感染新冠病毒如何应对？有必要囤药吗？需要买什么药？如何避免感染或者晚点感染……针对当前市民关切的诸多疫情热点问题，本报记者采访了潍坊市人民医院的多位医生，请他们进行详细解答。
　　┬潍坊日报社全媒体记者 王路欣 通讯员 韩星波
　　疫情之下，市民一旦感染新冠病毒，应该从哪些方面应对？如何应对？居家观察的过程中，什么时候需要第一时间到医院诊治呢？

潍坊市人民医院感染性疾病科副主任 冯静
　　一旦确诊感染了新冠病毒之后，大家第一时间不要惊慌。如果没有症状或者症状较轻，我们建议首先选择居家隔离和居家治疗，而不是确诊感染了新冠病毒之后就立即来医院就诊。
　　在居家隔离的过程中，大家要做好以下几个方面：首先就是进行健康监测，每天上午和下午要各测一次体温，在这个过程中，如果出现发烧、咳嗽等症状的话，可以选择药物口服治疗。其次，不建议两种或者两种以上的退热药物叠加使用，因为这些药物的叠加使用，可以引发严重的肝损害等不良后果。我们也不建议在感染新冠的早期就盲目地使用抗生素，这是不科学的。对于原来有基础性疾病的人，在治疗的过程当中，如果原来的基础性疾病控制得比较好的话，那么治疗基础性疾病的药物是可以完全不作改变的。
　　新冠病毒的感染是一个自限性的疾病，热程一般持续2到3天，而且经过一周的时间，绝大部分人都可以完全康复。那么在居家观察的过程中，什么时候需要第一时间到医院呢？第一种情况是患者出现了呼吸困难或者气促的症状；第二种情况是在居家治疗的过程中，应用了退烧药物之后，体温控制得不理想，体温反复高于38.5℃，而且这个时间已经超过3天；第三是原来有基础性疾病的人，基础性疾病加重了，无法用药物得到控制；第四，儿童感染了新冠病毒如果出现了嗜睡、喂养困难、反复地恶心呕吐、拒绝进食等情况，要及时来医院。还有一类特殊人群就是孕妇，孕妇如果出现了头痛、头晕、心慌、憋气或者出现了阴道流血、胎动异常等等这一类情况，应该及时到医院发热门诊就诊。

　　随着防疫政策的优化调整，各地出现了不同程度的囤药现象，以至于一些医院、药店的连花清瘟胶囊、布洛芬颗粒等药品被抢购一空。有必要囤药吗？应该买什么药？一旦发烧买不到布洛芬还有其他药物或者方法代替吗？

潍坊市人民医院药剂科（药学部）主任 毕恒太
　　在此，提醒市民不用慌，也没有必要囤药。为什么呢？
　　现在的奥密克戎毒株的特点是无症状及轻症居多，对于无症状的新冠病毒感染者，完全不需要服用药物。对于轻症患者来说，通常会出现发热、头疼、咳嗽等症状，患者选择适宜的对症治疗药物即可。药品不是普通的商品，不能随便购买服用，乱用药物可能引发一些不良事件。另外，大家跟风抢药，短时间内可能厂家产能不足，造成药品短缺，真正需要药品的人反而买不到药，从而引发恐慌。
　　那么，市民需要买什么样的药？买多少药合适？以新冠患者最常出现的发热症状为例，布洛芬用于退热时一般不超过3天，用药频次是24小时不超过4次。因此，患者只需购买0.2g的布洛芬10片-12片即可，其他症状如咳嗽咳痰、咽痛、鼻塞等，准备对症治疗药物5天-7天的量即可。
　　一旦发烧了买不到布洛芬还有其他药物或者方法代替吗？当新冠感染者出现发热的症状，买不到布洛芬时，可选择的药品有很多，如对乙酰氨基酚、洛索洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛等，也可选择具有疏风清热、化湿解毒等功效的中成药，如金花清感颗粒、宣肺败毒颗粒、疏风解毒胶囊等。值得注意的是，相同功效的药物只需选择一种即可，不需要重复囤药，以避免造成药物过量使用的风险。患者在使用药品前须仔细阅读说明书并按照说明书使用，或在医生、药师指导下使用。
　　在心理方面，目前有不少市民产生了焦虑情绪，对此，能否为市民支个招？

潍坊市人民医院临床心理科副主任 赵约翰
　　新冠肺炎疫情防控政策优化调整后，感染者显著增加，紧张、惶恐的情绪在市民中很普遍。
　　首先，适度紧张、焦虑，有助于提高警觉性。奥密克戎毒株具有传播性强的特点，尽可能保护好自己和家人，戴口罩、勤洗手、不聚集，保持适当的社交距离。家中准备好适量的感冒、退烧药是必要的，有备无患。
　　第二，我们不能轻视新冠，但也不能过度恐惧，即使感染新冠也不必紧张。目前新冠病毒毒性已经大幅减弱，虽然新冠感染症状轻重不一，大多数人可在一周左右恢复，做好健康监测，出现一般感冒发烧症状可自行服药对症处理。一旦症状加重，及时就医。
　　第三、每天要有放松、积极的心态，均衡饮食，加强营养，多吃水果和蔬菜。保持充足的睡眠，避免熬夜。在没有感染的情况下尽量抽空进行体育锻炼，以消耗掉体内因为应激而动员起来的化学物质。
　　第四、要从权威可靠的媒体获取信息，心中有数就不会六神无主。在这个特别的时期尤其需要保持乐观与信心。

　　近期不管是成人还是儿童，感染新冠病毒并出现症状的人数明显增多，目前各级医院的发热门诊、急诊门诊、呼吸科门诊病人扎堆就诊的情况很普遍。如何避免感染或者晚点感染，有何好的措施？
潍坊市人民医院药剂科（药学部）主任 毕恒太
　　首先，建议大家远离人员密集的场所。到公共场所务必佩戴好口罩，在医院就诊需要佩戴N95口罩。从公共场所返回以及触摸公共场所暴露物如电梯按钮、小区单元门把手等，使用洗手液和流动水洗手，或使用75%酒精的免洗洗手液洗手。
　　在日常生活中，非必要不出门，不聚餐。不去或减少去人流量大的地方；出行时尽量不乘坐人员密集的公交车等交通工具。目前各医院的患者尤其发热者数量较多，需要到医院就诊的患者，建议通过网上预约挂号、预约就诊时间，这样可以减少在医院就诊等待的时间，减少交叉感染的机会，在医院就诊期间，建议全程佩戴N95口罩。利用医院开通的互联网线上门诊，线上咨询病情，减少不必要的医院就诊过程。
　　建议市民家中要有一些常备的退烧药、感冒药等，老人有基础疾病者，备好常规用药。即使感染也不必恐慌，在居家监测的过程中，利用医院开通的互联网线上门诊，线上咨询病情，如果出现病情转重的情况，随时可以来医院就诊。
　　加强自我健康监测，尤其是有心脑血管病、肾功能不全、肝功能不全等基础疾病的老年人更要注意做好体温、心率、血压的监测，并作好记录，在线上门诊咨询或到医院就诊时提供给医护人员，利于病情的判断。孕晚期还需要关注胎动情况。
　　如果出现发热可以进行物理降温，多饮水。如果体温超过38.5℃可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬，有基础心脑血管疾病者，退热药物建议首选对乙酰氨基酚。退热药都有服药“时限”，对乙酰氨基酚间隔至少4至6小时，布洛芬为至少6小时。每一种退热药24小时之内最多服用4次。不要同时服用多种退烧药，选一种即可，避免退热药物重叠使用造成肝肾损害。市面上的绝大多数感冒药中，都含有退热药的成分，如果一起吃，也可能造成药物过量引起肝损伤。因此，6岁以下儿童不建议使用复方感冒药，6岁以上的儿童家长在给孩子吃药前，一定要仔细阅读说明书，避免造成损害。
　　通常发热和咽痛等症状会在3天左右缓解，体温逐渐恢复正常。若经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃超过3天，或者出现头晕、嗜睡、心慌、喘憋、呼吸急促等严重不适，或者原有基础疾病加重，孕妇出现胎动异常等症状，请及时就医。儿童出现嗜睡、惊厥、拒食、喂养困难等，家长也要尽快带孩子及时就医。