逐梦潍坊 青春“足”够燃
2024年全国青少年校园足球夏令营开营
16日起在山东鲁能泰山足球学校交流
8月18日，2024年全国青少年校园足球夏令营的营员进行第一轮比赛。 潍坊日报社全媒体记者 付东升
多方发力防止猴痘传入我国
新华社北京8月18日电 14日，世界卫生组织自2022年7月以来第二次就猴痘疫情发出最高级别警报，引发公众关注。海关总署也于近日发布关于防止猴痘疫情传入我国的公告，提醒来自猴痘疫情发生国家（地区）的人员，如接触过猴痘病例或出现发热、头痛、背痛、肌痛等症状，入境时应主动向海关申报。
世卫组织总干事谭德塞表示，目前猴痘疫情具备在非洲以及向其他大洲进一步传播的潜力，这十分令人担忧。根据非洲疾控中心发布的数据，目前非洲至少有16个国家受到猴痘疫情影响。
“猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人兽共患病。猴痘病毒主要通过密切接触传播，特别是性接触传播。生活接触传播风险比较低。自2023年9月20日起，我国将猴痘纳入乙类传染病进行管理。”中国疾控中心卫生应急中心有关专家告诉记者。
据该专家介绍，猴痘为自限性疾病，症状早期可出现发热、头痛和淋巴结肿大等，常经过斑疹、丘疹、水疱、脓疱、结痂至痂皮脱落几个阶段，伴有明显痒感和疼痛，可累及口腔咽喉黏膜、生殖器、结膜和角膜等。
被誉为北京“双枢纽”机场的首都国际机场和大兴国际机场，定期会有自肯尼亚、布隆迪、南非、埃塞俄比亚等非洲国家转机或直飞入境的航班。
记者17日在首都国际机场3号航站楼国际到达区看到，旅客走出飞机进入航站楼后，带有海关标识的“前方请接受卫生检疫”的蓝色牌子清晰可见。
海关总署发布的公告显示，根据国境卫生检疫法及其实施细则等法律法规规定，自8月15日起的6个月内，来自猴痘疫情发生国家（地区）的人员，如接触过猴痘病例或出现发热、头痛、背痛、肌痛、淋巴结肿大、皮疹和黏膜疹等症状，入境时应主动向海关申报，海关人员将按规定程序采取医学措施并开展采样检测；来自猴痘疫情发生国家（地区）且被污染或有被污染可能的交通运输工具、集装箱、货物、物品，应按规定程序实施卫生处理。
国家疾控局、国家卫生健康委发布的《猴痘防控方案》指出，各地卫生健康、疾控部门要加强与海关等有关部门的密切协作和信息共享，及时发现与处置猴痘疫情，落实猴痘病例发现、疫情报告、诊疗隔离、密切接触者追踪管理等工作，防止疫情扩散和蔓延。
“从此前临床情况看，大多数猴痘病例为轻型、普通型，是可以自愈的。目前治疗主要是做好防护隔离和对症治疗。”北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾说，如果发现自己有过猴痘接触史，或出现了以上相应症状，应及时就医并告知接诊医生接触史和暴露史。
我国开展
失能老年人健康服务行动
新华社北京8月17日电 国家卫生健康委、国家中医药局近日印发通知，决定组织开展失能老年人健康服务行动（2024-2027年），聚焦老年人在卫生健康领域“急难愁盼”问题，精准对接失能老年人健康服务需求。
通知明确，失能老年人健康服务行动的服务对象为辖区内提出申请的65岁及以上居家失能老年人。服务主体为具备服务能力的医疗卫生机构，包括社区卫生服务中心、乡镇卫生院、二级及以下医院、护理院（中心、站）、康复医疗机构、医养结合机构中的医疗机构等。
通知提出，失能老年人健康服务行动的服务内容包括开展健康服务、提供健康咨询、指导转诊转介等。其中明确，医疗卫生机构每年为失能老年人提供1次生活方式和健康状况评估、体格检查、中医体质辨识及保健指导等服务。各省份结合本地实际，为提出申请的老年人进行失能状况评估，上门为失能老年人提供血压测量、末梢血血糖检测、康复指导、护理技能指导、营养改善指导、心理支持等服务。
通知要求，医疗卫生机构应至少安排2名工作人员一同上门服务，并为工作人员提供必要的安全保障，根据需要购买人身意外伤害保险等。提供上门服务时，应有具备完全民事行为能力的失能老年人监护人、照护者或亲属等在场，依法保障失能老年人合法权益。
7月份全国发生电动自行车火灾1402起
蓄电池热失控和车辆电气线路故障是主要原因
新华社北京8月16日电 记者16日从国家消防救援局获悉，7月份全国发生电动自行车火灾1402起，蓄电池热失控是首要原因。与此同时，居民安全意识正逐步提升。
据全国电动自行车安全隐患全链条整治工作专班公布的数据，从起火原因看，7月份因蓄电池故障引发火灾758起，其中蓄电池热失控占65.6%，车辆电气线路故障占31%，这两项是引发电动自行车火灾的主要原因。值得注意的是，电动自行车停放未充电时发生火灾639起，占比高达45.6%。
数据显示，7月份，改装电动自行车发生火灾的有116辆，其中更换大容量蓄电池67辆。国家消防救援局有关负责人介绍，改装后的电池和车辆电气线路发生火灾事故的概率较高，近年来多起较大以上亡人火灾事故是由于改装车辆起火，教训极为深刻。目前各地正在开展行动，严厉打击违规改装电动自行车和违法生产销售假冒伪劣电动自行车配件行为。
此外，7月份电动自行车在室外停车棚起火205起，建筑物内起火52起，没有发生电动自行车火灾致人死亡事故。数据显示居民在室内停放和充电行为明显减少，反映出持续安全宣传和末端管控取得初步成效，居民消防安全意识和正确停放充电的自觉性得到加强。
国家消防救援局有关负责人表示，现阶段室外集中充电点和充电桩的数量相对较少，集中充电费用相对较高，全国电动自行车安全隐患全链条整治工作专班正在协调各有关部门加紧研究制定政策，并落实相关举措，争取尽快取得进展，为群众安全停放充电提供便利条件。
我市扎实推进
“无烟餐馆”试点建设
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 徐华胜）为落实《关于开展“无烟餐馆”建设试点工作的通知》有关要求，了解我市“无烟餐馆”建设试点工作进展情况，8月15日，市卫生健康委爱卫办会同市疾控中心健康教育科赴高密、寒亭，对两地工作进展进行调研，并对试点餐馆员工进行了培训。
记者了解到，自5月份“无烟餐馆”建设试点工作启动以来，寒亭、高密两地积极推进该项工作。在高密市凤城故事高密炉包店和寒亭区宜味客泰祥街店，餐馆内无烟餐厅管理制度已经上墙，在店内的醒目位置均张贴有“无烟餐馆”标识和“禁止吸烟”标识；店内放有控烟知识宣传手册，屏幕上循环播放控烟宣传口号；两店店外适当位置均设有室外吸烟区，两家餐馆控烟氛围浓厚，员工控烟意识强。与此同时，市疾控中心健康教育科的工作人员还为两店员工讲解建设“无烟餐馆”的意义、烟草危害知识和劝阻吸烟的技巧。
马路不是“竞技场” 骑行自由≠自由骑行
□本报评论员 赵春晖
近日，河北保定一名父亲带11岁儿子跟随骑行团在机动车道高速骑行时，孩子摔倒遭对向行驶汽车碾轧不幸身亡。这起悲剧再次引发公众对城市骑行安全这一话题的关注。近年来，随着骑行热潮兴起，一系列不文明的骑行行为也随之出现。尤其是一些“暴骑团”，为了追求刺激或竞技快感，抢红灯、占用机动车道、超速追逐，严重影响城市交通安全。 （据澎湃新闻）
以前，骑行只是一种普通的代步方式；现在，骑行已成为一种时尚休闲运动，逐渐形成了一种骑行文化。每逢节假日，甚至工作日空闲，都会有大量骑行爱好者骑着自行车冲上大街小巷。
骑行热背后也衍生出很多问题，不少骑行爱好者把马路当成“竞技场”，盲目竞速、随意占用机动车道、逆行、闯红灯、并排堵道等各类交通违法行为屡见不鲜，扰乱了正常的交通秩序，更给包括骑行爱好者自身在内的交通参与者带来了安全隐患。
其实，通过骑行来锻炼身体、扩大社交圈、排解工作压力，无可厚非。但骑行自由不等于自由骑行，只要骑车上了路，就属于交通行为，必须以安全文明为前提，必须严格遵守骑行规范和相关法律法规，才能守住安全红线。否则，在马路上随心而行，付出的可能就是生命的代价。因此，对于骑行热不能听之任之，必须加以管理和引导。
要想让骑行真正变成一种绿色健康的生活方式，需要相关各方共同努力。骑行爱好者既要严格遵守骑行规范、科学佩戴安全护具，更要严格遵守交通规则，一定要把安全骑行摆在重中之重的位置，切勿一味追求“速度与激情”，更不能做道路交通安全隐患的“制造者”。
有关部门应尽快完善相关法律法规，对“自行车竞速”“闯红灯”“挤占机动车道”“低龄孩子违法骑行”“脱把骑行”等骑行乱象，出台相应的处罚措施。同时也要加强对骑行乱象的监管和治理力度，通过综合运用“人防”“技防”等多种手段，及时发现、立即整治，保障道路交通安全。
各地也可以结合本地实际情况，给骑行爱好者提供更多安全便利的空间，比如增设专用的骑行道路、完善骑行配套服务、完善标识等。有条件的城市，还可以规划建设专门的骑行场地、赛道，满足骑行爱好者需求的同时，说不定还能探索出新的文旅品牌，提升城市的知名度和影响力。
骑行自由需要尊重，交通规则更需遵守，只有在树立文明骑行理念的同时，通过综合施策、疏堵结合、因地制宜，让骑行自由与城市道路安全相向而行，才能最大程度保障每一个交通参与者的出行安全，让骑行热持续热下去。
全国青少年校园足球夏令营开营
少年们齐聚潍坊交流“球技”
8月16日上午，“青春‘足’够燃 逐梦正当时”2024年全国青少年校园足球夏令营在山东鲁能泰山足球学校开营，临沂营区同步开营。来自31个省（区、市）、新疆生产建设兵团以及特邀单独组队的毕节、凉山、喀什、伊犁、志丹等地共计1200余名领队、教练员、营员将在潍坊和临沂进行足球系列交流，活动将持续至8月23日。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 付东升
营员们对活动充满期待，希望有所收获
抵达潍坊的那一刻，营员们就表达了对夏令营活动的期待。“全国各地的青少年足球爱好者聚在一起，这是一次足球的盛会。在这里我们将充分感受足球的魅力，同时感受潍坊这座城市的热情。”来自辽宁高中女队17岁的营员王若茜表示，她学习足球6年了，来到潍坊后，感觉潍坊环境非常好，风筝和足球氛围特别浓厚，她希望通过这次夏令营提高自己的技能，让自己有所收获，不虚此行。
本次夏令营活动中，营员们在国内优秀教练团队指导下，打破地域重新分组进行足球战术训练、足球游戏、足球比赛等，构建起孩子们的“绿茵梦想”。在此期间还要开展爱国主义教育、名家讲座、球星探营等文化活动。
“这次夏令营给全国爱好足球的青少年提供了一个提升技能、展示自我的平台，不同的球队在这里切磋交流，产生不同的火花，我希望我们的球员能够在这里得到锻炼、成长。”来自上海高中男队的教练员王震告诉记者，此次他们共有14名营员参加，都是通过选拔赛选出的精英学生。他表示，虽然他们是第一次来潍坊，但对潍坊风筝和山东鲁能泰山足球学校耳熟能详。
医学知识培训让营员、教练员收获满满
足球夏令营除了精彩的赛事对抗和参观学习之外，多个领域的讲座与培训也是夏令营的重要组成部分。8月16日晚，潍坊市人民医院专家孙建民在山东鲁能泰山足球学校大礼堂为营员举办“心肺复苏与AED”知识培训。
孙建民通过引入实例介绍了心肺复苏在体育运动当中的重要性，进而对AED的重要性和基础使用方式作了详细的讲解。营员们认真听讲，并进行了实际操作演练。
来自四川凉山的一名营员说：“以前也知道AED在急救方面的作用，今天通过培训终于掌握了使用技巧，非常高兴。”
江苏高中女队的教练员马福丞介绍：“其实不管对于学生或者是教练来说，掌握必要的急救知识还是非常重要的，平时在学校里我们也会有相应的课程知识，但是更多还是偏向于理论。非常开心今天来到潍坊能从理论和实践两个方面一起深入学习这些知识。”
游览风筝博物馆、体验VR，活动丰富多彩
8月17日，279名女队员及教练员分批前往世界风筝博物馆进行参观游览，成为当日博物馆第一批游客。在讲解员的介绍下，足球女孩们了解了风筝的传说、起源、历史及制作过程。孩子们知道了风筝的发明者是鲁班，同时了解到风筝在古代的时候常用于军事测量、传递信息；到了唐宋时期，出现了造纸业，风筝改为纸糊，传入了民间，成为人们娱乐的物品，也逐渐形成了一种文化。
在VR体验乐园，来自江苏高中女队的杜润莉穿越时间和空间与“恐龙”进行了一次亲密接触。穿好装备后，她不时地转头、俯身，沉浸在VR的世界里。体验结束后，她告诉记者，这是自己第一次接触VR，感觉非常新奇。
潍坊营区的男队员们则转战山东鲁能泰山足球学校荣誉展厅，兴奋地举起奖杯，与展厅内布满签名的足球合照。这里记录着中国足球青训的辉煌历程与学校的卓越成就，谱写着足球事业的新篇章。
参观坊茨小镇
营员们接受爱国教育
8月18日，营员们来到了火遍大江南北的电视剧《南来北往》实景拍摄地、位于坊子区的坊茨小镇。
“今年年初，我就听说坊茨小镇是《南来北往》的拍摄地，一直有计划跟家人一起来参观，没想到营区这么用心地安排了这样的活动，真的太惊喜了。”一位来自四川凉山的教练员对记者说。
营员们一路欢笑、拍照打卡，漫步在坊茨小镇的石板路上，成为了一道独特的风景线。他们穿梭在富有年代感的街巷中，仔细研究着坊子红色文化博物馆的每一件藏品，仿佛穿越回那个年代，每一座建筑、每一块砖石都在诉说着坊子老区的沧桑。
营员们重新组合
亮相赛场状态良好
8月18日，2024年全国青少年校园足球夏令营迎来了赛场上的首次亮相，男队和女队的第一轮比赛顺利进行。
据悉，本次夏令营通过前期抽签，营员和教练员进行了重新组合。面对新的队友，大家很快适应了节奏，在教练员的指导下，默契传球、互相回应，球场战术得到充分展现。
来自海南的王教练说：“通过前天抽签组建的新队伍，昨天一直在磨合，昨晚我们也针对今天的比赛演练了一遍，队员们进入状态都很快。”来自北京的邵教练则表示：“本次夏令营比赛的场地保障工作非常好，工作人员都很辛苦，保障了比赛的顺利进行。”
当天，2024年全国青少年校园足球夏令营（高中组）的32支球队均进行了首轮比赛，本次夏令营将进行三轮比赛。
爱心汇聚 2024“潍光”公益夏令营今日开营
2024“潍光”公益夏令营于8月19日正式开营，来自多个县市的近50名生活暂时困难家庭的孩子将来到潍坊城区，参加5天4晚的圆梦之旅。连日来，活动进展情况牵动着无数人的心，记者每天都会接到许多咨询电话，感动接二连三袭来，有捐钱捐物的，有咨询加入志愿服务的，有打开大门邀请参观的……一股股奉献热潮，带给这座城市满满的感动。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 黄万勇
父女爱心接力，今年继续捐床品
参加“潍光”公益夏令营期间，孩子们将在怡心苑教育天天向上高端托辅中心提供的场地住宿休息。为了让孩子们在住宿期间拥有更好的生活条件，这几天，众多好心人纷纷捐赠物资。
8月16日晚10时许，临朐宇寰化妆品经销有限公司总经理刘霞通过潍坊融媒的报道了解到公益夏令营的消息，联系潍坊日报社得知，营员们的洗护用品还没有着落。17日早晨6时30分，刘霞从临朐县五井镇出发，赶往昌乐县云仓取货，之后又将三箱沉甸甸的洗护用品送到了报社。“孩子们如果还有别的需要，尽管说。”刘霞说，能为孩子们做点事，她打心底里感到高兴。
去年“潍光”公益夏令营期间，昌邑市大陆纺织有限公司捐赠了50套床品。该企业更换负责人后，今年再次捐赠了50套床单和夏凉被。记者了解到，两任捐赠人系父女，女儿陆玲辉说，她要像父亲一样热心公益，将爱心接力下去。
另外，潍坊高新区星工场口才教育负责人谭程程提供了50本口才和朗诵类套书，帮助营员们提升自信心和口才，在开营仪式上，还会提供一场精彩的节目表演。潍坊市蒲公英舞蹈培训学校校长皮媛媛提供了50个杯子，帮助营员们解决饮水问题，并在开营仪式上提供两项表演。
正是众多像刘霞、陆玲辉、谭程程、皮媛媛这样的爱心人士在背后默默付出，让微爱“潍光”绽放炫烂光芒，共同挺起了爱的脊梁。
营员们的衣服，他们包圆了
潍城区实验小学2022级8班经常自发组织学生参加公益活动，如十笏园引导志愿服务、图书馆志愿服务等，是名副其实的志愿者班级。
16日，该班的家长代表来到潍坊日报社表示，该班级的学生家长自发为夏令营购买了100件上衣，营员们每人两件，方便换洗。此外，孩子们还用自己的零花钱购买了小礼物，准备在活动当天送给营员们，为他们送上祝福。
17日中午，艳阳高照，奎文区东关街道优佳贝托管服务中心负责人袁鑫将50条短裤和50条毛巾送到潍坊日报社。
“我们想为孩子们做点事。”袁鑫说，暑假期间，她的托管中心正好空闲，本想为孩子们提供住宿，没想到营员们的住宿问题已经解决了，便在其他方面助把力。得知营员们会前往潍坊龙威赶海度假区赶海，袁鑫便决定为营员们捐赠毛巾和短裤。
袁鑫前去购买短裤和毛巾时，商家得知她准备送给孩子们，表示非常支持和认可，只收取了成本价，并热心地打印了尺码清单，将物资分门别类地进行打包，这让袁鑫切实感受到了爱心的传递。
准初三学生献爱心，买来30包水
17日，经济区准初三学生王朋浩表示，看到大家都在助力营员们的圆梦之旅，他也想做点什么。他拿出平时攒下的零花钱，在家人协助下购买了30包矿泉水，送到潍坊日报社。
王朋浩的妈妈告诉记者，王朋浩是潍坊文华学校2022级12班的学生，一直积极参与学校组织的公益活动，经常到敬老院看望老人，帮助老人打扫卫生、陪他们聊天，并积极参加学校组织的普法宣传活动。“这次儿子要给营员们送矿泉水，我们非常支持，也感到很欣慰。感觉孩子长大了，能够做一些力所能及的事情帮助他人了。”王朋浩的妈妈说。
“如果有机会，我很愿意认识他们，和他们成为朋友，也希望他们在潍坊城区能玩有所得、学有所获、旅有所感、行有所成。”王朋浩说。
除此之外，潍坊日报社小记者于良晨和她的妈妈共同捐赠了20包娃哈哈纯净水。
活动丰富多彩，让营员们畅玩畅享
众客隆生活广场（新华店）已营业六年，面积2万平方米。该店三楼拥有3500平方米超大专属儿童娱乐场地，配备有小童淘气堡、多功能大童淘气堡、益智电玩城、品牌抓娃娃机、少儿篮乒培训等。
“欢迎孩子们到来！我们可以为孩子们提供全天娱乐设施的畅玩，还有美味的汉堡套餐。”8月16日，潍坊众客隆商业发展有限公司众客隆生活广场（新华店）店长王亚平联系到潍坊日报社表示，看到报道后她深受触动，想实实在在地帮助营员们，让他们感受到温暖和欢乐。
连日来，记者接到的电话不断。营员们还将前往潍坊亮智教育科技有限公司接受军事训练、到好德国学院学习传统文化、到潍坊郑氏口腔医院检查口腔、到席状元烤鸭村吃烤鸭等美食、到潍坊恒明控股集团有限公司的会馆进餐。同时，营员们受潍坊市公安局综合保税区分局、潍坊市公安局奎文分局邀请，还将走进警营，参观了解警用装备，体验警营文化；此外，营员们还将打卡潍坊市科技馆，到昌邑下营镇沿海尽情感受渔光互补的自然风情，到潍坊龙威赶海度假区赶海等。
爱心单位（排名不分先后）
潍坊市公安局综合保税区分局
潍坊市公安局奎文分局
昌邑市下营镇党委
昌邑市下营镇人民政府
潍坊市公共交通集团有限公司
山东潍坊龙威实业有限公司——潍坊龙威赶海度假区
山东好德国学文化产业有限公司（好德国学院）
潍坊恒明控股集团有限公司
潍坊市消防救援支队保税工作站
潍坊市科技馆
昌邑市大陆纺织有限公司
山东枣蛙生态农业科技有限责任公司
潍坊众客隆商业发展有限公司——众客隆生活广场
怡心苑教育天天向上高端托辅中心
潍坊亮智教育科技有限公司
潍坊郑氏口腔医院
席状元烤鸭村
临朐宇寰化妆品经销有限公司
奎文区东关街道优佳贝托管服务中心
潍坊高新区星工场口才教育
潍坊市蒲公英舞蹈培训学校
潍城区实验小学2022级8班全体师生
爱心人士(排名不分先后)
郭亚新 张晓亮 袁瑞梅 陆玲辉 李晓梦 王亚平 刘霞 袁鑫 谭程程 皮媛媛 郑福光 姜瑜王朋浩 于良晨 林玉刚
我市一学生获评全国“新时代好少年”
李欣烁发起公益活动，连续七年帮扶新疆一小学学生
8月15日，中央精神文明建设办公室、教育部、共青团中央、全国妇联、中国关工委在江苏南通联合举办2024年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式，向社会推出50名（组）优秀少年儿童的先进事迹。潍坊市13岁少年李欣烁获评2024年全国“新时代好少年”。李欣烁是潍坊市临朐县新华中学的学生，她成绩优异、多才多艺、热爱公益，发起“情系边疆 扶苗圆梦”公益活动，帮扶新疆维吾尔自治区和田地区策勒县策勒乡第一中心小学的学生，为那里的小伙伴捐款、捐物，在精神上相互激励、共同提高。
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 刘晓梅
积极参与公益活动
“谢谢你寄来的书、发卡和头绳，我非常喜欢。我们都盼着你来新疆玩……”新疆和田地区策勒县策勒乡第一中心小学的麦日排提罕·买买提斯帕尔，已经和李欣烁联谊4年，前段时间，她通过手机视频又一次和李欣烁对话。
李欣烁是潍坊市临朐县新华中学的学生，从2017年开始，她与新疆和田地区策勒县策勒乡第一中心小学的小伙伴结对联谊，并和身边同学共同发起“情系边疆 扶苗圆梦”公益活动。
李欣烁的妈妈是一名小学语文老师，喜欢在假期“打卡”博物馆、图书馆。李欣烁从上幼儿园开始，就经常跟随妈妈前往各地博物馆、图书馆，开阔了眼界、增长了见识。在博物馆，看到身穿红马甲的志愿者流利地为观众讲解，她非常羡慕，萌生了做一名志愿者的念头。
2017年，李欣烁上小学后，在学校里，她积极参与少先队活动，在“我爱红领巾”、推广普通话等活动中争做小主持。李欣烁“小百灵的声音”也在垃圾分类宣传、防溺水宣传教育、青少年科普教育等活动中回响。一颗热爱公益的种子悄悄在她心里萌发。2022年，李欣烁被评为山东省“齐鲁生态环保小卫士”，2023年被评为山东省“新时代好少年”。
结对帮扶，和伙伴一起进步
李欣烁妈妈的同学吕游，在新疆和田地区策勒县策勒乡第一中心小学任教。2017年，吕游在朋友圈发消息，表示新疆部分小学生需要书籍、文具等学习、生活物资的帮助。李欣烁从妈妈口中得知此事后，当即拿出多年来攒下的1400多元压岁钱，在妈妈的帮助下，购买了崭新的书籍和文具，在第一时间寄给吕游叔叔，托他送给新疆的小学生。
从那以后，李欣烁开始帮扶该小学的学生。想到一个人力量有限，李欣烁带动同学发起“情系边疆 扶苗圆梦”公益活动，又为该小学捐款1000余元，寄送300余册书籍、200余套文具及310多件衣物等。
李欣烁不仅在物质上帮助新疆的小学生，还在精神上激励他们，经常写信介绍潍坊的风土人情等，言语中满是鼓励的话语。新疆的不少小伙伴很想把普通话练好，李欣烁经常利用周末和节假日时间与他们视频连线，帮他们练习普通话。
新疆的小伙伴也经常通过视频连线向李欣烁展示他们的学习成果，“欣烁，我们班成绩又进步了！”“欣烁姐姐，这是我们获得的证书”……看到小伙伴们不断进步，在为他们感到开心的同时，李欣烁也激发出更高的学习热情，每次考试成绩都在全县前列，并在主持、写作、阅读、书法、舞蹈、古筝等方面获得多项省级以上荣誉。
省赛传捷报
我市获得全省第二名
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 李国栋）8月16日，2024年山东省“技能兴鲁”职业技能大赛——第二届齐鲁残疾人工匠职业技能竞赛暨全省残疾人就业服务机构工作人员职业指导竞赛在潍坊圆满落幕。
此次来自全省16市和山东特殊教育职业学院共17个代表队的251名残疾人选手参加竞赛。潍坊市共遴选20名选手参加了信息通信及新一代信息技术、美术专业、手工业、工业及先进制造业、服务业、职业指导师6大类11个项目的所有竞赛，凭借选手勤学苦练、努力奋斗的精神，奋勇争先、勇争第一的决心，3人获第一名、3人获第二名、3人获第三名、2人获第四名、2人获第五名、1人获第六名、2人获第七名、1人获第八名，我市以团体总分93分获得全省第二名，荣获团体二等奖和优秀组织奖。
最新市政热点问题 部门回应来了
自来水有漂白粉味是否正常？燃气软管长度有何要求？针对近期市民反映的市政公用事业方面问题，市城管局“城管小喇叭”进行了公开回应。
□潍坊日报社全媒体记者 周晓晴
北海路与东河西支路交叉口增设人行过街设施当前由哪个部门进行管理？
答：北海路与东河西支路交叉口增设人行过街设施工程位于北海路胶济铁路桥北200米，属奎文区与高新区交界。工程于2024年3月份建设并完工，建设内容为增设人行横道，对应的绿化带苗木迁移并新建人行道铺装，配套设置交通信号灯等交通安全设施。7月19日，工程完成交接验收，道路交通安全设施管理移交市公安局交警支队负责。对于交通安全设施的日常运行管理，由市公安局交警支队负责，对于涉及交通安全设施的质保，由市市政公用事业服务中心协调施工单位维修。
自来水中游离氯或者二氧化氯的标准是多少？对人体有无影响？
答：自来水在生产过程中为杀灭致病细菌，必须进行消毒处理。目前，自来水厂采用二氧化氯或次氯酸钠进行消毒，《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2022）规定，管网末梢游离氯值不低于0.05mg/L，二氧化氯值不低于0.02mg/L，自来水中余氯会散发出类似漂白粉的气味，这是正常的，对人体健康无害。
厨房改造对燃气软管长度有何要求？相关依据是什么？
答：根据《城镇燃气设计规范》，室内燃气管道采用软管时，应符合下列规定：“低压燃气管道上应采用符合现行国家标准《家用煤气软管》HG2486或国家现行标准《燃气用不锈钢波纹管软管》CJ/T197规定的软管。”“软管与家用燃具连接时，其长度不应超过2m，并不得有接口。”
安丘青岛啤酒畅享节
嗨“啤”盛宴邀您畅享
本报讯（潍坊日报社全媒体记者 隋炜凤）8月16日晚，2024潍坊风筝嘉年华——安丘青岛啤酒畅享节在安丘市民活动中心开幕（如图），清凉爽口的啤酒、丰富多样的美食、精彩纷呈的表演、琳琅满目的非遗产品……一场震撼心灵的狂欢盛宴就此华丽开启！
当晚7时许，安丘青岛啤酒畅享节在传统鼓舞《好运连连》中拉开帷幕。歌手相继激情开唱，经典歌曲不断，为市民奉上一场精彩的视听盛宴。
广场上更是热闹非凡，啤酒的香气弥漫在空气中。清爽甘醇的青岛扎啤、浓郁醇厚的黄啤……各种口味的优质啤酒应有尽有。烤串、小龙虾、芥末鸡、芝泮烧肉等特色美食令人胃口大开。人们在开怀畅饮的同时，尽情享受美食，浓浓的烟火气点亮了这美好的夜晚。
活动现场还设置了非遗展区和特色农产品展区，市民可以近距离欣赏非遗传承人的精湛技艺，感受传统文化的魅力。牛蒡茶、玫瑰花系列特色农产品等吸引了众多市民围观、品尝。
另外，现场还为孩子们打造了一座儿童游乐城，让孩子们在此尽享欢乐时光，释放活力与童真。
本次活动由潍坊日报社、安丘青云文旅集团主办，山东梦工场演艺集团、山东麦子文化传媒有限公司承办。活动将持续到8月31日，8月18日、8月19日还有无人机表演。
倾听医者心声
中国医师节特别报道 上
编者按
我们身边有这样一群人，他们是“逆行者”，大灾面前挺身而出；他们是“守护者”，用生命守护生命；他们是“攀登者”，夜以继日地冲击医学高峰。救死扶伤，是他们的准则；挽救生命，是他们的追求。他们有一个共同的名字——中国医师！如果说教师是人类灵魂的工程师，医师便是人类健康的“守护神”。在今年8月19日第7个“中国医师节”来临之际，我们采访了几位医师，听他们讲述工作中的小故事。在此，也祝所有医师节日快乐！
你的信任
我拼命守护
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
想起五年前的一件事，潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）胸外科主任王述波心中还是满满的感动，让他坚信，坚守初心，为患者所想，总会收获患者的尊重和认可。8月16日，王述波跟记者讲述了那个令他难忘的故事。
2019年，一名20岁的女孩子因胸闷憋气，到门诊就医时说句话都断断续续。经过诊断，患者胸腔内有一个巨大的肿瘤压迫肺部。王述波让患者住院手术，对方却表示，她是外省人，在潍坊一超市上班，家里情况也很特殊，爸爸妈妈都有病，弟弟还在上学。她已经胸闷三年了，一直在坚持上班，这次实在坚持不住了才来医院就诊，但是因家庭原因没有钱做手术。说完，女孩泪如雨下。
王述波很纠结，患者的肿瘤这么大，风险很高，家属来不了，又没有足够的费用，万一出现问题怎么办？但又一想，这么年轻的女孩被病痛如此折磨，不做手术会有生命危险。
看着面前哭得像个泪人的女孩，王述波坚定地跟她说：“别怕，你先住院，我来想办法。”女孩住院后，考虑到她的肿瘤巨大，医疗团队成员反复讨论手术方案，尽量降低风险，又考虑到患者的家庭情况，医护人员一同尽最大努力，降低患者的费用。家属来不了，医护人员就轮流陪床，一起照顾女孩……
终于，手术做完了，胸腔内一个重达五斤的纵隔肿瘤被顺利摘除……女孩慢慢康复了，王述波心里的一块大石头也落了地。他和科室的医护人员还给女孩捐款。女孩出院的时候，走到他和护士长面前，眼含热泪，深深地鞠了一躬，说了一句：“谢谢主任，谢谢所有的医生护士，是你们给了我第二次生命。”那一刻，王述波的眼眶也湿润了。为患者着想，减轻患者的病痛，这是所有医护人员的坚持，看到女孩康复出院的这一刻，他感觉所有的付出都是值得的。
目前，女孩已经正常工作、生活，也收获了自己的爱情，每当复查时，她都会来与王述波打个招呼。看着她的笑脸，王述波感恩这场相遇，让他体会到了这份职业的幸福感。也正是患者的信任，让他更加义无反顾。
双向奔赴 用爱温暖生命
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
你习以为常的健康心跳，或许是很多人的奢望。从胎儿到老人都可能发生心律失常，随着我国老龄化的增加，心律失常的发生率更是在逐年增加。在医学的浩瀚宇宙中，每位医者都是一颗独特的星，他们用自己的智慧和汗水，照亮了患者前行的道路。潍坊市人民医院心律失常科主任陈彦波，是照亮心律失常患者前行道路的那颗星。8月16日，在与记者的交谈中，陈彦波分享了几个关于复杂心律失常患者的治疗经历。
在陈彦波多年的从医实践中，一名令他印象深刻的患者，曾因为恶性心律失常频繁晕倒，甚至失去了工作和家庭。陈彦波和他的团队成功地为患者进行了手术，经过精心治疗、多次复查，患者重获健康。如今，该患者已经重新找回了生活的信心和勇气，并延续了他的厨师生涯，最终回到了正常生活轨道。看到这些，陈彦波特别欣慰。
陈彦波还曾经遇到一名患者小王，他患有“预激综合征”，经常会因心动过速引起心悸、心慌、头晕甚至晕厥。22岁的他准备要参加工作，因为查体不合格，只能放弃就职机会。小王来到潍坊市人民医院心律失常科治疗，最终康复，顺利参加了工作。小王对陈彦波十分感激，两人还成为了朋友，经常交流工作中的点点滴滴。
在医学的道路上，陈彦波选择了心律失常作为自己的专业方向，每一次成功的手术都给他带来了巨大的成就感。他对患者的付出，患者对他的肯定，这种双向奔赴的热爱，让他知道从医不仅仅是一份工作，更是一份责任和使命。每个医者都应该用心去对待每一名患者，用爱去温暖每一个生命。
陈彦波说，心律失常是一个新兴的专业，更是一个高而尖的专业，可以解释成“数字化的心电信号”，未来可能会与电脑、AI等结合。无论怎么发展，最终还是会落在对患者的治疗上，他希望不断努力，破解心跳之谜，续写生命韵律。
更努力一些
让遗憾少一些
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 常方方
“有时候你或许为了一点小事闷闷不乐，或许因为错过升职加薪失落焦虑。其实，很多时候，只要有健全的身体，就是一件幸福的事。”8月13日，潍坊市人民医院创伤骨科主任孙学成告诉记者，从医16年来，他见过了太多因为受伤而残疾的患者，有时候尽管经过全力抢救，患者还是无法完全康复，让人倍感惋惜。他只想更努力一些，让遗憾少一些。
两年前，潍坊小伙小李遭遇了一场车祸，腿部受伤严重。花费几十万元治疗后，虽然保住了腿，但小腿严重畸形，大段的胫骨缺损，给患者造成沉重的经济和心理负担。两年来，小李面对着自己畸形的伤腿，每天都痛不欲生，甚至产生了轻生的念头。经过病友的推荐，他来到潍坊市人民医院创伤骨科就诊。经过询问，小李已经对自己严重变形的小腿产生了厌恶之情。为了医治这条腿，花光了家里的积蓄，整个家庭陷入困境。小李失去了希望，强烈要求截肢。
入院后，潍坊市人民医院创伤骨科团队对小李的小腿仔细检查，深入讨论后，给出了保肢的方案。但小李担心花钱拖累家庭偷偷出院，孙学成查房没见到小李，听说他因为费用问题放弃治疗后十分着急，考虑到小李还这么年轻，一旦截肢，将造成难以挽回的局面。
孙学成上报医院相关情况，医院社会工作部积极联系各种社会救助资源，通过平台众筹、红十字会疾病应急救助等渠道，为患者筹措到了治疗费用，解了小李的燃眉之急。孙学成连续多天给小李和家属打电话沟通，坚定地告诉小李：“能保肢，一定给你治好，费用我们一起想办法！”慢慢地，小李终于打消了顾虑，回医院接受手术。
最终，医生用泰勒空间支架复位小李变形的小腿，手术十分成功。小李出院后，通过门诊复查，根据医生指导调整外固定支架，腿部逐渐变长，畸形也慢慢得到纠正，小李终于露出了久违的笑容。
孙学成说，只要能让患者转危为安，便是他最大的幸福，他希望每个人都能有健全的身体，享受美好人生。
助少年挺直青春脊梁
□文/潍坊日报社全媒体记者 宋玉璐 图/受访者提供
爱心档案
守护祖国未来的“脊梁”
“同学们，从这张图片上可以看出，我们的脊柱是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看双肩不等高，或者从后面看到后背左右不平，就应考虑是否为脊柱侧弯。”近日，潍坊最美志愿者——胡克伟带领潍坊正脊医疗志愿服务队的志愿者来到潍坊市育华学校，为同学们做了脊柱侧弯科普讲座，这正是“医心护苗，仁心正脊”志愿服务项目的一部分。
脊柱侧弯是青少年常见的体态问题，不仅影响外观，更重要的是可能带来一系列健康问题，比如肌肉疲劳、疼痛，甚至影响呼吸和心脏功能。据相关数据显示，我国中小学生脊柱侧弯人数已经超过500万，脊柱侧弯已经成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。
对此，潍坊市青少年脊柱侧凸科普教育基地在相关部门的支持下，由几位专业医生自发组成潍坊正脊医疗志愿服务队，开展“医心护苗，仁心正脊”志愿服务项目，走进学校为孩子们做科普讲座、免费筛查，旨在提高人们对脊柱侧弯的重视，护航儿童青少年脊柱健康，实现脊柱侧弯的早筛查、早发现、早干预。截至目前，该医疗志愿服务队已为潍坊市区57所中小学的近5万名适龄学生进行了脊柱侧弯筛查。
暖心故事
耐心教会同学们自查方法
“其实，只要掌握正确的方法，我们完全可以进行脊柱侧弯自查。”在育华学校，胡克伟面对走上台的同学，通过幻灯片上的图示说明和现场指导，让同学们通过眼观、手触、尺量等方式进行自主筛查，向同学们讲解保护脊柱的相关知识。
讲座中，胡克伟除了分享实用的自我检查方法外，还告诉大家如何通过正确的姿势、适当的运动和合理的饮食来预防脊柱侧弯的发生。
“胡医生的这些建议非常实用，学习过后，我对自身的健康状况更加关注了。”一位同学告诉记者。育华学校的老师纷纷表示，在筛查过程中学到了非常多关于脊柱侧弯的防治方法与干预建议，期待能够联合开展更多更好针对青少年的健康筛查和科普活动。
胡克伟行医十数载，具有丰富的脊柱侧弯防治经验，他告诉记者：“入校筛查是建立脊柱健康长效防治机制的重要工作方式。我们都应该加强对脊柱健康的关注，做到早筛查、早发现、早干预，全社会一起筑牢未成年人健康防线。”
减免患者大部分治疗费用
家住高新区的小徐上初一，在筛查过程中被确诊为脊柱侧弯。本是朝气蓬勃的年纪，小徐却因为脊柱侧弯备受病痛折磨。父母选择通过使用脊柱矫正支具为小徐进行治疗。
目前支具不在国家基本医疗覆盖范围内，患者需自行购买。然而，支具市场缺乏标准化产品，治疗效果参差不齐。经过三个月的矫形治疗后，小徐的脊柱侧弯非但没有好转，反而更加严重了，躯干也出现了明显失衡。小徐的妈妈非常焦虑，她带女儿咨询了全国有名医院的专家，得到的反馈都是建议更换矫形方法。
在志愿服务队的名头越来越响之时，小徐妈妈恰巧听了一场科普讲座，并前来求医问诊。经过志愿服务队的专家会诊，胡克伟等医生为小徐重新制订了治疗计划，还为小徐减免了大部分治疗费用，让这个家庭获得了极大慰藉。
经过半年多的治疗，如今小徐的脊柱侧弯角度以及身体平衡明显好转。胡克伟表示：“脊柱侧弯的治疗并非一蹴而就，而是需要长期的关注和护理。对于青少年患者，早期发现和适当的治疗可以有效防止脊柱侧弯的进一步恶化，爱护脊柱一定要从青少年时期抓起。”
城市温度
为青少年健康保驾护航
□本报评论员 石莹
“站如松、坐如钟”，脊背挺直会给人一种健康自信、朝气蓬勃的感觉。然而，在现实中，脊柱侧弯在青少年中愈发常见，不仅影响外观，还会带来一系列健康问题，如果不加以纠正，时间长了会影响青少年的自信心和心理健康。
为解决社会关切问题、推动青少年健康志愿服务规范化发展，潍坊市青少年脊柱侧凸科普教育基地的专业医生自发组成潍坊正脊医疗志愿服务队，他们走进学校，为孩子们科普宣讲并免费筛查，将健康关口前移，探索建立脊柱健康长效防治机制。
孩子的成长牵动着家长的心，关乎社会的未来。潍坊正脊医疗志愿服务队的善举不仅提升社会对青少年脊柱侧弯的整体认知，还起到了呼吁社会各界加强精准施策、深化合作交流、共同营造利于儿童青少年健康成长良好氛围的作用，为青少年健康保驾护航。
北极雷达站工作人员
遭两只北极熊袭击
近日，加拿大北极雷达站的一名工作人员因遭到两只北极熊的袭击而死，这是一次极其罕见的北极熊袭击人类事件。据悉，这名未透露姓名的员工在加拿大东北部努纳武特地区无人居住的偏远地带布雷沃特岛工作。管理雷达站的公司表示，公司的工作人员立即赶到了现场，并杀死了其中一只熊，但这名受到袭击的工作人员还是不幸因伤势过重而死。
根据世界野生动物基金会的数据，北极熊袭击人类的事件在世界范围内都是很罕见的。据世界野生动物基金会的估计，全世界共有22000只到31000只北极熊。但专家们此前曾警告说，气候变化给北极熊带来了生存危机，因为不断融化的冰会迫使它们更频繁地在陆地上寻找食物。不过，北极熊袭击人类的事件仍然被认为是罕见的，1870年至2014年期间共有73起相关报道。
鲜花地毯
当地时间8月15日，两年一度的“鲜花地毯”在比利时布鲁塞尔大广场正式开展。近百万朵鲜花铺展开来，将比利时地标建筑布鲁塞尔大广场变成“花海”。
研究发现大个体有孔虫
灭绝风险更高
据中国地质大学（武汉）消息，该校宋海军教授团队的最新研究揭示了地球历史上曾发生过的几次大规模生物灭绝事件中海洋原生生物有孔虫大小与灭绝风险之间的关系，发现大个体有孔虫面临更高的灭绝风险。相关研究成果近日发表在国际学术期刊《科学·进展》上。
论文通讯作者宋海军介绍，有孔虫作为一种单细胞海洋原生生物，广泛分布于全球海洋中，具有超过5亿年的演化历史。有孔虫在海洋生态系统中扮演着重要角色，参与碳循环并为许多海洋生物提供食物来源。
研究团队收集了12701个样本数据，涉及晚泥盆世弗拉斯期-法门期大灭绝事件、中-晚二叠世大灭绝事件、二叠纪末大灭绝事件、三叠纪末大灭绝事件、白垩纪末大灭绝事件。研究团队发现，在海水氧含量较低的条件下，大个体有孔虫由于其较小的表面积与体积比，使得氧气无法有效地扩散到细胞内部，导致在低氧或缺氧环境中更易灭绝。
“这一发现对于理解现代海洋生物面对全球变暖的风险具有重要意义。”宋海军说，全球变暖正导致海洋脱氧，海水氧含量降低将直接威胁海洋动物的生存。研究结果表明，类似有孔虫这种以扩散方式获取氧气的动物，将面临更严峻的生存危机。
日本87岁老人
5年捡了10万个烟头
曾是“老烟民”的87岁日本老人渡边文学，5年多来坚持一项独特的习惯：在家门口附近一边散步一边捡烟头。截至今年7月7日，他捡到的烟头已达10万个。他希望通过此举让大家能够认识到，乱扔烟头就是在破坏环境。
渡边年轻的时候从事有关治理污染和保护环境问题的社会活动，但他也曾是一个每天吸60支烟的重度吸烟者。39岁时，他意识到自己不能一边吸烟一边参与解决污染和环境问题的社会活动，于是决定戒烟。从那之后，他开始呼吁社会关注吸烟带来危害的问题。
渡边散步时发现路边的烟头很多，于是从2019年1月开始，每天早上拿着夹子和塑料袋，在家附近散步30分钟，并记录沿途捡到的烟头数量，一天平均有58个。他注意到存在“惯犯”，在一些固定的地方反复出现同一个牌子的烟头。随后电子烟的烟头也加入了这一行列。渡边也捡普通垃圾，最麻烦的是装了好几个烟头的易拉罐，把罐子倒过来摇晃烟头也出不来，只能用钳子把罐子掰开取出。
科学家在鸟类基因中
发现大撞击灾难的痕迹
“行星撞击”理论认为，6500万年前，一颗小行星撞入墨西哥尤卡坦半岛，导致地球上75%的动植物灭绝。撞击后不久，今天鸟类的祖先出现了。近日发表在《科学进展》杂志的研究说，科学家在鸟类的基因组中，发现了撞击大灾难的痕迹。
美国密歇根大学的鸟类学家杰克·伯夫及其同事使用新开发的软件，分析所有主要鸟类群体之间的基因组差异，发现灭绝事件在撞击后300万至500万年间，对鸟类基因组产生了几次重大变化，与成年鸟的体形、新陈代谢和雏鸟的发育有关。
例如，成年鸟类比鸟龙类恐龙要小得多。有的鸟类婴儿期变得更小、更弱，出生时没有羽毛，需要鸟妈妈悉心照顾。有的鸟类不需要这种照顾，比如小鸭和鸡，显得早熟。
伯夫说：“DNA组成的变化，从未如此明确地与白垩纪末期的大灭绝联系在一起。”
开车时打瞌睡怎么办
这款耳机能提醒驾驶员
对于需要驾驶或操作重型机械的人来说，无法抗拒的困倦可能会带来巨大危险甚至致命。为了他们免受睡意困扰，美国加州大学伯克利分校工程师发明了一种可检测大脑困倦迹象的耳机（上图），进而提醒人们及时采取相应“提神”措施。研究成果发表在最新一期《自然·通讯》上。
耳机检测脑电波的方式与脑电图相同。大多数脑电图使用一系列连接到头部的电极来检测脑电波，而耳机使用内置电极——耳塞来检测脑电波，耳塞电极专门设计用于与耳道接触。
耳塞检测到的电信号比传统脑电图检测到的电信号要小，但研究表明，他们的耳部脑电图平台足够灵敏，可检测到阿尔法波。阿尔法波是一种表现大脑活动状态的脑电波模式，当佩戴者闭上眼睛或开始入睡时，这种模式会增强。
用耳塞作为脑电图电极还需解决一些实际难题。为了获得准确的脑电图，电极需要与皮肤良好接触。研究团队希望设计出一种干燥且通用的模型，这样任何人都可将它们塞进耳朵并获得可靠读数。
团队最终设计了大、中、小3种尺寸的耳机。耳机采用悬臂设计，包含多个电极，可向耳道施加轻柔的向外压力，并使用柔性电子器件确保佩戴舒适。信号通过定制的低功耗无线电子接口读出。
作为实验的一部分，他们要求9名志愿者在黑暗的房间里戴上耳机，做一系列无聊的任务。每隔一段时间，志愿者们会被要求评估自己的困倦程度，并测量他们的反应时间。
结果发现，即使耳机的信号质量不佳，仍能对志愿者出现的困倦进行分类，准确度与同类更复杂且笨重的系统相当。这款耳机属于“开箱即用”设备，在对新用户进行困倦分类时也能保持准确性。
为什么人类喜欢水
许多人都拥有与水相关的记忆。英国苏塞克斯大学曾开展一个研究项目，邀请两万人记录自己一生中不同时刻的感受。结果显示，绝大多数人将最快乐的时刻与水联系在一起。美国《发现》杂志报道称，研究表明，水不仅对人类生存至关重要，而且确实能吸引人类，并以一些意想不到的方式影响人们的行为。为什么人类如此喜欢水呢？
此前，英国研究团队探究了人类在自然环境和建筑环境中对水的偏好。他们根据水的存在与否评估了人们对图像和真实物理空间的反应。这项研究表明，无论是自然还是人造水景，都比无水景观更受人喜爱，更令人产生积极的情绪。
研究人员推测，这种“对水的崇敬”与长期进化需求有关。早期人类被能供应淡水的环境所吸引，与那些生活在缺水环境的人类相比，他们更有可能生存下来。
事实上，人类生活在一个巨大的“水容器”中。这个容器（即地球）里充满了形态各异的植物和动物，这些动植物和人类一样，主要由水构成。人在出生时，身体中有80%是水。随着年龄增长，这个比例会下降到60%。
细胞中包含了人体60%的水分，剩下的水分大约有20%分布在细胞周围，10%在血液中，还有10%在器官中。人类的眼睛有95%是水，血液中有80%至90%是水，心脏、肺、肾脏和肝脏中有70%至85%是水，皮肤中有75%是水，甚至骨骼中也有22%是水。也许这就是为什么人们在海边游泳和潜水时，会感到如此满足的原因。
此外，人类的身心健康与大自然息息相关。研究表明，无论是身处水中、水边还是水上，无论是海洋、海岸、河流、湖泊还是池塘，都能给人带来极大的康复效果，仅仅注视水面就能降低血压和心率。 本报综合新华社等报道
新锐导演厚积薄发 品质佳作扎堆来袭
《白蛇：浮生》中，许仙与白蛇融入了市井之中；《落凡尘》将“牛郎织女”的故事新编，首次在银幕上呈现二十八星宿的概念；《从21世纪安全撤离》通过“一个喷嚏穿越往返20年”的科幻设定与超前精神状态的喜剧风格让人印象深刻；电影《倒仓》以京剧为独特的切入点，让青春活力与古老艺术碰撞出火花……以上四部影片的新锐导演虽然是首次执导长片作品，却给今年暑期档电影市场带来了惊喜，由此可见中国电影青年力量的快速成长。
年轻观众为主的暑期档
成为新锐导演票房福地
今年暑期档影片持续“上新”，类型丰富、题材多样。据灯塔专业版实时数据，截至8月18日19时，2024年暑期档总票房（含预售）已经突破101亿元，中国导演通过作品不断地探索，寻找着走入观众内心的创作道路。
近年来，以年轻观众为受众群体的暑期档已经成为新锐导演的票房福地。饺子执导的《哪吒之魔童降世》，崔睿、刘翔执导的《消失的她》，谢君伟、邹靖执导的《长安三万里》等作品，均在暑期档一战成名。
今年暑期档中，《落凡尘》的导演钟鼎、《从21世纪安全撤离》的导演李阳、《白蛇：浮生》的导演陈健喜和李佳锴、《倒仓》的导演张裕笛，都是首次执导长片作品，他们作为新导演为今年暑期档注入了活力，也让观众看到了他们未来的可能性。
为了打磨自己的首部长片，几位新导演都是厚积薄发，在创作过程中不断地学习、成长。电影《落凡尘》脱胎于2020年火爆B站的广州美术学院学生的毕业设计，经历五年创作，于今年7月12日上映。对于导演钟鼎而言，电影《落凡尘》的创作，使他完成了从一名动画专业教师向动画导演的转变，“当时参与毕业设计项目的13名同学在毕业后各奔东西，其中3名同学选择留在项目里，继承了《落凡尘》的‘DNA’，而我仿佛也在与学生们的尝试、探索、推翻、重来的过程中，又读了一次大学”。
8月2日上映的《从21世纪安全撤离》目前票房已经突破1亿元，导演李阳创作的短片《李献记历险记》被网友称为“2009年最牛的国产动画片”。时隔十年，李阳从“做动画”变成“导演电影”，在影片中延续了他强烈的个人风格，但又加入了对青春、成长和未来的思考。
作为今年七夕档的重头影片，《白蛇：浮生》截至8月18日，票房2.95亿元。影片导演陈健喜曾担任2019年的《白蛇：缘起》的动画组长，以及《白蛇2：青蛇劫起》的动画总监，对于《白蛇》系列已经非常熟悉。另一位导演李佳锴原本是《白蛇：缘起》的忠实粉丝，后加入追光动画，先后参与了《白蛇2：青蛇劫起》《新神榜：杨戬》《长安三万里》的故事板创作。两位都是从专业领域跳出来，担当起整部电影的创作责任。
电影《倒仓》曾获得第15届FIRST青年电影展创投首奖、第34届中国电影金鸡奖电影创投大会“中国好故事”优胜项目。该片将于8月24日上映，导演张裕笛最开始想到这个故事的时候是2017年，灵感来自于与大学同学、本片编剧雪滢的聊天，“有了故事的灵感后，从2018年到2021年，这个剧本才真正开始写。这中间我们又拍了一个短片，但我们从来没有停下讨论这个故事，对它的想象一直在延续”。
注重文化和时代碰撞融合
与当下观众形成情感共鸣
观众口味的不断变化也促使电影作品注重文化和时代的碰撞，几位导演都是力求在作品中注入新意，彰显个性化的同时，与当下的观众形成情感共鸣。
电影《落凡尘》的新意在于将牛郎织女的传说进行了延展，而且所有的创作元素都围绕着情感核心展开，钟鼎说：“影片中，金风玉露这对兄妹不仅追溯了母亲身份，而且凸显出了电影亲情的主题。此外，织女的形象也得到了创新性的改编，不再是传统故事中被动等待爱情的形象，而是变成了一个心怀苍生的女性。”影片在视觉美学上尝试了崭新的国风设计。
《白蛇：浮生》遵循了民间“白蛇传说”中的爱情主线，让年轻观众看到传统故事里的魅力，但又鲜活地加入了生活化的喜剧元素，加强叙事的张力和可能性。影片中的经典角色被赋予了新的生命力，导演李佳锴表示，许仙在情感上的塑造更加丰富，而法海这位“反派”，也变得更为人性化。
《从21世纪安全撤离》承载了李阳导演一贯脑洞大开的风格，魔性的旁白与风格化极强的画面，丰富奇诡的想象力、非常规的叙事逻辑与情感共鸣的主题为影片带来了不同角度丰富的观影体验，将科幻、喜剧、青春等多种元素巧妙融合，让影片既有娱乐性又充满哲思。
电影《倒仓》中，少年成长与京剧国粹发生了碰撞，所有的焦虑与迷茫都集中在了“倒仓”这一蜕变时刻，让青春故事变得扣人心弦。导演张裕笛以真实的青春、真实的成长方式去构建主角，展现京剧与年轻人生活的融合。京剧元素不仅仅是一种古老文化的点缀，也深刻地渗透在剧情、角色塑造以及主题表达之中，成为全片的灵魂所在。
新力量与新技术互相加持
打造极具特色的美学风格
电影新力量与新技术之间有着天然的默契，打造极具特色的美学风格。对此，《白蛇：浮生》的两位导演深有体会。他们表示，从第一部《白蛇：缘起》到第三部《白蛇：浮生》历时5年之久，在这5年期间中国动画技术的进步为影片带来了质的飞跃。在新技术的加持下，从角色皮肤的细腻程度到毛发的逼真表现，再到弹性的自然呈现，帮助团队更好地塑造角色。
《落凡尘》承载的是一群年轻动画人的梦想和创新探索的精神，影片在视觉美学上尝试了崭新的国风设计。在世界观设定上，《落凡尘》以布艺为视觉核心元素，织连起神凡两界。金风手中的金线灵动而精准，既是缠斗的武器，也是缝合的工具，是表达内心世界的媒介。金线的每一丝波动，都仿佛一位艺术家在画布上挥洒自如，让观众在惊叹其美丽之余，也感受到了它隐藏的力量。
《从21世纪安全撤离》中，李阳巧妙地融合了动漫风格与真人演出，打造出一场别开生面的视觉盛宴。动漫元素的巧妙嵌入，不仅为影片增添了一抹梦幻般的色彩，还拓展了观众的想象边界。影片在剪辑、镜头运用和色彩搭配上展现了创新的艺术魅力。剪辑紧凑，节奏感强烈，镜头运动充满张力，赋予了影片无限的活力。特写和慢动作等镜头技巧的巧妙应用，让观众能更深刻地洞察角色的内心戏。
年轻导演以激情和想象力为源泉，与成熟导演一起，为中国电影开辟未来。随着这些新兴力量的茁壮成长，中国电影将迎来更广阔的舞台，为打造电影强国的梦想注入源源不断的动力。 本报综合报道
“打卡下班”后
奥运健儿都在忙啥
北京时间8月13日上午，巴黎奥运会中国体育代表团最后一批队员载誉回国。“打卡下班”后，运动员们荣归故里，迎接他们的是鲜花、掌声、问候、家人的温暖以及短暂的假期。总之，大家都没闲着……
国羽球员爱看演唱会
在结束了各自的比赛任务后不久，羽毛球混双金牌得主郑思维就在社交媒体上传了一段他与王昶在巴黎一起合唱周杰伦《告白气球》的MV。两人以巴黎铁塔、塞纳河畔等风景为背景，深情对唱，画面浪漫。王昶在直播中表示，想一比一还原周杰伦原来的MV，更是在人头攒动的凯旋门前拍摄了六遍。但是二人的歌喉并没有像球技那样得到肯定，网友辣评：“你们真是要实力有实力，要唱功有球技。唱得很好，二位！下次不要再唱了。”“与其说是在唱歌，不如说我们两个在演小品，我们两个都拍得很开心。”王昶表示。
回到国内，郑思维在重庆观看了GAI周延的演唱会，王昶则去往成都看了Jony J的演唱会。另一位混双冠军黄雅琼在接受刘雨辰求婚后，与后者现身周深南京场演唱会。此前，黄雅琼在接受采访中透露想去看周深演唱会，一回国就安排上了。黄雅琼还在现场分享自己的小故事，称赛前曾在周深成都演唱会上许愿夺冠，如今愿望真的实现了。此外，贾一凡、陈雨菲、黄东萍也出现在了张杰演唱会的现场。
做美甲烧饭端菜
“00后”的松弛感
巴黎奥运会首金获得者黄雨婷返回家乡后，终于做上了美甲。她说，因为害怕影响训练，已经很久没有做美甲了。希望把训练和生活分开，好好训练，生活中也要好好打扮自己，通过好好生活来缓解训练中焦虑的情绪。黄雨婷回忆，在拿下巴黎奥运会首金后，她和搭档盛李豪说的第一句话是：“下午还要不要训练？”盛李豪点点头回应：“要的！”
而“干饭哥”盛李豪回家后，第一时间和父母团聚。盛李豪爸爸也分享了儿子下厨的视频。盛李豪给家里人做了满满一大桌丰盛的饭菜，随后一家人围坐在一起吃饭，十分温馨。面对爸爸的镜头，他一脸羞涩。
小将周雅琴回家之后也同样接地气。在巴黎奥运会平衡木项目摘银后，还穿着体操队训练服的周雅琴，回到家里的土菜馆马上“无缝切换”身份，化身土菜馆小服务员：传菜、切水果、打扫卫生……
周雅琴爸爸表示，周雅琴回家后经常在饭馆帮忙，一家人都为她的首次奥运会表现感到骄傲。周雅琴爸爸还称，女儿拿奖后店里生意也变好了，很多粉丝慕名而来。
女儿夺冠火到“不敢回家”？全红婵的爸爸全文茂出面辟谣：没有的事。近期，大量游客到全红婵爷爷家门口拍照打卡，附近赶来摆摊的商贩很多，门前自发形成了小吃街。“我在果园干活，也住在里面，没有空回家，没有（受到）影响。”全爸爸说，从巴黎奥运会举办到现在，他一直吃住在果园，欢迎大家来村里转转。
给自己放个长假
期待日后满血归来
过去三年中，中国健儿为了备战巴黎奥运会，付出了常人难以想象的努力。
被称为“劳模”的张雨霏，兼顾女子100米与200米蝶泳两个项目的高强度训练。要知道，这两个项目的训练理念与方法、技术和体力分配都不同，对运动员的要求非常高，也只有像传奇运动员菲尔普斯等少数选手能做好这一点。张雨霏在巴黎奥运会上获得了六枚奖牌，辛苦程度毋庸赘言。结束巴黎征战，张雨霏表示自己将暂别泳池。“我希望给自己放一个长假，想尝试一种不同的生活体验。也许会找个男朋友，也想上大学与出去旅行。总之，我会暂别泳池。”她说。
张雨霏说的暂别泳池，主要是为了给自己的精神放松，为身体充电，以便日后满血归来。“我的职业生涯可以先放一放，但我对洛杉矶奥运会还有执念，等完全调整好状态，再好好备战洛杉矶奥运会”。
中国体操队的“劳模”张博恒，同样有着给自己放个长假的计划。张博恒在巴黎奥运周期逐渐成长为男队的领军人物。这次在巴黎他总共完成了21套体操成套动作，赛后表示自己“特别累”，需要放个长假来休整。但张博恒也表示自己会满血回归，再战洛杉矶赛场。
对于很多老将而言，奥运会结束后这段难得的假期，他们最重要的事情就是恢复身体，因为这在很大程度上将决定着他们能否再坚持四年。铅球名将巩立姣表示：“对于洛杉矶奥运会，我的决心与信心仍在，但是不是能走到那一步，现在我也没法确定。因为运动员要挑战极限，必须要有身体作为支撑。所以现在我要做的，就是让自己的身体尽快恢复，再决定以后的事情。”
体操名将肖若腾也是把恢复伤病作为当务之急。他表示自己也不能确定能否坚持到洛杉矶奥运会，还要深入思考这个问题。“能走到哪一步，现在还不好说。但无论怎样，我都要先把伤势恢复好。”肖若腾说。
郑钦文甘当“劳模”
在巴黎拿下中国网球历史性的奥运首金后，郑钦文立刻投入到北美赛季备战中。当地时间8月17日，郑钦文带病出战WTA辛辛那提1000级别赛。历经一天双赛，郑钦文以5∶7和1∶6不敌俄罗斯悍将帕芙柳琴科娃，无缘赛事八强。郑钦文自巴勒莫站到奥运会以来的12连胜虽遭终结，但她职业生涯总胜场数已达200场。
来到辛辛那提后，郑钦文的状态并不好。她透露，自己在巴黎奥运会后出现了感冒和发烧症状。历经长途飞行来到辛辛那提，她的身体状态仍不太好，只能边训练边进行积极调整，希望尽快找到在硬地球场打球的感觉。
WTA官网最新数据显示，WTA年终总决赛将于11月2日至9日在沙特阿拉伯利雅得举行，届时，女单排名前八的选手将争夺比利·简·金奖杯。因此，眼下的北美赛季对于郑钦文确保年终总决赛资格非常重要。辛辛那提赛之后，本年度最后一项大满贯赛事美国网球公开赛将于8月26日至9月8日进行。在今年前三项大满贯赛事中，郑钦文在澳网收获亚军，在法网闯入第三轮，温网首轮出局。2023年美网，郑钦文跻身八强。郑钦文在巴黎奥运会后表示：“未来，我希望可以完成我小时候的梦想，就是拿大满贯冠军。”
美网之后，中国网球公开赛将于9月23日开赛。作为WTA1000级别赛事，世界排名前75的球员将亮相本年度中网，郑钦文将与众多高手同场竞技。
巴黎奥运会结束了，对奥运健儿们来说，遗憾与荣光，都属于过去，也都将成为鞭策。奥运精神带来的“后劲”，大众体育泛起的涟漪，也让我们对明天充满新的期待。
本报综合报道
徐娜娜
秉承初心 “做则必成 做就做好”
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 赵春晖
8月5日，2024年山东省高等护理教育院校青年教师授课比赛在山东大学举行，潍坊护理职业学院护理系教师徐娜娜获高职组一等奖，并代表山东队参加2024年度第三届全国高等护理教育院校青年教师教学比赛。
今年37岁的徐娜娜，是潍坊护理职业学院护理专业带头人兼健康评估教研室主任，国家级职业教育教师创新团队核心成员、潍坊市青年岗位能手。从教11年来，她时刻以教育家精神为标尺，深耕护理教育与医养健康产业研究，悉心培养学生，托举学生成长成才。
徐娜娜主教的《健康评估》《内科护理》课程，都属于专业核心课程。在日常教学中，她一直将培育高素质护理人才视为最大目标，不仅关注知识技能的传授，还注意对学生价值观的培养。为此，她创新构建了“1134课程思政育人模式”，即以立德树人为根本任务、以守初心-秉仁心-铸匠心为主线，对接岗位、技能大赛和职业资格证书，凝练出仁心仁术、护佑健康、严谨细致、全面评估的思政目标，不断引导学生探索护理职业中的人文素养。
在授课过程中，徐娜娜注重培养学生的岗位胜任力和就业能力，通过情景教学法、案例教学法，将知识技能与岗位工作实例等巧妙地融合，激发学生的学习兴趣。此外，她经常组织学生参加如社区健康宣教、无偿献血等各类志愿服务活动，让学生在实践中感悟这份职业的责任和荣耀。
作为一名教师，徐娜娜深知，只有通过赛教融合，才能快速提高自己的教学技能。为此，她坚持以赛促教、以赛促改、以赛促研，来提升自己的教学能力，并通过打造“金课”实现教学相长，多次参加国家、省、市及院级举办的各类教学比赛屡获佳绩。
提到刚刚结束不久的2024年山东省高等护理教育院校青年教师授课比赛，徐娜娜感慨颇多。那段时间正值学院备战“双高”的攻坚阶段，徐娜娜作为骨干成员，每天工作非常繁忙，而且频繁出差。“白天没有时间备赛，只能利用晚上或者出差路上的时间来整理思路、准备教案，几乎每天都要到凌晨，第二天早上还要早起工作，虽然压力很大，但我坚持了下来。”徐娜娜说。
备赛过程中，徐娜娜一直秉承“做则必成，做就做好”的工作态度，默默钻研，只为呈现最精彩的课堂。“我常常会因设计出一个好的教学环节，内心狂喜好久，满身疲惫也一扫而空。”正是因为这份热爱和坚持，徐娜娜最终脱颖而出。
山东省职业院校教学能力大赛一等奖、山东省高等护理教育院校青年教师教学比赛一等奖、山东省职业教育优质教学资源一等奖、第三届“智慧树杯”课程思政示范案例教学大赛一等奖……如今，徐娜娜的大赛荣誉簿上又添了光彩一笔。而她将代表山东向国家级奖项发起冲击，她对自己充满了信心。
“我始终认为教学是一门艺术，也非常热爱这门艺术，我会继续保持满腔热情，刻苦钻研，做好每一个细节，努力提高自己的教学水平！”这是徐娜娜在山东省职业院校教学能力大赛获得一等奖后作汇报时分享的一句话，这也是她从教的目标。
徐娜娜表示，今后她将继续践行新时代职业教育教师的使命与担当，继续发挥名师示范引领作用，不断探索和创新教学改革，帮助更多学生成就出彩人生。
张义炜
坚信“金子”定能闪耀光芒
□潍坊日报社全媒体记者 赵春晖
近日，人力资源和社会保障部办公厅公布了2024年度劳动出版“技能雏鹰”奖学金获奖名单，山东省有4名学生获奖，山东工业技师学院张义炜是其中之一。
8月15日，记者在山东工业技师学院见到了张义炜，老家是淄博市的他，暑假没有回家，而是选择留在学校学习、锻炼自己。19岁的张义炜是机电工程系2020级电气自动化专业学生，中考时由于发挥失利，没有考入理想的高中，在家人的建议下，他经过多方比对，决定到山东工业技师学院学习。
入学前的那个暑假，张义炜选择打零工赚学费，就是这次经历让他有了明确的人生目标。“那时候辛辛苦苦工作一天，只能赚几十块钱，很为自己不值。于是我决定，进入大学后奋发图强，让自己的人生变得更有意义”。
入校以后，张义炜通过努力学习来提升自身的专业技能，学习成绩一直在班里名列前茅，打下了比较坚实的专业基础。2021年，在老师的鼓励下，他报名申请加入世界技能大赛工业控制项目梯队，“报名的有两百多人，经过层层筛选，最终还有六十余人坚守在梯队。”张义炜说，进入梯队后，他每天利用课后时间学习、训练。过了不到一年，陆续有同学离开，最终这个项目的梯队剩下不足二十人，但他一直坚持了下来。
张义炜说，在梯队里学习、训练的过程特别苦，他每天做的主要工作就是在选手训练完后，拆工位、准备耗材、收拾仓库。虽然工作很琐碎，但他从中学到了很多知识。“比如拆工位环节，我在拆卸选手们用的器具时，会用心记录，还不停琢磨如何再安装回去，慢慢地掌握了不少操作技能。”张义炜说，由于是世赛项目，工具、设备都非常先进，他在给选手打下手的同时，认识新东西、掌握新技能。
2022年，通过层层选拔，张义炜成为世界技能大赛可再生能源项目的备赛选手。据了解，可再生能源项目是第46届世界技能大赛新增项目，其核心技术是推动能源开发、转换、配置、储存、使用等领域的技术创新、装备制造和产业发展。
张义炜表示，他的主要学习和训练内容是综合利用多种能源，如风能、太阳能、水能、生物质能和地热能等，进行可再生能源的收集、生产、电力分配以及相关设备的可靠运行与维护，具体包括光伏发电系统的安装和维护、风力机机舱的安装与维护、光伏工程设计、风电场布局规划设计等。
技能竞赛是体力、脑力和心理素质的综合比拼，需要日复一日的训练才能提升。张义炜经过两年的刻苦训练，在2023年第一届山东省技能大赛可再生能源项目中荣获金牌及“山东省技术能手”称号。2023年9月，张义炜代表山东省参加全国第二届职业技能大赛可再生能源项目的比赛，以第5名的成绩顺利入选国家集训队，并在后期集训队5进1选拔赛中取得第4名的成绩。
谈及此次获评的“技能雏鹰”奖学金的感想，张义炜说：“获得此项奖学金，对我来说是极大的激励。接下来，我将加倍努力学习、增长知识，潜心钻研技能，践行技能成才、技能报国的理想信念。我相信经过艰苦磨砺，我也能变成一块‘金子’，在人生道路上闪耀出属于自己的光芒。”
@准大学生 入学必备物品清单来啦
再过一段时间，各地高校将迎来开学季。2024级的大学生们，是否已整装待发？开学在即该准备哪些东西？需要注意什么？为此，记者整理这份新生开学指南，供各位准大学生参考。
□潍坊日报社全媒体记者 赵春晖 整理
报到必备证件
●三证一书
“三证”即身份证、准考证、高中毕业证。可提前复印几张身份证复印件，因为有些高校的报到体检、寝室登记、注册信息等可能会用到，提前复印好在需要时可节省时间。大部分高校要求新生报到时须携带录取通知书、准考证和身份证，因此高考时的准考证也要带上。此外，部分高校还会要求携带高中毕业证，具体可查看各院校的新生入学须知。
“一书”指录取通知书，是入学报到的身份证明。
●档案
各省（市、区）的政策要求会有不同，若需要新生报到时自己携带纸质档案到校的，新生切记要保管好且不要拆封，到校后尽快交给老师。
●党、团转接手续
若已是党员，切记在入学报到前，到高中学校的校党组织开具党组织关系转出证明。此外，记得携带团员证、党员证，以及党、团关系的转接证明。
若是团员，应由团籍所在学校团委在团员证上填写转至高校团委并加盖公章。
●户口迁移证明
需要迁户口到高校所在地的新生，需要到户口所在地派出所办理户口迁移证，并将户口迁移证上交学校办理迁入手续。
办理户口迁入手续时，还要携带录取通知书、身份证以及户口簿。
●家庭情况调查表+经济困难证明
家庭情况调查表是针对家庭经济情况进行的调查，要求学生真实填写。家庭经济困难的同学，可以由乡（镇）、街道办以及民政部门等开具贫困证明并加盖公章。这些材料在大学期间申请奖（助）学金时会用到。对于一些困境家庭的学生，学校一般会给予照顾，比如提供助学贷款、勤工俭学等机会。
这些材料是入学新生最容易忽略的，很多家庭困难的学生，因为不知道提前办理这些证明，到校后收到相关通知，但来不及回家办理错失机会，因此请有需要的同学提前准备。
●照片
提前准备几张一寸和两寸的近期免冠照片，因为新生报到时需要办理很多手续。学校周边可能有照相馆，但会由于要拍照片的新生人数较多需要排队。照片最好留存电子版，在报到登记、体检、寝室登记、学生证办理以及参加社团时有备无患。
●文件袋
新生入学报到时，会有很多零散的东西，比如体检单、入学手册、缴费单、宣传页、小地图以及各种证明等，将它们装进文件袋里，既方便又安全。建议在文件袋上写上姓名和联系方式，万一丢失，让捡到的人可以快速联系到本人。
衣、食、住、用、行
入学前，高校新生们在衣、食、住、用、行方面可参考以下几点。
●衣
部分院校是在九月开学，现在大部分地区天气还是有些热，但是一个月后天气会逐渐转凉，所以入学时记得带几件秋装。棉服、被子等冬季用品，可以利用国庆节假期回家时再带，也可以选择邮寄，省时省力。
●食
从家里出发前，可携带一些简易食品，供路上食用。建议带水杯，喝热水，有些人喝瓶装水容易腹泻。另外，可以带点家乡特产，既可以自己吃，又可以分享给新同学，以快速拉近彼此之间的关系。
●住
提前了解学校的住宿环境以及是否配有凉席、被褥、蚊帐等用品。有些学校会向学生有偿提供被褥等床上用品，学生可根据自身情况选择自带或者购买。
●用
进入高校对于多数学生来说，是远离父母自己独立生活的开始，那以下生活用品要提前准备好。
军训必备：纸巾、花露水、清凉油、防晒霜等。
防病必备：创可贴、感冒药、退烧药、消炎药、跌打损伤药、胃药等，有痛经史的女学生建议携带缓解痛经的药。
生活用品：可根据每个人的需求自行准备，如毛巾、牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露、热水瓶、洗脸（脚）盆、晾衣架等。
●行
出行方式可以根据路途长短、天气情况、经济情况等选择，如火车、飞机、汽车等。无论选择哪种出行方式，都要注意安全。
现在移动支付比较方便，大部分人会通过手机银行、支付宝、微信等方式进行转账，所以一般不会携带大量现金。如果需要现金，建议将现金存到银行卡上，随取随用。
乘坐交通工具时，不要贪睡。如果想眯一会儿，安全起见，建议把包抱在怀里。下车时，提前15分钟清点好自己的物品。
无论到哪里，记得带好身份证，车票、登机牌等也要收好，以免丢失，泄露个人信息。
第一次出远门坐长途汽车的同学，建议准备一些防止晕车的药，带一些风油精也行，以备不时之需。如果要转车，不要随意找人代买车票，一定要去正规售票窗口买票。
乘坐出租车时，记得索要发票，万一有东西遗落在车上，可通过发票联系出租车公司或出租车司机。
入校注意事项
新生入学的那几天，各高校都会在火车站、汽车站，甚至机场设置迎新点。新生可乘坐校车到校报到，安全方便。到校后，还会有学长、学姐引领办理登记、缴费、饭卡等一系列手续。
需要注意的是，面对车站或机场迎新的学长或学姐，要看清楚学校名牌；安全到校后，记得给家里报平安；到校后，第一时间完成入学报到等流程；缴费后记得索要发票，没有发票的也要留好收据；建议将家长、辅导员的联系方式互相留存。需要申请学费贷款的同学，要提前了解生源地助学贷款政策以及学校的学费减免或助学贷款政策，看是否符合申请条件。
父母和孩子之间也要有“界线”
当下，许多家长都渴望自己的孩子能够早日独立，但却在实际操作中遇到了诸多困惑。如何在关爱与放手之间找到一个平衡点，既能让孩子感受到家庭的温暖，又能培养他们独立自主的能力呢？近日，记者采访了国家二级心理咨询师、安丘市心理健康教育专家团成员、安丘一中专职心理教师苏丽，就父母如何设定“健康边界”，促进孩子独立性发展进行了探讨。
┬潍坊日报社全媒体记者 何赛
何为家庭中的“健康边界”
苏丽解释，“边界感”指的是在人际关系中，特别是家庭成员之间，对于个人权利、隐私、选择及责任范围的清晰认识和尊重。它涉及个体之间的界限划定，确保每个人都能在一定的自由度和安全感中生活和发展。在家庭环境中，健康的“边界感”对于维护家庭和谐、促进个体成长至关重要。
为何设立健康“边界感”成为现代家庭的迫切需求呢？苏丽说，设立健康的“边界感”有助于保障每位家庭成员的个性化发展。在一个充满爱与尊重的家庭环境中，每个成员都被赋予了一定的自由空间，得以按照自己的节奏和方式成长。这种自由度不仅激发了孩子的创造力和独立思考能力，也促使父母在陪伴中学会放手，共同见证孩子的每一次进步与蜕变。
设立情感边界：尊重孩子的情感体验，鼓励自我表达
“很多父母容易陷入一个误区，就是认为孩子的情感是脆弱的，需要自己去保护和替代处理。但实际上，孩子的情感成长是需要经历和挑战的。如果父母过度介入，就会剥夺孩子自我体验和自我成长的机会。”苏丽表示，父母在孩子的情感世界里应该扮演一个引导者和支持者的角色，而不是替代者或控制者。这种角色的定位，对于孩子情感的健康发展至关重要。
孩子的情感世界是丰富多彩的，他们会有自己的喜怒哀乐，也会有自己的困惑和挣扎。苏丽提醒各位家长，作为父母，应该学会尊重孩子的这些情感体验，允许他们有自己的情感空间，而不是一味地强加自己的意愿和期望。同时，父母也应该鼓励孩子多进行自我表达。孩子的情感表达是他们与外界沟通的重要方式，也是他们自我认知和自我成长的重要途径。因此，父母应该给予孩子足够的倾听和理解，让他们感受到自己的情感是被接纳和尊重的。
苏丽说：“当孩子遇到困难或挫折时，父母可以给予支持和安慰，但更重要的是教会他们如何自己去面对和处理。这样的引导，既尊重了孩子的情感，又培养了他们的独立性和自主性。”
设立决策边界：给孩子适当的决策权，培养自主选择能力
在谈到决策边界时，苏丽表示，很多父母习惯于为孩子做决定，无论是生活琐事还是学习方向，都希望孩子按照自己的意愿行事。然而，这种做法往往会削弱孩子的自主性和决策能力。
“父母应该明白，孩子是需要学会自己做决定的。”苏丽说，但这并不意味着父母要完全放手不管。相反，父母应该根据孩子的年龄和能力，给予他们适当的决策权，并在他们需要帮助时给予指导。比如：在日常生活中，父母可以让孩子自己决定穿什么衣服、吃什么食物（在合理的范围内）；在学习上，父母可以与孩子一起制定学习计划，但具体的学习内容和进度可以由孩子自己来决定。通过这样的方式，让孩子自己权衡利弊，做出选择，并承担选择所带来的后果。苏丽还提醒，父母在给予孩子决策权的同时，也要教会他们如何做出明智的选择。这包括教会孩子如何收集信息、分析利弊、考虑后果等。这些技能对于孩子未来的独立生活和社会适应都是非常重要的。
设立责任边界：明确家庭责任，鼓励孩子承担家务和社会责任
苏丽表示，责任边界也极其重要，父母应该明确家庭中的责任分工，并鼓励孩子承担适当的家务和社会责任。这是培养孩子独立性和责任感的重要途径。
“很多父母因为疼爱孩子，不愿意让他们做家务或承担任何责任。但实际上，这样做只会让孩子变得依赖和缺乏责任感。”苏丽建议，父母可以根据孩子的年龄和能力，分配一些简单的家务任务给他们，比如整理自己的房间、洗碗、扫地等。同时，父母也可以鼓励孩子参与一些社会服务活动，通过这样的方式，让孩子学会承担责任，奉献爱心，并懂得每个人都是社会的一部分。
不仅如此，苏丽还表示，父母在鼓励孩子承担家务和社会责任时，也要给予他们足够的支持和鼓励。当孩子完成任务时，父母要及时给予肯定和奖励；当孩子遇到困难时，父母要给予帮助和指导。这样的互动不仅可以增强孩子的自信心和成就感，还可以加深他们与家庭、社会的联系。
此外，苏丽还强调了父母在设定边界时需要注意的一些事项。首先，父母之间的教育观念要一致，不要在孩子面前表现出分歧。这样可以避免孩子在父亲、母亲之间产生混淆和矛盾。其次，处理问题要有灵活性，父母要根据孩子的实际情况和成长变化适时调整边界。这样可以确保边界的设定既符合孩子的成长需求，又不会过于苛刻或宽松。同时，父母要学会尊重孩子的个性和意愿，不要强迫他们做自己不喜欢的事情。
“设定边界并不是一件容易的事情，它需要父母有足够的智慧和耐心。”苏丽表示，只要家长们用心坚持下去，用正确的方式引导孩子，相信一定能够让孩子们成长为独立、自信、有责任感的人。
孩子懒散、总玩手机
家长该怎么办
问：孩子暑假在家特别懒散，每天睡到自然醒，起床后也基本是在看电子产品，让我有摔孩子手机的冲动。孩子这样的状态，到底该怎么办？
答：父母面对假期中孩子的懒散、玩手机、贪睡等行为，首先要做的就是接纳，不要过分夸大，更不要过度紧张，要学会换位思考，分析孩子的具体行为，探索行为后面的具体需求。孩子玩手机是暂时放纵？还是逃避压力？还是真的沉迷游戏不能自控？
接下来，父母要做的就是处理好自己的情绪，和孩子进行积极有效的沟通。摔手机大概率只能恶化关系和加剧矛盾，务必克制。在这里推荐非暴力沟通方式，它可以概括为四个步骤：讲事实、谈感受、说想法、提要求。例如，看到孩子玩手机，父母感到很担心，就可以对孩子说：“看到你这几天都在玩手机（讲事实、不夸大），不能按时吃饭、睡觉（可以补充细节），我感到很担心（谈感受）。因为我觉得玩手机会影响你的视力，不按时作息会影响你的健康，我希望你能够合理安排好你的假期生活，最好我们抽个时间好好聊聊这个问题。”在此，也建议父母最好针对孩子的具体问题，一个一个进行沟通，不要设想一次性解决所有问题。
假期的生活混乱和机不离手问题，微观上可以说是孩子个人自律问题和时间管理问题，从宏观上来看，则反映了家庭养育方面的一些问题。
如果孩子成长在一个有规矩的家庭，他会有敬畏心，知道行为的底线，知道尊重他人和规矩，那么手机就只是他的工具或朋友，而不会成为他的主人。家长们可以扪心自问：“我们家有规矩吗？我们带头遵守规矩了吗？我的孩子有敬畏心吗？我自己是手机的主人还是奴隶？关于手机的使用，家庭中有详细讨论过具体的规矩吗？（什么时候可以玩？孩子多大的时候给他手机？玩多久？为什么需要？在哪里玩？通过手机你希望孩子获得什么？）关于生活和家务的安排，我们家有规划吗？”
父母们千万“不要一个人在战斗”！父母这个职业是没有假期的，父母们要寻找和自己三观一致的其他父母组队抱团，特别是和自己孩子年龄相仿的别家孩子父母，互相支持，互相交流，共同组织适合孩子的活动。根据相关调查，孩子在12岁到15岁之间，对他影响最有效的就是同伴教育而非家庭教育和学校教育。其次，即使在假期，父母也要和孩子的老师进行充分的沟通，一方面通过老师了解孩子；一方面帮助老师了解孩子，形成教育合力。
最后提醒家长，生活本身就是学习，家长需要多想一点的办法让家和假期都变得有意思、有意义。当然，如果发现孩子已经沉迷手机游戏，建议寻求专业机构和专业人士的帮助。本报综合
小记者姜忆萌：
丰富多彩的活动助我全面成长
□文/潍坊日报社全媒体记者 赵春晖
今年8岁的姜忆萌，是潍坊日报社小记者团的一名小记者。自从去年年底加入小记者团以来，她的生活开始变得多姿多彩，通过一次次不同类型的社会实践活动，她得到了充分的锻炼和提升，收获了快乐和成长。
参加小记者团后，让姜忆萌印象最深的活动，就是她化身成“小风筝”喊话全国各地的“小可爱们”来潍坊玩耍。今年1月份，广西“小砂糖橘”到东北游学的新闻火了，潍坊日报社第一时间策划推出视频报道，由报社小记者化身成潍坊“小风筝”，讲述潍坊的特色美景、美食，诚邀各地的孩子来潍坊游玩、研学，姜忆萌正是出镜的“小风筝”之一。
姜忆萌说，那还是她第一次参与录制视频，有点紧张，好在准备比较充分，过程很顺利，极大提升了她面对镜头的信心。“在视频里，我用通俗的语言宣传推介了我的家乡潍坊，解锁了不少关于潍坊的新知识，收获很大。”姜忆萌说。
今年2月1日，“童心筑梦 更好潍坊”青少年春节联欢晚会在潍坊日报社举行，这场晚会由中共潍坊市委宣传部指导，潍坊日报社、潍坊市关心下一代工作服务中心主办，潍坊日报社青少年发展服务中心承办，姜忆萌参与表演了朗诵节目《弟子规》。节目中，她身穿汉服，手持经书，字正腔圆地诵读《弟子规》，让台下观众感受到中华传统文化的独特魅力。由于在节目中表现优异，姜忆萌还被评为“卓越之星”。
姜忆萌说，那是她第一次登上这么大的舞台表演节目。为了在正式演出时“不掉链子”，她反复诵读、练习，对着镜子找感觉。演出时，虽然台下坐满了观众，但她丝毫没有紧张，非常顺畅地完成了节目。
“忆萌性格有些内向，以前不是很爱表现自己，也没有在正式舞台表演过。加入潍坊日报社小记者团后，她接连参加了两次重要活动，并圆满完成了任务，她的自信心有了很大提升。”姜忆萌的妈妈史秀霞说。
自从参加小记者团后，只要时间允许，姜忆萌都会踊跃参加各种社会实践活动，从中学到了很多知识，丰富了自己的阅历，收获了成长。今年6月1日，姜忆萌参加了小记者团组织开展的“欢庆六一 与孝同行”主题活动，让她印象深刻，受益良多。
姜忆萌介绍，当天的活动中，工作人员向他们讲解了很多中国古代的孝道故事，让她深入了解了中国孝道文化的起源、发展。同时，她还在工作人员的带领下，对妈妈行感恩礼，整个仪式非常庄重，让她感受到中国孝道文化的博大精深。“参加那次活动对女儿的影响比较大，以前也经常叮嘱她要尊敬长辈、尊老爱幼，但孩子有时候会疏忽、做得不好，参加过那次活动以后，明显感觉她在尊敬老人、孝敬父母这方面有了进步。”史秀霞说。
在学校里，姜忆萌刻苦勤奋、备受老师称赞，收获过很多荣誉，在校级读书节活动中荣获二等奖、在科学素养展示中被评为“科学制作小达人”……跟随小记者团参加丰富多彩的活动后，她的性格变得更加开朗活泼，学习和生活方面都有了明显进步，还认识了很多新朋友。
姜忆萌说，她很期待在未来的日子里，能够在不断的磨砺和锻炼下，变得更加优秀。
潍坊日报社青少年发展服务中心负责人表示，下一步他们将通过组织更多丰富多彩的活动，帮助孩子们在不断实践中开拓视野、丰富阅历，提高表达能力、思考能力、写作能力等，培养坚韧、勤奋、勇敢、积极向上的优良品格，助力健康成长。
捡拾垃圾美化环境
小记者累并快乐着
□文/图 潍坊日报社全媒体记者 赵春晖
8月17日，潍坊日报社青少年发展服务中心新时代文明实践青少年志愿服务队开展第三期“更好潍坊·爱我家乡”环保志愿服务活动。当天早上7时许，由潍坊日报社小记者团的小记者和随行家长组成的志愿服务队在坊子区凤凰街与龙山路交叉口南侧的坊子区扫黑除恶宣传广场集结完毕。
志愿服务队领队向大家讲解了志愿服务内容、活动安全等注意事项后，还专门给小记者们讲解了防溺水、预防校园欺凌的相关知识。随后，小记者们行动起来，对沿线道路、广场、景区里的烟头、废纸、果皮等垃圾进行清理。
为了当天的活动，小记者们做足了准备，提前准备好了垃圾夹、手套、塑料袋等工具。不过，真正开始捡拾后，大家嫌用垃圾夹效率太慢，纷纷戴上手套，快速捡拾各类垃圾，还互相比赛，看谁垃圾袋里的成果更多。
当天气温较高，捡拾了不一会儿，大家脸上都布满了汗水，虽然不少小记者是第一次参加“更好潍坊·爱我家乡”环保志愿服务活动，但现场没有一个人喊热、喊累，大家斗志昂扬、热情满满，捡拾效率非常高。
整个捡拾过程中，小记者于良晨都保持了高度专注，他一边走，一边往四周看，无论是地面上的垃圾，还是藏在绿化带内的垃圾，只要被他看见，立即就会被他收入垃圾袋中。于良晨说，虽然天气特别热，身上一直在流汗，但看着自己和小伙伴走过的道路全都变得干干净净，特别有成就感。
刘姝函和刘姝妍姐妹俩是第一次参加“更好潍坊·爱我家乡”环保志愿服务活动，虽然很辛苦，但感觉收获满满。两个人都表示，回家后会把当天参加活动的感受写下来，既是为了记录自己这一次难忘的暑假经历，也希望借此号召身边的人都能自觉爱护环境。
当天的志愿服务活动得到了很多随行家长的高度认可。家长志愿者李女士说，捡拾垃圾对于孩子们来说力所能及，能把这项志愿服务内容完整地坚持下来，就是很大的收获。希望参加活动的孩子们在以后的日子里，能够积极主动参与环保行动，为维护城市环境贡献自己的一份力量。
家长志愿者史女士说，捡拾的是垃圾，倡导的是文明。良好的环境需要我们每一个人都行动起来，用心呵护。为了我们生活的环境更加干净整洁，呼吁广大市民不要随手乱丢垃圾，爱护环境，共建美丽潍坊。
潍坊日报社青少年发展服务中心负责人表示，“更好潍坊·爱我家乡”环保志愿服务活动目前已连续开展了三期，动员了上百名志愿者走上街头、走进景区，捡拾各类垃圾，用实际行动美化身边环境，让保护环境、热爱公益的理念深入到很多小记者、小志愿者和学生家长心里，取得了非常不错的效果。
“扬州八怪”与高密文人的交往
□李金科
“扬州八怪”是清代中期活跃于扬州的一批风格相近的书画家总称。“八怪”的组成说法不一，一般是指汪士慎、黄慎、金农、高翔、李鱓、郑燮、李方膺和罗聘八人，此外，还有高凤翰、闵贞、边寿民等都被纳入“扬州八怪”之列。他们都是敢于革新变法、讲究意趣和特立独行的书画家，其画风对后来海派画家直至近现代的齐白石、潘天寿等画家都产生重要影响。
“扬州八怪”多是南方人，他们或为官四方，或周游各地，与当时的达官显宦、文化名流皆有往来。特别是“扬州八怪”中的郑板桥曾任潍县知县，高凤翰又是临近的胶州人，当时的高密也崛起了一批书画名家，“扬州八怪”与高密文人有了较深的交往。
其实，“扬州八怪”的画风和书法艺术特别受到一位高密人的影响，他就是著名画家高其佩。高其佩是“扬州八怪”之一李鱓的老师，黄慎、罗聘、高凤翰的绘画都受到高其佩的影响，郑板桥的书法开始就是学高其佩。
郑板桥、高凤翰与高密文人交往尤为紧密。郑板桥与高密进士单烺、单作哲、李师中都是同年的会试进士。郑板桥《潍县署中与舍弟第五书》附注云：“高密单进士烺曰：不是好议古人，无非求其至是。”单烺在《郑板桥作字数幅为赠》中曾说：“我不善书，只知八分去篆犹未远，运人行草古法垂……”郑板桥任潍县知县时，时任左都御史的刘统勋作为钦差大臣与大学士高斌到山东赈灾，在潍县小驻，郑板桥曾协助赈灾事宜。
高凤翰与高密文人关系也颇为密切，与王庭侯、李师中、李若皋、单含、单仲昭、王元裳等人都有往来。高密诗人李若皋（字龙友，廪生，工诗，入《高密诗存》）曾在高凤翰家春草堂常住，并教高凤翰学诗。高凤翰曾说李若皋的诗胜自己数十倍。高密单仲昭曾为高凤翰医治，高凤翰作画以示谢意。高密著名画家李师中与高凤翰都被列入清“画中十哲”之中，高凤翰《赠李翰林秦风(师中)》诗云：“李侯京雒客，名彦动金闺。载笔忽青冥，沾香近紫薇。人声腾虎观，吾道在渔矶。可忆闲窗画，秋风木叶飞。”原注：“向为余作《寒皋木叶下》册幅，甚妙。”高凤翰在江苏为官时，曾得到祖籍高密、时任两江总督的高其倬的赏识，高凤翰曾一度寓居高其倬江苏巡抚任所。高凤翰在《旱海石弥勒小像歌》小注中说：“前制府高章之先生，其先本胶西人。后以事徙铁岭。国初从龙入关，为旗籍。”高风翰在《上江苏抚台高大人书》中写道：“窃凤翰伏自请安人回，得奉温谕，垂滓之真，源入骨裹。”高凤翰与高密书法名家王庭侯（字绍公，康熙间拔贡，官蒙阴教谕）亦有往来，史书记载：“书法争座位帖，得其神。乾隆皇帝东巡于店壁见之，叹赏移时，诏有司访其人，先生以老病辞。”王庭侯有《高西园赠画菊》诗。高凤翰与高密单氏文人多有往来，曾为澧州知州单含作《野趣图》，现藏山东省图书馆。
“扬州八怪”主要活动于扬州。当时的扬州，特别是德州人卢见任两淮盐运使时，曾聚集了大量山东文士。乾隆年间，曾任云南布政使的高密人宫尔劝曾长期寓居浙江嘉兴，与钱陈群以诗文唱和。宫尔劝与卢见曾为乡试同年，曾在扬州卢见曾府上常住，宫尔劝与其子宫去矜遂与“扬州八怪”广泛结识，“扬州八怪”之一的黄慎曾为宫尔劝作《七柏图》，罗聘、闵华、戴亨等寓居扬州的文人纷纷题诗，罗聘《题宫怡云方伯七柏图》诗云：“孤松处士诗千首，五柳先生酒一杯。何似图中七株柏，东封山上翠飞来。”
走街串巷的磨刀匠
□矫友田
“磨剪子来——戗菜刀——”
旧时，无论是在繁华的城镇街市上，还是在偏僻乡村的老街老巷，磨刀匠高亢悠扬、抑扬顿挫的吆喝声穿透力极强。而且，这一声声划破长空的吆喝声，往往还有乐器相伴。
磨刀匠所用的响器有两种，或是铜号，或是铁镰。使用铜号时，先将号对天举起，憋足劲，“滴滴、嗒嗒”一吹，接下来便吆喝一声“磨剪子来——戗菜刀——”那吆喝声的响亮程度，与号声不相上下，能够传出老远；使用铁镰的时候，手提一串互相搭连的长方形厚铁板，前后一晃，便“当啷、当啷”作响，跟着便是一声吆喝。这种响器，行话叫“抢镰”，也有的地方称为“犁铧片”。
听到磨刀匠的吆喝声之后，那些家庭主妇或年迈的老妪，便会从针线笸箩里翻出两把半新不旧的剪刀，或从厨房里拿出有些卷刃的菜刀，交给磨刀匠修理一番。
磨刀剪的手艺，从何时开始成为民间一个专门的行业，并开始游走于市井招揽生意，并没有详实的史料记载。而在南宋文人吴自牧撰写的记录南宋都城临安世情风物的著作《梦梁录》里面，便有“修磨刀剪、磨镜，时时有盘街者，便可唤之”的记载。由此可见，这一行业至迟在南宋时期就已经形成了。
这一行当的手艺人谋生，绝少群聚，都是形单影只在街巷游走。磨刀匠的行头好像都是一模一样的。肩扛一条长凳，一头固定两块磨刀石，一块用于粗磨，一块用于细磨，凳腿上还绑着个铁水罐。凳子的另一头则绑着坐垫，还挂了一个篮子或一个箱子，里面装一些简单的工具，如戗刀、水刷、水布、锤子等。
磨剪子、戗菜刀虽然是无本的生意，但也是需要手艺的细活。如果手艺不精，干不了多长时间，就很难招揽到生意了。
民间平时所用的刀具很多，诸如砍柴刀、切菜刀、裁纸刀、斩骨刀等，剪子也分为很多种，如长剪、短剪、宽剪、窄剪、圆头剪、尖头剪等。磨刀匠在磨刀剪时，不仅要了解刀与剪的种类和用途，还要懂得怎么开磨。这是一个有经验的磨刀匠所必须知道的，否则不仅磨不光亮，而且也不够锋利，以后就很难挣饭吃了。
磨刀匠在磨菜刀的时候，劈开双腿，跨坐在凳子上，那姿势仿佛是在骑马。磨菜刀一般要经过粗磨和细磨两道工序，先在砂砖上进行粗磨，然后在油石上进行细磨。条凳旁边挂着小水桶，磨刀时不断淋水，以降低摩擦产生的温度。冬天，还要在小桶里放些盐，防止水结冰。磨一阵之后，磨刀匠就要用手指在刀刃上轻轻地刮两下，然后，眯起一只眼睛，看看刀锋是否锋利。有的菜刀变钝了，光磨还不够，就要用戗刀将它戗薄。
戗刀，是一根尺把长的铁杆，两头有横扶手，铁杆中间镶着一把优质的戗刀，用它可以将刀的两刃刮薄。说得通俗点，戗刀，就是一把铁刨子。送来修整的刀剪，如果无需戗的，磨刀匠一般很少动戗刀。这倒不是说磨刀匠偷懒，而是他们爱惜顾客送来修理的刀剪。因为铁匠们在制作刀剪的时候，都经过了淬火工艺，也就是说刃口一带已经钢化了。如果使用戗刀，肯定会伤了刀剪的刃口。磨刀匠毕竟不是铁匠，不烧红炉不架铁砧的，不可能为刀剪淬火。所以，非不得已，这行当的匠人是不会轻易动戗刀的。
磨剪刀与磨菜刀相比，前者难度要大一些。菜刀是一片，而剪刀是两片，要求合在一起后，刀尖对齐，松紧适度，紧而不涩，松而不旷。因此，在磨的时候，手上的力度一定要掌握好，如果按在剪刀片前面的力量过大，剪刀口就没有了；如果按在剪刀片后面的力量过大，剪刀背就变薄了，以后剪刀用起来费力。
剪刀磨好之后，磨刀匠用破布条或者纸条试验刀刃，轻轻一剪，布条或者纸条一刀两断，功夫才算到家。
当磨刀匠把磨好的剪子或菜刀还给主人的时候，那脸上的每一条皱纹里都蓄满了笑意。这一刻，他或许正沉浸在职业的快感当中，甚至忘记了谈报酬。
“磨剪子来——戗菜刀——”这抑扬顿挫的吆喝声，早已被尘世的喧嚣给湮没了。有时幸而听到，也给人一种恍若隔世的感觉。
那些淳朴的磨刀匠，已经逐渐从人们的视线中消失了。有磨刀或磨剪子需求的人们，大概只能碰运气了。
爱这初秋的大海
书上说：喜欢大海的人，心里都装满了向往自由的不羁和对浪漫的渴望，喜欢那一望无际的感觉，喜欢那自由的澎湃，喜欢那深不见底的神秘。
毕竟，谁能拒绝一片海呢，它那么自由又浪漫。
初秋的海，少了几分夏日的热烈和喧闹，多了一些宁静与深沉。它宛如一面明镜，更加清澈湛蓝；它就像一位智者，默默倾听着别人的心事，又用它的宽广包容着一切。
在夏日的海边，游泳、冲浪、沙滩排球让人热血沸腾，更容易感受到一种激情。秋天的海边则更适合那些喜欢安静和沉思的人。这时候，你可以独自坐在沙滩上，听着海浪的声音，感受着海风拂过脸颊的温柔，让思绪飘到很远很远。
秋天的海边，天空高远，波浪微澜。就保持这份热爱，奔赴下一场山海吧。
昨日高温持续，最低气温23.9℃，出现在诸城；最高气温34.6℃，出现在安丘。据市气象台预报，未来三天阴雨频繁，局部地区雨势猛烈并伴有强对流天气，最高气温在31℃左右，提醒市民注意防范道路湿滑、能见度降低等对交通出行的不利影响。
另外，今年“七下八上”期间（7月16日至8月15日），我国气候总体呈现暖湿特征，全国平均气温23.5℃，较常年同期偏高1.3℃，为1961年以来历史同期最高；全国平均降水量偏多，中东部地区降水总体呈“南北多中间少”分布，全国平均降水量为132.5毫米，较常年同期偏多12.8%，为1961年以来历史同期第五多。目前，北方高温已进入收尾阶段，尤其在频繁的降雨中，暑热明显消退，早晚开始感受到秋凉。8月下旬是北方高温陆续落幕的时候，虽然高温还有可能冒头，但已经步入尾声。
□潍坊日报社全媒体记者 石风华
