凝聚人心 凝聚共识 凝聚智慧 凝聚力量
为扩量提质发展奋进万亿城市作出新的更大贡献
市政协十四届五次会议胜利闭幕
刘运刘建军在主席台就座 李爱杰主持并讲话
高峰郭飞出席 通过市政协十四届五次会议决议等
本报讯(记者 邵光耀 薛静) 中国人民政治协商会议第十四届潍坊市委员会第五次会议,历时3天,圆满完成各项议程,于1月15日下午胜利闭幕。
中共潍坊市委书记刘运,市委副书记、市长刘建军,市政协主席李爱杰,市委副书记郭飞,市政协副主席王富、王贤臣、李平、刘秀平、鞠俊海、赵文君、于冬菊,秘书长王龙堂出席大会并在主席台前排就座。
在大会主席台就座的还有:高峰、苏立科、杨建华、包希安、吕珊珊、田兵兵、刘艳芳、于宝东、狄波、张晓龙、来逢波、田民利、毛秀凤、韩幸福、扈洪波、冯纪伟、郝建、陈端梅、周俊、马勇、陈伟颂、李成涛、李峰、吕尧良、张刚、丁文利、王心、陈卫国、梁淑娟、张辉清;大会执行常委;市人大常委会、市人民政府党组成员及其他有关领导。
闭幕大会前,在李爱杰主持下,举行大会选举。根据政协章程规定,经过充分酝酿协商,通过了市政协十四届五次会议选举办法和总监票人、监票人名单,选举王龙堂为政协第十四届潍坊市委员会秘书长,选举10名市政协委员为政协第十四届潍坊市委员会常委。
选举之后,李爱杰主持闭幕大会并讲话。
会议表决通过了政协第十四届潍坊市委员会提案委员会关于市政协十四届五次会议提案审查情况的报告,表决通过了市政协十四届五次会议决议。
会议期间,市委书记刘运到会讲话,总结回顾了全市经济社会发展新进展新成效,充分肯定了政协组织和广大委员的履职贡献,对做好政协工作提出希望和要求,在全体委员中产生了思想共鸣,形成了奋进共识。市委副书记、市长刘建军等市领导出席大会,听取发言,参加讨论,与委员们共谋改革良策、共商发展大计。各位委员围绕市委、市人民政府部署要求和群众所思所盼,深入协商议政,积极建言献策,充分展现了委员们心系大局、服务发展、履职为民的情怀和担当。会议隆重热烈、务实高效、风清气正,是一次民主求实、团结奋进的大会。
会议强调,2026年是“十五五”规划开局之年,也是潍坊扩量提质发展、奋进万亿城市的关键一年。聚焦党政中心任务履职尽责,是政协组织必须牢记的政治责任和秉承的优良传统。全市各级政协组织和广大政协委员要深入贯彻落实习近平总书记关于加强和改进人民政协工作的重要思想,坚持人民政协性质定位,明确履职方向、把握着力重点,为建设更好潍坊、奋进万亿城市作出新的更大贡献。要在广泛凝聚人心上充分发挥优势作用,强化思想政治引领,自觉把思想和行动统一到党委决策部署上来,确保政协履职与大局工作始终同频共振、同轴运转、同向发力。要在广泛凝聚共识上充分发挥优势作用,深耕主责主业,丰富协商形式,搭建沟通平台,完善协商机制,促进协商互动更有深度、意见表达更为充分、凝聚共识更加广泛,以高质量建言助推高质量发展。要在广泛凝聚智慧上充分发挥优势作用,深入调查研究,聚焦扩大内需、建设现代化产业体系、发展新质生产力、保障和改善民生等问题,多提具有前瞻性、针对性、可操作性的对策建议,将自身优势转化为履职实践。要在广泛凝聚力量上发挥优势作用,加强团结联谊,落实好“三联系”工作制度,深化委员履职“服务为民”活动,讲好潍坊故事,传播潍坊声音,吸引更多要素和资源汇聚潍坊、发展潍坊。
会议号召,全市各级政协组织、政协各参加单位和广大政协委员,要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的中共中央周围,在中共潍坊市委坚强领导下,把准发展历史方位,把牢政协性质定位,充分发挥政协重要阵地、重要平台、重要渠道作用,为建设更好潍坊、谱写中国式现代化潍坊篇章贡献政协智慧、政协力量、政协方案。
下午3时23分,大会在雄壮的国歌声中胜利闭幕。
潍坊市第十八届人民代表大会第六次会议
关于增设潍坊市第十八届人民代表大会
开发区委员会的决定
(2026年1月15日潍坊市第十八届人民代表大会
第六次会议第二次全体会议通过)
根据《中华人民共和国地方各级人民代表大会和地方各级人民政府组织法》的规定和工作需要,潍坊市第十八届人民代表大会第六次会议决定:增设潍坊市第十八届人民代表大会开发区委员会。
中国人民政治协商会议第十四届
潍坊市委员会秘书长、常务委员补选名单
(2026年1月15日政协第十四届
潍坊市委员会第五次会议通过)
秘书长
王龙堂
常务委员(按姓名笔画为序)
王子强 王勇 刘世海 孙志娟(女) 李全吉
李逾男(女) 武晓燕(女) 赵海龙 胡文星 高斌
精准剖析短板不足 筑牢群众健康防线
1月15日,参加市政协十四届五次会议的部分委员,立足人口老龄化趋势与群众健康保障需求,围绕完善应急救护体系、加强医疗护理员队伍建设、老年人皮肤肿瘤筛查纳入体检、医药数据共享等医疗重点领域,精准剖析短板不足,提出务实建议,为人民群众筑牢生命健康安全防线。
□文/图 本报记者 刘燕 赵春晖 郭超 马宇琪
刘甲伟委员
完善应急救护体系
观点:近年来,我市在应急救护体系建设中取得了较好成绩,但仍存在全民应急救护知识普及率较低、AED配置不足且分布不均等问题。
建议:加大宣传力度,提高应急救护知晓度,深入社区、学校、企事业单位普及救护知识,在重点人群和行业中开展个性化救护培训;联合相关部门组织应急救护大赛、技能演练,在模拟场景中学习和实践急救技能。推广AED使用,构建“5分钟急救圈”,加大AED配置与持证人员培训力度,深入推广AED导航图小程序,提高救援效率。优化体验馆建设,逐步打造安全教育阵地。鼓励社会各界积极参与生命安全教育体验馆的建设和运营;成立志愿者讲师队伍,充实应急救护师资力量,全面推动应急救护培训工作提档升级。
郭新委员
加强医疗护理员队伍建设
观点:随着我市人口老龄化进程加速,对专业医疗护理服务的需求日益迫切,但医疗护理员队伍还存在一些短板和问题,需强化队伍建设,吸引和留住 高素质人才。
建议:加强政策支持力度,从培训补贴、人才培养、收费监管等方面建立队伍建设长效机制;构建标准化培训体系,提升专业能力,实现培训与就业无缝衔接;全面落实持证上岗制度,向社会提供查询服务,确保从业人员素质;优化队伍结构,探索实施分层级分类使用,丰富服务模式,提高服务效率;建立基于技能等级和服务质量的薪酬体系,拓展职业发展空间,增强职业吸引力。
王小玲委员
将皮肤肿瘤筛查纳入体检
观点:皮肤肿瘤是一种老年人常见的皮肤癌症,将皮肤肿瘤筛查纳入老年健康体检项目体系进行主动筛查,是积极应对老龄化、实现“主动健康”、降低疾病负担的务实高效之举。
建议:构建“筛、诊、治、管”一体化健康管理体系。对老年皮肤肿瘤分层分级筛查,将全身皮肤视诊列为65岁以上老年人年度查体的必选项目;由市级以上皮肤病防治专业机构牵头,制定统一的培训教材与考核标准,定期开展技能培训,提升筛查效率与规范性;深化健康教育,营造“知肤、爱肤、护肤”的社会氛围;建立“筛查、转诊、随访”闭环管理机制,为患者建立专属健康档案,进行长期、动态的监测与管理;探索将皮肤肿瘤筛查纳入医保支付范围,减轻患者经济负担。
王庆阳委员
提高医药数据共享
观点:目前,随着人口老龄化加剧和慢性病患者增多,超量用药隐患逐渐凸显。我市虽已实现部分医保药品的用量监测,但在智能提醒的精准度、覆盖范围和干预效率等方面仍有提升空间,需进一步强化超量开药智能提醒,保障群众合理用药权益。
建议:构建全域数据底座,打通信息壁垒。深化监管平台数据整合,推动医保系统与定点医疗机构实现全面对接,实现患者各项数据实时集中管理;拓展数据共享范围,为智能提醒提供多维度数据支撑,建立差异化规则模型;针对特殊群体设定个性化用药阈值,明确单次处方量上限,同时预留合理备药申请通道;优化预警信息,同步提供用药建议、提高医生处置效率,满足患者个性化用药需求;强化技术支撑与基层赋能,确保落地见效;加大基层医疗机构信息化投入,配备智能终端设备,提供系统部署、调试及维护技术支持,降低应用门槛。
聚焦交通治理痛点 护航群众便捷出行
1月15日,参加市政协十四届五次会议的部分委员围绕外卖配送交通秩序规范、中心城区至滨海区高速免费通行、老年代步车管理优化、无人驾驶车辆交通事故责任认定等方面,各抒己见,建言献策,为破解交通治理难题,完善交通管理体系,护航群众安全便捷出行提供有力支撑。
□文/图 本报记者 赵春晖 刘燕 郭超 马宇琪
单秋芳委员
规范外卖行业配送交通秩序
观点:近年来,外卖行业快速发展,外卖配送员数量激增。然而,部分外卖员为追求配送效率,出现闯红灯、逆行、超速等行为,造成交通安全隐患,成为城市交通管理的痛点。
建议:建立弹性配送时间制度,外卖平台根据订单距离、路况等因素,动态调整配送时间,完善骑手考核体系,推行“交通违法积分制”;开展专项培训,制作通俗易懂的交通安全宣传手册、视频,设立“安全骑手”示范岗,树立行业标杆,发挥示范引领作用;优化非机动车道设置,在餐饮集中区、小区门口划定外卖车辆临时停放区,安装智能监控设备;建立联合执法机制,外卖平台与交管部门建立数据共享机制,将骑手交通违法信息纳入平台管理,畅通群众举报渠道。
刘军明委员
中心城区至滨海区
高速公路免费通行
观点:滨海区作为潍坊市“向海发展”战略的核心区域,区内集聚了一大批高端绿色重点化工企业,这些企业持续招工,多数居住在中心城区,通勤群体每日往返面临显著的出行成本压力。
建议:将现有高速免费区间由“潍坊西-潍坊-潍坊东”三站扩展为“潍坊西、潍坊、潍坊东、滨海”四站间的点对点通行,驶入站和驶出站均在上述四站范围内的潍坊牌照车辆享受免费;可先设置过渡期(建议1个月),便于未安装ETC车辆及时办理设备;该政策通过激活路网资源,实现企业降本、民生减负、经济提效的多重目标,是对潍坊市人民政府“把有限资金用在刀刃上”理念的延续和创新。
刘峰委员
进一步规范管理老年代步车
观点:老年代步车因操作简便、价格低廉成为老年人出行的重要工具,但其存在法律界定模糊、安全配置缺失等问题,给城市交通管理和公共安全带来隐患。
建议:相关部门统筹考虑老年人出行需求与公共安全,加快构建“法规约束+技术支撑+人文关怀”的治理体系。可推行“一车一码”登记制度,实施电子化档案管理;生产环节由市场监管部门严查违规改装,建立企业“黑名单”制度;销售环节实行带保险销售模式,强制配备安全警示装置;使用环节由相关部门设置过渡期,开展合规车辆置换补贴;强化执法教育力度,建立违法累积记分制度,通过短信平台进行安全提醒。
陶书健委员
健全无人驾驶车辆
交通事故责任认定
观点:近年来,无人驾驶车辆应用不断深化,但其商业化、规模化落地仍面临挑战,在城市高峰通行时段拥堵问题也亟待解决。亟需立足发展实际,开展制度创新探索,为我市抢占未来产业制高点、营造安全可靠的创新发展环境提供坚实保障。
建议:加快制度创新。探索建立无人驾驶车辆事故责任认定地方指引,在国家现行法律引导下,研究制定地方性暂行规定;推动保险产品与服务创新试点,支持鼓励保险公司开展针对无人驾驶车辆的专属保险产品创新试点;建立专业鉴定机制,对事故原因进行准确分析和鉴定,为责任认定提供科学依据;筑牢安全屏障,构建覆盖数据全生命周期的管理体系,强化协同联动,建立健全跨部门综合监管机制。
中国人民银行推出八项举措
加大结构性货币政策工具支持力度
新华社北京1月15日电 中国人民银行副行长邹澜1月15日在国新办举行的新闻发布会上介绍,根据当前经济金融形势需要,中国人民银行将推出八项政策措施,提高银行重点领域信贷投放的积极性,加大结构性货币政策工具支持力度,进一步助力经济结构转型优化。
一是下调各类结构性货币政策工具利率0.25个百分点。各类再贷款一年期利率从目前的1.5%下调到1.25%,其他期限档次利率同步调整。
二是合并使用支农支小再贷款与再贴现额度,增加支农支小再贷款额度5000亿元,总额度中单设一项民营企业再贷款,额度1万亿元,重点支持中小民营企业。
三是增加科技创新和技术改造再贷款额度并扩大支持范围,将科技创新和技术改造再贷款额度从8000亿元,增加4000亿元至1.2万亿元,并将研发投入水平较高的民营中小企业等纳入支持领域。
四是合并设立科技创新与民营企业债券风险分担工具,将此前已经设立的民营企业债券融资支持工具、科技创新债券风险分担工具合并管理,合计提供再贷款额度2000亿元。
五是拓展碳减排支持工具的支持领域,纳入节能改造、绿色升级、能源绿色低碳转型等更多具有碳减排效应的项目,引导银行支持全面绿色转型。
六是拓展服务消费与养老再贷款的支持领域,结合健康产业认定标准,适时在服务消费与养老再贷款的支持领域中纳入健康产业。
七是会同金融监管总局将商业用房购房贷款最低首付比例下调至30%。
八是鼓励金融机构提升汇率避险服务水平,丰富汇率避险产品,为企业提供成本合理、灵活有效的汇率风险管理工具。
当天已有多项政策正式发布。邹澜表示,在实施过程中,将与财政贴息、担保和风险成本分担等财政政策协同配合,进一步放大政策效能,共同促进扩大有效内需。中国人民银行将继续加大流动性投放力度,灵活搭配公开市场操作各项工具,保持流动性充裕,引导隔夜利率在政策利率水平附近运行。
两部门发文扩大企业年金覆盖面
新华社北京1月15日电 人力资源社会保障部、财政部1月15日对外发布关于进一步做好企业年金工作的意见,提出扩大企业年金制度覆盖范围、简化建立程序等举措。
企业年金是用人单位及其职工在依法参加企业职工基本养老保险的基础上,自主建立的补充养老保险制度。截至2025年三季度,全国建立企业年金的用人单位17.5万户,参加职工3332.05万人,积累基金4.09万亿元,初步显现补充养老功能。
也要看到,用人单位和职工对企业年金参与度还有待提高,受益面需进一步拓宽。此次意见发布,就是要增强企业年金制度的包容性、灵活性和便捷性,持续推动扩大覆盖范围,让更多职工享有企业年金。
拓宽覆盖范围——
不仅各类企业可以建立企业年金,社会团体、基金会、民办非企业单位以及其他参加企业职工基本养老保险的用人单位及其职工,均可建立企业年金。
简化建立程序——
意见明确,用人单位已建立职工代表大会制度的,企业年金方案提交职工代表大会讨论通过;未建立职工代表大会制度的,企业年金方案可以经全体职工讨论、公示等其他民主程序通过。
方案制定上,推行企业年金方案简易范本,鼓励有条件的地方逐步实现网上备案,用人单位和职工制定企业年金方案更加方便。
灵活选择缴费比例——
根据意见,用人单位缴纳企业年金每年不超过本单位参加企业年金职工工资总额的8%,用人单位和职工个人缴费合计不超过本单位参加企业年金职工工资总额的12%。实际操作中,用人单位及其职工结合经济负担能力,可以灵活选择缴费比例或额度。
也就是说,经济负担能力较强的用人单位和职工可以按照较高比例或额度缴纳企业年金,如单位缴费8%,个人缴费4%;经济负担能力有限的,可以较低比例起步,如单位缴费2%或与职工一致,有条件后再逐步提高。
自主选择建立方式——
用人单位可以建立企业年金单一计划,也可以选择参加法人受托机构发起的企业年金集合计划。有关方面将丰富集合计划供给类型,探索依托集合计划推行简易程序,为中小微企业建立企业年金提供便利。
“意见赋予用人单位更大的自主权和灵活性,有助于打消用人单位对建立企业年金的后顾之忧。用人单位可根据经营发展实际,建立符合自身情况和特点的企业年金。”北京大学中国保险与社会保障研究中心主任郑伟说。
税收优惠政策也是一大利好。据悉,用人单位和职工建立(参加)企业年金,可按规定享受企业所得税税前扣除和个人所得税递延纳税政策。
“加快发展企业年金,有利于健全完善多层次多支柱养老保险制度体系,更好保障退休人员生活,积极应对人口老龄化,同时,有利于发挥企业年金基金长期资金的优点,助力经济发展。”中国社科院世界社保研究中心秘书长房连泉说。
中国人民大学教授鲁全认为,职工个人参加企业年金,可以平滑当期和未来收入,多一份养老保障。用人单位建立企业年金,可视为长周期的员工福利项目,体现投资于人,有助于吸引和留住人才,形成长期的和谐劳动关系并促进生产率的持续提高。
不少百姓关心,变动工作单位时,企业年金个人账户如何转移?
据了解,新就业单位已建立企业年金或职业年金的,原企业年金个人账户权益应当随同转入新就业单位企业年金或职业年金。新就业单位没有建立的,或者职工升学、参军、失业期间,原企业年金个人账户可暂由原管理机构继续管理,也可由法人受托机构发起的集合计划设置的保留账户暂时管理;原受托人是企业年金理事会的,由企业与职工协商选择法人受托机构管理。
“意见提出加快建设全国企业年金信息平台和数据库,明确为职工信息查询、转移接续、待遇申请等提供便捷服务。这有助于保护劳动者在跨区域、跨行业、跨企业流动过程中,企业年金权益不会受损失。”鲁全说。
下一步,有关部门将选择部分具备条件的园区(工业园、产业园、改革试验区、经济技术开发区、科技创业园等)开展扩大企业年金覆盖面试点,重点探索加入方式、管理模式、组织机制等。同时,加大企业年金基金监管力度,推动基金安全规范运营。
2025年我国人民币
贷款增加16.27万亿元
新华社北京1月15日电 中国人民银行1月15日发布的金融统计数据显示,2025年全年我国人民币贷款增加16.27万亿元,其中企(事)业单位贷款增加15.47万亿元。
中国人民银行的数据显示,2025年我国住户贷款增加4417亿元;企(事)业单位贷款增加15.47万亿元,其中中长期贷款增加8.82万亿元。2025年12月末,我国人民币贷款余额271.91万亿元,同比增长6.4%。
另外,2025年我国人民币存款增加26.41万亿元。其中,住户存款增加14.64万亿元。
从货币供应看,2025年12月末,我国广义货币(M2)余额340.29万亿元,同比增长8.5%;狭义货币(M1)余额115.51万亿元,同比增长3.8%。
此外,社会融资数据显示,2025年全年社会融资规模增量累计为35.6万亿元,比上年多3.34万亿元。2025年末社会融资规模存量为442.12万亿元,同比增长8.3%。
2025年我国完成
国土绿化任务1.27亿亩
据新华社北京1月15日电 记者15日从全国林业和草原工作会议上获悉,2025年我国完成国土绿化任务1.27亿亩,其中营造林5345万亩,退化草原修复治理7390万亩。目前全国森林覆盖率达25.09%,森林蓄积量达209.88亿立方米。
据介绍,过去一年我国持续开展大规模国土绿化行动,聚焦青藏高原生态屏障区等重点区域,实施166个“双重”工程项目、10个国土绿化示范项目,统筹推进山水林田湖草沙一体化保护修复。“三北”工程三大标志性战役取得显著成效,全年安排中央投资292亿元,实施337个重点项目,完成建设任务1.3亿亩。
两部门发文规范慈善信托信息公开
新华社北京1月15日电 记者1月15日从民政部获悉,为规范慈善信托信息公开行为,保护慈善信托当事人的合法权益,民政部、金融监管总局近日联合印发《慈善信托信息公开办法》。办法共二十六条,自2026年4月1日起施行。
办法明确了慈善信托信息公开的主体和渠道。规定国务院民政部门及县级以上地方各级人民政府民政部门、国务院银行业监督管理机构及其派出机构根据法定职责,依法公开慈善信托相关信息,并对受托人履行信息公开义务进行监督。
办法要求,受托人应当依法履行信息公开义务;同一慈善信托有两个或者两个以上受托人时,由承担主要受托管理责任的受托人履行信息公开义务,并要求在信托文件中予以明确。同时,明确信息公开在国务院民政部门建立的全国慈善信息公开平台进行;受托人在其他渠道公布的信息,应当与其在慈善信息公开平台公布的信息一致。
在细化慈善信托信息公开内容方面,办法按照慈善信托设立、变更、重新备案、终止等环节,细化了民政部门和受托人信息公开的内容、时限等规定;要求受托人将慈善信托事务处理情况及财务状况、重大情形和关联交易情况向社会公开;明确民政部门、银行业监督管理机构需要公开的监管信息,使各主体公开的信息形成“程序上相互衔接、内容上相互补充”的完整体系,以便社会公众全面及时了解慈善信托运行情况。
我国森林食物
年产量达2.4亿多吨
新华社北京1月15日电 记者15日从全国林业和草原工作会议上获悉,我国森林食物年产量达2.4亿多吨,2025年全国林草产业总产值近11万亿元。
森林不仅是水库、钱库、碳库,也是巨大的粮库。目前,我国森林食物已成为继粮食、蔬菜之后第三大重要农产品。全国油茶种植面积达7500万亩,茶油年产量达100万吨。浩瀚林海中生长的竹笋、人参、榛子、油茶、菌菇等森林食物,丰富充实了百姓的“米袋子”“菜篮子”和“油罐子”。
据介绍,全国林草产业直接带动6000多万人就业,生态旅游年接待游客近30亿人次,木竹加工、经济林、林下经济、生态旅游四大支柱产业支撑力持续攀升。
下一步,林草部门将深入践行绿水青山就是金山银山理念,努力探索生态产品价值转化新路径,大力发展木本粮油、林下经济等特色产业,积极培育新产业新业态。
赶杭埠大集 在“买买买”中感受幸福味
□文/图 本报记者 刘晓梅
1月14日,农历十一月廿六,绵延数公里的杭埠大集上,各种特色小吃、农副产品“扎堆”亮相。浓浓的年味在热闹的集市里升腾,一大早,人们从四面八方赶来,在“买买买”中感受幸福味。
杭埠大集位于经济开发区泰祥街与友爱路交叉口南侧,每逢农历一、六开集。杭埠大集规模较大,除了带露采摘的瓜果蔬菜、现做现卖的特色小吃,还是日常用品、服饰等的汇聚地。因商品丰富、物美价廉,又离市区不远、交通便利,很多人专程开车来赶集。
“来尝尝自家种的青萝卜,不脆不甜不要钱。”一位售卖青萝卜的摊主吆喝道,摊前聚集着不少正在选购的市民。“他家的青萝卜确实好吃,我每集必买,味道正宗,每斤1.5元。”一位正在购买的市民说。记者看到割开的青萝卜芯绿如玉,咬一口脆甜多汁。据了解,摊主住在附近村庄,种了十多亩地的青萝卜,今年的品质、产量都很不错,收入也很理想。说话间,老人已经麻利地卖出了四五份萝卜。
一方水土养一方萝卜,脆甜的口感得益于这里得天独厚的地理条件。大集上,青萝卜的“倩影”格外多。
现烤现卖的肉烧饼摊烟火气格外足,没有吆喝声,没有音乐,只有摊主夫妇做烧饼时发出的“叮叮当当”声响。肉烧饼的香气渐渐弥漫开来,吸引很多赶集人纷纷购买。“10元3个,酥香可口,大家都爱吃我们做的肉烧饼!”女摊主开心地说,他们做肉烧饼多年,每逢杭埠大集就会早早前来支摊子,大约早上6时40分,第一炉肉烧饼就出炉了。夫妇二人用这份手艺换来生活的安稳,也坚持用老味道给人们以慰藉。
根根沾着湿泥的莲藕,节节饱满;翠绿挺拔的芹菜,透着一股饱满的新鲜气……各种蔬菜新鲜养眼,鲜活海鲜让人眼花缭乱,刚出锅的卤肉热气腾腾,都让赶集人深切地感受到那份真实而生动的人间烟火气。
一缕熟悉的香甜气息引领着赶集人的脚步,一处摊位上售卖着传统手工年糕。白色、黄色的年糕在集市上尤为醒目,软糯香甜,寓意“年年高”,寄托着人们对生活品质逐年提升的美好愿望。
随着新年临近,集市上选购新衣也成为消费的热点。羽绒服、派克服、双面绒大衣……当下时兴的衣服融合传统与现代元素,既喜庆又实用,满足不同年龄和风格的需求,格外受欢迎。
眼看进入腊月门,年味已铺满大集,人们纷纷选购各式各样的年货,从年糕、糖果到日用品,每一件物品都承载着人们对新年的美好期许。
【策划统筹:高文 齐英华】
◎小贴士
杭埠大集
位于经济开发区泰祥街与友爱路交叉口南侧
每逢农历一、六
“红红火火”印春联
高密市夏庄镇东李家村是专业生产红纸对联的特色村,该村大部分农户从事这一传统产业,年产量可观,产品销往全国各地。春节临近,村民加紧赶制春联、“福”字和卡通年画等。 本报记者 付生 通讯员 李海涛
“齐鲁天路”入选
国家级精品骑行路线
本报讯(记者 付东升 姜海涛)日前,在中国自行车运动协会发布的“2025年中国骑行地图精品骑行路线”评选中,“齐鲁天路”峡山段、诸城段成功入选全国百条精品路线。这是该路线继近年持续举办骑行赛事后,再度获得国家级认可,标志着潍坊在体育+文旅融合产业化发展上迈出坚实一步。
近两年来,依托“齐鲁天路”沿线山水生态与人文资源,潍坊已陆续举办多场品牌骑行活动、山地挑战赛及乡村文旅节,将体育赛事、文化体验与旅游观光有机结合,有效带动沿线餐饮、住宿、农产品销售及户外装备消费,逐步形成“以赛促旅、以旅兴文”的产业联动模式。此次入选将进一步扩大“齐鲁天路”骑游品牌影响力,助力潍坊构建具有持续活力的体育+文旅消费新场景。
消防培训与宣传并举
为邻里平安再“加码”
美国将暂停
75个国家的移民签证审批
当地时间1月14日,美国国务院证实,将暂停受理来自75个国家的移民签证申请,并表示这项措施将“持续有效”。
美国国务院在社交媒体上发文称:“这些国家的移民以不可接受的比例攫取美国人民的福利。这项冻结措施将持续有效,直至美国能够确保新移民不会从美国人民身上榨取财富为止。”美国国务院还说,这项措施影响到的国家包括索马里、海地、伊朗和厄立特里亚。但美国国务院未列出涉及75个国家的全部名单。
当天稍早前,有媒体报道称,美国国务院自21日起将暂停办理75个国家的所有签证申请审批。随后,美联社等媒体援引美国国务院发言人的话报道,此项措施针对的是75个国家的移民签证申请。
根据福克斯新闻网站报道披露的国家名单,受影响国家包括索马里、俄罗斯、阿富汗、巴西、伊朗、伊拉克、埃及、尼日利亚、泰国和也门等。
机器狗送祝福
1月14日,四川省遂宁市高新区一家幼儿园举办迎新春非遗庙会,一只身披舞狮服的机器狗亮相,为师生送上祝福。
宁夏一小羊因装死走红
有人出价13万元购买被拒
1月13日,在宁夏平罗县宝丰镇中方村,一只出生仅10天左右的小羊羔,凭“装死绝技”走红,硬是把自己的身价从420元的市场价“演”到了有人出价13万元来买。
养殖户金小林本来带着4只小羊去赶集售卖,其他三只都按正常价卖掉了。唯独这只买家一碰它,它立刻倒地“断气”,把人都唬住了,以为有病不敢要。可人一走,它又悄悄爬起来,活蹦乱跳(上图为视频截图)。这视频一上网,播放量迅速破千万,吸粉上万。更神的是,它好像还会“看人下菜碟”,据说跟小孩玩得好好的,大人一过来就马上倒下。
有人直接开出近13万元的天价想买走它,主人金小林果断拒绝了,他表示想借这只小羊的热度,让它成为家乡的“代言羊”,用独特的方式为宁夏特产发声。
2025年是有记录以来
最热的三个年份之一
当地时间1月14日,世界气象组织发布新闻公报指出,2025年是有记录以来最热的三个年份之一,延续了全球气温屡创新高的趋势。过去11年均为有记录以来最热的11年,且海洋升温仍有增无减。
根据气象组织对八个数据集的综合分析,2025年全球平均表面温度比1850年至1900年即工业化前的平均值高出1.44℃。其中两个数据集将2025年列为176年记录中第二热年份,另外六个将其列为第三热年份。
在所有八个数据集中,过去三年是最热的三年,三年期综合平均气温比工业化前高出了1.48℃。在所有八个数据集中,从2015年至2025年的过去11年均是最热的11年。
世界气象组织秘书长塞莱丝特·绍洛在公报中说,2025年以具有降温作用的拉尼娜现象开始和结束,但因大气中吸热温室气体的累积,它仍是全球有记录以来最热年份之一。陆地和海洋高温助长了热浪、强降雨和强热带气旋等极端天气,表明对早期预警系统的迫切需求。
公报同时指出,发表在《大气科学进展》上的另一项研究称,2025年的海洋温度同样是有记录以来第三高,反映出气候系统内热量的长期积累。全球变暖产生的多余热量有约90%储存在海洋中,因此海洋热量已成为衡量气候变化的关键指标。
印度一头大象
多次袭击居民致22人丧生
在印度贾坎德邦西辛格布姆地区,一头大象连日来多次袭击当地居民(上图),已造成22人死亡、多人受伤,当局正在追捕这头大象。
这头大象袭击主要发生在夜间,首名遇难者出现在当地时间1月1日。当地林管员纳拉扬表示,他们认为这头年轻雄象可能因与象群走散变得“极具攻击性”。纳拉扬称当局已三次尝试用镇静剂控制大象,但均未成功。
该地区已进入高度戒备状态,最后发现大象踪迹地区的居民被警告远离林区并避免夜间外出。这头大象每日行进约30公里,超100名森林部门人员参与大象搜寻行动。官员表示,这头大象在森林中行踪飘忽不定,难以追踪其动向。
据报道,印度近年大象致人死亡的情况正在增多,原因在于森林过度砍伐、食物水源匮乏,以及人类居住区侵占象群迁徙路径。过去五年间,印度已有超过2800人因大象丧生。另一方面,在印度,也有大量大象因触电、火车撞击和报复性投毒等事件死亡。
一公司春节假期35天
按时离岗返岗奖5000元
1月10日,浙江温州一企业发布春节放假通知,引发关注。通知显示,该公司自2月1日起放假,3月8日正式复工,假期共计35天。公司明确,全体员工如按时离岗放假、按时返岗上班,将获得5000元/人的福利奖励,奖励将于3月底发放。
通知同时规定,家中有学龄儿童的员工,可在送孩子开学后2日内返岗,仍可享受5000元奖励。此外,老员工成功介绍新员工入职并工作满3个月的,公司将给予介绍人1000元/人的奖励。
1月14日,该公司负责人张先生表示,其企业已办厂十余年,每年春节均采取类似放假安排。公司外地员工较多,大家辛苦工作了近11个月,无论生产任务多忙,都会安排员工返乡过年、陪伴家人。5000元的福利奖励,是其在能力范围内为员工提供的基本工资保障。
张先生表示,企业经营既要考虑收益,也要让员工安心过好年,这样员工在新一年里工作积极性和凝聚力会更高。
101岁老人反向作息
日子过得比年轻人还“鲜活”
浙江省温州市鹿城区松台街道有位101岁的“宝藏奶奶”姜月琴(右图),日子过得比年轻人还“鲜活”。她爱看电视,常常看到凌晨2时;爱吃零食,一口好牙能咬下坚硬食物;乐于旅游,曾与老伴游玩国内不少地方……
姜月琴的生活是反向作息,晚睡晚起:每晚总要开着电视看到凌晨2时多才睡,上午10时多自然醒。起床洗漱后,第一件事是喝一杯香浓的绿茶。早中饭合一,傍晚6时吃第二顿饭,晚上9时多还会吃些饼干零食。
姜月琴长寿的秘诀到底是什么呢?女儿姚松萍总结道:“吃好、睡好,每天一杯绿茶,这些都是小事,更重要的是她心态好,不生气、不较真,心里不装事,可以说活得很通透。”
国际空间站生病宇航员
及团队返回地球
国际空间站一名健康出现状况的宇航员及其任务团队搭乘美国太空探索技术公司的“龙”飞船当地时间15日返回地球。这是国际空间站自2000年11月开始接待轮换宇航员乘组以来的首次医疗撤离事件。
据美国航天局介绍,“龙”飞船于美国东部时间14日17时20分(北京时间15日6时20分)脱离国际空间站,启程返回地球。在经历约10小时的飞行后,飞船于美国东部时间15日3时41分许(北京时间15日16时41分许)在美国加利福尼亚州附近海域溅落。
本次返回地球的4名宇航员分别为美国宇航员泽娜·卡德曼和迈克·芬克、日本宇航员油井龟美也以及俄罗斯宇航员奥列格·普拉托诺夫。他们于去年8月2日抵达国际空间站,执行“龙”飞船第11期载人任务,原计划今年2月返回地球,但由于其中一人1月7日出现健康状况,美国航天局决定安排他们提前结束在轨任务。他们返回后,国际空间站上的宇航员仅剩下3人。
25年后 “穿越IP鼻祖”只剩情怀杀?
2026年元旦档,承载着一代人青春记忆的《寻秦记》上映。这部顶着“穿越IP鼻祖”光环,集齐古天乐、林峯、宣萱等2001年剧版原班人马的新作,却在上映后陷入口碑与票房的双重困境。豆瓣平台上,《寻秦记》评分仅有6.5。一边是剧版重播拿下全国同时段第二的收视佳绩,一边是电影版难以回本的尴尬境地,不禁让人发问:《寻秦记》IP的号召力,在25年后的今天是否已然失效?
优质IP的情感穿透力
作为最早的穿越剧,2001年播出的TVB版《寻秦记》堪称现象级作品。该剧改编自黄易同名小说,将科幻穿越与历史权谋相结合,既保留了原著的宏大框架,又以港式市井气与戏谑风格消解了历史的沉重感,不仅夺得电视大奖,更在豆瓣拿下8.6分的高分。古天乐饰演的项少龙跳脱机智,林峯塑造的嬴政弧光饱满,江华演绎的嫪毐深入人心,这些角色共同构成了一代人的青春记忆。
2026年元旦期间,东方卫视推出剧版《寻秦记》的高清修复版,每天6集连播的编排引发收视热潮,收视排名全国同时段第二。观众在社交平台纷纷留言,“太懂我们了”“心目中最好的穿越剧,经典中的经典”。
剧版《寻秦记》的成功,不仅在于开创穿越题材,更在于深入探讨了历史、人性与命运等哲学议题,这种深度与温度让IP超越了时代局限。重播热度充分证明了优质IP的情感穿透力。
影版《寻秦记》筹备6年,耗资约3.5亿港元,古天乐作为总监制力促大部分原班人马回归,甚至为保留核心阵容不惜等待多年。影片试图通过多重情怀符号唤醒观众记忆:片头混剪剧版经典画面,熟悉的《天命最高》配乐响起,项少龙依旧穿着25年前同款图案的T恤,连已故演员廖启智的镜头都被精心保留。这些细节让情怀粉热泪盈眶,有网友留言道:电影版是官方给这个故事的一个“交代”,看着一头一尾的剧版画面,听着《天命最高》,梦回小时候在电视机前面蹲守的感觉。
内容才是IP的续命密码
电影版的筹备与创作,不可谓不用心。影评人“黑曜石”指出,影版“不是炒冷饭,而是在剧版基础上做延续,是新的故事”。然而,《寻秦记》上映两周内地票房累计2.4亿元,灯塔平台预测最终票房仅3.2亿元。按照分成比例,电影总票房要达到9亿元才能打平成本,尽管该片在香港和澳门地区放映势头不错,但离回本还很遥远。
业内人士认为,影版忽略了优质内容才是情感续航的根本。“剧版越好,影版的问题就越容易被对比放大。”电影版的剧情设置被诟病“荒唐降智”,经典的师徒博弈沦为无脑打群架,乌廷芳、琴清等女性角色沦为背景板,戏份单薄到除了等待救援几乎毫无存在感,新加入的角色又显得生硬突兀。更令人诟病的是,影片在情感铺垫时直接插播剧版片段,暴露了创作上的无力,被吐槽“回忆杀全靠电视剧画面凑数”。
特效呈现同样未能达到高投资应有的水准。影片号称拥有2000多个特效镜头,动用了《明日战记》的特效团队,量子穿越、冷热兵器对决等场面看似宏大,但细节粗糙,现代武器被冷兵器轻易击败的设定更是让观众目瞪口呆。积压6年才上映的制作周期,让影片的特效技术和审美标准与当下市场脱节,被评价为“像网络大电影”。豆瓣平台上,《寻秦记》评分6.5,大部分差评集中指向剧情逻辑硬伤、角色崩塌和特效粗糙。
更致命的是,档期竞争的错位。《寻秦记》在同期撞上《疯狂动物城2》和《阿凡达3》,这两部影片以近三成的排片,卷走了一半以上的票房。
剧版的重播热度、观众对角色的念念不忘,都证明《寻秦记》的情感根基并未动摇。但IP的长尾开发,不能只停留在“卖回忆”。只有兼顾时代审美与创作逻辑,才能让IP的价值持续生长——这或许是这部“穿越IP鼻祖”续作,留给行业最珍贵的思考。 据《文汇报》
2026年中国动画电影有它们接棒!
2025年,动画电影以超250亿元票房、市场占比近五成的亮眼成绩提振了行业信心。2026年,既有《熊出没·年年有熊》等国民IP续作暖心回归,也有《玩具总动员5》《小黄人大眼萌3》等海外经典IP重磅归来,还有《三国第一部:争洛阳》这类植根中华优秀传统文化的新作蓄势待发,可谓国内外佳作同台辉映。
新一年经典动画片续集多
回顾2025年中国影市,动画电影已成为一支强有力的生力军。全年电影票房排名前十位中,动画电影占4席,其中3部为国产动画电影;动画电影总票房突破250亿元,市场占比接近50%。步入新的一年,动画电影同样亮点满满。
中国电影评论学会秘书长胡建礼认为,2026年上映的动画电影有这样几个现象值得关注。
第一,经典动画片的续集特别多。这主要体现在海外,好莱坞的经典动画片都有续作,像家喻户晓的《怪物史瑞克》《玩具总动员》《愤怒的小鸟》等都会有续集和观众见面。前两年表现特别好的《小黄人大眼萌》同样有新作上映,2026年是经典动画片续作井喷的一年。这些续作有强大的IP基础,有望在市场上吸引到很多观众的关注。
国产动画IP也持续深耕,一年一部的“熊出没系列”将迎来《熊出没·年年有熊》,而《凡人修仙传之瀚海迷踪》将开启浩瀚仙途的新篇章。《舒克贝塔之微缩人类》《红孩儿火焰山之王》等作品将接踵而至。
胡建礼提到,“熊出没系列”每一部的水准都很稳定,从电视到电影到衍生品到主题乐园,全产业链开发,这个IP在人们心目中的印象很深。
提到即将上映的《凡人修仙传之瀚海迷踪》,胡建礼称这是“凡人修仙传”这一动画IP首次被搬上大银幕,之前真人网剧版相当成功,大家都很期待电影版。如果第一部动画电影版改编成功,它有望成为一个电影IP。
中华传统文化是打造动画电影的沃土
中华优秀传统文化也是打造动画电影的肥沃土壤,2026年将上映多部根据名著和神话传说改编的中国动画电影。其中追光动画打造的《三国第一部:争洛阳》以三国历史为蓝本,聚焦群雄逐鹿的早期篇章。
胡建礼认为,改编自中华优秀传统文化中经典小说和神话的动画明显增多,追光动画的“新文化系列”在动画电影市场的表现非常出色。2023年《长安三万里》最终斩获超18亿元的票房成绩,“新文化系列”真正做到了把中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展搬上大银幕,又在故事和人物的改编上实现了与当代年轻观众的情感共鸣。
除了IP续作和文化IP改编外,《时空奇旅》《河狸变身计划》等原创动画电影凭借独特的创意、鲜明的风格,展现出更多可能性。其中,皮克斯动画的《河狸变身计划》值得关注,因为皮克斯动画往往会有一些创新作品成为现象级,像《寻梦环游记》第一部上映时,引起了全球的关注,原创是动画电影往前发展的重要力量。
2024年的全球票房冠军是《头脑特工队2》,2025年的全球票房冠军是《哪吒之魔童闹海》,2026年全球票房冠军会是谁呢?
本报综合报道
“棋圣”离去 “棋魂”不朽
中国围棋协会名誉主席、“棋圣”聂卫平1月14日晚病逝,享年74岁。一代宗师突然离去,留给棋坛无尽追思。
聂卫平出生于1952年,年幼时从父学棋,展现出不俗的天赋,后师从雷溥华和过惕生两位顶尖高手,棋艺大进。1973年,聂卫平入选国家围棋集训队,之后在国内大赛中崭露头角,斩获全国锦标赛、“新体育杯”赛、国手赛等重要赛事冠军,成为中国围棋的领军人物之一。
围棋起源于中国,是中华优秀传统文化瑰宝。然而,20世纪七八十年代,中国围棋界长期被日本棋手压制,面对日本的顶尖高手,中国棋手鲜有胜绩。漫长蛰伏中,聂卫平犹如一道“光”。1976年,24岁的他首访日本,7战6胜、击败4名九段高手,“聂旋风”之名震动日本棋坛和舆论界。
这股“旋风”,在1985年结束的首届中日围棋擂台赛上,助中国围棋扬帆起航,驶向崛起之路。
这届赛事中,中国棋手江铸久七段连胜5场,为中国队取得5∶1的领先。但日本超一流高手小林光一九段此后连胜6场,日本队只需再胜一场,即可夺得擂台赛冠军。当时中国队只剩主将聂卫平一人,而对方还有小林光一、加藤正夫、藤泽秀行三位顶尖高手,形势极度不利。穿着一件从中国乒乓球队借来的、胸口写着“中国”的运动服,聂卫平一番激战后最终以二目半的优势击败小林光一。
2015年,中日围棋擂台赛30周年的活动现场,聂卫平回忆起这场“巅峰之战”时说:“我为什么穿运动服,因为之前小林光一到中国比赛的时候说,‘我是代表日本来比赛的,所以我不能输,所以我一定要战斗到最后’。那我去日本跟小林光一对战,我穿这件衣服就是想告诉他,我也是代表中国来比赛的,我也不能输。”
力克小林光一后,聂卫平又击败加藤正夫,将比分扳为7∶7,最终他在北京击败曾六次夺得日本“棋圣”战冠军、拥有“终身棋圣”称号的藤泽秀行,中国队就此夺冠,举国欢腾,掀起了全国的围棋热潮。
聂卫平“挽狂澜于既倒”的传奇故事还有续集。第二届中日围棋擂台赛上,他遭遇了比第一届更严峻的局面——中国队在只剩主将的情况下,以4∶8落后。绝境之下,聂卫平一夫当关,连胜日方四人扳平大比分。最后一盘决战,他经过7个半小时的苦战,以二目半胜日方主将大竹英雄,助中国队卫冕。第三届中日围棋擂台赛的最后决战,仍是聂卫平坐镇中军,最终战胜日方主将加藤正夫。
擂台赛中国队三连冠与聂卫平的九连胜,让围棋这项源自中华的古老技艺,重新焕发生机活力,成为振奋民族精神、凝聚人心的时代符号。1988年,聂卫平被中国围棋协会授予“棋圣”称号,1990年当选“中国十大杰出青年”,1999年获评“新中国棋坛十大杰出人物”。
当棋力随着年龄的增长而渐弱,聂卫平更多地承担起传道授业的责任,培养出常昊、周鹤洋、刘菁、王磊、古力等一众新生代顶尖棋手。1999年成立的聂卫平围棋道场,成为更多围棋少年的成才摇篮,柯洁、辜梓豪、周睿羊等多位世界冠军和全国冠军皆从这里走出。
生前接受采访时,聂卫平多次提到贵州的黄果树瀑布,他觉得自己的人生就和黄果树瀑布一样,中日擂台赛时的辉煌,就像“飞流直下三千尺”,奔腾而下,不可阻挡;而辉煌过后,就是潺潺流水,归于平稳。
聂卫平的人生“棋局”,在黑白对弈间尽显顽强斗志和爱国情怀,激励着一代代棋手为国争光。他的热爱与坚守,早已融入纵横十九道的经纬里,化为不朽的“棋魂”。
据新华社
U23国足历史首次晋级亚洲杯淘汰赛
据新华社利雅得1月14日电 当地时间1月14日在沙特阿拉伯首都利雅得进行的U23男足亚洲杯D组最后一轮比赛中,中国队以0∶0战平泰国队,并以小组赛3战1胜2平积5分的不败战绩位列小组第二,历史首次跻身该赛事淘汰赛阶段。
在当天同时进行的另一场D组比赛中,澳大利亚队奇迹般地在全场补时阶段连进两球,以2∶1逆转战胜伊拉克队,澳大利亚队以3战2胜1负积6分的成绩最终名列D组第一,和中国队携手晋级。上一轮中国队以1∶0小胜澳大利亚队。
此前两轮小组赛,中国队2战1胜1平积4分,对阵泰国队只需打平即可出线,而对手唯有全力争胜才有出线可能。
上半场比赛双方对抗激烈,中国队保持稳固防守,泰国队则积极冲击中国队禁区。中国队门将李昊延续前两场的神勇表现,多次做出关键扑救,化解泰国队的进攻威胁。由于激烈的身体对抗,中国队上半场有三名球员吃到黄牌。最终,双方上半场互交白卷。
易边再战,泰国队继续向中国队防线发起强力冲击。第57分钟,泰国队送出直塞,其球员伊克拉斯单刀小角度射门,李昊挡出皮球,再次化解危机。下半场两队均未能把握住各自创造的进攻机会,最终以0∶0结束比赛。
中国队主教练安东尼奥在赛后新闻发布会上表示,首次晋级淘汰赛对中国队来说“是具有历史意义的时刻”。
“我非常高兴,为我的球员们感到骄傲。他们表现得非常出色。他们始终保持信念,这对一支球队来说非常重要。”他说。
1月17日,中国队将在沙特西部城市吉达迎战八强赛对手乌兹别克斯坦队。
吴易昺、白卓璇、袁悦
拿到澳网正赛入场券
据新华社墨尔本1月15日电 2026年澳大利亚网球公开赛资格赛15日进入最后一轮,中国选手吴易昺、白卓璇、袁悦战胜对手,拿到澳网正赛入场券。朱琳则遗憾告负,止步正赛门外。
受当地忽冷忽热的天气影响,吴易昺来到墨尔本后患上感冒,不过在15日的赛场上,他却没有让对手找到漏洞。“我其实在拿毛巾擦鼻涕,希望他(对手)没有看出来。”
吴易昺对自身技术显示出强大信心,始终占据场上主动,最终以6∶3、6∶2赢得比赛。此次澳网三场资格赛,吴易昺均以大分2∶0获胜,以未失一盘的战绩进入正赛。
受伤病困扰,白卓璇缺席了2025年大部分比赛,还接受了手术治疗,世界排名跌至697位。但此次澳网,她说自己带着自信而来。资格赛三场比赛,白卓璇表现可圈可点。15日的比赛中,她在开局不利、4∶6先失一盘的情况下上演逆转好戏,以6∶4、6∶1赢下后两盘。
袁悦头两天的比赛都进行得相对艰难,均打满三盘,特别是14日对阵阿根廷选手卡莱的比赛进行了三个多小时,赛中她一度“大脑空白”,应对失据。15日面对记者,袁悦回忆起那个时刻,她告诉自己不能急躁,要稳住心态。
咬牙赢下这场比赛,让她对对手的打法有了更充分的适应。15日面对打法类似的斯洛文尼亚选手齐丹塞克时,袁悦变得更有把握,最终以6∶3、6∶1赢得比赛。
至此,袁悦、白卓璇、张帅、王欣瑜、吴易昺、张之臻、商竣程和布云朝克特8位中国网协选手将齐聚18日开始的澳网正赛。
冰雕骏马
入冬以来,在哈尔滨市兆麟公园举办的第52届哈尔滨冰灯艺术游园会吸引众多游客和市民前来参观游览。游园会建设用冰量约2300立方米,用雪量约800立方米,采用“一轴六区”空间布局,打造了超过300处冰雪雕景观。 新华社发
蒸烤煮之外
苹果还能这样吃
近段时间,苹果似乎成了养生界的“顶流”。有网友表示,胃痛吃什么都难受,吃了烤苹果就很舒服;也有网友拉肚子时会喝苹果水来止泻……小小苹果,真的有这么多作用吗?
从功效上看,苹果的核心作用在于“补脾养胃”和“生津润燥”。除了生吃之外,苹果还可以蒸着吃、煮水喝等。生苹果适合脾胃功能健旺,或平时容易上火、便秘、面部常生痤疮、体内有湿热的人群,可以起到清泄胃肠积热、润肠通便的作用。但临床上常见一些脾胃虚寒的患者,稍食生冷或腹部受凉就容易腹痛、腹泻,对于这类体质,“熟苹果”则是更佳选择。通过蒸、煮、烤等加热方式,苹果的性味会发生微妙变化,凸显出温中、健脾、收敛的功效。特别是止泻效果,在苹果煮熟后更为明显。
以下几个苹果食疗搭配方,可以让养生融入日常饮食:苹果山楂饮。取苹果一个切块,与5片-10片干山楂一同加水煮沸,代茶饮用。此方适合饮食过量后,出现脘腹胀满、嗳气、消化不良的情况;苹果小米粥。将苹果去皮去核,切成小丁,与小米一同熬煮成粥。适用于脾胃虚弱、消化不佳兼有睡眠障碍的人群;肉桂烤苹果。将苹果挖去部分果核,撒上少许肉桂粉,放入烤箱烘烤至软糯。适合秋冬季节阳虚畏寒、四肢不温,或女性经期小腹冷痛者作为食疗甜品。
孩子发烧擦酒精?
这些错误操作要避免
本报综合消息 流感季面对孩子发热,家长往往陷入两难:该不该用药?何时该去医院?首都医科大学附属首都儿童医学中心主任医师曲东结合临床常见问题,给出专业解答。
一、孩子发热,何时该用退烧药?
退烧药使用核心:看不适症状,而非单纯追体温。
曲东强调,儿童发热是流感常见症状,但用药的核心依据是孩子的不适感,而非单纯追求体温数值下降。对于2月龄以上的儿童,当腋下温度大于等于38.2℃,或因发烧出现烦躁、哭闹、精神差、睡不安稳等明显不适时,建议给予退烧药处理;若孩子体温未达38.2℃但已明显不适,也可酌情用药。
儿童常用退烧药为两种——对乙酰氨基酚和布洛芬,二者作用机制、代谢途径不同。不推荐短期内交替重复使用这两种药,可能增加药物过量风险,或加重肝肾损伤。
二、物理降温:选温和方式,避开危险操作
物理降温可作为退烧药的辅助手段,但需避开错误方式:
不推荐酒精擦身。酒精可通过皮肤吸收入血,可能导致孩子酒精中毒;不推荐冷水擦拭。会引发孩子寒颤、起鸡皮疙瘩,增加不适感。
正确做法是适当减少孩子衣物,保持室温适宜并通风;用温水擦拭孩子身体,或洗温水浴;也可在额头敷温湿毛巾,必要时使用退热贴,协助体表自然散热。
三、吃药后仍不退烧怎么办?
若退烧效果不佳,应先核查:
1.药物剂量与用法是否准确;
2.是否给孩子补充了足够水分(液体有助于散热)。
如已排除上述问题,仍效果不理想,可在下次规定用药时间更换另一种退烧药,建议两次用药间隔6小时左右,24小时内用药不超过4次。
四、如何判断“在家护理”还是“去医院”?
家长可遵循“四看”原则初步判断:
1.看精神与食欲:退烧后能否恢复玩耍,是否持续烦躁、拒食、嗜睡。
2.看体温与病程:是否反复高热超过3天,退烧药效是否短暂。
3.看咳嗽与喘憋:是否咳嗽剧烈、痰多黏稠、呼吸急促、喘憋。
4.看呼吸与胸廓:是否出现鼻翼扇动、点头样呼吸、紫绀或“三凹征”等症状。
五、避免常见误区
不少家长误将“发热咳嗽”等同于“细菌感染”,盲目使用抗生素。实际上,儿童呼吸道感染中病毒占80%左右,是否用抗生素需经医生诊断,不可自行用药。
冬季是儿童呼吸道疾病高发期,家长要学会科学护理,避免延误病情。如有疑虑,及时咨询医生或前往医院就诊。
保温杯使用不当
可能秒变“炸弹”
本报综合消息 保温杯是不少人的随身物,但你或许不知道,这个被捧在手心里的温暖“伙伴”,要是用不对可能会变成“炸弹”。
保温杯之所以暗藏安全隐患,主要有以下几点原因:一是微生物发酵。保温杯的内胆、瓶盖缝隙等处可能藏匿细菌,若在保温杯中放入红枣、枸杞等营养较为丰富的食材,经水浸泡后,微生物发酵产生大量气体,密闭的保温杯内部气压不断增大,一旦杯盖被突然拧开,就可能导致液体喷涌而出,发生爆炸伤人事件;二是化学反应。除垢剂与保温杯内胆的水垢接触后会发生化学反应,产生大量气体。若此时保温杯处于密闭状态,气体无法及时排出,杯内气压会迅速升高,当压力超过杯体承受极限时,就可能引发爆炸;三是用力摇晃。在密闭的保温杯内加入热水和泡腾片等会产生气体的物质后,摇晃会显著增加内部压力,从而引发爆炸。
冬季保温杯使用频繁,建议大家购买正规厂家生产的、具有3C认证的产品。此外,不要在保温杯中装入沸腾的水;不要摇晃装有热水的保温杯;不要长期存放例如红枣、枸杞等易发酵的食品;在使用除垢剂清洁保温杯时,不要拧紧杯盖,不要摇晃杯子。
烧自来水时加茶叶除余氯?
这是一种常见误区
本报综合消息 很多人认为自来水中的余氯有害健康,在烧水时加茶叶就能去除余氯,这种做法科学吗?
其实这是一种常见误区。
自来水中的“余氯”是消毒工艺的必要残留,用于确保输送过程中的水质安全,其含量有严格的国标上限,正常供水中的余氯是安全且合规的,通常不存在“超标”风险。烧开水时加入茶叶,并不能科学、可控地去除余氯。茶叶中的多酚类物质在化学上可能与氯发生反应,但这一过程不可量化、不可控,去除效率极低,远谈不上“有效净化”。
实际上,去除余氯最简单且彻底的方法就是直接将水烧开,在加热沸腾过程中绝大部分游离氯会自然挥发散去,无需添加任何其他物质。