据美国福克斯新闻网当地时间4月8日报道，加拿大一名58岁女子以超过4小时30分钟的时间创造了女子平板支撑的吉尼斯世界纪录（上图）。
　　该女子名叫怀尔德，来自加拿大阿尔伯塔省，在退休前曾在一所高中担任副校长，是5个孩子的母亲和12个孩子的祖母。为了打破世界纪录，怀尔德必须始终保持前臂和脚趾着地，同时身体的其余部分保持笔直并离开地面。怀尔德表示，她通常每天做3小时平板支撑，但在打破纪录之前，她把锻炼时间增加到了6小时，分成两个3小时的时间段。
　　这位健身大师12年前开始练习平板支撑，当时她的手腕骨折，打着石膏无法跑步或举重，便开始尝试平板支撑。“当我在做平板支撑时，我发现可以同时阅读或做一些别的事情，于是爱上了这种锻炼方式。”怀尔德说。
　　怀尔德表示，在最后30分钟里，她努力呼吸并保持冷静，这帮助她打破了2019年创下的4小时19分钟的纪录。