敢相信这一切,这太疯狂了。甚至当乔治·谢伊(大胃王大联盟的联合创始人)举起我的手臂时,我仍然不敢相信,我不知道要做什么。”他还表示,能和乔伊·切斯特纳特同场竞技是自己的荣幸。
  在这场激烈的比赛中,韦布以令人难以置信的速度平均每分钟吞下23个翅膀,数千名观众在海马克体育场上欢呼。韦布战胜了美国本土的传奇人物,这表明1964年在布法罗船锚酒吧首次供应的美味辣鸡翅现在已经享誉全世界。
毛毛虫蚕食薰衣草田
法国农民损失数百万欧元   毛毛虫能给法国薰衣草种植者造成数百万欧元损失?《欧洲时报》近日报道称,今年夏季,来自北非的热风为法国带来了一群夜蛾,这些蛾子产下的卵长成毛毛虫后,开始蚕食各地薰衣草田。
  报道称,普罗旺斯的薰衣草田今年不再只是闪亮的紫罗兰色,部分呈现出灰棕色。受影响的还有薰衣草传统种植区德龙省,该省至少50%的薰衣草因毛毛虫而损失殆尽。对于当地农民来说,薰衣草田有毛毛虫很常见,但数量之多远超从前。普罗旺斯一家药用植物协会会长称,有些农民几乎没有什么收成,“损失为数百万欧元”。
毒贩列“失物清单”
让警察帮忙找毒品   据英国《每日邮报》报道,近日一名英国毒贩向警方报案,理由居然是其私藏的毒品被人盗走。不出意外,他因涉嫌藏毒和贩毒被警方逮捕。
  这名“毒胆包天”的毒贩名叫詹姆斯·博蒙特,他先是向泰晤士河谷警方报案,称有人闯入他家中并偷走了他的毒品。等到警方赶到现场时,他还向警方提供了一张详细的“失物清单”,其中包括可卡因、氯胺酮和冰毒等毒品。而警方在此人家中仔细搜查后,又发现了大量可卡因、摇头丸、大麻等毒品和6把电击枪,随即对他实施了抓捕。
  博蒙特在牛津地区刑事法庭出庭受审时,承认持有毒品且意图出售。面对检察官“向他人提供毒品”的指控,博蒙特的辩护律师表示被告的精神状态不佳,满口胡话,并辩称“他不是那种组织他人武装贩毒的高级毒贩”。
PPT发明者去世   当地时间9月1日,演示文稿软件(PPT)的发明者丹尼斯·奥斯汀(上图)在美国加利福尼亚州洛斯阿尔托斯的家中去世,享年76岁。奥斯汀的家人透露,他的死亡原因是肺癌转移到大脑。
  PPT最早于1987年由一家小型软件公司发布。由于PPT简单易用,很快收获了大批用户,这家公司不久被微软收购。如今每天都有3000万份演示文稿用PPT制作。
  不过,PPT也被部分企业高管嫌弃。其中最著名的要数苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯。乔布斯曾说,他希望员工讨论问题,而不是展示幻灯片,“知道自己在说什么的人不需要演示PPT”。亚马逊创始人杰夫·贝佐斯也公开表示不喜欢PPT,他希望自己公司的高管们在会议开始前编写备忘录进行分享。
流水时光里
一直送祝福的蔡国庆   意料外又情理中,54岁的蔡国庆是《披荆斩棘3》开播以来讨论度最高的嘉宾之一。他将过往那些能用“功成名就”形容的舞台、歌曲放进收藏夹,自我归零、轻装上阵。纵然一代人有一代人的审美,但过硬的实力总是不败岁月的硬通货。

是前辈也是“新生”,第一须真诚以待
  7岁登台,10岁出唱片,许多响当当的人物都曾是他的听众。在几代人的印象里,蔡国庆就是内地流行乐坛最早的一批“偶像”歌手,许多耀眼舞台上有他的闪光时刻,央视春晚更留有他超过20次的记忆。在《披荆斩棘3》里,最年长的他拒绝自我致敬,初舞台一曲《Mojito》出其不意,哈瓦那风格的轻摇微醺和清凉嗓音、清晰咬字的说唱融合,惊艳四座。
   学唱《Mojito》,头号难题就是没谱子。年轻人要么早对周杰伦歌曲耳熟能详,要么“空耳”本事了得,听几遍就能跟唱。一样的歌到了蔡国庆这儿,过往经验未必奏效,胜在韧劲恒久。镜头扫不到的地方,他自己记谱子、背歌词、练说唱,“第十天,感觉还在乱唱,我爱人听了都担心初舞台结束我就要回家”。但拳不离手、曲不离口,朴素的道理诚不我欺,“半个月后成了,值得为自己鼓掌”。
  “所有代表着过去成功的作品,我是不会唱的。”蔡国庆说得干脆,来《披荆斩棘3》就是要跳出舒适圈,给自己下战书。他希望能践行自己重新定义的“披荆斩棘”观念,这刚好达成了本季节目理念“奋进中国”与他默契的交点。
  他不避讳自己有短板,也了然互联网里善意有之、质疑亦有。甚至,他主动提及过往,提及成长路上刺耳的批评声。事情一分为二,“批评是善意或恶意,我能分辨出来。对那些恶意的,任尔东西南北风,哥就是一直送祝福的蔡国庆,拦都拦不住”。
  参加《披荆斩棘3》之前,蔡国庆曾自问,上综艺能给观众带去什么?答案是“真诚、快乐”。无论怎样自我定位,他把“真”放在重要位置,“有突破后拿出有水准的作品,对我就是天大的好事;能得到今天观众的认可,就是莫大的鼓励”。
“我会一直为大家送祝福”
  学过美声,但真正成名于通俗唱法《北京的桥》,在中国流行乐坛找到了属于自己的声音;人生上半场多次为“殿堂”级舞台放歌,50多岁来到年轻人的舞台,和Z世代打成一片、学习新歌。一次次转身,蔡国庆愿意将之视作个体的主动选择融入了时代发展的节拍。
  从个体说,蔡国庆感慨自己何其幸运,改革开放40多年让他这代人赶上了发展的好时光。“时代给出切换赛道的可能性,那么机遇降临时,关键在于我们每个人是否做好了能力上的储备、心理的准备,人生在每个阶段都没有躺平的理由。”譬如对演艺事业的精进,如何不断为自己蓄能,阅读、看新闻都是有效途径。蔡国庆把做个“有文化情趣的人”当成对自己、也是对儿子的要求。因为文化情趣源于个人对我们中华文化的认同,决定着未来能走多远。
  “回头看,每个年代都有特定的歌声与旋律,时代造就不同的音乐。再到今天,当我环顾四周,《披荆斩棘3》里中国台湾、中国香港和我们内地的哥哥们都是一个圈子的,中国流行音乐正作为一个整体面向世界。”蔡国庆说,“中国文化可以包容世界,中国的流行音乐已具有国际元素了。越是此时,我们越需要具有中华民族辨识度的旋律、乐器,融汇世界通行的语言去发出中国流行音乐独有的声音。”他衷心希望,今天的年轻人能乘着时代的风飞往梦想和远方,“我会一直为大家、为我们国家送祝福”。          本报综合报道
开心麻花《贼想得到你》
10月大剧院爆笑上演   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 付东升)9月11日,记者从潍坊大剧院获悉,开心麻花爆笑舞台剧《贼想得到你》(上图为资料图)将于10月8日在潍坊大剧院爆笑上演。
  据了解,该剧是开心麻花在2019年底推出的优秀喜剧作品,也是继《乌龙山伯爵》之后倾力打造的第二部“戏王”。梗密且新、节奏紧凑,让这个围绕一颗钻石展开的故事,变得荒诞中有真实,爆笑后值得回想。
  该剧改编自伦敦西区Mischief(恶作剧)式喜剧、英国顶尖喜剧奖项“劳伦斯奥利弗最佳喜剧奖”作品《银行大劫案》。经过开心麻花创作团队本土化改编后,呈现出全新的、更易戳中国内观众笑点的台词和舞台演出形式,是近5年来中国演出市场上的高口碑精品之作。在过去3年中演出总场次近500场,成为近3年来国内舞台剧演出的“黑马”和高口碑作品。
  开心麻花品牌创立于2003年,今年是开心麻花成立20周年,已成功推出《夏洛特烦恼》《乌龙山伯爵》等几十部票房、口碑双赢的经典作品,屡次创造中国话剧演出的奇迹,使“看麻花”成为一种大众文化消费现象。
图片新闻   为传承尊师重教优良传统,庆祝第39个教师节,进一步加强学校与政府、社区、村居等协同办学,9月8日,潍城区西关街办中心小学邀请潍城区教体局、西关街办党工委以及部分社区有关负责人走进学校,举行以“躬耕教坛、强国有我”为主题的教师节座谈会活动,与老师们共同庆祝第39个教师节。图为少先队员为参会人员敬献红领巾。         通讯员 王姗姗
图片新闻   9月8日,潍城区西关街道、周边社区及部分爱心企业等尊师重教的单位和部分“两代表一委员”走进潍城区潍阳学校,与全体教师共同庆祝第39个教师节。他们实地调研学校办学情况,听取意见建议,共商学校发展大计,齐心协力把学校发展推向新高度。图为活动中学校全体教师进行宣誓。
             通讯员 韩浩东
历时四个多月完赛,市运会昨日闭幕 近万名运动员为梦想而战   赛场春辉竞秋朝,以吾菁华画青春。9月11日,潍坊市第二十一届运动会结束全部赛程,在高密市闭幕。上午10时许,在高密市蓝海酒店举行了闭幕颁奖仪式。4个多月来,全市近万名运动员拼搏奋进,展示“更高、更快、更强”的体育精神,展现锐意进取、力争上游的奋斗激情。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 付东升
近万名运动员用奖牌证明了自我超越
  本届市运会是我市4年一次的大型综合性运动会,是对各县市区体育综合实力的一次大检阅、大练兵,也是进一步提高潍坊体育运动水平、为潍坊培养高水平体育后备人才、展现潍坊体育新成就的一次盛会。举办市运会是贯彻落实“奥运争光计划”“全民健身国家战略”“健康中国战略”的具体体现,有利于充分展示我市竞技体育发展成就,有利于培养锻炼优秀竞技体育人才,有利于进一步增强我市竞技体育综合实力和竞争力,有利于推动全民健身运动蓬勃开展。
  本届市运会主题为“大美高密 精彩市运”,于9月5日在高密市孚日体育馆隆重开幕。市运会期间,选手们心怀光荣与梦想,不畏强手勇于拼搏,以顽强拼搏的精神,争一流、创佳绩,充分展现了潍坊儿女的精神风貌。
  本届市运会由潍坊市人民政府主办,潍坊市体育局、高密市人民政府承办。分为青少年组、行业组、老年组三个组别。其中青少年组于4月至9月在高密市举行,主要竞赛项目有田径、足球、篮球、排球、越野长跑竞走等27个大项855个小项,有近万名运动员参赛,产生金牌2025枚。所有比赛项目中除赛艇、皮划艇、网球、沙滩排球、游泳比赛在市区举办外,其他项目均在高密市举办。
  成绩榜上,寿光市、高密市、诸城市代表队获得实得金牌榜前3名;高密市、寿光市、诸城市代表队获得实得总分榜前3名;高密市、寿光市、诸城市代表队获得综合金牌榜前3名;高密市、寿光市、诸城市代表队获得综合总分榜前3名。
简约、精彩、圆满,力求办一场体育盛会
  体育与文化有机融合,是本届市运会的一大亮点。市运会前,组委会面向社会征集会徽、吉祥物,确定主题口号,发布了《潍坊市第二十一届运动会会徽、吉祥物、主题口号征集公告》,共征集吉祥物作品9幅、会徽作品24幅、主题口号2795条。经专家评议,最终确定吉祥物“潍潍”,主题口号“大美高密 精彩市运”,以及富有时代和区域特色的会徽图案。
  不仅如此,开幕式上的大型文体节目表演,也将体育文化元素以及城市特色体育项目融入其中,充分展现了潍坊市文化名城风貌。
  力求办一届精彩圆满的体育盛会。市运会开赛以来,东道主高密市把“简约 精彩 圆满”的办赛理念贯穿始终,15个代表团、近万名运动员历经4个多月的激烈角逐,为市运梦想挥洒汗水,用激情诠释体育精神。
  本届市运会增加了潍坊体育人才储备,提高了潍坊体育健儿整体竞技水平,也让广大潍坊人民特别是89.5万高密人民领略了竞技体育的风采,感悟了潍坊体育阔步前行的气概,赢得了社会各界的广泛好评和高度赞誉。
  除了深化竞赛组织改革和加大群众体育力度之外,本届市运会还对赛风赛纪和反兴奋剂工作保持高压态势。坚定地把反兴奋剂工作摆在首要位置,坚持对兴奋剂问题零容忍态度。严格执行裁判员选派制度,执裁过程中做到“公平、公开、公正、透明”,自觉接受运动员、教练员和社会监督。要求每一名教练员干干净净训练,每一名运动员干干净净参赛,拿道德的金牌、干净的金牌、公平的金牌。
  本届市运会秉持“更高、更快、更强、更团结”的奥林匹克精神,通过整合各类媒体资源和平台载体,深入挖掘体育文化内涵,厚植体育文化精神。通过建立信息发布机制,及时向社会发布市运会相关信息,让老百姓知晓市运、了解市运、参与市运,努力在全社会营造“人人关心市运、人人热爱体育”的浓厚氛围,把市运会真正办成体育的盛会、人民的节日。
大咖共话热点话题
抢占“赛道”赢新机   本报讯(潍坊日报社全媒体记者 付东升)为探索元宇宙产业发展的有效路径,推动潍坊元宇宙产业链上下游、生态圈协同发展,结合数字体育运动提高人民生命健康水平,9月9日上午,“中国体育彩票”潍坊市第三届体育消费节数字体育与元宇宙主题论坛在潍坊元宇宙未来创新谷大厦举行。
  本次论坛由潍坊市体育局、潍坊日报社主办,潍坊市教育局高新分局、潍坊市体育产业联合会、山东奥泰科技产业园开发有限公司、潍坊金鳞游泳健身管理有限公司承办。论坛从体育数字化升级和数字化体育创新等角度,围绕着数智竞技、体育内容、体育竞技和体育场景进行多维度研讨,聚焦人工智能、大数据、5G等前沿技术与传统体育应用场景的交叉融合,催生数字体育产业新应用和新赛道。来自潍坊市体育产业联合会会员单位代表、各县市区体育主管部门体育产业分管领导及业务科长等120人参加论坛,展开了一场数字体育与元宇宙的头脑风暴。
  体育产业,是元宇宙早期落地的场景之一。在主题报告环节,北京体育大学科技成果转化中心主任李松波以“健康需求引领体育科技创新”为主题,介绍其团队20多年来在虚拟现实和增强现实领域的研究成果以及应用于体育产业场景的案例。
  “学生体质好不好,就看学生能跑不能跑,运动是保持健康体魄和良好体能的最好方法。强健的体魄更是青少年学习生活的需要,也是成年人工作生活的保障,更是一些职业的必备要素……”华为鼎桥通信技术有限公司高级专家赵玉斌带来的演讲主题为《智慧体育解决方案》。
  论坛举办期间,还进行了潍坊体育产业合作项目签约仪式,潍坊市首届“体育达人”(体育宝贝)评选大赛同步正式启动。
潍坊日报社第三届读者文化节
这几味常用中药您了解吗   陈皮、豆蔻、黄连、白芷、薏苡仁和百合是常用的中药。它们有什么效用?服用时需注意什么?潍坊市中医院的专家进行了详细解答。
  □潍坊日报社全媒体记者 王路欣
   陈皮
  分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。
  性味归经:苦、辛,温。归肺、脾经。
  功能主治:理气健脾、燥湿化痰。用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。
  效用:陈皮辛散苦降性温,芳香醒脾,长于理气健脾、调中快膈、降逆止呕,适用于脾胃气滞所致之脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等,陈皮能行能降,燥湿化痰,为治痰之要药。对于寒痰、湿痰咳嗽,用之最宜。
  此外,取本品理气健脾、燥湿和中之功,常与补虚药同用,可使之补而不滞,滋而不腻,更好发挥补益作用。
  注意:陈皮苦燥性温,易伤津助热、舌赤少津、内有实热、阴虚燥咳及咳血、吐血者慎用。
  
   豆蔻
  按产地不同分为“原豆蔻”和“印尼白蔻”。
  性味归经:辛,温。归肺、脾、胃经。
  功能主治:化湿行气,温中止呕,开胃消食。用于湿浊中阻、不思饮食、湿温初起、胸闷不饥、寒湿呕逆、胸腹胀痛、食积不消。
  效用:豆蔻辛温芳香之性能运湿浊、健脾胃而行气化湿,常用于治疗湿阻中焦证及脾胃气滞诸证。豆蔻辛温,入肺、脾二经,善除上、中焦湿浊,可用于湿温初起、胸闷不饥。其芳香醒脾,开胃消食,又可温中止呕,常用于脾胃虚寒引起的气逆呕吐、食积不消等症。
  注意:阴虚血燥者慎用。
  
   黄连
  黄连、三角叶黄连或云连的干燥根茎。分别习称“味连”“雅连”“云连”。秋季采挖,除去须根和泥沙,干燥,撞去残留须根。
  功能主治:清热燥湿,泻火解毒。用于湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、心悸不宁、血热吐衄、目赤、牙痛、消渴、痈肿疔疮;外治湿疹、湿疮、耳道流脓。
  效用:黄连苦寒,清热燥湿之力胜于黄芩,长于清中焦湿热,故用于湿热中阻、气机不畅、脘腹痞满、恶心呕吐吞酸。
  黄连入心经,功能泻火解毒,尤善清心经实火,可用于治热病、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、心悸不宁及热盛迫血妄行所致的吐血衄血。黄连入胃经,善清胃火,可用于治胃火牙痛、消谷善饥。入肝经,兼清肝火,可用于肝郁化火、横逆犯胃所致的呕吐吞酸。黄连清热燥湿,泻火解毒,尤善疗疔毒,常用于热毒炽盛、目赤肿痛、口舌生疮、痈肿疔疮。外用可治湿疹、湿疮、耳道流脓。
  注意:苦寒易伤脾胃,脾胃虚寒者禁用;苦燥易伤阴津,阴虚津伤者慎用。

   白芷
  夏、秋间叶黄时采挖,除去须根和泥沙,晒干或低温干燥。
  性味归经:辛,温。归胃、大肠、肺经。
  功能主治:解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓,用于感冒头痛、眉棱骨痛、鼻塞流涕、鼻鼽、鼻渊、牙痛、带下、疮疡肿痛。
  效用:白芷辛散温通,祛风解表散寒之力较温和,常用于治风寒感冒,因其以止痛、通鼻窍见长,故尤宜于外感风寒之头身疼痛、鼻塞流涕。对于疮疡初起、红肿热痛者,可收散结消肿止痛之功。若脓成难溃者,常与益气补血药同用,共奏托毒排脓之功。
  白芷辛温香燥,善除阳明经湿邪而燥湿止带,常用于治寒湿下注、白带过多者,若湿热下注、带下黄赤者,宜与清热利湿、燥湿药同用。此外,白芷辛散祛风湿而达止痒之功,故可用于治皮肤风湿瘙痒。
  注意:本品辛香温燥,阴虚血热者忌服。
  
   薏苡仁
  秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。
  性味归经:甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。
  功能主治:利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结,用于水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿。
  效用:薏苡仁淡渗利湿、甘以益脾、健脾利湿为其所长。对于脾虚湿滞者尤为适用。主入脾、胃经,既能渗除脾湿,又可补益脾土止泻,为清补淡渗佳品,故用于治脾虚湿盛之水肿腹胀、脚气浮肿、小便不利、食少泄泻等症。薏苡仁善于祛除肌肉筋骨之湿邪,能渗湿除痹、缓和挛急。故风湿久痹、筋脉挛急者可用之。
  注意:孕妇慎用。
  
   百合
  秋季采挖,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。
  性味归经:甘,寒。归心、肺经。
  功能主治:养阴润肺、清心安神,用于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
  效用:百合甘寒,归肺经,善清肺润燥而又能止咳,《本草纲目拾遗》谓其“清痰火,补虚损”,适用于肺热伤阴、干咳痰少而黏或痰中带血以及劳嗽咳血、干咳无痰、潮热盗汗等。亦可用于痰热壅肺、热灼津伤、肺失清肃、咳嗽气喘、痰中带血等。
  百合入心经,又能养心阴,清心热而安心神,《本草衍义》云:“治伤寒坏后百合病。”故可用于治热病伤阴、气津不足、虚烦惊悸、心烦口渴、失眠多梦甚则神志恍惚、沉默寡言之证;亦可用于百合病邪郁日久、心烦口渴、小便赤涩者。
  注意:脾虚便溏及风寒咳嗽者不宜用。
不同类型片剂使用方法各不同   片剂是指原料药物或与适宜的辅料制成的圆形或异形的片状固体制剂。片剂以口服普通片为主,也有含片、舌下片、咀嚼片、分散片、泡腾片、缓释或控释片、肠溶片等。面对众多不同类型的片剂,患者如何正确服用?对此,药师来帮你答疑解惑。
  泡腾片:含有碳酸氢钠和有机酸,遇水可产生气体而呈泡腾状的片剂。服用时不能直接含服或者吞服,需完全溶于水或气泡消失后方可服用。
  分散片:在水中能迅速崩解并均匀分散的片剂。可以含于口中吮服或吞服,也可以将药片加入适量水中搅拌均匀后服用。
  缓释片:在规定的释放介质中缓慢地非恒速释放药物的片剂。除说明书标注可掰开服用外,一般应整片吞服。
  控释片:以近似恒速释放而发挥治疗作用的一类片剂。除说明书标注可掰开服用外,一般应整片吞服。
  舌下片:置于舌下能迅速溶化,药物经舌下黏膜吸收发挥全身作用的片剂。舌下片的药物与辅料应是易溶性的,主要适用于急症的治疗。服用时将药片置于舌下或嚼碎置于舌下,这样药物可快速崩解或溶解,并通过舌下黏膜吸收。
  含片:含于口腔中缓慢溶化产生局部或全身作用的片剂。含片多用于口腔及咽喉疾患,可在局部产生较久的疗效。
  口崩片:几秒之内可在唾液中快速溶解,或在口腔内快速崩解。此种新颖剂型对儿童、老年人、卧病在床者和严重伤残病人最适宜。
  咀嚼片:需咀嚼后吞服的片剂。咀嚼后可加速药物崩解,提高药效。
  肠溶片:在胃液中不崩解,而在肠液中能够崩解和吸收的一种片剂。通常在普通片剂外面包裹一层肠溶包衣,一般情况下需饭前服用。除有说明书规定的特殊情况外,一般不能掰开或研碎服用,如需掰开或者研碎服用,一定要仔细阅读说明书或向药师咨询。
  外用片:并不是所有的片剂都是口服的,虽然有些药品也是片剂,但该类药品仅供外用,切忌口服。在使用时一定注意辨别,重点关注说明书中的“用法用量”条目。比如高锰酸钾外用片、阴道片、阴道泡腾片等。
  药师提醒,具体用药方案还需遵循医生建议,切勿自行更改或停止药物治疗。 潍坊市人民医院 张敏
新生儿有这些生理现象如何处理   新生儿期是新生儿出生后调节生理功能、适应宫外环境的重要时期,有些新生儿会出现一些特殊生理现象,包括生理性黄疸、“马牙”等,让新手宝爸、宝妈不知所措。记者日前采访了潍坊市妇幼保健院产八科主管护师史新欣,请其介绍常见的新生儿生理现象以及处理方法。
潍坊日报社全媒体记者 王路欣
  生理性体重下降 新生儿在出生后的2天-4天,会出现体重减轻(低于出生体重)的情况,一般不超过自身体重的10%。这是因为孩子出生之后排出胎便和小便以及吐出羊水和黏液等情况所致,属于生理性体重变化。
  处理方法:宝妈做到按需哺乳,新生儿的体重一般在出生后10天左右恢复正常。
  新生儿黄疸 新生儿黄疸是指新生儿出生后最初几天,由于胆红素代谢异常,引起血中胆红素水平升高,而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症,本病有生理性和病理性之分。生理性黄疸一般在新生儿出生后的2天-3天出现,4天-5天达到高峰,早产儿持续时间较长,除有轻微食欲不振外,无其他临床症状。
  处理方法:宝妈要勤哺乳,刺激新生儿肠管蠕动,加快胎便排出,减少肠肝循环,有助于减轻黄疸程度。要注意观察宝宝的状态,如果皮肤黄染严重且长时间不退,甚至继续加深、加重或消退后重复出现,需及时就医诊断和干预。
  新生儿红斑 新生儿出生后的1天-2天,头部、四肢等常出现大小不等的多形性丘疹,俗称新生儿红斑。
  处理方法:轻度和中度的新生儿红斑无需特殊治疗,注意皮肤清洁,几天后就能消退。必要时遵医嘱用药。
  粟粒疹 粟粒疹是由于婴儿的皮脂腺功能尚未完全发育成熟,皮脂堆积而形成的。
  处理方法:脱皮后自然消失,无需特殊处理。
  “马牙” 新生儿在出生后的4周-6周,口腔上腭中线两侧和齿龈边缘出现一些黄白色、米粒大小的小颗粒,很像是长出来的牙齿,俗称“马牙”。“马牙”是由于上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留形成的。
  处理方法:这是正常的生理现象,不影响新生儿吃奶和乳牙的发育,多数在数周后自然消退,不建议挑破,以免发生感染。
  乳腺肿大 男、女新生儿均可发生,在出生后4天-7天出现,乳房肿大如蚕至鸽蛋大小,甚至可挤出少量乳汁。这是因为母亲在临产期体内的雌激素、孕激素、生乳素和催产素分泌较多,促使胎儿吸收了这些激素造成的暂时现象。
  处理方法:一般不必特殊处理,会在2周-3周后自行消失。千万不要用手强行挤压乳头,容易引起感染。
你知道吗?小宝宝也会低血糖   很多人以为低血糖好发于成年人,其实儿童甚至新生儿也会发生低血糖。小宝宝出现低血糖后一般无特殊症状,很容易延误就医,让我们一起了解一下小宝宝低血糖的原因及处置方案。
  三大因素拉低宝宝血糖
  糖尿病患者血糖值小于3.9mmol/L就属于低血糖范畴,而低血糖新生儿是指血糖低于2.2mmol/L的新生儿。新生儿血糖低的原因有以下几方面:
  糖原储备和消耗不平衡 早产儿和小于胎龄儿肝糖原储备不足是引起低血糖的主要原因,也与糖原异生功能低下、胰高血糖素反应迟钝有关。新生儿患病时易发生缺氧、酸中毒、低体温和低血压,从而使儿茶酚胺分泌增加,同时会出现无氧代谢,加速糖的消耗,使血糖降低。
  糖调节机制不平衡 维持血糖平衡主要依赖胰岛素促进糖原生成和增糖素促使糖原分解。糖尿病母亲的新生儿胰岛细胞增生,胰岛素分泌过多,常在出生后4小时-6小时发生低血糖,可持续至出生后48小时。
  糖原分解障碍 糖原累积症和小于胎龄儿可能由于糖原分解减少而发生低血糖。
  这些症状是身体在预警
  成年人低血糖一般症状会出现心慌、手抖、出汗、浑身乏力等交感神经兴奋的表现,但是新生儿低血糖早期一般无特殊症状,严重者可出现典型症状,表现为少动、尖叫、喂养困难、低体温、惊厥、昏迷、呼吸抑制、呼吸暂停等,可合并出现脑组织损伤、酮症。
  新生儿低血糖的好发群体主要有三类:母亲有糖尿病或妊娠高血压疾病史的患儿;红细胞增多症,ABO或Rh血型不合溶血病的患儿;早产儿和小于胎龄儿。
  出现低血糖的小宝宝,家长更需注意对其的日常调理。
  饮食调理 尽早开奶,母乳或配方奶喂养都可以。对先天性代谢障碍引起的低血糖,如半乳糖血症或果糖不耐受症,应停用牛奶,给予不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果,采用无果糖饮食。
  与成年人一样,小儿低血糖也应该忌食高糖、高蛋白饮食,并少量多餐。
  天冷注意保暖 天气寒冷的时候,应加强宝宝的保暖措施,以减少宝宝的能量消耗,这样有利于防治新生儿低血糖。
  低血糖宝宝需及时就医治疗
  发生低血糖症状后,轻者立即补充适量吸收快的含糖食品。重者必须立即送往医院给予葡萄糖静脉注射,必要时加用氢化可的松,以防止意外的发生。清醒后要注意密切观察数小时至数天,警惕再次出现低血糖。
  对于好发低血糖的新生儿群体,更需要及时进行血糖监测,每间隔1小时-2小时进行1次监测,连续监测2次为正常,可停止监测。此外,新生儿的体质比较弱,容易引发感染,需加强对新生儿的皮肤护理,注意新生儿卫生,坚持无菌采血与无菌包扎,避免感染。
  对于低血糖患儿来说,由于不能确定引起脑损伤的低血糖阈值,因此不管有无症状,均应及时就医治疗。
         本报综合
这几个变化
是卵巢早衰的征兆   潍坊日报社全媒体记者 王路欣
通讯员 杨舸
  卵巢是女性最重要的器官之一,具有产生卵子和女性激素等内分泌功能。如果卵巢功能过早衰退,女性衰老就会增速。什么是卵巢早衰?导致卵巢早衰的因素有哪些?带着一系列问题,记者日前采访了潍坊市人民医院妇科一区医生王希波。
  什么是卵巢早衰?
  卵巢早衰是指女性在40岁之前就已经出现闭经,雌激素水平严重低下,促卵泡刺激素(FSH)>40U/L,并且伴有不同程度的围绝经期症状。说白了,就是还没到衰老的年龄,卵巢的功能已经衰竭了。
  卵巢早衰有哪些表现?
  月经异常:月经紊乱、周期延长、经量减少、连续几个月不来月经。
  不孕:排卵异常或无排卵,难以受孕。
  围绝经期症状:潮热、盗汗、情绪波动大、记忆力减退、阴道干燥、性欲降低等。
  导致卵巢早衰常见的不良因素有哪些?
  遗传性因素:约10%的卵巢早衰患者伴有家族史,包括染色体的异常、基因突变。
  不良的生活方式:如抽烟、喝酒、经常熬夜、工作精神压力大、过度节食、滥用减肥药等。
  医源性因素:曾经有过卵巢相关的手术,或做过放疗、化疗,或有频繁流产史等。
  自身免疫性因素:类风湿性关节炎、甲状腺功能减退等。
  感染性疾病:如肺结核、腮腺炎病毒,都会导致卵巢的功能损伤,进而导致卵巢早衰。
  经常接触有害物质:如污染物、放射性物质。
  怎么保护好卵巢?
  卵巢早衰存在许多我们自身不可控的因素(比如遗传、自身免疫、手术等),所以想要完全避免卵巢早衰的发生是不可能的。但是我们可以做一些预防性工作:戒烟戒酒,保持好心情;及时进行感染性疾病的治疗;作息规律不熬夜;营养均衡不挑食,科学减肥;做好避孕措施,防止意外怀孕,减少人工流产次数。
  目前来说,卵巢早衰是不可逆的,对身体危害很大,绝对不是单纯“老得早”,一定要重视起来,做到早发现、早干预、早治疗。
孩子喊肚子疼 家长别忽视   秋季天气慢慢转凉,有时候孩子会喊肚子疼,家长往往不当回事。其实,有很多原因可能导致儿童腹痛,家长一定要重视。
  儿童腹痛可能由以下原因造成:
  1.腹部受凉时会形成腹部胀气,引起腹痛。可对腹部热敷,同时配合顺时针揉腹,可缓解症状。
  2.孩子进食不当或消化不良时会出现腹痛。可口服助消化药物,如健胃消食片等。
  3.当孩子进食不洁食物引起急性胃肠炎时会出现腹痛,有时会合并发热、上吐下泻等症状。此时需及时就医,在医生指导下规范治疗。
  4.急性外科疾病,如急性阑尾炎、肠梗阻或肠套叠等会导致腹痛,有时合并呕吐或发热等症状。这种情况要到医院检查,明确病因后对症治疗,切不可拖延。
          潍坊医学院附属医院 胡家华
预防自杀 读懂这些“求救”信号   每年9月10日是“世界预防自杀日”。世界卫生组织的数据显示,全球每年有80多万人死于自杀,即约每40秒就有一人因此死去。记者日前联系到潍坊市精神卫生中心精神一科副主任、主治医师刘希华和精神四科副主任、主治医师、心理咨询师聂纪伟,了解哪些疾病容易引起自杀以及如何对这些人群给予足够关注。
潍坊日报社全媒体记者 王路欣

  哪些疾病易引起自杀
  

  研究显示,在我国自杀人群中,一半以上患有精神障碍,其中抑郁症最多见。心理疾病已经成为不可忽视的自杀高危因素。
  抑郁症 抑郁症是自杀的“头号杀手”,在自杀人群中,有近8成的人患有抑郁症或处于抑郁状态中。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食和睡眠差,还担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
  精神分裂症 精神分裂症患者的自杀动机千奇百怪,很多是受精神症状幻觉、妄想等支配做出的行为。另外,精神分裂症后出现的抑郁亦会导致自杀行为的发生。
  酒依赖症 酒依赖人群预期自杀几率为15%。酒依赖是仅次于抑郁症、且与自杀密切相关的心理障碍。
  强迫症 不少强迫症患者不堪强迫症状的精神折磨,或久治难愈而抑郁,出现自杀行为。
  焦虑症 近年来,焦虑症患者自杀人数不断上升,成为了易引起自杀的心理疾病中不可忽视的因素。
  双相情感障碍 该病发作时情绪就像过山车一样,时高时低。躁狂期表现兴奋话多,言行夸大,一般不会出现消极行为。但是,在抑郁期时表现少语叹气,愁眉苦脸,严重时易出现自杀行为。
  
  如何发现身边的“自杀线索”
  

  自杀行为的发生并非完全是突然的和不可预测的,大多数自杀行为的发生存在一定的预兆,可以通过对有关因素的分析和评估,提高对自杀行为的预测和防范。
  通过各种途径流露出消极、悲观的情绪如果身边有人反复向亲友、同事或医务人员打听或谈论过自杀方法,在个人日记等作品中频繁谈及自杀,请一定要警惕起来,这些可能是自杀前的预兆。
  近期遭受了难以弥补的严重丧失性事件“丧失性事件”常是自杀的诱发性因素,在事件发生的早期,容易自杀,在经过危机干预后自杀的风险虽然有所下降,但绝望感仍可能使他们采取自杀行动,而等到他们逐步适应以后,风险会逐步降低。
  近期内有过自伤或自杀行为 既往行为是将来行为的最佳预测因子。当个体采取自杀并没有真正解决其问题后,再次自杀的风险将会大大增加。此外,在自杀行为多次重复后,周围人常会认为患者其实并不想死而放松警惕,此时自杀的成功率将大大增加。
  性格改变 如果有人变得易怒、悲观、自卑、冷漠,不与家人和朋友交往,出现自我憎恨、负疚感、无价值感、羞愧感,突然整理个人事物或写个人遗愿等,要警惕起来。
  情绪改变 慢性难治性躯体疾病患者突然不愿接受医疗干预,或突然出现“反常性”情绪好转,与亲友交待家庭今后的安排和打算时要警惕。
  
  如何提供有效帮助
  

  如何帮助有自杀征兆的人呢?
  要冷静、耐心地倾听,让对方倾诉自己的感受。
  要认可对方表露出的情感,不评判,也不要试图说服对方改变感受。
  要讨论,不要躲避。要询问对方是否想到过自杀:“在你痛苦、绝望的时候想到要结束生命吗?”与某人谈论自杀并不会诱发或触发产生自杀的想法或行为,关注并倾听能够减少其痛苦,预防自杀。
  要让对方相信可以获得所需要的帮助,并鼓励对方寻求帮助。
  要找到其相关人员共同承担帮助对方的责任。
  对自杀危险性很高的人,一定要去除自杀危险物品,不要让其独处,要立即陪对方到精神心理专科医院接受评估和治疗。
  刚刚出现自杀行为(服毒、割腕等)的人,要立即送到最近的急诊室进行抢救。
秋季去燥邪 试试这几款养生粥 潍坊日报社全媒体记者 王路欣
  中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。吃什么食物能润肺滋阴防秋燥?记者日前采访了阳光融和医院主任营养师杜慧真。
  杜慧真表示,多吃具有滋阴润燥的水果和蔬菜可以预防秋燥,比如甘蔗、梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等。蔬菜和水果中含有大量的水分,有生津润燥、清热通便的功效,同时也能补充人体所需要的维生素C、维生素B以及无机盐、纤维素等。
  “进入秋季,不少人脸上容易长痘,这是由于秋燥加上睡眠不足,虚火上升导致的。”杜慧真说,这类人群饮食应以清淡为主,少吃辛辣、煎炸以及肥腻的热性食物。
  杜慧真表示,秋季可以多喝粥,不加重脾胃负担的同时又能起到滋阴补益的效果。在煮粥时,适当加入梨、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。
  养生粥推荐:
  芝麻核桃粥 准备黑芝麻、核桃仁各20克,炒熟。将核桃仁切碎、芝麻研细。取粳米100克煮粥,粥熟将稠时,加入芝麻和核桃碎共食。此粥补肝益肾、润燥通便,对病后体虚、头晕目眩、肠燥便秘者最为适用。
  百合四宝粥 取百合、甜杏仁(去外皮)、银耳(清水泡发)、枸杞子各10克,与粳米一起煮粥,粥熟后依个人口味加冰糖。此粥补益肺肾、止咳化痰,对患有慢性支气管炎、肺结核以及有肠燥便秘、头晕目眩症状者功效较好。
  银耳秋梨羹 准备银耳(清水泡发)10克、秋梨1个、冰糖适量。将秋梨洗净,削皮去核切小块放入碗中,加入银耳、冰糖,一起上锅蒸1小时,拿出后食梨喝汤。此羹有滋阴润燥、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
左胸痛是什么原因
了解一下   日常生活中常有人感觉左侧胸痛,这是身体发出的危险信号,一定及时就医,确定病因。
  引起左胸痛的常见原因有:
  冠心病。冠心病常伴有胸闷气短,一般在劳累或情绪激动后发作。主要是心肌供血不足引起,一般不超30分钟,及时休息可缓解。
  心肌梗死。心肌梗死表现为左胸呈现闷痛、压榨性疼痛,口服硝酸甘油效果不佳,时间为数小时到数天,常伴大汗、烦躁,应立即就医。
  心肌炎或心包炎。心肌炎或心包炎的疼痛会持续数小时到数天,常伴有肝大、下肢水肿等,需到医院进行相关检查。
  当然,心脏疾病不是唯一引起左胸痛的原因,也可能是非心脏疾病,如肋软骨炎、胸膜疾病、心理因素等,具体病因需要经过医生的专业诊断才能够确定,然后对症治疗。
    潍坊医学院附属医院 都彩菊
规范化培训
培养合格住培医师   住院医师规范化培训的核心目标是提高住培医师的岗位胜任力,分层递进培训可以体现螺旋上升、渐进式提升的过程,从而达到提升岗位胜任力的目标。
  潍医附院住培基地统筹规划,分析培训过程中跨专业的共通性内容,设计分层递进院级共通性课程,辅以专业基地专项培训,探索建立基于岗位胜任力的住培医师分层递进培训体系。各专业基地依据培养目标,在设置培养方案、施行考核评估、强化师资培训、丰富教学资源、完善组织管理等方面不断进行探索,逐步建立起均质化的医学人才培养体系,切实培养符合人民群众需求的合格住培医师,加速推进健康中国战略的实施。
   潍坊医学院附属医院 胡家华 都彩菊
落实住培“两个标准”
深耕住培内涵建设   潍坊医学院附属医院高度重视住院医师规范化培训工作。近日,中国医师协会在青岛举办了住培“两个标准”和《住培教学活动指南》解读巡讲(第一期)会议,医院派出多名骨干师资力量前往学习。
  据悉,新版住培“两个标准”顺应当前住培建设发展的需求,结合《住培教学活动指南》的陆续出台,为新阶段的住培内涵建设明确了方向、标准和要求。
  经过学习,潍坊医学院附属医院举办全院住培管理人员培训会议,依据国家《住培教学活动指南》要求规范开展教学活动,提升专业基地和轮转科室层面的教学履职效能,进一步推进和细化“分层递进”的培训模式,深耕住培内涵建设,提升医院住培教学工作水平和人才培养质量。
  潍坊医学院附属医院 都彩菊 胡家华
关注骨骼健康 防治骨质疏松症   说起骨质疏松症,很多人有认识误区,认为骨质疏松症不是病,而是上了年纪都会出现的一种生理变化。实际上,骨质疏松症是一种慢性疾病,而且通过适宜的干预措施,是可防、可控、可治的。
   什么是骨质疏松症?
  骨质疏松症是一种全身性骨代谢疾病,受到年龄、性别、遗传因素、营养不良、缺乏运动、吸烟、饮酒过量、长期服用某些药物等因素的影响,导致骨骼内矿物质等实质性物质减少,骨微细结构被破坏,出现骨强度下降、骨脆性增加,使原本强健的骨骼变得脆弱,微小外力下极易发生骨折。
  
   患有骨质疏松症会出现哪些症状?
  骨质疏松症又被称为“静悄悄的流行病”,虽然患病人群基数很大,但由于早期症状不典型,很容易被忽略,很多患者直到发生骨折,做了骨密度检查,才知道自己患了骨质疏松症。如果您出现了以下症状,应该警惕自己是否患有骨质疏松症,接受双能X线骨密度检测。
  疼痛:多表现为腰背疼痛或全身骨痛,疼痛多无明显定位,可呈游走性,夜间或负重活动时加重,有时还伴有抽筋、活动受限等。
  脊柱变形:严重骨质疏松症的患者可能会由于脊柱椎体出现压缩性骨折导致身高变矮、驼背畸形等,随之而来的胸腔、腹腔缩小以及脊柱神经受压可以影响心肺及腹部脏器功能,出现呼吸功能下降、便秘、腹胀、食欲减退等不适。骨质疏松症患者驼背明显时,过度伸展其颈部,可以导致颈痛、肌肉疲劳,还会因运动量减少导致骨量进一步丢失,出现恶性循环。
  骨折:通常指在日常生活中或受到轻微外力时发生的骨折,也被称为脆性骨折。许多骨质疏松症患者因为跌倒、搬运重物、甚至打喷嚏或咳嗽便会发生骨折。骨折发生的常见部位为椎体(胸、腰椎)、髋部(股骨近端)、前臂远端和肱骨近端等。一旦骨质疏松性骨折发生后,再次骨折的风险会显著增高。严重骨痛及脆性骨折史可影响患者的日常生活、饮食和睡眠等,形成对外出及跌倒的恐惧心理,进而出现焦虑、抑郁、恐惧、自信心丧失及自主生活能力下降等。
  
   哪些人群容易患骨质疏松症?
  绝经后的女性、过早闭经或卵巢切除术后患者:雌激素除了调节月经周期外,还对保持骨钙含量,维持骨骼健康有举足轻重的作用。绝经后,由于雌激素水平的快速减少,骨密度也会随之出现断崖式下降。
  高龄老人:老年人身体各项机能下降,对饮食中的钙质吸收减少,机体对维生素D合成能力下降;运动能力降低,肌肉缺乏锻炼,骨骼内血循环减少,骨骼的钙容易被移出;运动迟缓,反应迟钝,视听力减退,损伤机会增加都是老年人容易发生骨质疏松症及脆性骨折的原因。
  长期低钙饮食、营养缺乏者:当钙摄入不足时,机体为了维持血清钙的水平,会将骨骼中的钙释放到血液中,由此骨中钙含量逐渐减少,长期如此便易引起骨质疏松。
  有骨质疏松家族史者:遗传因素对骨质疏松症的发生有明显影响,尤其是有母系骨质疏松症及髋部骨折家族史的女性,其发生髋部骨折的风险是无家族史者的2倍以上。
  身体消瘦者:在应力作用下,身材较胖者,骨骼一般相对健壮。反之,身体消瘦、体重指数过低者,骨骼比较细小,骨质疏松症的发病率也会增加。
  酗酒、吸烟、长期饮咖啡或浓茶等:吸烟、饮酒、饮浓茶会使钙吸收减少、骨丢失的速度增快,从而造成骨质疏松。
  长期服用影响骨代谢的药物者:许多药物,比如糖皮质激素、甲状腺素、抗癫痫药物、质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、巴比妥、肝素等,都会对骨骼代谢造成影响,诱发骨质疏松症。
  患有影响骨代谢的疾病:许多内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病、垂体疾病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、性腺发育异常的患者等,都可合并骨质疏松症。
  长期卧床或失重:在长期卧床或失重的情况下,骨骼的机械支撑功能减退,如宇航员飞行时由于处于失重状态,亦可出现骨组织丢失,出现废用性骨质疏松。
   骨质疏松症该如何防治?
  对于预防骨质疏松症,首先要有充足的钙摄入,而维生素D作为钙吸收的载体也不可或缺。中国营养学会推荐成人每日元素钙摄入量为800mg,50岁及以上人群为1000-1200mg;推荐维生素D成人每日摄入量为400IU,老年人为600IU。如果从饮食中获取的钙摄入量不达标,或者长期缺乏阳光照射,可以考虑口服补充钙片和维生素D滴剂。由于人体的骨量变化是一个从增加、达到高峰,然后逐渐减少的过程,要想防治骨质疏松症,一定要抓好几个关键期。
  儿童及青少年时期:人体骨量从婴幼儿时期开始积累,随着生长发育逐渐增加,直至20岁左右达到高峰,被称为“峰值骨量”。如果年轻时尽力提高自己的峰值骨量,也就是增加自身体内骨的库存量,等到老年后需要较长的时间才会丢失到骨质疏松的状态。同时儿童、青少年时期,因骨骼发育过快,胃肠吸收钙质的速度跟不上骨骼发育的需求,所以更应及时补充钙剂。同时要合理搭配膳食营养,多吃含钙、磷高的食品,尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等,多晒太阳,不吸烟、不饮酒,少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料,少吃糖和盐,适当进食动物蛋白。
  女性孕期、哺乳期:女性在孕育宝宝时,需要消耗大量的营养素,尤其是孕中、晚期胎宝宝生长发育所需的钙质均来自于孕妈妈的提供;哺乳期妈妈的乳汁中含有大量的钙质,这也依赖于妈妈身体供给。因此女性孕期及哺乳期应及早注意补钙,而不应从出现抽筋才开始,这样有利于母亲骨量的维持,也有利于宝宝骨骼的发育。
  绝经期:女性50岁以后,由于雌激素水平的下降,在绝经后8年-10年内骨量下降的速度明显快于男性。除了以上措施以外,还需要定期检测骨密度,如果已经患有骨质疏松症,除了钙剂和维生素D等基础补充外,还需要服用药物治疗。
  老年期:随着年龄的增长,身体各项机能出现退化,对钙的吸收能力减弱,同时骨骼中钙的流失速度加快。因此,老年人更要注重均衡营养的膳食和钙剂的补充,以便给骨骼提供充足的营养。
  总之,通过合理饮食、适当体育锻炼、戒烟限酒、补充钙剂和维生素D等生活方式的改变,我们可以有效预防和治疗骨质疏松症,保持健康的骨骼结构。同时,及早发现和治疗骨质疏松症也非常重要,以避免病情加重并导致严重健康问题。
  潍坊市人民医院健康管理中心 王晓筱
什么是布病?   布病,全称布鲁氏菌病,是由布鲁氏菌属的细菌侵入机体后引发的变态反应性人兽共患传染病,属自然疫源性疾病,《中华人民共和国传染病防治法》将其列为乙类传染病。布病在世界上广泛流行,是全球特别是发展中国家面临的公共卫生问题之一。但是,人们真正认识此病不过一百多年的历史。
  布氏菌的传播途径有哪些?
  该菌可通过多途径感染,大多数种型的菌株具有很强的毒力,不同种型的菌株毒力不同,甚至同种型的不同菌株,其毒力大小也有很大差异,一般来说,羊、牛、猪种布氏菌多为强毒株。犬种布氏菌具有一定的毒力,野外和实验室均可侵入机体致病。绵羊附睾种和沙林鼠种布氏菌毒力较低。主要通过以下三种途径感染:
  (一)经皮肤黏膜直接接触感染。经皮肤黏膜直接接触感染是最主要的传播方式。这种感染常见于与病畜接触的畜牧兽医、饲养放牧人员、布病专业工作者和畜产品加工企业等职业人群中。
  (二)经消化道感染。主要是通过食物或饮水,布氏菌经口腔、食道黏膜进入机体。有的人喜欢喝生奶,吃生奶制品,吃未熟的肉或者手不洁就拿食物吃,都容易患病。病畜流产物、分泌物、排泄物会污染草场和水源,这是牲畜经消化道感染的重要原因。
  (三)经呼吸道感染。常见于吸入被布氏菌污染的飞沫、尘埃,实验室操作人员因操作不当引起的气溶胶感染。
  布病常见的临床表现有哪些?
  布病是一种全身性的疾病,临床症状和体征缺乏特异性。
  发热是布病最常见的临床表现之一,可见于各期病人。热型不一,变化多样,常见的有:波状热型、不规则热型、间歇热型、弛张热型、长期低热型。
  多汗也是布病患者的主要症状之一,尤其是急性期患者,出汗相当严重。
  乏力症状较常见,严重程度不一。由于乏力症状表现比较突出,因此此病也称“懒汉病”。
  骨关节和肌肉疼痛也是布病最常见的症状,是患者前来就诊的主要原因。
  头疼为急性期的常见症状之一。部分病人可有眼眶内疼痛和眼球胀痛等。
  神经痛多因神经干或神经根受累所致。根性神经痛多发生于病后2月-3月,以腰骶神经根疼痛居多。
  日常生活中怎么预防布病?
  布鲁氏菌不耐热,在60℃时就会被灭活,所以我们主要做到以下几点就能有效预防布病:
  不要吃未经巴氏消毒的乳制品,如牛奶、冰淇淋、奶酪等。
  不要吃生肉或半熟肉。一定要加热熟透,而且要去正规渠道购买肉类。
  兽医、屠宰场工人或牧民等平时应加强防护。工作时戴橡胶手套,穿防护服,合理使用消毒剂。
  饲养牲畜应及时给牲畜接种疫苗,对带有病原体的牲畜要及时焚烧;避免人畜混居。
      潍坊市疾病预防控制中心 陈兆芳
正确认识“肺小结节”   很多人都做过肺部CT,有时检测报告上可能会有“肺小结节”的提示。一听到“结节”,患者就担心会不会和肺癌相关。
  实际上,肺结节为小的局灶性、类圆形、影像学表现密度增高的阴影,可单发或多发。
  肺部小结节并不等于早期肺癌。肺内的很多疾病都会形成结节,良性的如炎症、结核、霉菌、出血等,因此肺内的小结节性病灶,可能得出的诊断多种多样。
  当然,部分良性病变长时间得不到治疗,也有可能转化为恶性的。所以,平时不可轻视体检中发现的肺小结节。初次CT检查发现的肺部小结节,80%-90%都是良性病变,但要引起高度重视,后期进行定期检查,发现问题及时治疗。
        潍坊医学院附属医院 张振亮
谁的相思 谁的断肠 □孔祥秋

  绍兴,有许多好去处,沈园最不该错过。这里,让人情心依依,若是陪了爱的人去,定会双手紧扣,暗暗许一个地老天荒。沈园,我们不必去追问它最初的构想,自从陆游和唐琬在此不期而遇,注定这里就是他们的。这园,千年不老。
  那年,十九岁的陆游娶了表妹唐琬,男有才又有貌,女有貌也有才,怎么看都是一场好姻缘。不想,两人的恩爱却成了错,陆游的母亲怕如此会误了陆游的学业,以不能生育为借口,将他们拆散。生儿育女,那是旧时的大事,真是无人可以反驳。陆游,实在想不出更多的办法,不得不铺展开纸张。可他颤抖的手,把不稳笔管,字迹潦草杂乱。那休书,是他一生最不堪的笔墨。
  陆游又娶了别的女子,烟火安稳,日子肃然,正是陆游父母期待中的样子。唐琬也无奈嫁了人,那人家,有富贵,是名门,也让唐家深感欣慰。如此,陆游和唐琬一别两宽,倒也是另一种圆满。
  风雨一年又一年,唯有宿命难逃,命运让陆游和表妹偏偏再一次相遇。多年之中,陆游生活别无曲折,只是仕途上毫无起色。三十岁,他又一次失意于科举考场,想在那年的春天里抖擞一下精神。沈园,陆游在这里怀恋,也在这里畅想。自从和唐琬分手后,他都是独自来这里。此时的陆游,又是一个人踱步于沈园。突然,一个熟悉的身影迎面走来,不,是两个人的身影,一男和一女。那女的,竟然就是唐琬。那年,他和表妹新婚,也是这样陪她游沈园的。这一刻,陆游以为是在梦中。
  这,不是梦,但那男子不是他,那是唐琬的丈夫。唐琬的丈夫是一个有才情,也有风情的男子,他找个借口,悄悄退了出去。沈园的凉亭里,只剩下陆游和唐琬,近在咫尺,四目相对,竟是无言。临别,唐琬留下一盆秋海棠。
  陆游问:“此为何花?”唐琬答:“断肠。”春天,那不是这秋花的花季,色香两不在,怎不是断肠?陆游心如刀绞,默然无语,看着唐琬渐渐远去的背影,他喃喃自语道:“此乃相思。”是的,那不是花季,但叶还在啊,慢慢等那花开,不正是长长的相思么?看着这花,陆游再也把控不住自己,挥笔在沈园的墙壁上写下一首《钗头凤·红酥手》。那花,那词,留在了沈园。
  或许冥冥之中自有天意,一年之后,唐琬又来到沈园,这次她是一个人来的。一个侧转身,白壁上陆游的那首词让她撞了个满怀,泪水,刹那涌满了眼眶。她,凤腕颤抖,也应和了一首《钗头凤·世情薄》。
  真爱,怎能成过往,那是心上如撕如裂的光,挥洒成了沈园白壁上的两首相思和断肠。
  陆游的字,笔走行草,挟风带雨,如叹如喊;唐琬的字,形生楷篆,半残半落,如泣如诉。两首《钗头凤》代代相传,似沈园双桂堂前的金银两棵桂树,牵根难牵手,相望却无言。又似沈园入口的断云石,缘断,梦不断,相依难相合。
  唐琬写完那首词后黯然离开,从此郁郁寡欢,一病不起,不久,一代佳人就香消玉殒了。
  十年后,陆游又到沈园,海棠依旧,那两首词已经斑驳。那时,唐琬已经故去多年,真的一语成谶,那秋海棠成了唐琬的断肠,成了陆游不尽的相思。沈园园丁见他如此伤感,悄悄说:“这花叫相思。”似问,又似自答。陆游摇头道:“不,此花乃断肠。”似答,又似自语。花虽在,人已亡,哪还生相思,只有悔断肠。
  据说,现在的沈园有68种植物,不知道是否还有这秋海棠。其实,有与没有都一样,被叫作相思草或是断肠花都一样,这是沈园里永远的花,惹人相思,让人断肠。
与一只蜻蜓相遇 □冯天军

  夏末秋初,凉意渐袭,在一个晴好的下午,我独自坐在门前,津津有味地翻着一本古装书,知了在不停地鸣叫,奏响生命的挽歌,小鸟在树上啁啾,那是看到泛红的枣儿发出的馋叫。当我稍作休息,抬头望远,看到一只蜻蜓落在门前的石榴树上,眼前的景致顿时变得鲜活起来,我丢下书,想近距离观察这个突然造访的稀客。
  鼓鼓的眼睛,澄澈明亮;薄薄的双翼,透明放光;带有斑纹的肚腹,一张一翕,随呼吸而动……我想再靠近它,它却早发觉了我,振翼而飞。
  自我告别童年,离开农村,外出求学,谋求工作,落户城市,面对高楼林立、车水马龙,快节奏的生活让我总处于一种疲惫的状态。多少年来,我不曾与蜻蜓会面,更没有了当年追逐蜻蜓的童心,我忙碌的心绪里早已没了蜻蜓的影子。偶遇蜻蜓,我不知从哪生出童心,要追逐这只蜻蜓,补偿这些年来对它的疏远。我不会像小时候那样,用扫帚扑打它;我更不想逮到它、把它囚禁在牢笼中,让它失去自由而悲痛,满足我的征服欲。
  追一只蜻蜓,我的脚步不再敏捷,可以让一只蜻蜓受到惊吓;我的眼神也不再凌厉,而是变得如同见到可爱的孩子那样柔和。我的轻柔的确感化了那只蜻蜓,它靠近我,一落一飞,一追一赶,让我想起了梁山伯与祝英台的浪漫和缱绻。
  那个下午,因这只蜻蜓的出现,让我舍弃了书,可我并无懊悔,没有因为虚度光阴而自责,反而有一种愉快和闲适的感觉徜徉心间。
  那个下午,在追逐一只蜻蜓的过程中,我有了一番人生顿悟。人生旅途的起伏波折,谋求生活的艰涩,为人处世的不易,成家买房应酬工作,养老抚幼,多像那只不停歇的蜻蜓,劳碌奔忙,不知归向何处。已届退休年龄,追求了大半辈子的幸福,竟在这只蜻蜓面前有了答案。名利幸福不是追来的,当你追时,它可能离你而去,当你无心追时,它可能会突然降临你身边。
  人不应该只在绷紧了弦的状态中生存,适当给自己留一些自由的空间,听雨打芭蕉,看荷叶簇簇,听鸟声啁啾,如果有机会去追逐一只蜻蜓,去和一只栖落的蝴蝶交心,回归本真,你就懂得了什么是人生,而且能享受人生!
诗二首   □于金元

  秋雨
  大地收下阳光
  收下淅淅沥沥的雨
  雨淅沥着抚摸
  将热情和执着浓缩
  雨滴下,兰花翅膀扇动
  亮晶晶的渴望
  父亲栽的那棵石榴成熟了
  只一眼,就满口酸甜
  
  一位老人,没带雨具
  他带着泥泞的欢笑
  走在田头,走向更深的时光
  秋雨和庄稼在私语
  
  还有更多的人在回家路上
  秋雨中,衣服如庄稼
  沉甸了
  带着一种透明


  入夜
  太阳的旗已降下,藏在山洞里
  船儿入巢了,悠然在床
  一枚叶轻轻飘在身边
  痒了她的腰肢
  荡着往日的波浪,闪着
  未来的星光
  
  一棵小树的过去和未来,摇着
  柔柔的,抑扬顿挫的妈妈的声音
  喂养幼儿的耳朵
  风让天空一天天长大
  夜的童话照亮了眼睛
  星儿在窗的一角,眨着疑惑
  床上的小星星
  一眨不眨
你是否知道它的名字   它,火红,热烈,倘若你知道它的名字,一定会更为它着迷。
  它,因自带独特的神秘感和文艺气息,让它时常出现在电影、电视剧和文学作品中。
  它,相传开一千年,落一千年,花朵和叶子永不相见。它在不同的文化语境里有不同的花语,有时象征无尽的爱,有时象征悲伤的回忆,还有时表示相互思念。
  它,曼珠沙华,又名彼岸花,学名石蒜,石蒜科石蒜属多年生草本植物。曼珠沙华通常指的是红花石蒜,白花石蒜又名曼陀罗华,而黄花石蒜不能算是真正意义上的“彼岸花”,它是彼岸花的近亲,是另一种著名的观赏花“忽地笑”。
  曼珠沙华开花时,会突然从土里冒出火红色花朵,那窄窄的花瓣带着皱波向后翻卷,簇拥成一只镂空的灯笼,一丝丝晶莹细长的花蕊从花瓣中心迸射出来,像尽情盛放的烟花,也像一位穿着华丽舞裙的舞女。虽没有绿叶衬托,却兀自舒展着纤盈的花瓣,静静地伫立在草丛中。
  其实,它之所以能在没有叶子时开花,是因为它和一般植物的成长轨迹不同,在地下有一个贮藏能量的鳞茎。它的叶子在冬天茂盛生长,在春天进行光合作用,将能量储蓄在鳞茎中,然后,在夏天进入休眠期,到了秋天开花。
  昨日云量逐渐增多,部分地区有零星降水,市区14时最高气温30℃,午后天气稍显闷热。据市气象台预报,今明两天雷阵雨频繁光顾,14日云量消散,天气转晴,最低气温下降到15℃,昼夜温差大,请注意适时添衣。
  □潍坊日报社全媒体记者 石风华