69岁的巴哈马·艾古波夫（上图中）来自俄罗斯达吉斯坦共和国，是一名退休牙医。最近，他在马哈奇卡拉参加了一项21公里跑的比赛，在2.5小时的比赛过程中减掉了11.1公斤的体重。
　　2019年，艾古波夫曾在5小时的跑步过程中减掉9.3公斤体重，将自己的名字载入《俄罗斯纪录大全》。艾古波夫自称他打破了世界纪录，是目前世界上减重最快的人。
　　按照营养师的说法，艾古波夫减去的是体内的水分，普通人不要轻易尝试，身体会吃不消。艾古波夫之所以能快速减重，是因为他有丰富的运动经验。像柔道、摔跤这类运动都是以体重分级别的，运动员正是通过类似做法，排出体内水分，实现赛前精准控制体重。