01版:导读

02版:要闻评论

03版:铭记历史 缅怀先烈

04版:永不褪色的勋章

05版:民生新闻

06版:社会新闻

07版:志愿之城 温暖潍坊

08版:万花筒

09版:文娱圈

10版:运动吧

11版:康养周刊

12版:康养周刊

13版:康养周刊

14版:康养周刊

15版:艺海拾贝

16版:光影记录

书香满社区
阅读润心灵   8月11日,奎文区大虞街道陈家社区开展“书香满社区 阅读润心灵”读书分享会,通过“领读、伴读、共读”的形式,推动全民阅读和经典诵读活动。居民可以挑选自己喜欢的书籍进行阅读学习,分享读书的乐趣,相互学习、共同进步,进一步营造崇尚读书、热爱读书的良好氛围。图为小朋友在阅读绘本。   本报记者 王来臣 通讯员 仉雨鑫
《中国共产党党校(行政学院)工作条例》印发   据新华社北京8月11日电 近日,中共中央印发了修订后的《中国共产党党校(行政学院)工作条例》(以下简称《条例》),并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行。
  通知指出,《条例》以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,进一步健全党校(行政学院)培训体系和工作机制,发挥党校(行政学院)教育培训干部和党员的主渠道、党的思想理论建设的重要阵地作用,对于坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂,用党的创新理论武装全党,培养造就堪当民族复兴重任的执政骨干队伍,具有重要意义。
  通知要求,各级党委要认真落实办党校(行政学院)、管党校(行政学院)、建党校(行政学院)的主体责任,抓好《条例》学习宣传、贯彻落实和督促检查,确保党中央关于党校(行政学院)工作的决策部署落到实处。各级党校(行政学院)要认真贯彻落实《条例》,坚持党校姓党根本原则,自觉服务党和国家工作大局,更好为党育才、为党献策,推动新时代党校(行政学院)事业高质量发展。各地区各部门在执行《条例》中的重要情况和建议,要及时报告党中央。
增值税法实施条例向社会公开征求意见   新华社北京8月11日电 记者11日从财政部了解到,为保障《中华人民共和国增值税法》顺利实施,财政部会同税务总局研究起草了《中华人民共和国增值税法实施条例(征求意见稿)》,当日起向社会公开征求意见。
  增值税是我国第一大税种。去年底召开的十四届全国人大常委会第十三次会议表决通过了增值税法,自2026年1月1日起施行。
  “增值税法实施条例是增值税法的基础性配套行政法规,与增值税法以及增值税规范性政策文件一起构成了我国增值税的法律法规体系,是增值税法落地实施的重要保障。”中国财政科学研究院公共收入研究中心主任梁季说。
  《中华人民共和国增值税法实施条例(征求意见稿)》包括总则、税率、应纳税额、税收优惠、征收管理、附则等六章五十七条内容,主要对增值税法有关规定进一步细化明确,对授权国务院规定的事项作出具体规定,进一步增强税制的确定性和可操作性,形成配套衔接的增值税制度体系。
  中山大学法学院教授杨小强表示,以增值税法为纲领,以增值税法实施条例为重要配套法规,辅以增值税法实施的具体办法、操作办法等规章,这是国际上很多国家采用的增值税(有些国家称为商品与服务税)立法模式。比如,英国、澳大利亚、瑞士等国家的增值税立法均有增值税法与增值税法实施条例。
  在杨小强看来,征求意见稿坚持税收法定原则,体现了高质量发展理念。“如对增值税法第四章中支持农业、教育、医疗、养老等税收优惠政策的标准进行了细化,并规定税收优惠政策的适用范围、标准、条件和税收征管措施等应当依法及时向社会公开,有利于支持经济社会高质量发展,保护纳税人的合法权益。”
  梁季表示,征求意见稿解释、细化了增值税法的相关条款,增强税制的确定性和可操作性,如对非应税交易对应的进项税额、不动产等长期资产进项税额抵扣规则进行了优化,既符合增值税征抵一致的基本原理,也符合国际实践惯例;细化明确相关征管规定,顺应经济社会发展的新变化。
  “增值税法实施条例对增值税法第四条第四项所称‘服务、无形资产在境内消费’作了细化解释。”杨小强说,“服务、无形资产在境内消费”,一直是国际增值税的立法难题,但目前缺乏国际增值税条约等予以有效协调。征求意见稿对不同国家的跨境销售服务、无形资产的消费地判断规则进行了学习研究,有吸收、创新与协调,既与国际接轨,也符合我国实际。
《支持学前教育发展资金管理办法》修订印发   新华社北京8月11日电 记者11日从财政部了解到,为规范和加强支持学前教育发展资金管理,提高资金使用效益,财政部、教育部修订印发了《支持学前教育发展资金管理办法》。
  所称支持学前教育发展资金,是指中央财政用于支持学前教育发展的转移支付资金。
  办法明确,支持学前教育发展资金由财政部会同教育部共同管理。现阶段,支持学前教育发展资金主要用于以下方面:一是支持学前教育扩优提质;二是落实学前教育免保育教育费政策。
  支持学前教育发展资金采取因素法分配。财政部、教育部根据党中央、国务院有关决策部署和学前教育改革发展新形势等情况,适时调整完善相关分配因素、权重、计算公式等。
  办法强调,地方各级财政、教育部门要按照全面实施预算绩效管理的要求,建立健全全过程预算绩效管理机制,按规定科学合理设定绩效目标,对照绩效目标做好绩效监控,认真组织开展绩效评价,强化评价结果应用,做好绩效信息公开,提高资金配置效率和使用效益。支持学前教育发展资金纳入预算执行常态化监督范围,各级财政部门依托预算管理一体化系统,加强日常监管。
我国首批5个国家公园
全部完成确权登记   新华社北京8月11日电 自然资源部8月11日宣布,我国首批5个国家公园全部完成确权登记。大熊猫、东北虎豹、海南热带雨林、武夷山和三江源国家公园都有了“产权证”。
  这“产权证”不一般,经国务院授权,由自然资源部委托,行使所有权的是中央人民政府或受委托省级人民政府。
  海南热带雨林国家公园总面积4268.54平方公里,海南省人民政府代行全民所有自然资源资产所有者职责;武夷山国家公园总面积1280.41平方公里,福建、江西省人民政府代行职责;大熊猫国家公园总面积约2.2万平方公里,由陕西、甘肃、四川三省人民政府分别代行职责。作为目前最大的国家公园,三江源国家公园总面积约19.07万平方公里,青海省人民政府代行职责。
  作为唯一由中央人民政府直接行使所有权的国家公园,东北虎豹国家公园总面积1.41万平方公里,自然资源部(含国家林草局)履行所有者职责。
  通过确权登记,国家公园“四至”范围在国土空间精准落地,明确各类自然资源资产产权主体,界定不同层级政府行权范围,厘清所有者、监管者及其责任,为国家公园管理提供产权支撑。
  划清四个“边界”,即全民所有和集体所有之间的边界,全民所有、不同层级政府行使所有权的边界,不同集体所有者的边界,不同类型自然资源的边界并建立数据库,为相关资源资产处置配置、有偿使用、收益管理提供权责依据。
  既向管理提供产权依据,又要让农民群众获益。
  海南热带雨林国家公园核心保护区涉及整体生态搬迁,探索出土地权属置换路径,实行迁出地与迁入地的土地所有权等价置换,维护农民利益。在大熊猫国家公园,集体所有资源通过“村集体+合作社”模式开展林下经济,让村民在守住生态红线中获益。
  自然资源“办证”不止于国家公园。从国际重要湿地到大江大湖、国家重点林区,确权登记在全国星火燎原、明显提速。
  这是绿水青山的“户口本”,也是政府依法管理的“产权证”。
  自然资源部自然资源确权登记局局长胡善顺说,“十五五”期间,我国将基本完成新设立国家公园、国际和国家重要湿地、重要河流湖泊等登记,有序推进自然保护地、国家重点林区、探明储量的矿产资源、海域和无居民海岛等登记,更好服务于生态产品价值实现、自然资源资产清查、生态保护补偿等工作。
简约为“尚” 合力推动商品“轻装上阵” □本报评论员 赵春晖
  商品过度包装治理事关消费者的合法权益、事关生态文明建设和高质量发展。前不久,中国消费者协会联合中国包装联合会、中国循环经济协会、中国食品工业协会、中国快递协会、中国酒业协会、中国香料香精化妆品工业协会向全社会发出倡议,反对商品过度包装,推动绿色文明消费。
      (据中国青年报客户端)
  花钱买商品,却被过度包装“蒙蔽”。不少消费者有过“剥洋葱式”的开盒体验,包装拆了一层又一层,就像拆不完的“套娃”。商品包装追求高端、奢华,看似精美,实则无用,令消费者备受困扰。
  过度包装是消费市场的沉疴宿疾,商家沉迷于过度包装,本质无非“利益”二字。用奢华材质给商品包装,是为更好地掏消费者的腰包,对商品本身品质的提升没啥作用。再豪华的包装,当拆开的那一刻,就变成了“废品”,不仅造成资源浪费和环境污染,更与“厉行节约、反对浪费”的社会风尚背道而驰,还违背了绿色环保低碳的消费理念,同时扭曲了消费本质,助长了奢靡之风。
  近年来,我国持续加大对商品过度包装的治理力度,出台了一系列强制性国家标准,加强线上线下常态化监管执法,在重要节日前后开展专项整治,治理成效显著。但也要认识到,根治商品过度包装顽疾很难“毕其功于一役”,既要进一步完善“对症下药”的国家标准与规定,还需要政府、企业、消费者和社会各界齐抓共管、久久为功。
  经营者应严格遵守相关规定,履行好社会责任,从自身做起,坚决杜绝过度包装;遵循简约适度、绿色低碳原则,立足产品性状形态,从美学设计方面改善商品包装,以创新创意点亮产品特色。国家有关部门应创新监管手段,依法依规开展检查,用严管重罚给过度包装现象“降降温”;鼓励和引导企业开发更加绿色环保的包装方式,让包装实现轻量化、可循环。行业协会等有关组织要发挥带头和纽带作用,加强监督,推动上下游企业形成自觉抵制商品过度包装的良好氛围。
  绿色是一种理念,节约是一种责任。过度包装现象屡禁不止,还和“面子消费”脱不开关系。消费者要树立科学理性的消费观念,把品质和实用性摆在首位,主动践行简约适度、绿色低碳的生活方式;要积极参与对过度包装的监督,发现相关浪费行为时,及时向有关部门举报。
红色信念代代传 潍水烽火永燎原 □陆松茂 口述 本报记者 陆菁菁 整理
◎英烈档案
  陆升勋(1907年-1942年),今潍坊昌邑市卜庄镇大陆村人,1936年加入中国共产党。1938年2月,带领30余名青年参加瓦城起义,任八路军鲁东游击队第七支队特务中队队长。1940年调任沂鲁军分区司令员、八路军山东纵队第一支队副司令员等职。1942年10月,奉命调任胶东军区副司令员,赴任途中,12月8日行至莱阳县孙家夼遭日伪军包围,突围中壮烈牺牲。民政部公布的第一批著名抗日英烈之一。
亲爱的爷爷:
  见信如面。
  此刻提笔,我仿佛能触摸到您穿越时空的英魂。作为您的孙辈,我虽未能亲见您挥刀冲锋的英姿,但您在胶东战场上的最后一战,早已化作家族血脉中永不褪色的红色印记,如星火般代代相传,照亮我们前行的道路。
  1940年8月,家中传来您的父亲、我的曾祖父病危的急信,您的二姐在信中转告父亲最后的嘱托:“望在有生之年,再见儿一面……”可国难当头,您只能含泪请二姐安慰父亲:“为儿的忠孝难两全!”
  那封家书,如今静静躺在咱们大陆村村史馆的展柜里,泛黄的信纸上“忠孝难两全”五个字力透纸背。
  1942年10月,您调任胶东军区副司令员,日夜兼程穿越渤海走廊。行至卜庄附近时,您望着家乡的方向,却因胶东战事紧迫,只能忍痛继续赶路。那是您最后一次凝望故土,也是距离家乡最近的一次回眸。爷爷,您可知,那年您匆匆走过的土地,如今已结出累累硕果?
  今日之大陆村,早已从名不见经传的小村庄成为远近闻名的富裕村。新中国成立后,乡亲们和全国人民一道走上社会主义康庄大道。1965年,大陆村成为昌潍地区种植水稻的示范村,“大陆经验”在昌北大地推广;改革开放后,我们大力发展集体经济,通过土地流转实现产业化运作。如今,梨枣种植已辐射周边12个村,年销售优质梨枣超1万吨。
  爷爷,今日之中国,更非您当年浴血奋战时的模样。每当看到歼-20翱翔,山东舰、潍坊舰破浪,我总会想起您在那封回信中写的:“待驱走豺狼日,儿当负荆归。”这盛世,如您所愿!山河无恙,国泰民安,您用热血浇灌的土地,如今已是稻香果甜、笑语欢歌。
  爷爷,愿您在天国看见,您牵挂的家乡已焕发新颜,您守护的祖国正繁荣昌盛。我们定会传承您的精神,让红色基因代代相传。
            孙陆松茂携孙辈敬上
              2025年8月3日
传承故事
担任义务讲解员
讲述爷爷英勇事迹

  81岁的陆松茂始终心怀对爷爷陆升勋深沉的思念与传承之志,他肩负着将这份精神财富传承下去的重任,让子孙后代永远铭记先辈的牺牲与奉献,让红色基因在岁月长河中永不褪色。
  自2018年大陆村建起村史馆,陆松茂几乎每个重大节日必到,他不仅仔细打扫卫生,更主动当起义务讲解员,向每一位来访者讲述爷爷陆升勋的英勇事迹。
  在家庭中,陆松茂时刻不忘用红色精神教育子孙后代。他经常带孙子和重孙子到村史馆,饱含深情地讲解祖辈们的故事,告诫他们要好好学习、好好工作,不能给祖辈丢脸。
  在陆松茂的言传身教下,红色精神在家族中代代相传,激励着子孙们在各自的生活与工作中保持正直、勇敢和奉献的品质,为国家和社会贡献力量。

     【策划:王志刚 高文 齐英华】
红色东朱鹿 峥嵘岁月长 □文/图 本报记者 刘燕
  青州市高柳镇东朱鹿村,曾是中共益都县委、益寿临广四边县委、益都中心县委、益寿县委机关驻地,党领导的兵工厂、印刷厂、被服厂、银行等曾建于村内,是方圆几十里有名的“红色堡垒村”。这里的每一寸土地、每一处遗迹,都铭刻着往昔的烽火岁月,承载着无数革命先辈的热血与牺牲,见证了中国共产党领导下的英勇抗争和伟大奋斗。
  革命遗迹见证党组织的发展历程
  走进青州市高柳镇东朱鹿村,“山东红色堡垒村”的雕塑在阳光照耀下熠熠生辉,生动展现了当年东朱鹿村人民在党的领导下,不畏强敌,英勇抗战的精神风貌。
  穿过红色雕塑,便看到了益寿临广四边县红色教育基地,包括华东解放军官训练团旧址、粟裕将军办公旧址、刘旭东事迹展、陈景三同志事迹展、益北党风廉政历史展厅等,均由老宅改造而成。
  在这片红色的土地上,还留存着众多珍贵的革命遗迹。中共东朱鹿村支部旧址、中共益北特支旧址等,见证了东朱鹿村早期党组织的发展历程;兵工厂旧址、被服厂旧址、印刷厂旧址等,诉说着当年军民齐心、共御外敌的艰辛与不易;东朱鹿巷战旧址、东朱鹿村惨案遗址,铭刻着那段血与火的历史;益(都)寿(光)秘密交通线遗址,是革命先辈在艰难环境中传递情报、保障革命工作顺利进行的重要通道;“爆破大王”故居、“益北青年团第一人”故居、“一门三英”旧址等,展现了东朱鹿村英雄辈出的壮丽画卷。
  1927年,是中国革命风起云涌的一年,东朱鹿村迎来了历史性的时刻。共产党员王宗东肩负着党组织的重任,回到家乡,以小学教员的身份为掩护,秘密开展革命活动,先后发展了20余名先进分子加入党、团组织。同年清明节,东朱鹿村党、团支部秘密成立。东朱鹿党支部是青州胶济铁路北最早成立的基层党组织,1928年2月,益北特别支部在原支部基础上成立,隶属中共山东省委。
  地窝子曾发生过“腊八惨案”
  在抗日战争的艰难岁月里,东朱鹿村的人民群众为了躲避敌人的扫荡,在地下修挖地窝子。今红色基地的一角便是地窝子旧址,入口十分隐蔽,内部空间狭小,高度仅能让人勉强站立,可同时容纳几个人,骇人听闻的东朱鹿村“腊八惨案”就发生在此。
  1941年1月4日上午,益寿县委在寿五区八户村开会,得知敌人要来“扫荡”,正在益寿县视察工作的清东地委组织部长李寿岭、县委组织部长刘旭东、宣传部长张鲁泉、县委秘书陈诚一等人秘密潜入东朱鹿村隐蔽起来。1月5日拂晓,汉奸徐振中亲率汉奸队,带着朱良据点日寇熊谷曹长、汉奸杨荆山(外号杨勾鼻子)等300多人扑进村里。李寿岭、刘旭东、张鲁泉等藏在陈成春家的地窝子内,由于叛徒陈劝三出卖,敌人逼陈成春下地窝子抓人。陈成春宁死不屈,被活活烧死。杨勾鼻子又命警卫下地窝子,被刘旭东开枪打死。
  敌人在无计可施的情况下,在洞口点上柴草和辣椒,用扇车往地窝子内扇风。为了掩护同志和群众,刘旭东等人冒着生命危险上来,一出洞就被敌人捆绑并进行毒打,逼问洞内情况。他们坚定地说:“洞里没有别人了。”
  狡猾的日寇熊谷曹长不相信,命令继续向洞里吹烟。在地窝子内,张鲁泉同志用身体堵住进火口,为保护其他同志而牺牲。李寿岭和通讯员罗小明,团书记陈岚明,县青年干部卞克己,群众陈文通、陈凤仁等六位同志被呛晕在洞里。后来,卞克己、陈凤仁被抢救过来,其他同志壮烈牺牲。
  中午,日本鬼子和汉奸把抓捕的抗日革命同志和群众,全部押到该村的十字路口。汉奸将刘旭东绑在树上,残忍地挖掉他的双眼。刘旭东痛批敌人,敌人又割去他的舌头,将其活活砍死。革命群众纷纷向前,被汉奸用刺刀顶了回来。敌人撤走,刑场上留下了12具遇难者的尸体。
  后来,在不到半年的时间内,日伪军又连续制造了“四二八”等两次惨案。但东朱鹿村人民的革命意志如钢铁般坚定,他们化悲痛为力量,在废墟中重建家园,继续投身到抗日斗争中。
97岁老兵李殿进将信念扎根心底,无论身处何地“听党指挥、服务人民” 一枚深嵌心脏旁的弹片 见证初心如磐   □文/图 本报记者 刘燕
  “1945年7月参军时,我才17岁,心里就一个念头——把鬼子和汉奸赶出去!”8月6日,家住青州城区的离休干部、97岁的李殿进坐在窗前,手指轻轻拂过泛黄的老照片,那些刻在记忆深处的抗战往事,如同昨日重现。解放战争时期,李殿进在一次战斗中英勇负伤,一枚弹片至今留在靠近心脏的位置,成为他烽火岁月的永恒印记。
  参军没几天,李殿进就在胶东地区参加了一场对日伪军的战斗。“那时候部队里枪少得可怜,大家都喊着‘打仗,谁夺着枪谁使’的口号。”他回忆道,当时装备落后,多是“土压五”之类的土枪土炮,但战士们的斗志丝毫未减。战斗中,李殿进奋勇夺下一支枪,握紧枪杆的那一刻,心中燃起的是保家卫国的决心。
  万第战役结束后,胶东军区集中力量打击日伪军。李殿进参军没多久就跟随部队攻打日伪军,当时仍有千余日伪军驻守万第,依托数米高的城墙、深壕沟和鹿砦构成三道防御工事,负隅顽抗。“我们打了一天一夜,硬生生把城墙炸开一道口子。”李殿进记得,战士们冒着枪林弹雨突破防线,最终歼灭大量敌人,俘虏五六百人,给胶东日伪军以沉重打击,剪掉了胶东日伪军的重要羽翼。
  抗战胜利后,在平度县兰底村仍有不少日伪军驻扎,炮楼子在村庄外侧西南角。山东独立游击第二大队大队长冷冠荣经赵保原介绍早已投靠日军,任伪平度县自卫第二团团长。兰底据点不仅有他的伪军团,还有大量弹药储备,成为胶东抗日的一大阻碍。在这场战斗中,李殿进和战友们展现了灵活机动的战术。侦察得知驻点日伪军每日清晨5时许会到村外广场出操,他们提前埋伏在周围,待敌人集合时突然发起攻击,缴获武器后迅速撤离,以最小代价取得胜利。
  1945年,赵保原部主力被歼时,赵保原逃脱了。“赵保原在莱阳做恶多端,老百姓恨之入骨。”李殿进咬牙道,直到1946年胶县战役,他所在的部队将逃至胶县的赵保原击毙,并将其首级送至莱阳示众,为民除害。消息传来,当地百姓无不拍手称快。在这场战斗中,李殿进英勇负伤,一枚弹片至今留在靠近心脏的位置,无法取出。
  新中国成立后,李殿进先后在军队院校、医院、地方单位等多个岗位工作,1990年从青州市公路局离休。无论身处何地,他始终秉持“听党指挥、服务人民”的信念,用实干担当践行着一名老战士的初心。
  如今,97岁高龄的李殿进仍时常向年轻人讲述抗战故事。“那些牺牲的战友没能看到今天的好日子,我们得替他们好好活着,把这份精神传下去。”他的话语朴实而坚定,眼中闪烁着光芒,一如当年战场上的热血与赤诚。
   【策划:王志刚 高文 齐英华】
敢拼敢闯不言弃 轮椅上“绘”就多彩画卷 张继美通过不懈努力成功二次创业,立志带动更多残疾人实现梦想   □文/图 本报记者 刘晓杰
  “该奋斗的年龄不要选择安逸。有些事情不是看到了希望才去坚持,而是因为坚持才有了希望。”今年39岁的张继美是昌乐县红河镇人,经营着一家广告公司。她每天以轮椅为伴,靠着自己的乐观和努力,将梦想一点一点变为现实。
  “我当时对自己说,虽然身体有残疾,但不能因此放弃学习,要学会一门手艺自食其力,减轻家庭的负担。”近日,张继美接受记者采访时说。
  张继美在2岁时,因一次发烧而导致双腿运动神经受损,从此失去了行走能力。“小时候,我不能和普通孩子一起玩耍,我在心里提醒自己,一定要加倍努力学习,用知识让自己变得强大。”张继美说。上学时,她比别的孩子更加用功,一放学就在屋里学习,成绩一直名列前茅。
  小学三年级以后,为了减轻父母供养两个妹妹上学的负担,懂事的张继美选择在家做手工活赚钱,一干就是10年。但是,她一直没有中断自学,经常一边做手工活一边看书。2012年,爱好文学的她将一篇文章通过电子邮件投稿参赛,没想到荣获了一等奖。
  这一年,26岁的张继美第一次离开家乡,一个人来到潍坊城区领奖。这次领奖之旅,激起了她寻求梦想的渴望。回到家后,她说服家人,揣着自己攒下的几千元钱,只身来到潍坊城区,在一个技能培训班学习平面设计。她希望在这里追求梦想,实现人生价值。
  学成手艺之后,张继美在潍坊城区安定下来。为了谋生,她到处投简历,找工作。这期间,她做过淘宝店客服、电商公司文员、设计公司职员等。坐着轮椅求职的她遭遇过不少挫折,但她凭着一颗勇敢的心,努力在职场打拼。2016年,张继美再次说服父母,选择辞职创业,开设自己的设计工作室,主做平面设计和淘宝设计。在父母的帮助下,她租下一处公寓房,用买来的二手电脑、桌椅和打印机,开启了创业之路。凭着吃苦耐劳和认真负责,顾客越来越多,小小的工作室被她经营得有声有色。
  2021年,为了便于照顾家人,事业已步入正轨的她又作出一个大胆的决定——返乡创业。这一年,她回到昌乐老家,在营丘镇河头工业园注册成立昌乐县创美广告策划中心,开始二次创业。
  从城区回到乡镇,业务需要重新开拓。张继美主动适应乡镇客户的需求,靠着物美价廉的设计服务,在新的环境逐渐站稳了脚。除了做设计外,她还将自己所学教给更多想要学习设计的人。至今,她已经教会十几位学员,有的是从网上认识的残疾人。张继美热心于公益,只要一有时间,她就会参加助残志愿活动。创业之余,她坚持自学,先后参加了自学考试和成人高考,最终考取了烟台大学工商管理专业,圆了大学梦。
  谈起未来的目标,张继美坚定地说:“把工作室做大做强,为残疾人士提供更多的工作岗位,一起实现我们的追梦人生。”
开实体店做直播 晚年创业“精彩进行时” 李永秀乐于分享健康美食,希望帮助更多宝妈学到手艺解决就业问题   □文/图 本报记者 刘晓杰
  “家人们,下午好,欢迎大家来到我的直播间。现做的菜饼,欢迎大家前来品尝。”近期,几乎每天下午四五时,“李姥姥”李永秀都会准时在她的小食店门口“上线”,为粉丝直播菜饼制作,直播间粉丝纷纷留言求地址,要前来购买品尝。
  59岁的李永秀家住奎文区广文街道西上虞小区,她性格开朗,热爱生活,喜欢制作美食。2020年10月,李永秀开始接触抖音直播。“刚开始的时候,我主要是学习怎么给家里的小孩制作美食。小孩子不爱吃饭,我就想变着花样做给她吃,自己做卫生又健康。”李永秀说,自己平时就喜欢制作面食,跟着视频一学就会,孩子也很爱吃,这让她有了更多成就感。
  “网络直播是一个很好的平台,不仅让我学到了更多的新鲜事物,也为我打开了一个窗口。”李永秀说,从那时起,她开始慢慢地学习制作抖音视频,她的抖音号“李姥姥爱生活”目前已拥有8万多粉丝。
  粉丝的支持和鼓励,给了李永秀更多前进的动力。时间长了,一个念头从李永秀的脑海里跳出来:“自己开个店,制作各种美食,推荐给更多的朋友,让更多的孩子吃得健康均衡。”
  有了创业的想法,李永秀第一时间告诉女儿、女婿。“和他们说出自己的想法后,他们都很支持,这也给了我很大的动力。”李永秀说,随后,她便开始选址,最终将店面设在离家不远且周边学校、小区密集的文化路上,然后装修店面、购买设备和原材料。今年3月,李永秀的店铺正式开业。
  “很多认识我的朋友,看到我创业的热情后,都支持我,也让我坚定了这个选择。”李永秀说,创业不在于年龄,而是在于保持热爱生活、积极向上的心态。
  “为了让孩子们吃好,我们也是下了很多功夫。一有时间就和员工一起研究新品种,不仅要造型可爱,还要口感绝佳,这样孩子们才喜欢吃。”李永秀在把控食品安全的基础上大胆创新,不断研发新产品,借助电商将美食销售到全国各地。
  随着知名度的提升,很多商家邀请李永秀去探店,做产品推介,提升产品影响力。“现在,我探店的视频都是女儿拍摄剪辑,我们成了一对‘母女档’。”李永秀笑着说,今后她希望再开一家分店,让更多宝妈在“家门口”学到手艺,解决就业问题。
青州范公亭公园 自然人文相得益彰 宛若“小江南” □文/图 本报记者 赵春晖 实习生 谭乐妍
  青州为古“九州”之一,是一个承载着千年历史与文化底蕴的地方,名胜古迹数不胜数,自然与人文景观并秀,范公亭公园正是其中的典型代表。
  范公亭公园位于青州市范公亭路西侧尽头,门口一座古朴的门坊矗立,门坊面朝南方,由八楹三间组成,中间高耸,东西两侧稍低,上方高悬的巨匾刻着“范公亭公园”五个大字,透出浓浓古韵。
  步入公园,一股江南风韵扑面而来,这里绿树环绕、鸟语花香,南阳河潺潺而过,在繁华闹市中营造出一片与世隔绝的世外桃源。
  公园道路两侧的古树葱郁繁茂、遮天蔽日,阳光透过枝叶的缝隙洒下,在地上形成片片斑驳光影。沿着园路慢行,河水清澈,在阳光的照射下波光粼粼,岸边的垂柳长势茂盛,长长的枝条轻抚河面,清风徐来,柳条轻摆,诗意盎然。
  高低错落的亭台楼阁,有的建于水边,有的藏于树丛,自成一道风景。还有一座座造型古朴的石桥,分散于公园各处,漫步其上,仿佛穿行于画中。
  洋溪湖是公园里最大的一片水域,宛如一颗璀璨明珠,镶嵌于公园之中,微风拂过,水面上泛起层层涟漪,一群水鸭欢快畅游,为公园增添了几分灵动。
  范公亭公园自然美景不输江南,历史文化底蕴同样深厚,其内诸多人文景观,每一处都是不可多得的宝贵财富。
  范公亭公园因范仲淹惠政知青州而得名。相传,范仲淹知青州时,民间正流行“红眼病”,他遍访名医,亲自取水制药,并将药物免费发放给民众,迅速遏制了瘟病传播,赢得百姓由衷感激。后来,为纪念他,人们将“醴泉”改称为“范公井”,并修建了亭子,命名为“范公亭”。如今,由范公亭、三贤祠、顺河楼等建筑及丰富碑刻组成的范公亭古建筑群,已经成为山东省级文物保护单位。
  三贤祠是公园内的重要人文景点,里面供奉有范仲淹、欧阳修、富弼三位贤人,其内高大的唐楸、宋槐老干虬枝,虽树龄千年有余,但依旧枝叶繁茂。这里还是1986版《西游记》中《计收猪八戒》一集的主要取景地,剧中高才所敲的红色大门,正是三贤祠的大门。在猪八戒被点化成唐僧的徒弟后,高老员外一家人送别的地方,正是在三贤祠门口。
  宋代著名女词人李清照以其独特的婉约风格著称,更留下了“生当作人杰,死亦为鬼雄”这般气贯长虹的诗句,在中国文学史上占据着举足轻重的地位。她与丈夫、金石学家赵明诚在青州居住时,常至顺河楼游览,在此把酒言欢,吟诗作对。为缅怀这位杰出词人,范公亭公园内于1988年建立了李清照纪念祠,其内归来堂、金石斋、易安室、人杰亭、词廊等景点一应俱全,全面展示了李清照的文学成就和词作魅力。
  范公亭公园绿树成荫,南阳河穿流其间,三贤祠、李清照纪念祠、永济桥、四松亭、洋溪湖、宋槐等自然与人文景点交相辉映,范公亭公园以其富有江南风韵的秀丽风景和深厚的历史文化底蕴,成为一座值得您来一次的自然名园、文化名园。
300岁古槐与村民守望相依 □文/图 本报记者 刘晓梅
  临朐县五井镇阳城村内有一棵树龄约300年的古槐,虽历经沧桑仍枝繁叶茂,为村民提供清凉的休憩之地,见证了这片土地的蓬勃发展。
  据记载,阳城村的历史可以追溯到明洪武年间,距今已有600多年的历史。村民的祖先自山西迁入现址建村,以故土阳城村命名。
  8月10日,记者在村民的指引下,见到了这棵高大雄壮的古槐。古槐树围3.2米、高8米、冠幅约9.5米,树龄约300年,保护级别为二级。硕大的树冠如同一把撑开的大伞,树荫覆盖整条巷子,一簇簇槐角挂在枝头,宛如一串串风铃,在微风中摇曳。树枝上还挂着一些红色的小灯笼,周围立有多个磨盘保护,一侧用水泥混凝土支架支撑着,看得出人们对它爱护有加。树底下,放有石桌、石凳,石桌上还刻有棋盘,几位老人正在此处乘凉、聊天,一片岁月静好的景象。
  古槐位于村民刘继宝家门前,他告诉记者,古槐是立村之后栽植的,备受村民尊重和爱护。他在这棵古槐树下长大,对古槐有着特殊的感情。遇到天旱时,他时常为其浇水,一侧的水泥混凝土支架就是他找人支撑上去的,石桌、石凳也是他安设的,为的就是让古槐永葆生机,让村民和它相互依存。
  村内的古槐以它顽强而蓬勃的生命力,向村民娓娓道来生命的不息与希望,这里不仅是一处令人陶醉的自然景观,更承载着深厚的历史文化底蕴。
同信同行:赋能城市向新而行 □本报记者 王鲁萍 通讯员 刘昱君
爱心档案
用专业服务书写志愿答卷

  夏日的小山村,正悄然换装。近日,山东信息职业技术学院同信同行志愿服务队一行20余人,携带缤纷颜料与满腔热忱,走进安丘市郚山镇教子峪村,志愿者化身乡村“美容师”,以“墙绘焕新 乡韵共融”为主题,让画笔在墙面上起舞。
  自2021年5月成立以来,山东信息职业技术学院同信同行志愿服务队已成为活跃在潍坊大地上的一股蓬勃的志愿服务力量。这支拥有1612名注册成员的队伍,以“公益同心 志愿同行”为宗旨,累计志愿服务时长超18.6万小时,参与服务达9000余人次。服务范围涵盖红色宣讲、智慧养老、反诈宣讲、乡村振兴、少儿服务、非遗传承等,打造“智慧养老”数字帮扶、反诈护卫队、暑期“三下乡”等特色品牌活动。
  凭借专业的服务和突出的贡献,团队先后荣获国家级“优秀志愿服务组织”2项,4个项目入选国家级志愿服务项目,2次获评山东省暑期“三下乡”优秀实践团队。他们充分发挥高校信息技术专业优势,将课堂所学转化为服务社会的实际能力,在助力社区治理、推动乡村振兴的实践中,积累了丰富的大型活动组织、跨群体服务及校地联动经验,用青春力量书写着新时代志愿服务的答卷。
暖心故事
AI绘梦,助娃“预见”未来的自己

  6月14日,市人民广场上格外热闹,同信同行志愿服务队的志愿者正忙碌地参与“爱在星期六”便民志愿服务进社区活动。活动现场,志愿者引导孩子们在纸上认真描绘梦想蓝图——从“想当航天英雄探索宇宙”的豪情,到“要做救死扶伤的医生”的仁心,稚嫩笔尖流淌着对未来的无限憧憬。
  “小朋友们,想看看未来的自己吗?”志愿者一边操作专业设备为孩子们定格下一张张灿烂的笑脸,一边神秘地问道。紧接着,志愿者巧妙地运用AI技术,将孩子们刚刚写下的理想化为可视的未来图景:梦想航天的孩子“穿”上了帅气的宇航服,遨游在浩瀚星海;立志从医的孩子则“化身”为穿着白大褂、手持听诊器的仁心医者……“哇!真的是我!”惊叹声、欢笑声瞬间引爆广场。
  临近中午,志愿者把AI生成的图像打印成明信片,背面还贴着孩子们手写的理想宣言。“这个给你,祝你以后成为最厉害的医生!”志愿者小张将卡片递给一个戴眼镜的小姑娘。小姑娘郑重其事地接过后,放进书包夹层。活动结束时,志愿者发现活动横幅上多了一张心形便签,上面写着:“谢谢哥哥姐姐让我看见未来的自己。”这张便签被志愿者小心收好,成为这场“梦想接力”的温暖见证。
城市温度
青春“信”力量
架起通往更好明天的温暖桥梁

  □本报评论员 王鲁萍
  从艺术赋能的斑斓墙绘,到AI生成的童真梦想图景,再到充满创意的编程初体验,山东信息职业技术学院同信同行志愿服务队正以鲜明的“信”特色——信息技术赋能、青年智慧聚力,成为驱动潍坊城市温度与活力的关键“青春变量”。
  这支队伍的可贵实践,精准锚定高校志愿服务在现代化城市发展中的新坐标:他们是城市文化的“创新引擎”。当少儿编程课堂在社区播撒数字素养的种子,他们正在为潍坊培育面向未来的创新土壤。他们是城市温度的“精密传感器”。AI照相馆以技术为媒,让童真梦想可视化,赋予城市公共空间以情感温度和未来想象力。他们是城市治理的“智慧推手”。青年学子将实验室的代码转化为守护市民财产安全的坚实盾牌,“反诈护卫队”依托网络安全知识构建社区反诈“防火墙”。
  “信”力量的核心,在于实现技术与人文的深层耦合。青年学子将云计算、人工智能、网络安全的“硬核”知识,转化为市民可感可知的温暖服务。他们在服务中锤炼出的,不仅是代码调试的严谨思维,更是对城市脉动的深度理解、对多元群体需求的精准把握。当技术拥有人文关怀的尺度,当青春智慧融入城市发展的肌理,志愿服务便升华为一场青年与城市的“双向赋能”:青年以专业反哺城市,城市以实践成就青年。
  志愿之城的温暖,在于无数微光的汇聚。同信同行志愿服务队以青春为笔,以“信”为墨,在潍坊这片热土上不断书写着奉献、友爱、互助、进步的新篇章。这青春笔触描绘的,是科技赋能的社区图景,是智慧治理的创新路径,更是时代青年在服务社会、成就自我中焕发出的夺目光彩——他们用行动证明,青春最美的姿态,正是以专业所长锚定城市需求,在数字浪潮与人间烟火的交汇处,架起一座座通往更美好明天的温暖之桥。
韩国拟重启
干紫菜储备制度   韩国政府部门当地时间8月10日说,由于国内干紫菜价格大幅上涨,政府拟重启干紫菜储备制度,以平抑市场价格。韩国政府曾于1979年至2006年实施干紫菜储备制度。
  韩国干紫菜价格自去年春季开始走高。韩国农水产食品流通公社发布的数据显示,截至8日,韩国干紫菜平均零售价为每10片1347韩元(约合人民币7元),较往年平均零售价高出41.5%。
  韩国海洋水产部说,气候变化导致渔业产量波动加剧,加上出口量增加,可能引发国内干紫菜需求激增、价格继续上涨。因此,政府有必要重启干紫菜储备制度,通过“低价时买入、高价时投放”的方式稳定市场价格。
  据韩国媒体报道,海洋水产部计划将干紫菜储备库设在全罗南道罗州市一处物流中心,并考虑增加养殖水产品的储备品类,升级研究冷冻储藏技术。
悬崖书店   8月9日,游客在广西河池市罗城仫佬族自治县棉花天坑景区内的悬崖书店游玩。悬崖书店于2025年5月开业,以其独特的建筑设计与阅读体验吸引众多游客和读者,累计接待游客10万人次。
地球附近“三体”星系中观测到宜居带候选行星   英国《自然》杂志网站近日刊文说,一个国际研究团队借助美国航天局的詹姆斯·韦布空间望远镜,在距离地球最近的“三体”星系——半人马座阿尔法星系,观测到一颗位于恒星宜居带的候选行星。
  半人马座阿尔法星系是一个距离地球大约4光年的三恒星系统,其最亮的恒星A星与太阳非常相似。本次观测到的候选行星是一颗围绕A星运转的气态行星,且位于A星的宜居带内,即与恒星距离适中,温度适宜生命繁衍的区域。
  迄今绝大多数系外行星是通过间接线索而非直接成像发现的,比如通过观测恒星受行星引力作用产生的摆动现象来锁定行星。而这次,研究团队利用韦布空间望远镜的中红外仪器,将焦点对准了半人马座阿尔法星系的A星。由于该星系距离地球较近,研究团队尽力排除恒星的眩光干扰,成功获得了足以分辨出行星的高分辨率图像。
  文章介绍,研究团队还将通过更多观测来复核发现,若最终得到证实,这将是首次通过直接成像技术观测到位于恒星宜居带内的系外行星。不过研究团队表示,这颗气态行星本身不太可能存在生命,但它为评估其卫星的宜居性提供了令人兴奋的可能性。
  据介绍,相关论文已发表在美国《天体物理学杂志通讯》上。
瑞士兴起“山顶相亲留言簿”   即使刷遍相亲软件也找不到意中人?或许可以试试瑞士新近兴起的交友平台——山顶留言簿(上图)。
  瑞士西部弗里堡州有在山顶放置留言簿的传统,供登顶山峰的访客留言。据外媒当地时间8月7日报道,当地多座山顶近来新增了另一种特别的留言簿,专供有意寻找另一半的人们留下求偶信息,这一方式已经成功撮合多对情侣。山顶相亲留言簿的创意,来自现年29岁的户外运动爱好者蒂博·莫内。有一次,他登上布罗克山山顶,那一刻非常渴望能有个人在身畔共享美景。于是,他在山顶的普通留言簿上写道:“我爬到山顶看夕阳,希望下次是两个人一起。”莫内后来与同事们分享这段经历,并在他们启发下开启了山顶留言相亲的浪漫方式。截至目前,他已经在弗里堡州的7座山顶上放置了相亲留言簿。
  这种新型相亲方式迅速流行起来。莫内说,瑞士其他地方和远在阿根廷的人们告诉他,在那些地方的山顶上也出现了专供相亲用的留言簿。更妙的是,由于各个山峰的攀登难度不同,不同山顶上放置的相亲留言簿相当于把登山客按照“年龄大小”“体力强弱”等因素进行了筛选:在一些比较容易抵达的山顶,留言的多为年龄较大及体力较弱的登山客;在一些极难攀登的山顶,往往是更为年轻的“实力选手”。
  莫内也找到了自己的另一半。“我在电视上介绍山顶留言簿时,她注意到我并主动与我联系。”莫内说,自己虽然没有在相亲留言簿上写下文字,却因这个创意觅得意中人,觉得很幸福。
稀有陨石被跨国拍卖
尼日尔不满   据外媒当地时间8月10日报道,7月,一块重达24.7公斤的稀有火星陨石在纽约苏富比拍卖会上,以430万美元的高价成交(加其他费用共支付约530万美元)。这一交易引发了尼日尔方面的强烈不满,一场围绕陨石归属权与交易合法性的争议由此展开。
  这块编号为NWA16788的火星陨石(上图),于2023年11月在尼日尔阿加德兹地区的撒哈拉沙漠中被发现,被视作迄今在地球上发现的最大火星陨石之一。美国芝加哥大学古生物学家塞雷诺在接受采访时表示,这块陨石应归还给尼日尔,国际法明确禁止擅自将具有重要文化或自然价值的物品带出原属国。尼日尔政府迅速对陨石的发现与出口展开调查,怀疑其中存在非法交易。而苏富比方面则坚称所有交易程序合法合规。据报道,争议的焦点集中在尼日尔1997年颁布的法律并未明确将陨石列为受保护遗产。这块火星陨石最初由一名“陨石猎人”发现,随后被当地社区卖给国际交易商,并辗转运至意大利阿雷佐的一家私人画廊。
法国最后一名街头卖报人将被授予国家功绩勋章   七旬老翁阿里·阿克巴尔在法国首都巴黎卖了50多年报纸,是法国、甚至可能是欧洲的最后一名街头卖报人。法国总统埃马纽埃尔·马克龙定于9月授予阿克巴尔国家功绩勋章,以表彰他对法国文化领域的贡献。
  据英国广播公司当地时间8月10日报道,阿克巴尔现年72岁,20世纪60年代晚期从巴基斯坦来到欧洲,1973年落脚巴黎,从此开启了在塞纳河左岸吆喝卖报的生涯。50多年来,阿克巴尔见证了报纸的逐渐衰落。“我1973年刚到这儿的时候,巴黎有35名到40名我这样的卖报人,现在只剩我自己了。”阿克巴尔回忆说,互联网时代到来前,报纸上市的1小时内他就能卖出80份,如今他往往8小时只能卖出20份《世界报》,因为“现在全是电子化的(产品),人们更喜欢刷手机”。阿克巴尔表示,每天卖报纸的收入一半归他,但当天没卖完的报纸不能退还报社。
  阿克巴尔现在依然享受卖报纸的乐趣,想一直卖下去,“我有卖报纸的特别方法。我开玩笑逗乐人,我表现得积极主动,创造一种氛围……我努力走进人们内心,而不是(盯着)他们的钱包”。报道称,当马克龙还是一名学生时,也曾从阿克巴尔手里买过报纸。
世卫组织确认
肯尼亚已消除昏睡病   当地时间8月8日,世界卫生组织在肯尼亚首都内罗毕发表声明称,已认证肯尼亚消除了非洲人类锥虫病(又称昏睡病)。
  声明称,肯尼亚自20世纪初发现首例病例以来持续开展防控,已超过10年未报告本土新增病例。最后一例本土病例于2009年被发现,最后两例输入性病例于2012年被发现。肯尼亚卫生内阁秘书亚丁·杜阿莱指出,世卫组织的认证标志着该国公共卫生领域的一个重要里程碑。该成就不仅将保护国人,还有助于经济增长。
  非洲人类锥虫病是由采采蝇传播的寄生虫病,这种病由两种锥虫引起,分别为冈比亚锥虫和罗得西亚锥虫。肯尼亚流行的罗得西亚锥虫常见于非洲东部和南部,可侵袭大脑等多器官,若不及时治疗,数周内可致命。渔农畜牧业从业者为主要易感人群。
         本报综合新华社等报道
浪浪山如何走出小妖怪?   2023年的新年,一部豆瓣开分9.5的国产动画短片集《中国奇谭》引发不小的轰动,打头阵的《小妖怪的夏天》单集播放量突破1亿。2025年暑期档,《浪浪山小妖怪》上映。小猪妖不再是独行,他拉扯起几个伙伴仓促拼凑起一支“草根取经团”,跌跌撞撞地踏上了属于自己的、充满荒诞与荆棘的西行路。那么,这部票房口碑双丰收的电影是如何诞生的呢?听听主创们怎么说。
电影项目几乎与短片同步立项
  《浪浪山小妖怪》刚定档时,不少同行给影片监制、艺术总监陈廖宇发来消息:“你们也太快了!2023年推出短片,2025年长片就出来了?”其实,《浪浪山小妖怪》并不是《小妖怪的夏天》火了之后趁热打铁。真实情况是,2021年,短片剧本刚完成不久,长片计划就启动了,也就是说,电影项目几乎与短片同步立项。
  原因不难猜,短片的剧本相当扎实且有创意,《中国奇谭》的制片人崔威看完,马上就对《小妖怪的夏天》导演、编剧於水说:“构思个长片吧,做电影。”于是,在短片进入制作阶段的同时,於水开始了长片剧本的创作。
  於水当然想过在短片的基础上扩写成长片,把短片情节丰富化,在最后的危机到来前,写写最底层的小妖怪如何在“大王洞”挣扎生存。大纲都已经完成,於水想了想,把它推翻了。“今天的观众还是需要新东西,短片剧本再有潜力,毕竟大家都看过了。”於水说,在短片的结尾基础上续写,也想过,但是往后写也有点怪,故事就和《西游记》和孙悟空没有多大关系了。左思右想,於水最终决定,在短片的故事背景下,写个新的剧本出来。
  方向确定,写作就颇为顺利了。第一版大纲一气呵成,在做短片的空隙里,一年多时间,长片剧本就完成了。主角当然还是那些在神话故事中连甲乙丙丁都算不上、顶多是背景板的小妖怪。《小妖怪的夏天》里,和小猪妖一起在熊教头手下做事的黄鼠狼精和蛤蟆精顺利进入“取经队伍”,最后一个空缺由猩猩怪补上。“大圣本身是猴,好歹队伍里得有两个和师徒四人稍稍像一点的,要不然一路遇到的这些人,也太容易骗了吧。”於水说。

从四个小人物的视角来讲故事
  四个画风完全不搭的小妖怪,就这样组了队,他们各有各的难处和盼头:猩猩怪身材高大却深度社恐,恨不得把自己藏进地缝里,跟谁说话都发怵;蛤蟆精就想在“大集团”里当个螺丝钉,都去取经了还舍不得扔掉在大王洞的工牌;小猪妖算队伍的创始人,可心里那点“出去闯闯”的念头,总被现实泼冷水;黄鼠狼精出发时是十级话痨,偏偏要扮演取经人里最沉默的沙僧。
  几个主要角色,黄鼠狼精的角色设计最难,因为於水发现,写完前三个人物后,留给他的空间不多了。为了让人物有弧光变化,黄鼠狼精的初始设定是嘴皮子不停,启程一路西行后开始思考人生,思考什么是正义,影片结尾,他有了独立判断力,变得谨言慎行,完成了自己的修行。
  这四个人假扮唐僧师徒去取经,本身就透着荒诞和喜感。身份一错位,麻烦和笑话就跟着来了——一会儿被真妖怪追着打,一会儿被错认成唐僧差点下锅,一路鸡飞狗跳,笑声底下却藏着生活的涩味。小猪妖在短片里是悲催的“打工人”,到电影里,又成了四处拉人入伙的创业者。於水坦言,他想通过这些人物展现普通年轻人的故事与困境,创作时,他并没有把小妖怪明确设定为“打工人”之类,而是底层小人物,从小人物的视角出发去讲述他们会遇到的问题,但正因为这个世界绝大多数人都是小人物,小妖怪的经历才唤起了最大程度的共鸣和共振。
用“水墨意境”带给观众亲近感
  陈廖宇觉得,无论二维还是三维,并不是一部电影成败的关键,哪种形式都没有先天的优势或者豁免权,关键要看自己适合什么。“‘小妖怪’的短片就是二维,已经有了积累,何必另起炉灶?”陈廖宇说,“比如小猪妖的两颗獠牙,弧线保留了手绘感,这些细节正是最难的地方。”
  如今观众眼前的画面,无论松石、远山还是村庄,无不充满古意,景物是水墨氤氲的山川云气,人物又是工笔勾勒的精细国画。在笔墨意韵中,加进了现代绘画中的光影、色彩和空间透视,二者交融弥合。陈廖宇发明了一个词叫“水墨意镜”——不是用镜头表现一幅画,而是在镜头里加入画意。这背后,是600多人团队、1800多组镜头和2000余张场景手绘,实现了“大处写意,小处写实”。
  很多观众说,似乎又与记忆中的上美影重逢了,回到了童年时的暑假。这份熟悉感并非偶然——上海美术电影制片厂作为出品方,将缔造过《哪吒闹海》《大耳朵图图》等中国动画史上经典作品的老动画人常光希、周克勤、凌纾、姚光华、速达等请出山,作为顾问对影片整体内容、艺术风格提供支持。影片监制、艺术总监陈廖宇是北京电影学院动画专业第三届学生,他的老师,有执导过《天书奇谭》的钱运达,《哪吒闹海》的动画设计浦家祥。曾经由于现实原因而“断裂”过的上美影品格、秉性与风貌,某种程度上,在他所在的这个班级里,得到了继承。      本报综合报道
音乐剧场《广陵绝响》
将亮相英国爱丁堡舞台   本报综合消息 记者从中国煤矿文工团获悉,中国煤矿文工团原创音乐剧场《广陵绝响》将作为2025年爱丁堡“聚焦中国”参演剧目,于8月12日至16日在英国爱丁堡艺穗节舞台上演。
  音乐剧场《广陵绝响》以魏晋时期“竹林七贤”真实历史故事为灵感,通过古琴演奏、肢体表演和多维舞台艺术形式,重现“七贤”寄寓山水、隐逸竹林、纵酒抚琴的魏晋风骨。在剧中“嵇康”从未出现,“古琴”幻化为他的精神境界与人生追寻,牵引着思念故友的六贤回到山阳旧居,寻一个人、醉一场梦、论一回生死、觅一声逍遥。
  为更好地将该演出呈现给国际观众,《广陵绝响》导演郝姗姗带领团队对作品进行了再创作。她表示:“从90分钟浓缩到50分钟,在‘寻找嵇康’这条故事主线的牵引下,我们大胆尝试将古琴独奏、肢体表演与诗词吟诵在同一时空中,共同叙事,让内容更集中、更精炼。”
《梦回唐宋——中华诗词大会》将上演 穿越千年邂逅诗词魅力   本报讯(记者 付东升)打开艺术之门系列演出即将为潍坊的小观众带来一场别开生面的文化盛宴。8月28日晚,儿童剧《梦回唐宋——中华诗词大会》将在潍坊大剧院精彩上演,带领孩子们穿越千年时光,感受中华诗词的永恒魅力。
  这部专为少年儿童打造的舞台作品,以新颖的互动形式将古典诗词搬上舞台。剧目通过现代少年的奇幻经历,巧妙串联起李白、杜甫、苏轼等唐宋名家的经典诗作。舞台上,诗词不再是课本上静止的文字,而是化作可触可感的生动场景——既有“飞流直下三千尺”的壮阔山水,也有“忙趁东风放纸鸢”的童趣画面。
  制作团队在保留诗词原有意境的基础上,融入了符合当代儿童审美的舞台呈现。运用多媒体投影技术,将书法艺术与动态画面相结合;通过原创音乐和舞蹈编排,让《静夜思》《水调歌头》等名篇焕发新的生命力。
  作为打开艺术之门系列的重头戏,该剧自创排以来已在全国多地巡演,获得家长和教育工作者的一致好评。让孩子爱上传统文化,沉浸式儿童剧《梦回唐宋——中华诗词大会》带您开启诗词奇幻之旅。
世运为媒 小众项目走进大众视野   “‘划水’?平时咱工作的时候‘划水’不够多吗,还要专门去看别人‘划水’?”当成都市民陶楷被朋友邀请一起去看世运会滑水比赛时,他打趣道。
  而当他来到赛场的观众席坐下,开始观看比赛后,眼前的景象让他震撼。摩托艇风驰电掣掠过水面,激起层层浪花,运动员脚踏滑水板在浪尖闪转腾挪,做出各种炫酷的转体动作,引得阵阵欢呼。“第一次看滑水,真是不虚此行。感觉就像冲浪和滑板的结合,太刺激太有趣了!”陶楷对记者说。
  随着成都世运会的进行,很多原本鲜为人知的小众运动项目,逐渐走入中国民众的视野。“新鲜感”“第一次”成为记者走访过程中,观众提及最多的关键词。这些小众项目为观众带来刺激感和乐趣的同时,也成为大家了解体育运动多样性和世界各地不同文化的窗口。
  天府公园的浮士德球比赛现场,成都浮士德球队队员金冬俨然成为“形象大使”,他一直在跟周围观众介绍这项自带“文艺范”的运动。“浮士德球又叫拳球或草地排球,名称源自德国作家歌德的作品《浮士德》。这个项目在德国、奥地利、瑞士等德语地区较为流行。现在我们所在的场地,就是中国大陆的第一块标准的浮士德球赛场”。
  看到不少观众流露出好奇和认可,成都浮士德球队主教练冯诚感慨道:“世运会让更多中国民众知道浮士德球。多样性本就是体育文化的特征之一,中国民众乐于拥抱新事物,对新鲜运动的接受力很强。更多项目意味着更多种健身选择和更丰富的生活方式。”
  采访过程中,不少业内人士对记者说,世运会的小众项目中,部分受自身特点所限,着重于观赏和展示。而有些项目源自公众认可度较高的大众项目,同时兼具易上手、有趣、社交性强等特征,有望大范围推广,成为推进全民健身的重要载体。
  “张志恒加油,张志恒加油!”在软式曲棍球比赛的观众席,一群小朋友打着横幅,为中国软式曲棍球队队员张志恒呐喊助威。“张志恒是这群小朋友的教练,我们专门从上海赶来,为张志恒、为中国队加油。”上海奥斯俱乐部教练陈小佳说。
  中国软式曲棍球队助理教练商亮宇说:“这项运动结合了速度与技巧。而其独特的魅力在于,不同于传统曲棍球运动对场地和装备要求较高,软式曲棍球只需一球、一杆,任何空地都能成为球场,立即就能展开一场紧张刺激的比赛。”
  不只是滑水、浮士德球和软式曲棍球,“好看”“好玩”的小众项目通过世运会举行的契机进行展示和推广的过程中,也在潜移默化间影响着中国民众对体育的认识。民众在观看、了解和尝试这些小众运动项目的同时,对体育有了更广维度和更深层次了解,也对项目的未来发展抱有新期待,体育的多元价值持续释放。
  沙滩手球比赛期间,观众席上的小学生杨彦池神情激动。她一边观看运动员的精彩表现,一边对自己的教练、成都市新都区石犀小学校体育老师李锋说:“将来我能跟场上的大哥哥大姐姐一样,为国争光吗?”
  据李锋介绍,学校自2021年开始将手球作为推广项目以来,成效颇丰。“学校设有手球特色课程,有手球运动社团。校队在全国手球U系列比赛中也取得过良好成绩”。
  2024年,李锋和孩子们开始接触沙滩手球。“沙滩手球的场地松软,运动过程中不易受伤,而且规则相对宽松,孩子们自由发挥的空间大,他们对沙滩手球兴趣浓厚。”李锋说。
  李锋对沙滩手球的未来发展有更多期待:“现在制约沙滩手球发展的主要因素是场地较少。孩子们之前只能在个别沙滩排球场地进行沙滩手球训练。希望借世运会的契机,各方共同努力,建设更多沙滩场地,将沙滩手球运动介绍给更多民众。”
  业内专家指出,随着社会、经济的发展,中国大众对于不同类型的体育项目接受程度越来越高,十几二十年前的一些小众项目如骑行、马拉松、高尔夫、霹雳舞、攀岩等,已经为大众所接受,这就是现在世运会一些项目发展的前景,而这也是一个必然的过程。   据新华社
借力世运会
拔河运动在中国
迎来发展新契机   据新华社成都8月11日电 在成都举行的世界运动会上,拔河比赛吸引众多关注目光。虽然中国队未能获得参赛资格,但中国拔河协会会长何珍文11日在接受记者采访时表示,此次盛会不仅展示了拔河运动的独特魅力,也为中国拔河运动的发展带来前所未有的新机遇。
  世运会拔河比赛是世界最高水平的拔河赛事,也是中国承办的最高水平拔河比赛。何珍文表示,虽然国内草地拔河项目发展相对滞后,但通过此次办赛,展现了中国卓越的办赛能力和组织水平。
  何珍文表示,通过承办这次顶级赛事,中国在拔河项目上积累了宝贵经验,也培养了一批专业的赛事组织人才,为未来举办更多高水平赛事奠定了坚实基础。
  在谈到比赛期间的雨天情况时,何珍文说,虽然天气不给力,但比赛依然进行得非常顺利。“下雨天在泥地中进行草地拔河,更能展现这个项目的魅力。”他说,正是由于前期准备工作细致、到位,才确保了比赛过程没有出现问题,再次印证了东道主出色的办赛能力。
  何珍文认为,举办体育赛事是一个难得的交流机会,此次世运会为中国拔河协会与国际拔河联合会、各运动队之间提供了深入交流的平台,也向世界展示了中国的热情、发展和优美环境,树立了良好的国际形象。
  “我们通过与国际拔河联合会的密切合作,不仅学到了很多专业知识,也增进了彼此的了解。”何珍文说,“国际拔河联合会主席对中国拔河运动的历史和群众基础有了更深入的认识,并对中国未来在世界拔河运动发展中的贡献拥有了更多期待。”
  何珍文对中国拔河运动的发展充满信心。他说,拔河作为一项拥有2500多年历史的中国传统项目,在全国范围内有着广泛的群众基础。近年来,随着专业技术水平的稳步提升,中国拔河运动发展迅速,硬地拔河已达到较高水平,草地拔河也正快速发展。
  “我们希望通过这次比赛,能够促进中国拔河运动的整体发展,特别是在西南地区这个拔河‘洼地’。”何珍文说,“我们正在与当地积极接洽,希望未来能在四川举办更多的赛事和推广活动,让拔河运动在体育强国建设中发挥更大作用。”
  何珍文相信,经过一段时间的努力,中国拔河运动必将更上一层楼,在不久的将来,中国拔河队也将在世界赛场上展现更多风采。
高温天气
需冷藏药品如何“避暑”   大部分药品可常温储存,但有的药品需冷藏保存,否则可能因失效、变质影响疗效与用药安全。潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)药剂科的专家为市民详细讲解药品储存相关知识。
□本报记者 王路欣
  哪些药品需冷藏
  常见的需冷藏药品包括益生菌活菌制剂(如培菲康、金双歧)、胰岛素及部分生物制剂、滴眼液(如不含防腐剂的小支装眼药水),这些药品在高温环境下极易变性或失效。
  例如,益生菌的活菌在高温中会死亡,导致失去药效;胰岛素受热,会降低其血糖控制效果;滴眼液在高温下会加速成分降解,增加污染风险。
  
  药品冷藏有哪些要求
  2℃-8℃的储存温度。为保证需冷藏药品的质量和疗效,需严格遵循2℃-8℃的储存要求。建议将药品置于冰箱中下层区域,该位置温度最为稳定。应避免存放在门架或靠近后壁处,以防温度波动或结冰风险。
  药品需独立存放。药品应采用密封袋或专用容器独立存放,并与冰箱内其他物品(特别是生鲜食品)保持隔离,以免交叉污染。
  
  外出旅行时如何保存药品
  在外出或旅行时,携带需冷藏药品要特别注意温度控制。建议购买药品后,立即使用医用冰袋或保温袋保存,避免阳光直射或靠近车窗、暖气等热源,夏季车内温度超过60℃会导致药品失效。
  旅行时,应使用专用药品冷藏包并配备足量冰袋,确保全程温度维持在2℃-8℃安全范围。如有乘机需要,则需将药品随身携带,严禁托运。为最大限度保证药效,建议规划好行程,尽量缩短药品在常温环境下的暴露时间。
  药物未冷藏还能用吗
  使用冷藏药品前,必须进行严格的瓶内检查。对于胰岛素制剂,应确认其呈透明液体状态,无悬浮物或结晶析出;滴眼液和益生菌制剂则需观察其颜色、性状是否正常,确保无沉淀或结块现象。
  需特别注意的是,药品开封后的使用时效。胰岛素开封后在室温下最多保存28天,但高温环境会加速其失效,应避免使用;滴眼液开封后即使冷藏保存也不宜超过4周。严格遵守药品说明书规定的储存条件和有效期要求,是确保药品安全有效的重要保障。
  
  需冷藏药品保存有哪些误区
  关于需冷藏药品的保存,必须纠正几个常见误区:首先,即使短暂常温放置,也会导致活性成分快速降解,显著影响药效;其次,冷冻保存非但无益,反而会造成药品永久性失效;此外,仅凭外包装触感凉爽,并不能保证内部温度达标。因此,严格遵循“2℃-8℃是生命线”的储存原则,坚持“离院即冷藏”的处置规范,并落实“观察性状、检查有效期、确认储存条件”的三大检查要点,是很有必要的。
来问医生   直面疾病困惑、解读体检报告、获取养生建议、分享医学科普常识……为给广大读者提供便利,一起迎接更加健康的人生,本报推出“来问医生”栏目。如果您有健康问题,欢迎来问!本栏目为您连线权威医师,解疑释惑,守护健康每一步!
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夏季饮食安全小常识   夏季炎热,食物容易腐烂变质,是食物中毒的高发季节,预防食物中毒,首先要做到不采食不认识的野菜、野果;不吃腐烂的蔬菜和水果;不吃来历不明的食物。
  多吃新鲜食品,少吃剩菜剩饭。食品的加工要生熟分开,生吃瓜果要洗净;少吃冷饮,多喝开水。多食熟食,冰箱中生熟食品要分区存放,防止交叉污染;冷藏食物时间不宜过长,最好不要超过24小时。
  外出就餐时,切忌在路边露天无证摊点购买食品或食用不洁食品。饮食不宜过饱,少吃油炸、油煎食品,以免增加心脏负担和血液循环的负担,使血液黏稠度增加,引发血栓等疾病;多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品;少吃腌制类食品。
  潍坊市疾病预防控制中心 王丹
解暑药勿乱用   进入8月,末伏尚未结束,天气仍延续高温模式。如何正确选择和使用解暑药品?结合近期临床咨询高频问题,潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)药剂科的专家为市民带来一份“解暑用药指南”。
□本报记者 王路欣
  指南一:先辨中暑类型再选对应药物
  中医将中暑分为“阳暑”与“阴暑”,用药原则截然不同:
  阳暑:长时间暴晒所致,症状为头晕口渴、面色潮红、体温升高(>38℃),可选十滴水、人丹(清热降温)。
  阴暑:因贪凉饮冷导致,常见症状为畏寒、头痛、鼻塞、无汗(如空调房进出或大汗后冲冷水),可选藿香正气系列(祛寒化湿)。
  
  指南二:常用解暑药解析
  藿香正气水/液:适用于阴暑头痛、空调病、湿滞呕吐。藿香正气水含酒精,禁用头孢类药物(诱发双硫仑反应);藿香正气口服液无酒精,儿童、驾驶员适用。把2支加入洗澡水,可预防小儿痱子。
  十滴水:适用于暴晒后头晕、恶心、腹痛。需要注意的是,十滴水含樟脑成分,孕妇禁用;可能引发药疹,误入眼可致损伤。将1瓶十滴水兑洗澡水,可防痱止痒。
  人丹:适用于高温作业者中暑伴消化不良。人丹含朱砂(硫化汞),婴幼儿、孕妇、老人避免服用,长期使用或致汞中毒。
  金银花露:儿童优选,口感清甜,缓解暑热口渴、痱毒。需要注意的是,过量服用易腹泻,每日不超过120ml。
  风油精/清凉油:外用主力,可缓解头晕、头痛(涂太阳穴)、蚊虫叮咬,孕妇、3岁以下儿童、皮肤破损者慎用。
  指南三:特殊人群如何安全用药
  儿童首选金银花露或不含酒精的藿香正气口服液,严禁将成人药“减半服用”,十滴水、人丹成分对儿童毒性风险高。
  孕妇禁用十滴水、人丹、风油精,中暑不适时,建议物理降温+口服补液盐,并立即就医。
  老年人慎用人丹、十滴水,建议在医生指导下使用清凉防暑颗粒(利尿生津)。
  
  指南四:防暑药品储存的要点
  高温高湿易致药品变质,牢记“三避”原则:
  避高温:阴凉储存(≤20℃),冷藏药品严格遵循2℃-8℃的储存温度(如未开封胰岛素)。
  避光:硝酸甘油、维生素类见光易分解。
  避潮:药箱内放置硅胶干燥剂,防止药品结块霉变。
  
  指南五:科学急救是关键
  发现有人中暑时,科学急救是关键。
  出现以下症状勿自行用药,请立即就医:高热不退(>39℃)或意识模糊;抽搐、无汗、血压下降;老人和儿童呕吐、腹泻超过24小时。
  防暑非小事,用药需明智。潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)药剂科专家提醒市民,阳暑阴暑用药不同,儿童孕妇禁忌各异,药品储存谨记“避高温、避光、避潮”。
孩子意外受伤 处置攻略请备好 本报记者 王路欣
  暑期是儿童运动伤害的高发期,如今假期过半,更要注意孩子的安全。孩子一旦发生意外伤害,如何进行处理呢?针对相关问题,记者采访了昌邑市人民医院小儿二科主任鞠金科。
   鞠金科表示,孩子一旦发生意外伤害,家长应保持冷静,不要惊慌失措,以便能够作出正确的判断和决策。家长应迅速观察孩子的伤害情况,判断伤害的类型和程度。如果情况严重,需要立即拨打“120”急救电话,告知急救人员孩子的伤害情况和具体位置,以便他们能够迅速赶到现场进行救援。
   家长要学习并掌握一些常见意外伤害的处理方法。
   烫伤 迅速让孩子脱离热源,用冷水冲洗烫伤部位,降低温度,减轻疼痛和损伤;小心地脱去烫伤部位的衣物,如果衣物与皮肤粘连,不要强行撕脱;用干净的纱布或毛巾覆盖烫伤部位,避免感染;如果烫伤严重,出现水泡、皮肤破损等情况,及时送往医院进行治疗。
  摔伤和擦伤 用干净布料或绷带直接按压出血部位至少10分钟以止血;用清水冲洗伤口,尤其是伤口处有沙子等污染物时,应充分冲洗后用肥皂水清理,再用清水冲洗干净;用碘伏消毒伤口,待创面干燥后可局部涂抹抗菌药软膏,必要时可覆盖无菌纱布以防感染;如果伤口较深或污染严重,应尽快前往医院就诊。
  骨折 不要随意搬动受伤儿童,对受伤部位进行固定;如有出血,用干净的毛巾或衣物压迫止血;尽快送往医院进行治疗,注意在搬运过程中保持轴向稳定,避免加重伤害。
  溺水 立即让溺水儿童脱离水体,并拨打“120”急救电话;清除溺水儿童口鼻中的异物,保持呼吸道通畅;判断溺水者的意识和呼吸情况,如有需要,立即进行心肺复苏;注意保暖,避免体温过低;告知少年儿童发现有人溺水时,一定不能擅自下水施救,应及时呼救。
  动物咬伤 如果伤口持续流血,用干净毛巾或衣物压迫止血;用大量肥皂水和流动清水交替冲洗伤口,减少伤口感染和狂犬病的发生;冲洗后用碘伏消毒,然后尽快就医。较大、较深的伤口需尽早就医处理。
  鞠金科提醒,家长和孩子都要提高安全防范意识,注意预防伤害事故发生。家长应加强对孩子的看护和教育,避免让孩子接触危险物品和进入危险区域,切实履行监护职责。外出时,务必引导孩子遵守交通规则和乘车要求,确保安全;不要让孩子单独在水边、马路边等潜在危险区域嬉戏;教育孩子不要去逗打猫、狗等动物,以免发生意外;确保家中的电源、燃气、热水器等设施的安全使用,并教育孩子正确操作电器;将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子构成威胁的物品、玩具以及家中药品妥善放置,确保孩子无法接触和玩耍。
“查血”还是“点刺”
儿童过敏原检测怎么选   每年8月的第二周是中国过敏防治周,很多人觉得春季是一年中过敏高发的季节,实际上夏季也是过敏性疾病的高发季节。由于儿童的免疫系统未成熟,其过敏性疾病的发生率比成人高。孩子过敏了选择哪种过敏原检测方法?潍坊市妇幼保健院潍城院区儿童哮喘(咳喘)过敏门诊副主任医师王执勇为您解答儿童过敏原检测的相关问题。
本报记者 王路欣
  什么是过敏原检测
  过敏原是指能够引起人体产生过敏反应的物质,如花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑、牛奶、鸡蛋、坚果等。过敏原检测能帮助医生判断孩子是否对某种物质过敏,为后续治疗、回避、脱敏治疗等提供重要依据。
  常用的过敏原检测方法有很多,主要是血清特异性IgE检测和皮肤点刺试验。
  血清特异性IgE检测需要抽血化验,检测血液中针对某种过敏原的免疫抗体(IgE)水平。皮肤点刺试验则需在患者前臂或背部皮肤滴加不同过敏原提取液,用特制工具轻轻刺破表皮,根据皮肤反应判断是否过敏。
  根据《2021中国儿童过敏原检测临床应用专家共识》,两种检测方法的准确率相近。在大多数情况下,血清特异性IgE检测和皮肤点刺试验的敏感性和特异性相当,都可作为初筛手段。医生通常会根据孩子的情况选择合适的检测方式。如果孩子太小、不能配合,或有严重皮肤湿疹,优先选择血清特异性IgE检测。如果孩子能配合,近期未服用抗组胺药,也没有严重皮肤病变,可考虑皮肤点刺试验。某些时候,两种方法配合使用,可提高诊断的准确性。
  过敏原检测的认识误区
  误区一:检测阳性=过敏了
  过敏原检测阳性仅表示“致敏状态”,并不等于一定有临床过敏症状。例如,有些孩子查出尘螨阳性,但实际生活中并无咳嗽、打喷嚏、喘息等表现,就不能简单下“过敏”结论。必须结合孩子的临床表现,由专业医生综合判断。
  误区二:只要有家族过敏史就要查
  如果父母或其他家庭成员有过敏疾病,孩子患过敏的风险可能会增加。如果孩子没有任何可能过敏的临床症状,是没有必要查过敏原的。
  误区三:湿疹一定是吃了什么引起的,要查食物过敏原
  引起湿疹的原因有很多,包括皮肤干燥、饮食不当、环境因素、精神压力等,具体诱因因人而异。孩子轻度湿疹多数与食物无关,仅中重度、治疗效果不佳时才建议检测。
  误区四:检测越多越好,一次查几十项才放心
  检测应有针对性,结合病史与症状筛选,避免“广撒网”式无效检测。
儿童保健到底“保”啥 本报记者 王路欣
  在医院的儿童保健门诊,很多家长都会定期带宝宝来查体,然而,部分家长不明白为什么要做儿童保健。对于儿童保健的相关问题,记者联系到了昌邑市人民医院儿童保健门诊的专家,请其给予解答。
  儿童保健科检查项目包括体格检查、生长发育评估、营养状况评估、神经心理发育评估、视力和听力筛查等,能够发现疾病和预防疾病、对孩子生长发育进行定期监测、测评智力运动发育是否符合相应的年龄特点等。
  儿童保健时机,遵循“421查体”。小宝宝满月后要进行1次查体,然后是3个月、6个月、9个月、12个月,也就是出生后第一年有4次查体;从1周岁到3周岁,每6个月1次,每年2次;从3周岁到6周岁,每年1次查体,这就是“421查体”,也是最基本的一个检查时间。如果宝宝有异常情况还要增加查体次数。
  具体的评估指标有哪些?
  体格发育和营养指导 对宝宝的体重、身长、头围等进行测量,然后对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。在6个月、1岁、2岁、3岁各进行一次血常规检查。在儿童保健门诊,根据生长曲线的评估可以了解现在孩子在同年龄同性别孩子中所处的水平。尤其是对2岁之内的婴幼儿,辅食添加、奶量、睡眠的问题都会影响宝宝的生长发育。因此,定期检查能及时发现问题,减少影响发育的不良因素。
  智力运动发育 儿童智力运动发育能力,包括以下几个方面:大运动、精细动作、适应能力、语言能力、社会行为和交流互动警示行为。可用工具评估儿童智力,常用的筛查方法有:0岁-6岁儿童发育行为评估量表、丹佛发育筛查测验、格赛尔发育诊断量表等。6岁以上到16岁儿童可用中国—韦氏儿童智力量表(C-WISC)评估智力水平。
  情绪、心理、行为发育 婴幼儿在发育的过程中会出现相应的心理情绪问题,伴随儿童自我意识的觉醒和社会规则的冲突,情绪的认知和发展也会随着年龄的增长逐渐出现。所以,除了关注儿童的身体健康,我们也越来越重视儿童的心理健康。
    疾病的早发现、早诊断 有些疾病在早期不易被家长发现,比如先天性髋关节发育不良、肌张力偏高、隐睾等。儿童保健的一个重要任务,就是通过医生的手法检查和细致的体检,在疾病早期发现这些潜在的问题,并提供专业的诊疗建议,帮助宝宝尽快解决问题,以免耽误黄金治疗时机。
  科学的儿童保健对孩子生长发育是很重要且很有必要的,家长切不可自行管理,任意暂停孩子的儿保项目。
防秋燥 宜护阴润肺养脾   立秋节气,标志着暑去凉来,气候逐渐由热转凉,此时人们需遵循“收”与“润”的原则养生,为此,潍坊市中医院临床营养科主任张永超从起居、运动、饮食等方面给出建议。
□本报记者 王路欣
  顺应自然调整作息
  立秋后应顺应自然界“收”的规律,调整作息,做到“早睡早起”,早睡可顺应阴气的收藏,早起有助于阳气的舒展。早晚温差逐渐增大,需注意添衣保暖,尤其注意腹部、脚部的保暖,避免受凉引发感冒或肠胃疾病。
  适度进行柔和运动
  秋季运动宜选择柔和的项目,如散步、太极拳、瑜伽等,避免剧烈运动造成大汗淋漓而耗伤阳气和津液。运动时间可选择早晨或傍晚,运动后及时补充水分。
  饮食宜增酸敛津
  立秋后气候干燥,易出现口干、咽干、皮肤干燥等“秋燥”症状,饮食宜以润肺生津、健脾益胃为主,可增加酸味食物,如葡萄、苹果、石榴等,起到收敛肺气的作用,同时搭配润肺食材,如银耳、百合、梨、蜂蜜等。适当吃些山药、莲子等健脾食材,为秋冬储备能量。减少辛辣、油腻食物摄入,避免加重“秋燥”。
  美食茶饮可助养生
  ●白果莲子炒鸡丁
  用料:鲜白果8克,鲜莲子30克,鸡肉500克,蛋清80克,葱、盐、糖、淀粉、植物油适量。
  做法:将鸡肉切成1厘米-2厘米见方的丁,加入蛋清、盐、淀粉拌匀上浆。鲜白果去壳,下入热油锅爆至六成熟捞出,剥去薄衣,洗净待用。将炒锅烧热,放入植物油,待油烧至六成熟时,将鸡丁下入,放入白果翻炒,熟后沥油备用。原锅加少许油,放入葱段爆锅,加入料酒、盐、味精,倒入鸡丁、白果、莲子,翻炒几下,起锅装盘即成。
  功效:敛肺止咳,宁心安神。
  ●胖大海桑菊茶
  用料:胖大海3克,桑叶3克,菊花3克,甘草1克。
  做法:所有用料放入保温杯中,加入沸水,闷泡20分钟后即可饮用。
  功效:清热,利咽,生津。
秋季养生 注意四个方面 □本报记者 王路欣
  立秋后,天气看似还热,不少市民的身体已经悄悄发出“换季信号”:早上起来嗓子干、吹空调久了容易腹泻。对此,阳光融和医院专家结合临床养生常见问题,给市民整理了一份换季养生指南。
  
  ●起居“两注意”
  别整夜开空调睡觉,可开两小时后调为除湿模式,盖薄被护住肚子,避免着凉。
  秋季血压易波动,早上醒后先躺30秒,坐起来等30秒,再下床。
  
  ●穿衣遵循“洋葱法”
  立秋后早晚天气凉爽,穿衣搭配建议短袖+薄外套。老人和小孩着凉容易感冒,建议穿薄袜子护住脚踝,避免寒气从脚底进入身体。
  
  ●科学“贴秋膘”
  立秋后,不建议跟风吃红烧肉,可换成清淡、营养的清蒸鲈鱼、白水煮虾,尤其适合三高人群。
  脾胃弱的人,早上喝碗小米南瓜粥,加1勺芡实粉,更养肠胃。
  应避免进食冰西瓜、冰镇啤酒和隔夜凉菜。
  
  ●抗秋燥吃三样
  梨:将梨(1个)带皮切块,加2块冰糖一同煮水喝,润喉又补水,比生吃更护脾胃。
  银耳:提前泡发后,和山药、莲子一起炖40分钟,放温后加1勺蜂蜜,连吃3天,能缓解皮肤干燥。
  莲藕:买九孔藕(脆藕)凉拌,七孔藕(面藕)炖汤,每周吃2次,清热又通便。
余热未消 做好防暑湿+润肺阴 □本报记者 王路欣
  立秋是“阳消阴长”的转折点,需“外防暑湿,内润肺阴”。为此,潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)中医科副主任杨玲玲为市民介绍立秋应注意的事项,并给出养生建议。
  
  ●注意三个方面
  温燥伤肺:盛夏余热未退(外热)叠加秋燥(内燥),易引发干咳、咽痛、皮肤干裂,中医称为“温燥”。
  脾胃虚寒:夏季冷饮积寒未消,立秋后食用过多瓜果(如西瓜)将加重脾阳损伤,诱发腹泻腹痛。
  情绪躁郁:因乙巳年“少阳相火在泉”的天象特性,易引发心烦失眠、焦躁易怒等症状。
  
  ●穴位养护要点
  防感冒:每日艾灸风池穴、大椎穴。
  护脾胃:隔日按压天枢穴、足三里。
  安神志:酉时(17时-19时)揉按神门穴。
  
  ●特殊人群防护
  儿童:重点防“秋季腹泻”,避免过量进食瓜果、冷饮等。
  老人:晨练推迟至卯时(5时-7时)后,防凉风袭脑。
  呼吸疾病患者:可佩戴丝绸围巾护大椎穴,饮杏仁露润肺。
  
情绪易“着凉” 三招可有效应对 □本报记者 王路欣
  立秋后,人的情绪会因季节变化受影响,秋季抑郁症又名“秋悲”,是一种季节性心理疾病,主要表现为心情不佳,对生活缺乏热情,严重的则出现焦虑症状以及食欲低、睡眠差、无精打采、精神迟滞等。那么,立秋后,如何防止情绪“着凉”?对此,记者采访了潍坊市精神卫生中心主任护师徐小勇。
  
  ●适当增加光照
  造成秋季抑郁症的第一大因素是光照不足。当人体光照不足时,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少,降低快乐感。遇阴雨天或室内光照不足时,应尽量打开照明灯,使屋内光明敞亮,人在光线充足的条件下活动,可调动情绪,帮助消除抑郁症状。
  
  ●多到户外走走
  秋季,人们对外界刺激的反应能力降低,工作压力大的白领、更年期女性、孕妇、产妇、老年人等抑郁症易感人群尤应注意。如果感到情绪不佳,不妨暂时放下手中的工作,到户外散心,可进行适当的体育锻炼,或找朋友聊天,都是缓解抑郁情绪的好方法。如果心理郁结实在无法排遣,不妨去看心理医生,听听专业的指导。
  
  ●理性面对现实
  对男性来说,诱发抑郁症的心理因素,主要是事业、理想带来的压力;而对女性来说,主要是情感问题,常表现为亲密关系破裂或依赖需求受挫。此外,一些老年人处于内在生理机制的变化中,因退休或更年期的影响,情绪容易波动或存在失落心理,在秋季更容易出现精神抑郁。要明白,理想与现实总是存在差距,人的一生总会遇到坎坷或难题,要学会正确面对,切勿庸人自扰。
呼吸道疾病高发期 专家教您防护妙招   立秋过后,昼夜温差逐渐拉大,空气湿度下降,老年人呼吸系统功能较弱,易受气候变化影响诱发感冒、支气管炎等疾病。潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)呼吸与危重症医学科九部主任杨昆宁提醒,做好以下防护措施,助老年人健康度过换季期。
□本报记者 常方方
   关注天气,防寒保暖
  立秋后昼夜温差大,应及时添衣,避免着凉。外出可戴围巾防风,室内保持适宜温度。
  患有慢阻肺、哮喘等基础疾病的老年人,尤其要注意保暖,防止冷空气刺激,引发呼吸系统疾病。
  
   加强防护,避免感染风险
  戴口罩:到人群密集场所(如菜市场、医院)务必佩戴口罩,降低飞沫传播风险。
  勤通风、勤洗手:每天开窗通风2次-3次,接触公共物品后及时用肥皂洗手。
  接种疫苗:流感疫苗、肺炎疫苗可有效降低呼吸道疾病重症风险,建议咨询医生后接种。
  
   科学饮食,养成生活好习惯
  饮食调理:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果及瘦肉、鱼类、豆制品等,少吃辛辣、油腻食物。可适量食用梨、百合、银耳等润肺生津的食物,帮助呼吸道保持湿润。
  戒烟限酒:吸烟是慢阻肺、肺癌的主要诱因,戒烟可显著减少呼吸道负担。
  适度锻炼:选择温和的运动方式,如散步、打太极拳、练八段锦等,每周运动3次-5次,每次30分钟左右,以不感到疲劳为宜。老年人通过锻炼可增强肺部通气功能,提高身体抵抗力。
  
   关注健康信号,及时干预
  监测基础病:高血压、糖尿病患者需定期测量血压、血糖,遵医嘱用药。
  拍背排痰:卧床老年人可采取侧卧位拍痰(空心掌轻叩背部),减少呼吸道分泌物堆积。
  症状预警:老年人若出现持续咳嗽、发热、胸闷等症状,尽早就医,避免延误治疗。
  秋季是呼吸道疾病高发期,老年人应结合自身健康状况,科学防护,减少外出感染风险。
了解炎性肠病 守护肠道健康   研究显示,60岁以上老年人的炎性肠病发病率呈逐年上升趋势。由于炎性肠病的症状隐匿且易与老年常见病混淆,易被忽视,等到确诊时往往已造成严重肠道损伤。为此,潍坊市人民医院结直肠肛门外科三区主任李守超表示,老年人出现肠胃不适,应及时就医,避免延误治疗。
□本报记者 常方方
  出现这些症状应警惕
  老年人炎性肠病的症状通常不典型,容易被误认为衰老或普通肠胃问题。最常见的表现为反复腹泻、粪便多呈糊状伴黏液或血丝。部分患者会出现下腹部隐痛,进食后加重,排便后稍有缓解。
  老年炎性肠病患者更易伴随全身症状:不明原因的体重下降、低热、乏力及贫血等。由于患者肠道吸收功能受损,还可能出现低蛋白血症、电解质紊乱,表现为下肢水肿、肌肉萎缩。这些症状还与老年痴呆、心脑血管疾病的表现重叠,需格外警惕。
  
  做好日常防护是关键
  预防老年炎性肠病,应从保护肠道屏障功能入手。饮食上避免长期摄入高脂、高糖食物,增加膳食纤维摄入,如燕麦、芹菜、苹果等,促进肠道菌群平衡。同时,注意饮食卫生,减少生冷食物摄入,降低肠道感染风险。老年人消化功能弱,不要乱用非甾体抗炎药(如布洛芬)和抗生素等药物,可能破坏肠道黏膜屏障。此外,还要坚持规律作息、适度运动,避免精神紧张,有助于维持肠道免疫稳定。
  
  治疗应兼顾安全与疗效
  老年炎性肠病的治疗需兼顾疾病控制与身体耐受性。轻度患者可优先采用氨基水杨酸类药物(如美沙拉嗪),其副作用较小;中重度患者可能需要激素或免疫抑制剂,但需密切监测肝肾功能。手术治疗多用于出现肠梗阻、大出血等并发症的患者,术前需全面评估心肺功能,降低手术风险。
  除药物治疗和手术治疗外,营养支持是关键。对于进食困难的患者,可在医生指导下使用肠内营养制剂,补充蛋白质和维生素,改善营养状况。
  李守超提醒,若发现老人出现持续腹泻、体重下降等情况,应及时就医检查,为肠道健康赢得干预时间。
秋季骨质疏松风险增加 来看应对措施   秋季气温下降,加之老年人活动量减少,导致骨质疏松症的发病风险增加。如何应对骨质疏松症?潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)老年医学科副主任医师刘艳作出解答。
□本报记者 常方方
  保证营养充足
  摄入足量钙
  老年人(尤其是绝经后女性和65岁以上男性)每日推荐钙摄入量为1000毫克-1200毫克。
  食物来源:乳制品、豆制品、深绿色叶菜、坚果、带骨小鱼等。
  如果饮食无法满足钙量需求,应在医生指导下选择合适的钙剂(如碳酸钙、柠檬酸钙)。注意分次服用(每次不超过500毫克),吸收更好。
  
  补充维生素D
  9时-11时或15时-17时,紫外线强度适中,可将面部、手臂、手背、小腿暴露于阳光下15分钟-30分钟,每周进行2次-3次。注意不要隔着玻璃晒。
  食物来源:保证瘦肉、禽类、蛋、豆制品、奶制品的摄入,适当摄入富含脂肪的鱼(三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼)、蛋黄、动物肝脏等。
  此外,建议老年人每日补充800IU-2000IU的维生素D3,具体剂量需根据血液检测结果和医生建议确定。
  
  培养健康生活方式
  负重运动是关键,能直接刺激骨骼,增加骨密度。可进行散步、打太极拳等柔和的运动,建议每周3次-5次。
  戒烟、限酒,保持健康体重,避免过量饮用含咖啡因的饮品以及碳酸饮料。
  慎用影响骨骼的药物:长期使用糖皮质激素(如泼尼松)、某些抗癫痫药、甲状腺素等可能影响骨代谢。如需长期使用,务必告知医生并制订骨骼保护策略。
  对于骨质疏松的老年人,跌倒往往是骨折的直接诱因。因此要注意居家环境改造(如保持家里地面平整、干燥,避免杂物堆积,合理摆放家具等)和外出安全。
  
  定期检查与及时就医
  65岁以上女性、70岁以上男性建议定期检查骨密度。有骨折史、长期用激素、父母髋部骨折、体重过轻、吸烟等危险因素的患者,应增加检查频率。
  老年人若出现腰背疼痛、全身骨痛,尤其在活动后加重或夜间加剧时,应及时就医。
爱莲 □孔祥秋
  我生在偏远的村子,那里不缺水,但缺莲花。那水煮粥饭、洗衣衫、浇五谷,是乡俗的水。
  让我想不到的是,让老家的水多了灵气的竟是一个脏头脏脸且很显懒散的男人。那年,他在村中的那方水塘里种了莲花。土头土脑的村子在那月光一样的莲花的映衬里,一下子清澈起来,远远近近的鸡鸣狗叫都变得格外嘹亮了。似乎从那以后,村里接连有人考上大学,且在大城市里有了一番作为。
  这莲花,怎能不让人喜欢?我也是从那时开始爱上它的。
  回头再看那个男人,感觉他的粗衣布衫也灵动起来。他,不俗。
  实在记不清了,是村里有了这莲,人们才有了爱吃莲藕的习惯,还是更早的时候就喜欢了,反正左邻右舍的饭桌上,常见这道美食。
  村里人说,莲藕有玲珑孔窍,多吃可益心智。我生来多有木讷之气,每每饭桌上有藕片,奶奶总是不停地夹给我,老人家希望我多些伶俐气,但我因此真的喜欢上了吃莲藕。那莲藕,是热水焯到断生,沥干晾透后凉拌。那凉拌的藕片,脆、甜、爽,在口舌之间干净利落。
  莲,我是更爱了。
  莲世世代代立命于江湖,却从没有江湖气。我爱莲,最爱的是那清爽之气,或花,或藕。
  让我更爱莲的缘故,却是因为一个文人。
  相对来说,文人多感性,武将多理性,由此,文人为人处世大都不如武将干脆利落。但在我心里,独偏爱宋代一个大文豪,他就是苏东坡。与他同时代的王安石,却喜欢不来。其实王安石的才学是不输苏东坡的,甚至有过之而无不及。但似乎是一个“石”字,让他有了块垒之味。
  王安石虽然也写草木,但笔下的草木却是园林气、门庭风,少了野地的露、荒坡的雨。王安石罢相之后,虽有所醒、有所悟,但依然不能走出亭台楼阁,心底多生窗棂的思索,即使隐居远方,依然瘦、依然硬,政治的牵挂还是重了些。他的文字如正楷,一笔一画,字正腔圆,有些端着的意思。
  王安石,字半山,北宋政治的巨石,果然是倚了山。
  苏东坡的诗文,随雨随风,看似有形而无形,笔走龙蛇,虚实空灵,动静生姿,都是放下的味道。
  当然,更早的苏东坡也并非如此淡然,那年,闻听皇帝差人气势汹汹来索罪时,他竟欲逃欲死。
  佛家说,人生有三境界,一是苦境,二是悟境,三是圆境。“乌台诗案”的前前后后,让苏东坡在这三境界里彻底蜕变。他,正式成为苏东坡。
  说到“乌台诗案”,又不得不说王安石,正是他的一句“安有盛世而杀才士乎”,让屠刀下的苏东坡终被放逐。由此,在我以一块顽石来看的王安石,似乎浮生了一层绿油油的青苔,有了几分可爱。
  黄州的苏东坡,没有帝王赏赐的官袍,脱下文人潇洒的长衫,三临长江,写《赤壁怀古》,写《赤壁赋》,写《后赤壁赋》,越怀古,越当下;越激荡,越宁静。这浩浩汤汤的文字里,处处有酒在,有月在。
  李白也写酒、写月,但李白的酒是月,月更是月,天马行空。苏东坡则不同,他的酒如水、月如水,他身如不系之舟,无楫无缆,以水为根,凭水重生,见自己,见天地,见众生。
  苏东坡称自己的三成就,为黄州,为惠州,为儋州。黄州凭江,惠州依湖,儋州望海,水势越来越辽阔,苏东坡越来越心境清爽。他已经是那深水中的莲,有花端正可赏,有藕清脆可食。
  这是一个色香味俱全的男人。
  有传世名吃叫作东坡肉,我觉得更应该有“东坡藕”,就是凉拌的那种,略施盐味,轻布姜丝,细点白糖花。有人说,莲藕有七孔和九孔之说,若是真的,那做“东坡藕”必用九孔,据说那更脆更甜更清爽。这凉菜,生津止渴,清热除燥。
  如此,如读苏东坡的文,如读苏东坡的人。他,如莲。莲是花中的鹤。
  深感遗憾的是,近些年我吃到的藕片,多是面、黏、艮,不知是水质问题,还是和地理有关。哪里还有那脆甜的凉拌菜呢?若有,我一定要上一盘,端端正正地坐了,慢慢数那玲珑孔,细细品那清爽味。
  心中,悄悄有那莲花开。
最后一声蝉鸣   □王振千
  性急的树叶
  悄悄垂落
  抢先
  敲响秋的音符
  成熟的庄稼
  竖起耳朵
  倾听
  
  蝉声
  又一次
  从草帽里溢出
  点燃地头
  歇息老农的烟锅
  红红火火的日子
  嗞啦嗞啦地响
  
  小院树上
  蝉鸣
  把夏夜
  最后一个故事
  藏进岁月的缝隙
  和年轮一同
  长成如烟的往事
  
  弯腰拾起
  最后一声蝉鸣
  连同半截旧梦
  夹在记忆里
  一起奔向
  下一个
  夏天
中途喊停的勇气   □庄艺瑾
  人生如同一场漫长的跋涉,我们习惯了朝着既定目标狂奔,却常常忘了问自己:生活并非总是一帆风顺,当遇到困境、发现方向错误或是面临健康威胁时,你有中途喊停的勇气吗?在这个比较内卷的时代,懂得适可而止,反而是一种稀缺的智慧。
  弟弟大学毕业后奔赴异乡,投身软件行业,年薪二十几万,对于小镇普通家庭出身的我们而言,这无疑是一份令人艳羡的工作。然而,工作两年多后,弟弟却作了一个让全家震惊的决定——辞职考研。家人轮番上阵,苦口婆心地做他的思想工作,说当下竞争激烈,重新回到校园,未来充满了不确定性。可弟弟坚定地说:“我讨厌大城市的喧嚣与冷漠,讨厌日复一日在出租屋里的孤独感,对着代码时我曾经的热情早已被消磨殆尽。我不想等三十几岁被裁员了,才发现自己除了敲代码什么都不会。考研之后,回乡就业或许机会少,但至少是我想要的生活。赌一把,总比原地蹉跎强。”弟弟的这一决定,看似冲动,实则是对自己人生的深刻反思。他没有被眼前的安稳所迷惑,而是勇敢地按下暂停键,去追寻内心真正渴望的生活。
  无独有偶,亲戚家的一个妹妹,同样在青春岁月里按下过暂停键。她原本读的是理科,却在高考录取时被调剂到了历史学专业。拿到通知书那天,她把自己关在房间里一整天。那所大学的转专业规则近乎苛刻,必须在年级成绩拔尖才有资格申请。为了实现转专业的梦想,她日夜苦读,在大一这一年里,付出了比别人多几倍的努力,最终拿到了年级第三的好成绩。家人劝她:“历史学也不错,毕业后考个公务员也安稳。”“要不就按部就班地读下去吧,第一年读得这么好,转专业还要降级,比同学晚一年毕业多不值。”但妹妹没有被说服,她拿出早已规划好的职业路径图:“我对数字敏感,做数据分析才是我的方向。晚一年毕业不算什么,总比用一辈子时间后悔强。”如今她不仅顺利地读完了数学系研究生,还拿到了心仪企业的offer。这份勇气格外动人——她没有因暂时的困难和外界的压力而放弃追求自己的梦想。这份坚定,源于对自我的清晰认知和对未来的笃定信念,也用行动证明了及时转向的价值。
  然而,现实生活中,并非人人都有中途喊停的勇气。前段时间一场马拉松赛事里,就发生了令人痛心的悲剧:一位跑友在距离终点两千米处突然倒地。尽管医疗救援队和志愿者紧急施救,他还是不幸离世。朋友科普说,马拉松全程中,“距离终点两千米”被公认为“死亡危险时段”。身体在40千米后油尽灯枯,肌肉经两万多次离心收缩濒临极限,人却因终点在望而松懈。殊不知这最后两公里,恰是生死一线的“鬼门关”。跑步者此时若感觉不适,最清醒的选择就是及时呼救、果断停步——因为安全回家才是马拉松真正的终点。可终点就在眼前,又有几人能承认力竭而退?
  心理学中有个概念叫“沉没成本谬误”,说的是人们为避免损失带来的负面情绪,会坚持投入,结果越陷越深。就像赌徒不肯收手,股民不愿割肉,我们也常在错误的路上越走越远:明知工作不适合却不敢辞职,只因“要稳定”;维系早已变质的关系却不愿放手,只因“怕孤单”;追逐别人定义的成功却身心俱疲,只因“不能输”。
  中途喊停,并不意味着失败,而是一种智慧和勇气。生活中的“中途喊停”不是放弃,而是为了更好地出发。
  愿我们都能拥有这样的勇气:该坚持时执着,该转身时洒脱。当你学会适时按下暂停键,或许会发现,另一条路上的风景正为你悄然绽放。
最后的夏天   当清晨的草丛里,开始有了露珠的踪迹,我们就知道这个夏天真的渐行渐远了。
  脚下的泥土带着夜晚残留的凉意,那一颗颗晶莹剔透的露珠,宛如夜空中遗落的星辰,静静地镶嵌在每一片草叶之上。侧逆光拍摄时,露珠折射出五彩斑斓的光芒,如同梦幻泡影,轻轻一触,便会消散在空气中。
  蝉,从一大早就开始不管不顾地鸣叫着,直到晚上八九点钟才肯停下来喘口气。倘若在以前,只会觉得无比聒噪,但如今却觉得,这也是夏天里一道独特的风景,它们或许是在为夏天奏响最后的挽歌,值得珍藏。
  绿,四处的绿,开始变得深沉苍劲、从容不迫,有了与这个季节相称的风骨和韵味,一如人到中年。
  其实,数遍了一年四季,你会发现确实只有夏天才像人的中年,热烈、茂盛,最是人生好时候,还将迎来成熟的收获。大概,时间教给人的,不止成熟,还有能与一切和谐相处的能力。
  或许时间是不存在的,只有四季流转,只有一年又一年,只有相遇又离开。你所有不舍的东西都会在下一个夏天相遇,但前提是你要先过好这个夏天。
  昨日最低气温21.5℃,出现在青州;最高气温33.5℃,出现在寿光。据市气象台预报,未来三天晴到多云天气为主,最高气温32℃左右,早晚略感凉爽,午间炎热,注意多补充水分并做好防护措施。今日紫外线强度四级,紫外线强度强;中暑指数三级,天气较热,较易发生中暑。
  □本报记者 石风华